tecnica vocal

5/10/2018 Tecnica Vocal - slidepdf.com

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TÉCNICA VOCAL

Tan importante es la voz, que un discípulo de Stanislavski comentaba que este decíaque las tres cualidades del actor eran la voz, la voz y la voz.

La dicción es la forma como una persona pronuncia los sonidos. En el teatro, para quese escuche clara y eficazmente, debe ser emitida con energía, en un tono parejo, queresuene profundamente y articulando con precisión cada sonido de las palabras que sedicen.

Es muy importante que nunca se fuercen los órganos vocales. Cuando se sienta unmínimo de cansancio o la más mínima carraspera en la garganta, se debe suspender eltrabajo de voz, pues las cuerdas vocales son un instrumento de extrema delicadeza, yel mínimo daño es de difícil recuperación. Se recomienda no tomar bebidas frías,protegerse del sereno y de las temperaturas bajas. Algunos recomiendan tomar limóncon miel caliente (una cucharada en la noche)

Para los ejercicios de técnica vocal, es fundamental mantener una excepcional

concentración individual y de grupo. Es importante que cada uno este pendiente de supropio ejercicio y no se deje distraer por lo que están haciendo los otros. Insistimos:Deben evitarse los comentarios y charlas entre los participantes.

LA VOZ

Cuando el aire almacenado se expulsa por la presión del diafragma y la reducción de lacavidad toraxica, sale por los bronquios y la traquea hacia la laringe. Allí, al pasar porla glotis y las cuerdas vocales, produce la voz. La glotis es la abertura que se encuentraen la laringe, rodeada de varios cartílagos en forma de tubo, en cuyo centro, enposición perpendicular a sus paredes, se hallan las cuerdas vocales, dos músculoselásticos con la capacidad de tensarse o aflojarse a voluntad y que determinan laforma de dicha abertura. Al respirar, la glotis se abre completamente para dar paso al

aire; al hablar las cuerdas vocales se juntan y la glotis se cierra. El paso del aire por lafaringe, las cavidades bucal y nasal y los labios, determina la articulación y la calidaddel sonido.

APARATO FONADOR

a. Cavidad nasal. b. hueso del paladar. c. Labios. d. Dientes e. Alvéolos. f. Prepaladar.g. Mediopaladar. h. Pospaladar.

i. Velo del paladar. j. Zona prevelar. k . Zona posvelar. l. Úvula. m. Lengua. n. Ápice. o.Predorso. p. Mediodorso.

q. Posdorso. r. Faringe. s. Epiglotis. t. Laringe. u. Cuerdas vocales. v. Tiroides. w.Cricoides. x. Esófago.

La articulación es la posición específica que adoptan los diferentes órganos en elmomento de producirse el sonido. En la cavidad bucal hay una bóveda formada por losdientes superiores, los alvéolos o raíz de los dientes y el paladar. Se los llama órganospasivos de la articulación, pues están inmóviles. La lengua, los labios y el velo del



paladar son llamados órganos activos por su movilidad. Varios elementos influyen en lanaturaleza y estructura de la articulación.

RESONADORES

En el cuerpo humano existen una serie de resonadores fisiológicos que amplifican elpoder de conducción del sonido que se emite. Esto sucede porque el aire inhaladoejerce presión sobre estas zonas del cuerpo, las cuales vibran y amplifican el sonido.Los resonadores que el cuerpo tiene son muy numerosos. Los más importantes son:

a) La parte superior de la cabeza. Para localizarlo fácilmente pronunciar la letra mmientras se coloca una mano en la parte superior de la frente. Es muy adecuadopara los tonos altos.

b) El pecho. Colocando la mano en el pecho y usando registros bajos se podrá sentir lavibración que dicho resonador produce.

c) Resonador nasal. Se evidencia automáticamente al pronunciar la letra n.d) La laringe: Produce un sonido de rugido y es el utilizado por ciertos cantantes

negros (Armstrong y otros) para lograr la voz ronca y penetrante que los caracteriza.

