El dolor de espalda en nios

Dese el punto de vista deportivo

Iremos a ir directamente al grano y por esto empezar mencionando el estudio realizado en Finlandia en 1993. Los autores (Salminen y col., 1993) estudiaron a ms de mil quinientos nios de aquel pas en relacin a dos parmetros, las dolencias de espalda y la actividad fsica que realizaban. El resumen de los resultados no dejo ninguna duda,independientemente de la postura que tenan mientras estudiaban, los nios que hacia actividad fsica despus del colegio no tena dolores de espalday de aquellos que no realizaban ninguna actividad fsica un gran porcentaje tenia o haba tenido dolores en la espalda.

Otros estudios de mdicos como el del Sr. Ebri doctorado en traumatologa y coordinador del grupo de ortopedia infantil de la Sociedad Espaola de Pediatra Extra hospitalaria. Este doctor opina despus de haber realizado un estudio sobre ms de 3200 nios en el mbito territorial de la comunidad de Valencia, queel problema no radica en lamochila o en el carritosino en el mobiliario y en las horas que pasan sentados tanto en el colegio como en casa viendo la televisin o jugando al ordenador.Es decir que el principal problema es la inactividad, y esta inactividad conlleva que el sujeto no tenga la musculatura "natural" que se espera de un nio o una nia. El tono muscularabdominaly de la musculatura de sostn en general es muy pobre, insuficiente para mantener un crecimiento deseable. Estos nios gorditos e inactivos no solo se encaminan hacia problemas con la columna sino que otras enfermedades como la diabetes puede que estn llamando a su puerta.

A muchos entrenadores deportivos no nos hace falta ver los resultados de estos estudios para saber realmente cual es el problema de los dolores de espalda en la mayora de los nios. Ya que desde hace aos a sabemos que el problema no radica en la postura, ni en el peso de los libros. El problema es la falta de musculatura, que es el mismo que decir la falta de actividad fsica planificada.