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HOY • LOS ÁNGELESJueves 2 de enero del 2014

2HOYLOSANGELES.COM/PÁGINA DOS

LO MÁS DEHOYLOSANGELES.COM

“Nominadacomo MejorActriz Pro-tagónica lamexicana@BlankSoto, ‘AlmaMontemayor’, en losPremios TV y Entretenimiento”.@Univision

“La actriz mexicanaEdith González acepta por fin que su hija sea actrizcomo ella”. @Ventaneando Azteca América

“Un díamuyespecial se vive enel show@UnNuevoDia con@FernandoArau,@NeidaSandoval y yo.Hace más de 4 añosque no estamos jun-tos en un programa”.Ana María Canseco

“Sigue el análisiscompleto y los pro-nósticos del Mundialde Brasil 2014 conRicardo López”. @Hoylosangeles

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• PRODUCCIÓN Y CIRCULACIÓN:(213.237.4608)

SOMOS UNA PUBLICACIÓN DE

Hoy Los Angeles Times Media Groupwww.hoylosangeles.com202 W. First Street, 3rd floor Times WestLos Angeles, California 90012

LO MÁS COMENTADO: No será una petición exigente y difícil deconseguir, pero Juan Gabriel dijo que si no tenía un burro deplanchar en su camerino, no cantaría en Monterrey.

LO MÁS BUSCADO: Mientras algunosoficiales piensan que David Beckhamdebía obtener el grado de ‘Caballero delImperio Británico’, otros desisten.

LO MÁS ESPERADO: Chiquinquirá Delga-do podría estar reemplazando a GiselleBlondet en ‘Nuestra Belleza Latina’.

“La verdad es que yo sé muchascosas y no he dado una entrevistahasta ahorita”. Con estas pala-bras, Esteban Loaiza, viudo de JenniRivera, rompió el silencio trashaber estado sumergido en unadepresión por la muerte de suesposa.

Loaiza no había querido ofrecerentrevista alguna a ningún mediode prensa, pero Azucena Cierco, delprograma “Al rojo vivo” de la cade-na Telemundo, logró convencer alpelotero mexicano.

En una oportunidad, Chiquis seatrevió a romper el silencio sobrela supuesta relación que algunosmedios especulaban que habíahabido entre ella y Loaiza. Esasdeclaraciones se las ofreció a lamisma Azucena y ahora, es elpropio Loaiza quien se puso enmanos de la comunicadora mexi-cana para ofrecer su versión delos hechos.

El ex pelotero que estuvo sepa-rado de Jenni, pero que nuncafirmó los papeles del divorcio, dijoque nada de lo ha circulado en losmedios acerca de los motivos desu detención en Tijuana es cierto, yque tampoco hubo una relaciónclandestina con Chiquis, la hija

mayor de Jenni. Aclaró que elacercamiento que tuvo con ellafue para aconsejarle acerca delnovio que ella tenía, pues al pare-cer ni a él ni a Jenni les parecía elapropiado.

En lo que más énfasis hizo esque no está detrás de la fortunaque dejó Jenni y que tampocotomó dinero de la casa, como sehabía dicho, porque “gracias aDios” su carrera como beisbolistale dejó buenos dividendos y notenía necesidad de dinero. Sobrelos supuestos videos, dice que élnunca los ha visto.

Lo que más llama la atención deesta entrevista es que Loaizaconfesó que mantenía comunicacióncon Jenni y que fue con él conquien ella habló un día antes deque falleciera, incluso antes desubirse a cantar en el escenario dela Arena Monterrey. Dijo que cadavez que salía a la calle, la gente loveía muy raro. “Me veían como siyo hubiera matado a alguien portodo que salía en la prensa”, co-mentó.

“Yo sé muchas verdades y pue-do romper el silencio con muchagente, pero estamos donde esta-mos y es mejor que la dejen enpaz, que descanse en paz, y a mítambién”. Así cerró la entrevista,y con esto deja claro que no quierehablar más al respecto.

La madre de Jenni, doña Rosa, alver estas declaraciones en lapantalla, reaccionó diciendo queEsteban se ve muy mal hablandode su esposa y que “si ella estuvie-ra viva, él ni abriría la boca”.

No cabe duda de que hay mu-cha tela por cortar en esta histo-ria, pero lo cierto es que algún díaEsteban Loaiza romperá ese silen-cio y muchos se quedarán con laboca abierta. Estaremos esperán-dolos para mandarlos derechito alfondo del hoyo.

LA VERDAD DEESTEBAN LOAIZA NO SE HA DICHODEL TODO AÚN

DOLIDA. Doña Rosa reacciona.

INCOMPLETO. Loaiza no lo dice todo.

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4HOYLOSANGELES.COM/COMUNIDAD

Con mucha confianza en símismo, el sargento JuliánRobledo le indica a supelotón que salude a labandera antes de ordenar-

les un paso redoblado para reti-rarse del campo en fila.

Robledo solamente tiene 13años de edad, pero es toda unafigura de respeto entre sus compa-ñeros cadetes.

El adolescente no es parte delas Fuerzas Armadas de EstadosUnidos, sino un estudiante deNorth Valley Military Institute,una escuela Charter del DistritoEscolar Unificado de Los Ángelesque hace un año decidió transfor-mar el plantel en escuela militar.

“Aquí hay orden y disciplina.No existe el ‘bullying’ o acosoentre compañeros. Aquí no soycualquier niño, tengo un rangoque me he ganado y soy respeta-do. Me gusta mucho mi escuela”,dice el menor.

Mientras tanto, José Rodríguez,padre de Robledo, señala conorgullo: “Luego de que registré ami hijo en la escuela, se ha hechomás limpio, más disciplinado, seplancha su propia ropa, hace sutarea sin necesidad de que este-mos detrás de él y tiene buenascalificaciones”.

La decisión de transformar laescuela surgió después de que ladirectora y su administraciónreconocieron que los estudiantesentre el sexto y el grado 12 necesi-taban un empuje más fuerte en elámbito de su liderazgo democráti-co, uno de tres principios en losque la escuela se basa para elcrecimiento de sus estudiantes, ensu gran mayoría latinos y de bajosrecursos.

“Nuestra educación se basa en

la excelencia académica, el desa-rrollo personal y el liderazgodemocrático, y en este último,vimos que los estudiantes necesi-tan más de nosotros para poderformar parte de una sociedadproductiva y entrar a la universi-dad con todas las herramientaspara graduarse”, asevera DianeFrench, directora del plantel.

