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Estilos de Vida & Consumismo
Hola chicos, soy yo Eric, y les voy a platicar acerca de los Estilos de Vida, y tambin del Consumismo, como todos sabemos estos son temas que nos siguen el da a da y todos tenemos uno diferente, aunque no lo parezca, todos nuestros estilos de vida varan un poco.Bueno, se preguntaran, Qu es un " Estilo de Vida "?. Segn la OMS: "Es la percepcin que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relacin con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".
Se relaciona con:Los que afectan la salud y la calidad de vidaAlgunos buenos estilos de vida son:Satisfaccin en las actividades diarias.
Satisfaccin de las necesidades.
Logro de metas de vida.
Autoimagen y la actitud hacia la vida.
Participacin de factores personales y socio ambientales.
Consumo de sustancias txicas: tabaco, alcohol y otras drogas.
Sedentarismo, falta de ejercicio.
Insomnio y Estrs.
Dieta desbalanceada.Falta de higiene personal.
Errada manipulacin de los alimentos.
No realizar actividades de ocio o aficiones.
Falta de relaciones interpersonales.
Contaminacin ambiental.Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de accin.
Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad.
Mantener la autodecisin, la autogestin y el deseo de aprender.
Brindar afecto y mantener la integracin social y familiar.
Promover la convivencia, solidaridad, tolerancia y negociacin.
El autocuidado y tener acceso a seguridad social en salud.
Controlar factores de riesgo como obesidad, vida sedentaria, tabaquismo, alcoholismo, abuso de medicamentos, estrs y algunas patologas como hipertensin y diabetes.
Realizar actividades en tiempo libre y disfrutar del ocio.
El consumismo es la accin desenfrenada de adquirir bienes y/o servicios sin que realmente los necesitemos, sino que dndole al proceso de adquisicin en si mismo un valor, ya sea de status, como un proceso que calme la ansiedad, o un sustituto para alguna falencia personal.Algunos factores que inducen al consumismo pueden ser:CulturalesNivel SocioeconmicoAfectivosMasificacinNecesidadCompetitividad
Todo esto esta influido por el marketing
Chicos soy yo, El Mapache, estoy aqu para luchar contra el consumismo, saben, el comprar cosas intiles e innecesarias nos afecta todos los das y aqu les muestro algunos de ellos.