Mtodos Modernos de Planificacin FamiliarMtodos NaturalesInterrupcin del coito Mtodos Este mtodo, tambin conocido como marcha atrs, consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculacin.Es una de las prcticas anticonceptivas ms antiguas, data de hace varios siglos, cuando el control de los embarazos no deseados era prcticamente nulo.

El mtodo del Ritmo o del calendarioCon el mtodo del calendario, usted debe registrar la duracin de cada ciclo menstrual para determinar cul es su fase frtil. Se puede usar un calendario comn. Marque con un crculo el da uno de cada ciclo, que es el primer da de su periodo menstrual. Cuente el total de los das de cada ciclo. Incluya el primer da en la cuenta. Siga haciendo este clculo durante ocho meses como mnimo (es preferible 12).

El mtodo del moco cervicalLas hormonas que regulan el ciclo menstrual tambin actan sobre el cuello del teroy hacen que ste produzca la secrecin de mucosidad. La mucosidad secretada se acumula en el cuello del tero y en la vagina y cambia su calidad y cantidad antes y durante la ovulacin. Con instruccin personal adecuada, muchas mujeres aprenden a reconocer estos cambios. Dicha instruccin, en general, se brinda de manera personal. El mtodo del moco cervical tambin es conocido como elmtodo de la ovulacino elmtodo Billings.

Mtodo de la temperatura basalLa Temperatura Basal Corporal (TBC), que es la temperatura del cuerpo en reposo y al despertar. La temperatura se ha de tomar todos los das, durante 5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal. Durante la ovulacin se producir un aumento de casi un grado.Los datos son fciles de interpretar. Pero la elevacin de la temperatura basal se puede producir por circunstancias ajenas. Su efectividad es de 85-99,7%, en condiciones normales.Mtodos qumicosESPERMATICIDASSon sustancias qumicas que alteran la movilidad o matan los espermatozoides, normalmente se usan para incrementar la efectividad de mtodos de barrera de contracepcin, como los condones o el diafragma o bien solo en vulos vaginales.

Mtodos Fsico-BiolgicosDispositivo Intrauterino

Es un dispositivo especial que se coloca dentro del cuerpo uterino. Hay ms de un tipo de dispositivo. Uno de ellos contiene la hormona progesterona que el cuerpo produce. El dispositivo contiene la hormona progesterona, que se elimina de forma continua en el tero. Otro tipo de dispositivo intrauterino est recubierto por cobre. El dispositivo de cobre tiene un hilo de cobre enrollado alrededor del tallo y de los brazos del aparato. Ambos presentan la forma de la letra 'T,' y tienen cerca de 1 de pulgada de alto. Los dos tienen un hilo anudado al final del tallo, para que la mujer pueda checar si el dispositivo est en su lugar. El dispositivo intrauterino se coloca en el tero a travs de la vagina y protege del embarazo.

Mtodo de la Lactancia y Amenorrea (MELA)Es para las mujeres que desean espaciar sus embarazos naturalmente despus del parto. Para que este mtodo funcione es importante cumplir con estas condiciones: Que la mujer no haya visto la menstruacin o regla despus del parto,Que la mujer d slo leche materna cada vez que el beb quiere mamar,Que el beb sea menor de 6 meses.

Mtodo de los Das Fijos o el Collar del CicloEste mtodo sirve de gua a las parejas, a travs de un collar de perlas de colores, que identifica qu das puede o no quedar embarazada la mujer. Este mtodo lo pueden usar:- Las mujeres que tienen su menstruacin o regla cada 26 a 32 das.- Las parejas que estn de acuerdo en usar condones o evitar las relaciones sexuales en los das que la mujer puede quedar embarazada.Si no se cumple con los requisitos y no se usa correctamente el Collar del Ciclo, este mtodo no funcionar.Mtodo de BillingsSe basa en la observacin de los cambios del moco cervical. Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas propiedades se pierden durante los das no frtiles, observndose un flujo ms turbio o blanquecino y menos abundante.El moco puede tener algunas alteraciones cuando existe algn tipo de infeccin o enfermedad sexual. Su efectividad es de: 75-98,5 %, si se saben interpretar bien los datos.

Mtodos TemporalesInyeccionesEstas las pueden utilizar mujeres que deseen un mtodo temporal, antes del su primer embarazo o para espaciar los nacimiento de sus hijos o hijas, o hasta que se decidan por un mtodo permanente.

Condn MasculinoEs una bolsita resistente hecha de ltex que debe usar el hombre para cubrir el pene durante la relacin sexual ya sea vaginal, anal u oral. El semen queda dentro del condn y no entra en la vagina de la mujer y as evita un embarazo.

T de CobreTiene forma de T y est hecha de plstico y cobre. Un mdico debe colocarla dentro de la matriz, y protege hasta por 10 aos. La pueden utilizar mujeres que desean esperar para tener su primer embarazo, o desean espaciar el nacimiento de sus hijos o hijas o hasta que se decidan por un mtodo permanente.

JadelleEs efectivo durante 5 aos de uso continuo, consiste en la insercin de 2 barritas de silicone flexible, que contienen la hormona llamada levonorgestrel; un mdico lo inserta por debajo de la piel en la parte superior de la cara interna del brazo que utiliza menos.

Anticonceptivo OralEs una pastilla que la mujer toma todos los das para evitar los embarazos. Vienen en cartones o sobres de 21 28 pastillas. Se pueden utilizar para esperar un tiempo antes del primer embarazo, o que quieran espaciar los embarazos, o quienes an no se deciden por un mtodo permanente.

Mtodos DefinitivosLaparoscopaPara anticoncepcin quirrgica femenina voluntariaEs un mtodo permanente para las mujeres que estn seguras de no querer tener ms hijos o hijas. Es una sencilla operacin mediante la cual el mdico aplica anestesia local y realiza una pequea herida debajo del ombligo para ligar las trompas e impedir el paso del vulo al tero.

VasectomaPara anticoncepcin quirrgica masculina voluntariaEs un mtodo permanente para los hombres que estn seguros de no querer tener ms hijos o hijas. Es una operacin sencilla, mediante la cual, con anestesia local, se cortan y se ligan los conductos impidiendo el paso de los espermatozoides al pene.

Anticonceptivos de Emergencia (AE)Qu es?Son pldoras hormonales (anticonceptivas) que se toman despus del acto sexual sin proteccin, para prevenir el embarazo.Indicaciones de su uso Relaciones sexuales desprotegidas. Ruptura del condn. Uso no correcto del mtodo.