1. Es importante tener una vidasaludable.1. La salud en total2. Las adicciones3. La salud mental y emocional4. La salud dental 2. Pueda hacer muchas cosas paramantener buena salud. Mantenga una dieta saludable. Haga exjercicio todos los dias. Hagese un examen fsico annual. 3. Tiene una dieta diario y seguirla. Come muchas frutas y vegetales. Bebe mucho agua y fluido para quedarse hidrato. Come pan de trigo entero por los granos integrales. Visita la nutricionista para gua. 4. Haz ejercicio una vez al da Corre por salud del corazn. Levanta pesos obtener un msculo fuerte. Mantiene un peso saludable con ejercicio. 5. Llama su medico hacer una consulta por un examen fsicocada ao. Obtiene las vacunas y s seguro de la enfermedad. Hagase examenes para detectar el SIDA, el virus de lainmunodeficiencia humana, y la diabetes. 6. Pueda hacer muchas cosas evitelas adicciones. No fume y no tome bebidasalcohlicas. No abuse las drogas. Busque el tratamiento para lasadicciones. 7. No debe de fumar porque le puede dar el cncerdel pulmn. No tome bebidas alcohlicas porque le puede darproblemas del higado. Junta la campaa antitabaco. 8. No se adicte a las drogas, especialmente lasdrogas recetadas. No se vuelca dependiente en las drogas. No se vuelva en un abusador de drogas, es muymalo. 9. Mantenga una mente saludable ybuena salud emocional. No sea deprimido. Reporte cualquier abuso. Obtenga el tratmiento. 10. S contento con su vida. Coloca las metas en su vida. Se queda involucrado y tambin toma laresponsabilidad de su vida. Trata tener la diversin y se divierte. 11. Hable con la neurloga si deprimido en su vida. Visita con la psiquiatra o la psiclogo si ests triste,confundido, asustado, o haces la tensin en suvida. Toma un calmante por el tratamiento si esnecesario. 12. Tome ciudado de su boca ysu dientes. Coma saludable comida. Cuide sus dientes. Haga una consulta con la dentista yel odontlogo. 13. No comas una dieta completa de demasiadaazcar. No comas la comida con los cidos. Mantiene una dieta de la comida que no cause laplaca dental. 14. Se cepilla sus dientes dos o tres veces al da con lapasta de dientes que tenga el fluoruro. Se limpia los dientes con el hilo dental y ten lasencas saludable. Usa el hilo dental diariamentepara limpiar las encas y pare prevenir unainfeccin. Cuida diariamente de sus dientes, es muyimportante. 15. Haz la consulta una vez al ao con el odontlogo y dentista. Es importante tener una boca saludable porque una bocasaludable es una parte del cuerpo que no fcil a repare. Consigue el tratamiento de canales o blanquear sus dientessi es necesario. 16. Sara. Trabajador Social. Cartoon. nosoyasistenta.com/. 14 June2014. 5 Nov. 2014. Corbitt, Otis. Social Worker. Cartoon. augustareg.dhr.state.ga.us.17 Nov. 2006. 5 Nov. 2014. Therapy. Photo. Therapistschools.com. 15 Dec. 2013. 5 Nov. 2014.. Addict. Photo. Sagetherapycenter.com. 13 June 2013. 5 Nov.2014. .