French aclara que la escuelamilitar no es un “bootcamp”,donde los adolescentes recibenórdenes a base de gritos e insultospor parte de los maestros.

“Los adultos no hacemos quefuncione la escuela. Nos encarga-mos de trabajar a la par de losestudiantes para que ambos ope-remos eficientemente. Les damostareas donde ellos son líderes,independientes y autosuficientes,y en ningún momento los recluta-mos para que formen parte de lasfuerzas armadas’, agrega French.

La escuela militar es supervisa-da por el Cuerpo de Cadetes deCalifornia, el programa juvenil dela Guardia Nacional del estado.

Los estudiantes, que deben de

usar uniforme, operan bajo unaestructura jerárquica, se les ense-ña a ser corteses y educados conlos adultos, aprenden a formarseen filas, marchar, saludar a labandera, hacen entrenamientofísico dos veces a la semana ysuben de rango a medida quedesarrollan sus habilidades deliderazgo. A diario se les revisatambién su corte de pelo y susuniformes. Hablar con obscenida-des no es permitido.

Christian Rubalcaba, quientiene uno de los rangos más altosde la escuela como comandantede batallón, indica que su trabajoen el plantel se verá muy bien en

su currículum vitae, una vez quese gradúe.

“El tener esta posición en laescuela, ayudar a mis compañerosy mostrar mi liderazgo, me abrirálas puertas a muchas universida-des. Es una oportunidad muyvaliosa que no puedo desperdi-ciar”, dice el estudiante de 17 añosde edad.

Recientemente, la escuela haacordado trabajar con West PointSociety of Los Ángeles y algunosotros patrocinadores para finan-ciar un campamento de boxeo de10 días que tiene como objetivoromper los malos hábitos, darlesuna visión a los estudiantes sobre

lo que quieren en su futuro y latransformación del alumno através del boxeo. El campamentose llevará a cabo del 2 al 11 deenero del 2014.

“Para formar parte de la escue-la, sólo necesitas vivir en Califor-nia”, dice French, quien agregaque la escuela cuenta con 250estudiantes, 60 más de los quetenía antes de haber cambiado suestructura.

La escuela militar fue un mode-lo a seguir después del InstitutoMilitar de Oakland, una escuelaCharter que fue abierta en el 2001por el entonces alcalde JerryBrown.

DE ESCUELA CHARTERLa clave del éxito es el desarrollopersonal, el liderazgo democráticoy la disciplina en los estudiantes

Por SELENE RIVERA 213.237.4582/GRANADA HILLS

Los alumnos de la escuela North Valley Military tienen una disciplina y un orden que cualquier preparatoria normal envidiaría.

El uniforme es parte fundamental en laeducación y respeto de los alumnos.

“Nuestra educación se basa en la excelencia

académica, el desarrollo personal y el liderazgo

democrático, y en este último vimos que los estu-

diantes necesitan más de nosotros para poder formar

parte de una sociedad productiva y entrar a la uni-

versidad con las herramientas para graduarse”.

DIANE FRENCH, directora

José Rodríguez está orgulloso de quesu hijo Julián asista a dicha escuela.

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5HOYLOSANGELES.COM/EVENTOS

AGÉNDAMEDESDE HOY

DISNEY SOBRE HIELOCuándo: 2 – 5 de enero. Jue., 7:30a.m. / Vie., 11:30 a.m. y 7:30 p.m. /Sab. y Dom., 11 a.m., 3 y 7 p.m.De qué se trata: El espectáculode Disney on Ice “Rockin’ EverAfter” presenta a personajes dedistintas películas animadas deDisney-Pixar como Brave, Tan-gled, La pequeña sirenita, LaBella y la Bestia y más.Dónde: Centro de Convencionesde Long Beach. 300 E OceanBlvd., Long Beach, CAAdm.: $15 - $75Inf.: 562.436.3661

EXHIBICIÓN DEARTISTA CHICANACuándo: Del 6 de enero al 1ro defebrero. Lun. a Jue., 4 - 8 p.m. /Sab., 10 a.m. – 2 p.m.De qué se trata: La artista chica-na Gladis Alejandre presenta suexhibición de arte “Mujer: HistoryMakers”. El 9 de enero (4 p.m.)será la inauguración, y habrádanzantes aztecas de TelpochcalliCoyolxauhqui.Dónde: Arts and RecreationalBuilding. 14403-B East PacificAve., Baldwin ParkAdm.: GratuitaInf.: www.gladisalejandre.com

TEATRO: LOCURAS EN WICHITACuándo: Del 9 de enero al 2 defebrero, Jue., Vie. y Sab., 8 p.m. /Dom., 3 p.m.De qué se trata: La obra teatral“Locuras en Wichita” presentauna historia de choques culturalesy romance salvaje. Las funcionesson en español.Dónde: Teatro Frida Kahlo. 2332 W 4th St, Los ÁngelesAdm.: $15Inf.: 213.382.8133

LOS TUCANES DE TIJUANACuándo: 16 de enero, 9 p.m.De qué se trata: Uno de losgrupos interpretes de músicaregional mexicana más popularesregresa a Los Ángeles para estre-

nar su gira de conciertos en Esta-dos Unidos.Dónde: Conga Room. 800 W Olympic Blvd, Los ÁngelesAdm.: $45

Inf.: 213.910.7887 / 213.745.0162

MOTOCROSS EN ANAHEIMCuándo: 4 de enero, 7 - 11 p.m.

De qué se trata: El campeonatomundial de motociclismo 2014arranca este sábado en el condadode Orange con el evento MonsterEnergy Supercross. Verá a profe-

sionales como Ryan Villapoto,James Stewart, Chad Reed ymuchos más.Dónde: Angel Stadium. 2000 Gene Autry Way., AnaheimAdm.: Desde $20Inf.: 714.940.2000 / www.supercrossonline.com

FUSIÓN DE RITMOSCuándo: 4 de enero, 9 p.m.De qué se trata: Los músicosJosé Márquez, Nef Nuñez y KeithEvan ofrecerán una noche defusión musical incluyendo soni-dos latinos y electrónicos.Dónde: Gabah. 4658 Melrose Ave., Los ÁngelesAdm.: $10Inf.: 323.664.8913 / [email protected]

JUNÍPERO SERRA Y LAS MISIONESCuándo: 2 y 3 de enero, 6:30 a.m – 6 p.mDe qué se trata: Últimos días dela exhibición de fotos sobre ellegado de Junípero Serra y elimpacto que tuvo en California.Serra fue el fraile franciscano deorigen español que fundó nuevede las 21 misiones que existenentre San Diego y San Francisco.Dónde: Catedral de NuestraSeñora de los Ángeles. 555 West Temple St., Los ÁngelesAdm.: GratuitaInf.: 213.680.5200 / www.olacathedral.org

PATINAJE SOBRE HIELOCuándo: Todos los días, hasta el20 de eneroDe qué se trata: El Centro deLos Ángeles le da la bienvenida ala época de fiestas con el estrenode su clásica pista de patinajesobre hielo.Dónde: Pershing Square. 532 South Olive St., Los ÁngelesAdm.: $8 por sesión. $2 alquilerde patinesInf.: 213.624.4289 / www.pershingsquareicerink.com

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To cancel delivery ofFin de Semana,

please call (213) 237-4610

Please expecta 2 week turnaround time.

