enero 2010

ENERO2010

LA OBESIDADINFANTIL

¿QUÉ ES ELTRASTORNODE DÉFICITDEATENCIÓN EHIPERACTIVIDAD

¿SABE CÓMO PROTEGERSU INFORMACIÓN PERSONAL?

COLOMBIASIEMPRE SERÁTU CASA

SUS CAUSAS,CONSECUENCIAS&TRATAMIENTO

166 Central St, Lowell, MA978-459-4949

420 Essex St, Lawrence, MA978-682-4525

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PRESIDENTAMilagros Damirón

DIRECTOR/EDITORGerardo Castillo Javier

DISEÑO GRÁFICOPedro CastilloElizabeth HenríquezLorenza Peguero

ILUSTRACIÓNEdmundo CastilloOswaldo Mármol

MERCADEOKeila GonzálezNikki Santana

COLABORADORES

Spencer BuchholzAnnery ButtenGlenda CarpioAlex Fernández MuerzaAnne P MitchellMartha RodríguezNikki SantanaEllen Shimer-BrenesCarlos Solís

Panorama Latino LLC420 Common St, Suite 104Lawrence MA 01840978.794.2404 | Fax 978.794.2405

© Copyright 2010Panorama Latino, AÑO 2,NÚMERO 2, ENERO 2010

Panorama Latino es una revista publi-cada mensualmente por PanoramaLatino LLC, 420 Common Street,Suite 104, Lawrence, MA 01840.Panorama Latino incluye la publicidadde servicios y productos de sus anun-ciantes; sin embargo, Panorama Latinono es responsable por el contenido yafirmaciones de dichos anuncios.Asi-mismo, Panorama Latino no es respon-sable por errores, afirmaciones uomisiones de los artículos firmadosque se publiquen en sus páginas.Unavez aceptados, todos los artículos seconvierten en propiedad de PanoramaLatino, sin compensación adicionalpara su autor. Los materiales pro-puestos para publicación pueden sereditados por cuestiones de espacio yclaridad, como lo considere necesarioel equipo editorial de Panorama Latino.Todos los derechos reservados.Prohi-bida la reproducción total o parcialdel material publicado en las páginasde Panorama Latino sin el consenti-miento explícito de sus propietarios.

ILUSTRACIÓNDE PORTADA:Oswaldo Má[email protected]

Panorama Latino

CÓMO PROTEGER SU INFORMACIÓNPERSONAL

MEDIO AMBIENTE

CIUDADES: EN BUSCA DE UN MODELOSOSTENIBLE Y ECOLÓGICO

SALUD

¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE DÉFICIT DEATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD?

TECNOCOSAS

QUÉ HACER SI HAS PERDIDO O TEROBARON TU TELÉFONO CELULAR

COLOMBIA SIEMPRE SERÁ TU CASA

HISPANOS Y LATINOS A CENSARSE

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ELECCIONES EN LAWRENCE, MA:LATINOS HACIENDO HISTORIA

LITERATURA

RELATOS DE NUEVOS INMIGRANTES:JUNOT DÍAZ Y LA FICCIÓN AFROLATINA

FINANZAS

CÓMO ENTENDER SU CRÉDITO

BIOGRAFÍA

NATALIA TREJOS

TIEMPO LIBRE

ESQUINA LEGAL

MANUTENCIÓN DE MENORES (CHILDSUPPORT) Y DERECHOS DE VISITAS

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SUMARIO ENERO2010

LA OBESIDADINFANTIL

PORTADA

10

4 Panorama Latino Enero 2010

¿Qué es la obesidad?¿Cuáles son losfactores que nospredisponen?¿Cuáles son las

consecuencias físicasy emocionales?¿Cómo podemoscombatirla?

Y ¿cuál es el papel dela familia durante el

proceso?

Enero 2010 Panorama Latino 5

MENSAJE del editor

[email protected]

Gerardo Castillo Javier

l“¿Quién es el ser que mira cuandocierro los párpados?” escribió el poetadominicano Médar Serrata en Las

Piedras del Ábaco (1984). La pregunta nosplanta ante ese “otro” que somos y que nosasusta porque es la evidencia de que notenemos el control de nosotros mismosporque no sabemos lo que somos.

La necesidad de conocer para actuarsobre la realidad y modificarla, y máscuando esa realidad es la naturalezahumana se hace más que apremiante en laspalabras del Gran Maestro: “Y conocerán laverdad y la verdad los hará libres”.

IILos países desarrollados estánalarmados ante el crecimiento de laobesidad. Tan preocupante es el

aumento de esa condición que ya se leconsidera una epidemia. Sin embargo (¡Oh,paradoja de paradojas!) en los países pobresdel planeta mueren, cada día, miles depersonas de hambre y de sed.

“¿Quién es el ser que mira cuando cierro lospárpados?”

lllLa gripe causada por el virusAH1N1 estuvo a punto de causaruna ola de pánico generalizado.

Los Medios de Información saturaron a laaudiencia y en consecuencia, una ciertaparanoia pareció ser importante paraconservar la salud. Sin embargo, ¡Ay, quéridículas resultan ser las cifras de lamortalidad causada por la citada gripe, queno siempre es mortal, ante las cifras demuertes causadas por enfermedades comoel SIDA, la tuberculosis o la malaria. Por lagripe causada por el virus AH1N1 hanmuerto 11,516 personas en todo el mundo.Las personas muertas por las otrasenfermedades suman millones y losinfectados duplican las cifras de muertes,en particular las personas infectadas por latuberculosis. En cambio, la inversión que seha hecho hasta la fecha para prevenirnos ocurarnos de la gripe no tiene precedentes.

Temo parecer necio si repito lo que otroshan gritado en vano: el SIDA, latuberculosis y la malaria son problemas delos países pobres.


lVEl ex presidente Jimmy Carterafirmó, durante su más recientevisita a la República Dominicana,

que el movimiento migratorio desde Haitíera indetenible. Sin dudas el ex presidenteCarter se refiere al carácter humanitario delproblema migratorio, en general; y enparticular, del problema migratorio entreRepública Dominicana (Un país pobre) yHaití (Uno de los países más pobres delmundo). Tengo ante mí la foto delpresidente Barack Obama, quien, de piesobre la Gran Muralla China se escuda enese gesto que parece una sonrisa al másdulce estilo La Gioconda, y parece quepiensa en el grandioso e inhumano muroque ya separa a México de Estados Unidos.


VEl costo de la actividad militar deEstados Unidos en Irak asciende, a lafecha, a US$694, 000, 000,000.00

(Seiscientos noventa y cuatro mil millonesde dólares). Si a esa cantidad le sumamos elcosto de las operaciones en Afganistán, enColombia y el monto total que se utilizópara salvar a los banqueros de lasconsecuencias de sus “malas artes”, uno noencuentra cómo explicarse el que tantosciudadanos perdieran sus casas y aúnmenos, el que sea tan lenta y tan tortuosa laReforma al Sistema de Salud”. ¡¡¡PremioNobel de la paz!!! ¡Farmacia Mella!


VlLos que han enfermado elplaneta, los mismos quesubvencionan a las

Organizaciones No Gubernamentales(ONGs) para que estudien el deterioroecológico, esos que son indiferentes a lasadvertencias se han reunido en Copenhagueprácticamente para nada. Y yo que hecreído en los estudios de personas

respetables como Jacques Cousteau empiezoa dudar de la magnitud del problemaecológico planetario. ¿Recuerdan elsupuesto desastre que produciría el cambiode fecha al iniciar el nuevo milenio y quelos “expertos” denominaron Y2K?

El presidente Barack Obama estuvo enCopenhague y firmó los superficialesacuerdos. Si Michael Jackson hubiese estadoen esa cumbre le habrían guiado susprofundas convicciones. De eso no haydudas.


VllTenemos en el horizonte elcenso del 2010. Hay que pasarbalance. Muchas personas

temen que la información que suministrensea luego usada en su contra. Muchas otrasentienden que la información que sesolicita es crucial para la asignación delpresupuesto para el desarrollo comunitario.Hay que pasar balance.

La democracia, probablemente, se nosasemeje a los temores del poeta MédarSerrata. Y es posible que desde algunosrincones nos manipulen fuerzas de laoscuridad. Es posible. Sin embargo, tal comoel oro se purifica con el fuego la democraciaarrincona las sombras cuando lafortalecemos con la educación y con laparticipación masiva. ¿Quién se atreve aponer en dudas que la verdad nos hacelibres? Más, hay que construir la libertad siqueremos conocerla.

Terminó el año y viene el Censo 2010. Sinmiedo, pasemos balance, y no olvidemosque en el sistema democrático, a pesar detodo, hay más luces que sombras. <>

“¿QUIÉNESELSERQUEMIRAcuando cierro los párpados?”


Todos los días usted comparte suinformación personal con otros.Ya es tan parte de su rutina quequizá ni se da cuenta cuando loestá haciendo. Usted puede hacer

un cheque en el supermercado, comprar consu tarjeta de crédito boletos para un partidode fútbol, alquilar un auto, enviar por correosu Declaración de Impuestos, comprar unregalo en Internet, llamar a su casa desde elteléfono celular, hacer una cita con su mé-dico o solicitar una nueva tarjeta de crédito.Cada transacción requiere que usted com-parta su información personal: los númerosde sus tarjetas de crédito y cuentas bancarias;su ingreso; su número de Seguro Social o sunombre, domicilio y números de teléfono.

