resumen ud deportes colectivos, individuales y de adversario

Educacin Fsica EscolarSesin 1. Introduccin a la Unidad didctica

GRUPO: M-31 AUTORES: Adrin Cano Yepes, Fco Javier Prez Galn, Miguel Ayoso, Ivn Clemente Gil

INSTALACIONES EMPLEADASEQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Pista del polideportivoPelotas, red de badmintn, picas, conos

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Bolas calientesPrimero daremos una pequesima introduccin a nuestros alumnos de que es el vley para despus empezar con el juego en s. Situaremos una cinta a modo de red y separaremos a la clase en dos grupos, cada grupo estar a un lado de la red simulando el campo de vley, en cada campo habr un nmero de balones. El objetivo de este juego es pasar el mayor nmero de balones al otro campo por encima de la red, es decir, tener el menor nmero de balones en cada campo., Normas/reglas:Las pelotas tienen que pasar por encima de la red para que cuenten como bolas en campo rival, si pasan por debajo de la red la pelota se considerara como pelota en el campo propio y tendrn que ir a por ella y tirarla de nuevo por encima de la red.-PARTE PRINCIPAL:Carrera de galgosEl siguiente juego est relacionado con deporte individual/adversario (en este caso el boardercross). 4 jugadores saldrn a la vez para realizar un recorrido con el objetivo de superar un circuito de agilidad y de obstculos. Cada jugador llevar un pauelo en la cintura, si a alguno de ellos le roban el pauelo tendrn que pararse y colocrselo de nuevo. El jugador que llegue primero a meta ser el ganador.Normas/reglas:El pauelo tiene que estar a la vista, el pauelo se tiene que dejar en el suelo, no se puede salir del circuito.CocoteroEl siguiente juego est relacionado con los deportes de adversario (en este caso de bdminton) como siempre presentaremos el deporte antes de comenzar a realizar el juego. El juego que vamos a desarrollar se denomina el cocotero. Dividimos a los dos grupos en grupos de 4 alumnos. Este juego consiste en situar una red de bdminton entre los 4 jugadores, 2 jugadores en un lado de la red y los otros en el otro lado de la red , situaremos aros en cada lado del campo, el objetivo es jugar al bdminton pero intentando meter los volantes en los aros. Normas/reglas:El volante no puede caer al suelo y debe entrar en los aros.Picas locasEste es un juego modificado del baseball antes de explicar el juego realizaremos una pequea introduccin sobre los juegos modificados. Crearemos un pentgono de diez metros de lado, en cada ngulo se coloca una pica. Dividimos a la clase en dos equipos. El equipo A lanza, por turno, la pelota y corre hacia las picas para derribarlas por orden. El equipo B debe coger la pelota y, mediante pases, llevar la pelota hacia la zona de lanzamiento o cualquier otro lugar asignado.Normas/reglas:Solo se puede avanzar dando pases. Las picas se deben derribar en orden.

-VUELTA A LA CALMA.Sopla el globoEl ltimo juego que tambin sirve a modo de vuelta a la calma est relacionado con la higiene postural ya que es un criterio de evaluacin que vamos a evaluar y que nuestros alumnos deben conocer para que ms tarde puedan realizar ejercicios relacionados con la prevencin de lesiones, higiene postural, acondicionamiento fsico etc. El juego que vamos a realizar se denomina sopla el globo con este juego nuestros alumnos aprendern a controlar su respiracin. El juego consiste en que cada alumno tiene un globo y va por el espacio soplando el globo a la vez que va sonando la msica, cuando la msica se para los alumnos deben intercambiar el globo con el compaero ms cercano. Normas/reglas:El globo no puede caer al suelo.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido sobre los deportes.

Educacin Fsica Escolar Sesin 2. Deportes colectivos 1

GRUPOS: M31AUTORES: Adrin Cano Yepes, Fco Javier Prez Galn, Miguel Ayoso, Ivn Clemente Gil


