TÉCNICAS DE ESTUDIOTÉCNICAS DE ESTUDIO

FUENTES:Varias obtenidas desde internet. Se invita a indagar el ciberespacio si les interesa el tema.

¿Qué es estudiar?¿Qué es estudiar?

estudiar.

(De estudio, del latín studium).

1. tr. Ejercitar el entendimiento para alcanzar o comprender algo.

2. tr. Cursar en las universidades o en otros centros docentes. U. t. c. intr.

3. tr. aprender (‖ tomar de memoria). U. t. c. prnl.

4. tr. observar (‖ examinar atentamente). La cuestión merece estudiarse.

5. tr. Pint. Dibujar de modelo o del natural.

6. tr. p. us. Leer a alguien lo que ha de aprender, ayudándole a estudiarlo. Cuando yo era pequeño, mi hermana me estudiaba las lecciones. Se usa principalmente con relación al actor dramático.

7. tr. ant. Cuidar con vigilancia.

(www.rae.es)

estudiar.

(De estudio, del latín studium).

1. tr. Ejercitar el entendimiento para alcanzar o comprender algo.

2. tr. Cursar en las universidades o en otros centros docentes. U. t. c. intr.

3. tr. aprender (‖ tomar de memoria). U. t. c. prnl.

4. tr. observar (‖ examinar atentamente). La cuestión merece estudiarse.

5. tr. Pint. Dibujar de modelo o del natural.

6. tr. p. us. Leer a alguien lo que ha de aprender, ayudándole a estudiarlo. Cuando yo era pequeño, mi hermana me estudiaba las lecciones. Se usa principalmente con relación al actor dramático.

7. tr. ant. Cuidar con vigilancia.

(www.rae.es)

“La meta principal de la educación es desarrollar Hombres que sean capaces de hacer cosas nuevas, no simplemente de repetir lo que otras generaciones han hecho; hombres que sean creativos, inventores y descubridores. La segunda meta de la educación es la de formar mentes que sean críticas, que puedan verificar y no aceptar todo lo que se les ofrece”.

Jean Piget

“La meta principal de la educación es desarrollar Hombres que sean capaces de hacer cosas nuevas, no simplemente de repetir lo que otras generaciones han hecho; hombres que sean creativos, inventores y descubridores. La segunda meta de la educación es la de formar mentes que sean críticas, que puedan verificar y no aceptar todo lo que se les ofrece”.

Jean Piget

“La Universidad debe ser el cerebro de un país, el centro donde se investiga, se planea, se discute cuanto dice relación al bien común de la nación y de la humanidad. Y el universitario debe llegar a adquirir la mística de que en el campo propio de su profesión no es sólo un técnico, sino el obrero intelectual de un mundo mejor”.

P. Alberto Hurtado

“La Universidad debe ser el cerebro de un país, el centro donde se investiga, se planea, se discute cuanto dice relación al bien común de la nación y de la humanidad. Y el universitario debe llegar a adquirir la mística de que en el campo propio de su profesión no es sólo un técnico, sino el obrero intelectual de un mundo mejor”.

P. Alberto Hurtado

¿Cómo funciona el cerebro?¿Cómo funciona el cerebro?

“EL CEREBRO, como todo en el organismo animal, está formado por células, pero las del cerebro son excepcionales por su impresionante diversidad, por la complejidad de sus formas, por la intrincadísima red que comunica a unas células con otras…”

http://bibliotecadigital.ilce.edu.mx

“EL CEREBRO, como todo en el organismo animal, está formado por células, pero las del cerebro son excepcionales por su impresionante diversidad, por la complejidad de sus formas, por la intrincadísima red que comunica a unas células con otras…”

http://bibliotecadigital.ilce.edu.mx

•Unidades independientes•Diversidad•Formas complejas•Comunicación•Y a ello se le agrega un input y un output.

Necesariamente debe cumplir un ordenamiento y método tal que su funcionamiento sea óptimo.

Necesariamente debe cumplir un ordenamiento y método tal que su funcionamiento sea óptimo.

A continuación, tratemos de ordenar un poco el estudio.

Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para

penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.

1. Descanso y relajación.2. El horario.3. Atención y concentración.4. Memoria.5. Fases del estudio.6. Condiciones para el estudio.7. Motivación.

(Esta parte de la presentación está basada en un documento disponible online en el sitio de la Universidad Central de Venezuela, denominado “Kit para el estudiante”.)

PRINCIPALES ASPECTOS A CONSIDERAR:

1. DESCANSO Y RELAJACIÓN:

• Detención momentánea de actividades.• Renovación de energías y concentración.

¿Cuándo?

TRATE DE EQUILIBRAR EL CANSANCIO MENTALCON CANSANCIO FÍSICO.

MENTE SANA EN CUERPO SANO.

TRATE DE EQUILIBRAR EL CANSANCIO MENTALCON CANSANCIO FÍSICO.

MENTE SANA EN CUERPO SANO.

• Cuando sienta cansancio.• Cuando cuesta concentrarse.• Cuando lo tenga asignado por horario.

1. DESCANSO Y RELAJACIÓN:

¿Cómo?

APAGA LA TELE.VIVE LA VIDA.

APAGA LA TELE.VIVE LA VIDA.

• Relaje musculatura.• Camine.• Coma liviano.• Evite el computador o la televisión.

Si le cuesta concentrarse…Si le cuesta concentrarse…

• ¿Está preocupado por algo?• ¿Dispone de todo lo necesario para estudiar?.• ¿Hay algo en la mesa que le desconcentra?.• ¿Tiene encendido msn o facebook?