Es muy importante averiguar lo quesucede con la información que usted y sushijos proveen a compañías, vendedores yagencias gubernamentales. Es probable queestas organizaciones usen su informaciónsimplemente para procesar su orden; parainformarle sobre productos, servicios, o pro-mociones o para compartir esa informacióncon otros.

Pero también existen individuos pocoescrupulosos, como los llamados ladrones deidentidad, los cuales desean obtener su infor-mación para perpetrar fraudes. El robo deidentidad –el fraude de más reciente creci-miento en América– ocurre cuando alguienintenta robar su información de identifi-cación personal –como su número de Seguro

Social, fecha de nacimiento o apellidomater-no– para abrir nuevas cuentas, ordenarmercancías o para tomar préstamos de dine-ro. Los consumidores que son blanco deladrones de identidad usualmente se dancuenta cuando los estafadores no pagan lasfacturas o los préstamos y las agencias decobranza comienzan a reclamar a los consu-midores que respondan por las deudas que nisi quiera sabían que habían contraído.

La Comisión Federal de Comercio (FederalTrade Commission, FTC) lo alienta a que seasegure de que sus transacciones en línea y através de losmedios corrientes sean seguras yque también su información esté protegida.La FTC ofrece las siguientes recomendacionespara ayudarle a manejar su informaciónpersonal prudentemente:

• Antes de revelar cualquier información de iden-tificación personal, investigue de qué manera seráutilizada y si será compartida con terceros. Preguntesobre las normas adoptadas por la compañía respectode la información privada. ¿Tendrá usted una opciónsobre el uso de su información; puede usted elegirmantenerla en estatus confidencial?

• Lea las normas de la información privada decualquier sitio de Internet que esté dirigido a niños.Los sitios de la red dirigidos a niños o que a sabiendascolectan información de niñosmenores de 13 años deedad, deben proveer una notificación con respecto asus prácticas de recolección de información.

• Establezca contraseñas en su tarjeta de crédito,en cuentas bancarias y también cuentas de teléfono

• Evite el uso de información que sea de fácil

disponibilidad como su apellido materno, fecha denacimiento, los últimos cuatro dígitos del número desu Seguro Social o número de teléfono, o tambiénopciones obvias como una serie de números conse-cutivos o el nombre del equipo de fútbol preferido ensu región.

• Minimice la información de identificación ylimite la cantidad de tarjetas que lleve con ustedsolamente a las que vaya realmente a utilizar. Noponga toda su información de identificación en unasola cartera en su bolso, portafolio, o mochila.

• Mantenga los artículos con información per-sonal en un lugar seguro. Cuando descarte recibos,copias de solicitudes de crédito, formularios de seguro,facturas médicas, cheques de banco y estados decuenta, tarjetas de crédito vencidas, ofertas de créditoenviadas por correo y etiquetas de revistas con suremitente, destrúyalas. Esto ayudará a frustrar elintento de cualquier ladrón de identidad que busqueen su basura o caja de reciclaje para recoger suinformación personal.

• Solicite una copia de su informe de crédito.Asegúrese de que los datos registrados sean correctosy que se incluyan únicamente las actividadesautorizadas por usted. Cadauna de las compañías deinformes de los consumidores del país–Experian, TransUnion yEquifax–debe suministrarlebajo pedido una copia gratuita de su informe decrédito cada 12 meses. Para solicitar su informegratuito anual a una o a todas las compañías deinformes de los consumidores del país, visite enInternet www.annualcreditreport.com, llame a lalínea gratuita 877-322-8228, o complete el formularioAnnual Credit Report Request y envíelo por correo a:

Annual Credit Report Request ServiceP. O. Box 105281Atlanta, GA 30348-5281Puede imprimir el formulario desde ftc.gov/credit.

Para más información, consulte la publicación TuAcceso a los Informes de Crédito Gratuitosdisponible en español en ftc.gov/informesdecredito.

• Utilice un navegador seguro cuando hagacompras en línea para proteger la seguridad de sustransacciones. Cuando someta su información decompra, busque el icono que diga “lock” (representadopor un candado cerrado) en la barra de estatus delnavegador para asegurarse de que su informaciónestá segura durante su transmisión. <>

Alerta de la FTC alos consumidores

El robo de identidad –el fraude de más reciente crecimiento enAmérica– ocurre cuando alguien intenta robar su informaciónde identificación personal –como su número de Seguro Social,fecha de nacimiento o apellido materno– para abrir nuevascuentas, ordenar mercancías o para tomar préstamos de dinero.

CÓMOPROTEGERsu informaciónpersonal

Orientaciones contra la ejecuciónhipotecariaSi tiene problemas hipotecarios, haga algo.Participe de una de nuestras orientacionesy conozca sus opciones.Porque nada es peor que hacer nada…

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Lasciudades son cada vezmayores,y se han convertido en el hábitathumano por excelencia. El proce-so de urbanización se manifiestano sólo en los países desarro-

llados, sino también en los llamados subde-sarrollados, donde se acumula cada vez mása la población en condiciones de precarie-dad, almargen del acceso a infraestructurasbásicas. En la actualidad, existenmás de 250ciudades en elmundo por encima delmillónde habitantes, de las cuales muchas de ellasrebasan ampliamente los 10 millones, e in-cluso algunas los 20 millones, como SaoPaulo o México DF.

Por ello, son cada vezmás los expertos queapuntan a las ciudades como la fuente de lamayor parte de los daños ambientales, puestoque modifican fuertemente su entorno,generando desequilibrios que amedio o largoplazo terminan además por empeorar lasalud y el bienestar social, de ahí que consi-deren incluso que en las próximas décadaseste modelo de metrópolis entrará en crisis.En este sentido, la degradación de las con-diciones de habitabilidad de las ciudades y suentorno, el deterioro del agua, el mar y elsuelo y en general la pérdida de calidad devida obligan a una profunda reflexión y aactuar en consecuencia.

Desde las instituciones se están tomandovarias medidas para tratar de contrarrestaresta situación. En Europa, donde se encuen-tran muchos de los países y regiones conmayores niveles de desarrollo económicomundiales, la Comisión Europea ha recogidodiversas iniciativas, tanto de asociaciones demunicipios como del propio ParlamentoEuropeo y del Comité de Regiones, de cara amejorar la habitabilidad de las ciudades y aincrementar la eficacia de las intervencionesque afectan a las zonas urbanas.

Asimismo, los países pertenecientes aNaciones Unidas aprobaban en la Conferen-cia sobreMedioAmbiente yDesarrollo deRíode Janeiro en 1992 la denominada Agenda 21,en la que se establecían las bases para laconstrucción de ciudades sostenibles quedesde el ámbito local contribuyesen aconseguir la sostenibilidad global. En el casoeuropeo, la Agenda 21 se definió en la deno-minada Carta de Aalborg de la ConferenciaEuropea de Ciudades y Poblaciones Soste-nibles, celebrada en Aalborg, Dinamarca, en1994. Mediante la Agenda 21 Local, las auto-ridades locales trabajan con todos los sectoresde la comunidad local para trazar los planesde acción a largo plazo.

CIUDADES:En busca de un modelosostenible y ecológicoALEX FERNÁNDEZ MUERZA

Foto: http://www.sxc.hu/

Medio Ambiente


Entre los grandes causantes de la conta-minación ambiental y origen de problemasde convivencia social destaca la utilizaciónmasiva de los automóviles. El transporterepresenta el 11% de las emisiones de CO2 a laatmósfera, según datos del Instituto para laDiversificación y Ahorro de la Energía(IDAE), contribuye a las emisiones de gasesde invernadero y a la destrucción de la capade ozono y es, junto con las centrales termo-eléctricas de carbón, la principal causa de laslluvias ácidas, debido a la emisión de óxidosde nitrógeno y de dióxido de azufre. Ademásdel daño medioambiental, estas emisionesproducen daños en la salud de los ciuda-danos. Según una estimación de la Organi-zación Mundial de la Salud (OMS) “80 miladultos de más de 35 años mueren cada añoen las ciudades europeas a causa de la conta-minación producida por los coches.”

En particular, la utilización de cochespara uso privado es el responsable del 83% detodas las emisiones de CO2 procedentes detransporte, proporción que aumenta en áreasurbanas, segúndatos delMinisterio deMedioAmbiente. Desde la asociación World Watchse llama la atención de que el modelonorteamericano, donde prácticamente cual-

quier persona posee y utiliza un vehículoprivado, no es viable, y su seguimiento porparte del resto del mundo conlleva a unacrisis ambiental irreversible. “Si las emi-siones actuales semultiplicasenpor siete, quees lo que supondría la extensión del modelonorteamericano y de la Europa rica, la vidasería imposible. Incluso con el escenariomásrealista, queno elmás justo, donde los del Sursiguen siendo pobres excepto una pequeñaélite, y los del Norte ricos excepto unaminoría de pobres cada vez mayor, con unincremento anual del parque de turismos en10millones de unidades y de 5millones el deautobuses y camiones, el número de vehí-culos llegaría a 1.000millones en el año 2030 ,señalan desde World Watch.

En el caso de España, a finales de 2004,había más de 26 millones de vehículos demotor matriculados, los cuales, según el“ProgramaEuropeo de Pruebas de Emisiones”producen al año unas 50 toneladas de CO2.Estas cifras superan la media de emisionestóxicas del resto de Europa, algo que desde elMinisterio de Medio Ambiente se consideracomo “muy preocupante”.Además de los gases emitidos, otra fuente

importante de problemas de habitabilidad en

las ciudades es la contaminación acústica,causada también principalmente por eltráfico. Segúndatos deWorldWatch, del 40 al80 por ciento de la población de los paísesllamados desarro-llados (OCDE) vive en zonascon mas de 55 decibelios, cifra que ya seconsidera como ruido desagradable, y entreel 7 y el 42% de la población (más de 130millones de personas) vive en zonas conniveles considerados inaceptables, con ruidossuperiores a los 65 decibelios. España es elsegundo país delmundo industrializado, sólosuperado por Japón, en niveles de ruido.