Pista del polideportivoPelotas, red de vley,


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Hockey pieHaremos dos equipos. Los jugadores solo pueden dar a la pelota con la pierna rgida a modo de stick de hockey y no pueden levantar el pie del suelo al momento del golpeo.Normas/reglas: No se pueden levantar los pues del suelo al momento del golpeo.Variante:Los pases tienen que ser al jugador ms cercano-PARTE PRINCIPAL:Ftbol ciegoHaremos dos equipos, y en cada equipo los jugadores se colocarn por parejas cogidos de la mano.De esta pareja, un jugador tendr los ojos tapados y el otro no.El jugador que ve, tiene que guiar al otro jugador para jugar el baln.A los 5 minutos, realizaremos cambios de roles.Normas/reglas:El jugador que tiene visin no puede darle al baln.Variante: Hay que golpear al baln con la pierna no dominantePies locosRealizaremos 4 grupos, 2 grupos se irn a un campo de voley y los otros 2 al otro.Los alumnos jugarn al vley con lo el pie.Normas/reglas:Si el baln bota 2 veces en el suelo, el equipo pierde el punto. No se puede tocar con ninguna parte del cuerpo excepto con las piernas. Cada jugador solo le puede dar una vez al baln.Variante: El jugador tiene que dar dos toques antes de pasar-VUELTA A LA CALMA.Cabeza pensanteHaremos 4 equipos y 2 se colocaran en cada campo de tenis.Tienen que pasar el baln de un lado a otro dando toques con la cabeza. Normas/reglas: El baln no puede botar en el suelo.Variante:Tiene que tocarla todo el equipo antes de mandar el baln al otro campo.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido en esta sesin.

Educacin Fsica Escolar Sesin 3. Deportes colectivos 2



Piscina climatizada del polideportivoPelotas , churros, chalecos de pesos, canastas flotantes, globos, tapices


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Juego de los 10 pasesSe harn 2 grupos y cada uno de ellos tiene que conseguir dar 10 pases sin que el otro equipo les robe el baln.Cada minuto, se cambiar el baln por otro con otras medidas distintas.Normas/reglas:El alumno no puede tener el baln ms de tres segundos en su poder.Variante:Realizar el mismo ejercicio pero con los pies.PARTE PRINCIPAL:Roba naranjasHaremos 4 grupos en la clase. Un miembro de cada grupo tendr los ojos vendados, los dems tienen que indicar al jugador donde estn los balones, este lo tendr que coger y por medio de indicaciones, tendr que anotar canasta. Una vez que enceste, correr donde est su equipo y otro repetir la misma operacinNormas/reglas:El jugador no puede ver nada.Variante:Modo competicinBatalla de gallosColocaremos a los alumnos por tros y se colocarn en las circunferencias de los campos de baloncesto.Se enfrentarn un trio contra otro.El trio que tiene el baln, tiene que botar el baln y pasarlo dentro del crculo y el otro tro tiene que quitrselo.Cada 2 minutos cambiaremos a los alumnos de crculo para que jueguen todos contra todos.Normas/reglas:Los alumnos no podrn moverse sin botar el baln y no podrn salirse del crculo.Variante:Con dos balones el equipo que bota.GavilanesFormamos 2 grupos, un equipo con baln estar en lnea de fondo, y el otro en la lnea de medio campo.Los jugadores que estn en el fondo, tienen que llegar al otro lado del campo botando el baln, mientras que los que estn en el centro tienen que pillar a los jugadoresNormas/reglas:Los defensas no pueden dejar de pisar la lnea de centro del campo en ningn momento.Variantes: Mismo juego pero con baln de balonmano.-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido de los deportes colectivos junto con la informacin que hayan buscado cada uno.

Educacin Fsica EscolarSesin 4. Deportes de adversario 1



Pista del polideportivoAros, balones, redes, conos, picas


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:ArojudocaColocaremos de manera aleatoria 10 aros esparcidos por el tatami. Los alumnos en la direccin que ellos quieran tendrn que trotar alrededor del tatami estando atentos a las indicaciones del profesor.Normas/reglas:- Los que queden sin aro: abdominales, flexiones, etc.Variantes:- Todos los que quepan dentro del aro.- Slo cabe uno por aro.- Sacar el primer que lleg intentado aplicar alguna llave de judo.-PARTE PRINCIPAL:Esquiva como RockyEn grupos de tres, dos del grupo se colocarn en fila y tendrn que realizar esquivas cuando el compaero lance la pelota. Por ejemplo si el primer compaero de la fila esquiva hacia la derecha, el segundo compaero tendr que esquivar hacia el lado contrario, as sucesivamente. El lanzador se cambiara cuando se lancen 10 pelotas. De esta manera intentamos mejorar los reflejos y la velocidad de reaccin necesarios para el boxeo.Normas/reglas:- Obligatoria flexin cadera y rodillas.- Mantener guardia alta.Judo agarreUtilizando un cuadrante del tatami, cada compaero de la pareja intentara desplazarlo, quien gana sumara un punto, realizndose al mejor de 10 puntos. Normas/reglas:- Fairplay en los agarres.Variantes: - Sin partir de agarre- Partiendo del agarre fundamental- De rodillas: una apoyada y la otra no- Cuadrupedia

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido sobre los deportes de adversario que hemos desarrollado en la sesin.

