confer en cia de psiconeuroinmunologia claudia

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    A diario todos tenemos la posibilidadde vivir diferentes estados

    emocionales

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    Sin embargo, en los ltimos aos se ha descubierto que lasemociones pueden ser tambin perjudiciales para la saludinfluyendo en el hecho de contraer ciertas enfermedades

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    Lgrimas contra el estrsEstados Unidos

    analizaron las lgrimas de dos grupos de voluntarios. las provocadas por la visin de pelculas "conmovedoras las producidas al cortar cebollas.

    Composicin muy distinta. "lgrimas de pena" gran cantidad de

    las hormonas responsables del estrs y del dolor.

    Llorar: calma el dolor y elimina el estrs,

    Reprimir el llanto: acumula en el cuerpo neurotrasmisores de estrs mantiene la tensin fsica y psquica

    prolonga innecesariamente el malestar.

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    Este vnculo entre las emociones y la salud va mucho mas all deque ciertas emociones, las negativas, hagan ms vulnerables a las

    personas a contraer una enfermedad o que las emociones positivasfavorezcan la recuperacin de una dolencia.

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    Esto trae consigo todo un cambio en el tratamiento de lasenfermedades pues a partir de ahora habr que tener en

    cuenta como relevantes los factores psicolgicos de laspersonas enfermas, para as intervenir sus emociones con el

    objetivo de mejorar su salud.

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    El pensamiento cientfico ha facilitado el surgimiento dedisciplinas que estudian la relacin entre mente y cuerpo.

    La relacin que existe entrenuestros estados mentales yemocionales con la capacidad del

    sistema inmune de responderadecuadamente y mantenernuestra integridad biolgica,protegindonos contra losagentes extraos al organismo es

    estudiada por la

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    En la dcada de los 60 cuando el psiquiatra G. Solomn comenz investigarlas respuestas autoinmunes en el estrs y junto con el inmunlogo AlfredAmkraut descubrieron que el estrs acenta las respuestas autoinmunes enlos animales de laboratorio, este descubrimiento y posteriores abrieron el

    camino a lo que hoy se llama PSICONEUROINMUNOLOGA.

    El sistema inmune de hecho est regulado por el sistema neuroendocrino,es decir, por nuestra psique y nuestras hormonas.

    Inmunloga Dra. Marianela Casts

    La Psiconeuroinmunologa (PNI)nos ha demostrado que el sistema

    inmune no es un sistema autnomo,sin comunicacin con el resto de lossistemas, rganos y clulas queconforman nuestro cuerpo, sino que,por el contrario, est en contactodirecto con el sistema nerviosocentral y con el sistema endocrino.

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    La PNI es una disciplina que ha comprobado cientficamente que elsistema inmune, nuestro sistema de defensa, est fuertementeinterconectado con el sistema nervioso central, mente y psique, y con elsistema endocrino, responsable de la produccin de las hormonas; lo cual

    implica que la alteracin de uno de ellos puede afectar la respuesta de losotros dos.

    Estos tres sistemas se comunican entre s a travs de un lenguajebioqumico comn y adems, esta comunicacin es bidireccional, es decir, elsistema nervioso puede hablar con el sistema inmune y el endocrino y stos

    pueden tambin enviar informacin al sistema nervioso central.

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    Interacciones neuroendocrinas en

    la respuesta inmune

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    EVIDENCIAS DE QUE EL SISTEMANERVIOSO, ENDROCRINO E

    INMUNOLGICO ESTAN CONECTADOS

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    Linfocitos y macrfagos tienenreceptores para neurotransmisores:

    AcetilcolinaNoradrenalina

    EndorfinasEncefalinasSerotoninas

    Hormonas Endocrinas:CorticosteroidesInsulinaProlactinaTestosteronahormonas del crecimiento

    INTERRELACIONES

    FISIOLGICAS

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    Es una constelacin de eventos que comienzacon un estimulo que precipita una reaccin en elcerebro (percepcin), la cual activa sistemasfisiolgicos en el cuerpo ( respuesta al estrs).La respuesta fisiolgica produce la liberacin deneurotransmisores y hormonas que sirven comomensajeros entre el cerebro y el resto delcuerpo. Es una respuesta adaptativa a corto

    termino, pero que puede producir daos cuandoes de larga duracin

    COMO ACTA EL ESTRS?

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    EFECTOS DEL ESTR S EN ELSISTEMA INMUNE

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    EFECTOS DEL ESTR S CR NICOEN LA RESPUESTA INMUNE

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    C NCER

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    Un factor en el desarrollo del

    cncer es: TRATAR DE SER QUIENNO SE ES

    Un factor importante en la curadel cncer es:

    ABRIRSE A SER QUIEN UNO ES

    Carl Simonton

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    HERRAMIENTAS

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    HERRAMIENTAS

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    C i d l bi

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    Comparacin de los cambiosfisiolgicos

    CARACTER STICAS DE UNA

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    CARACTER STICAS DE UNAVISUALIZACIN SANADORA

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    Podemos influir sobre nuestra respuesta inmunolgica a travs

    de nuestros pensamientos y emociones?

    Puede la intervencin de varias disciplinas modificar nuestrarespuesta a las infecciones y tumores?

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    Las conductas S: serenidad, silencio, sabidura, sabor, sexo, sueo, sonrisa,promueven secrecin de Serotonina,

    SEROTONINASerenidad

    Silencio

    Sabidura

    Sabor

    Sexo

    Sueo

    Sonrisa

    mientras que las conductas R: resentimiento rabia rencor

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    mientras que las conductas R : resentimiento, rabia, rencor,reproche, resistencias, represin, facilitan la secrecin de coRtisol,

    una hormona coRRosiva para las clulas, que acelera elenvejecimiento.

    CORTISOLResentimiento

    Rabia

    Rencor Reproche

    Represin

    Resistencias

    Las conductas S generan actitudes A: nimo amor aprecio amistad

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    Las conductas S generan actitudes A : nimo, amor, aprecio, amistad,acercamiento.

    Las conductas R por el contrario generan actitudes D: depresin,desnimo, desesperacin, desolacin.

    ACTITUDES Animo

    Amor

    Aprecio

    Amistad

    Acercamiento

    CONDUCTASS

    ACTITUDES DDepresinDesnimo

    Desesperacin

    Desolacin

    CONDUCTASR

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    Diversos experimentos parece confirmar estas interrogantes

    Y s est demostrado que es posible influir favorablementesobre nuestra inmunidad manejando asertivamente las

    emociones y pensamientos.

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    La PNI nos hace ver la necesidad de establecer un trabajointerdisciplinario y considerar la importancia del papel que juegandiferentes disciplinas en relacin con la capacidad de nuestro cuerpo demantenerse sano

    La interaccin entre la mente, el sistema nervioso y el sistemainmunolgico proporciona la base fisiolgica de la influencia de lasemociones sobre la salud.

    Dr. Francisco Varela, neurlogo.

    Al describir la estructura y funcin delsistema inmunitario lo denomino elsegundocerebro.

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    En un estado elevado deconsciencia, somoscapaces de aprender,crecer, sanar y cambiar

    mas rpido

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    El sistema inmunolgico esnuestro aliado

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    Lecturas recomendadas sanar es un viaje Por Dr. O. Carl Simonton

    La biologa de la creencia Por Dr. Bruce H. Lipton

    La enfermedad como camino Por Thorwald Dthlefsen yRudiger Dahlke.