En definitiva, las ciudades deben cambiarhacia otro modelo de habitabilidad. DesdeWorld Watch se considera que el planea-miento urbanístico y territorial debe irencaminado a promover proximidad, la ciu-dad densa y multifuncional con mezcla deactividades accesibles (residencial, oficinas,comercios, equipamientos y guarderías) contransporte público, en especial con el uso detranvías, y con equipamientos adecuados,además de atender a las necesidades personascon movilidad reducida. <>

Artículo reimpreso por cortesíade Consumer Eroski.

Winser se sirvió buñuelos ahogados en almíbarpor segunda vez. Los colocó en la bandeja juntoal envase de jugo refrigerado y regresó a lacomodidad de su habitación. Mientras veía latelevisión jugaba en la computadora de su tío

la última versión en 3Dde su juego favorito. Su atención pasabade una pantalla a la otra. Su rostro no tenía expresión, solo lavivacidad de lamirada, elmovimiento tenaz de la lengua traslos restos de almíbar en los bordes de la boca y los velocesmovimientos de las manos sobre el teclado decían que habíaalguien allí. Tomaba pequeñas porciones de buñuelo ytraguitos del néctar de melocotón versión Parmalat. En lamesa de la habitación, los cuadernos con la tarea de mañanaesperaban, salpicados de grasa, sal y restos dehojuelitas demaízy de papas fritas. Dejó timbrar el teléfono una y otra vez, cuandopor fin levantó el auricular dijo:-Hola, Ma.

-Hola, Cariño. ¿Ya hiciste las tareas de la escuela?-Sabes que sí. ¿Pa’qué preguntas?

-Cómo están tus pies? Tienes que hacer ejercicios. No discutas, eso teayudará a bajar de peso. Te dejé ensalada de atún en la nevera. Nocomas nada dulce ni procesado. Recuerda que los buñuelos son de tutío. Regreso en un par de horas. Adiós, que estoy en el cell.

-Hasta luego, Ma.Winser es uno entre los millones de niños que sufren de sobre

peso o de obesidad. Pero…¿Qué es la obesidad? ¿Cuáles son los factores que nos predisponen?

¿Cuáles son las consecuencias físicas y emocionales? ¿Cómo podemoscombatirla? Y ¿cuál es el papel de la familia durante el proceso?

Portada


LA OBESIDADINFANTIL

¿Cuáles son sus causasy consecuencias?

¿Existe tratamiento?

CAUSAS MÁS O MENOS COMUNES DE OBESIDADAmbientales: el estilo de vida (dieta y ejercicio) influyeconsiderablemente en la expresión de la obesidad.Síndrome de Cushing: es una alteración de la glándulasuprarrenal que consiste en el aumento en la producción decortisol, lo que lleva a la obesidad.Hipotiroidismo: la disminución de la hormona tiroidea puedellevar a la obesidad. Esta patología siempre debe descartarsefrente a un cuadro de obesidad, sin embargo, es una causapoco frecuente.Insulinoma: existe muy raramente la presencia de un tumorde insulina, el cual puede llevar a la obesidad.AlteracionesHipotalámicas: ciertos tumores, inflamación o traumas anivel del Sistema Nervioso Central, pueden produciralteraciones en los centros reguladores de la saciedad.Ca

usas

Para algunos expertos en salud la obesidadconsiste en la acumulación excesiva de grasacorporal, siempre que dicha acumulaciónalcance el 20%omás del peso promedio segúnel tamaño, la edad y el sexo de la persona.Otros, en cambio, consideran que es unaenfermedad que implica mucho más quesobre peso, puesto que implica también difi-cultades para respirar, ahogo, interferenciasen el sueño, somnolencia, problemas orto-pédicos, trastornos cutáneos, transpiraciónexcesiva, hinchazón de los pies y los tobillos,trastornos menstruales en las mujeres ymayor riesgo de enfermedad coronaria,diabetes, asma, cáncer y enfermedad de lavesícula biliar.

FACTORES QUE INCIDENEN LA OBESIDAD

La obesidad es un trastorno producido porla coincidencia de varios factores: la predis-posición genética, el metabolismo y las cir-cunstancias psicosociales y ambientales.

Al hablar de Factores Genéticos hablamosde las características heredadas que nosproveen facilidad para almacenar energía enforma de grasa y, así mismo, nos proveenmenor capacidad para liberarla en forma decalor. Esta capacidad de acumular mucho yliberar poco, asociada a ingerir o comer talcantidad de alimentos que sobre pasa lademanda de energía que se usa cada día pro-duce un sobrante que se acumula en formade grasa corporal.

La predisposición genética semanifestaráono de acuerdo a las condiciones ambientalesy psicológicas en que se viva. Es decir, va aasociada a condiciones externas como loshábitos dietéticos y estilos de vida seden-

tarios, relacionado esto con la disponibilidadde alimentos, la estructura sociológica ycultural que intervienen en elmecanismo deregulación del gasto y almacenamiento de laenergía.

Digámoslo de otra manera: una personapuede heredar la posibilidad de ser obesa, sinembargo, si el ambiente en que vive le inducea gastar la energía que le proveen los ali-mentos, la probabilidad de desarrollar esacondición se reducirá significativamente. Asímismo, si esa persona tiene padres cons-cientes y responsables que le proveen unaalimentación balanceada de acuerdo a laetapa del desarrollo en que se encuentra, y almismo tiempo, toda la familia colabora paratener hábitos sanos de alimentación, la posi-bilidad se reduce aun más. Y si a todo loanterior se le suma el que esa persona tieneuna vida libre de largos períodos de ansiedad,entonces es muy difícil, por no decir impo-sible, que desarrolle la obesidad.

ERRORES EN LAALIMENTACIÓN• Obligar a que el niño o la niña comomásde lo que puede.• Premiar un buen comportamiento congolosinas y otros alimentos calóricos.• Castigar al niño sin comida si presentauna conducta desfavorable.• Festejar con “comida basura”.• Consumir con frecuencia bebidas gaseo-sas, jugos procesados, repostería y comidapre-cocinada.• No desayunar.

CONSECUENCIAS FÍSICASY EMOCIONALES

La doctora Silvia Andra Barslund señala

que la obesidad es un grupo heterogéneo detrastornos asociados que repercuten grande-mente en la morbilidad y mortalidad de laspoblaciones. a través de altas incidencias dediabetes tipo II, hipertensión arterial, enfer-medades cerebrovasculares, enfermedadescardiovasculares (IAM), algunos tipos decáncer y apnea obstructiva del sueño, entreotras.

Entre las alteraciones dermatológicas seobservaron con más frecuencia la acantosisnigricans y lesiones de intertrigo. Lasdeformidades esqueléticas más frecuentesfueron el genus valgus y los pies planos en susdiferentes grados. Son suficientes 6,50 a 9Kg.de más para provocar arcos planos o infla-mación de la placa de crecimiento en los


Síndrome de Ovario Poliquístico: es lascausas más comunes de la obesidad en lamujer joven.Se asocia a irregularidadesmenstruales, acné, hirsutismo y resistenciainsulínica.Hipogonadismo: en el hombre, ladisminución de la hormona testosterona,aumenta el tejido adiposos y lleva a laobesidad.Otros: enfermedades cardiovasculares,pulmonares o algunos cánceres pueden serla causa de la obesidad. M

ales

MALES QUE LA OBESIDAD PUEDE CAUSARA LOSNIÑOS YA LAS NIÑAS•Problemas con los huesos y las articulaciones.•Dificultades para desarrollar deportes u otra actividad físicadebido a la dificultad para respirar y el cansancio.•Alteraciones en el sueño.•Madurez prematura. Las niñas obesas pueden entrar antesen la pubertad, tener ciclos menstruales irregulares, etcétera.•Hipertensión, Colesterol y enfermedades cardiovasculares.•Disturbios hepáticos.•Desánimo, cansancio, depresión, decaimiento.•Baja autoestima, aislamiento social, discriminación.•Trastornos que derivan en bulimia y anorexia•Problemas cutáneos.•Ocurrencia de diabetes.

LAACANTOSIS NIGRICANS se caracterizaclásicamente por la presencia de placashiperpigmentadas aterciopeladas en lospliegues corporales.También puede haberafectación de otras zonas. Este trastornoestá producido por la hiperinsulinemiasecundaria a la resistencia a la insulina quelleva aparejada la obesidad.

EL INTERTRIGO consiste en la inflamaciónde los pliegues de la piel donde el calor y lahumedad están presentes.A menudo escausado por una infección microbiana. Laobesidad y la diabetes mellitus constituyenfactores predisponentes.

GENUVALGO: torsión a nivel de miembrosinferiores. Característica: el paciente pegalas rodillas y separa los tobillos impidiendouna marcha correcta y tiende a caersemucho.

Glosario

talones señaló Haycock, quien también afir-ma que solía ver ese dolor de pie en niñosmuy activos y que ahora los sufren cada vezmás los chicos con sobrepeso. Lo que estáclaro es que los problemas en los pies de losniños obesos pueden provocar un círculovicioso, en el que el dolor de pie les hacemásdifícil abandonar el sedentarismo, lo que a suvez dificulta bajar de peso. Se encontró quelos escolares obesos presentaron mayorfrecuencia de dificultad respiratoria noctur-na, trastornos en el sueño y dificultades en elaprendizaje que los eutróficos.

