desarrollo personal

10
Desarrollo personal: habilidad como cualquier otra que puede ser adquirida con práctica y tiempo. Para nuestras vidas, puede traer múltiples ventajas y beneficios, ya que aparte de desarrollarnos y mejorar personalmente, influenciamos a otros. El desarrollo personal puede aplicarse en diferentes aspectos o ámbitos de la vida, la clave esta en poder pasar de una situación a otra mejor. Con lograr resolver el como hacerlo esta en buenas miras para establecer el desarrollo personal.

Upload: javier1989

Post on 21-Jun-2015

138 views

Category:

Documents


4 download

TRANSCRIPT

Page 1: Desarrollo personal

Desarrollo personal:habilidad como cualquier otra que puede ser adquirida con práctica y tiempo. Para nuestras vidas, puede traer múltiples ventajas y beneficios, ya que aparte de desarrollarnos y mejorar personalmente, influenciamos a otros.

El desarrollo personal puede aplicarse en diferentes aspectos o ámbitos de la vida, la clave esta en poder pasar de una situación a otra mejor. Con lograr resolver el como hacerlo esta en buenas miras para establecer el desarrollo personal.

Page 2: Desarrollo personal

Auto-mejoramiento: es una de herramientas para empezar aplicar el desarrollo personal, por que todo logro personal empieza con admitir las fallas y buscar mejorarlas.

Page 3: Desarrollo personal

Auto aceptación:No es nada mas que reconocer que somos personas con defectos y que estos no nos desmejoras, al contrario nos hacen únicos e inclusos miembros productivos de una sociedad estable.

Page 4: Desarrollo personal

La autoestima: consiste en una serie de pensamientos, conductas y emociones dirigidas hacia uno mismo. Lo que pienses de ti en cada momento, cómo te hables a ti mismo, cómo te trates, lo que haces cuando cometes un error, cuando alguien te critica, cuando triunfas, cuando te halagan, cuando fracasas… Todo eso va conformando tu autoestima. Y esta siendo alta es el primer indicio de auto aceptación.

Tener una autoestima alta proporciona el mejor desenvolvimiento en la cotidianidad del día a día

Page 5: Desarrollo personal

El Auto concepto: es la imagen que tiene una persona de sí misma. Engloba el conjunto de opiniones, ideas, valoraciones y sentimientos que cada individuo forma sobre su propio yo. Hacen referencia a sus características y capacidades tanto personales (habilidades, rasgos físicos, etc.) como sociales y pueden ser valoradas como positivas o negativas, dando lugar a diferentes sentimientos.

Esta imagen propia está además estrechamente relacionado con la autoestima de las personas. Un autoconcepto positivo es el primer paso para una autoestima adecuada y un buen desarrollo personal.

Page 6: Desarrollo personal

Asertividad y Empatía: Asertividad y Empatía, al parecer son dos conceptos que van muy de la mano. Están relacionados, pero difieren notablemente.

Asertividad es la capacidad que posee una persona para defender una postura, argumento o idea, apoyándose en la

confianza en sí mismo. Puede entenderse como el hecho expresarse libremente, sin preocuparse de cometer errores y

de actuar con seguridad ante una determinada situación

El ser asertivo desarrolla la capacidad de confianza que tenemos de nosotros mismo y por ende elevar la autoestima y desarrollarnos personalmente

Page 7: Desarrollo personal

Empatía: A diferencia de la Asertividad, la empatía tiene que ver con mantener un equilibrio. Es ponerse en el lugar de otro sin perder la propia

identidad No hay que confundirse con este concepto, el hecho de tratar de entender a otra persona, no significa que sea un deber o que todos estemos obligados a ello, puesto que todos somos y actuamos de diferente manera, pero sí hay que entender que es importante tratar de empatizar con los demás, ya que por medio de esta acción podemos mantener una comunicación buena y productiva.

Una buena empatía conlleva a mejorar las relaciones con las demás personas aumentando el desarrollo personal y emocional.

Page 8: Desarrollo personal

Actitud: es el grado de motivación que se tiene para enfrentar la vida. Aunque se puede definir de un numero infinito de formas, la escancia de una buena actitud es una motivación y cuanto mas grande es mayor actitud y confianza se tiene.

Para un buen desarrollo personal la clave es una actitud positiva, mirar el mundo y mostrarle la mejor cara, se dice que las personas felices atraen felicidad. Una actitud positiva traerá cosas buenas para la vida

Page 9: Desarrollo personal

Aptitud: son las destrezas y habilidades desarrolladas para lograr ejercer o manipular algo.

El desarrollar una buena aptitud en el trabajo, en el hogar, en la vida cotidiana es una gran paso para el desarrollo por que nos eleva la autoestima nos hace sentir necesitados por las personas de una u otra forma.

Page 10: Desarrollo personal

Inteligencia Emocional: no es nada mas que educarnos de forma adecuada para lograr de forma segura controlar nuestras emociones y no causarnos daños o perjudicar a alguien por un comportamiento explosivo sin medida.

El poder controlar eficaz y rápidamente nuestras emociones nos permite desarrollarnos como personas adultas, y así poder responder racional y cabalmente ante las situaciones de la vida diaria.