revista konceptos 83

7/31/2019 Revista Konceptos 83

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Duea de una sonrisa cautivadora, Lala , como laconocen cariosamente sus amigos, se caracteriza

por su alegra y entusiasmo . Pertenece al CU-DIC y a sus quince aos ha representado a Loja anivel nacional e internacional en los diferentes cer-tmenes de danza a los cuales han sido invitados.Sus padres (Eduardo Ludea y Mara del CisnePiedra) se sienten orgullosos de ella y la apoyan en

todos los proyectos que emprenda, ya que Eduardarepresenta el complemento de sus vidas.

Sumariotres

Mara Eduarda Ludea

Director:

Jos Snchez Romero

Editor:

Richard Snchez Castro

Colaborador:

Carlos Santiago Quishpe

Fotografa Portada:

Pablo Burneo

Diseo y diagramacin:

Junior P. Snchez C

Fotografa:

Pablo Burneo

PBX.:

258 8506

Cel.:

08 721 0431

Direccin:

Edifcio EDISUR, Jos Flix de V.

14-48 y Bolvar

LOJA - ECUADOR

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Konceptos

Creciendo con AmorTe va mal porque dejaste de creer? O

Porque dejaste de creer te va mal?"

CineMagadascar 3

Ciencia y Tecnologa

Pekin: Hongo Atmico

SaludPropiedades curativas del magnesio

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Ciencia y Tecnologacuatro

Para el ojo inexperto, podra haber sido

la primera seal del n del mundo trasel inicio de una guerra nuclear. Losusuarios de internet en China subierona la red sus fotos y videos del 'hongoatmico' con el temor de no saber exac-tamente lo que en realidad era. Pero envez de algo siniestro, la nube de hongo

gigante que se expanda varios kilme-tros sobre los cielos de la capital china

la semana pasada fue simplemente unamuestra brillante de la maravilla de lanaturaleza.Lejos de ser un peligro para los resi-dentes, la enorme nube que apareciel pasado jueves era un fenmeno com-pletamente inofensivo. Se cree que laformacin fue un cumulonimbo gigan-

te, una nube torre vertical que se asociatpicamente con tormentas elctricas.

En los cielos de Pekn se registr un extrao fenmeno: una enormenube en forma de hongo brillante se cerna sobre la ciudad.

Los usuarios de internet subierona la red sus fotos y videos del'hongo atmico' con el temor deno saber exactamente lo que en

realidad era

Una extraa nUbe en forma dehongoatemorizaloshabitantesdePekn


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cincoSalud

Dr. Henry AlvaradoCirujano Especialista, Md. Esttico

Para conocer un poco ms sobre esta op-cin del tratamiento..

Cada que nos expresamos, remos o llora-mos, los msculos de la cara se contraen.Con el pasar del tiempo la actividad de es-tos msculos produce arrugas o lneas de

expresin, tales como las lneas de la rente,las patas de gallo, el entrecejo, entre otras.La toxina botulnica (BOTOX, TOXINI-CA, LIFTOX, etc.) es aplicada directamenteen el msculo responsable de la ormacinde la arruga, causando una relajacin tem-poral y brindando al rostro una aparienciams descansada, rejuvenecida y agradable.Un plan de tratamiento individualizado deacuerdo con las caractersticas clnicas, de-seos y objetivos de cada paciente, es esencialpara la obtencin de excelentes resultados.

Como todo procedimiento mdico, su in-dicacin debe ser correcta y si es necesariose puede combinar con otras tcnicas dis-ponibles contra el envejecimiento cutneo.La practicidad y ecacia de este procedi-

miento, puede ser realizado en el consul-torio mdico con ningn o corto tiempode recuperacin, hace del tratamiento contoxina botulnica (BOTOX, TOXINICA,LIFTOX) uno de los procedimientos msrealizados en la actualidad.En la Actualidad no existen cremas quecontengan toxina botulnica tipo A en suormulacin o que sean capaces de propor-cionar eecto comparable con el tratamientocon la misma. Podemos observar a conti-nuacin algunos de los resultados del trata-miento con la toxina:

Aunque sea utilizada en diversas reas dela medicina, la TBTA es hoy sinnimo detratamiento cosmtico de belleza y bienes-tar. Hay que tomar en cuenta que al ser unmedicamento inyectable tiene dosicacin

segn la proundidad de las arrugas o lneasde expresin e individualizado para cadapersona, por tal motivo debe ser colocadanicamente por un proesional mdico ca-pacitado.

