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CURSO-TALLER

MANEJO POSITIVO DEL ESTRÉS - NOM035

Talent,Training & Consulting

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Talent,Training & Consulting

Identificar las diferentes técnicas de relajación con las cuales podemos reducir positivamente el estrés al cual nos vemos enfrentados y como resultado tomar deci-

siones para lograr una salud integral.

El taller contempla partes con exposición, dinámicas vivencia-les, ejercicios, análisis de casos y técnicas grupales.

Nuestra metodología es teórico - práctico – vivencial.

OBJETIVO

METODOLOGÍA

Manejo Positivo Del Estrés - NOM035

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Talent,Training & Consulting

TEMARIO

BENEFICIOS

Duración 8 hrs

a) Mejora la inteligencia y mejora las capacidades cognitivas. b)Aumenta la capacidad de adaptación c) Te vuelve mas resolutivo d) Estimula la creatividad e) Ayuda a mejorar las relaciones y a ser más sociable f) Entrena la memoria.

Manejo Positivo Del Estrés - NOM035

¿Qué es el estrés?¿Cómo se genera?

ExógenoEndógeno

FísicosEmocionalesMentalesConductualesLaborales

RespiraciónAlimentaciónMeditaciónYogaMeditaciónEsparcimientoTai Chi/Chi KungMente positivaAmistades

El estrés como mecanismo de adaptación Tipos de Estrés

Signos de estrés Técnicas para manejo positivo del estrés

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Av.Tamaulipas 150 torre B piso 3 Col. Hipódromo Condesa

7 Diciembre 2019

¿Dónde?

¿Cuándo?

¿Cuánto?

Talent,Training & Consulting

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¿Qué incluye?

-Coffe break (agua, refresco, café, té y galletas)

- Acceso durante 6 meses a Palestra.io

- Reconocimiento impreso con valor curricular

- Material (pluma, evaluaciones y test)

- Manual electrónico

Reconocimiento y validez del instructor

Además se entrega al participante reconocimiento impreso con valor

curricularInstructor con maestría en

Desarrollo Humano, avalado y certificado ante la

CONOCER, COCREAR y con registro ante la STPS, con mas de 18 años

de experiencia.

Precio de lista: $4,375 MXNPrecio Meses sin intereses:

(3 o 6 Meses sin intereses 50% Descuento)

$ 2,187.50 MXN Precio un sólo pago: (10% de Descuento ya aplicado)

$1,969MXN

Talent,Training & Consulting

Inversión al cursoManejo Positivo Del Estrés - NOM035

Talent,Training & Consulting PARTNER PALESTRA

ITG es Partner de Palestra, en donde encontrarás todo el contenido de las capacitaciones que ofrecemos.Palestra es una plataforma digital que concentra, alumnos y profesores, para compartir material que complementa el aprendizaje y mejora el desempeño de ambos, cuenta con material interactivo para poner a prueba los conocimien-tos adquiridos durante la estancia en ella.ITG se convirtió en partner Palestra, en el cual esta última es encargada de generar todo el material interactivo para las capacitaciones que se brindan.Asesoramos y generamos soluciones que satis-facen las necesidades reales de nuestros clien-tes.Fomentamos, motivamos e inspiramos el desar-rollo personal, profesional y organizacional.Con el conocimiento y experiencia marcamos la diferencia.

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Talent,Training & ConsultingFORMAS DE PAGO

Datos bancariosBanco

Titular

No. CuentaClabe

BBVA BancomerITG Tecnología y Capital Humano SA de CV

0157822502 012180001578225020

https://bit.ly/2l2tTUZ

Pago online (6 Meses sin intereses 50% Descuento)

https://bit.ly/2m8LoDn

Pago online (10% de Descuento adicional)

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(55)52505008 -(55)75876083Ext 105

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