AlcAnce sus metAs

este 2015

Logre sus propósitosInfertIlIdad

masculIna

¿Bajo rendimiento escolar?

Síndrome down

Año 1 No. 5

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Mision Salud Mérida @Mision_Salud

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Ese momento de descanso físico y mental quedo atrás, es momento de actuar y retomar todas esas suspensiones de los buenos hábitos que mantuvimos todo el año, como aquellas prácticas de deportes, así como las de comer sano. Todo esto nos puede llegar afectar en nuestra salud si mantenemos estos descuidos, podemos llegar a sentirnos mal con nosotros mismos por alcanzar niveles superiores de sobrepeso. Debemos motivarnos y después de pasar estos días de reuniones y celebración, empezar arreglar lo desarreglado para sentirnos satisfechos con nuestro físico y tener una salud óptima.

Existen muchas cosas que podemos planear para este nuevo año, pero una de las principales es sin duda, cuidar nuestra salud, el sentirnos bien, mejorar nuestra calidad de vida tal como las sanas prácticas de ejercicios cotidianos que nos ayudan con la producción de endorfinas, las cuales, además de hacernos más felices y brindar más armonía a los nuestros, nos hacen sentir bien y nos motiva a alcanzar cualquier tipo de meta que tengamos, tanto personal como profesional.

Por ello, en este número de Misión Salud hemos integrado una serie de artículos que pueden orientarlo a cumplir sus objetivos de este Nuevo Año.

¿Qué tal iniciar el año proponiéndose una vida saludable? Esta edición incluye un artículo para dar el paso y comenzar a vivir de una forma más sana.

Muchos en nuestras familias contamos con un integrante especial, por lo que incluimos un artículo sobre la importancia de la atención temprana

Iniciamos un nuevo año con metas y propósitos para los pequeños con Síndrome de Down, cada uno nace con cualidades y talentos a desarrollar y aunque las personas con éste síndrome pueden compartir algunas características, no debemos generalizar las conductas ya que la familia y la acción educativa pueden marcar diferencias en su desarrollo.

Misión Salud se preocupa por cada uno de los integrantes en la familia es por eso que si su hijo tiene un bajo rendimiento escolar, el especialista nos proporciona información valiosa de cómo podemos detectar y ayudar al niño. Cada pequeño tiene sus propios ritmos de aprendizaje, sus puntos fuertes y débiles, algunos necesitan más tiempo para integrar la información, otros son más rápidos, así que antes de reprenderlo, deberá informarse para descartar cualquier problema neurológico.

Las vacunas en el ser humano pueden ayudar a proteger tanto a niños como adultos, es por eso que antes de aplicarlas debemos acudir por una revisión del historial médico y por un examen clínico, para que el médico nos indique qué es lo que necesitamos de acuerdo a nuestras necesidades en salud.

La salud financiera es importante, así como mantener una conducta responsable de nuestras finanzas, aquí se mencionan algunos consejos para detectar una enfermedad financiera y cómo detenerla a tiempo.

Lo invitamos a leer estos artículos en esta edición, agradecemos por mantenernos entre sus publicaciones preferidas. Le deseamos una vida plena y saludable y que logre todos sus propósitos pensados para este año.

CONTENIDO

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EdiciónEmilia Leal

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Diseño EditorialAdrián Figueroa

Diseño PublicitarioAlejandra DoradoEditor Gráfico

Duarte Publicidad

Gerencia MonterreyGermán Yépiz R.

