club de conquistadores

FENIXFENIXFENIXFENIXSAN JUAN DE MIRAFLORES

ESPECIALIDAD: EXCURSIONISMO I

Una excursin se define como

fines, que pueden ser cientficos, culturales,

recreativos o tursticos a zonas

debe planificar adecuadamente teniendo en cuenta las condiciones ambientales (

sociales, de seguridad, etc.) de los lugares a visitar.

Al excursionismo se le conoce como

competitiva que se realiza sobre el camino. Busca acercar a las personas al

conocimiento de la zona utilizando preferentemente el sistema de vas de comunicacin,

como trochas carrozables, caminos vecinales y senderos.

Para desarrollar la actividad de senderismo debemos tener en cuenta lo siguiente:

Planificacin (objetivo, lugar, costos, participantes).

Preparacin (Recopilar informacin, programa y acon

Actividad propia de senderismo (caminar y descansar).

Retroalimentacin (ver que errores se cometieron).

Esta actividad suele durar ms de un da, se puede practicar senderismo por algunas unas horas.

La dificultad vara segn el terreno, puest

niveles.

i

Forma fsica: Experiencia previa en montaa: Ritmo: Desnivel por ruta: Distancia por ruta: Terreno:

A

For Experiencia previa en montaa: Ritmo: Desnivel por ruta: Distancia por ruta: Terreno:

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EXCURSIONISMO I - II

se define como un recorrido o travesa, generalmente a pie, que tiene uno o ms

fines, que pueden ser cientficos, culturales, deportivos,

a zonas naturales o rurales. Para lo cual se tiene que tener un

debe planificar adecuadamente teniendo en cuenta las condiciones ambientales (

) de los lugares a visitar.

xcursionismo se le conoce como SENDERISMO, el cual es una actividadcompetitiva que se realiza sobre el camino. Busca acercar a las personas al

conocimiento de la zona utilizando preferentemente el sistema de vas de comunicacin,

zables, caminos vecinales y senderos.

actividad de senderismo debemos tener en cuenta lo siguiente:

Planificacin (objetivo, lugar, costos, participantes).

Preparacin (Recopilar informacin, programa y acondicionar equipo).

Actividad propia de senderismo (caminar y descansar).

Retroalimentacin (ver que errores se cometieron).

suele durar ms de un da, se puede practicar senderismo por algunas unas horas.

ltad vara segn el terreno, puesto que cada terreno tiene sus propias

Forma fsica: Normal Experiencia previa en montaa: No se precisa. Ritmo: Muy tranquilo. Desnivel por ruta: 0 a 300 m. Distancia por ruta: 0 a 12 km. Terreno: Relativamente cmodo y sin dificultades.

Forma fsica: Normal, con hbito de caminar. Experiencia previa en montaa: No se precisa. Ritmo: Tranquilo. Desnivel por ruta: 300 a 600 m. Distancia por ruta: 12 a 18 km. Terreno: Relativamente cmodo y sin dificultades.

GM WILLIAM D. PACCI SALAZAR

un recorrido o travesa, generalmente a pie, que tiene uno o ms

educativos, militares,

. Para lo cual se tiene que tener un objetivo y se

debe planificar adecuadamente teniendo en cuenta las condiciones ambientales (climticas,

una actividad deportiva no

competitiva que se realiza sobre el camino. Busca acercar a las personas al medio natural y al

conocimiento de la zona utilizando preferentemente el sistema de vas de comunicacin, tales

actividad de senderismo debemos tener en cuenta lo siguiente:

dicionar equipo).

suele durar ms de un da, se puede practicar senderismo por algunas unas horas.

propias dificultades o

Relativamente cmodo y sin dificultades.

Relativamente cmodo y sin dificultades.

GM WILLIAM D. PACCI SALAZAR

B

Forma fsica: Buena, con hbito de hacer deporte. Experiencia previa en montaa: Aconsejable. Ritmo: Medio. Desnivel por ruta: 600 a 1.000 m. Distancia por ruta: 16 a 20 km. Terreno: Posibilidad de tramos escarpados o fuera de

camino.

