crear un hábito de estudio y de trabajo
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Breve comentario de técnicas de trabajo para mejorar el rendimiento en los estudios.TRANSCRIPT
Crear un hbito de estudio y de trabajo.
No existe la magia en todo esto que estamos hablando, sencillamente trabajo. Nos fijamos un horario que respetamos sin excusas, todos los das a la misma hora y en el mismo sitio. Poco a poco vamos comprobando que se va dando en nosotros esa cualidad, el hbito de trabajo.Comenzando con materias que impliquen alguna dificultad y las fciles para el final.El tiempo de estudio lo podemos dividir en tres fases, cada una de 45 60 minutos y al final de cada una si vemos que la atencin y la concentracin se ven afectadas, hacemos un descanso de 10 15 minutos. Una buena alimentacin, ejercicio diario y buen descanso completan este trabajo.