EJERCICIOS DE CUELLO Y RELAJACIÓN

Ubicarse en una posición cómoda y hacer los siguientes ejercicios:a) Rotación lenta de cabeza en ambos sentidos. Movimiento continuo de esta hacia

delante y hacia atrás.b) Relajación de lengua y quijada. Moverla en círculos, adelante y atrás, hacia los lados

aumentando el ritmo hasta hacerla balancearse como sin peso, contraerla yestirarla, sacarla e intentar tocar la nariz y la barbilla. Para la quijada, moverla entodas las direcciones posibles.

c) Recorrer con la lengua todas las partes de la boca.d) Llenar la boca de aire y dejar escapar una bocanada sonora.

EJERCICIOS DE DICCIÓNa) Imitación de sonidos naturales y mecánicos: viento, olas, etc.b) Emitir un sonido continuo y sostenido (nnn…aaa…., etc.) durante el tiempo que dura

la respiración. Hacerlo primero con la boca abierta, luego con la boca cerrada.c) Emitir el sonido produciendo un golpeteo con la voz (ha…ha..ha..etc.) Boca abierta y

boca cerrada. Mezclar este ejercicio con el anterior (aaa ha ha aaa ha ha ha).d) Contar hasta diez recalcando las vocales y casi sin pronunciar las consonantes.

Repetir varias veces aumentando uno o dos números al final, cada vez.e) Buscar la posición correcta de todos los órganos del aparato fonador al pronunciar

cada una de las consonantes con vocales iguales o distintas a los lados. Procurehacer cada vez secuencias distintas. (aba, ebe, ibi…, abe, ebe, ibe…etc.)

f) Repetir el ejercicio anterior con grupos de consonantes.

g) A 50 o 60 cm de una pared, proyectar la voz haciéndola rebotar en ella. Repetir lasecuencia de sonidos escogida a 1 m, a 2 m, a 4m etc. Todos al mismo tiempo y enel mismo tono.

h) Se forman dos grupos y cada uno escoge un tono e intenta que el otro lo siga.i) Tendido en el piso emitir la voz hacia el techo y que rebote. En distintos tonos ,

proyectar la voz hacia diferentes puntos. j) Acostado en una mesa y con la cabeza colgando, emitir sonidos hasta que no se

resista el cosquilleo en la nariz.k) Se coloca un actor a medio metro de otro y emite su voz hasta dicha distancia, el

otro se va alejando mientras el actor va acomodando su emisión a las sucesivasdistancias.

l) Leyendo un texto cualquiera (un grupo reducido de autores recomienda que no seala obra a montar)realizar los siguientes ejercicios:

Leer recalcando las vocales, con la boca muy abierta. Leer solo las vocales.

Leer solo las consonantes de una palabra. Empezar en voz baja, subir el volumen y al final gritar. Decir unas palabras rápido y otras lentamente. Enlazar el final de una palabra con el inicio de la siguiente. Entonar unas palabras débilmente y otras con fuerza. Leer en tono grave y luego en tono agudo.

m) Escoger una frase con muchos sonidos parecidos repetidos (aliteración) y decirla enmuchos tonos distintos (la lluvia en Sevilla es una maravilla)

n) Buscar frases que repitan los sonidos p, m, n, ñ, y repetirlas muchas veces hastaencontrar su articulación especifica.



o) Con la boca cerrada mover la lengua entre los dientes y los labios e intentarpronunciar prolongadamente cada vocal.

p) Con un palo de 3 o 4 cm colocado de forma vertical entre la boca, leer algún textodurante varios minutos.

q) Repetir el ejercicio anterior con un lápiz entre los dientes.

r) Leer un texto deletreando y procurando colocar la voz mas arriba de las fosasnasales. Intentar ubicar y ejercitar el resonador respectivo. Procurar subir laresonancia a la cabeza, a la bóveda del paladar, a las fosas o a los dientes. Probarinsistentemente.

s) Escoger una palabra o un nombre y procurar narrar una historia, solo entonando,usando únicamente la palabra escogida.

t) Sentados en circulo, contar una historia a otro con números y que este se la cuentea su vecino. Comentar la narración final. Variaciones: Con aullidos, con chillidos, etc.

u) Intentar con un texto corto una lectura exagerada, una neutral y una débil ocontraria a lo escrito.