Coordinación de OperacionesKarina Acuña

Coordinación EditorialDulce Ortiz

Gerencia MéridaJuan Carlos Rosel

ComercializaciónPaloma Vázquez

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6 Iniciar una vida saludableDr. Gerardo Lavalle Garcés

7 ¿Bajo rendimiento escolar?Dr. Carlos Aguirre Velázquez

8 Planeación de propósitosDr. Jair García Guerrero

11 La importancia de la atención temprana

Lic. Sonia Hernández Peña

12 Infertilidad masculinaDr. Lauro Salvador Gómez Guerra

13 Pasos para lograr una salud financiera

Lic. Natalia Gómez y Lic. Elisa Garza

14Riesgos y

beneficios de las vacunas

Dr. Rodolfo Garza

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Antes de iniciar alguna rutina es importante acudir a realizarse una valoración médica para detectar molestias o síntomas que pueden empeorar con la actividad

iniciar una vida saludableel ejercicio es básico

Hacer ejercicio es una práctica que ayuda a bajar de peso y es también un propósito de año nuevo, por ello en enero aumenta la

cantidad de personas que inicia alguna actividad deportiva.La principal razón es bajar de peso, pero el ejercicio solo es un com-

plemento para lograrlo ya que es importante seguir una dieta.Si queremos empezar en el gimnasio y la idea es bajar de peso rápi-

damente, lo recomendable es realizar rutinas combinadas de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con muchas repeticiones.

El tiempo efectivo de ejercicios cardiovasculares para la movilización del tejido graso es de 20 minutos como mínimo al día.

Si quiere bajar de peso rápidamente lo ideal es combinar una serie de entrenamientos aeróbicos con ejercicios cardiovasculares. Si no acude a algún gimnasio puede combinar una hora de trote, natación o bicicleta.

La intención de empezar es buena, pero la constancia es la que logra los objetivos. ^

Dr. Gerardo Lavalle Garcés TraumaTólogo

Antes de iniciAr

1. asesorarse sobre la rutina que quieren practicar.

2. acudir a revisión médica.3. Iniciar una dieta

balanceada.4. escoger el deporte de

acuerdo a sus necesi-dades y capacidades.

5. elegirlas instalaciones adecuadas.

ruTIna de enTrenamIenTo

• Estiramiento.• 20 minutos de bicicleta sin o con poca resistencia.• 20 minutos de repeticiones y poco peso (pecho-bíceps,

espalda-tríceps, hombro-pantorrilla, trapecio-pierna).• 20 minutos de trote o caminadora.• 10 minutos de repeticiones.• 20 minutos de elíptica o escaladora.• Estiramiento.

Para bajar de Peso

• 45 minutos de spinning y 30/45 minutos de caminadora.• 45 minutos de escaladora y 30/45 min. de bicicleta.• 45 minutos de kickboxing/box/bailoterapia y 30/45

minutos de natación.

En México, 50% de los jóvenes de 15 años se ubicó en los

niveles más bajos del rendimiento escolar en las habilidades cientí-ficas, matemáticas y de lectura, lo que significa que están poco cali-ficados para pasar a los estudios superiores y resolver problemas elementales.

Actualmente el tema parece haber ido más allá del ámbito individual y se utilizan términos como “fracaso escolar” para hacer colectivo un problema que, en los últimos años, se ha agravado y que

incorpora elementos externos al propio niño, como pueden ser la idoneidad de los actuales modelos educativos.

Las causas del bajo rendi-miento escolar suelen ser múlti-ples: • Factores internos

de tipo genético.• La motivación del niño

a acudir a clase.• Condicionantes ambien-

tales como el entorno socio-cultural o el ambiente emocional de la familia.

• Problemas del desarrollo neurológico como son:- El Déficit de Atención e

Hiperactividad (TDAH).- Problemas de lenguaje

(Disfasias).- Problemas específicos

de la lectura (Dislexias).- Problemas específicos

de la escritura (Disgrafias).- Problemas específicos

del cálculo matemático (Discalculia).Es un problema complejo ya

que cada niño es un caso peculiar con sus propios ritmos de aprendi-zaje, sus puntos fuertes y débiles. Algunos necesitan más tiempo para integrar la información, otros son más rápidos. Los hay con serios problema para traba-jar en actividades que requieren procesar información de forma secuencial (lectura, matemáticas), mientras que otros las tienen

cuando la información es presen-tada simultáneamente y dependen de la discriminación visual.