Cuándo: Del 17 de enero al 23 de febrero. De Mar. a Jue., 8 p.m. /Vie. y Sab., 4:30 y 8 p.m. / Dom., 1 y 4:30 p.m.De qué se trata: El Circo del sol y su popular espectáculo titulado“Totem” se mudan a Santa Mónica para presentar una fascinanteaventura por la evolución humana.Dónde: Santa Monica Pier. 1550 Pacific Coast Highway, Santa Mónica, CAInf.: 1.800.450.1480 / www.cirquedusoleil.com

El Circo del Sol: Totem

ADM.:$50 –$150

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6HOYLOSANGELES.COM/PORTADA

Esta joven venezolana inter-preta el papel de Diosa, unajoven divorciada de unmillonario mayor que ella,que decide darse una nueva

oportunidad en la vida al mudarsea una posada a la orilla del mar deMiami para disfrutar de su nuevasoltería y vivir sin muchas compli-caciones.

A su personaje pareciera que leestorban los pantalones largos ylas blusas holgadas. Ella prefierelos shorts, las minifaldas, lostrajes de baño y cualquier blusaque le deje lucir su ombligo.

Llama la atención que la pro-ducción le haya puesto justo elmismo nombre de una controver-sial vedette venezolana de apelli-do Canales, que al igual que supersonaje es una mujer muyatractiva que enloquece al sexoopuesto con sus encantos.

Sin embargo, Natasha Domín-guez asegura que ella es muydiferente al personaje que cadanoche muestra en la telenovela“Marido en alquiler”, que se trans-mite de lunes a viernes por lacadena Telemundo a las 8 p.m.

Natasha comenzó haciendocomerciales para la televisiónsiendo una bebé. De adulta llegó acoronarse como Chica Elite ModelVenezuela en el año 2006, y dosaños después, representó al Esta-do Sucre en el certamen MissVenezuela, donde quedó comoprimera finalista.

Luego de eso, su mundo dio ungiro y comenzó a hacer una carre-ra en el medio artístico en su natalVenezuela. Pero ahora la retomaen Wellington, West Palm Beach,como actriz y modelo.

Haciendo un alto en el rodaje deun video musical junto al cantanteJohnny Sigal, Natasha conversócon HOY vía telefónica desdeMiami para mostrar algo más desu vida que nada tiene que ver conDiosa.

¿Que te hayan puesto elmismo nombre de la contro-versial Diosa Canales no fuealgo que te incomodara?

No, realmente esta Diosa essimplemente una chica a la que legusta jugar en la vida y ve lascosas muy fáciles. De hecho, se lehacen muy fáciles por su belleza ysu actitud. Pero sí, es coqueta y le

gusta jugar con los hombres,usarlos a su conveniencia. No esuna chica mala, ni con malasintenciones. Viene de un divorciode alguien muy adinerado; luegode obtener el dinero que le corres-ponde, se va a vivir a una posadaatendida por galanes que todoslos días la halagan por su belleza,y eso a ella le gusta.

Teniendo una vida tranquilaen Venezuela, ¿cómo es quecomenzaste a incursionar enlas telenovelas aquí en Esta-dos Unidos?

Cuando hice mi casting y ví queestaban haciendo el suyo en lamisma producción Alba Roversi,Maritza Rodríguez, Sonya Smith,Jalymar Salomón, Yadira Navarroy tanta gente con tanta trayecto-ria, yo se lo dejé a Dios. Y resul-ta que cuando me dicen quequedé en el elenco, no lopodía creer, porque luegoterminé compartiendo enuna escuela llenaestrellas durantesiete meses,donde aprendílo que creo mehubiera llevadomucho tiempo enclases regulares.Aquí aprendí eltriple. Nunca fue miintención ser actriz,pero cada vez megusta más y aquíestoy.

¿Pero tu ya ha-bías tenido oportu-nidad de trabajarantes en una seriede Nickelodeony en la teleno-vela “El rostrode la vengan-

za”, o me equivoco?Sí, yo estuve trabajando en la

tercera temporada de “Grachi” yluego hice “El rostro de la vengan-za”, donde compartí con KimberlyDos Ramos (Patricia Ibarra Pal-mer, en “Marido en alquiler”) yahora nos volvimos a encontraren esta telenovela.

Luego de quedar como pri-mera finalista en el Miss Vene-zuela, ¿de qué manera cambiótu vida?

Después de eso me tuve quesometer a una preparación inten-sa de cuatro meses de dicción,oratoria y muchas clases sobre elcafé, porque me iban a enviar al

reinado inter-nacional del

café enManiza-les,Colom-bia. Alcon-cluirestecom-

promiso, decidimos con mi familiaviajar a Florida para estudiaringlés. Pero también estuve en uncurso para neutralizar mi acentovenezolano y estando allí se dio laoportunidad de hacer un castingpara Telemundo. Yo en mi vidahabía hecho actuación; lo que hicefueron muchísimos comerciales.De hecho, mi primer comercial lohice a los tres meses de edad. Fueuno de pañales.

¿Fue difícil para tí comoinmigrante adaptarte a la vidaen Estados Unidos después decrecer en Caracas?

Sí, mucho, porque en nuestropaíses se estila estar rodeado deamigos, que tu casa esté llena degente, que vayas casa de un tíohoy, a casa de un primo mañana ya casa de la abuela al otro día.Pero aquí no tengo la oportunidadde hacerlo. Yo gracias a Diostengo a mis padres conmigo quehan sido de gran ayuda para po-der adaptarme. El estilo de vida esmuy diferente, aunque la calidadde vida aquí es inigualable.

