planes de cuarto grado

PLAN CLASE EDUCACION FISICA PRIMARIA

ENFOQUE POR COMPETENCIAS 2009-2010

GRADO TEMA:

BLOQUE SECUENCIA SESSION ASIGNATURA

COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Comprensin de la importancia de resolver problemas en el contexto del juego motor, con un mnimo de tiempo y con bajo desgaste de energa, reconociendo sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.Desarrollo y ampliacin de su nivel de apropiacin en el manejo de los patrones bsicos de movimiento y su aplicacin a travs de sus habilidades motrices en actividades individuales y en grupo.Disposicin para mantener una actitud crtica positiva ante las conductas discriminatorias, por razones de gnero, competencia motriz y de origen social, tnico o cultural.

CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES

ACTIVIDADES DE CLASE

. DIFERENCIACION.ELABORAR UNA BOLA DE PAPEL Y REALIZAR LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

LANZAR Y CACHAR LA BOLA DE PAPEL DE UNA A OTRA MANO Y DIFERENCIAR, TAMAO Y FORMA (EN SU LUGAR CON MARCHA, TROTE Y EN DIFERENTES DIRECCIONES).

RODAR LA BOLA SOBRE EL PISO CON LA MANO DERECHA O IZQUIERDA, CON LA PLANTA DEL PIE, ETC.

LANZARLA Y GOLPEARLA CON MUSLO,

RODILLA, CABEZA, EMPEINE Y OTRAS QUE PROPONGA EL PROFESOR.

ORIENTACION.POR PAREJAS, ESPALDA CON ESPALDA, PASAR LA BOLITA CON TORSION DE TRONCO DERECHA E IZQUIERDA, PASARLA POR ARRIBA DE LA CABEZA Y RECIBIRLA ENTRE LAS PIERNAS.EQUILIBRIOCAMINAR LENTAMENTE Y/O RAPIDO CON LA BOLA SOBRE: LA CABEZA, DORSO DE LA MANO, HOMBRO O ESPALDA.

EXP. MOTRICES BASICAS.LANZAR, SALTAR Y GOLPEAR LA PELOTA CON: CABEZA, FRENTE, CODO, CADERA, CAMINAR Y A UNA SEAL SENTARSE EN EL PISO SOBRE LA BOLA DE PAPEL SIN AYUDA DE MANOS.

TRANSPORTAR LA PELOTA SOBRE EL ABDOMEN COMO CANGREJO, EN LA ESPALDA COMO LAGARTO, ETC.

MANTENER LA PELOTA SOBRE EL DORSO DE LA MANO, SOPLAR PARA TIRARLA.

. FUERZA.POR PAREJAS, FRENTE A FRENTE Y ACOSTADOS BOCA ABAJO LANZARLA A SU COMPAERO.

JUGAR A "COLECCION DE PAPAS".

POR EQUIPOS, FORMADOS EN FILAS EL DE ENFRENTE DE CADA UNA COLOCA SEIS BOLAS DE PAPEL, EL SEGUNDO LAS VOLVERA A RECOGER Y ASI SUCESIVAMENTE, HASTA QUE TERMINEN DE PASAR TODOS LOS DEL EQUIPO.HIGIENE.BREVE PLATICA SOBRE LA IMPORTANCIA DEL BAO DIARIO.

DESHACER LA BOLA DE PAPEL Y DIBUJAR EN ELLA COMO SE BAA.

. ACTITUDES SOCIALES.ENTONAR LA CANCION "EL PIOJITO".

AHI VIENE UN PIOJITO TODO BARRIGON CON SU SOBRERITO Y CON SU BASTON, NOS VIENE DICIENDO VENGO DE ALMORZAR DE LA CABEZOTA DE UN NIO HARAGAN TU NIITO LINDO DEBES DE ENTENDER QUE EN CABEZA LIMPIA PIOJOS NO DEBE HABER.

INICIO PRINCIPAL FINAL

APRENDISAJE ESPERADO

EVALUACION

TEMAS TRANSVERSALES: Educacin para la salud

GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




EXP. MOTRICES BASICAS.REALIZAR DIFERENTES MOVIMIENTOS DE CABEZA (FLEXIONES, TORSIONES Y ROTACIONES).

REALIZAR CIRCULOS CON BRAZOS Y HOMBROS AL FRENTE, ATRAS, ETC.

COLOCAR UN COSTALITO ENTRE LAS PIERNAS Y DESPLAZARSE LIBREMENTE.

SINCRONIZACION.TROTAR Y PASAR EL COSTALITO DE UNA MANO A OTRA.

CORRER LIBREMENTE Y A UNA SEAL TOCAR EL PISO CON EL COSTALITO.

FLEXIBILIDAD.ACOSTARSE, SUJETAR EL COSTALITO CON LAS MANOS, A LA ALTURA DE LAS NALGAS Y TRATAR DE TOCAR EL COSTALITO CON LOS TALONES.

CORRER A UNA ORDEN LANZAR EL COSTALITO, CACHARLO Y REGRESAR GATEAR CON EL COSTALITO SOBRE LA NUCA Y A UNA INDICACION REGRESAR A SU LUGAR.

CAMINAR LIBREMENTE CON EL COSTALITO EN AMBAS MANOS Y A UNA INDICACION (CERCA O LEJOS), SENTARSE, ACOSTARSE O HINCARSE, SALTAR AL FRENTE, ATRAS, A UN LADO Y OTRO CON EL COSTALITO ENTRE LOS TOBILLOS Y JUGAR A "LOS COSTALITOS".

POR EQUIPOS, SE DELIMITA UNA LINEA DE SALIDA CON UNA FIGURA GEOMETRICA DE LLEGADA, A UNA ORDEN CADA JUGADOR EMPUJA SU COSTALITO CON UN PIE, DESPLAZARSE DE COJITO A LA FIGURA QUE SE LE INDIQUE, GANA EL EQUIPO QUE LLEGUE PRIMERO.

POR EQUIPOS Y A UNA INDICACION (CERCA, LEJOS, DERECHA E IZQUIERDA) CORRER CON SU COSTALITO A UN PUNTO DETERMINADO A CONSTRUIR UN PUENTE CON LOS DEMAS COSTALITOS DE SU COMPAERO Y PASAR SOBRE EL CON TRES PUNTOS DE APOYO. GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.DESCANSO.SIMULAR DORMIR EN UNA CAMA, AL RECARGAR LA CABEZA SOBRE EL COSTALITO Y PERCIBIR LOS LATIDOS DE SU CORAZON CON UNA MANO.

ACTITUDES SOCIALES.CANTAR "CINCO RATONCITOS".

CINCO RATONCITOS DE COLITA GRIS, MUEVEN LAS OREJAS, MUEVEN LA NARIZ, UNO, DOS, TRES, CUATRO, VUELVEN AL RINCON, PORQUE HAY VIENE EL GATO A COMER RATON.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




JUEGOS TRADICIONALES.ENTONAR LA CANCION DE "DON PIRULI".

DON PIRULI A LA BUENA, BUENA, BUENA, ASI, ASI, ASI, ASI, LAS LAVANDERAS.

(REALIZAR LOS MOVIMIENTOS A DIFERENTES RITMOS Y PROPONER OTRAS ACCIONES COMO ATLETAS, NADADORES, BASQUETBOLISTAS, ETC.) ASI, ASI, ASI, ASI ME GUSTA MAS.

OTRAS QUE SUGIERA EL ALUMNO.

. EXP. MOTRICES BASICAS.RODAR UN BASTON POR TODA EL AREA DE TRABAJO, CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO.

SOSTENER EL BASTON EN FORMA VERTICAL SOBRE EL PISO Y PASAR POR DEBAJO DEL BRAZO QUE LO SOSTIENE HASTA COMPLETAR LA VUELTA.

RODAR EL BASTON AL FRENTE, ADELANTARSE Y RECIBIRLO DE FRENTE.

RODARLO Y AVANZAR CON EL, SALTARLO HACIA ADELANTE Y HACIA ATRAS.

GOLPEAR EL PISO CON EL BASTON A UNA INDICACION Y SIN DEJAR DE GOLPEAR, CAMBIAR DE POSICION (SENTADO, HINCADO, PARADO, ETC.).

TOMAR UN BASTON DE MANERA VERTICAL SOBRE EL PISO A UNA INDICACION REALIZAR UN GIRO Y SOSTENERLO ANTES DE QUE CAIGA.

POR PAREJAS, FRENTE A FRENTE Y A UNA INDICACION: "VUELTA" GIRAR SOBRE SI MISMO Y SOSTENER EL BASTON, A OTRA INDICACION CORRER A TOMAR EL BASTON DE OTRO COMPAERO, ANTES DE QUE CAIGA.

POR EQUIPOS, FORMAR FIGURAS GEOMETRICAS, CON LOS BASTONES SOBRE EL PISO, CAMINAR DENTRO DE ELLAS A UNA INDICACION: CAMBIAR DE DIRECCION, CAMBIAR DE FIGURA, CORRER LEJOS, CERCA Y OTRAS QUE PROPONGA EL PROFESOR.

TRATAR DE RODAR SU BASTON SOBRE EL PISO MEDIANTE SOPLIDOS.CONSERVACION DEL MEDIO AMBIENTE.CANTAR "WITZI, WITZI ARAA".

WITZI, WITZI, WITZI ARAA, TEJIO SU TELARAA, VINO LA LLUVIA Y SE LA LLEVO, SALIO EL SOL SE SECO LA TIERRA Y WITZI, WITZI ARAA OTRA VEZ TEJIO.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




CAMINAR SOBRE PUNTAS Y TALONES.

CAMINAR Y PASAR UN ARO A TRAVES DEL CUERPO.

TROTAR CON EL ARO AL FRENTE Y A UNA ORDEN SALTAR Y SEGUIR TROTANDO.

SINCRONIZACION.CAMINAR Y A UNA SEAL LANZAR EL ARO HACIA ARRIBA Y ATRAPARLO EN DIFERENTES POSICIONES.

CAMINAR Y RODAR EL ARO CON UNA Y OTRA MANO SOBRE EL PISO.

CORRER LIBREMENTE Y SOSTENER EL ARO AL FRENTE Y A UNA SEAL DETENERSE, TOCAR EL PISO CON EL ARO Y SEGUIR CORRIENDO.

UN COMPAERO CORRE CON EL ARO EN EL PISO Y DENTRO DE EL A UN LUGAR DETERMINADO Y REGRESA CON EL ARO DE LA MISMA FORMA CON UN SOLO PIE.

DIFERENCIACION.CAMINAR, LANZAR EL ARO Y ATRAPARLO CON MANO, CABEZA, ANTEBRAZO, Y OTRAS QUE PROPONGA EL ALUMNO.