Actualmente se habla de tras-tornos específicos del aprendizaje para designar un conjunto de síntomas que provocan una dismi-nución significativa en el rendi-miento escolar de los niños que lo padecen y que tienen un Cociente de Inteligencia General dentro de la normalidad pero que fallan en procesos concretos.

Los problemas de aprendizaje también pueden ser consecuencia o ir acompañados, agravando el problema, de trastornos con implicaciones conductuales cómo el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad).

En este caso los niños que lo padecen, pueden presentar, curiosamente, un nivel de inte-ligencia medio o incluso mayor que la media de su edad, es decir,

disponen de un buen potencial pero no desarrollan normalmente el aprendizaje debido a los déficits específicos en la atención o control de los impulsos. Todos estos aspec-tos deben ser evaluados antes de trazar un plan de intervención.

Cuanto antes se evalúe y se intervenga para corregirlos, mejor será el pronóstico. ^

¿Bajo rendimiento escolar?Cada niño tiene sus propios ritmos de aprendizaje, sus puntos fuertes y débiles, algunos necesitan más tiempo para integrar la información, otros son más rápidos

el Proceso de evaluacIón consta de: • Consulta de Neuropediatría.• Realizar Test de

Tova para descarte o confirmación de TdaH.

• Aplicar batería de pruebas de Inteligencia y Aprendizaje.

 ¿cómo es el TraTamIenTo?• Tratamiento farmacológico

para TdaH en caso de requerirlo.

• Apoyo psicopedagógico y terapias remediales.

• Orientación a padres.• Seguimiento.

¿en qué consiste?

Dr. Carlos Aguirre Velázquez neurología y PsIcología InTegral drcaguirre@hotmail.com

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ProPósitos y metasAhorrar, viajar, llegar temprano, aprender otro idioma, leer o hasta encontrar pareja pueden ser logros subordinados al lado de su salud porque recuerde: la salud es lo más importante

Sabía usted que sólo el 13% de las personas consiguen lograr

sus propósitos de año nuevo y el propósito de fin de año número uno en México es bajar de peso, porque somos el primer lugar mundial en obesidad.

Por lo tanto, aquí le van algunos tips para que esta energía que usted transpira por empezar este año con salud, no se le agote en los primeros vientos de febrero.

1. Bajar de pesoEstablezca cuántos kilos puede bajar en determinado tiempo: es mejor poco a poco. Ejemplo: si con la asesoría de una nutrióloga usted establece que sólo podría bajar hasta 15 kilos durante todo el año (aproximadamente 1.2 kg men-suales), entonces enfóquese en ser

constante en esta meta. Otorgarse premios para recompensar sus esfuerzos. ¡Consiéntase!

2. Alimentarse sanamenteLa rutina, las prisas, o no saber cocinar son elementos que no ayudan a cumplir con esta meta, sin embargo si la semana tiene siete días, ¿por qué no empezar con un sólo día de evitar comer chatarra? Con un sólo día a la semana que usted diga: “hoy es mi día de comer sano” ya tendrá un buen comienzo. Y así, día tras día, usted puede mejorar su alimenta-ción.

3. Beber más aguaUse la tecnología a su favor, existen Apps que nos alertan y recuerdan el consumo de agua,

• PlANee bIeN, CON CAlmA y SINCeRIdAd, Cuál ejeRCICIO es el que verdaderamente desea y puede realizar.

• Discuta con sus familiares y amigos sus metas y porqué las planteó. Pídales apoyo, haga equipos para ir al gimnasio.

• Cada día, en su calendario o agenda, escriba lo que va a hacer y a qué hora. ¡Y no olvide hacerlo!

• Prémiese por el esfuerzo, y determine cuáles premios tendrá a medida de que avance.

• Las personas que tienen más éxito en este propósito suelen hacerse de compañía (un amigo, la pareja, un familiar) para que juntos se vayan impulsando en no fallar.

consejos pArA hAcer ejercicio:

Comer sano y tener una dieta equilibrada es uno de los propósi-tos más comunes y también más

difíciles de lograr.

el TabaquIsmo es un hábito nocivo, perjudica las arterias, lo que lleva a infarto al miocardio, entre muchas otras complicaciones.