A todos estos trastornos físicos hay quesumarles los problemas psicológicos provo-cados por la discriminación social y lasdificultades para relacionarse con los demásque sufre la persona cuya figura desborda loslímites de la silueta saludable. En la infanciael problema puede ser aún mayor por laangustia que provoca en el niño la crueldiscriminación de los compañeros del colegioy amigos: las bromas, la intimidación o elrechazo por parte de sus iguales puedellevarles a que tengan una baja autoestima.Al ser discriminados por su aspecto podríandesarrollar trastornos como la bulimia, laanorexia y la depresión. Algunas personascaen en hábitos extremos, como el consumode drogas y de otras sustancias nocivas.

TRATAMIENTO DE LA OBESIDADINFANTIL

Si el tratamiento de la obesidad infantiles una tarea ardua para los y las profesionalesde la salud y de la conducta, imaginemos loque significa para la familia y para la personaobjeto del proceso terapéutico puesto quepara este último significa un cambio signi-ficativo y rotundo de su estilo de vida, lo queincluye el abandono de hábitos de alimen-tación fuertemente arraigados y la inclusiónde actividad física vigorosa en su rutinadiaria.

La dificultad para cambiar es directa-mente proporcional a la edad del niño o de laniña: a mayor edad mayor dificultad. Sinembargo, la experiencia en modificación deconducta ha demostrado que el cambio esposible.

El tratamiento para tratar la obesidadinfantil consiste en la combinación de unalimitada dieta con el aumento de la actividadfísica, la educación nutricional y el cambiode conductas. Sin embargo, todo depende delapoyo que le brinde la familia al niño o laniña.

Para que la dieta surta efecto es necesarioque el niño o la niña reciba estímulos y re-fuerzo social a través de mensajes positivos,para que pueda mejorar su autoestima ysentirsemás seguro/a de símismo/a. Es decir,el objetivo inicial es combatir la ansiedad yel aburrimiento, sentimientos que provocan

la ingesta innecesaria y el consiguiente au-mento de peso.

Los padres serán los responsables abso-lutos del tratamiento si el niño o la niña esmenor de cinco años de edad. De cinco a nue-ve años se asigna al niño/a mayor respon-sabilidad, siempre bajo la tutela de los padres.Así, en la medida en que se es mayor, será laresponsabilidad de la persona para llevar afeliz término el proceso terapéutico.

Al compromiso de la familia incluye elejercicio físico. Las actividades físicas debenemprenderse de manera simultánea a ladieta. En principio, la actividad física deberesultar atractiva para el niño o la niña, esdecir, de acuerdo a sus intereses y posibi-lidades. Es importante iniciar con movi-mientos suaves que ayuden a la adaptacióngradual del cuerpo a la nueva tarea, y másimportante aun es el que se practique demanera continua, es decir, durante un perio-do específico cada día con dos o tres personas.No más.

Aproximadamente del 25 al 28% de losniños presentan obesidad infantil, pero lomás preocupante es que en los últimos 20años se ha incrementado de manera impor-tante esta proporción hasta casi un 60%más.

El problema empieza desde la forma y eltipo de alimentación de la madre antes deconcebir al niño, continúa con la forma y eltipo de alimentación de la madre durante elembarazo, la forma y el tipo de la alimen-tación de la madre durante la lactancia, laintroducción de la alimentación (ablacta-ción) en el bebe y así sigue esta cadena.

La obesidad es unode los factores de riesgovinculados al aumento de enfermedad cardio-vascular en el adulto, junto con la hiper-tensión, el sedentarismo, el tabaquismo y lahipercolesterolemia. La prevalencia de laobesidad se ha ido incrementando en lasúltimas décadas, considerándose una epide-mia global y es la enfermedad no transmi-sible más prevalente en el mundo.

Mire a su alrededor de manera seria ydetermine si usted y su familia tienen loshábitos necesarios para llevar una vida sana.El resto es cuestión de convicción y fuerza devoluntad. <>


Portada LAOBESIDAD INFANTIL

LA INACTIVIDAD FÍSICA permite que los niños dediquenmucho tiempo a la televisión, a los juegos de video y se alejen dela práctica de deportes, las caminatas y los juegos al aire libre,esto CONDICIONA LA GANANCIA EXCESIVA DE PESO.

INFLUYEN EN LA OBESIDAD:la formación de malos hábitos en laalimentación como la ausencia dedesayuno, ingestión de grandescantidades de alimentos en lasúltimas horas del día, comer muyrápido y la ingestión de alimentoscon exceso de grasa o azúcaressimples.

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El TDAH es un trastorno de la con-ductamuy común en la infancia,el cual puede perdurar hasta laedad adulta. Afecta aproximada-mente entre el cuatro y ocho por

ciento de los niños en edad escolar. Los varo-nes son más propensos a padecer este tras-torno que las niñas, aunque no se conocenlas razones. La persona con TDAH no puedeconcentrarse con facilidad, actúa sin pensary manifiesta hiperactividad impulsiva, locual afecta gravemente sus actividades dia-rias. Puede tener problemas en las relacionescon la familia y otros de su misma edad,también se afecta su rendimiento escolar ylaboral.

¿QUÉ CAUSA EL TDAH?El TDAHno viene como resultado de tener

padresmalos, por tener unadieta rica en azú-car o por las vacunas. Aunqueno se ha enten-dido completamente, las investigacionesindican que tiene origen biológico. Segúnestudios muchos niños que padecen TDAHtienen un familiar cercano que sufre el mis-mo trastorno.

También se ha encontrado que ciertasáreas del cerebro son aproximadamente decinco a diez por ciento más pequeñas entamaño y en actividad en los niños conTDAH. En otros estudios se han encontradocambios químicos cerebrales.

Por otro lado, investigaciones recienteshan vinculado el fumar durante el embarazo

como un catalizador de TDAH. Otros factoresde riesgo son parto prematuro, bajo peso alnacer y daño cerebral al nacer.

La Academia Americana de Pediatríasugiere a los padres que los niñosmenores dedos años no estén expuestos en ningúnmomento a pantalla alguna, sea esta un TV,DVD o VCR, computadora o juegos de video yque los niños de más de dos años no pasen

más de una o dos horas al día viento televi-sión. La recomendación es oportuna al temaya que ciertos estudios han sugerido unaconexión entre la exposición excesiva a la TVdesde temprana edad y futuros problemas deatención.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?El trastorno TDAH se ha dividido en tres

categorías o subtipos, cada una con su tipo decomportamiento característico:

1. De tipo inatento:Incapacidad de prestar atención a losdetalles o una tendencia a cometer erroresen la escuela o en otras situacionessimplemente por descuidos

Dificultad en prestar atención de formacontinua durante tareas o actividades dejuego

Problemas aparentes de audición

Dificultad siguiendo instrucciones

Problemas relacionados con las actividadesde organización

Tendencia a evitar las actividades querequieran esfuerzo mental

Tendencia a perder objetos como juguetes,cuadernos o deberes escolares

Distracción

Olvido de las actividades diarias

2. De tipo hiperactivo-impulsivo:Intranquilidad o gestos corporales quedenotan timidez

Dificultad en permanecer sentado

Correr o escalar de forma excesiva

Dificultad para jugar de forma tranquila

Sensación de estar siempre “deprisa”

Hablar en exceso

Responder impulsivamente a preguntas sinescuchar previamente el contenido de éstas

Dificultad para esperar por un turno o alesperar en una fila

Tendencia a interrumpir o entrometerse

3. De tipo combinadoEs una combinación de los tipos anteriores yes el más común.A pesar de que puede ser retador criar a

niños(as) con TDAH, es importante recordarque los niños que padecen este síndrome noson “malos,” o “están actuando,” y no se debepensar que están comportándose de esa for-ma a propósito. Los niños(as) diagnosticadoscon TDAH tienen dificultad controlando sucomportamiento sinmedicamentos o terapiadel comportamiento.

Salud

¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE

déficit de atencióne hiperactividad?

Ser niño significa jugar. Y con el juego viene la excitación y la ansiedad, loque lleva al niño a un estado de inquietud. Eso es perfectamente normal.Ahora, cuando esa inquietud es permanente y el niño no se puedeconcentrar fácilmente, estamos frente a un trastorno del comportamientoconocido como Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH).

LA REDACCIÓN

Este niño se distrae mientras juega béisbol, haciendofiguras con las manos sentado en primera base.

www.dream

stime.com


¿CÓMO SE DIAGNOSTICAEL TDAH?

Como no existe una prueba médica queayude a determinar la presencia de TDAH,para llegar a un diagnóstico posi-tivo sedebe realizar una evaluación completa.Para que un niño sea diag-nosticado conTDAH debe demostrar en su conducta lossubtipos antes mencio-nados (del 1 al 3)antes de los 7 años de edad. Estoscomportamientos deben ser más intensosque en otros niños de su misma edad. Quese observe que tal con-ducta ocurre y afectaadversamente por lomenos dos campos ensu esfera de vida (el hogar, la escuela, laguardería o daycare o sus relacionesamistosas.)