DE PIE, LANZAR EL ARO HACIA ARRIBA Y TRATAR DE QUE ESTE CAIGA ALREDEDOR DE SU CUERPO.

POR PAREJAS, LANZAR EL ARO AL SUELO PARA QUE EL COMPAERO SALTE DENTRO DE ESTE ANTES DE QUE SE DETENGA, MODIFICAR LA DIRECCION DEL LANZAMIENTO PARA AUMENTAR LA DIFI.

LA ACCION ANTERIOR, PERO EL COMPAERO QUE LO LANZA DA UNA ORDEN: EL OTRO DEBE SALTAR CON UNO O DOS PIES SEGUN LA INDICACION.

POR PAREJAS RODAR EL ARO Y TRATAR DE HACERLE PERDER EL CONTROL DE SU ARO AL COMPAERO POR PAREJAS Y CON UNA PELOTA TRATAR DE ENCESTAR EN EL ARO QUE ES MOVIDO POR SU COMPAERO EN DIFERENTES DIRECCIONES.

POR EQUIPOS JUGAR A "CARRERA DE RELEVOS".

UN COMPAERO CORRE CON UN ARO SOBRE EL PISO, Y DENTRO DE EL A UN LUGAR DETERMINADO Y REGRESA A ENTREGARLO DE LA MISMA FORMA CON UN PIE DENTRO Y OTRO FUERA DEL ARO.ACTITUDES SOCIALES.ACOMODAR LOS AROS EN EL LUGAR QUE SE LES INDIQUE.

. DESCANSO.ENTONAR EL CORO "EN LA CASA DE MI ABUELA".

EN LA CASA DE MI ABUELA HAY UN ARBOL DE LIMON, OTRO ARBOL DE CEREZA Y UNA CUEVA DE RATON, A LAS OCHO DE LA NOCHE MI ABUELITA DUERME, YA LOS RATONES MUY CONTENTOS SALEN TODOS A BAILAR



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




. JUEGOS ORGANIZADOS.CAMINAR, TROTAR Y MOVER LOS BRAZOS LIBREMENTE DURANTE DOS MINUTOS.

JUGAR A "LIMPIAR LA CASA".

SE INTEGRAN DOS EQUIPOS Y SE UBICAN EN SU RESPECTIVA AREA (CASA), A UNA SEAL DEL PROFESOR LANZAR PELOTAS DE UNICEL A LA "CASA" DEL EQUIPO CONTRARIO, ESTOS LIMPIAN SU CASA LANZANDO LAS PELOTAS A LA CASA DEL EQUIPO CONTRARIO. GANA EL EQUIPO QUE TENGA MENOR NUMERO DE PELOTAS.

EFECTUAR UNA OPERACION LIMPIEZA Y ACOMODAR LAS PELOTAS UTILIZANDO SU FLEXIBILIDAD.

INDIVIDUALMENTE:

LANZAR, ATRAPAR, PATEAR, TRANSPORTAR, ETC. LA PELOTA DE UNICEL O VINYL.

POR PAREJAS:

LANZAR Y ATRAPAR LA PELOTA, POSTERIORMENTE AMBAS (UNICEL Y VINYL), OTRAS QUE INVENTE LA PAREJA.

DIFERENCIACION.RODAR LA PELOTA CON LA MANO O PIE, BUSCAR OTRA POSIBILIDAD DE RODARLA.

EQUILIBRIO.CAMINAR Y A UNA SEAL EJECUTAR DIFERENTES EQUILIBRIOS SOSTENIENDO AMBAS PELOTAS.

TRATAR DE METER LAS PELOTAS EN UNA CAJA (INDIVIDUALMENTE O POR PAREJAS).

JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "CAJA MOVIL".

DOS CAJAS DE CARTON SON TRANSPORTADAS POR PAREJAS DE ALUMNOS POR TODA EL AREA DE TRABAJO, LOS DEMAS TRATAN DE METER LAS PELOTAS A LA CAJA.

JUEGOS TRADICIONALES.JUGAR A "LOS ENCANTADOS".

TOCANDO A LOS COMPAEROS CON LA PELOTA DE UNICEL.

ALIMENTACION.CANTAR "LA PELOTA NUTRITIVA".

LA PELOTA VA Y VIENE, LA PELOTA VIENE Y VA, EL QUE QUEDE CON ELLA UN ALIMENTO DIRA.

(LANZAR LA PELOTA Y CACHARLA, AL QUE SE LE QUEDA MENCIONA UN ALIMENTO



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




. RITMO.ENTONAR LA CANCION "AL SUBIR UNA MONTAA".

AL SUBIR UNA MONTAA UNA PULGA ME PICO, LA AGARRE DE LAS OREJAS Y SE ME ESCAPO, EJECUTAR DIVERSOS MOVIMIENTOS COMO TROTAR, CORRER SALTAR Y OTRAS QUE PROPONGA EL PROFESOR.

SINCRONIZACION.LANZAR Y ATRAPAR EL BOTE DE PLASTICO EN DIFERENTES POSICIONES:

* LANZAR SENTADO Y ATRAPAR HINCADO.

* LANZAR ACOSTADO Y ATRAPAR PARADO.

* LANZAR HINCADO Y ATRAPAR PARADO Y OTRAS QUE PROPONGA EL ALUMNO.

RESPIRACION.LO QUE PROPONGA EL PROFEPAREJAS, TRANSPORTAR EL BOTE ESPALDA CON ESPALDA, FRENTE CON FRENTE, HOMBRO CON HOMBRO Y OTROS QUE PROPONGA EL ALUMNO.

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO.POR PAREJAS PASAR EL BOTE DE MANO EN MANO LO MAS RAPIDO POSIBLE. BUSCAR VARIANTES CON AMBAS MANOS.

JUGAR A "BOTE FUT".

POR EQUIPOS DE OCHO ELEMENTOS, DELIMITAR EL AREA DE TRABAJO, MARCAR LAS CANCHAS CON GISES Y JUGAR FUTBOL AL APLICAR ALGUNAS REGLAS DE ESTE DEPORTE.

JUGAR A "VOLIBOTE".

CON LOS MISMOS INTEGRANTES DELIMITAR LA CANCHA Y COLOCAR UNA CUERDA, RESORTE O LAZO COMO RED, LANZAR Y RECIBIR, EFECTUAR TRES PASES Y REGRESAR EL BOTE POR ARRIBA DE LA RED.

REGLA: SE APLICAN ALGUNAS REGLAS DE VOLIBOL (CADA VEZ QUE EL BOTE CAIGA EN EL PISO DE LA CANCHA CONTRARIA SE GANA UN PUNTO).

ACTITUDES INDIVIDUALES.REUNIR, ACUMULAR Y GUARDAR LOS BOTES.

. DESCANSO.ADOPTAR LA POSICION QUE PREFIERA PARA RECUPERARSE.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Reconocimiento de aquellos movimientos rtmicos cuya fluidez en su ejecucin permiten un mejor resultado, economizar el esfuerzo al graduar sus acciones.Experimentacin de secuencias motrices como base para construir otras habilidades genricas.

Realizacin en el hogar de actividades relacionadas con el movimiento, el ritmo o la msica y las compartan a sus familiares y amigos.



. FLEXIBILIDAD.CON UNA CUERDA SOBRE LA CABEZA, REALIZAR DIFERENTES MOVIMIENTOS Y EVITAR QUE SE CAIGA.

REALIZAR CIRCULOS CON LA CUERDA ALREDEDOR DE LA CABEZA CON MANO DERECHA E IZQUIERDA.

TOMAR LA CUERDA POR LOS EXTREMOS Y REALIZAR FLEXIONES AL FRENTE, ATRAS E IZQUIERDA.

TOMAR LA CUERDA POR LOS EXTREMOS Y TRATAR DE PASAR LOS PIES POR ARRIBA DE ESTA, SIN SOLTARLA.

. SINCRONIZACION.TROTAR LIBREMENTE Y REALIZAR CIRCULOS EN EL AREA CON LA CUERDA (UTILIZAR UNA Y OTRA MANO).

RESPIRACION.IMAGINAR SOPLAR UNA FLOR Y APAGAR UNA VELA.

. EXP. MOTRICES BASICAS.SALTAR LA CUERDA INDIVIDUAL, POR PAREJAS, TERCIAS Y DE DIFERENTES FORMAS.

POR PAREJAS CAMINAR CON EL PIE DERECHO, AMARRADO AL PIE IZQUIERDO DEL COMPAERO (RAPIDO, LENTO, ADELANTE, ATRAS, ETC.).

POR PAREJAS ESPALDA CON ESPALDA, AMARRARSE AMBOS POR LA CINTURA Y TRATAR DE AVANZAR ADELANTE O ATRAS.

JUGAR A:

"PISAR LA CUERDA".

TRATAR DE PISAR UNA CUERDA, QUE MUEVE UN COMPAERO SOBRE EL PISO.

"CARRERA DE OBSTACULOS".

COLOCAR SEIS CUERDAS SOSTENIDAS POR ALUMNOS A CINCO METROS DE DISTANCIA A UNOS CUARENTA CENTIMETROS DE ALTURA (LOS ALUMNOS CORREN Y "PASAN" LOS OBSTACULOS).

SOPLAR A UN EXTREMO DE LA CUERDA Y TRATAR DE MOVERLA LO MAS QUE SE PUEDA.. ALIMENTACION.BREVE PLATICA SOBRE SU ALIMENTACION.

ACTITUDES SOCIALES.DESPEDIRSE DE SUS COMPAEROS DE DIFERENTES FORMAS.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





EQUILIBRIO.CAMINAR SOBRE PUNTAS O TALONES CON UN COSTALITO SOBRE LA CABEZA.

ORIENTACION.CORRER EN DIFERENTES DIRECCIONES CON EL COSTALITO SOBRE LA CABEZA (NORTE, SUR, ESTE, OESTE).

EXP. MOTRICES BASICAS.COLOCAR EL COSTALITO POR ALUMNO EN LA PARTE DEL CUERPO QUE SE LE INDIQUE.

RESPIRACION.INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITAR UN NUMERO.

FUERZA.POR PAREJAS DESPLAZARSE Y TRANSPORTAR UN COSTALITO POR ALUMNO EN LA PARTE DEL CUERPO QUE SE LE INDIQUE.TROTAR LIBREMENTE ENTRE LLANTAS DISPERSAS EN EL PISO, A UNA INDICACION DETENERSE Y PARARSE SOBRE UN PIE ARRIBA DE UNA LLANTA.

FORMAR FILAS DE LLANTAS EN EL PISO.

GATEAR SOBRE LAS LLANTAS LLEVANDO UN COSTALITO EN LA ESPALDA.

MANTENER EL EQUILIBRIO DE DIFERENTES FORMAS SOBRE UNA LLANTA EMPLEANDO EL COSTALITO.