¿Cómo haces para combi-nar la actuación con el

salto ecuestre, otrade tus pasiones?

El vivir enWellington,

West

Palm Bech, un pueblito que estárelacionado con el mundo ecues-tre, me permite poder hacerlo conregularidad. Yo comencé a montarcaballo a los seis años en Vene-zuela y luego no pude tener mástiempo para hacerlo por el mode-laje y el colegio, así que lo tuveque dejar. Pero no fue sino hastaque llegué a Estados Unidos cuan-do pude retomarlo. Aquí tengo laoportunidad de tener mis caballosen mi casa y poder practicar todoslos días y de concursar. Como esalgo que me encanta, lo uso comouna terapia para hacer ejerciciosjunto a mi caballo Piglet.

¿Lo haces de manera profe-sional?

Sí, y gracias a Dios me ha idomuy bien. He ganado primeros,segundos y terceros lugares, y esoes algo que realmente me encanta.Lo hago cada día. Obviamente,cuando estoy grabando telenove-las no me da tiempo, pero cadamomento libre que tengo lo utilizopara eso.

¿Qué o quién te motivó avolver al mundo ecuestre?

Mi novio, Eduardo Salas. Llevocon él tres años, es competidorprofesional y ha concursado enPanamericanos y Juegos Olímpi-cos. Es mexicano.

¿Y como pareja eres unamujer exigente?

Soy bien celosa, pero eso no lodigas mucho, porque… Pero nodebería, porque eso hace dema-siado daño [ríe].

¿Qué es lo que más disfrutasde ser Natasha Domínguez?

Me gusta el poder disfrutarcada momento de mi vida. Megusta analizar cada momento, lointeresante que puede tener cadapersona. Soy muy analítica ytranquila. Eso me hace disfrutarde cada momento de mi vida. No

‘NO NECESITO MUCHO PARA SER FELIZ’

Natasha Domínguez, ‘Diosa’ en ‘Marido enAlquiler’, comparte sus secretos de belleza y más

Por TOMMY CALLE213-237-4388/LOS ÁNGELES

CORTESÍA

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necesito mucho para serfeliz en mi vida.

¿Cómo te mantie-nes en forma ade-más del deporteecuestre?

Aparte de montar acaballo, que es un de-porte muy completo,trato de ir al gimnasio

con regularidad. Tratode hacer cardiovascula-res todos los días y es lo

más importante para man-tenerme activa. Aunque teconfieso que no soy muyamante de estar metidatodo el día en un gimnasio,porque con los caballosconsumo muchas energías.

¿Y sobre la dieta?Consumo ensaladas, atún

con galletas y otras comidasligeras que no lleven muchoa cocinar. Bebo mucha aguay me alejo de lo que son lashamburguesas y hot dogs.

¿Cuáles son tus secre-tos lucir una piel y uncabello sano?

Para piel, lo más impor-tante es tomar mucha agua;es algo vital, porque mien-tras estés hidratada se vesaludable, brillante y nutri-da, porque cuando no con-sumes agua es cuandocomienza a agrietarse. Yademás, uso cremas todo eldía; si ves mi cartera, encon-trarás tres tipos de cremasque son las que me aplicotodo el día.

En cuanto al cabello,trato de lavarlo con un díade intermedio, y cada dosdías me aplico baños decrema. No uso mucho seca-dor, ni planchas calientes.

Natashapracticacardiovas-cular paralograr estafigura.

“Mi primer comercial

lo hice a los tres

meses de edad. Fue

uno de pañales”.

NATASHA DOMÍNGUEZActriz y modelo

¿Mejor momento de tu vida?Cuando llegaron a Miami mis padres paraestar conmigo.¿El más vergonzoso?Una vez que me caí en una pasarela mien-tras modelaba. ¡Qué vergüenza!¿Qué te hace llorar?Que me griten y las canciones de Arjona.¿La peor mentira que hayas dicho?No puedo decir cuál fue, porque me van adescubrir.¿El mejor piropo recibido?Tú con tantas curvas y yo sin frenos.¿El lugar más atrevido donde hashecho el amor?En la parte de atrás de un carro.¿Dónde te gustaría vivir cuando teretires?En Kentucky, cuna de la vida ecuestre.¿En qué crees?En Dios.¿Cuándo fue tu primera vez?Ayer.¿Cantante favorito?Son dos: Ricardo Arjona y Luis Fonsi.¿Con la luz prendida o apagada?Con la luz prendida.¿Escaleras o elevador?Elevador.

¿Qué es lo primero que te jabonas albañarte?Los brazos.¿Cómo preferirías morir?Dormida y sin enterarme.¿Qué harías si te sacas la lotería?Me compraría el mejor caballo del mundopara concursar alrededor del planeta. ¿Cuál es tu mayor pecado? Si te lo digo va quedar muy a la luz públi-ca...¿Duermes con pijama o en ropa inte-rior? En ropa interior.¿Qué es lo que te fijas primero en unhombre?Cómo se acerca a mí. Si se acerca tímido,no va pa’l baile.¿Y en una mujer?También cómo se acerca.¿Qué parte de tu cuerpo cambiarías?Lo pies, que los tengo bien grandes.¿Cuáles son las cinco palabras quete describen?Tranquila, dulce, sensual, alegre y cobarde.¿Te has hecho pipí en una piscina? Ay, sí.¿El tamaño importa?Ehhh... sí [ríe].

CONTRA LA PARED

CORT

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Frente a 4 mil 600 fans,Britney Spears inaugu-ró la noche del viernes

su residencia de dos añosen Las Vegas con el espec-táculo ‘Piece of Me’, quereúne la mayoría de sushits.

La cantante pop esta-dounidense dio un recitalen el Axis Theater delcasino hotel Planet Holl-ywood, sobre el célebre“Strip” de la capital mun-dial del juego, con unaselección de más de 20canciones que marcaronsus 15 años de carrera.

“¡Wow! ¡Un públicoperfecto para lanzar elespectáculo ‘Piece of Me’ !Ha sido extraordinarioVegas, ¡¡¡ te quiero !!!”,escribió la cantante de 32años en su cuenta de Twit-ter al terminar el concierto.

Varias celebridades sedesplazaron hasta LasVegas para este primerrecital, entre ellas las estre-llas pop Miley Cyrus, KatyPerry y el presentador de“X Factor”, Mario López.