La evaluación incluirá un examenfísico que incluya pruebas de audición yvisión a fin de descartar otras afeccionesmédicas. Además, elmédico realizará unahistoria clínica, ya que según estudioscientíficos el TDAH tiene un componentegenético importante. Puede que el doctorconsulte a los adultos que se relacionandiariamente con el niño, como los maes-tros, el sicólogo de la escuela, además deinformarse sobre cómo son sus relacionesinterpersonales en el hogar, la escuela y losamigos. Aquí es importante aclarar queniñosque han experimentado un divorcio, se hanmudado de casa, han pasado por alguna en-fermedad, cambio de escuela u otro eventoimportante, pueden mostrar algunos rasgosde TDAH en su comportamiento sin que estosignifique que sufran del trastorno en sí.

¿EXISTE UNTRATAMIENTOPARA EL TDAH?

Lamentablemente el TDAH no puede cu-rarse, pero se puedemanejar con éxito. En lamayor parte de los casos, se logran mejores

CREACIÓN DE UNA RUTINA. Intente seguirun mismo horario de actividades diariamente,desde la hora de despertase hasta la deacostarse. Ubique este horario en un lugarprominente, para que su hijo(a) pueda verdonde deberá estar a lo largo del día y cuálesserán las horas asignadas para hacer los deberes,jugar y realizar otras tareas.AYUDEA ORGANIZARA SU HIJO(A).Ubiquelos maletines escolares, las vestimentas y los ju-guetes en el mismo lugar todos los días paraque su hijo(a) sea menos propenso a perderlos.EVITE DISTRACCIONES.Apague la TV, la radio,y los juegos de computadoras, especialmentecuando su hijo(a) esté haciendo los deberes.LIMITE LAS OPCIONES.Ofrezca a su hijo(a)escoger entre dos objetos (esta combinación deropa, comida, juguete, etc., versus aquella) paraque ella o él no se sienta aturdido o sobre esti-mulado(a).

CAMBIE SUS INTERACCIONES CON SUHIJO(A). En lugar de utilizar largasexplicaciones y estrategias indirectas utiliceinstrucciones claras y concisas para recordar a

su hijo(a) sus responsabilidades.UTILICE METAS Y RECOMPENSAS. Utiliceuna lista para enumerar metas y mantenga unsegui-miento de los comportamientospositivos, luego recompense a su hijo(a) porsus esfuerzos.Asegú-rese de que las metas sonrealistas (piense en poco a poco en lugar deéxitos inmediatos).EJERZA DISCIPLINA DE FORMA EFECTIVA.En lugar de alzar la voz o pegarle a su hijo(a),use penitencias o cancelación de privilegioscomo consecuencia de comportamientosinapropiados. Los niños más pequeños puedeque solo nece-siten un poco de distracción o serignorados hasta que se comporten de mejormanera.

AYUDEA QUE SU HIJO(A) DESCUBRA SUTALENTO. Todos los niños necesitan del éxitopara sentirse bien consigo mismos.Averiguardónde su hijo(a) manifiesta sus mayores habili-dades –bien sea en los deportes, el arte u otrasactividades– puede impulsar sus desenvolvi-miento social y su auto estima.

Estrategias del comportamiento paraayudar a un niño(a) que sufra de TDAH:

El TDAH y el riesgo de lesionesLos niños y adolescentes con el

trastorno de déficit de atención ehiperactividad (TDAH) pueden su-frir lesiones más serias y conmayor frecuencia que aquellos sinel TDAH.

Los rasgos importantes delTDAH (falta de atención,impulsividad e hiperactividad)pueden aumentar el riesgo de quela persona con el TDAH sufraciertos tipos de accidentes ylesiones.

Los adolescentes con el TDAHque ya manejan puede queincurran en más violaciones detránsito y accidentes que los queno tienen el TDAH, o que se lessuspenda la licencia para manejar.

Asegúrese de que el niño useel casco de seguridad. Recuerde alos niños tanto como sea necesarioque deben estar pendientes de loscarros y que deben evitar realizaractividades peligrosas.

Supervise a los niños cuando

realicen actividades de altoriesgo o cuando estén en sitiospeligrosos, como por ejemplomientras estén trepando o cercade una piscina.

Mantenga fuera del alcancede los niños productos del ho-gar potencialmente peligrosos,como herramientas, equipos, yarmas de fuego.

Es recomendable que los ado-lescentes con el TDAH limiten lacantidad de música que oyen

mientras manejan, que manejensin otros pasajeros en el carro o selimiten a llevar a ciertos pasajeros,organicen sus salidas con muchotiempo de antelación y evitenconsumir alcohol y drogas y usar elteléfono celular mientras manejan.

Se recomienda que los padreshagan que sus hijos asistan a cur-sos sobre seguridad al manejarantes de que saquen su licenciapara conducir.

resultados con una combinación de medica-mentos y terapia de la conducta. Se requiereseguimiento estrecho y vigilancia. Tambiénincluirá la preparación de los padres, ya queéstos tienen una participación activa en eltratamiento.

Hay varios tipos de medicamentos que sepueden usar para el tratamiento del TDAH,tales como estimulantes, medicamentos noestimulantes y antidepresivos.

Por otro lado, con la terapia de compor-tamiento se persigue lograr cambios en lospatrones de conducta pormedio de organizar

el ambiente escolar y del hogar en el que elniño se desenvuelve, comunicar claramentelas órdenes e instrucciones y desarrollar unsistema consistente de recompensas para elcomportamiento adecuado y consecuenciasnegativas para las conductas inapropiadas.

La persona que sufre de TDAH necesitarátodo el apoyo que sus padres puedan dar, yestos últimos, por su parte, deberán aprove-char todo recurso a su alcance con el fin deayudar a su niño a lograr el éxito en su vidaa pesar de tener esta condición. <>


marque tu número. Es importante hacer estotan pronto te des cuenta de que tu teléfonocelular está extraviado, antes de que se quedesin batería.

3. Si no encuentras tu celulardespués de llamarlo, ponte encontacto con cada lugar enque has estado entre elmomento que recuerdas

haberlo tenido y cuando te diste cuenta que sehabía perdido. No importa si usaste o no tucelular allí, podría haberse caído de tu bolsillo,o tal vez lo pusiste sobre la mesa o mostrador,durante una reunión o una comida.

4. Si no encuentras tu celularen unas pocas horas, ¡llama atu proveedor de telefoníacelular y pídeles que apaguentodos los servicios a tu

teléfono celular! Este es el paso más crítico.Asegúrate de hacer esto.Sea que se perdió ofue robado, si tu celular cae en manos de lapersona equivocada, una gran cantidad deinformación puede ser utilizada para robar tuidentidad.Además, alguien puede usarla paracomprometer a tus amigos y colegas,especialmente si tienes correo electrónico ymensajes de texto en tu teléfono, incluso si nolo tienes.

Después de que apaguen todos tus servicios,entra en una tienda local de la compañía deteléfono que te da servicio, elije un nuevoteléfono celular y haga que restauren todo a tunuevo teléfono. Dependiendo de qué tipo deteléfono celular tienes y de la compañía, puedetener todo restaurado y funcionando encuestión de minutos. Pero incluso si no, lamolestia de tener que configurar un nuevoteléfono es nada comparado con la molestia deque alguien pretenda ser tú y te vacíe tuscuentas bancarias, acose a tus amigos, publiquetus fotos en Internet y más.

Por cierto, ahora hay programas paraalgunos smart phones (teléfonos inteligentes),que en caso de que hayas dejado en vibraciónel teléfono, lo pondrán a sonar para que lopuedas encontrar llamándolo. Esto se hacemandando al celular un mensaje de texto con elPIN, y así el teléfono pone el timbre en elvolumen más alto. Uno de estos programas esPintail, para el teléfono G1 de Google. <>

Anne P Mitchellwww.theinternetpatrol.com

Tecnocosas

Qué hacerSI HAS PERDIDOO TE ROBARONTUTELÉFONO CELULAR

SI HAS PERDIDOO TE ROBARONTUTELÉFONO CELULAR

He aquí está una lista de cosas que debeshacer si has perdido tu teléfono celular.

1. Cálmate, respira profundo ytoma unos minutos para tratarde recordar cuál es el últimolugar en que lo tenías. Recorrelos últimos pasos que has dado.

A menudo se encuentra el teléfono sólo portomar este tiempo para descansar y reflexionar.

2. Utiliza otro teléfono parallamar a tu teléfono celularpara que puedas oírlo sonar.Sino tienes otro teléfono amano, pídele a un amigo que

Cada día, decenas depersonas se dan cuenta“¡Oh, no, se me perdiómi teléfono celular!”Un teléfono celularperdido o robado

puede ser más que una simple molestia.Especialmente en estos días, con el correoelectrónico, mensajes de texto, y muchomás en el teléfono celular, la pérdida de unteléfono celular puede ser un problema deseguridad grande.

Foto: http://sxc.hu/Greg Zbrozek

NIKKI SANTANA

Cuales sean las razones que tienenlos colombianos para emigrar aEU, siempre siguen con la nece-sidad de mantenerse conectados asu tierra. Es por eso que en el sur

de la Florida, durante la feria de Camacol2005, nació una empresa que entendió laurgencia de construir el “Puente emocionaly económico que facilite el sueno de muchoscolombianos en USA para invertir en sucasita en Colombia”. Viventa es el primercomercializador de viviendas en Colombiapara colombianos desde los Estados Unidos.

Esta empresa líder en servicios parainmigrantes hispanos radicados en losEstados Unidos incluye servicios como aseso-ría integral para la compra y financiación deinmuebles nuevos o usados en el país deorigen. Ofrece asesoría para acceder aproductos financieros diseñados para his-panos residentes en los EstadosUnidos, comocréditos hipotecarios, préstamos para libreinversión y seguros; asesoría jurídica comer-cial para aquellos que deseen invertir, crearempresa o normalizar su crédito en su país yasesoría jurídica de familia y servicios degiros y remesas.

