BACILIO MAMANI HUAYAPAabrahamhuayapa@gmail.comMarzo – 2017 - Puno

DESARROLLO PERSONAL

Unidad de GestiónEducativa Local de Puno

Dirección Regionalde Educación Puno

Gobierno RegionalPuno

Hace referencia a una serie de rasgos, atributos o características propias de una persona, sujeto o inclusive de un grupo de ellos que logran diferenciarlos de los demás. También alude a aquella apreciación o percepción que cada individuo se tiene sobre sí mismo en comparación con otros, que puede incluir además la percepción de toda una colectividad.

Es la que se encarga de forjar y dirigir a una comunidad definiendo así sus necesidades, acciones, gustos, prioridades o rasgos que los identifica y los distingue.

IDENTIDAD

IDENTIDAD DE GÉNERO

El género es el estado social y legal que nos identifica como niñas o niños, mujeres u hombres.

La identidad de género es cómo nos sentimos acerca de nuestro género y cómo lo manifestamos.

La cultura determina los roles de género y lo que es masculino y femenino.

Con el lema “Con mis Hijos no te Metas”, se ha montado  por parte de ciertos sectores religiosos conservadores una agresiva, bien organizada y financiada campaña en contra del nuevo Currículo Nacional de Educación Básica aprobado por el Ministerio de Educación,  que contiene, según dicen,  como “contrabando diabólico” la llamada “ideología de  género”, la  que con sus perniciosas ideas como la “igualdad de género” y la “identidad de género” estaría destinada a promover la homosexualidad y el libertinaje sexual en los escolares.

La igualdad de género no es que a niños y niñas se les pueda vestir a ambos con faldas o pantalones, como grotescamente se dice. No.  Igualdad de género es enseñarles que todos - varones, mujeres o lo que sean -  deben tener los mismos derechos y deberes, y las mismas oportunidades; y que nadie debe ser discriminado por ninguna razón (raza, religión, orientación sexual, etc.).

LA IDEOLOGÍA DE GÉNERO

En el tema de la “identidad de género” (es decir, la toma de conciencia de la orientación sexual) es donde existe la mayor confusión. Se dice, por ejemplo, que “la ideología de género promueve que los niños y jóvenes elijan libremente su orientación sexual” y “que los niños nacen con una identidad sexual y que esta debe respetarse”.

No es cierto que “los niños nacen con una identidad sexual”. En realidad, la identidad sexual es la parte culminante de un largo proceso que sobre una base genética comprende el COMPONENTE GENITAL, EL HORMONAL Y EL SICOSOCIAL, y que va a definirse en la adolescencia temprana, es decir, la pubertad. El niño pequeño no tiene todavía identidad sexual plena, asume el tipo de sexo que le pone la sociedad.

No es por tanto incorrecto de que la identidad de género se construye. Pero el final de este proceso será siempre lo que la naturaleza del individuo determine y ningún currículo, por más liberal que sea, puede cambiarlo.

Son características físicas, genéticas y sociales que reúne un individuo, y que lo hacen diferente y único respecto del resto de los individuos. En tanto, la interrelación y la comunión de todas estas características, serán las que determinarán la conducta y el comportamiento de una persona.

LA PERSONALIDAD

La personalidad está compuesta por dos elementos: temperamento y carácter, uno tiene un origen genético y el otro de tipo social, es decir, lo determinará el ambiente en el cual vive el individuo, respectivamente. Por ejemplo, cuando una persona suele reaccionar y actuar muy duramente ante el fracaso de algo o alguien que lo rodea, se suele decir que tiene un temperamento fuerte, vendría a ser algo así como el grado de carga emotiva que le pone a las cosas. Y por el otro lado, el carácter indicará el modo a través del cual actuamos, nos expresamos y pensamos.

Es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.

Si un alumno tiene buena autoestima, entonces podrá alcanzar buenos resultados académicos.

LA AUTOESTIMA

1. AUTOESTIMA ALTA Y ESTABLELas circunstancias externas y los acontecimientos de vida tienen poca influencia sobre la autoestima. Las personas con este tipo de autoestima se desenvuelven de manera abierta ya que no necesitan defender su imagen, se defiende sola. Además, la persona es capaz de defender su punto de vista sin desestabilizarse.

2. AUTOESTIMA ALTA E INESTABLETienen una elevada autoestima pero son incapaces de mantenerla constante. Los contextos competitivos pueden tener un efecto desestabilizador. Responden con actitud crítica ante el fracaso, ya que estos son percibidos como amenazas. El individuo mostrará convicción al defender su punto de vista, pero no aceptará otros puntos de vista y tenderá a monopolizar la palabra en una discusión. 

TIPOS DE AUTOESTIMA

4. AUTOESTIMA BAJA E INESTABLESuelen ser sensibles e influenciables por eventos externos. En cuanto se enfrentan a un evento exitoso, su autoestima sube, pero en cuanto termina la euforia del momento, su nivel de autoestima vuelve a bajar. Está definido por su falta de solidez y la inestabilidad que presenta, la cual hace que sea altamente sensible a todo tipo de eventos, por irrelevantes que puedan parecer desde un punto de vista racional.