Los pacientes que buscan tratamientos parael rejuvenecimiento acial desean mejorarsu apariencia, por esto se preocupan por laseguridad del tratamiento, su practicidad ycapacidad de mantener la naturalidad de laexpresin acial.Con el pasar del tiempo, se ha adquiridouna mayor experiencia con el uso de laTBTA, haciendo evidente la importancia delos msculos aciales en la comunicacin yen la expresin de las emociones. Las ten-dencias actuales del tratamiento, propor-cionan al paciente una apariencia natural,

descansada y rejuvenecida, por lo tantomuestra tus emociones NO tus arrugas.

USO COSMTICO DE LA TOXINA BOTULINICA TIPO A (TBTA)

Arrugas del entrecejo

Patas de gallo

Arrugas Frontales


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seis Nuestras Races

Doa Susy y su esposo queran ir de

vacaciones con la familia; pero a lahora de partir, se dio la tpica escena

de cuando se tienen hijos adolescentesque se aburren a morir paseando conlos viejos y preeren sacricarse yquedarse solos. Entonces se buscancualquier pretexto y el de los hijos demis amigos se expres ms o menos as:papis vayan ustedes y disfruten de unalinda luna de miel, se lo merecen!Llegado el da y la hora, Susana ysu esposo partieron de Loja hacia elnorte, rumbo a Imbabura la Provin-cia de los Lagos, tuvieron que viajaralgo as como mil kilmetros. Apenasse instalaron en un hotelito romnti-co a orillas del lago, Susana con esapreocupacin de mam llam por te-lfono a sus hijos.- Hola mija! Qu tal?- Bien mami, bien.

- Qu haces?- Nada, aquiii viendo la tele.- Qus de tu ao?- Se fue a la esta, tu s sabias no ?.- Aaah ya se fue!?La conversacin se interrumpe por unmomento cuando la nia dice:- Espera mamita, voy a ver, algo

suena en la ventana.Despus de mirar bien y asegurarse deque nada extrao estaba sucediendo ybien convencida que el sonido que oyera producido por los vientos fuertes deagosto que tumban las tejas y levantanlos techos de las casas de Loja, regre-sa para seguir hablando con su mam:- Hola mamita, ests all?- Si mija, por Dios, ten cuidado. Miraque todas las puertas y las ventanas es-tn bien cerradas, cierra las cortinas.Ya lo llamo a tu hermano para que re-

grese pronto de esa esta.Y call bruscamente porque una co-razonada de madre le adverta queno debi hacer ese viaje. A lo que lania intuyendo lo que le pasaba a su

AUTNTICO TERROR


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Nuestras Racessiete

mam contest para calmarla:- No, no es nada tranqui, tranqui. Yqu tal viaje mami? que dice mipapi?Y antes de que mam contestara sus

preguntas, la nia lanz un horrorosogrito de espanto:- Aaaaay! mami, mami a-ayu , ayda-me se est metiendo ahorita le vi, le vila cabeza, se est me-metiendo por laventana ma!, mamiiii un ..on,mamiiiii !, un .Aaaay!- Mijaaaa, Mijaaaa gritaba la madredesesperada sin tener respuesta, al otrolado del telfono y a mil kilmetros dedistancia solo escuchaba los gritos des-

esperados de la nia que peda ayuda.Pap y mam horrorizados por lo quepoda pasar a su nia Hicieron lomejor que su corazn les dictaba enaquel momento del ms grande terrorde su vida: llamaron a la polica, a losbomberos, a todos los familiares, a suhijo que estaba en la esta de cumplea-os, a los vecinos.En pocos minutos alrededor de la casa