Viventa a comercializado inmuebles enColombia con un valor superior a los $77.000millones de pesos y facilitado créditos hi-potecarios por más de $45,000 millones depesos y a la fecha a tiene al rededor de 1200inmuebles vendidos.

Los proyectos se destacan por su diseñomoderno, ofrecen atractivas zonas y servicioscomunales, convenientemente ubicados yuna calidad de construcción espectacular.

Las firmas constructoras tienen gran tra-yectoria y experiencia en el país, lo cualgarantiza calidad y buen servicio. Por esoViventa puede darles elmayor portafolio conmuchas constructoras en las principalesciudades Colombianas como Bogota, Cali,Barranquilla, Cartagena, Manizales, Mede-llín y Pereira.

Otra característica dignade resaltar es queViventa se preocupa por el medio ambiente.Sus construcciones no son dañinas al medioambiente. Tambiénmuestrann interés socialya que sumisión es “Contribuir al desarrolloeconómico y social de los inmigrantes paraque mediante la integración de una ofertainnovadora de servicios logren consolidar supatrimonio en condiciones de transparenciay seguridad.”

Pormedio de las construcciones denuevosproyectos se estimula la labor y empleo enColombia. El gobierno Colombiano le ayuda apagar parte de su cuota de crédito hipo-tecario. El Subsidio de vivienda con interéssocial, puentes y caminos es de $5,000 parabeneficios a las familias en Colombia. Elsubsidio es por un año, hasta Nov. 2010.

Según la revista VINCULOS agosto 2009 -“A los primeros 32,000 créditos nuevosdesembolsados a partir del 1ro de Abril de2009 y hasta el 30 de Junio de 2010, des-tinados para la compra de vivienda nueva, elGobierno Colombiano otorgará un subsidiopara créditos en UVR o en pesos, durante losprimeros 7 años.”

Esto significa que con la tasa de interéssubsidiada, la capacidad de pago del clientese incrementará o podrá acceder a unmayorvolumen de crédito. La nueva ley indica quede acuerdo al valor comercial de la vivienda

a adquirir, la tasa de interés originalmentepactada con el banco, durante los primeros 7años, se reducirá según el valor de la viviendaa adquirir. Viventa tiene toda la experienciapara asesorarlo en la solicitud de su subsidioa la tasa de interés de su crédito. La leycontempla que este beneficio aplica a loscolombianos residentes en el exterior, ya seapara la compra de su primera o segundavivienda e incluso si se trata para una vi-vienda de recreación.”

La industria de la construcción enColombia se ha desarrollado a un ritmoconstante pero moderado, logrando que suvalorización sea razonable. La demanda porviviendas sigue creciendo y como las fidu-ciarias ofrecen garantía y los bancos ofrecenacceso al crédito con estructuras razonables,se puede invertir con confianza.

Viventa lleva a cabo sus Bazar de vi-viendas para la comunidad Colombiana enEstados Unidos, en varias ciudades del paíscomo New York, Atlanta, West Palm Beach,Los Ángeles,Miami y Boston. Por estos Baza-res pasan alrededor de 350 personas,muchasde las cuales salen siendo propietarias en supaís.

La visión de Viventa es de “mantener laposición de liderazgo en la oferta de serviciospara inmigrantes hispanos en los EstadosUnidos y contribuir a acercar y a crecer socio-económicamente a las familias hispanas“.También dicen que “Para el 2010 aspiramosprestar servicios a las comunidades hispanasmás grandes en los Estados Unidos”.

Para más información de Viventa y elpróximo bazar visite su página webwww.viventanet.com o llame su línea gra-tuita 1 (877) 848-3265. <>


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CARLOS SOLÍS

“Fácil, Importante yConfidencial”, es lacampaña del nuevo censo2010, que anunció elDirector de esa actividad a

los medios de prensa de Massachusetts, lacual tiene como fin, que la poblaciónhispana y latina, conozca las ventajas departicipar y facilitar la información que sele solicitará a partir de marzo próximo.

El director del censo, Robert M. Grove,explicó que el análisis de los datos del censose traducirá en mejoría a la comunidad,porque con la información exacta, losfondos que destina el Gobierno Federal sepodrán invertir de mejor forma.

Esto, porque en base al censo oficial que,según la Carta Magna debe realizarse cada10 años, esa instancia desembolsa cada añounos 400 mil millones de dólares aproyectos de las comunidades,principalmente en la construcción deescuelas, hospitales, proyectos de viviendas,entre otras obras sociales de desarrollo.

Asimismo, dejó claro que los pobladoresno deben temer al enviar la informaciónque les pedirán en marzo, en un primermomento vía correo electrónico, porque notendrá ningún fin migratorio o policial.

A su vez, aprovechó para resaltar yagradecer que en censos anteriores laparticipación de la población latina hayasido muy notoria por su actitudcooperadora.

Grove, quien dirigió el Centro deEstudios e Investigación de la Universidadde Michingan y fue docente en laUniversidad de Maryland, asumió el cargodespués que el Presidente Barack Obama, el2 de abril de este año, le encomendara esalabor. Posteriormente, 13 de julio, fueratificado por el Senado.

El documento que se usará (Cuestionariodel Censo 2010), es práctico y sencillo,aseguró que consta de 10 preguntas y quecada persona lo puede completar en unos 10minutos.

Añadió que básicamente se le preguntarási el lugar dónde vive es de su propiedad oalquila. La dirección de su hogar, nombre,sexo, edad, raza y cuántas personas vivenen la vivienda”, informó.

Hay que destacar que el censo tambiénpermite saber con más certeza la cantidadde ciudadanos que habitan en un Estado yde esa forma obtener la medida paraestablecer la cantidad de representantes quetienen derecho a ser electos ante la Cámaradel Congreso.

El funcionario reiteró que lainformación personal que se recopile es decarácter confidencial y privado, y que lamisma ley prohíbe que esos datos seanfacilitados o usados para otras dependenciasgubernamentales como migración,inteligencia, policial, entre otras agenciasfederales.

“Si nosotros revelamos la informacióndel censo a algunas de estás agencias,ténganlo por seguro, que la próxima

entrevista que les daré a ustedes(periodistas), será desde la cárcel; porque escontra la ley revelar dicha información ynos procesarían hasta con cinco años decárcel”, recalcó.

A fin de sustentar sus aseveraciones,señaló como antecedente que en unaocasión el Presidente Harry S. Truman(1945-1953), quiso obtener datos de laspersonas que estaban censadas en sucomunidad, pero que no lo pudo logrardebido a la ley que es precisa al respecto.

“Nosotros les dijimos que no, porqueestaba en contra de la Constitución del país.Eso es para que te tengas una idea de laseguridad que tenemos con la informaciónque las personas nos brindan a la hora dehacer el censo”, adujo.

En el mes de marzo se iniciará el envíodel cuestionario vía email, y quiénes no loreciban por esa vía, tendrán la oportunidadde retirar el suyo en lugares públicos através del programa “Sea Contado”.

Según el cronograma de la actividad, elprincipal día del censo será el primero deabril, luego en mayo, se implementará lavisita casa por casa, para que aquellosciudadanos que no recibieron elcuestionario o no lo devolvieron, lo puedanentregar a los empleados del censo.

Finalmente, se establece por ley, que el 31de diciembre se debe enviar a la Presidenciadel país, la información recopilada; y enmarzo del 2011, las autoridades del censodeberán haber terminado su distribución alresto de los Estados. <>


Hispanos y latinosA CENSARSEHispanos y latinos


SPENCER BUCHHOLZ

Latemporada de elecciones de 2009en la ciudad de Lawrence, Massa-chusetts, estaba destinada ha seruna de las más excitantes en lahistoria reciente de la ciudad y

pocos podrían debatir esto. El hecho dehabertenido 10 candidatos a la alcaldía (seis de delos cuales eran hispanos), la gran mayoríahispana que resultó electa al Concilio Mu-nicipal, y el impresionante 38% de votantesque ejerció su derecho al voto, hicieron deestas elecciones un evento muy importante.

Todo aquel que ha estado prestandoatención, sin importar sus creencias opreferencias políticas, sabe que este fue uninteresante, emocionante e histórico año,durante el que la mayoría hispana mostró eldesarrollo de su poder político.

Grupos de inmigrantes siempre han veni-do a Estados Unidos con sueños de construiruna vida con mayores libertades y opor-tunidades económicas, sociales, religiosas ypolíticas que las ofrecidas en sus países deorigen. Usualmente a estas pobla-ciones lestoma décadas el lograr tener representaciónpolítica en el gobierno de la Ciudad y otrasveces nunca lo logran. El 3 de noviembrepasado, en Lawrence, una ciudad que es 70%hispana, se eligió aWilliamLantigua como elprimer alcalde hispano electo de la Ciudad (ydel Estado de Massachusetts) y a un conciliomunicipal donde seis de los nuevemiembrosson también Hispanos.

William–Willy– Lantigua, un residente yactivista de Lawrence pormuchos años, nació

en Republica Dominicana y ha representadoa la ciudad de Lawrence en la Cámara deRepresentantes de Massachusetts desde elaño 2003. Después de pasarmuchos años en lacomunidad y trabajar de manera activa envarias campañas políticas, Lantigua se haconvertido en un constante participante dela escena política y un defensor de la ciudaden la Casa de la Legislatura Estatal.

