presentacion habitos nocivos

8/18/2019 presentacion habitos nocivos

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“De tus hábitos depende la salud de tubebe”

BIENVENIDOS AL TALLE


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FUMAR…."#ebo evitarlo$ %S&'

• parto de bebé muerto

• parto prematuro

• bajo peso natal

• s&ndrome de muerte súbita del lactante )S*S+

• asma otros problemas respiratorios

-uáles son los riesgos para el bebé$ Si una mujer embarazada uma, esta conducta p

provocar/


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AUTOMEDICARSE…

Los riesgos de la automedicaciódurate el em!ara"o es0

( la al&ora!i#n del beb(2 es de!ir+ laautoedi!a!i#n en !ual*uier etapa delebara,o puede di'!ultar el !re!iientonoral del &eto+ dando !oo resultado*ue se presenten una serie deal&ora!iones " probleas en eldesarrollo del beb( apenas !on!ebido/

( pueden a&e!tar el desarrollo de !iertos#r.anos del beb( !oo los #r.anosreprodu!ti)os/ Esto se debe al he!ho de*ue e3isten deterinados sustan!ias enlos edi!aentos *ue a&e!tan eldesarrollo del beb(+ por lo !ual se debe

e)itar autoedi!arse !uando se esta enebara,ada/


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0ncluso si las

religiosamente,

vigilar de ce

alimentación. 1or

en nutrientes que

pastilla, nunca reelos contenidos

alimento.

DE#E$DER DE LAS %ITAMI$AS OSUM#LE$TOS #RE$ATALES….


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CAFEI$A…

Excederse en el consumo de caé, té

bebidas colas. 1uede cruzar la placenta

aectar el desarrollo del eto.

!lgunos estudios relacionan el consumo de

esta sustancia con el aumento de las

probabilidades de surir un aborto2 sinembargo, las investigaciones aún no son

concluentes


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( El pescado crudo )sushi,

semicocido o ahumado.

( +os quesos elaborados con leche

sin pasteurizar

( +os crustáceos los calamares.

( +as carnes semicocidas orman

parte de la lista de bocados

vetados durante estos nueve

meses.

DESCOCER &UE E'ISTE CIERTOALIME$TOS #ROHI(IDOS….


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• ABUSAR DE LOS ALIMENTOS

PROCESADOS O DE PAQUETE. 3al vez te

resulte más práctico meter en tu cartera una

bolsa de papas ritas en lugar de ponerte a

picar una porción de rutas para la

merienda, pero este esuerzo extra tiene

una buena causa/ tu bebé. -uantos más

alimentos naturales consumas, maor serála cantidad de nutrientes en tu dieta.


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Es cierto que durante el embarazo se duplican los

requerimientos nutricionales, pero esto no quiere decir

que estás autorizada a desocupar por completo la nevera.

-omer por dos signiica aumentar el doble de peso, lo

cual te pone en riesgo de desarrollar diabetes gestacional

o enrentar complicaciones a la hora del parto o en el

posparto2 sin hablar del problema de tener quedeshacerte, más adelante, de los 4ilos ganados.

COMER #OR DOS…


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