de mis amigos se reunieron casi todoslos pobladores de Loja, las vecinas te-merosas imploraban a la Virgen Co-ronada del Cisne que los condenadosladrones no la malogren a la hijita dela seora Susy que es tan donosita. Loshombres del barrio estaban dispuestosa arriesgar su vida por la suerte dela agraciada vecinita. Golpearon las

puertas y las ventanas y no haba res-puesta. Solo de rato en rato se oandesgarradores gritos: Ay, ay, auxilio!Casi de inmediato lleg la ambulancia

y enseguida los carros de la polica quea toda velocidad se apostaron frente ala casa haciendo girar y sonar sus estri-dentes sirenas y con alto parlantes enmano anunciaban: la casa est rodea-da, no tienen escapatoria, rndanse o

abriremos fuego El momento cumbre lleg cuandodesde dentro de la casa se escuchentre gritos, sollozos y palabras en-trecortadas:- Aaaay, aaayauxilio, au, auxiliome ataca, me ataca, se est subiendo ami camaDe inmediato la polica, los bombe-

ros, los vecinos, los amigos, los fami-

liares.rompieron la puerta principaly luego la puerta del dormitorio de lapobre nia que gritaba enloquecida deterror.Los valientes policas haciendo alardede sus estrategias para estos delicadsi-mos casos dijeron a una sola voz:- Quin anda all? manos arriba.Y vieron apenados a una adolescente,subida en su cama, plida como un pa-pel, que con la mano temblorosa sea-

laba el closet y deca- Mtenlo, mtenlo, el ra-ratn, el ra-tn se me-meti por por allZoila Isabel Loyola Romn

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Personajeocho

En medio de la bruma y la lluvia in-tensa que cae sobre la ciudad; entre elletargo de las horas que se aduermenen una taza de caf y el murmullo delas hojas, este catedrtico e intelectuallojano, interrumpe por un momentosus actividades diarias para en di-logo ameno, ofrecernos la siguienteentrevista.

1. Dr. Yovany Seguimos siendola capital cultural del Ecuador?Desde su fundacin espaola, dentro

y fuera de las fronteras patrias, Lojaha gozado de la merecida fama, enla dimensin artstica de la cultura,por ser cuna de grandes intelectuales

y artistas que han dedicado todas susenergas vitales al cultivo, creacin,recreacin, preservacin, restaura-cin, revaloracin y difusin de lasprincipales manifestaciones cultu-rales y artsticas, que ha conocido lacivilizacin humana en su indetenibleproceso de desarrollo histrico: artesmusicales, en su manifestacin po-

pular y acadmica; artes escnicas:danza, teatro de saln y de la calle,mimo y zanqueros; artes plsticas:dibujo, pintura, escultura, cermica;arquitectura andina; artes literarias,bien sea en su versin elitista u ocial,en los gneros: narrativo (cuento ynovela), potico, ensaystico, oratorio

y epistolar; literatura oral popular, enlos gneros narrativo y potico; y, enlos ltimos aos, artes visuales, con al-

gunas producciones en cine artstico,cine comercial y vdeo acionados.Pese a esta fecunda produccin ar-tstica, armar que somos la capitalcultural del Ecuador me parece muyhiperblico; puesto que tal arma-cin partira del desconocimiento de

lo que se viene haciendo en otras re-giones geogrcas del Pas, como porejemplo Quito, Guayaquil y Cuenca,por slo citar a las tres ms grandes

ciudades del pas, que a ms de ser losprincipales polos de desarrollo eco-

nmico, lo son, tambin, de la culturaartstica, en sus distintas expresiones.2. Cmo ve la literatura loja-na, se ha postergado o va de lamano con las tendencias ac-tuales?No obstante que vivimos en la era dela globalizacin, el informacionalis-

mo y el predominio de las tecnologasde la informacin y la comunicacin,tengo la percepcin de que hace faltaun mayor contacto y comunicacinde los escritores lojanos, sobre todo de

los ms jvenes, en quienes debemosjar nuestras esperanzas, con los deotras latitudes, a n de no rezagarseni quedarse al margen.Aunque hayan algunos creadores lo-

janas que evidencian en sus creacio-

nes estar a tono con las tendenciasdel momento actual, la realidad detodos los das pone de maniesto lapertinencia de la intercomunicacin,con lo que vienen aconteciendo en