Lantigua ha trabajado para fomentar unaimagen de familiaridad refiriéndose a simismo como “Su AmigoWilly” y se ha sabidoque pasa muchas horas en su oficina en lacalle Essex (usualmente llena de Lawren-cianos preocupados), como también en res-taurantes y eventos. Son pocas las personasen la ciudad que no han recibido una de sustarjetas de cumpleaños, deNavidad, o del Díade Las Madres.

Por otro lado, todo aquel que ha seguidode cerca esta temporada electoral sabe queLantigua (como toda figura electa) tienemuchos seguidores, críticos, éxitos, y contro-versias. Por supuesto, todo esto merece cui-dadosa reflexión para preguntarnos cuál esel papel que nosotros, los que vivimos otrabajamos en la ciudad, vamos a desempeñarcuando comience la nueva administración enenero de 2010.

Con la elección de Lantigua y los nuevosconcejales, el gobierno de la ciudad de Law-rence es ahora étnicamente más represen-tativo de su población. Ahora bien, este hechogeneramuchas expectativas y especulacionesacerca de lo que va ha pasar en el Ayunta-miento de la ciudad.

La calidadde vida de una ciudadpuede sermejorada simás de sus residentes participande manera activa en su proceso político y

cívico. Es por esta razón que la ciudad deLawrence, con un 38% de sus votantes ejer-ciendo el derecho al voto, parece estartomando más interés en el funcionamientode su Ayuntamiento. Pero también es im-portante reconocer quemientras los actos devotar y elegir candidatos son partes crucialesdel proceso democrático, estos no deben serla granmeta sino algunas demuchas formasen las cuales podemos participar en el campopolítico. El trabajo real comenzará cuando loscandidatos asuman sus cargos en enero de2010.

Ahora es importante entender que laspolíticas de Lawrence y su ayuntamientono van a cambiar de la noche a la mañanasin la activa participación de todos susresidentes. De igual forma, no podemosesperar que una persona o administra-ción, sin importar su raza, religión o cre-do, logre los cambios por sí solos.

Inspirémonos en las palabras de Gandhi“Tenemos que ser el cambio que queremos veren el mundo” ¡o en la ciudad donde vivimos!Todos aquellos que llaman a Lawrence suhogar tienen el deber de educarse acerca delos asuntos que le afectan, de prestar aten-ción a esta nueva administración, de hacerpreguntas, de ayudar en la toma de deci-siones difíciles y dehacer que se escuchen susvoces. Si no vemos esta colaboración entre elgobierno y sus constituyentes, entonces sonmuy pocos los cambios que podemos esperar.

Estar representados es más que simple-mente compartir un mismo grupo étnico oherencia racial connuestros líderes. “¡Si valela pena hacer algo, vale la pena hacerlojuntos!” <>

ELECCIONES ENLAWRENCE, MA

Latinoshaciendohistoria

GLENDA CARPIO

Junot Díaz, quien en 2008 ganóelpremio Pulitzer por su novela TheBrief Wondrous Life of OscarWao (2007),fue entrevistado recientemente porel presentador satírico Stephen

Colbert. Colbert le preguntó burlonamenteal autor, quien llegó a Estados Unidos de laRepública Dominicana cuando tenía sieteaños, si al ganar el premio no le habíarobado a un estadounidense la posibilidadde conseguir un Pulitzer. Le respondióinstantáneamente que dado que el propioPulitzer había sido inmigrante, le habríaalegrado saber que él se había ganado elpremio. El intercambio refleja en bromaalgo de la alarma con que se ha identificadoa los latinos como la minoría de más rápidocrecimiento en Estados Unidos, un grupocuya cantidad ha excedido la de losafroestadounidenses. Subrayando estaalarma, desde luego, están el temor de unamayoría que no sea blanca y el temor de quelos latinos serán una mayoría no blanca quecompetirá injustamente con los afroestado-unidenses en el empleo y otros aspectos.

Pero, ¿quiénes y qué son los latinos? Eltérmino latino elude grandes diferencias declase, género, raza, orígenes nacionales ehistorias coloniales. Incluso el otro términocompetitivo, hispano, es engañoso,teniendo en cuenta que muchos latinos nohablan español. Latino e hispano son en elmejor de los casos, términos provisionalespuesto que sugieren generalmente unconjunto complejo de experiencias —a lavez plurinacional y genuinamenteestadounidense— compartidas por unnúmero grande y diverso de inmigrantes ydescendientes de inmigrantes en elpanorama contemporáneo de EstadosUnidos. Por lo tanto, la cuestión de cómo sedefine este grupo a sí mismo y cómo se lo

define desde fuera es compleja. No obstante,en la prensa popular estadounidense eltérmino latino (yo también prefiero usareste término) ha sido despojado casicompletamente de su complejidad. Lo quelas representaciones populares han tendidoa eliminar en particular es la diversidadracial de los latinos. Muchos latinos sonnegros, especialmente conforme a loscódigos en uso en Estados Unidos. Tambiénson con frecuencia indígenas americanos(del diverso número de culturas indígenasen las Américas), pero este hecho resultaoscurecido por las categorías “latino” e“hispano”.

Desde su comienzo literario en 1996, elescritor dominicano Junot Díaz ha venidoretratando con una elocuencia aguda lascomplejidades de ser afrolatino einmigrante en Estados Unidos. En sucolección de cuentos cortos, Drown (2006), yen su novela, Díaz previene contra lamercantilización del cuento del inmigrantey la reducción del inmigrante a escribirmediante el uso de una saludable dosis dehumor. La sensibilidad de Díaz se parecemucho a la del desaparecido actor ycomediante Groucho Marx, a quien legustaba jugar con el viejo refrán de que lascalles de Estados Unidos estabanpavimentadas con oro. Marx decía quecuando los inmigrantes llegan aquí loprimero que aprenden es que las calles noestán pavimentadas con oro; segundo, quelas calles ni siquiera están pavimentadas, ytercero, que se espera que ellos sean quieneslas pavimenten. Este es uno de los donesmás poderosos de Díaz: que usa un sentidodel humor mordaz para escribir unaliteratura del inmigrante que no estáobsesionada con la identidad y con la

inmigración, así como una literaturaafrolatina que no está obsesionada con laraza. En cambio, se concentra en lahabilidad y en el arte de mostrar, en elidioma, lo que significa ser negro, latino einmigrante en Estados Unidos.

Díaz agita la línea del color y losconvencionalismos albergados desde hacemucho tiempo en la literatura delinmigrante estadounidense al negarse aactuar como un informante nativo quesupuestamente tiene que ilustrar a unpúblico general primordialmente blanco; seniega a preocuparse sobre la vida vivida conun guión: entre dos idiomas, entre dosculturas. Díaz también se niega a blanquearla cultura latina. En cambio, adopta lasfuertes raíces africanas en su país natal yexplora su complejidad racial. Finalmente,desafía a los autores de las minorías étnicasa interconectarse. Adopta la estimulantelibertad improvisadora de mezclar idiomas—experimenta con el español dominicano,el español latino y la jerga afroestado-unidense, así como con el lenguaje de laficción científica— dentro de un marcohistórico en que su obra se ancla. Destaca ladiáspora africana como un contextohistórico común que comparten las culturasdiferentes de las Américas. A través de lafuerza de su lenguaje, Díaz le da voz a laconciencia afrolatina con tanta frecuenciamuda tanto en Estados Unidos como enotros países de las Américas, al tiempo quepresenta un nuevo modelo desafiante yvibrante de la expresión del inmigrante. <>


Literatura

Relatos de nuevos inmigrantes:

JUNOT DÍAZY LA FICCIÓNAFROLATINA

Glenda R.Carpio, autora de Laughing FitTo Kill:Black Humor in the Fictions of Slavery (2008) trabaja actualmente en un libro sobre la ficciónnegra y latina en las Américas. Es profesora asociada de estudios africanos y afroestadounidenses y de inglés en la Universidad deHarvard, en Cambridge, Massachusetts.

ANNERY BUTTEN

En la pasada edición hablamossobre Planificando su Dinero. Enesta edición le traemos algunasideas de cómo debemos cuidar ymantener buen crédito. Es muy

importante que podamos entender nuestraapuntación en los reportes de crédito. Enesta edición les enseñaremos cómo en-tender la calificación de su crédito. Y losfactores utilizados para calcular lapuntuación de crédito.

¿QUÉ ES UNA CALIFICACIÓNDE CRÉDITO?

La calificación de crédito es un procesopor el cual se calculan varios factores através de varios programas de computaciónpara llegar a una puntuación de crédito.Dependiendo del modulo utilizado, estapuntuación ayuda al prestador o acreedor adeterminar el riesgo y a “pronosticar” laprobabilidad de un incumplimiento en elpago de un préstamo.

La puntuación de crédito es unaconsideración muy importante en elproceso para la aprobación de préstamos.

El puntaje de crédito es solamente unmodelo para preparar un pronostico. Estosmodelos han sido desarrollados en base a lospatrones identificados en cientos de milesde informes de crédito. Por lo tanto estosreportes determinaran la capacidad delindividuo de poder pagar un préstamodebidamente.

¿QUÉ FACTORESAFECTAN LAPUNTUACIÓN DE CRÉDITO?

Historial de pagosDeuda pendienteHistorial de créditoSolicitudes de crédito adicionalTipos de crédito en uso

Estos son los factores que NO seconsideran al calcular la puntuación decrédito:

EdadGéneroPaís de origen

Fuentes de ingresoRazaReligiónEstado civilNivel de ingreso

¿QUÉ INFORMACIÓN PERSONALENCONTRAMOS EN EL REPORTEDE CRÉDITO?

