LOS DEPORTES Y JUEGOS COLECTIVOS Son aquellos juegos y deportes en los que se enfrentan 2 equipos,formados por más de 2 jugadores y donde se establecen relaciones de cooperación entre los jugadores de un mismo equipo y de oposición con respecto a los del equipo contrario.Los 2 equipos se disputan por un móvil dentro de un espacio o campo de juego.

CARACTERISTICAS:•Se trata de juegos y deportes complejos donde intervienen muchas variables y se dan muchas situaciones y acciones de juego diferentes.

• Los 2 equipos se enfrentan existiendo 2 tipos de relaciones: oposición contra los adversarios y de colaboración con los compañeros de su mismo equipo.

• Los equipos luchan por la posesión de un móvil(balón)ya que si lo poseen tiene más probabilidad de anotar más puntos.

• Esto que explicamos en el punto anterior da lugar a lo que llamamos ataque y defensa.Atacar es cuando se posee el móvil y defender es tratar de recuperarlo cuando no se posee.Estas dos actividades se repiten continuamente durante todo el partido.

• Los jugadores de cada equipo realizan acciones individuales,pero también existen acciones colectivas que son la suma de las acciones individuales de varios jugadores.

• Para atacar y defender los equipos se organizan en lo que se llama sistemas de juego,donde cada jugador tiene una misión,coordinandose para conseguir un objetivo.A esto se le llama táctica colectiva y sistemas de juego.

ELEMENTOS CARACTERISTICOS DE LOS DEPORTES COLECTIVOS.

ESPACIO DE JUEGO.Es el que marca el terreno de juego y por donde se mueven los jugadores.El reglamento indica el tamaño,superficie y lineas de juego.Las lineas marcan unas zonas que pueden ser fijas (área de 6 mts balonmano) y otras invisibles o variables por ejemplo el puesto que ocupa un defensa en fútbol.

TIEMPO DE JUEGO.Se distingue el Tiempo total de juego que lo marca el reglamento. Pej. 90 min en fútbol,30 min balonmanoY el tiempo funcional,es decir ,el tiempo que tenemos para realizar las acciones de ataque o defensa,para realizar un determinado gesto .Pej. en baloncesto tengo un determinado tiempo para poder atacar que son 24 segundos y 8 segundos para cruzar la linea de medio campo. REGLAMENTO.Son las normas de ese deporte,reglas,normas ,sanciones,es decir ,lo que se puede hacer y los límites o sea lo que no puede hacerse.

MÓVIL.(BALÓN/PELOTA).Es el objeto que se disputa y con el que se juega,su tamaño,materiales y características son distintas en cada deporte.Su posesión determina las fases o ciclos de juego de ataque y defensa

JUGADORES:COMPAÑEROS Y ADVERSARIOSSon compañeros los jugadores de un mismo equipo y adversarios los del

otro equipo.Cada equipo se organiza de una determinada forma para conseguir los objetivos,a esto se le llama táctica y se comunican de una determinada forma entre ellos(verbal ,gestos,acciones,etc...)

CICLOS/FASES DE JUEGO.

En los deportes se realizan de forma cíclica 2 actividades principales:atacar y defender.Cada una de ellas se pueden asimismo dividir en varias fases:

DEFENSA: INTENCION TACTICA ACCIONES

Pérdida de balón Recuperar el balón lo antes posible

Desplazamientos defensivos,presión,interceptación

Repliegue o balance defensivo Dificultar el avance de los contrarios

Desplazamientos defensivos,presión,interceptación

Defensa en posición. Evitar que el contrario puntúe Desplazamientos defensivos,presión,interceptación

ATAQUE INTENCION TACTICA ACCIONES

Recuperación inmediata balón Mantener la posesión Desplazamientos con balón,bote,conducción,pases...

Contraataque. Progresar esquivando adversarios

Desplazamientos con balón,bote,desmarques, conducción,pases..

Ataque en posición Buscar zonas desde donde anotar fácilmente

Desplazamientos con balón(fintas)desmarques,apoyos/paredes,lanzamientos,remates

LAS ACCIONES OFENSIVAS O DE ATAQUE.1.Formas de transportar el balón:desplazamientos,bote o conducción.

Se trata de avanzar con el móvil protegiéndolo para ganar terreno y acercarnos a la zona desde donde anotar un tanto fácilmente. PUNTOS IMPORTANTES.★ Se debe asegurar la protección del balón alejarlo del defensor★Se debe avanzar con el balón siempre que tengamos espacio por delante.★Pasar el balón si hay alguien mejor situado.No es bueno aguantar mucho la posesión del balón.

ERRORES MAS FRECUENTES:★Si miras mucho el móvil no veras lo que pasa a tu alrededor(visión

periférica)★Se debe variar la forma de avance para dificultar la labor de los defensas,no hacer siempre lo mismo.★Se debe manejar el móvil con ambas manos,es dificil pero se debe aprender con los dos.★Botar el balón o conducirlo muy alejado hace que el balón quede desprotegido y me lo robe el defensor.

2.Pasar y recibir.Los jugadores se comunican en el campo por medio del os pases y de la recepción del balón.Se trata de hacer pases fáciles de recibir y que superen al defensor.En deportes que se juegan con la mano,el móvil debe caer al suelo lo menos posible; en otros deportes:hockey,fútbol,voleibol...,el balón es golpeado y el pase y recepción es más complicada.En rugby la forma del balón y el que se tenga que dar el pase hacia atrás,hace mas difícil su ejecución.PUNTOS IMPORTANTES★El balón debe llegar al compañero mejor situado y en el momento adecuado.★Las acciones antes de recibir un pase son muy importantes:Desmarque(buscar espacios libres sin defensores para recibir el pase fácilmente).