EJERCICIOS PARA LA BUENA EMISIÓN DE SONIDOS

Repetir varias veces las siguientes frases utilizando algunas de las modalidades de losejercicios anteriores (rápido, agudo, subiendo y bajando el volumen y/o el tono, etc.)

GRUPOS DE CONSONANTES

BR: Al abrirme el abrigo de brocado de brazaletes de bruñido bronce, broto una hebra,lance un bramido y en brazos de un obrero brevemente abrevie un brillante brío. Brotouna broma, y el dio un brinco. Ah, brujo, brusco, bruto, bracero, bucanero y bravucón.Bregue en la bruma, vislumbre la brújula y abracadabra, en la broza abrume al bribón.

CR: Crece el cruzado creyendo el credo; criatura crédula. Cruza la encrucijada, cree enla decrepita crónica descrita por el criado hipócrita. Se crispa su crespo cráneo al crujirel cráter de la cripta. Crasa crisis le cruza la crisma. Increíble e indescriptible.

CH: Chino achicopalado achicharra un chocho con la chispa, en Chinchiná. En la choza,echa la chamarra, la chancla y la cachucha, debajo del colchón. Se echa en elchinchorro y chancea y chacotea con la chusma chismosa. Pa chucho, el hecho es unchisme. Sin chanzas ni chirimoya, ni chiros ni chirimías, por chancuco y chamusquina,se achanta y chifla en chirona. Chinfle, chanfle.

DR: La dramática draga ladraba a la hidra, a la driada y al dragón y adrede apedreabala droga a los ladrones de dromedarios.

FR: La frágil fragata africana enfrento los frentes franquistas, pero los cafresfracasaron naufragando en una isla de frutales frondosos. El frío fruncía frazadas, yEufrasia refregaba los frescos frascos de fresas francesas, mientras Afranio fregaba losfrondios cofres y enfrentaba frases frustradas de frente.

GR: Grumete grande engrosa grupo agreste y agrio y gregario para agraciar unincongruente engreído en la gruta. Al ingresar gratis en grotesco gremio, engranagruñido de ingratitud. Gradualmente, el granuja agranda grosero la grieta y gritagrescas por su granada grandeza.

LL y Y : Cayendo la yegua pisose un cayo, callada quedó, la lluvia cayo, comiosemogolla, garulla y llena llego. Yace llorona en medio de la calle, magulla la polla, ladegüella y la engulle. La llovizna la acalla, la arrulla y la apabulla en la llameantellanura ¿Cuál fue la querella? No fue ella sino una estrella – ¡Vaya, vaya! Dijo la yeguavaya a saltar la baya.

M: Monumental moña mostraba la momia. El mimo sumamente melancólico,murmuraba matrimonio. ¡Mamola!, mentó la momia. ¡Mamarracho, mamacallos,sumamente mentecato! En tu memez, miserablemente me manutendrías. Y sinmiramientos, se menea mamotretuda y se marcha.

N: Noble nuncio anuncia el nacimiento de numen enano nauseabundo en un nido.Nunca nítida nonada fue antes anunciada. Nimia nomina, niñería. Niña engaña conmaña en la mañana-quiñaque. Extraña ñoñeria acompaña con añoranza y lasaña alñandú. Bruñe las ñatas con caña y ñame, le enseña un moño, amaña el puño y tiñe conlagaña el caño.

PL: En pleno plenilunio, Plinio se aplana con placer. Pletórico, perplejo, sin aplazarempleo, aplica el tiple. Pero deplorable complot de la plebe, aplana con plomo suplegaria. Parapléjico, Plinio suplementa la plata por plástico plano empleado en plutón.



PR: Un príncipe depravado presiente de pronto en la pradera la presencia de unaprincesa sin practica. El prosaico – tan pragmático- pregunta: “Preciosa: ¿Prefieresprobar primero o nos presentamos?”. La primorosa pretende pasar por primitiva, peroel promiscuo procura comprarla , y ella procede con prisa, presa de precocidad.