RITMO.SALTAR DENTRO, FUERA DE LA LLANTA, CON PIES JUNTOS AL RITMO QUE SE INDIQUE.

TROTAR ALREDEDOR DE LA LLANTA AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR, A UNA INDICACION SALTAR Y QUEDAR DENTRO.

. JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "LOS CABALLEROS".

POR PAREJAS A UNA DISTANCIA DE TRES METROS, PARARSE SOBRE UN PIE, SOSTENER EL OTRO CON UNA MANO, LA OTRA MANO AL FRENTE, A UNA INDICACION SALTAR Y EMPUJAR A SU COMPAERO.. BAILES REGIONALES.POR PAREJAS EJECUTAR PASOS AL RITMO DE LA RASPA.

. DESCANSO.ACOSTADO CON EL COSTALITO COMO ALMOHADA, RELAJAR EL CUERPO.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





EXP. MOTRICES BASICAS.CAMINAR PASANDO UN DISCO DE UNA MANO A OTRA.

CAMINAR SOBRE PUNTAS O TALONES, CON EL DISCO SOBRE LA CABEZA.

ADAPTACION.TROTAR LIBREMENTE Y A UNA INDICACION DEJAR EL DISCO EN EL PISO, SEGUIR TROTANDO Y A OTRA INDICACION REGRESAR Y LEVANTAR EL DISCO.

LANZAR Y ATRAPAR EL DISCO.

EN CUATRO PUNTOS DE APOYO, DESPLAZARSE CON EL DISCO EN LA ESPALDA.

REACCION.CAMINAR LIBREMENTE Y A UNA SEAL SENTARSE SOBRE EL DISCO.

. FRECUENCIA DE MOVIMIENTO.EJECUTAR "PASO YOGUI" Y GOLPEAR EL DISCO CON LOS MUSLOS.

. FUERZA RAPIDA.SALTAR EL DISCO CON EL PIE DERECHO, IZQUIERDO Y AMBOS.

CAMINAR Y A UNA INDICACION ALZAR EL DISCO CON MANO DERECHA E IZQUIERDA.

CAMINAR Y A UNA INDICACION EJECUTAR UN GIRO E INMEDIATAMENTE LANZAR EL DISCO.

DISTRIBUIR LOS DISCOS EN EL PISO, CAMINAR LIBREMENTE Y CUANDO ENCUENTRE ALGUNO SALTARLO.

SALTAR CON EL DISCO ENTRE LAS PIERNAS.

SINCRONIZACION.POR PAREJAS: RODAR Y DETENER UN DISCO, LANZAR Y ATRAPAR UN DISCO.

RESPIRACION.INSPIRAR Y AL ESPIRAR, SOPLAR AL DISCO.

. JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "LANZAMIENTO DE DISCOS".

LANZAR LOS DISCOS TRATANDO DE LOGRAR LA MAYOR DISTANCIA.ACTITUDES SOCIALES.CANTAR "LOS ELEFANTES".

COMO SERAN LOS ARBOLES, DONDE LOS GRANDES ELEFANTES PUEDEN ANDAR, SIN TOCAR LAS RAMAS, ARBOL AQUI, ARBOL ALLA Y UN ESPACIO QUEDARA, DONDE LOS ELEFANTES PUEDEN ANDAR, SIN TOCAR LAS RAMAS.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





CAMINAR LIBREMENTE Y A UNA INDICACION DEL PROFESOR SENTARSE, ACOSTARSE, HINCARSE, ETC.

TROTAR LIBREMENTE SOSTENIENDO UN PALIACATE SOBRE LA CABEZA.

TROTAR LIBREMENTE SIN TOCAR LOS PALIACATES PREVIAMENTE DISPERSOS EN EL AREA DE TRABAJO, A LA SEAL DEL PROFESOR BUSCAR EL SUYO Y RECOGERLO.

FORMAR OCHO EQUIPOS EN HILERA, CORREN UNO POR UNO A DEJAR SU PALIACATE A UNA DISTANCIA DE QUINCE METROS APROXIMADAMENTE, GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.

FLEXIBILIDAD.POR PAREJAS, SENTADOS, PIERNAS SEPARADAS Y CON APOYO DE PLANTAS DE PIES, TOMAR LOS PALIACATES Y JALAR ALTERNADAMENTE A SU COMPAERO.PAREJAS, UNO CORRE ARRASTRANDO EL PALIACATE Y EL OTRO TRATA DE PISARLO; ALTERNAR LA ACCION.

*POR TERCIAS, LANZAR UN PALIACATE ANUDADO MIENTRAS LOS OTROS DOS TRATAN DE ATRAPARLO ANTES DE QUE CAIGA; ALTERNAR LA ACCION.

*LANZAR Y ATRAPAR EL PALIACATE AL REALIZAR DIFERENTES MOVIMIENTOS (GIRO, SENTADILLAS, PALMADA, ETC), OTROS QUE SUGIERA EL ALUMNO.

*INFLAR UN GLOBO, SOLTARLO Y TRATAR DE ATRAPARLO ANTES DE QUE CAIGA.

*POR PAREJAS, A UNA DISTANCIA DE TRES METROS, INFLAR SU GLOBO, SOLTARLO Y TRATAR DE TOCAR A SU COMPAERO DE LA CINTURA HACIA ABAJO.

JUGAR A "ROMPER GLOBOS".

CON DOS GLOBOS AMARRADOS EN CADA TOBILLO, TRATAR DE ROMPER CON LOS PIES LOS DE SUS COMPAEROS, EVITANDO QUE ROMPAN LOS SUYOS, GANA QUIEN CONSERVE SUS GLOBOS INTACTOS.. ALIMENTACION.COMENTAR SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION MIENTRAS EL ALUMNO ESCUCHA EN POSICION COMODA.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





EJECUTAR CON UN ARO ALGUNOS EJERCICIOS GIMNASTICOS.

GIRAR EL ARO SOBRE EL SUELO Y CORRER ALREDEDOR DE EL, AL CAER EL ARO, SALTAR AL INTERIOR.

OTROS QUE INVENTE EL ALUMNO.

CAMINAR SOBRE EL ARO DE DIFERENTES FORMAS (NORMAL, PUNTAS, LATERAL, ETC).

RODAR EL ARO POR TODA LA CANCHA SIN CHOCAR CON SUS COMPAEROS.

PASAR EL ARO DE DIFERENTES FORMAS POR TODO EL CUERPO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO.

GIRAR EL ARO CON LA CINTURA O EL CUELLO.RODAR EL ARO, CORRER ALGUNOS METROS, ESPERARLO Y ATRAPARLO ANTES DE QUE CAIGA (AUMENTAR LA VELOCIDAD).

RODAR A MAXIMA VELOCIDAD EL ARO, SOLTARLO Y ALCANZARLO.

COLOCAR VARIOS AROS EN EL SUELO UNIDOS UNO A OTRO Y CORRER A MAXIMA VELOCIDAD SOBRE ELLOS.

OTROS QUE SUGIERA EL PROFESOR.

FUERZA.POR PAREJAS, EJECUTEN "CARRETILLAS" ALREDEDOR DEL ARO.

UNO RUEDA EL ARO Y EL OTRO LO SALTA A HORCAJADAS.

SALTAR SOBRE EL ARO SEGUN SE INDIQUE: AFUERA, ADENTRO O TOTALMENTE.

LANZAR EL ARO COMO PLATILLO VOLADOR LO MAS LEJOS POSIBLE.

JUGAR A "CARRERAS DE RELEVOS".

POR EQUIPOS RODAR EL ARO A QUINCE METROS, REGRESAR ENTREGAR AL COMPAERO Y ASI SUCESIVAMENTE, GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.. JUEGOS PREDEPORTIVOS.JUGAR A "BEISTOALLA".

EQUIPOS DE SEIS, UNO BATEA CON LA TOALLA UNA PELOTA DE PAPEL, EL RESTO DEL EQUIPO INTENTA CACHAR LA "PELOTA" (OUTS).

. HIGIENE.CONSIDERAR LA IMPORTANCIA DE LIMPIARSE EL SUDOR Y LAVARSE LAS MANO



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





. EQUILIBRIO.GRUPALMENTE CAMINAR CON TALONES O PUNTAS, FORMANDO UN CIRCULO, A UNA INDICACION DAR UN GIRO Y SEGUIR CAMINANDO. POSTERIORMENTE CON TROTE Y CARRERA.

REACCION.TROTAR LIBREMENTE, A UNA INDICACION ADOPTAR LA POSICION DE: SENTADO, HINCADO, ACOSTADO Y SEGUIR TROTANDO.

EJECUTAR ALGUNOS MOVIMIENTOS DE BRAZOS.

. FLEXIBILIDAD GENERAL.INTEGRAR EQUIPOS, UNO ATRAS DE OTRO JUGAR A "PASAR EL BASTON" DE ADELANTE HACIA ATRAS Y VICEVERSA.

FUERZA GENERAL.SALTAR CON PIES JUNTOS TRATANDO DE LOGRAR LA MAYOR DISTANCIA.

OTROS EJERCICIOS QUE SUGIERA EL PROFESOR.

CAMINAR LLEVANDO EL BASTON DONDE SE INDIQUE, AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR.

RODAR EL BASTON CON UNA Y OTRA MANO.

POR PAREJAS: TROTAR, SALTAR, CAMINAR LLEVANDO EL BASTON EN LOS HOMBROS, MANOS, BRAZOS Y OTRAS FORMAS QUE PROPONGA EL ALUMNO O PROFESOR.

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO.POR TERCIAS: DOS TOMAN EL BASTON POR LOS EXTREMOS, EL OTRO SALTA A DIFERENTES ALTURAS (ALTERNAR LA POSICION). COLOCAR LOS BASTONES EN EL PISO Y EN FILA SALTARLOS DE DIFERENTES FORMAS.

INSPIRAR Y AL ESPIRAR SOPLAR AL BASTON COLOCADO EN EL PISO.

JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR AL "BAILE DEL BASTON".

BAILAR LIBREMENTE CON SU BASTON, AL TERMINO DE LA MUSICA, DEJAR EL BASTON VERTICALMENTE SOBRE EL PISO, CORRER A SUJETAR OTRO ANTES DE QUE CAIGA.. ACTITUDES INDIVIDUALES.JUGAR A "VESTIR Y DESVESTIR".

TOMAR UN BASTON POR LOS EXTREMOS Y PASAR UNO Y OTRO PIE HACIA ATRAS Y ADELANTE.

