Gestión de sí mismoGestión de sí mismo

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10 de abril de 2023

Sesión I: Gestión de sí mismoSesión I: Gestión de sí mismo

• Definición: Se evalúa permanentemente y esta acción le permite identificar sus fortalezas y sus debilidades. Se preocupa por su propio desarrollo y tiene un plan de crecimiento para sí mismo.

Actividad Ampliación

Trabajo previoPreguntar a cinco personas de confianza cuales son las tres mayores fortalezas, el talento que aún no se ha explotado y las tres áreas de mejoramiento que sugieren. Traer a la sesión su auto-evaluación

Presentación de los comportamientos propios del atributo.

Se observa a sí mismo. Reconoce sus emociones y las maneja. Reconoce sus hábitos “mentales” y sus estados emocionales. . Tienen un plan de desarrollo individual (PDI) y/o tiene un plan de desarrollo para sus fortalezas, para sus talentos y para sus áreas de mejora. Asiste a cursos y programas de formación en función de su plan de desarrollo individual. Ante los errores es capaz de reconocer su responsabilidad, que hizo y donde pudo hacer algo mejor.

Ejercicios Listar sus fortalezas, listar sus áreas de mejora y elaborar su PDI.

Procesamiento Compartir los PDI y complementar el propio.

Preparación para la siguiente sesión

Explicar el trabajo previo para la siguiente sesión.

Sesión I: Gestión de sí mismoSesión I: Gestión de sí mismo

• Definición: Se evalúa permanentemente y esta acción le permite identificar sus fortalezas y sus debilidades. Se preocupa por su propio desarrollo y tiene un plan de crecimiento para sí mismo.

Algunos comportamientos asociadosAlgunos comportamientos asociados

1. Se observa a sí mismo. 2. Reconoce sus emociones y las maneja.3. Reconoce sus hábitos “mentales” y sus estados

emocionales. 4. Tienen un plan de desarrollo individual (PDI) y/o

tiene un plan de desarrollo para sus fortalezas, para sus talentos y para sus áreas de mejora.

5. Asiste a cursos y programas de formación en función de su plan de desarrollo individual.

6. Ante los errores es capaz de reconocer su responsabilidad, que hizo y donde pudo hacer algo mejor.

7. Pide feedback. Le interesa saber cómo lo ven los demás.

Misión personal o propósito de

vida

Paso fundamental para la Gestión de sí mismoPaso fundamental para la Gestión de sí mismo

• Nos da un ideal o el mejor “plan” que usted puede seguir…

• Inspira y atrae para realizarla….• En tiempos de confusión y de caos

ayuda para mantener la orientación….

• Da los “porques”, entonces permite encontrar los “qué”……

MisiónMisión

Gestión de si mismoGestión de si mismo

• Influencias. Personas que han sido significativas y que han marcado mi vida.

• Recordado: Cuando yo muera, como me gustaría que me recordaran los seres cercanos y la gente en general.

• Prueba: Si te quedara solamente un (1) año de vida… a que se lo dedicarías?

• Valores: Son los determinantes de la misión en la vida, son las prioridades inconscientes.

• Talentos: Recursos con lo que llegue a la vida, mis “activos” de base.

En qué se puede apoyar usted para clarificar y definir su MISION?

Confirme o clarifique su Misión PersonalConfirme o clarifique su Misión Personal

• En este momento lo invitamos a que escriba cuál es propósito en la vida, que es aquello que realmente lo mueve, cuál es esa Misión por la cual usted se levanta todos los días y que le permite dormir “satisfecho”..

Comportamientos asociadosComportamientos asociados

1. Se observa a sí mismo. 2. Reconoce sus emociones y las maneja.

Yo soy yo, tu eres tu, no estoy en este mundo para llenar tus expectativas y tu no estas para llenar las mías. Si en algún momento

nos encontramos es hermoso, si no, nada puede evitarlo….

Cómo me siento el escuchar esto…..?

Yo soy yo, tu eres tu, no estoy en este mundo para llenar tus expectativas y tu no estas para llenar las mías. Si en algún momento

nos encontramos es hermoso, si no, nada puede evitarlo….

Cómo me siento el escuchar esto…..?

Comportamientos asociadosComportamientos asociados

1. Se observa a sí mismo. 2. Reconoce sus emociones y las maneja.3. Reconoce sus hábitos “mentales” y sus estados emocionales.

Yo le pedí a Dios que …

• Me quitara los malos hábitos.

• Me concediera paciencia.

• Me diera muchas cosas para disfrutar de la vida.

• Me diera felicidad.

• NO, eso no es mi responsabilidad, es la tuya.

• NO, la paciencia no se concede, sino que se aprende.

• NO, te daré la vida para que disfrutes de todas las

cosas.

Un espacio contigo mismo

y su respuesta fue …

• NO, la felicidad depende de ti, exclusivamente.

¿Por donde comienzo?

Ampliando mis marcos de referencia,abriéndome a otras formas de ver

las cosas, aceptando que existe más información y más posibilidades que las

que conozco y que lo que hoy doy por cierto y verdadero, puede que

no lo sea.

Un espacio contigo mismo

• Fue formulada por Newton como respuesta al sentido común.

• La materia se puede evaluar y formular su comportamiento.

• Las ondas eran elementos de segundo orden en comparación con las partículas.

La Física Clásica

Física Cuántica

• La conciencia está en estado latente en la materia.

• Existe un diálogo inexplicable entre el hombre y la partícula.

• El observador se convierte en el espejo de la realidad y ésta no es más que un holograma.

¿Qué poder tiene el observador sobre

la creación de la realidad?

Definiciones (El Pequeño Larousse Ilustrado)

Intención•Propósito de hacer algo o conseguir un objetivo.

Atención•Acción de atender. Aplicar especial cuidado en lo que se hace.

Los Elementos y el Pensamiento Creador

• El agua, el fuego, el aire y la tierra, pueden ayudarnos a entender y practicar el pensamiento creador y como componentes vitales de nuestro cuerpo, nos pueden ayudar a embellecerlo y restablecer o mejorar su salud.

Gracias Te mataré

Oración

El Agua

El Agua y la Música

Le Moldeau

El Lago de los Cisnes

Rock Metal

Patrones de Pensamiento

• Los patrones de pensamiento son creencias que adoptamos de nuestros padres, de las colectividades y de la sociedad en general.

• Algunos pueden ser útiles y otros muy nocivos.

Cualquier cosa que yo decida creer,llega a ser verdad para mí.

Patrones de Pensamiento- Ejemplos

Útiles“Haz el bien y no mires a quien”

Útiles temporalmente“No confíes en desconocidos”

Nocivos“Nunca hay bastante”“Nadie me entiende”“Nadie me quiere”