ERRORES MAS FRECUENTES

★Tener poca variedad de pases,hay que aprender a pasar de muchas formas.★Pasar cuando hay jugadores defensores en la línea de pase o cerca del receptor.★No estar atento al juego si tengo que recibir.

3.Juego 1 contra 1 :Fintar,regatear,engañar... El jugador que lleva el balón debe tratar de engañar la contrario para superarlo y tratar de realizar un tiro o lanzamiento y anotar.Hay muchos tipos de engaños o Fintas:de desplazamiento,de tiro,combinadas,etc...Las más comunes son de desplazamiento,es decir,engañar mediante desplazamientos rápidos al defensor.

PUNTOS IMPORTANTES.★Se deben dominar todo tipo de desplazamientos,paradas,cambios de ritmo y de dirección,etc...★Dominar y manejar bien los móviles.★Respetar las limitaciones de pasos que marque el reglamento.★Cada deporte tiene sus fintas,aunque algunas son muy parecidas de unos deportes a otros.

ERRORES MAS FRECUENTES

★Perder el equilibrio después del cambio de dirección o en la salida de la finta.★Realizar la finta o muy lejos del defensor o muy cerca,debe de ser a una distancia optima.★No movilizar al defensor en la primera parte de la finta,es decir,que mi defensor no se trague mi engaño.

4.Lanzar,tirar,rematar.Son las acciones que culminan el objetivo del juego,pues con ellas se deben meter un gol,canasta,ensayo o anotar puntos.

PUNTOS IMPORTANTES.Buscar buenas zonas desde donde anotar y lanzar:distancia,ángulo,etc...★Las acciones deben de ser rápidas para que el defensa no pueda hacer su labor.★Observar la distancia de los defensores más próximos,si existe una mejor alternativa de pase o de lograr una mejor posición de lanzamiento.★Observar la zona de marca(portería,canasta,) así como la posición de porteros y defensas.

ERRORES MAS FRECUENTES★No mirar la situación los defensores y la del portero.★Lanzar desequilibrados o muy cerca del defensor.★Cerrar los ojos al rematar.★Tener poca variedad de lanzamientos.★Tardar mucho en decidir el lanzamiento.

5.Desplazamientos en ataque sin balón:el desmarque.

Los desplazamientos sin balón en ataque tiene el objetivo de buscar y ocupar sitios libres y alejarse del defensor para poder lanzar o rematar.PUNTOS IMPORTANTES.★Se deben hacer cambios de ritmo,cambios de dirección,paradas...para poder anticiparnos a los defensores,★Una vez nos hemos desmarcado debemos estar preparados para recibir el balón.★Estos desmarques también pueden crearle huecos al jugador que lleva el balón.★No perder de vista nunca el balón.ERRORES MAS FRECUENTES.★Perder de vista el balón,así no podré recibirlo si me lo pasan.★Ocupar zonas donde haya demasiados defensores.★Ocupar zonas muy alejadas del jugador con balón,pues el pase será muy difícil de realizar y de recibir.

LAS ACCIONES DEFENSIVAS O DE DEFENSA.1Los desplazamientos defensivos.Se usan para poder hacer acciones de defensa como evitar que avance el contrario,interceptar el balón,marcar al contrario,evitar un lanzamiento.

PUNTOS IMPORTANTES.★Se parte haciendo lo que se llama posición defensiva,es muy parecida en casi todos los deportes:piernas flexionadas,tronco ligeramente inclinado adelante y brazos en disposición de actuar.

★Los movimientos serán variados y dependerán de lo que hagan los atacantes y los demás defensores.★Debemos ver en todo momento el balón.ERRORES MAS FRECUENTES.Actitud pasiva o relajada.Perder de vista a los atacantes.No adoptar la posición defensiva de base.

2.Interceptar o quitar el móvil.Se trata de recuperar el balón anticipándonos a los

contrarios,cortando la trayectoria del balón o evitando que lo reciban;en voleibol se relaciona con el bloqueo. Para cortar un balón debemos estar muy atento a los atacantes y al movimiento del balón,debemos reaccionar de forma rápida y sorprendente.si no se recupera el balón se consigue que los atacantes hagan malos pases y se le dificulta su ataque.

PUNTOS IMPORTANTES.★La distancia al atacante es muy importante si estamos muy lejos no llegaremos a cortar un balón.★Es muy importante observar y prever la acción de los atacantes(importancia de las sesiones de video antes de preparar un partido importante, para conocer mejor a los jugadores rivales)

ERRORES MAS FRECUENTES.★Llegar demasiado pronto o tarde,con lo cual no recuperas el balón y el atacante puede sobrepasarte y marcar un tanto.★Realizar la acción con demasiada brusquedad y cometer falta.

3.Marcaje.Controlar aun rival próximo o lejano para dificultar sus acciones de ataque y evitar que anote un tanto.Se trata de interceptar y evitar la progresión de los contrarios.Intentaremos alejar al atacante hacia

zonas poco peligrosas,desde no pueda anotar.PUNTOS IMPORTANTES.★Mantener una distancia de seguridad para poder reaccionar a tiempo ante cualquier acción inesperada del atacante.★No se marca igual en todas las zonas del campo,además también depende de la peligrosidad del atacante.

ERRORES MAS FRECUENTES.

★Acercarse demasiado al atacante.★Hacer faltas innecesarias.★Actitud relajada y pasiva del defensor.