–“Usted me promete, o me compromete? Prométame prendas preciadas, y yo mepreparo para protagonizar preludios presurosos”. Prepárense pues para procrearprimogénito, pero el príncipe a la princesa sorprende: “Primordial: usted también seaprovecha de la coprofagia”.

PT: Apterixs áptero, abrupto opta por reptar para captar y capturar al susceptibleseptentrión con su septuagenaria aptitud. Es un exabrupto el optimo rapto.

S: Una sosegada y salpimentada serpiente susurraba, saludaba, silabeaba y siseaba enel sinuoso y sucio piso. Sisas…Justo sisear y severo susto.

TR: La trepidante entrada triunfal de la tropa de trescientos truculentos troyanos entrapos y trajes tricolores con sus trabucos, trompetas, trombones y triángulos,

trastorno el tranquilo trafico.SUPRESIÓN DE LETRAS

Es frecuente que muchos tipos de habla cotidiana supriman una gran cantidad desonidos, Leer cualquier texto pronunciando bien cada uno de los sonidos. Leercualquier texto pronunciando bien cada uno de los sonidos y luego suprimiendo algunaletra en todas las palabras (habla costeña)

Se han dado suficientes ejemplos para tener un mínimo repertorio de ejercicios. Porsupuesto, hay muchos otros sonidos con diversos grados de dificultad en supronunciación. Pero si se quiere lograr un trabajo estimulante, deben buscarse; y entretodos componer otras frases o variar las aquí transcritas.

TRABALENGUAS

Los trabalenguas sirven para mejorar la emisión de los diferentes sonidos. Se puedemotivar al grupo haciendo una competencia del que lo diga mas rápido y masclaramente (cronometrando), o que conformen grupos para decir entre varios los maslargos. Además y como elemento de trabajo rítmico, se pueden acompañar consecuencias de acciones que cada integrante debe repetir en el orden indicado (porejemplo dar palmadas, chasquear los dedos, etc.) Igual, puede variarse la emisión detrabalenguas, subiendo e volumen, cantando, formando dos grupos y diciéndolo con ungrupo, una parte primero, y el otro contestando la segunda, etc.

En casi todos estos ejercicios debe intentarse decir todo el texto con el aire de una solaaspiración.ALGUNOS TRABALENGUAS

a) Erre con erre cigarro, erre con erre barril, rápido ruedan los carros cargados deazúcar al ferrocarril.

b) Tres tristes tigres tragaban trigo en tres tristes trastos.c) Pedro Pablo Pérez Pinto pobre pintor portugués pinta paisajes por poco precio para

poder pasar por Paris.d) En la ciudad de Pamplona hay una plaza, en la plaza hay una casa, en la casa hay

una sala, en la sala hay una alcoba, en la alcoba hay una cama, en la cama hay unaestaca, en la estaca hay una lora; la lora en la estaca, la estaca en la cama, la camaen la alcoba, la alcoba en la casa, la casa en la plaza, la plaza en la ciudad dePamplona.

LA IMPORTANCIA DEL AIRE EN LOS PULMONES La primera actividad que desarrollamos para iniciar una concentración es respirarprofundo. La automatización de respirar nos hizo olvidar hasta que punto hacerlo y porlo general el hecho diario de una actividad de acciones, hace que respiremos corto yseguido. La respiración real debe ser larga y profunda pero como no estamosacostumbrados a ello se produce una hiperoxigenación ( mucho oxigeno al cerebro quenos marea). Oxigenar bien los pulmones nos permite tener mejor memoria como así también tener nuestra caja toraxica con el aire suficiente como para que nos escuchetoda la platea ( vocalizar) . Por eso los ejercicios de respiración son importantes desdeel principio.RESPIRANDO TAMBIÉN SE EXPRESA Existe una mímica respiratoria que producen los actores en sus acciones, es elsimulacro respiratorio producido en una actuación, la inspiración y exhalación expresan