CONSERVACION DEL MEDIO.EN POSICION COMODA COMENTAR DE DONDE OBTENEMOS LOS BASTONES, SILLAS, LAPICES. POR ESO DEBEMOS CUIDAR LOS ARBOLES.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Establecimiento de relaciones entre sus patrones bsicos de movimiento para idear y construir formas rpidas de ejecucin, identificando su agilidad y velocidad corporal..Control de distintos implementos proyectndolos a diferentes lugares con direccin, fuerza y velocidad necesaria para resolver situaciones de juego.Adaptacin de sus movimientos a circunstancias propias del juego colectivo aplicando modos de resolver problemas de tipo motor y colaborando en la construccin de la competencia motriz de sus compaeros.



.CAMINE Y TROTE A RITMOS MARCADOS POR EL PROFESOR.

EFECTUAR MOVIMIENTOS DE CABEZA, BRAZOS Y PIERNAS.

CAMINAR Y TROTAR LATERALMENTE.

CAMINAR Y TROTAR CON ELEVACION DE MUSLOS, CON PIERNAS EXTENDIDAS, TOCANDO GLUTEOS, ETC.

ELEVAR LATERALMENTE PIERNA DERECHA Y ALTERNAR IZQUIERDA.

FLEXIBILIDAD GENERAL.EN FORMACION LIBRE, GOLPEAR UNA PELOTA CON: PIE, MANO, HOMBRO, CABEZA, ETC, (DARLE AMPLITUD A LOS MOVIMIENTOS).

.CAMINAR Y CADA CUATRO PASOS, FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE (TOCAR EL PISO SIN FLEXION DE PIERNAS) COMBINAR LA FLEXION DEL TRONCO ATRAS Y A LOS LADOS.

EFECTUAR SPLIT Y ARAA O ARCO.

QUIEN ES MAS FLEXIBLE? DEMUESTRENLO.

PARADO CON PIERNAS SEPARADAS, FLEXIONAR EL TRONCO Y TOCAR EL PISO CON LA PELOTA.

SENTADOS, PIERNAS SEPARADAS, PELOTA EN MEDIO DE LAS MISMAS, TRATAR DE TOCARLA CON LA FRENTE.

ACOSTADO BOCA ABAJO, PASAR LA PELOTA ALREDEDOR DEL CUERPO.

OTROS QUE INVENTEN LOS ALUMNOS.

JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "LA CATAPULTA".

QUIEN ES CAPAZ DE LANZAR UNA PELOTA SOSTENIDA ENTRE LOS PIES LO MAS LEJOS POSIBLE?.

RESPIRACION.SENTADOS EN CIRCULO, CON SU PELOTA INHALAR PROFUNDAMENTE, PELOTA ARRIBA DE LA CABEZA, RETENER EL AIRE DOS O TRES SEGUNDOS. EXHALAR LARGAMENTE Y PELOTA AL FRENTE.

ACTITUDES INDIVIDUALES.SALUDAR DE DIFERENTES FORMAS CON LA PELOTA.



EVALUACION

TEMAS TRANSVERSALES: Educacin para la ecologa.

GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




.. FUERZA GENERAL.EN FORMACION LIBRE LANZAR Y ATRAPAR UNA BOLA DE PERIODICO CON MANO DERECHA E IZQUIERDA.

DIFERENCIACION.LANZAR LA BOLA DE PERIODICO CON AMBAS MANOS Y GOLPEARLA CON LA CABEZA, PALMAS, CADERA, NALGAS Y MUSLOS A LA INDICACION DEL PROFESOR ANTES DE QUE CAIGA.

. VELOCIDAD DE REACCION.LANZAR LA BOLA DE PERIODICO, TOCAR EL PISO CON AMBAS MANOS Y ATRAPARLA ANTES DE QUE CAIGA.

POR PAREJAS, UNO DE PIE Y EL OTRO SENTADO, EL PRIMERO LANZA LA BOLA, EL OTRO SE LEVANTA FORMANDO UN CIRCULO CON LOS BRAZOS TRATANDO QUE LA BOLA PASE ENTRE ESTOS.

PRACTICAR DESPEJES DE PORTERIA CON LA BOLA DE PERIODICO.JUEGOS PREDEPORTIVOS.JUGAR "TIRO CAJA".

DIVIDIR AL GRUPO EN SEIS EQUIPOS, TRATAR DE METER EL MAYOR NUMERO DE BOLAS EN LA CAJA DEL EQUIPO CONTRARIO CON LAS PARTES DEL CUERPO QUE SE LE INDIQUE.

"TIRO AL CENTRO".

POR EQUIPOS EN CIRCULO, COLOCAR UNA CAJA EN EL CENTRO DE CADA UNO, REALIZAR LANZAMIENTOS CON UNA Y OTRA MANO PARTIENDO DE DIFERENTES POSICIONES (SENTADOS, DE PIE, ACOSTADOS, BOCA ARRIBA, BOCA ABAJO, ETC).

. VELOCIDAD DE REACCION.EN EQUIPOS DE CINCO, FORMADOS EN HILERA EL PROFESOR LANZA LA BOLA Y LOS PRIMEROS DE CADA HILERA CORREN A ATRAPARLA, GANA UN PUNTO PARA SU EQUIPO EL QUE LA ATRAPE, (SE RESTA UN PUNTO A QUIEN CHOQUE O EMPUJE A SUS COMPAEROS).

. RESPIRACION.LANZAR UN CUADRITO DE PAPEL PERIODICO Y SOPLARLE TRATANDO DE QUE NO CAIGA.. CONSERVACION DEL MEDIO.COMENTAR LA FABRICACION DE LA BOLA DE PERIODICO DANDO ENFASIS A LA IMPORTANCIA DE LA UTILIZACION DE MATERIALES DE REHUSO Y RECICLABLES.

ACTITUDES INDIVIDUALES.COLOCAR SU BOLA DE PERIODICO EN EL PISO, CAMINAR ENTRE ELLAS Y A LA INDICACION LA LEVANTE Y LA LLEVE A GUARDAR.



EVALUACION

TEMAS TRANSVERSALES: Educacin para la ecologa. GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




RODAR EL ARO, GANARLE LA CARRERA Y TOMARLO ANTES QUE CAIGA.

RODAR EL ARO CAMBIANDO DE MANO SIN PERDER CONTINUIDAD NI DIRECCION.

RODAR EL ARO, ALCANZARLO Y ESPERARLO DE FRENTE PARA SALTARLO.

CAMINAR Y DISTRIBUIR SU ARO POR EL AREA DE TRABAJO.

CAMINAR Y AL ESCUCHAR UN SILBATAZO COLOCARSE CERCA O LEJOS DE SU ARO.

TROTAR, Y AL ESCUCHAR UN SILBATAZO, RODAR EL ARO, GANARLE LA CARRERA Y TOMARLO ANTES QUE CAIGA.

RODAR EL ARO CAMBIANDO DE MANO SIN PERDER CONTINUIDAD NI DIRECCION.

RODAR EL ARO, ALCANZARLO Y ESPERARLO DE FRENTE PARA SALTARLO.

JUGAR Y CANTAR "CABALLO DE PITA".

CABALLO DE PITA, CABALLO DE LANA, VAMOS A LA GUERRA DEL COJO SANTANA, Y HAGASE PA' ACA, Y HAGASE PA' ALLA, QUE MI CABALLITO LO ATROPELLARA.

UN NIO SERA EL CABALLO Y TRATARA DE TOCAR A SUS COMPAEROS, AL QUE TOQUE PASA A SER "CABALLO".RODAR EL ARO, ACOMPAARLO Y A LA SEAL DEL PROFESOR, COLOCAR DENTRO DE ESTE DISTINTAS PARTES DEL CUERPO (CABEZA, MANOS, PIES, ETC).

RODAR EL ARO, REBASARLO Y COLOCARSE ACOSTADO BOCA ARRIBA PARA QUE ESTE PASE SOBRE EL CUERPO.

DE PIE, LANZAR EL ARO, SENTARSE Y ELEVAR LAS PIERNAS TRATANDO QUE QUEDEN DENTRO DE ESTE AL CAER.

POR PAREJAS, LANZAR EL ARO, EL COMPAERO TRATA DE QUE CAIGA SOBRE EL Y LO DETIENE CON LAS MANOS ANTES QUE CAIGA; (ALTERNAR).

LANZAR EL ARO AL RAS EL SUELO, EL COMPAERO TRATA DE SALTAR DENTRO DE ESTE ANTES DE QUE SE DETENGA EN POSICION DE SENTADO, TOMAR EL ARO FRENTE A EL Y TRATAR DE PASAR DENTRO DE ESTE EMPEZANDO CON LOS PIES, CABEZA, UNA MANO, ETC.

JUGAR A "PELEA DE AROS".

RODAR SU ARO POR EL AREA DE TRABAJO TRATANDO DE TIRAR EL DE SUS COMPAEROS, EVITANDO LE TIREN EL SUYO. GANA QUIEN CONTINUE RODANDO EL ARO.ACTITUDES SOCIALES.RECORRER EL AREA DE TRABAJO, REUNIENDO LA BASURA Y EL MATERIAL UTILIZADO PARA DEPOSITARLOS EN EL LUGAR CORREPONDIENTE.

CONSERVACION DEL MEDIO.COMENTAR LA IMPORTANCIA QUE TIENE CUIDAR LOS RECURSOS NATURALES DE SU ESCUELA, MIENTRAS LOS ALUMNOS ESCUCHAN EN POSICION COMODA



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




. EXP. MOTRICES BASICASCAMINAR, TROTAR Y PRACTICAR ALGUNOS EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO.

C.F.C. FLEXIBILIDAD GENERAL.REALIZAR FLEXIONES, EXTENSIONES DEL CUELLO, BRAZOS, TRONCO, PIERNAS.

FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE, EN POSICION DE SENTADO CON PIERNAS SEPARADAS.

EJECUTAR "MARIPOSAS" EN POSICION DE SENTADO.

FUERZA GENERAL.BALANCEAR LA CADERA ADELANTE - ATRAS EN CUATRO APOYOS BOCA ABAJO (FORMA DE CANGREJO).

EN CUCLILLAS CON LAS MANOS EN LOS TOBILLOS, EXTENDER LAS PIERNAS, FLEXIONAR SIN SOLTARSE HASTA QUEDAR NUEVAMENTE EN LA POSTURA INICIAL.

.LANZAR UN COSTALITO QUE PASE POR ARRIBA DE LA CABEZA Y ATRAPARLO POR ATRAS DE LA ESPALDA Y VICEVERSA.

COLOCAR EN EL EMPEINE EL COSTALITO, LANZAR Y ATRAPARLO.

CAMINAR LIBREMENTE, LANZAR Y ATRAPAR UN COSTALITO CON UNA Y OTRA MANO.

POR PAREJAS; EN DIFERENTES POSICIONES (HINCADO, ACOSTADO, SENTADO) LANZAR Y ATRAPAR UN COSTALITO SIMULTANEAMENTE.