Dr. Jair García Guerrero medIcIna InTegrada jairgarciaguerrero@me.com

también ayudan a contar los vasos o botellas que hemos bebido en el día y arrojan gráficas para estu-diar nuestra ingesta mensual.

Según hayamos configurado la App ésta nos avisará cada cierto tiempo para que bebamos agua con el fin de que cumplamos con nuestro objetivo, fijado en la ingesta de un número determinado de vasos al día. No hay excusas.

4. Dejar de fumarEl tabaquismo es un hábito, pero fumar un cigarro a la semana puede no ser tan malo como cinco al día. ¿Sería suficiente? Resulta

que sí lo es: si usted, con estos propósitos de año nuevo, desea mejorar su salud y fuma, debe bajarle. Consumir menos cigarros puede ser una meta más realista. Su médico le puede prescribir medicamentos para disminuir la ansiedad, y tener a un buen colega que le reitere sus deseos, le puede ayudar.

5. Practicar ejercicioLa diferencia entre actividad física, ejercicio y deporte es: la primera incluye actividades coti-dianas como caminar de la cama a la calle, del coche a la fila del cine,

Año Nuevo

etc., mientras que el ejercicio es toda actividad física que se ejecuta con la intención de mejorar la salud; el deporte, por otro lado, es todo ejercicio que se practica con reglas, puntos y competición. Por lo tanto, no crea que hacer ejer-cicio en su trabajo sólo por andar para allá y para acá, corre y corre en vueltas y pendientes. Eso es actividad física, y es bueno tener un estilo de vida activo, pero no es ejercicio. ^

LA ImPORtAnCIA DE LA AtEnCIón tEmPRAnA

síNdrome de dowN

Cada uno nace con cualidades y talentos a desarrollar y aunque las personas con Síndrome de Down pueden compartir algunas características, no debemos generalizar las conductas ya que la familia y la acción educativa pueden marcar diferencias en su desarrollo

Cuando los padres de un bebé reciben el diagnóstico que su hijo tiene Síndrome de Down surgen una serie de interrogantes respecto a sus

posibilidades de aprendizaje, capacidad y autonomía. Entre el bombardeo de información y una mezcla de emociones

encontradas con frecuencia les cuesta darse cuenta que existen formas de apoyar a su hijo desde el nacimiento.

Antes que nada se debe considerar que la presencia de tres cromoso-mas en lugar de dos en la trisomía 21 o Síndrome de Down viene a causar una serie de cambios en el organismo de este nuevo ser por lo que son dos las áreas que debemos tomar en cuenta principalmente:

• Los cuidados en su salud• La acción educativa que requerirá por tener discapacidad intelectual

En primer lugar habrá que atender las necesidades en el tema de la salud para que cuente con lo necesario para iniciar cualquier programa educativo.

Mantener una salud óptima constituye un pilar básico para que su desarrollo sea efectivo. Realizar el cariotipo, interconsulta con un gene-tista, descartar malformaciones congénitas, evaluar su función cardíaca incluyendo un ecocardiograma, su función digestiva, el funcionamiento de su vista, oídos, realizar un perfil tiroideo etc.

Son algunos de los estudios a realizar para un bebé que acaba de nacer. Afortunadamente existen guías de salud donde nos informan de las evaluaciones y estudios que cada persona con Síndrome de Down deberá tener a lo largo de las diferentes etapas de su vida: niñez, adoles-cencia, adultez.