el mundo de la creacin literaria delmomento actual.3. Desde su ptica, en nuestraciudad han surgido nuevos es-critores o seguimos viviendo deglorias pasadas?Si hay nuevos escritores lojanos y al-gunos de ellos de muy buena calidadartstica, esttica y literaria. Por slomencionar a una muestra de quienes,a la fecha, tienen menos de cuaren-

ta aos de edad, tenemos en poesa:Franklin Omar Ordez Luna, Bea-triz Vera Tamayo, Ana Paulina SotoAymar, Ana Minga Macas, ErnestoQuezada Velastegu, Patricio MoraCalle, Pal Chimbo Torres, TaniaSalinas Ramos; en cuento: Jos Ro-drigo Snchez Puertas, Carlos San-tiago Quizhpe Silva, Luca FigueroaRobles, ngel Daro Jimnez Gaona,ngel Calva, Carlos Campoverde; en

novela Lenin Vladimir Paladines Pa-redes, con El diario de Lorenzo; y, enteatro Diego Fernando Robles Silva.4. Muchos crticos literarioscomo Agustn Cueva conside-ran que la obra El xodo deYangana, de ngel FelicsimoRojas, no es una novela ex-cepcional como tampoco lo esCumand de Juan Len Mera,

que son relatos simples y lla-nos. Qu opinin le merece alrespecto?En una encuesta realizada hace algu-nos aos sali como resultado que Elxodo de Yangana de ngel Felicsi-mo Rojas era una de las veinte mejo-res novelas latinoamericanas del SigloXX. El hecho de haberse prohibidosu circulacin en la Espaa franquis-ta. Las tesis de grado y postgrado que

se siguen haciendo sobre ella. Las re-ferencias en publicaciones y eventosliterarios. Las mltiples ediciones quese han hecho de la misma y se siguenhaciendo, dentro y fuera del pas, nos

YOVANY SALAZAR ESTRADA,UN INTELECTUAL A TIEMPO COMPLETO


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Personaje nueve

da la medida que se trata de una no-vela de vala, que obligatoriamente latendrn que seguir leyendo las futurasgeneraciones.5. Por qu se valora tardamen-te la obra de Pablo Palacio?

Porque escribi una narrativa distantey distinta a la realista social, indige-nista y socialista, que era la tendencialiteraria predominante de la poca en

la que Pablo Palacio public y difun-di su obra; empero, por su carcterde vanguardista la obra de Palacioresult ser anticipada y pionera de lanueva narrativa latinoamericana yecuatoriana, que emergi en las dca-das posteriores.

6. En Loja hay escritores o es-cribanos?Rescatara el nombre y la obra de losmltiples escritores de primera lneaque si han existido, los hay en la ac-tualidad y espero sigan existiendo enel futuro. De los an vivos y ya con-sagrados, dentro y fuera de los lin-deros patrios,bastara citar los nom-

bres de Carlos Encalada Zambrano,Carlos Eduardo Jaramillo Castillo,Alfredo Jaramillo Andrade, CarlosAlberto Palacios Riofro, AntonioCastro Guerrero, Luis Antonio Qui-zhpe, William Brayanes Criollo, Es-tuardo Figueroa Castillo, Jos MaraSnchez Castro, Paulina JaramilloValdivieso, en poesa; Luis Salvador

Jaramillo Idrovo, Martha RodrguezAlbn, Galo Guerrero Jimnez,

Ruth Patricia Rodrguez Serrano, encuento; Stalin Alvear, Aura Cuman-d Aguirre Aguirre, Carlos CarrinFigueroa, Hugo Gonzlez Carrin,en novela; y, Froiln Quezada, Faus-

to Aguirre Tirado y Benjamn PinzaSurez, en ensayo.7. Cules son sus escritores fa-

voritos y por qu?Descontando a los clsicos de la tradi-cin grecorromana mis escritores favo-ritos son:Marcel Proust, AntnChejov,Gustave Flaubert, Charles Dickens,Mximo Gorki, Frankz Kafka;EdgarAllan Poe, William Faulkner, ErnestHemingway; Joaqun Mara Macha-do de Asss, Joao Guimares Rosa,Clarice Lispector; Miguel de Cervan-

tes, Federico Garca Lorca, FranciscoAyala; Horacio Quiroga, Jorge LuisBorges, Alejo Carpentier, Jos MaraArguedas, Juan Rulfo, Julio Cortzar,Gabriel Garca Mrquez; Csar Va-llejo, Pablo Neruda, Octavio Paz; Josde la Cuadra, Jorge Enrique Adoum,