OTROS QUE SUGIERA EL ALUMNO.

RESPIRACION.INSPIRAR Y AL ESPIRAR SOPLAR AL INTERIOR DE SU PLAYERA.

. JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "ACITRON" CON LOS COSTALITOS.

FORMAR UN CIRCULO CON LOS ALUMNOS EN POSICION DE SENTADO, ENTONAR LA CANCION AL MOMENTO DE QUE PASEN LOS COSTALITOS.

ACITRON DE UN FANDANGO, ZANGO, ZANGO, SABARE, SABARE QUE VA PASANDO CON SU TRIQUI, TRIQUI, TRAN.. JUEGOS TRADICIONALES.JUGAR AL "BALERO, CANICAS, AVION, STOP".

. HIGIENE.COMENTAR SOBRE LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL BAO DIARIO, ROPA ADECUADA PARA LA PRACTICA DE LA ACTIVIDAD FISICA.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




.COLOCAR LOS BOTES PREVIAMENTE EN EL PISO CAMINAR, TROTAR O CORRER EN DIFERENTES DIRECCIONES Y EVITAR TOCAR LOS BOTES.

CAMINAR LIBREMENTE Y A UNA INDICACION COLOCAR SOBRE EL BOTE CON UN PIE, RODILLA, CODO, BARBILLA, ETC.

CAMINAR LIBREMENTE CON SU BOTE Y A UNA INDICACION COLOCARLO EN EL PISO , SUBIR Y BAJAR CON UN PIE Y OTRO.

CAMINAR, TROTAR O CORRER CON SU BOTE EN LAS MANOS, A UNA SEAL CAMBIARLO.

FLEXIBILIDAD.CORRER Y A UNA SEAL RODAR EL BOTE CON AMBAS MANOS SIN FLEXIONAR PIERNAS.

.DESPLAZAERSE LIBREMENTE AL RODAR EL BOTE CON UN PALO, AL RITMO QUE SE MARQUE CON UNAS CLAVES O PANDERO..

GOLPEAR SU BOTE CON EL BASTON AL RITMO MARCADO POR EL PROFESOR.

CAMINAR Y MARCAR EL MISMO RITMO CON EL BOTE Y PALO COMO SI FUERA UN TAMBOR.

POR EQUIPOS JUGAR "LOS BOTES".

RODAR UN BOTE CON LA AYUDA DE UN BASTON A UN LUGAR DETERMINADO Y REGRESAR A SU LUGAR INICIAL. GANA EL PRIMERO QUE LLEGUE PRIMERO A LA META.

JUGAR A "BOTE PATEADO".

UNO PATEA EL BOTE, OTRO VA A ENCONTRARLO Y EL RESTO DEL GRUPO SE ESCONDE LO MAS RAPIDO POSIBLE, AL ENCONTRAR EL BOTE ESTE ES PUESTO EN EL LUGAR DONDE FUE PATEADO, AL SER IDENTIFICADO UN COMPAERO REGRESA AL BOTE Y DICE: UNO, DOS, TRES, RICARDO, FABIOLA, ETC. PIERDE EL QUE SEA ENCONTRADO.POR PAREJAS LANZAR Y CACHAR SIMULTANEAMENTE EL PALO O BOTE AL RITMO QUE SE MARQUE CON LAS CLAVES O PANDERO.

DESCANSO.POR PAREJAS FRENTE A FRENTE, SENTARSE SOBRE SU BOTE Y COMENTAR LA ACTIVIDAD QUE MAS LES AGRADO.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




. . EXP. MOTRICES BASICAS.CAMINAR LIBREMENTE Y MOVER LOS BRAZOS DE DIFERENTES MANERAS.

CAMINAR CON PASOS GRANDES Y AL ESCUCHAR UN SILBATAZO SENTARSE RAPIDAMENTE.

TROTAR LIBREMENTE, AL SILBATAZO, DAR TRES SALTOS PEQUEOS CON PIES JUNTOS Y CONTINUAR EL TROTE.

TROTAR, A LA SEAL DEL PROFESOR SIMULAR EL PASO DE LOS MARCHISTAS.

FLEXIBILIDAD GENERAL.DESPLAZARSE POR EL AREA DE TRABAJO SIMULANDO SER CONEJOS.

DESATAR Y ATAR LAS AGUJETAS DE SUS TENIS FLEXIONANDO EL TRONCO Y SIN DOBLAR LAS RODILLA. REACCION.EN POSICION DE SENTADO, CON BRAZOS EXTENDIDOS AL FRENTE, AL ESCUCHAR UN SILBATAZO, PONERSE DE PIE SIN METER LAS MANOS.

ACOSTADO BOCA ARRIBA CON BRAZOS CRUZADOS AL SILBATAZO PONERSE DE PIE Y SIN APOYAR LAS MANOS EN EL PISO.

POR PAREJAS:

SENTARSE FRENTE A FRENTE A LA SEAL DEL PROFESOR, TOMARSE DE LAS MANOS Y APOYAR LAS PLANTAS DE LOS PIES LO MAS RAPIDO POSIBLE.

UNO DE PIE Y EL OTRO ACOSTADO BOCA ARRIBA, A UNA SEAL DEJAR CAER UN SUETER PARA QUE EL COMPAERO LO ATRAPE ANTES DE QUE CAIGA.

EN EQUIPOS DE DIEZ, FORMAR UN CIRCULO, COLOCAR A UN ALUMNO AL CENTRO, LOS COMPAEROS PASAN SUS SUETERES HACIA LA DERECHA, EL DEL CENTRO TRATA DE QUITAR EL MAYOR NUMERO DE SUETERES POSIBLES.

AYUDAR A SUS COMPAEROS A DESAMARRAR SU SUETER Y COLOCARLO DONDE CORRESPONDA.DESCANSO.INTERPRETAR EN POSICION COMODA LA CANCION "LA CUCARACHA".

EN EL PATIO DE MI CASA, HAY UNA CUCARACHA, ECHALE FLITT; SHIT, SHIT ECHALE MAS; SHIT, SHIT. YA SE MURIO (COLOCARSE BOCA ARRIBA), YA REVIVIO (COLOCARSE BOCA ABAJO).

OTRAS VARIANTES DE MOVIMIENTO.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Toma de conciencia del lenguaje no verbal al reemplazar las palabras con gestos en relacin al mensaje que se quiere transmitir: reemplazar a las palabras, sustituirlas, reforzar, enfatizar o acentuarun mensaje verbal, (sobre todo de tipo emocional).Desarrollo y aplicacin de un alfabeto comunicativo, entendido como la toma de conciencia del lenguaje corporal y del sonido que se asocia al verbal. Lenguaje gestual (actitud corporal, apariencia corporal, contacto fsico, contacto ocular, distancia interpersonal, gesto, orientacin espacial interpersonalDesarrollo de relaciones de convivencia mediante actividades que pongan en juego contenidos del lenguaje comunicativo como la

interaccin personal e intercambio discursivo



. FLEXIBILIDAD ESPECIAL.FORMADOS EN CIRCULOS EJECUTAR DIFERENTES EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD A RITMOS MARCADOS POR EL PROFESOR (GRABADORA, PANDERO, ETC.).

. RITMO.DESPLAZARSE AL CENTRO DEL CIRCULO, CON APLAUSOS, DAR MEDIA VUELTA Y REGRESAR AL MISMO RITMO CON CHASQUIDOS.

TROTAR A DIFERENTES RITMOS.

FUERZA.EN SU LUGAR, REALIZAR SALTOS AL FRENTE, ATRAS, IZQUIERDA, DERECHA, SEPARAR Y JUNTAR PIES, LATERAL Y AL FRENTE.

TOMAR UN ARO Y SIMULAR QUE ES UN VOLANTE DE AUTO, DESPLAZARSE LIBREMENTE POR EL AREA DE TRABAJO SIN GOLPEAR A SUS COMPAEROS.

COLOCAR AROS EN EL NORTE, SUR, ORIENTE Y PONIENTE SEGUN LA INDICACION DEL PROFESOR CORREN AL INTERIOR DE LOS AROS.

DESPLAZARSE ENTRE LOS AROS AL RITMO QUE SE MARQUE Y A LA INDICACION DEL PROFESOR UBICARSE EN RELACION AL ARO.

JUGAR AL "AVION".

UTILIZAR LOS AROS PARA FORMAR EL AVION.

. JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "CIELO, MAR Y TIERRA".

DISTRIBUIR LOS AROS POR EL AREA DE TRABAJO.

DESPLAZARSE ENTRE ELLOS; A LA INDICACION DE CIELO! SE METE EN EL ARO EN POSICION DE PIE, TIERRA! SENTARSE EN EL CENTRO DEL ARO Y MAR! SE COLOCA BOCA ABAJO.

DESCANSO.PRACTICAR EJERCICIOS DE RELAJACION DE CABEZA A PIES.

. DANZAS AUTOCTONAS.COMENTAR SOBRE LAS DANZAS AUTOCTONAS DE LA REGION Y DEL ESTADO DE MEXICO



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





FLEXIBILIDAD GENERALCAMINAR Y TROTAR LIBREMENTE DURANTE TRES MINUTOS.

REALIZAR CIRCULOS CON HOMBROS, BRAZOS AL FRENTE Y ATRAS.

FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE EN POSICION DE SENTADO Y DE PIE.

FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE, DE PIE, CON PIERNAS SEPARADAS, TOCAR CON MANO DERECHA EL TOBILLO IZQUIERDO (ALTERNAR).

TROTAR EN UN AREA DETERMINADA, A UNA INDICACION BUSQUE A UN COMPAERO Y TROTEN TOMADOS DE LAS MANOS.

. RESPIRACION.INTEGRAR UN CIRCULO.

GRUPALMENTE INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITE SU NOMBRE (TRES REPETICIONES).

FLEXIBILIDAD.POR EQUIPOS, EN CIRCULO PRACTICAR ALGUNOS EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD.

VELOCIDAD DE REACCION.JUGAR A "BLANCOS Y NEGROS".

DIVIDIR AL GRUPO EN DOS EQUIPOS, FORMADOS EN HILERAS FRENTE A FRENTE, UNOS SON LOS BLANCOS Y OTROS LOS NEGROS, CADA EQUIPO CON UNA BASE, CUANDO EL PROFESOR GRITE NEGROS! TRATAN DE ATRAPAR A LOS BLANCOS ANTES DE QUE LLEGUEN A SU BASE Y VICEVERSA.

JUGAR A "A VER QUIEN GANA".