Una vez que el pediatra lo autoriza, el niño puede iniciar con un programa de estimulación o atención temprana (AT). Al momento de elegir se debe tomar en cuenta la cualificación del personal que brinda la estimulación, su experiencia y la trayectoria del centro educativo, estos tres factores avalarán la calidad de los programas que imparten.

un Programa de aT debe ProPorcIonar y cubrir principalmente los siguientes puntos:1. Proporcionar a los padres y a toda la familia la información, el apoyo y el asesoramiento

necesarios, para que puedan adaptarse a la nueva situación.2. enriquecer el medio en que se desenvolverá el niño proporcionándole

estímulos adecuados que favorezcan su desarrollo en todos los aspectos.3. Fomentar la relación padres-hijo, evitando la aparición de estilos interactivos inadecuados.4. elevar al máximo los progresos del niño para lograr su independencia

en las distintas áreas del desarrollo.5. emplear estrategias de intervención en un contexto natural y a través

de las situaciones rutinarias del niño, evitando fórmulas demasiado artificiales.6. llevar a cabo una acción preventiva, ya que los programas de atención temprana permiten,

de alguna manera, frenar el deterioro progresivo de los niveles de desarrollo, evitando que los niños presenten alteraciones más graves en los distintos aspectos evolutivos.

proGrAMA de AtenciÓn teMprAnAUn ambiente

cariñoso ayuda a un mejor desarrollo.

Los programas de estimulación temprana ayudan al desarrollo.

Lic. Sonia Hernandez Peña TeraPeuTa en neuroreHabIlITacIón hola@tedi.org.mx

Es importante aclarar que el objetivo de un programa de AT en niños con Síndrome Down no es acelerar su desarrollo motor sino reducir pa-trones anormales del movimiento, lo que impactará en su salud a lo largo de toda lavida y facilitará su integración social.

También hay que tomar en cuenta que cada uno nace con cualidades y talentos a desarrollar y aunque las personas con síndrome de Down pueden compartir algunas características no debemos generalizar las conductas entre una persona y otra.

La familia, el medio ambiente, la acción educativa pueden marcar diferencias importantes en su desarrollo. Todos podemos ser agentes de cambio en nuestros hijos y en nuestra familia.

Debemos enfocar nuestra mirada en los resultados a largo plazo, es decir lo que ahora estoy trabajando le servirá en el futuro ser mejor persona, más independiente, ser educado y atento, ser una persona res-ponsable en su escuela y en su trabajo.

No hay que olvidar que cada persona con síndrome de Down es única e irrepetible. Lo importante es la aceptación incondicional y el amor que la familia proporciona a su hijo, procurar una atmósfera estimulante y cariñosa para que desarrolle una buena estima de sí mismo y consiga una buena calidad de vida. ^

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Aproximadamente entre el 15 y 20% de las parejas son infértiles, y el hombre en la mitad de los casos es el responsable.

El hombre necesita tres elementos para ser fértil: los testículos (donde

se producen los espermatozoides), las vías seminales (transportan los espermatozoides) y las hormonas (sustancias que producen el cerebro para estimular el testículo).

Cualquier situación que afecte los testículos, se obstruyan las vías se-minales y se vea afectada la producción de hormona masculina (energía que necesitan los testículos) producirá una disminución de la capacidad reproductora en el hombre.

Las causas son diversas:Pre-testiculares: alteraciones en la producción de las hormonas.Testiculares: fallas en la producción de espermatozoides.Post-testiculares: alteraciones u obstrucciones de las vías seminales.

Dentro de las múltiples causas están: la exposición a sustancias quí-micas (tinner, gasolinas, vapores de plomo, insecticidas, etc.), a agentes físicos (hornos, calderas, baños de vapor), tabaquismo, alcoholismo, cierto tipo de medicamentos, infecciones y traumatismos en las vías ge-nito-urinarias, venas dilatadas en los testículos, antecedentes familiares, alteraciones genéticas, cirugías en el área pélvica y genital masculina, la obesidad, etc.

Para dictaminar un diagnóstico el médico debe realizar una explo-ración física para detectar caracteres sexuales secundarios (cantidad y distribución del vello facial, axilar, pectoral y púbico), la presencia de ginecomastia (aumento de las mamas) y la exploración del área genital para observar posibles lesiones dermatológicas.