Educacin Fsica EscolarSesin 5. Deportes de adversario 2



Pista del polideportivoRaquetas badmintn, volantes bdminton, pelotas de vley y tenis, conos, picas, pegamento, tijeras, rotuladores


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Juego de los 10 pasesSe harn 2 grupos y cada uno de ellos tiene que conseguir dar 10 pases sin que el otro equipo les robe el baln.Cada minuto, se cambiar el baln por otro con otras medidas distintas.Normas/reglas:El alumno no puede tener el baln ms de tres segundos en su poder.Variante:Realizar el mismo ejercicio pero con los pies.-PARTE PRINCIPAL:Raquetas pantingJuego adaptado del bdminton donde el objetivo es conseguir dar 20 toques seguidos de lado a lado por encima de la red entre todos los integrantes del grupo. Normas/reglas:- El tiempo para conseguirlo es de 10 minutos, si no se sumar un punto.Variantes:- Con la mano no dominantePelota vascaColocados en fila en la cancha del polideportivo el objetivo ser golpear de manera continuada 20 toques seguidos contra la pared entre todos los integrantes del grupo.Normas/reglas:- Un solo bote.- Solo se puede golpear con la palma de la mano.- La pelota no puede golpear la lnea que delimita la mxima altura permitida.Variantes:- Con la mano no dominanteCono traviesoEste juego est pensado para que los alumnos mejoren su precisin en el tenis, tendrn el objetivo de dar al cono al menos 20 veces entre todos los participantes antes de que se acabe el tiempo reglamentario, para ello colocaremos 3 conos en cada lado de la pista.Normas/reglas:- Se permite golpear a la pelota slo con: saque plano, revs o derecha.

Variante:- Con mano no dominante.-VUELTA A LA CALMA.Esta vuelta ser diferente al resto realizaremos un mural sobre deportes de adversario:Los alumnos tendrn que configurar una palabra relacionada con los deportes adaptados realizados durante la sesin la que ellos quieran en decisin conjunta con la clase.

Educacin Fsica EscolarSesin 6. Deportes individuales 1



Pista polideportivoConos, vallas, escaleras, colchonetas, bancos suecos, palos y bolas de golf, bicicletas, protecciones


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Hockey pieHaremos dos equipos. Los jugadores solo pueden dar a la pelota con la pierna rgida a modo de stick de hockey y no pueden levantar el pie del suelo al momento del golpeo.Normas/reglas: No se pueden levantar los pues del suelo al momento del golpeo.Variante:Los pases tienen que ser al jugador ms cercano-PARTE PRINCIPAL:Gymhkana atlticaEn primer lugar trabajaremos el atletismo, de la forma ms variada posible. Para ello haremos una gimcana de relevos con: una recta de 50 m vallas, un tramo de skipin bajo con dos tramos de escaleras y por ltimo un tramo de velocidad. La vuelta se har por fuera del recorrido a sprintNormas/reglas: Los alumnos debern chocar la mano del compaero para que pueda salir Si un alumno tira una valla debe retroceder a colocarla y volver a saltarla. En el tramo de skipin deben pisar con ambos pies.Variantes:Realizar el recorrido por parejas, sin poder soltarse la mano.MinigolfSegundo deporte a trabajar: El golf. En este caso el minigolf, se disear un circuito de minigolf adaptado en el polideportivo con todo tipo de objetos y obstculos como pelotas de fitball, bancos, colchonetas, conos..etc. Los hoyos sern conos tumbados.Normas/reglas: El palo se utilizar solo para golpear a la bola. Quien le d un uso inadecuado ser inmediatamente descalificado de la sesin entera.Variantes:Con los materiales que les demos que los alumnos realicen sus propios hoyos. Ciclismo y patinaje de velocidadPor ltimo disearemos un circuito con conos y delimitando una meta. Dentro de este circuito se trabajarn dos deportes individuales como son el patinaje de velocidad y el ciclismo. Dos deportes individuales de carreras. El grupo se dividir en dos y se colocarn por parejas, uno correr y el otro tomar el tiempo y viceversa. Contaremos siempre con protecciones para realizar esta actividad.Normas/reglas: Corrern de 2 en 2 saliendo desde lados opuestos para evitar cualquier accidente. Sin protecciones est prohibido correr.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido de esta primera sesin de deportes individuales

Educacin Fsica EscolarSesin 7. Deportes individuales 2 en piscina



Piscina del polideportivoAletas, aros, pelotas, gafas, churros.