Aunque Britney Spearscantó la mayoría de lostemas musicales en play-back, no escatimó en co-reografías a lo largo de los90 minutos que duró el

espectáculo, en cancionescomo ‘Toxic’, ‘Womanizer’,‘...Baby One More Time’,‘Scream and Shout’ o ‘IWanna Go’, entre otras.

Durante estos dos añosde permanencia en LasVegas, Britney Spearssubirá cerca de 100 veces alescenario y no podrá can-tar en ninguna otra sala de

Norteamérica.Según el sitio especiali-

zado en celebridades TMZ,las 73 mil 600 entradaspara los 16 primeros con-ciertos, los únicos a laventa hasta ahora, se ago-taron casi por completo, yla estrella cobrará 15 millo-nes de dólares anualespara su residencia.

DERRITE LAS VEGASBritney Spears subirá al escenario cien

veces más en la ‘Ciudad del Pecado’AGENCIAS LAS VEGAS

Britney Spears presentó “Piece of Me” en el Planet Hollywood.

Katy Perry también llegó.

CORT

ESÍA

CAE

SARS

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EFE

HOYLOSANGELES.COM/PORTADA

La cantante Miley Cyrus llegócomo invitada al show.

’El conductor de ’X Factor’Mario López dijo presente.

Britney cobrará 30 millones. Estará dos años en Las Vegas.

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8HOYLOSANGELES.COM/MÚSICA

Hasta mediados del 2012,Antonio Jáuregui eraconocido como bajista ycompositor principal deLibido, uno de los grupos

peruanos de rock que más fronte-ras ha logrado cruzar, pese a lasdificultades que tiene todavía elgénero por esos lares.

Pero, en ese momento, cuandoestaba decidido a retomar susactividades con los demás paratrabajar en lo que debía convertir-se en el sexto álbum de su carrera,Jáuregui sintió que la conexiónque había existido a lo largo de losúltimos 12 año se había perdido.

O eso es al menos lo que élmismo cuenta para explicar susalida de la agrupación y el naci-miento de su actual proyecto,Union Cinema.

“En ese momento, decidí seguircomo solista, pero poco después,me di cuenta de que iba a sermejor unirme con Antonio Santi-vañez, del grupo Motif, ya que éltiene mucho talento como compo-sitor y como guitarrista”, le dice elexperimentado músico a HOY através de una conexión telefónicacon la ciudad de Lima.

“Además, él es muy joven, y esosiempre es bueno para un nuevoproyecto”, agrega el músico, queconoció a su tocayo debido a quela banda de éste realizó una giranacional con Libido hace un parde años.

Inicialmente, quisieron quetodas las letras fueran en inglés,porque ése es un idioma que elnuevo cantante dominaba; perodespués decidieron que haríandos versiones completas del mis-mo álbum en esa lengua y enespañol, además de versionesindividuales de algunas cancionesen francés, coreano y aimara (lo

que se explica en parte porque lacuñada de Santivañez proviene deCorea).

Y aunque tiene sólo 22 años, elcantante no era un recién llegado,ya que Motif se fundó en el 2006 yha lanzado dos discos.

“También hacemos rock alter-nativo, pero mucho más pesado”,nos dice Santibañez su cuenta.“Lo de Union Cinema, en cambio,está más en el estilo del ‘indierock’”.

Para evitar la burocracia queimplicaba la creación de unaagrupación completa, los dosAntonios decidieron grabar eldisco entero sin ayuda de otrosmúsicos, por lo que inicialmentese dieron a conocer como un dúo.

“La verdad es que no queríamosesperar”, cuenta Jáuregui. “Peroahora, para las presentaciones,nos hemos convertido en un trío,con los aportes de AlessandroColuccelli, un gran baterista”.

Musicalmente, él mismo asegu-ra que los nuevos temas vienemarcados por tendencias que havenido escuchando en años re-cientes, y que remiten a artistascomo Daftt Punk, Arctict Mon-keys y The Vaccines.

“Pero creo que también tene-

mos algo de esa cumbia psicodéli-ca peruana que se ha venidoredescubriendo en los últimosaños”, comenta.

“Esta influencia no es tan evi-dente, pero se encuentra porejemplo de algún modo en ‘Sines-tesia’, una de las composicionesincluidas en el disco [del mismonombre]”.

Su propio estiloCuando se escucha la placa, se

puede notar que no faltan tampo-co por ahí pinceladas más habi-tuales en la historia del rock enespañol, como las que remiten aSoda Stereo y Los Prisioneros.

“Es que esas son dos bandasque han marcado a muchas gene-raciones latinoamericanas, y no

es fácil desprenderse de ellas”,admite el bajista. “Sin embargo,nuestra búsqueda tiene un sabormucho más individual.

Union Cinema es un nombreque se presta para ser dicho tantoen inglés como en español, lo quetiene que haber sido una razón depeso en su creación.

Pero, para Jáuregui, el origenresulta mucho más natural yrazonable.

“Yo me crié en lo que llamamospor aquí El Cercado de Lima, en elcentro, donde hay muchas plazasy lugares emblemáticos”, recuer-da. “Por lo tanto, cuando hubo quebuscar una denominación para

este proyecto, empecé a pensar enesos mismos sitios, y el que másse prestaba era el cine Unión, quees un auditorio mítico por aquí”.

Para presentar su nueva aventu-ra, Jáuregui y Santivañez decidie-ron que el primer sencillo sería “Aser historia”, una pieza que, ade-más de ser bastante guitarrera,exhibe una letra muy distinta a lasdemás que vienen en el disco, yaque en lugar de tocar el típicoasunto del amor y del desamor,alude a circunstancias sociales.

“Es que la hicimos justo cuandose estaba dando la posibilidad deuna guerra entre Estados Unidosy Corea [del Norte], la situaciónde Venezuela y, por lo general,varias marchas de protesta a lolargo del mundo”, declara el exLibido.

“Pero nosotros hablamos ahí dela posibilidad de una revoluciónideológica, no de una violenta”,continúa. “En realidad, lo que nosinteresa es la búsqueda del bie-nestar y demostrar el consueloque puede brindar la compañía,así como la necesidad que tene-mos todos de recibir un abrazopara sentirnos mejor”.

Sea como sea, para marcar suintención internacional, “Sineste-sia” se mezcló en Los Ángeles, yse encuentra ya disponible enEstados Unidos a través de iTunes.

Además, el 20 de enero, el aho-ra trío llegará a nuestra ciudadpara realizar una gira promocio-nal que podría incluir algunaactuación en vivo.