Además se deben hacer estudios de gabinete y laboratorio como aná-lisis seminal o espermograma, estudios hormonales y ecografías. ^

cuando él no Puede tener hijos

• VARICOCeleCTOmíA (ligadura de las venas dilatadas).

• Vasovasostomía (microcirugía de las vías seminales).

• Epididimovasostomía (micro-cirugía de las vías seminales).

• Resección transuretral del conducto eyaculador (cirugía endoscópica).

• Aspiración micro quirúrgica abierta y percutánea de espermatozoides para programas de fertilización in vitro.

MedidAs MédicAs

• endocrInoTeraPIa (tratamiento con hormonas).

• Tratamiento por causa inmunológica con medicación a base de esteroides.

• Tratamiento de la eyaculación retrógrada.

• Tratamiento de infecciones (antibióticos).

• Tratamiento empírico (sin causa específica).

MedidAs quirÚrGicAs

Dr. Lauro Salvador Gómez Guerra urólogo andrólogo laurogomez@hotmail.com

iNfertilidAd mAsculiNA

salud FInAnCIERAUna conducta responsable hacia nosotros como personas debe de incluir el cuidado de nuestras finanzas, aquí unos consejos para detectar estas enfermedades a tiempo

Las enfermedades más conocidas dentro de las finanzas son las siguientes: Gastos mayores a los ingresos, Falta de planificación,

Endeudamiento, Déficit de Ahorro. El diagnóstico es la primera fase es en el que reconocemos la enfer-

medad y nos permite seguir con el tratamiento.

TratamientoGastos mayores a los ingresos: Aquí tenemos dos formas para atacarlo ya sea aumentando los ingresos o disminuir los gastos, la segunda solución sería la más sencilla, hacer una lista de los gastos necesarios y los innecesarios para saber de qué podemos prescindir y ajustarlos a que sean menor a nuestros ingresos, así tendremos capacidad de ahorro.

Falta de planificación: Esto se puede presentar en personas que ob-tienen ingresos en base a comisiones y que el monto de ingreso mensual es muy variado , en este caso se recomienda hacer una planificación de gastos /ingresos semestral basado en un cálculo a los resultados de el año pasado o en los resultados de los últimos meses.

Endeudamiento: Hacer un listado de las deudas que tenemos de mayor a menor importancia se pueden ordenar por monto o por la carga emocional que cada una represente, por ejemplo si tenemos una deuda con nuestro suegro que nos represente mucha presión sería la primera que queremos liquidar.

Déficit de ahorro: En este caso recomendamos tener metas claras de para qué queremos ahorrar ya sea para el retiro, comprar alguna propiedad, vacaciones etc, esto nos ayudará a saber que tenemos un motivo para sacrificar los impulsos de consumo a corto plazo, para poder disfrutar de un beneficio a largo plazo.

SeguimientoComo cualquier tratamiento no basta con conocer la solución sino ser disciplinados en el seguimiento para hacer comparaciones en nuestra salud financiera antes y después del tratamiento.

Chequeo regularEs muy importante seguir atentos de nuestra salud financiera y hacer re-visiones periódicas, ya que si no continuamos con hábitos sanos podemos recaer, también solicitar ayuda de algún especialista, los asesores financieros nos pueden facilitar alternativas o mecanismos para cumplir nuestras metas como por ejemplo automáticamente cargar a la cuenta de ahorro cierta cantidad o porcentaje de los ingresos, etc.

Ahorrar nos da beneficios a largo plazo.

Lic. Natalia Gómez y Lic. Elisa GarzadIrecToras de money camP mÉXIco

moneycampmx@gmail.com

PAsos PArA logrArlA

En la salud física como financiera, inversión es la palabra clave, debemos de plantearnos objetivos a largo plazo y adoptar hábitos saluda-bles, nos es difícil al principio ya que es mas cómodo obtener la satisfac-ción inmediata de comer algo que no es saludable, o comprar algo por impulso pero debemos evaluar que ésta satisfacción también dura poco tiempo, es tiempo de evaluar, tomar buenas decisiones e invertir en lo que nos deje beneficios a largo plazo.