DIVIDIR AL GRUPO EN EQUIPOS, FORMAR FILAS A PARTIR DE UNA LINEA DE SALIDA, COLOCAR UNA MARCA A UNA DISTANCIA DE QUINCE METROS APROXIMADAMENTE, A UNA INDICACION DEL PROFESOR CORREN LOS PRIMEROS DE CADA FILA, DAN LA VUELTA A LA MARCA Y REGRESAN, SALTAN AL COMPAERO QUE ESPERA EN POSICION DE BURRO PARA QUE ESTE CORRA NUEVAMENTE A LA MARCA, SE REPITE LA ACCION CON LOS DEMAS, GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.

PRACTICAR SALIDAS DE VELOCIDAD (DIEZ A QUINCE METROS).. ACTITUDES SOCIALES.JUGAR A "EL PESCADITO".

INTEGRAR EQUIPOS DE ONCE O NUEVE ELEMENTOS, EL MAS PEQUEO FORMA DOS HILERAS, SE TOMAN DE LAS MUECAS SIN SOLTARSE PARA RECIBIR AL PESCADITO, QUE SALTA A CAER EN LOS BRAZOS DE SUS COMPAEROS Y SALIR POR EL LADO CONTRARIO.

. HIGIENE.PRACTICAR EL CEPILLADO DENTAL.

FORMAR UN CIRCULO GRUPALMENTE Y EJECUTAR EL CEPILLADO SIGUIENDO LAS INDICACIONES DEL PROFESOR.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





ACTITUDES SOCIALES.ENTONAR LA CANCION "VAMOS A CAZAR AL LEON".

EL PROFESOR DIRA: VAMOS A CAZAR A UN LEON.

ALUMNO: SI VAMOS YA! (EXPRESION CORPORAL).

NOS PONEMOS EL PANTALON

NOS PONEMOS LAS BOTAS

NOS PONEMOS EL CHALECO

NOS PONEMOS EL SOMBRERO

TOMAMOS NUESTRO RIFLE Y VAMOS A CAZAR A UN LEON? SI VAMOS YA! OH, OH, OH! QUE VEO? LA MALEZA? LA CORTAMOS? SI VAMOS YA, OH. OH. OH! QUE VEO? UN PANTANO! LO CRUZAMOS? SI VAMOS YA OH, OH, OH! QUE VEO? LA MONTAA LA ESCALAMOS? SI VAMOS YA! OH. OH. OH! QUE VEO? TIENE PELOS, TIENE DIENTES.

POR PAREJAS:

UNO FRENTE A OTRO, A UNA DISTANCIA DE DOS METROS APROXIMADAMENTE SEGUIRAN LAS ORDENES DEL CONDUCTOR. EJEMPLO: SENTADOS, HINCADOS, ACOSTADOS, BOCA ARRIBA, BOCA ABAJO...

UNO DE LOS DOS TRATA DE REALIZARLO LO MAS RAPIDO POSIBLE, EL QUE GANE ENTREGA AL PERDEDOR UNA FICHA O LISTON.

LANZAR LAS FICHAS Y AL CAER QUIEN LOGRA RECOGER MAS.

AL TERMINO DE LAS ACTIVIDADES EL GANADOR IMPONE UN CASTIGO LANZAR EL LISTON Y ATRAPARLO.

COMO CRECEN LAS FLORES (REALIZAR LOS MOVIMIENTOS QUE SE LE INDICAN).

1.- SE SIEMBRA LA SEMILLA (ACOSTARSE 2.- EMPIEZA A SALIR LA PLANTA (SENTARSE POCO A POCO).

3.- LA LLUVIA Y EL SOL LA HACEN CRECER (LEVANTARSE Y AGITARSE).

4.- VIENEN LOS VIENTOS (BALANCEARSE).

5.- LA FLOR SE ABRE (CUERPO TOTALMENTE EXTENDIDO CON DIFERENTES POSICIONES).ACTITUDES SOCIALES.CANTAR "DEBAJO DE UN PUENTE".

DEBAJO DE UN PUENTE SALE UNA SERPIENTE TOCANDO LA GUITARRA VERDAD QUE TOCAN MAL? PARA, PAN, PAN VERDAD QUE TOCAN BIEN? PEREN,. PEN. PEN, SAL DE AHI, VIEJO BARRIGON, SI TE RIES Y TE MUEVES TE DARE UN COSCORRON (RELAJACION Y COORDINACION FINA



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





E.P.M. RITMO.CAMINAR ALREDEDOR DEL AREA DE TRABAJO, CON PUNTAS, TALONES, PARTE EXTERNA E INTERNA DE LOS PIES A DIFERENTES RITMOS.

BAILAR A TARAREAR "LA RASPA".

EXP. MOTRICES BASICAS.COLOCAR EL TAPETE (COSTAL) EN UN AREA DE TRABAJO, QUITARSE LOS TENIS Y CALCETAS.

CON UNA HOJA DE PERIODICO TRATAR DE HACER UNA BOLITA CON UNO Y OTRO PIE.

INTENTAR DESHACER LA BOLITA CON LOS PIES.

DOBLAR EL PERIODICO VARIAS VECES CON LOS PIES.

PASAR TROZOS DE PAPEL DE UN LADO A OTRO.

OTROS QUE INVENTE EL ALUMNO.

ACOSTADOS BOCA ARRIBA FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE A COLOCAR LA BOLITA EN LOS PIES.

PONERSE LAS CALCETAS Y LOS TENIS.

SOPLAR LA BOLA DE PAPEL SOBRE EL COSTAL Y EVITAR QUE SE SALGA DE ESTE. EQUILIBRIOPOR PAREJAS; UNO ATRAS DE OTRO, EL DE ATRAS CON UN PALIACATE CUBRE LOS OJOS DE SU COMPAERO Y LO GUIA TOMADO DE LOS HOMBROS, ESTE SE DESPLAZA DE COJITO, ETC.

SOBRE EL COSTAL REALIZAR DIFERENTES POSIBILIDADES DE EQUILIBRIO CON OJOS TAPADOS.

POR PAREJAS, UNO CON OJOS TAPADOS, EL OTRO LO EMPUJA SUAVEMENTE TRATANDO DE QUE PIERDA EL EQUILIBRIO.

OTROS QUE INVENTEN O SUGIERAN.

ORIENTACION.FORMAR DOS O TRES EQUIPOS, CADA UNO APILA O ACOMODA TODOS SUS TAPETES PARA PRACTICAR DIFERENTES FORMAS DE RODAR (MAROMETAS).

DESCANSO.ACOSTARSE SOBRE EL TAPETE CON OJOS TAPADOS.

COLOCARSE EN LA POSICION MAS COMODA Y ESCUCHAR LA NARRACION DEL PROFESOR.. JUEGOS ORGANIZADOS. JUGAR A "LA TRIBU CIEGA".

TODOS LOS ALUMNOS SENTADOS EN CIRCULO, TIENEN LOS OJOS TAPADOS (TRIBU CIEGA).

DENTRO DEL CIRCULO SE UBICAN CINCO PAREJAS, QUIENES ESTAN AMARRADOS DE LOS TOBILLOS (SIAMESES).

CADA PAREJA TRATA DE SALIR DEL CIRCULO, SIN SER TOCADA POR LOS CIEGOS, QUIENES SOLO PUEDEN ESTIRAR LOS BRAZOS SIN MOVERSE DE SU LUGAR.

LOS CIEGOS NO PUEDEN JALAR CON FUERZA A LOS SIAMESES, GANAN LOS SIAMESES QUE LOGREN SALIR SIN SER TOCADOS.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





CAMINAR POR EL AREA DE TRABAJO, MANIPULANDO SU BOLA DE PAPEL.

LANZAR Y ATRAPAR SU BOLA AL CAMINAR

SINCRONIZACION.POR PAREJAS: DESPLAZARSE

LATERALMENTE, LANZANDO Y ATRAPANDO LAS PELOTAS.

DE ESPALDAS LANCE SU BOLA Y ATRAPE LA DE SU COMPAERO SIMULTANEAMENTE.

JUGAR A "TU Y YO".

TODOS LOS ALUMNOS SE INTEGRAN POR PAREJAS, A EXCEPCION DE UNO (EL CAPITAN), ESTE ORDENA, RODILLA CON RODILLA, PIE CON PIE, Y OTRAS ACCIONES QUE DEBEN EJECUTAR LAS PAREJAS.

A LA VOZ DE TU Y YO! CAMBIAR DE PAREJA, EL QUE QUEDE SOLO ES EL CAPITAN.

DIFERENCIACION.

LANZAR LA BOLA DE PAPEL CON UNA Y OTRA MANO, PARA QUE CAIGA EN LA PUNTA DE SU PIE (ALTERNAR).

RODAR LA BOLA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO, UNA DISTANCIA DE CINCO METROS.

DESHACER Y REHACER LA BOLITA CON UNA Y OTRA MANO.

TRANSPORTAR LA BOLITA DE PAPEL EN DIFERENTES PARTES DEL CUERPO.

POR PAREJAS: TRANSPORTAR LA BOLA DE PAPEL EN DIFERENTES PARTES DEL CUERPO.

POR PAREJAS: TRANSPORTAR LA BOLA DE PAPEL SOSTENIENDOLA EN EL PECHO, FRENTE, ESPALDA, ETC.. JUEGOS ORGANIZADOS.

JUGAR A "PELOTA DE BOLA".

DIVIDIR AL GRUPO EN DOS EQUIPOS, EN UNA LINEA, A LA SEAL DEL PROFESOR LANZAR SIMULTANEAMENTE LAS BOLAS TRATANDO DE NO DEJAR NINGUNA EN SU AREA. GANA QUIEN TENGA MENOS BOLAS CUANDO EL PROFESOR FINALICE EL JUEGO.ACTITUDES SOCIALES.BARRER EL AREA DE TRABAJO COLABORANDO CON SUS COMPAEROS.

. DESCANSO.ACOSTADOS BOCA ARRIBA RELAJAR LENTAMENTE SU CUERPO.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS





RESISTENCIA DE MEDIA DURACION.CAMINAR, TROTAR Y CORRER, A UNA SEAL DEL PROFESOR CAMBIAR DE DIRECCION.

TROTAR Y A LA SEAL DEL PROFESOR SENTARSE, ACOSTARSE, ETC. (REALIZAR LA ACCION Y CONTINUAR EL TROTE).

CONDUCIR EL ARO CON UNA Y OTRA MANO, INTENTAR CON EL PIE.

EMPUJAR EL ARO CON DISTINTAS PARTES DEL CUERPO.

. EQUILIBRIO.CAMINAR ARRIBA DE SU ARO Y A LA SEAL DEL PROFESOR CAMBIAR DE DIRECCION.

RESPIRACION.PARADO EN EL CENTRO DEL ARO, INSPIRAR Y AL ESPIRAR, FLEXIONAR EL TRONCO, RECOGER EL ARO Y SOSTENERLO A LA ALTURA DE LA CINTURA.