Por el momento, sus integrantesse esmeran en perfeccionar losuyo, con el fin de callar a esoscríticos que reclaman el regresoinmediato de Jáuregui a Libido.

“Yo soy el cantante y la primeraguitarra de Union Cinema, esdecir, el cincuenta por ciento de laparte musical”, dice Santivañez,consciente de la responsabilidad.

“Nos toca demostrar que somosuna muy buena banda en vivo yque tenemos un sonido muy dis-tinto al de Libido. A fin de cuen-tas, no tenemos nada que ocultar”.

En ese sentido, desde hace dosmeses, empezaron recién a ofre-cer conciertos, primero en losauditorios de las universidadeslocales y en los bares de Lima, yluego, como teloneros de la cono-cida agrupación británica Blur enel enorme Estadio de San Marcos.Pero, claro, esto recién empieza.

CON UN SONIDO DISTINTO

Los integrantes del grupo tienen una larga experiencia en la escena limeña, ya que vienen de otros proyectos exitosos.

Union Cinemasaca la carapor el ‘indierock’ peruanoPor SERGIO BURSTEIN 213.237.4562/LOS ÁNGELES

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‘En realidad, lo que nos

interesa es la búsqueda

del bienestar y demostrar

el consuelo que puede

brindar la compañía,

así como la necesidad

que tenemos todos de

recibir un abrazo para

sentirnos mejor’.

ANTONIO JÁUREGUIBajista y compositor de Union Cinema

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9HOYLOSANGELES.COM/CINE

The Best Offer(Drama)

ESTRENO: EN CARTELERADIRECTOR: GIUSEPPE TORNATOREREPARTO: GEOFFREY RUSH, JIMSTURGESS, SYLVIA HOEKS, DONALDSUTHERLANDSINOPSIS: Un encargado de subastas se obsesiona con una mujer rica y extremadamente misteriosa que colecciona arte fino.

Beyond Outrage(Acción)

ESTRENO: ESTE VIERNESDIRECTOR: TAKESHI KITANOREPARTO: TOSHIYUKI NISHIDA, TOMOKAZU MIURA, TAKESHI KITANO,RYÔ KASESINOPSIS: Al desatar una campaña com-pleta de erradicación del crimen, la policíaprovoca un enfrentamiento nacional entredos poderosos grupos criminales de Japón.

Interior. Leather Bar(Drama)

ESTRENO: ESTE VIERNESDIRECTORES: JAMES FRANCO YTRAVIS MATHEWSREPARTO: VAL LAUREN, CHRISTIANPATRICK, JAMES FRANCOSINOPSIS: Los directores James Franco yTravis Mathews reinventan los 40 minu-tos perdidos del clásico del cine “Crui-sing” como un punto de partida para unaexploración más amplia sobre la libertadsexual y creativa.

Open GraveESTRENO: ESTE VIERNESDIRECTOR: GONZALO LÓPEZ-GALLEGOREPARTO: SHARLTO COPLEY, JOSIE HO, THOMAS KRETSCHMANNSINOPSIS: Un hombre despierta en un fo-so lleno de cadáveres sin recordar cómollegó allí, y luego de escapar del lugar, seencuentra con un grupo de extraños arma-dos que tampoco saben lo que les pasó.

ESTRENOS EN CARTELERA

No es un secreto paranadie que los hispa-nos son el principalgrupo étnico queacude al cine en los

Estados Unidos, pero, quedel mismo modo, su repre-sentación sobre la pantallaes mucho más limitada quela de las demás comunida-des, como lo acaba de de-mostrar un estudiopublicado por la Universi-dad del Sur de California.

Y ése un factor que pare-ce querer resolver de algúnmodo el lanzamiento de“Paranormal Activity: TheMarked Ones”, la quintaentrega de una de las sagasfílmicas más populares ymás rentables de los últi-mos tiempos, debido sobretodo a sus bajísimos costosde producción y a sus exor-bitantes ganancias.

Como se sabe tambiénque el género de terror esuno de los favoritos de loslatinos, los productores dela serie (Jason Blum y OrenPeli) han decidido ahoradarle en la yema del gusto aestos espectadores con unapelícula que, pese a no estarhablada en español, tienecomo protagonistas a per-sonajes de nuestra cultura.

Siguiendo la estrategiapublicitaria habitual paraestos filmes, el estudioParamount no sólo ha man-tenido en secreto los deta-lles de la cinta, sino que noha ofrecido ninguna proyec-ción de prensa suficiente-mente adelantada comopara ser aprovechada ennuestro cierre de edición;pero el tráiler nos permitesaber que la historia seinicia en Oxnard, una ciu-dad del Sur de Californiallena de latinos.

Luego de que una mujer

muere en el apartamentoaledaño a la fiesta en la quese encuentran los protago-nistas, estos van para allácon una cámara, con el finde investigar. Tras ello,Jesse, el personaje central,descubre que tiene unahuella de mordida en unode sus brazos, lo que seconvierte en el inicio de suaterrador drama personal.

Jesse es interpretado porAndrew Jacobs, un mucha-cho cuyo nombre suena delo más anglo, pero quesegún su biografía viene deuna familia latina y se crióen las inmediaciones delParque MacArthur, aunquepasó mucho tiempo enhogares de crianza.

La misma informacióndisponible insinúa que,durante un momento de suadolescencia, “tomó malasdecisiones” debido a que sufamilia original viene de“un linaje de pandilleros”.

Otro de los participanteses Jorge Díaz, tambiénoriundo de Los Ángeles,quien tuvo ya un papelimportante en “FillyBrown”; y está también porahí Richard Cabral, quienhizo su debut en la popular“A Better Life”, y que aligual que Jacobs, ha tenidoque superar una carrera

delictiva que estuvo a puntode arruinar su vida.

Además de la presenciahispana, “The MarkedOnes” se inscribe dentro deuna escuela definida como“mitología paranormal de lareligión católica”, lo que laacerca a otros trabajos delestilo de ‘material encontra-do’ (o falso documental)como “The Devil Inside”(que ocurría en Roma, peroinvolucraba al Vaticano) y“[REC]” (una sensaciónespañola del terror quemencionaba también asacerdotes de la Iglesia).

Finalmente, no es unacasualidad que “The Mar-ked Ones” se esté lanzandode manera simultánea enMéxico, cuando las pelícu-las hollywoodenses que noson superproduccionessuelen llegar por allá variosmeses después de su estre-no en Estados Unidos.