Jorge Carrera Andrade, Gonzalo Es-cudero, Csar Dvila Andrade, Ab-dn Ubidia; Pablo Palacio, AlejandroCarrin, Carlos Carrin.

Ellos, a ms de su indudable talentocreativo, se la jugaron entero para le-garnos obras que son verdaderas ense-anzas de vida, no slo para quienesnos gusta la lectura de buena literatura

sino para cualquier ser humano dota-do de racionalidad, voluntad, sensibili-dad y valores, que aspire perfeccionarsu condicin humana y ser cada vezms y mejores personas.8. Por qu an no tenemos unpremio Nobel de Literatura?No solo nos falta calidad y univer-salidad en los temas abordados por

nuestros escritores sino sobre todomayor difusin, traduccin y circu-lacin de las obras ms representa-tivas de los escritores ecuatorianos,

para llegar al ms codiciado premioliterario del mundo moderno y queya lo han ganado seis escritores la-tinoamericanos: Gabriela Mistral,Miguel ngel Asturias, Pablo Neru-da, Gabriel Garca Mrquez, Octa-vio Paz y Mario Vargas Llosa.Reconociendo la alta factura esttica

y trascendencia de los seis nobeles lati-noamericanos y teniendo en cuenta laobra de otros nobeles de la literatura,

emerge la pregunta Qu tiene de me-nos la obra de un Jos de la Cuadra,un Jorge Carrera Andrade o un CsarDvila Andrade, para no merecer tanpreciado galardn?

Armar que somos la ca-pital cultural del Ecuadorme parece muy hiperblico;puesto que tal armacin

partira del desconocimientode lo que se viene haciendoen otras regiones geogrcas

del Pas, como por ejemploQuito, Guayaquil y Cuenca.


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Saluddiez

El magnesio es un metal muy comn enla naturaleza en orma de sales. Es el oc-tavo elemento ms abundante en la tierra yel segundo, despus del sodio, en el mar. Re-presenta el segundo catin ms importantedel sector intracelular despus del potasio y,es el quinto mineral por su abundancia en elorganismo. Su smbolo es Mg y su nmeroatmico 12.

El magnesio es uno de los minerales que ne-cesita el organismo, aunque en pequeas do-sis, para mantener su equilibrio natural. Estpresente en las clulas nerviosas, por lo quedesempea un papel muy importante en elbuen uncionamiento del sistema nervioso.

CAUSAS Y SNTOMAS DE LA FALTA DEMAGNESIO

La deciencia de magnesio es relativamen-te recuente. En la mayora de los casos esel resultado de una alimentacin pobre, dediarreas prolongadas, diabetes, mala absor-cin intestinal o alcoholismo. Tambin sueleproducirse un dcit de magnesio cuandose toman diurticos de orma continuada ose recibe alimentacin por va intravenosadurante perodos prolongados de tiempo.Asimismo, las embarazadas y las personasque realizan grandes esuerzos sicos, ya seapor razones deportivas o laborales, tambinse encuentran expuestas a surir carencias deeste mineral.Los sntomas carenciales del magnesio son laalta de memoria y las dicultades en la re-tencin. Este minera! es esencial para el buenrendimiento de los nios en la escuela, de losestudiantes en general y de las dems perso-nas en el mbito laboral y cotidiano.El magnesio tambin contribuye a la rela-

jacin muscular, por lo que su carencia sepuede traducir en una sensacin constantede atiga. Otro signo bastante evidente de la

alta de este mineral es el parpadeo en el ojo.El magnesio est directamente relacionadocon el buen estado de las paredes de nuestrasarterias, de manera que su carencia tambinpuede aectar al msculo cardiaco, provo-cando arritmias, taquicardias o pinchazosen el pecho. La razn est en que la alta demagnesio contrae las arterias y, por lo tanto,diculta la circulacin de la sangre que va alos pulmones y al corazn. En su interaccincon el calcio, regula la cantidad de ste quepenetra en las clulas a n de controlar un-ciones tan decisivas para el cuerpo como elritmo cardiaco.