3. AUTOESTIMA BAJA Y ESTABLELos eventos externos (sean favorables o no) no alteran la autoestima del sujeto, que no se esfuerza por promover su imagen personal y se infravalora. Son indecisos y tienen un gran temor a equivocarse. Estas personas no defienden sus puntos de vista ya que la valoración de sí mismos es siempre negativa, creen que no están a la altura.Es muy frecuente en personas con tendencias depresivas, que a causa de su mentalidad pesimista no suelen percibir sus logros personales como tal, asumiendo que son fruto de la suerte o la casualidad.

EL APEGOEl apego es la relación afectiva más íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. 

Es una necesidad biológica que todos los seres humanos tenemos (de igual importancia que comer o respirar), esto quiere decir que los niños (y los adultos) necesitan vivir vinculados a otras personas que los cuiden y los quieran.

Es importante porque es el “espacio vital de crecimiento del niño”, es decir, que la calidad del apego que reciba el niño/a va a influir en cómo se comportará y desarrollará en el futuro.

Da al niño un sentido de seguridad, autoestima, confianza, autonomía y efectividad para enfrentar el mundo, de acuerdo a la calidad afectiva que reciba de sus padres.

RETRASO EN EL DESARROLLO: La falta de experiencias consistentes y enriquecedoras en la niñez temprana, puede tener como consecuencia retrasos en el desarrollo motor, del lenguaje, social y cognoscitivo del niño.

AGRESIÓN: Uno de los mayores problemas con estos niños es la agresión y la crueldad. Esto se relaciona a dos de los problemas principales en los niños que sufren negligencia, falta de empatía y pobre control de impulsos. La habilidad de poder emocionalmente “entender” el impacto de nuestra conducta en otros, no funciona en estos niños. Ellos realmente no entienden o perciben lo que otros sienten cuando ellos hacen o dicen cosas hirientes.

CONSECUENCIAS DEL APEGO

CONSTRUCCIÓN DE LA CORPOREIDAD

La corporeidad como la percepción del cuerpo, y el movimiento motriz dándole expresión al mismo, son elementos característicos y distintivos de la especie humana.

La corporeidad humana en una construcción permanente en tres niveles: biológico, psicológico y social (construcción biopsicosocial).

A través de su percepción del cuerpo y de la motricidad, accede a información, siente y atribuye significación al mundo externo. La corporeidad se construye a nivel social, a nivel psicológico y a nivel biológico: el sujeto se proyecta al exterior a partir de su propio cuerpo.

Existen personas que aunque el ambiente a su alrededor sea realmente desalentador, logran encontrar los aspectos positivos de sí mismos y hacer frente a los problemas y crisis de la vida con una gran fortaleza.

Una persona resiliente es aquella que en un momento de su vida fue asertiva y convirtió el dolor en una virtud como, por ejemplo, el sufrimiento de una enfermedad, la pérdida de un ser humano, pérdida de cualquier parte de su cuerpo, etc. 

Es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas , sino que también podemos salir fortalecidos de ellas.

LA RESILENCIA

LAS PERSONAS QUE PRACTICAN LA RESILIENCIA:

Son conscientes de sus potencialidades y limitaciones.  Son creativas.  Confían en sus capacidades.  Asumen las dificultades como una oportunidad para

aprender.  Ven la vida con objetividad, pero siempre a través de un

prisma optimista.  Se rodean de personas que tienen una actitud positiva.  No intentan controlar las situaciones.  Son flexibles ante los cambios.  Son tenaces en sus propósitos.  Afrontan la adversidad con humor.  Buscan la ayuda de los demás y el apoyo social. 

ADRIANA MACÍAS

EL TRIÁNGULO DEL DINERO EN ABUNDANCIA

EDUCACIÓN FÍSICA

La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano.

EXISTEN TRES TIPOS DE ALIMENTOSLOS TAMÁSICOSSon aquellos que te producen somnolencia, flojera, inacción, inercia y pesadez.

LOS RAJÁSICOSProducen euforia, energía, agresividad, te llenan de pensamientos, angustias y preocupaciones.

Debes concentrar tu alimentación en los alimentos sátvicos. Eso te dará más balance, paz y equilibrio. Depende de ti si quieres vivir en balance, con una vejez digna y sobre todo con más paz.

LOS SÁTVICOSSon aquellos que te producen balance y paz e incrementan tu vitalidad y fuerza.

PROCRASTINACIÓNPostergar de forma sistemática aquellas tareas que debemos hacer, que son cruciales para nuestro desarrollo y que son reemplazadas por otras más irrelevantes pero más placenteras de llevar a cabo. Es asumida popularmente como simple "pereza".

SITUACIONES DE LA VIDA EN LAS QUE PROCRASTINAMOS

• Revisaré primero mis e-mails. • Echaré un vistacito al periódico antes de empezar a

trabajar.• Me tomaré un café y luego ya me pondré a funcionar.

• Voy a echar una partidita al solitario para relajarme.

• Veré un rato la TV para distraerme. • Daré un paseíto para despejarme. • Me aburre hacer esto, ahora haré esto otro, que me

gusta más.