C

Forma fsica: Muy buena. Experiencia previa en montaa: Imprescindible Ritmo: Intenso pero sin correr. Desnivel por ruta: 1.000 a 1.500 m. Distancia por ruta: 18 a 22 km. Terreno: Posibilidad de pasajes delicados.

Cualquier persona puede practicar senderismo. No importa la edad ni es necesario tener una

forma fsica propia de un atleta, sin embargo es necesario:

Conocerse a uno mismo.

Tener el equipo adecuado.

Conocer los primeros auxilios.

Saber orientarse

En el senderismo hay dos tipos bsicos de peligro que denominaremos Propios y Ajenos.

LOS PELIGROS PROPIOS dependen directamente del senderista. La eleccin de un

itinerario excesivo para nuestras posibilidades. El cansancio, la falta de hidratacin, la

obsesin por llegar a un punto determinado, no tener en cuenta la duracin de la luz

diurna, son factores que dependen de las personas. Por eso debemos conocer nuestros

lmites, y los de quien nos acompae.

LOS PELIGROS AJENOS no dependen de nosotros, hasta cierto punto, tormentas, zonas de

fuerte insolacin, desprendimientos de piedras, etc. no son controlables por el

excursionista, pero si puede estar prevenido contra ellos. Un vistazo al parte

meteorolgico, unas preguntas a personas expertas, un material adecuado en la mochila

podemos aminorar las consecuencias de un peligro ajenos.

1. CONOCERSE A UNO MISMO Alejandro Magno dijo Conocerse a uno mismo es la tarea ms difcil porque pone en juego

directamente nuestra racionalidad, pero tambin nuestros miedos y pasiones. Si uno consigue

conocerse a fondo a s mismo, sabr comprender a los dems y la realidad que lo rodea.

Conocerse implica ser conscientes de nuestros valores y defectos, la para lo cual es necesario:

Dependencia de Dios (Salmos 18:2).

Autoestima personal.

Confianza en el equipo.

Retarme a cumplir los objetivos.

El senderismo tiene su filosofa: NO LLEVAR NADA EXCEPTO FOTOGRAFIAS; NO DEJAR NADA EXCEPTO TUS HUELLAS; NO MATES NADA EXCEPTO EL TIEMPO. Significa que se debe ser cuidadoso para no poner en peligro la naturaleza que se quiere disfrutar. Recordar que

mientras estamos all, somos visitantes. Debemos mostrar respeto por la naturaleza, dejar

todo como lo encontramos. Caminar y acampar sin dejar rastros es seal que distingue a un

experto en el cuidado del medio ambiente y perfecciona las habilidades de un caminante.

2. TENER EL EQUIPO ADECUADO

Ante todo debemos tener presente el medio en el cual se realiza la actividad, es decir el

senderista tiene que adecuarse al medio con el equipo adecuado, la comodidad puede ser

mnima, por lo que se debe buscar las herramientas adecuadas para acomodarse al terreno

bajo cualquier condicin. El equipo nos debe brindar proteccin ante las condiciones

climticas y cuidar nuestra salud, evitando desgaste innecesario de energa.

CARPA:

Es un pequeo refugio porttil de origen rabe, que est destinada a ser colocada en el campo

para albergar una o ms personas, se clasifican de acuerdo al diseo y a las condiciones

climticas que puede soportar. Las carpas estn diseadas para un determinado nmero de

personas, puesto que asegura un microclima interior que asegura el bienestar de los

ocupantes.

Una carpa no es un gasto, es una inversin. Comprar algo de baja calidad por ahorrar no tiene

sentido. La carpa es generalmente nuestro principal refugio en la Naturaleza. Por eso, si es

buena, brinda seguridad real y psicolgica -ya que uno confa en ella- y la inversin se amortiza

porque nos acompaar por muchos aos.

Fundamentalmente, debe decidirse cuales van a ser las principales condiciones en las que se

va a utilizar la carpa. Si la vamos a utilizar sobre nieve, arena, pastos verdes, playa, un da

normal de camping o escalar a cualquier montaa en el mundo. De esto dependern las

condiciones y exigencias que buscaremos al adquirirla.