FLEXIBILIDAD GENERAL.REALIZAR FLEXIONES DE CUELLO (AL FRENTE, ATRAS, LATERALES) PARADO EN EL CENTRO DE SU ARO.

REALIZAR CIRCULOS CON LOS BRAZOS EXTENDIDOS EN DIFERENTES ANGULOS, SENTADO EN SU ARO.

ACOSTADO BOCA ARRIBA, FLEXIONAR PIERNAS TOCANDO LA BARBILLA CON LAS RODILLAS Y SOSTENIENDO SU ARO CON LOS PIES.

UNO ATRAS DE OTRO SALTAR Y REALIZAR UNA SENTADILLA EN EL CENTRO DE LOS AROS COLOCADOS EN EL PISO A UNA DISTANCIA DE CINCUENTA CENTIMETR.

. JUEGOS ORGANIZADOS.JUGAR A "HACER ENOJAR AL OSO".

FIRMAR AL GRUPO EN CIRCULO, UN ALUMNO AL CENTRO "EL OSO", LOS DEMAS JALAN SU ROPA, HACIENDOLO "ENOJAR", CUANDO ATRAPE A UN COMPAERO LO METE AL ARO Y SERA "EL OSO".

. RESPIRACION.INSPIRAR Y AL ESPIRAR SOPLAR LO MAS FUERTE POSIBLE.. ACTITUDES SOCIALES.INTERPRETAR LA CANCION "LA FOCA RAMONA".

LA FOCA RAMONA TRABAJA EN UN CIRCO, TIENE UNA PELOTA MUY GRANDE Y REDONDA PRIMERO SE AGACHA, LA AVIENTA HACIA ARRIBA, SE SIENTA, SALUDA Y COME PESCADO.

CANTAR MIENTRAS CAMINA ALREDEDOR DEL AREA DE TRABAJO.

. HIGIENE.COMENTAR LA IMPORTANCIA DE LOS HABITOS DE HIGIENE PARA EL CUERPO



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Distincin de las capacidades fsico motrices tales como fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad; comprobacin de su utilidad en la realizacin de juegos motores colectivos.Desarrollo global sus capacidades fsicomotrices, desde la participacin en diferentes actividades ludomotrices. Aplicandolas nociones de ataque y defensa en el contexto de los juegos motores presentados.Aceptacin de su propio potencial as como de las posibilidades de mejorar sus capacidades a travs del ejercicio y la actividad fsica.



EXP. MOTRICES BASICAS CAMINAR LIBREMENTE CON SU BOTE SOBRE LA CABEZA.

TROTAR PASANDO SU BOTE DE UNA MANO A OTRA.

TRASLADAR SU BOTE EMPUJANDOLO CON UNO Y OTRO PIE.

JUEGOS ORGANIZADOS.

JUGAR A "BOTE PATEADO".

SE COLOCA UN BOTE PEQUEO EN EL PISO Y SE ELIGE UN COMPAERO QUE VA A BUSCAR, OTRO LO PATEA, MIENTRAS EL BUSCADOR LO VA A RECOGER, TODOS SE ESCONDEN, ESTE COLOCA EL BOTE EN EL PISO Y BUSCA A LOS ESCONDIDOS.

REGLA: POR CADA COMPAERO QUE VEA EL BUSCADOR, DIRA UNO, DOS, TRES POR ... EJEMPLO: PACO, Y ESTE QUEDA ELIMINADO. SI ALGUNO DE LOS ESCONDIDOS LOGRA TOMAR EL BOTE Y DECIR SALVACION! SE REPITE EL JUEGO.

EQUILIBRIO

REALIZAR UN RECORRIDO DE CINCO METROS CON DOS BOTES, COLOCANDO ADELANTE EL BOTE YA PISADO.

REALIZAR UNA ARABESCA SOBRE UN BOTE CON LA AYUDA DE UN COMPAERO Y SIN ELLA.

IMITAR A UN GATO Y TRANSPORTAR UN BOTE EN LA ESPALDA.

POR PAREJAS; TRANSPORTE UN BOTE SOSTENIENDOLO CON LA ESPALDA; CON EL TORAX; ALGUNA OTRA QUE SUGIERA EL PROFESOR O ALUMNO.

REALIZAR UN RECORRIDO A GATAS, CON UN BOTE ENTRE LOS PIES O ENTRE LOS ANTEBRAZOS.

POR EQUIPOS: TRANSPORTAR A UN COMPAERO COLOCADO BOCA ARRIBA, SOBRE BOTES DISPUESTOS EN FILA, HACIENDOLOS RODAR; ELABORAR UNA COLUMNA CON SUS BOTES.

RESPIRACION.PARADO SOBRE SU BOTE, INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITAR EL NOMBRE DE SU MASCOTA.

. ACTITUDES SOCIALES. POR PAREJAS JUEGUE A "PALMADAS".

AVISO AL PUBLICO, DE LA REPUBLICA. QUE EL AGUA PUBLICA. SE VA A ACABAR, PARA QUE EL PUBLICO, DE LA REPUBLICA, LLEVE AGUA PUBLICA DEL MANANTIAL.

LAS PALMADAS SE DARAN ASI: PALMADA INDIVIDUAL, PALMADA AL FRENTE CON EL COMPAERO, DERECHA CON IZQUIERDA Y VICEVERSA.

PALMADAS CRUZADAS AL FRENTE. . DESCANSO.

ACOSTADO BOCA ARRIBA Y CON OJOS CERRADOS, CUENTE LENTAMENTE DEL VEINTE AL CERO.


APRENDIZAJE ESPERADO

EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




RESISTENCIA.CAMINAR, TROTAR Y CORRER EN DIFERENTES DIRECCIONES.

CAMINAR Y A UNA SEAL DEL PROFESOR, TOQUE LA PARTE DEL CUERPO QUE SE LE INDIQUE.

FLEXIBILIDAD.

FLEXIONAR SUS PIERNAS EN POSICION BOCA ABAJO Y TRATE DE TOCAR SUS NALGAS CON LOS TALONES.

. JUEGOS ORGANIZADOS.

JUGAR A " EL EMPERADOR CESAR".

DISTRIBUIR A LOS ALUMNOS EN EL ESPACIO DE TRABAJO, ELEGIR A UNO DE ELLOS QUE SERA EL "EMPERADOR", ESTE TRATARA DE TOCAR A SUS DEMAS COMPAEROS Y CUANDO LO HAGA LES DIRA: YO TE CORONO "EMPERADOR", ORDENANDOLE TOCARSE ALGUNA PARTE DEL CUERPO Y AYUDANDO A TOCAR A LOS DEMAS.CAMINAR POR EQUIPOS SIGUIENDO AL JEFE EN DIFERENTES DIRECCIONES.

REALIZAR LOS MISMOS MOVIMIENTOS DE BRAZOS QUE EL JEFE.

COLOCAR UNA TABLITA EN EL SUELO Y SALTAR SOBRE ESTA (DERECHA, IZQUIERDA, ADELANTE, ATRAS), CON PIES JUNTOS Y COMO LO INDIQUE EL PROFESOR.

FORMAR AL GRUPO EN UNA FILA ALREDEDOR DEL AREA DE TRABAJO, EL ALUMNO DEL FONDO CORRERA EN ZIG-ZAG Y SE COLOCARA AL FRENTE Y ASI SUCESIVAMENTE.

REALIZAR "CARRETILLAS" POR PAREJAS EN UNA DISTANCIA DE DIEZ METROS JUGAR AL "AROMOVIL"

DONDE SE ENFRENTAN DOS EQUIPOS DE OCHO A DIEZ ELEMENTOS, UN JUGADOR DE CADA EQUIPO CON UN ARO SOSTENIDO SOBRE LA CABEZA CAMINA POR LA LINEA FINAL DE LA CANCHA Y CADA EQUIPO TRATARA DE PASAR UNA PELOTA A TRAVES DEL ARO CONTRARIO, UTILIZANDO LOS FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL (BOTE, PASE Y TIRO).

ORGANIZAR DOS O TRES PARTIDOS SIMULTANEAMENTE.. DESCANSO.

IMITAR EL MOVIMIENTO DE LAS RAMAS Y HOJAS DE UN ARBOL AL SER MOVIDAS POR EL VIENTO.

PRACTICAR EJERCICIOS DE POSTURA Y RELAJACION.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




EXP. MOTRICES BASICASCAMINAR EN DIFERENTES DIRECCIONES CON MOVIMIENTOS DE BRAZOS.

TROTAR LIBREMENTE LLEVANDO LA CUERDA SOBRE LA CABEZA.

DESPLAZARSE EN DIFERENTES DIRECCIONES SALTANDO LA CUERDA CON UNO Y OTRO PIE.

TRAZAR CIRCULOS EN EL AIRE CON MANO IZQUIERDA Y DERECHA.

FLEXIBILIDAD GENERAL

POR PAREJAS FRENTE A FRENTE Y CON UNA CUERDA EN EL PISO, TRATAR DE TOMARLA CON FLEXION DE TRONCO ANTES QUE EL COMPAERO.

REACCION.

DISTRIBUIR LAS CUERDAS EN EL AREA DE TRABAJO, TROTAR Y A LA SEAL DEL PROFESOR BUSCAR SU CUERDA Y LEVANTARLA CON AMBAS MANOS.

TROTAR Y A UNA SEAL DEL PROFESOR LEVANTAR LA CUERDA MAS CERCANA.

TROTAR LLEVANDO LA CUERDA AMARRADA EN LA CINTURA, A UNA SEAL DEL PROFESOR QUITARSELA RAPIDAMENTE Y AMARRARSE LA CUERDA DE UN COMPAERO CERCANO.

EN FILAS, COLOCAR LAS CUERDAS A UNA DISTANCIA DE DIEZ METROS, UNO POR UNO CORRE, RECOJE UNA CUERDA Y REGRESA LO MAS RAPIDO POSIBLE A COLOCARSE ATRAS DE SU FILA.

CORRER LIBREMENTE Y A UNA SEAL SE REUNA AL CENTRO DEL AREA DEL TRABAJO PARA ATAR SUS CUERDAS Y FORMAR UNA SOLA.

JUEGOS ORGANIZADOS.

JUGAR A "LA RED".

CAMINAR, DOS ALUMNOS TOMAN LA CUERDA POR LOS EXTREMOS Y TRATAN DE ATRAPAR AL MAYOR NUMERO POSIBLE DE COMPAEROS.JUEGOS TRADICIONALES.

JUGUE A "SALTAR LA CUERDA".

POR PAREJAS, TERCIAS, CUARTETAS, ETC. SALTE LA CUERDA DE DIFERENTES FORMAS.

. HIGIENE.

