Cálculos Renales¿Cómo prevenirlos?

Bryan Alejandro Gutiérrez Jaimes

¿Qué son?

Un cálculo renal es una masa sólida compuesta de pequeños cristales. Se pueden presentar uno o más cálculos al mismo tiempo en el riñón o en el uréter.

Síntomas

• Dolor en el área abdominal o en un costado de la espalda.

• El dolor puede se irradiado al área de la ingle (dolor inguinal) o a los testículos (dolor testicular).

• Nauseas, fiebre, vomito, escalofríos, sangre y color anormal en la orina.

¿Cómo se pueden prevenir?

Ingerir 3 litros de líquido diarios, que pueden ser la mitad de agua, y la otra mitad de otros líquidos, como los zumos de frutas o algunas infusiones.

Ingesta de líquidos

Sana alimentación

Cambiar determinadas costumbres alimentarias: mantener una dieta con bajo contenido en calcio y tomar fosfato sódico de celulosa; en el caso de cálculos específicamente de ácido úrico, se recomienda una dieta pobre en carnes, pescado y aves.

En las personas que tienden a formar piedras de oxalato cálcico, no son recomendables los alimentos ricos en oxalato (chocolate, café, cola, espinacas, fresas, te, remolacha, frutos secos, trigo), de manera que si el médico lo aconseja habrá que reducir su ingesta.

Dieta sin oxalato

En cuanto a la prevención farmacológica, el médico puede prescribir ciertos medicamentos para prevenir las piedras de calcio y ácido úrico, cuya acción controla la cantidad de ácidos en la orina, factor clave en la formación de piedras.

Medicamentos

Otra manera de controlar las piedras de calcio es la administración de diuréticos, como la hidroclorotiazida, fármaco que disminuye la cantidad de calcio en los intestinos y previene que éste se filtre a la orina por los riñones.

Diuréticos

Otro tipo de prevención es de tipo quirúrgico (extirpación de unas glándulas localizadas en el cuello), necesaria en pacientes con hiperparatiroidismo (aumento de la glándula paratiroides), que en ocasiones suelen desarrollar piedras de calcio.

Tratamiento quirúrgico

Recuerda…

Bibliografía

• MedlinePlus [Biblioteca Medica]. Cálculos renales. [Consultado Jun 29 de 2014]. [Ultima actualización Feb 10 de 2013 ]. Disponible en http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ ency/article/000458.htm

• Asociación Europea de urología. [Consultado Jun 29 de 2014]. [Ultima actualización Feb de 2013]. Disponible en: http://patients.uroweb.org/es/ calculo-renal-ureteral/sintomas/

Cibergrafía de imágenes

• http://esteticaysalud.com.ve/site/wpcontent/uploads/2011/08/Articulo_Principal_calculos_renales.jpg

• http://4.bp.blogspot.com/4tCqOjWZk4o/UCgojXV9fGI/AAAAAAAABeQ/cwDiVo91w9Y/s1600/fotolia_4828994_XS.jpg

• https://umm.edu/~/media/ADAM/Images/es/19246.ashx• http://

cdn.noticiaaldia.com/wp-content/uploads/2014/02/Dieta-natural-para-los-calculos-renales-2-400x265.jpg

• http://media.uccdn.com/images/9/8/8/img_22889_ins_3684675_orig.jpg• http://www.docsalud.com/archivos/imagenes//201309/5054_13_132855.jpg• http://

us.123rf.com/450wm/theyok/theyok1307/theyok130700092/20775431-semillas-de-cereales-y-frutos-secos-con-tallos-de-espigas-de-trigo.jpg

• http://www.vitadelia.com/images/2011/02/aceite_de_pescado-300x197.jpg• http://

ehealthconnection.com/regions/mhp/healthimages.asp?src=100093&typeid=7&lang=es