Este minera! esencial tiene relacin directa,junto con las protenas, con la ormacin decolgeno. Si no se abrica una cantidad su-ciente de colgeno, hecho que sucede cuan-do tenemos escasez de magnesio, aparecendolencias como la artrosis o la osteoporosis.

Esta ltima contribuye al deterioro del sis-tema seo, y si se padece un pequeo golpe

puede ocasionar graves racturas en los hue-sos.

EL MAGNESIO Y LA DIETAYa hemos visto la importancia que tiene elmagnesio en el organismo. La mejor manerade obtenerlo es a travs de la dieta introdu-ciendo en ella alimentos ricos en este mine-ral.Encabezando la lista se encuentra el cacao,un alimento cuya particular historia resultamuy interesante: su origen se sita en Amri-ca. Los incas lo tomaban mezclado con uer-tes especias y lo utilizaban como vigorizantey arodisaco. Tambin lo utilizaban comoproducto de intercambio. A continuacin -guran los rutos secos mas comunes y paranalizar las legumbres y las verduras. En losrutos secos: girasol, ssamo, almendras, pis-tacho, avellanas y nueces. Entre los cereales:germen de trigo, levadura, mijo, arroz y trigo.En las legumbres: soja, alubias, garbanzos ylentejas. Y en los germinados: ya que la clo-rola contiene magnesio.

BENEFICIOS DEL MAGNESIO Elmagnesioesun tranquilizantenatural

que mantiene el equilibrio energtico enlas neuronas y acta sobre la transmisinnerviosa, manteniendo al sistema nerviosoen perecta salud. Ampliamente recomen-dado para los tratamientos antiestrs y an-tidepresin.

Elmagnesioayudaajarelcalcioyelfs-oro en los huesos y dientes; y, es necesario

para el metabolismo del Sodio, Potasio yde la vitamina C.

Previenelosclculosrenalesyaquemovi-liza al calcio.

Elmagnesioactacomounlaxantesuaveyanticido. Mejora las unciones intestinalesayudando en la evacuacin regular de lasheces.

Estambinefectivoenlasconvulsionesdelembarazo: previene los partos prematurosmanteniendo al tero relajado.

Intervieneenel equilibriohormonal,dis-minuyendo los dolores premenstruales.

Elmagnesio acta sobreel sistema neu-rolgico avoreciendo el sueo y la relaja-cin.

Autoregulalacomposicinypropiedadesinternas (homeostasis)

Actacontrolandolaoraintestinalynosprotege de las enermedades cardiovascu-lares. Favorable para quien padezca de hi-pertensin.

Regulaelritmocardiaco. Ayudaa regular losnivelesde azcar en

sangre. Nosayudaaregularlatemperaturacorporal. Participa en elmantenimiento y repara-

cin de clulas y tejidos. Ayudaamantenernormalizadoslosnive-les de colesterol.

Participaenlaproduccindeenerga. Ayuda en la distribucinde mineralesa

travs de las membranas celulares.

PROPIEDADES CURATIVAS DEL MAGNESIO


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onceCreciendo con Amor

Recomendacin del chef:Los sentimientos de pertenencia,valor y amor ayudan a no perderla fe y la conanza.

Modo de preparacin:

1. Para que las cosas sucedan hayque ser capaz de querer ver, en-tender y aceptar con responsa-

bilidad lo que pasa. Es ms fcilengaarse a uno mismo, mal gastan-do el tiempo y satisfaciendo pequeasnecesidades inmediatas, en lugar deactuar con coraje y luchar para llegaral objetivo realmente deseado por masdifcil que sea.2. Pedir y aceptar ayuda cuandorealmente se necesita es una ac-cin verdaderamente poderosaque fortalece el carcter y la su-

peracin personal. Todos necesita-mos ayuda alguna vez; tener el valorde mostrar nuestra vulnerabilidad, msque hacernos pequeos, invisibles ovirtualmente desconocidas, nos acerca

a los queridos, nos conecta y nos ex-tiende una mano que sirve de apoyopara continuar.