Identificación personalInformación de cuentas detalladasRecord (Registro) PúblicoReporte de solicitudes recientesReporte del consumidor

Y recuerde: Es su vida…. ¡Es sudinero…Es su Crédito… hay que darlesbuen uso!

No se pierda la próxima edición dePanorama Latino donde hablaremos sobreServicios Bancarios: Un buen paso. Paramás información sobre los talleres deeducación financiera “La Billetera Sabia”favor de comunicarse al 978-722-2623.

¡Hasta la próxima!


Finanzas

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Cómo entenderSU CRÉDITO

Enero 2010 Panorama Latino 25Enero 2010 Panorama Latino 25

Natalia Trejos nació en Pereira-Colombia, fande la Mujer Maravilla y campeona de nataciónen su niñez. Vivió en Guayaquil, Ecuador,

donde trabajó en teatro y telenovelas. Mezclando unatercera cultura en el año 2000, Natalia se mudó con sufamilia a Chicago, Estados Unidos. Mientras estudiabainglés, música, teatro y comunicaciones, ganó unreinado de belleza en Chicago.Trabajó en la editorial delperiódico “Visión News”y fue la cantante del grupo “Mágica Juventud”.

Natalia participó en el personaje que le abriría las puertas del cine,en la película “Para Matar un Asesino”, (“To Kill A Killer”) del directorRicardo Islas, en Chicago, en el año 2004.

De Chicago pasó al sol de Miami, con pasión de seguir estudiando lasartes dramáticas. Natalia asistió el Centro Actoral “Luz Columba”(www.cifalc.com) con el director actoralAquiles Ortega.En el mundo delmodelaje Natalia ha aparecido en anuncios de publicidad y periódicoscomo El “New Times”, New Herald y la revista “Maxim”. En el 2007participó en la gran pasarela de la exitosa marca femenina “VictoriaSecrets”como una de las súper modelos en Orlando, FL y ha sido talentoen comerciales de Toyota, Ford, Lincoln Navigator y Cover Girl.

Tras las cámaras, Natalia ha producido cortometrajes, videosmusicales, secciones de fotos y desfiles de moda.

Natalia ha protagonizado en películas independientes, presentadasen diferentes Festivales de cine como“Cuarto para las 8”(Quarter til 8),“The polorican”, “Push”, “The door”, “Nuevos y usados”(New and Used)entre otras.En el conservatorio de actuación“The acting school of SouthFlorida” (www.theactingschool.com), Natalia entrenó “actuación paracine”donde con creatividad y visión, descubrió el amor a la escritura yempezó a escribir sus propias películas. El Vecino, (“The Neighbor”) esla primera película que Natalia escribió, co-produjo y fue una de lasprotagonistas; la misma se estrenará en el otoño del 2009. En lo que amúsica se refiere, Natalia ha escrito más de 100 canciones y está tra-bajando en su álbum debut. Natalia sigue creciendo en la industria dela música y el cine, mientras sigue asistiendo a seminarios de actuacióny aprendiendo los recovecos de la música.

Natalia expresa que “Compromiso, disciplina, perseverancia, fe,sacrificio y acción son indispensables para lograr ver la magia, sin esto,tus sueños son solo sueños” <>

Biografía

Natalia“Compromiso, disciplina,perseverancia, fe, sacrificio yacción son indispensables paralograr ver la magia, sin esto,tus sueños son solo sueños”

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¿Cuando?

CRUCIGRAMA

TRIVIAPALABRAS O FRASES PALINDRÓMICASEstas son palabras o frases que se deletrean igual deizquierda a derecha como de derecha a izquierda. Porejemplo: En español – ojo, salas, ala. En inglés – Bob, nun,noon, race car. Hay una oración completa en inglés que espalindrómica y una en español. La de inglés dice así: “Was ita car or a cat I saw?¿Cuál tu crees que sería una oración así en español?

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HORIZONTALES1.Arte de dirigir las operacionesmilitares5. Conjunto de terrenos yedificios pertenecientes a unauniversidad6. Hacer frente a un problema,dificultad, etc.10. Sepulcro magnífico ysuntuoso13. Característica de un recintoreferida a la calidad de larecepción de los sonidos14.Valor de la pérdida sufrida ode los bienes destruidos operjudicados15. Dicho especialmente de unacondición o de un contrato:Ventajoso para una sola de laspartes16. Estímulo que se ofrece a unapersona, grupo o sector de laeconomía con el fin de elevar laproducción y mejorar losrendimientos

VERTICALES2. Pechero, contribuyente,tributario3. Que amenazan4. Cualidad de habitable, y enparticular la que, con arreglo adeterminadas normas legales,tiene un local o una vivienda7. Desmedida preferencia quealgunos dan a sus parientespara las concesiones oempleos públicos8.Medio asar o asarligeramente9. Facultad del alma, por laque el hombre puededistinguir el bien del mal y loverdadero de lo falso11. Golpe emocionalproducido por una noticiadesconcertante12. Pertenecientes o relativosa los sueños

JUEGOS MENTALESEste cálculo debe ser realizado mentaly rápidamente, sin calculadora, nipapel ni lápiz. Sea honesto(a), haga loscálculos mentalmente…Usted tiene 1,000, súmele 40.Súmele1,000 más.Agregue 30 y nuevamente1,000.Súmele 20.Súmele 1,000 yañada 10. ¿Cuál es el total?El resultado es: ¿5,000?

Mientras está sentado hagacírculos con el pie derecho enel sentido de las agujas delreloj (sin tocar el suelo).Mientras hace esto, dibuje elnúmero 6 en el aire con sumano derecha.Su piecambiará de dirección.¡Imposible hacerlo bien!

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ADIVERTIRSE

La Manutención de Menores es underecho de los niños. El padre omadre que tenga la custodiafísica del menor tiene laobligación de reclamarle al otro

padre una suma de dinero para cubrir lasnecesidades del menor.

La Manutención de menores está basadaen la idea de que los dos padres sonfinancieramente responsables de sus hijosmenores. Es el pago para cubrir lasnecesidades de los hijos menores. La suma apagar está diseñada para ayudar al padre omadre que tiene la custodia física delmenor a sufragar los gastos dealimentación, vestido, vivienda, educación,guardería, transporte, gastos médicos, etc.

La cuantía de la Manutención estádeterminada por unas directricespreestablecidas por la ley. Dichas directricestoman en cuenta los ingresos de ambospadres, el número de hijos, y el costo degastos tales como seguro medico yguardería. Si está interesado en calcular elmonto de Child Support que debe pagaringrese a la página web:http://www.dor.state.ma.us/apps/worksheets/cse/guidelines-short.asp

Cualquiera de los dos padres si tiene lacustodia física del menor, esto es, si vive conel menor bajo el mismo techo, tiene derechoa que el otro le pague Child Support. SiUsted está separado, divorciado o es padre omadre soltero/a, y tiene hijos menores queviven con Usted, tiene derecho a que se lepague Child Support. Asimismo, los abueloso aquellas personas a quienes la corte les haotorgado la guarda de un menor, tienenderecho a reclamar Child Support a lospadres que no viven con el niño. En algunoscasos, incluso deben pagar Child Supportpor los hijos mayores de 18 años y hasta los23, si tienen como residencia principal ladel padre o madre custodio, están

estudiando y dependen del sustento delpadre o madre custodio.

Es importante enfatizar que tanto elpadre como la madre pueden reclamar delotro el pago de Child Support mientrastengan la custodia física del menor.Asimismo conviene tener en cuenta que laobligación de pagar Child Support subsisteaun si el padre o la madre estádesempleado/a o encarcelado/a. Igualmentesubsiste la obligación, aunque el padre omadre obligado/a a pagar esté pagando lamisma por otros hijos menores.

El derecho de visita que tienen los padresque no viven con sus hijos es un conceptoindependiente del Child Support. El padre omadre que tiene la custodia física delmenor no puede impedir el ejercicio delderecho de visita por el hecho del no pagodel Child Support. Asimismo, el deber depagar Child Support por un menor subsiste,aun si la corte le niega al padre o madre nocustodio el derecho de visita.

La decisión de la Corte sobre el pago deChild Support puede ser modificada si hayun cambio en las circunstancias materialesque dieron lugar a ello, esto es, por ejemplo,si el padre o madre obligado/a a pagar ChildSupport pierde su trabajo, o su ingresodisminuye. La modificación debe sersolicitada ante la misma Corte que expidióla orden original. <>

Esquina Legal

Ideas generales sobre

Manutención de menores(Child Support) y Derechosde visitas

La información contenida en este artículo noes ni intenta ser asesoría jurídica. Ustedsiempre debe consultar un abogado para untema relativo a hechos específicos para sucaso individual.

Presentado por: Abogada Ellen Shimer-Brenes. 213 Elm Street, Salisbury, MA 01952.Favor contactar a Martha Rodríguez respectoa este artículo o cualquier otro tema legal:(978) 225-6193.

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TRIVIAAnita lava la tina

JUEGOS MENTALES¡La respuesta correcta es4,100! Si no lo cree,verifique con unacalculadora.

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Cada tarde de lunes a viernes de 4-5 pmpor WCEC Impacto1490AM

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Periodista Beatriz PérezPRODUCCIÓN Y CONDUCCIÓN

Juan Alberto Del ToroCO-CONDUCCIÓN

Escúchelo en el Internet en:WWW.1490WCECAM.COM�

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enero 2010

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