taller manejo del estrÉs - arisolconsultores.com
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Inversión: ¢95.000
23 de setiembre 2015
Hotel Radisson San José | 08:30 a.m. a 05:30 p.m. | Licda. Ana Cristina Arias
Funcionarios públicos o privados que estén interesados en aprender a manejar de forma sana la influencia que el estrés diario (laboral y personal) tiene sobre su salud, así como sobre su desempeño en el trabajo y en su funcionamiento integral fuera de la empresa.
Ofrecer a los participantes una descripción clara sobre el origen y desarrollo del estrés en el organismo, los factores que inciden en su influencia sobre la salud, el estado de ánimo y el comportamiento de las personas, así como una serie de técnicas puntuales para el manejo efectivo y positivo del mismo.
En la era actual, como nunca antes en la historia de la humanidad, todas las personas nos encontramos sometidos constantemente a múltiples y variados estímulos que permean nuestro organismo, influenciando nuestra percepción del mundo externo y de nosotros mismos, así como también nuestro desempeño personal y laboral. Toda esta sobre estimulación puede desencadenar una serie de reacciones negativas, las cuales pueden afectar severamente nuestra salud física y mental, a menos que se tengan las herramientas para comprender el origen y el manejo adecuado del estrés sobre nosotros.
OBJETIVO GENERAL
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Ana Cristina Arias, licenciada en Psicología por la Universidad de Costa Rica, con más de veinte años de experiencia en Psicología y Recursos Humanos en el ambiente de Compañías Multinacionales, así como de Consultoría. Su experiencia incluye, entre otros, el desarrollo y ejecución de procesos masivos e individuales de atracción, selección, desarrollo y retención de talento, el rol como desarrolladora y facilitadora de procesos de aprendizaje tradicional y experiencial, manejo de procesos de cambio, desarrollo y consolidación de equipos de trabajo, comunicación efectiva, abordaje efectivo de situaciones organizacionales, clima laboral y dirección estratégica.
NUESTRO CAPACITADORA
TALLER MANEJO DEL ESTRÉS