REALICE UN RECORRIDO POR LA ESCUELA REGISTRANDO QUE SALONES SE ENCUENTRAN SUCIOS



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Distincin de las capacidades fsico motrices tales como fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad; comprobacin de su utilidad en la realizacin de juegos motores colectivos.Desarrollo global sus capacidades fsicomotrices, desde la participacin en diferentes actividades ludomotrices. Aplicndolas nociones de ataque y defensa en el contexto de los juegos motores presentados.Aceptacin de su propio potencial as como de las posibilidades de mejorar sus capacidades a travs del ejercicio y la actividad fsica.



RITMO.

CAMINAR REALIZANDO MOVIMIENTOS DE TOBILLOS, RODILLAS, CODOS, HOMBROS Y CUELLO.

CAMINAR, TROTAR Y CORRER UTILIZANDO DIFERENTES RITMOS MARCADOS POR EL PROFESOR CON UN PANDERO.

FLEXIBILIDAD GENERAL.

CAMINAR Y A LA SEAL DE PROFESOR, ELEVAR MUSLOS Y DAR UNA PALMADA.

CAMINAR Y A LA SEAL DE PROFESOR DETENERSE Y FLEXIONAR EL TRONCO AL FRENTE.

I.S. ACTITUDES SOCIALES.

POR EQUIPOS JUEGUE "ACITRON".

ACITRON DE UN FANDANGO, ZANGO, ZANGO, SABARE, SABARE, QUE VA PASANDO CON SU TRIQUI, TRIQUI, TRAN.

RITMO.

BOTAR SU PELOTA DE DIFERENTES FORMAS AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR CON UN PANDERO.

EN POSICION DE GATEO, RODAR SU PELOTA CON SU CABEZA AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR.

SALTAR SOSTENIENDO SU PELOTA ENTRE LAS PIERNAS.

TROTAR BOTANDO SU PELOTA AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR.

POR EQUIPOS TROTAR BOTANDO SU PELOTA AL MISMO RITMO.

EN HILERAS PASE UNA PELOTA DE DERECHA A IZQUIERDA AL RITMO QUE MARQUE EL PROFESOR.

. JUEGOS ORGANIZADOS.

JUGAR A "ENCESTA LA PELOTA".

POR EQUIPOS EN CIRCULO, COLOCAR UNA CAJA AL CENTRO Y ENCESTAR SU PELOTA TRATANDO QUE ESTA QUEDE DENTRO DE LA CAJA; GANA QUIEN DEJE SU PELOTA DENTRO DE LA CAJA.

DESCANSO.

ACOSTADO BOCA ARRIBA RUEDE LA PELOTA POR SU CUERPO MIENTRAS LO RELAJA LENTAMENTE.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




. ORIENTACION.CAMINAR EN DIFERENTES DIRECCIONES BOTANDO UNA PELOTA DE ESPONJA Y CACHARLA CON EL IMPLEMENTO.

LA PELOTA CON EL IMPLEMENTO, DEJARLA BOTAR Y PASAR DEBAJO DE ELLA.

RESISTENCIA.

CONDUCIR LA PELOTA CON EL IMPLEMENTO EN DIFERENTES DIRECCIONES EVITANDO CHOCAR CON SUS COMPAEROS.

FUERZA GENERAL,

SALTAR SUJETANDO LA PELOTA CON LOS PIES DESPLAZANDOSE LIBREMENTE.

OTRAS QUE SUGIERA EL ALUMNO.

SINCRONIZACION.

POR PAREJAS O TERCIAS, LANZAR Y ATRAPAR LA PELOTA CON EL IMPLEMENTO (EMBUDO); LANZAMIENTO, BOTE Y ATRAPADA.

OTRAS QUE SUGIERAN LOS ALUMNOS O EL PROFESOR.

JUGAR AL "BOLICHE" CON LAS PELOTAS Y LOS IMPLEMENTOS.

JUGAR "TIRO AL BLANCO" CON LAS PELOTAS Y LOS IMPLEMENTOS.

COLOCAR LOS IMPLEMENTOS EN EL PISO Y PASAR EN ZIG-ZAG BOTANDO LA PELOTA.

. JUEGOS PREDEPORTIVOS.

POR PAREJAS JUGAR "MANO TENIS".

DENTRO DE UN ESPACIO DELIMITADO GOLPEAR LA PELOTA PARA QUE LA CONTESTE SU COMPAERO DEJANDOLA BOTAR UNA VEZ ANTES DE GOLPEARLA. APLICAR ALGUNAS REGLAS DE VOLEIBOL.

RESPIRACION.

EN SEIS PUNTOS DE APOYO SOPLAR A SU PELOTA INTENTANDO MOVERLA.

ACTITUDES INDIVIDUALES.

POR TERCIAS COMENTAR EL VALOR DE LA AMISTAD.

REUNIR EL MATERIAL Y GUARDARLO

. DESCANSO.

DESCANSAR SENTADOS DE ESPALDAS POR PAREJAS.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS




RESISTENCIA DE MEDIA DURACION.POR PAREJAS: UNO ATRAS DEL OTRO CAMINAR, TROTAR Y CORRER (ALTERNAR).

CON LA HOJA ELABORAR UNA BOLITA DE PAPEL.

TROTAR UNO TRAS OTRO, EL DE ADELANTE LANZA LA BOLITA HACIA ARRIBA Y EL DE ATRAS LA ATRAPA Y PASA AL FRENTE A REPETIR LA ACCION.

JUGAR A "LO QUE HACE EL DE ADELANTE LO HACE EL DE ATRAS".

EL DE ATRAS REALIZA LOS MOVIMIENTOS Y ACTIVIDADES QUE HACE SU PAREJA Y VICEVERSA.

. RESPIRACION.POR PAREJAS FRENTE A FRENTE EN SEIS PUNTOS DE APOYO COLOCAR LA BOLITA DE PAPEL ENTRE LOS DOS Y A LA INDICACION DEL PROFESOR SOPLAR SIMULTANEAMENTE.

DIFERENCIACION.

ENCESTAR LA BOLITA EN UN BOTECITO CON UNA Y OTRA MANO.

DETENER EL BOTE A LA ALTURA DE LA CINTURA Y LA BOLITA SOBRE LA FRENTE, TRATAR DE METER LA BOLITA EN EL BOTE.

LANZAR LA BOLITA Y ATRAPARLA CON EL BOTE.

LANZAR LA BOLITA HACIA DIFERENTES DIRECCIONES Y TRATAR DE ATRAPARLA CON EL BOTE.

POR PAREJAS DE FRENTE, UNO TRATA DE ENCESTAR UNA BOLITA EN EL BOTE QUE SOSTIENE SU COMPAERO A LA ALTURA DEL PECHO, AUMENTAR LA DISTANCIA (ALTERNAR).

DISTRIBUIR LOS BOTES POR TODA EL AREA DE TRABAJO.

SINCRONIZACION.

CON LA BOLITA ENTRE LAS RODILLAS CAMINAR Y A LA INDICACION DEL PROFESOR ENCESTAR LA BOLITA EN EL BOTE MAS CERCANO.

CON EL REVERSO DEL BOTE GOLPEAR LA BOLITA DE PAPEL.JUEGOS TRADICIONALES. ELABORAR UN BALERO CON EL BOTE Y LA CUERDA Y JUGAR CON EL.

A.F.P.S. HIGIENELIMPIAR EL AREA DE TRABAJO Y ACOMODAR LOS MATERIALES UTILIZADOS.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Reconocimiento de movimiento figurativo simblico del ciclo anterior en relacin con: las calidades del movimiento, las partes corporales implicadas, los elementos espaciales y el uso de los objetos, para la creacin de propuestas expresivas de

naturaleza colectivaElaborar un trabajo por equipos que contemple las fases que conforman el proceso creativo: Preparacin, incubacin, iluminacin y produccin.Valoracin de las producciones de los dems, reconociendo los elementos ms potentes en su carga comunicativa y esttica



RESISTENCIA DE MEDIA DURACION.

REALIZAR FLEXION, EXTENSION, TORSION Y CIRCULOS CON LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO EN FORMA DESCENDENTE.

CAMINAR, TROTAR, CORRER Y A LA SEAL DEL PROFESOR CAMBIAR DE DIRECCION.

TROTAR Y A LA INDICACION DEL PROFESOR (SENTARSE, ACOSTARSE, ETC.) REALIZAR LA ACCION Y CONTINUAR CON EL TROTE.

CONDUCIR UN ARO CON LOS PIES.

EMPUJAR EL ARO CON TALONES.

. ACTITUDES SOCIALES.

JUGAR A "ISLAS Y TIBURONES".

DISTRIBUIR LOS AROS EN EL AREA DE TRABAJO QUE SON LAS ISLAS, TRES ALUMNOS SON LOS TIBURONES, A LA VOZ DE "TIBURONES" ESTOS TRATAN DE ATRAPAR A LOS DEMAS ANTES DE QUE SE METAN A UN ARO.

RODAR EL ARO CON MARCHA, TROTE Y CARRERA.

LANZAR EL ARO AL FRENTE, CORRER PARA ALCANZARLO Y SALTARLO CON PIERNAS SEPARADAS (REPETIR LA ACCION LANZAR EL ARO CON EFECTO, CUANDO RETROCEDA SALTARLO CON LAS PIERNAS SEPARADAS.

COLOCAR LOS AROS EN DOS FILAS, TROTAR LIBREMENTE Y A UNA SEAL PASAR A MAXIMA VELOCIDAD PISANDO EN EL CENTRO DE LOS AROS.

GIRAR EL ARO CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO ( BRAZO, CUELLO, CINTURA INDICAR A LOS ALUMNOS QUE EJECUTEN DIFERENTES MOVIMIENTOS.

LANZAR EL ARO EN UN PUNTO DETERMINADO AUMENTANDO LA DISTANCIA.

SALTAR EL ARO COMO CUERDA.

JUGAR A "ENSARTA AL EQUIPO CONTRARIO".

SE FORMAN DOS EQUIPOS, UNO LLEVA EL ARO, TODOS SE DESPLAZAN POR EL AREA DE TRABAJO Y A LA INDICACION DEL PROFESOR ENSARTAN A UN COMPAERO DEL EQUIPO CONTRARIO Y VICEVERSA, GANA EL EQUIPO QUE ENSARTE MAS . DESCANSO.EXPLICAR LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACION, RELAJACION Y POSTURA EN TODAS LAS ACTIVIADES FISICAS.

REALIZAR UN EJERCICIO DE RELAJACION HACIENDO ENFASIS EN RESPIRACION Y POSTURA.



EVALUACION


GRADO TEMA:


COMPETENCIA

PROPOSITO:

CONTENIDOS

Reconocimiento de movimiento figurativo simblico del ciclo anterior en relacin con: las calidades del movimiento, las partes corporales impl

planes de cuarto grado

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