3. Se recibe recompensa por elesfuerzo que se hace, nunca porel xito que se obtiene. No rendirsee intentar mil distintas maneras para

llegar a la meta, es en s un verdaderotriunfo; lo nico que est en nuestrasmanos y es nuestra responsabilidad.Los resultados dependen de muchoscomponentes que no se pueden con-trolar.No se vive para darle el gusto a

los dems satisfaciendo sus ex-pectativas y lo que crees que ellosesperan de ti, se vive cuando ha-ces y dices lo que t sabes y espe-ras de ti.

Te va mal porque dejaste de creer? O

Porque dejaste de creer te va mal?"Cuando se trata una y mil veces de salir adelante yaun as las cosas no funcionan, uno piensa que yano vale la pena seguir tratando; sin realmente que-rer, es fcil caer en un crculo vicioso donde se dejatristemente de creer en uno mismo; sintiendo que lamala suerte lo persigue y hasta se pierde la esperanzade poder algn da salir adelante. Son precisamente

esos momentos de desolacin donde surge el miedo,la frustracin y sobre todo el dolor. Estos ingredientesque solo salan y amagan el sabor de la vida. Pero quhacer? Cmo romper esta rutina? Sera posible salirdel este hundimiento tan profundo?

La RecetaRe c u p e r a ndoel impulso parapoder luchar

Ingredientes:

2 piezas de reconoci-

miento y aceptacin

1 rebanada de fortaleza

1 taza de realidad

1 manojo de conexin y

conviccin

3 cucharadas de esfuerzo

y determinacin

1 chorrito de amor propio

1 pizca de vulnerabilidad


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Cinedoce

Aunque Kristen Stewart protagonizaesta nueva y peculiarsima adaptacinde Blancanieves, no es otra que Char-lize Theron la que sobresale, (y en so-bremanera) en un reparto con potentesnombres de Hollywood. Una mala ma-lsima, malvada reina, prda y calcula-dora, capaz de todo... Tal vez, y a pesarde lo que diga el espejito mgico, la ms

bella del reino.'Blancanieves y la leyenda del cazador'nos muestra una pelcula con toquespicos, pizcas moralistas y una granracin de accin. Una mezcla que, apriori, puede resultar chocante, peroque nalmente resulta bien hilvanada ysolvente.Sin duda que ambas pelculas de Blan-

canieves resultan del todo incompa-rables. Ninguna es mejor que la otra.Simplemente son totalmente diferentes.Si se busca comedia y despreocupacio-nes, acudir a la de Lily Colilns y JuliaRoberts. Si se busca accin, pica y unapizca de drama, no dejar de lado a laBella Swan del cine, ahora ataviadacomo princesa guerrera.

Madagascar 3: De

marcha por Europa


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Cinetrece

Act o de val orActo de valor

"Acto de valor", una com-binacin sin precedentes

de herosmo real y cineoriginal, protagonizadapor un grupo de NavySEALs en activo, es unapelcula que no se parecea ninguna otra historia deHollywood. Un relato fic-

ticio que refleja la verda-dera labor de Navy SEALsreales en activo, Acto devalor cuenta una historiaemocionante que har queel pblico est al borde desus asientos en este viajelleno de adrenalina quediscurre por un mundo pe-ligroso e impredecible.

Cuando una misin pararescatar a un agente de laCIA desvela inesperada-mente un complot que po-dra tener consecuenciasinimaginables, un equipode guerreros de lite, al-tamente entrenados para

el mundo contemporneo,sale en una misin secre-ta. Estos SEALs tendrn

que avanzar a contrarrelojen una misin que pareceno tener fin, pasando porlugares conflictivos repar-tidos por todo el mundo ytendrn que luchar paramantener el equilibrio en-tre su compromiso con lanacin, con sus compae-ros y con sus familias.


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Mdicoscatorce


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Mdicosquince


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