ACTIVIDADES:

-CALENTEMIENTO:Realizarn un baile para calentar, dirigido por cada uno de los alumnos , pero primero les haremos una demostracin.

-PARTE PRINCIPAL:NatacinComo primer deporte trabajaremos la natacin, se realizar una carrera de relevos, por equipos de 4 personas, cada uno del grupo nadar un largo a un estilo. Para que sea ms divertida la actividad los alumnos la realizaran con aletas. Aunque sea un deporte individual lo realizaremos de relevos para que participen ms sea ms dinmico.Normas/reglas: No podr saltar al agua el alumno hasta que el compaero no haya tocado el borde.Variantes: Asignar a cada equipo un estilo y que vayan cambiando cada ronda para que todos prueben todos los estilos.BuceoEl segundo deporte a trabajar es el buceo. Se repartirn aros por la piscina y diferentes objetos como pueden ser gafas, alguna aleta y varias pelotas por la superficie para dificultar la visin desde arriba. Habr 9 aros de cada color, mismos colores que los grupos distribuidos en el anterior ejercicio. Se asignar un color a cada grupo, el grupo que antes recoja los aros de su color ganara 1 punto. El ejercicio termina cuando un grupo consiga 3 puntos.Normas/reglas: Solo podrn coger un aro por alumnoSalvamento Por ltimo trabajaremos el salvamento, que aunque mucha gente no lo sepa est considerado un deporte. Mismos grupos, uno de cada grupo se colocarn en el medio de la piscina y cada grupo deber arrastrar a un compaero (que no sea el de su mismo grupo) al borde sealado de la piscina. Se realizar hasta que participen todos de cada grupo, llegar el primero con la ``vctima vale 1 punto cuando acabe el ejercicio se har un recuento.Normas/reglas:Para hacerlo ms divertido se obliga a cada grupo a utilizar al menos 2 de los siguientes objetos para salvar a la vctima: churros, manguitos de beb, tablas

Variantes: Variar el nmero de personas que recogen a la victima Poner dos vctimas para cada grupo-VUELTA A LA CALMA.Asamblea.Les reuniremos y comentaremos cosas de la sesin, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina de estos deportes individuales

Educacin Fsica EscolarSESION 8. ASAMBLEA FINAL

GRUPOS: M31 AUTORES: Adrin Cano Yepes, Fco Javier Prez Galn, Miguel Ayoso, Ivn Clemente Gil


Pista del polideportivoEl que los alumnos necesiten.

Los alumnos en esta sesin expondrn sus proyectos colectivos a la clase

Introduccin. Contexto del Centro Educativo

Nuestro centro se ubica en Villaviciosa de Odn situado en el Oeste de la Comunidad de Madrid, su emplazamiento es en la Urbanizacin del Bosque.El clima de esta ciudad es continental.El centro de enseanza es privado y dentro de el se pueden practicar varios deportes, tanto indoor como outdoor.Nuestro centro es bilinge y asisten alumnos de clase media-alta y cuando salgan de aqu, tendrn la mxima experiencia en nivel educativo.Nuestro modelo de enseanza es de los mejores, contamos con profesores muy cualificados, una gran cantidad de titulaciones con gran enfoque profesional.El nivel pedaggico utilizado se centra en cada alumno, es muy exigente, adems de que tenemos una calidad de enseanza reconocida y nos adaptamos a las necesidades de nuestros alumnos.

Descripcin de Unidad Didctica

Deportes de adversario, individual y colectivo.

En esta unidad, se practicarn distintos deportes encuadrados dentro de las tres modalidades nombradas arriba.Con esto se busca educar en valores a travs de la prctica deportiva y conocer la historia de cada deporte.

Para que los alumnos se conciencien con el reciclaje, se construirn utensilios para distintos deportes con material reciclado.Adems de forma autnoma podrn buscar informacin de los deportes.