Whoever wants to reach a distant goal must take small steps. Helmut Schmidt. ̂

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Las vacunas pueden ayudar a proteger tanto a niños como adultos de adquirir muchas enferme-

dades infecciosas que pueden enfermarlos, incapa-citarlos, dejar secuelas e incluso llevarlos hasta la muerte.

Las vacunas desencadenan en el cuerpo un sistema de defensa protector al exponerlo a una forma debilitada o muerta de un virus o de una bacteria. Inducen la formación de células especiales llamadas anticuerpos diseñados especialmente para atacar a esos virus y bacterias que en un futuro pueden desencadenar una enfermedad tanto en un niño como en un adulto.

Existen muchos mal entendidos y falta de informa-ción en relación a las vacunas. Debido a esto, mucha gente tiene muchas preguntas en relación al tema.

Existen riesgos asociados con todas ellas. Las vacunas no protegen al cien por ciento de los indivi-duos vacunados ni proporcionan un 100 por ciento de protección en contra de aquellas cepas contenidas en la vacuna. La hipersensibilidad a cualquier compo-nente es una contraindicación para utilizarla.

Las vacunas contienen diferentes constituyentes: preser-vativos, estabilizadores, adyuvantes, biológicos y material de origen animal o humano que contribuyen a la pre-ocupación en relación con la seguridad de las vacunas y posibilidad de reacciones alérgicas.

Nosotros, los pediatras, estamos en una posición privilegiada para responder a estas inquietudes y dar una información adecuada. ^

RIEsGOs Y bEnEFICIOs DE LAs VACunAsLos pediatras tienen una posición privilegiada para responder ante cualquier duda sobre estas dosis

la vacunacIón debe de Ir precedida por una revisión del historial médico (en particular respecto a las vacunaciones anteriores y la posible aparición de acontecimientos adversos o reacciones alérgicas) y por un examen clínico. Todas las vacunas son almacenadas bajo estrictas medidas de seguridad manteniéndose a una temperatura constante de entre 3 y 6 grados Centígrados, la cual es requerida para su óptima conservación así como para preservar su inmunogenicidad.

antes de aPlicarlas

Dr. Rodolfo Garza PedIaTría general www.pediatraenlinea.com

TImerosalCompuesto orgánico que contiene etilmercurio, usado como preservante en las vacunas

desde los años 30s. La inquietud se ha centrado en la toxicidad potencial como metal pesado y la relación entre la vacuna SRP (triple viral que se aplica al año de vida) y autismo, identificando al timerosal como el responsable. Muchos estudios epidemiológicos no han podido demostrar la relación de la vacuna SRP o las vacunas que contienen timerosal con el autismo. El mercurio o los tiosalicilatos del timerosal pueden producir reacciones de hipersensibilidad.

FenoXIeTanolEl 2-Fe noxietanol es una alternativa al timerosal. Un reporte describió un ec zema generalizado (reacción

alér gica manifestada en la piel) des pués de recibir una vacuna donde se encontró que el Fenoxietanol fue el agente sensibilizante.

anTIbIóTIcosLa neomicina y la polimicina B se usan para prevenir la contaminación bacteriana

durante la fabricación de las vacunas y pueden contribuir a reacciones alérgicas de piel. Antecedentes de reacciones adversas a neomicina no se consideran factor de riesgo para anafilaxia y no constituyen contraindicación para la administración de vacunas que contienen neomícína. La mayoría sólo contienen trazas.

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alumInIoLos adyuvantes se utilizan en las vacunas para aumentar la respuesta inmune a los

antígenos. El hidróxido o fosfato de aluminio son utilizados como adyuvantes. La exposición al aluminio de las vacunas es mucho mas baja que lo que se ingiere en la dieta o en algunos medicamentos tales como antiácidos, y el aluminio de las vacunas está muy por debajo del nivel de riesgo que es 2 mg/k/día. El aluminio se ha asociado con reacciones locales, como nódulos (ganglios), granulomas y enrojecimiento.

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