situaciones, mas que mil palabras cuando leemos un texto, La respiración,acompañada de un tiempo prudencial, hace que no se exprese en forma plana, por elcontrario le da potencia, no solo a la fonética si no también a lo que se quiere decir.Hay alientos que por si solos ya son, amor, voluptuosidad, odio , La respiración seacentúa en determinadas situaciones, por ejemplo, una confesión, una agonía , se

exhala, son situaciones de palabras que expiran en los labios. La impotencia o elnerviosismo se inspira queda retenida en el cuerpo , vibrando.(01-11-02)PARA REALIZAR CUANDO SE ESTA A PUNTO DE EMPEZARRelajación de cabeza con influencia en las cuerdas vocales Esta técnica la utilizan losfonoaudiologos y trata de un ejercicio de relajación de cuello para tener mejor lascuerdas vocales y es ideal para ejercitar antes de dar una obra teatral. 1-mentón haciaun hombro y hacia el otro -2- mentón arriba y abajo..3- mentón en semicírculo haciaarriba.-4- mentón en semicírculo hacia abajo. -5- mentón en rotación completa haciaun lado y otro. 6- mentón a un hombro arriba y abajo.-7- oreja hacia un hombro y haciaotro. Cada ejercicio debe hacerlo 5 veces

POTENCIAR LA VOZ CON EL EJERCICIO DE LADRIDO Y NO ES JODA: Los ejercicios controlados de ladrido le permitirá comenzar a desarrollar potencia para

hablar.Observe detenidamente a un perro que este ladrando y mire como lo hace, comocontrae el estomago con cada ladrido proyectando el sonido a gran distancia como silanzara una pelota invisible de tenis, desde el fondo de su estomago hasta el horizonte.Coloque ambas manos en forma de cuchara, como para recibir agua, y llévelas a susorejas, como si fueran dos teléfonos, para escuchar su voz, comience a ladrarsuavemente. Observe las contracciones del diafragma, a la altura del estomago.Después hazlo con un poco de esfuerzo, aunque sin exagerar. Luego, reemplace elladrido por la palabra oiga, Paola o Carola.EJERCICIOS DE ENTONACIÓN VOCALPara darle a la voz una mayor flexibilidad, como asimismo una tonalidad mas definida yresonante, es indispensable la práctica de la lectura, pues, por ella pueden corregirselos defectos y también adoptarse las modalidades y modificaciones que embellecen los

sonidos que producimos al hablar.Muy provechoso será tener en cuenta las siguientes normas:a) Leer detenidamente y con toda claridad.b) Sentir lo que se lea como si las ideas fueran propias.c) Imaginar que halla frente a un vasto auditorio al cual se anhela persuadir.d) Procurar obtener sonidos vibrantes y sonoros.e) Dar a cada idea expuesta el énfasis correspondiente.f) Hacer las pausas cuando sea oportuno.g) Matizar la lectura con diferentes tonos de voz, según el interés de lo que se lee,

para no incurrir en monotonía.

RECOMENDACIONES PARA EL ACTOR EN EL MOMENTO DE HABLAR:

El actor debe hablar teniendo una correcta posición corporal, columna vertebralerguida y cabeza levantada, para que se facilite el paso del aire desde los pulmoneshasta la boca.

La pronunciación y la articulación de todas las silabas deben ser perfectas. No sedebe perder ni un sonido ni una letra.

Cuando un actor hable, inmediatamente después de su interlocutor debe ligar suparlamento sin hacer ninguna pausa, no importa si hay un silencio.

La rapidez en la alocución de un parlamento puede cansar al publico, y si no se liganlas frases a un dialogo, por mas rápido que hable no dará ningún movimiento verbala la escena.

En el teatro se debe hablar fuerte sin llegar a gritar, pues esto cansa al actor. Si losdiálogos suben de tono, estos se deben controlar para evitar el cansancio.

En escena se debe prestar atención a lo que dice el actor siguiendo el movimiento

de los labios del actor que habla, comprender su sentimiento, compartir con el susalegrías o sus penas, vivir al mismo tiempo que el a medida que habla, nuncadesinteresarse de lo que dice.

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