SUSTOS EN EL BARRIOPor SERGIO BURSTEIN 213.237.4562/LOS ÁNGELES

Andrew Jacobs es el protagonista de la nueva cinta de terror.

PARANORMALACTIVITY: THEMARKED ONESEstreno: Este viernesDirector: ChristopherLandonReparto: AndrewJacobs, Richard Ca-bral, Carlos Pratts

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‘The Marked Ones’ es la primera entregalatina de la saga ‘Paranormal Activity’

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10HOYLOSANGELES.COM/TV/ HORÓSCOPO

Aunque ama los foros detelevisión y darle vida adistintos personajes en losmelodramas, Cynthiaextraña los escenarios en

los que pueda explotar su talentovocal.

La protagonista de “Corazón encondominio” externó su pasiónpor la música, y lamentó que susdiversos compromisos ante lascámaras le impidan desarrollar sufaceta como solista, a la cual seaferra.

Por ello espera que el siguienteaño pueda, por fin, materializar sunueva producción musical, en laque le gustaría colar algunostemas de su autoría para que lagente conozca esa otra faceta quepor mucho tiempo ha tenido re-servada.

“Estoy feliz de volver a hacertelenovela, pero lo que me gusta-ría sería retomar las grabaciones

de mi disco; en cuanto termine lasgrabaciones, voy a hacerlo ycantar más en el 2014”, dice.

Para su siguiente álbum, laegresada de “La Academia” pien-sa incluir algunos duetos, loscuales serían con sus amigosJulión Álvarez y Saúl “El Jaguar”.Sin embargo, también buscará aLa Arrolladora Banda el Limón yal Recodo para pedirles su ayudaen el proyecto.

Nacida el 8 de mayo de 1984 enMonclova, Coahuila, Cynthiaingresó a La Academia luego dehaberse desempeñado comoentrenadora de un equipo deporristas en el Colegio La Salle deMonclova, mientras estudiaba elcuarto semestre de Administra-ción de Empresas en UANE.

Luego de ser seleccionada entremás de 100 mil aspirantes, mostrósu potencial desde el primer con-cierto de la Cuarta Generación deLa Academia, pues el dueto querealizó junto a Erasmo con eltema “Sabes una cosa” fue consi-

derado una de las mejores inter-pretaciones de la noche.

Durante su estancia en la escue-la de alto rendimiento demostróque la música era su meta, puesfue una de las más disciplinadas yeso se reflejó en la respuesta delpúblico.

En el 2006, lanzó su primerdisco como solista, titulado “Soy”,por parte de la disquera WarnerMusic, desprendiendo su sencillo

del mismo nombre. Participó en“Desafío de estrellas 2”, siendoexpulsada justo antes de la final.En dicho programa, ganó la mejorinterpretación de la noche con lacanción “Volverte a amar”, deAlejandra Guzmán. Después de 6meses del haber lanzado su discoy sencillo, vuelve con su segundosencillo, titulado “Y ahora vienestú”.

Ha participado en telenovelas yvarios programas, como “LunaBeijing” y “Véngache Pa’cá”.Cynthia ha demostrado que másque poseer talento para el canto,también conduce programas detelevisión y actúa.

Cynthia a los estudios.

Por NURVARIT VÁZQUEZ AGENCIA REFORMA

CYNTHIA BUSCA UN 2014 MUSICAL“Estoy feliz de volver a

hacer telenovelas, pero lo

que me gustaría sería

retomar las grabaciones

de mi disco”.

CYNTHIA RODRÍGUEZActriz y cantante

Además de actriz, es conductora.

La protagonista de ‘Corazón en condominio’ quiere retomar los escenarios

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11HOYLOSANGELES.COM/DEPORTES

Un Mercedes que viajaba a110 millas por hora llevabaconsigo la verdad máspreocupante y frustrantepara la organización de los

Dodgers.El equipo más rico en las Gran-

des Ligas no ha podido comprar lasensación de seguridad o simple-mente la atención de su jugadormás popular.

Yasiel Puig continúa llevandosu carrera a un destino que podríaconvertirse en una calamidad ynadie parece poder hacer algo alrespecto.

Por segunda ocasión este año,Puig enfrenta cargos por conducira exceso de velocidad. El sábadopasado fue arrestado en el sur deFlorida cuando manejaba a 110millas por hora en una zona de 70,en un área plana, como diseñadapara pisar el acelerador.

Puig fue detenido por la policíaeste año por estar manejandohasta 40 millas por arriba dellímite. La primera ocasión que fuedetenido, en abril, estaba yendo aunas 97 mph en una zona de 50 enChattanooga, Tennessee. La poli-cía le quitó los cargos porque elcubano aceptó realizar serviciocomunitario. Los arrestos parecenser ahora un problema para eljardinero de 23 años de edad,quien firmó un contrato de $42millones hace dos años.

“Juega fuerte y maneja fuerte,hace todo fuerte”, dijo Tim Bravo,un maestro de preparatoria quefue contratado por los Dodgers enel verano para servir como traduc-tor y mentor de tiempo completopara Puig, mientras éste se adap-taba a la vida en Estados Unidos.

Hoy en día, los Dodgers notienen mucha idea de lo que pue-den hacer con Puig.

Le aconsejan, pero no escucha.Lo han dejado en la banca una vezpero luego regresa y pega el jon-rón de la victoria. No lo puedencanjear ya que es el jugador conmás potencial en la franquicia.Tampoco lo pueden vigilar todo eltiempo porque piensan que, tardeo temprano, tendrá que hacerseresponsable de sus acciones.

Los Dodgers parecieron res-ponder a las noticias del arrestocon una oración en silencio, dan-do gracias de que nadie resultóherido y dieron una declaraciónen donde las palabras más fuertesfueron que estaban “muy decep-cionados”. Luego, siguieron re-zando, tal como lo han hecho lamayor parte del tiempo desde quefirmaron a Puig.

“Hablé con él por teléfono y ledije, ‘queremos que tengas unavida plena, pero tienes que enten-der que existen límites’ ”, dijo NedColletti, gerente general de Dod-gers. “ ‘Te guste o no, los jóvenesse fijan en todo lo que haces y teadmiran, ¿qué tipo de mensaje lesestás mandando con esto?’ ”.

Pero el mensaje debe ser aúnmás claro para los Dodgers.