Por lo general, todas las carpas cuentan con las siguientes partes individuales:

Estructura, que le da soporte, principalmente varillas metlicas (duraluminio, fibra de

vidrio).

Tienda, la parte fundamental, incluye paredes, techo (cumbrera) y piso.

Paredes, generalmente incluyen el techo, cuentan con la entrada (puerta),

respiraderos y en varios casos con ventanas.

Piso, este es de lona o algn material ms resistente que el resto de la tienda.

Cubretecho o sobretecho, es un techo adicional para proteger de los elementos

(especialmente de las lluvias y del calor solar).

Material de empaque, por su naturaleza porttil es continuamente utilizado.

Vientos, son las cuerdas que sirven para tensar la carpa y evitar la condensacin.

Estacas, para tensar los vientos de la carpa en las esquinas y la zona media.

Caractersticas de una carpa:

Un dato importante es que la impermeabilidad de todas las carpas se mide en columnas de

agua, esto es un indicador de la calidad del tejido tanto en el cubretecho como en el tejido del

piso. La cifra de columna de agua se expresa en milmetros, a mayor columna de agua mayor

impermeabilidad tendr la tienda. As por ejemplo una carpa ideal para ser usada en alta

montaa deber tener como mnimo una columna de agua de 5000mm tanto en su base como

en su cubretecho, mientras que las usadas habitualmente para playa estn entre los 500mm y

1000mm. Una carpa recomendable para media montaa no debera bajar de 2000mm de

columna de agua.

Para el caso de las varillas de la estructura de la carpa, se tiene dos materiales:

Varillas de fibra de carbono:

Son muy flexibles, ligeras, resistentes en climas

no extremos, es decir se acomodan para climas

templados y en baja altura.

Bajo climas fros se cristalizan y se rompen y bajo

climas muy clidos, se ablandan tambin se

rompen.

Varillas de duraluminio:

Son mas resistentes que las de fibra de vidrio,

adecuadas para climas extremos (altura y

grandes vientos) lo que aporta en seguridad a la

estructura de la carpa.

Sin embargo, a nivel del mar sufren corrosin y

oxido por lo que no son recomendables para

acampar en playa o en lugares muy hmedos.

En cuanto a la proteccin UV, los tejidos sintticos utilizados en la carpas y mochilas estn

recubiertos con un tratamiento repelente al agua. La exposicin a la luz ultravioleta (UV)

destruye la repelencia al agua y conduce a una reduccin en la resistencia contra los rasgones

de la tela, reduciendo considerablemente la vida til del equipo. Por lo que siempre los

cubretechos deben tener este tipo de proteccin.

Las carpas se clasifican por:

Tipos de estructura Estaciones

TIPOS DE ESTRUCTURA:

CARPA CANADIENSE:

Son las carpas tradicionales y el modelo ms antiguo de carpas, tienen el clsico techo a dos

aguas y estn hechas con materiales muy duraderos y resistentes. An se fabrican aunque ya

estn dejando de ser usadas, reemplazadas por las igls y las estructurales con ventajas como

materiales ms tcnicos de menor peso y mayor espacio interior.

Ventajas:

Soportan tratos ms rsticos (especiales para chicos y preadolescentes que no cuidan

mucho las cosas).

Suelen ser ms altas, y ms cmodas para quienes son altos, gordos, etc.

Pueden acoplrsele antecarpas o aleros.

Su piso es ms resistente, y su confeccin general tambin (es bastante difcil que se

desgarren, por ejemplo, por accin del viento).

Sus parantes son ms fuertes y resistentes.

Desventajas:

Son mucho ms pesadas

Si se mojan, hay que tener mucho cuidado en secarlas y cepillarlas para que no formen

moho o se pudran.

Conservan menos el calor interior.

Siempre tienen que armarse en terrenos muy bien nivelados, porque son ms

deformables que los igls.

