autoestima taller
Post on 12-Apr-2017
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Es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz y afirmarlo.
Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás hacerlo.
• Escucharte a ti mismo más que a los demás.• Convierte lo negativo en positivo.• Date una oportunidad y reconoce tus
cualidades.• Acéptate tal y como eres y lo que
sientes.
• Cuida de ti mismo (a) y atiende tus necesidades.
• Alimenta tu cuerpo y tu espíritu.
• Examina tus verdades (motivaciones).
• Descubre el amor dentro de tí.
• Cada ser humano es único.• Reconozca sus virtudes.• Actúe acorde.• Aumente su conocimiento.• Confianza en si mismo.• Servir al prójimo.
• Es agradable y ahuyenta la soledad,• Aquieta los nervios,• Demora el envejecimiento,• Ayuda a dominar el apetito,• Alivia las tensiones,• Combate el insomnio,• Es democrático.
• 4 abrazos para sobrevivir• 8 para mantenerse en pie• 12 para crecer
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