Es fácil acelerar tu auto en unacarretera solitaria, pero uno tieneque tratar de ir muy rápido parallegar a 110 millas. Uno tiene queconsiderar la posibilidad de quepor lo menos habrá una patrullacerca. Considerando la situación,Puig tuvo suerte de que solamentelo arrestaron, que estuvo algunashoras en la cárcel y que pagó $500de fianza. Pudo haber sido muchopeor: su papá, su mamá y su her-mana estaban con él en el auto.

“Me preocupa todo el tiempo”,dijo Bravo. “Algunas veces necesi-ta que le enseñen el camino co-rrecto. Muchas veces, alguientiene que hablarle fuerte”, añadióel profesor.

Bravo, a quien Puig le llama decariño “teacher”, era esa personaque lo dirigía hasta que lo dejódespués del pasado Juego deEstrellas. Bravo no habla de larazón por la que no siguió traba-jando con los Dodgers, pero secree que fue porque no llegó a unacuerdo monetario con el club.Pero los Dodgers nunca lo reem-plazaron y Puig por momentosparecía cada vez más perdido.

Puig bateó solamente .214 du-rante el último mes de la tempora-da. Después de jugar bien en laserie divisional de la Liga Nacio-nal ante los Braves de Atlanta, nohizo mucho en la Serie de Cam-peonato ante los Cardinals de SanLuis, bateando solamente .227 ycometió tres errores de fildeo en elJuego 6 de la serie en San Luis.

Cuando la temporada terminó,los Dodgers se sentían orgullososcuando vieron al cubano la mayorparte del tiempo jugando conequipos juveniles de Los Ángelesy asistiendo a partidos de los

Lakers. Pero en cada viaje a sucasa en Miami, Puig parece salirsede control y las preocupaciones seincrementan.

No es coincidencia que duranteesos viajes, Puig se detuvo paracenar en la casa de Bravo en Albu-querque, New Mexico. Bravo erauno de los miembros de la organi-zación que no tenía miedo dehablarle fuerte y el muchachoparecía apreciar eso.

“Cada que me levanto, reviso lacomputadora y me aseguro queYasiel no esté metido en nada”,dijo Bravo. “Está muy joven aún ytodavía me preocupa”.

Colletti dijo que no esperabadarle otro “niñero” a Puig, alindicar: “En cierto momento todala gente es responsable de susacciones. No tiene 16 años deedad, no podemos conseguirle aalguien para que esté con él todoel tiempo. Está en él mismo tenerque adaptarse en la forma en quetodos tuvimos que hacerlo”.

Así que los Dodgers tendránque seguir rezando y pedir queYasiel Puig, en una vida que va a110 millas por hora, madure comopersona antes de que suceda algolamentable con él.

HAY PREOCUPACIÓN POR YASIEL PUIG

Yasiel Puig aún necesita de un mentor que le hable fuerte en muchas ocasiones, según su ex traductor Tim Bravo, quien lo acompañó durante su llegada a Los Ángeles.

Puig fue arrestado el sábado pasado.

El ex traductordel peloteroasegura que elcubano correpeligro si no lo cuidan bienPor BILL PLASCHKE LOS ANGELES TIMES

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“Algunas veces necesita que

le enseñen el camino correcto.

Muchas veces, alguien tiene

que hablarle fuerte”.

TIM BRAVO, ex traductor de Yasiel Puig

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Si bien con el ejercicio sesecretan las “hormonas dela felicidad”, en algunasocasiones lo rutinario delentrenamiento puede ale-

jarte de la actividad física.Para que esto no suceda, reco-

miendan los especialistas, evitahacer siempre losmismos ejercicios.Una de las opcioneses acercarte con unentrenador certifi-cado para que teponga un programade acuerdo con tusgustos.

Recuerda que,para cumplir elobjetivo de estar enbuena forma física en este 2014,no se necesita invertir tanto tiem-po en el gimnasio, sino someter elcuerpo a ciertos esfuerzos que lolleven a perder peso, ganar fuerza,resistencia o tono muscular.

Así que descarta pasar horas enla caminadora o la elíptica, pues,además de que no verás cambiosfísicos importantes, el entrena-miento podría resultar tedioso.

Otra de las recomendaciones esno entrenar solo, pues es conside-rado como un factor clave paraque dejes de ir a gimnasio o clubdeportivo si el ejercicio no es tuactividad favorita.

Es importante hacer una buenaselección musical que te impulse amantener el buen ánimo durantetu estancia en el gym.

Cuando se escucha músicamientras te ejercitas el ritmo vamarcando el paso del ejercicio conbase en los Beats Por Minuto(BPM), por lo que se llega másfácilmente al ritmo cardiaco alcual se quiere trabajar.

Si estás cansado o tuviste un día

pesado en el trabajo, es mejordescansar y dejar el ejercicio paraotra ocasión, pues la combinaciónde estos factores podría causarteun sobreentrenamiento o fatiga.

Ten presente que el ejerciciodebe disfrutarse, en vez de pade-cerse.

Te ofrecemosalgunos “tips”para iniciar con ejercicios el nuevo añoPor JOCELIN FLORESAGENCIA REFORMA

ES BUENO SABER...• Trázate objetivos a corto,mediano y largo plazo para quepercibas los cambios progresi-vamente y veas que tu esfuerzoha valido la pena.

• Haz ejercicio con tus amigos,pareja o familiares. En caso deque no concuerden los horarios,interactúa con las demás perso-nas. El gym es un buen lugarpara hacer nuevos amigos.

• Prueba nuevas disciplinas,además de divertirte te daránuna visión distinta del ejercicio.

• Los ejercicios multiartic-ulares, que involucran el mayorgrupo de músculos, te ayudarán

a lograr de una man-era más rápida tusobjetivos.

• Lleva una dietabalanceada. Al estarbien alimentado ten-drás la energía necesa-ria para aguantar lacarga de trabajo.

• Evita hacer ejerciciosi estás cansado o tuviste unmal día.

• Agenda tus horarios de en-trenamiento. Una vez que sevuelven parte de tu vida serádifícil abandonar el ejercicio.

• Procura hacer ejercicio míni-mo tres veces a la semana. Si elejercicio no es constante noverás los resultados deseados.

• No te compares con las de-más personas. Es imposible queen un mes tengas los cuadritosmarcados, recuerda que loscambios son progresivos.

¡NO A LA RUTINA!

¿TIENES ALGUNA PREGUNTA?Mandanos una pregunta sobre hacer ejercicio yun experto en salud te la contestará. Escribe tupregunta a [email protected].

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