Si se suelta un viento y llueve, es muy probable que las consecuencias sean agua en el

interior.

Tienen que ser de muy buena calidad, porque su confeccin es mucho ms importante

que en un igl para que no se moje, arrugue o deforme.

CARPA ESTRUCTURAL:

Son carpas pensadas para estadas de muchos das, para muchas personas, en ocasiones no

tiene piso (usadas para comedor, oficina, etc).

Ventajas:

Comodidad, porque en general tienen buena altura interior, paredes casi verticales y

por lo tanto mayor espacio interior.

Estructura slida, se usan parantes de fibra de vidrio y de acero.

Se usan materiales tcnicos y de calidad, lo que las hacen tener buenas caractersticas

de impermeabilidad, conservacin de calor y ventilacin.

Diseos y formas que ofrecen buena resistencia a vientos y lluvias fuertes.

Desventajas:

Son las carpas de mayor peso y mayor costo.

El armado, desarmado y la limpieza llevan ms tiempo y personas que las otros tipos

de carpas.

CARPA IGLU:

Son el tipo de carpa ms usado, reemplazando a las tradicionales canadienses en la eleccin

de la mayora de los campistas. Los nuevos materiales sintticos con mejores caractersticas

para la intemperie y su forma de domo con una mejor aerodinmica, ofrece menor resistencia

frente a los vientos a la vez que su bajo peso la hace fcilmente transportable.

CARPA SINGLE WALL:

Es la carpa que posee una sola tela que separa el interior del exterior y que posee una

membrana a prueba de agua, resistente al viento y respirable para reducir la condensacin en

el interior. La cuestin es el peso y volumen reducido que estas aportan al reducir la cantidad

de tela utilizada.

Estas carpas Single Wall, tambin producen mucha condensacin, puesto que son carpas bajas

que de no ser expulsada por sistemas de ventilacin pasivos que vienen en los diseos de

estas, podran humedecer y hasta mojar el interior con nuestra propia condensacin

producida por nuestros cuerpos y respiracin dentro de la misma.

La ventaja de las Single Wall es la rapidez de su armado y desarmado, bajo peso y resistencia a

los elementos.

ESTACIONES:

La clasificacin de las carpas por estaciones proviene de la norma europea de diseo por

estaciones, puesto que en Europa las 4 estaciones son bien marcadas.

Existen carpas de 1, 2, 3 y 4 estaciones por lo que los nombres se deben a la cantidad de

pocas del ao para las cuales estn DISEADAS Y PREPARADAS estas carpas. Debe quedar claro que la carpa 4 estaciones no quiere decir que est diseada para las 4 estaciones

climatolgicas (primavera, verano, otoo e invierno).

CARPAS DE 1 ESTACION:

Se caracterizan por:

Sirven como refugio en climas calurosos, poca resistencia a la precipitacin.

Tienen varillas de fibra de vidrio y carecen de cubre techo.

Muy livianas, los vientos no son resistentes.

Pueden optar por suprimir una pared de la carpa.

CARPA DE 2 ESTACIONES:

Se caracterizan por:

Sirven para refugio en climas templados con precipitacin intermedia.

Varillas de fibra de vidrio y tiene cubre techo con cobertura UV, sin faldones o cubre

techo incompleto.

Peso intermedio, los vientos son resistentes puede tener toldera adicional.

CARPA DE 3 ESTACIONES:

Se caracterizan por:

Son refugio en climas de montaa intermedia (> 2500 msnm) con alta precipitacin y

fuertes vientos.

Varillas de duraluminio y cubre techo con cobertura UVE con faldones.

Peso intermedio, los vientos son muy resistentes, tiene espacio delantero para

proteccin de equipos.

CARPA DE 4 ESTACIONES:

Se caracterizan por:

Son refugio en climas fros con alta precipitacin slida y fuertes vientos (alta

montaa).

Varillas de duraluminio y cubre techo con cobertura UVE con faldones.

Son pesadas, los vientos son muy resistentes, tiene espacio delantero para proteccin

de equipos.

Diseada con ventilas para evitar condensacin.