Criterios de evaluacin

Sern sobre los beneficios de la actividad fsica, prevencin de lesiones y resolucin de situaciones de juego reducido.

Objetivos y contenidos adaptados a la U.D

Objetivos

Con esto, se quiere, que los nios aprendan a cooperar, que sean solidarios conocer el cuerpo humano, adquirir disciplina y responsabilidad y que sean consecuentes cuando sus compaeros fallen. Planificacin en su trabajo y conocer todo lo relacionado con su cuerpo y los cambios que tienen con el deporteEl objetivo de todo esto, es que cuando estn en la vida real, los valores inculcados les valgan para su da a da.

Contenidos

Habr dos bloques, en uno donde se aprender a calentar y la mejora de las cualidades fsicas y otro donde se aprendern los distintos deportes y la responsabilidad de cada individuo dentro del juego.Secuenciacin de las sesiones:

En las sesiones se practicarn deportes colectivos, de adversario, individuales y juegos modificados. Se trabajar el descubrimiento guiado y adems los alumnos tendrn que buscar juegos para realizarlos a modo de calentamiento o vuelta a la calma. Y para finalizar se expondrn trabajos grupales.

Competencias bsicas

Nuestros alumnos aprendern diferentes competencias para realizarse como estudiantes y personas, entre ests competencias estn la comunicacin lingstica, digital social etc.Con esto, nuestros alumnos madurarn y podrn desenvolverse en su mbito fuera de la escuela. Lo bueno de todo esto, es que lo aprenden a travs del deporte.

Metodologa

Principalmente se har por asignacin de tareas, mtodo de proyectos y descubrimiento guiado.

De esta forma, los alumnos aprendern a trabajar en grupo, a ser curiosos y busquen informacin y a que trabajen por medio de una gua.Esto se realiza para que los alumnos tengan conciencia en lo que estn haciendo, y esta forma de que trabajen de modo libre, les ayuda a ser crticos.Los alumnos se podrn ayudar unos a otros por medio del feedback.

Atencin a la Diversidad/ Educacin Inclusiva

En nuestro centro educativo, tenemos un curriculum abierto para estas situaciones, para fomentar la igualdad.Todos los alumnos son bienvenidos sea cual sea su origen, o si tienen algn tipo de discapacidad, nosotros nos adaptamos para que aprendan y se sientan como en casa.Para que los alumnos se integren, trabajarn las cosas que mejor se les dan, por ejemplo un superdotado puede preparar sesiones y un superdotado motrizmente, puede ayudar al resto de sus compaeros.

Evaluacin y calificacin

La evaluacin ser contina y seran evaluados a travs de la observacin y la revisin de tareas.Los alumnos se podrn evaluar a s mismos, al profesor y el profesor calificar a los alumnos.

Relacin con el resto de reas

En nuestro centro la asignatura trabajar con otras para que los chicos aprendan jugando. Los alumnos trabajarn cada semana una temtica que luego se llevar a cabo el viernes.Actividades complementarias

En estas actividades se trabajar con la asignatura de cultura clsica. Con esto, se trabajar las culturas griegas y romanas y se realizar una excursin a Segbriga.

Sesiones Unidad Didctica

Sesin 1

En esta sesin se les explicar a los alumnos que son los juegos modificados sobre individuales, colectivos y de adversario.Cada grupo de alumnos, tendr que elegir un deporte para exponerlo al final de las sesiones.

Sesin 2 y 3

En esta sesin tendrn lugar los deportes colectivos. Jugarn y aprendern varios deportes de este sistema.

Sesin 4

En esta sesin en conjunto con las 2, los alumnos investigarn sobre diferentes capacidades fsicas y tendrn que subirlas al blog de clase.Tambin trabajarn los deportes de contacto.

Sesin 5

En esta sesin se trabajar el descubrimiento guiado. Al finalizar la sesin se realizar un mural con los deportes vistos.

Sesin 6

En esta sesin se realizarn deportes individuales, lo mximos posibles, ya que es una introduccin.

Sesin 7

ltima sesin de deportes individuales, pero esta vez en la piscina.

Sesin 8

En esta sesin, los alumnos subirn al blog el deporte que eligieron al principio y tendrn que exponerlo y comentando las curiosidades y lesiones ms frecuentes del deporte elegido.

resumen ud deportes colectivos, individuales y de adversario

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