2. EL HORARIO:

• Confeccione un horario semanal.• Considere la flexibilidad suficiente para ir corrigiendo en la medida que lo aplique.• Úselo.• Organice de acuerdo a la facilidad o agrado que le signifique cada materia.• Incorpore espacios de tiempo libre (10 minutos cada 45).• Aprenda a usar Excel.• Téngalo siempre a mano y a la vista

CONDUCE A FORMAR HÁBITOS

CONDUCE A FORMAR HÁBITOS

UNIVERSIDAD DE VALPARAÍSO HORARIO PERÍODO ACADÉMICO 2010ESCUELA DE CONSTRUCCIÓN CIVIL CARRERA DE INGENIERÍA CIVIL SEGUNDO SEMESTRE NIVEL 1er AÑO PERIODO

HORAS LUNESSAL

AMARTES

SALA

MIÉRCOLESSAL

AJUEVES

SALA

VIERNESSAL

ASÁBADO

SALA

1º08:30

A09.15

CIV 121MATEMÁTICAS II

CÁLCULO DIFERENCIALProf. M.C. Astudillo

c11CIV 126

RESPONSABILIDAD SOCIALProf. G. Vindigni (B)

109A

CIV 121MATEMÁTICAS II

CÁLCULO DIFERENCIALProf. M.C. Astudillo

109A

CIV 121MATEMÁTICAS II

CÁLCULO DIFERENCIALProf. M.C. Astudillo

109B

2º9.15

A10.00

3º10.10

A10.55

CIV 126RESPONSABILIDAD SOCIAL

Prof. G. Vindigni(B)

109 A

CIV 122GEOMETRÍA ANALÍTICA ESPACIAL

Prof. F. Aldunate

c12CIV 124

INTRODUCCIÓN A LA FÍSICAProf. M. González

106CIV 122

GEOMETRÍA ANALÍTICA ESPACIAL

Prof. F. Aldunate

109A

CIV 126RESPONSABILIDAD SOCIAL

Prof. G. Adofacci (A)

109B

CIV 113TRIGONOMETRÍA

Prof. M.C. Astudillo

106

4º11.00

A11.45

5º11.55

A12.40

CIV 124INTRODUCCIÓN A LA FÍSICA

Prof. M. González

410CIV 125

ESTRUCTURA DE LOS MATERIALESProf. L. Madariaga

106CIV 125

ESTRUCTURA DE LOS MATERIALESProf. L. Madariaga

C22

6º12:45

A13:30

7º14.30

A15.15

CIV 112GEOM. ANALITICA PLANA, repetición

Prof. F. Aldunate

410CIV 123

GEOMETRÍA DESCRIPTIVAProf. Claudia Torres

406CIV 123

GEOMETRÍA DESCRIPTIVAProf. Claudia Torres

406

8º15.15

A16.00

9º16.10

A16.55

10º17.00

A17.45

3. ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN:

Atención…Atención…

• Aplicar voluntariamente el entendimiento a un objeto espiritual o sensible.

• Vea el lado divertido de lo que estudia.• Aproveche bien el tiempo de clases, concéntrese en lo importante.• Enfrente las distracciones. Dese tiempo para ello, hasta que ya no le distraiga.• Discrimine la información que recibe. Distinga lo relevante.• Evite estudiar si no se encuentra en buenas condiciones físicas.

• Vea el lado divertido de lo que estudia.• Aproveche bien el tiempo de clases, concéntrese en lo importante.• Enfrente las distracciones. Dese tiempo para ello, hasta que ya no le distraiga.• Discrimine la información que recibe. Distinga lo relevante.• Evite estudiar si no se encuentra en buenas condiciones físicas.

Concentración…Concentración…

• Grado superior de atención.• Se logra con una atención permanente y sin interrupciones.

Tips:

4. MEMORIA:

El olvido es un fenómeno pasivo, mientras que la memoria permanente es un fenómeno activo. Si no se utilizan técnicas de memorización, el conocimiento no pasará a la memoria permanente, y el olvido será inevitable.

El olvido es un fenómeno pasivo, mientras que la memoria permanente es un fenómeno activo. Si no se utilizan técnicas de memorización, el conocimiento no pasará a la memoria permanente, y el olvido será inevitable.

RECOPILE Y ORGANICE

Toda información residente en la memoria temporal puede seguir dos caminos

el olvido la memoria permanente

4. MEMORIA:

Recopilar…Recopilar…

• Escuche atentamente.• Use ojos y oídos.• Repita tan pronto como recibe la información y luego en forma regular.

Organizar…Organizar…

• Asocie ideas.• Escriba.• Agrupe y ordene en secuencia, creando un patrón, según cronología, cantidad, orden alfabético o categoría y forme grupos de no más de 10 conceptos.• Use la mnemotécnica. Este recurso sugiere trucos de palabras que le ayudan a organizar la información en estructuras fáciles de recordar.

• Elabore fichas resumen (recuerde: estimule el hemisferio derecho).• Evite estudiar más de 50 minutos seguidos.• Si repasa un tema durante 10 minutos, un día, una semana y un mes después de haberlo aprendido, la capacidad para recuperar lo aprendido pasa en un mes del 18% al 78%..• Estimule todos los canales de comunicación: el visual (leyendo), el auditivo (pronunciando), y cenestésico (escribiendo). .

• Elabore fichas resumen (recuerde: estimule el hemisferio derecho).• Evite estudiar más de 50 minutos seguidos.• Si repasa un tema durante 10 minutos, un día, una semana y un mes después de haberlo aprendido, la capacidad para recuperar lo aprendido pasa en un mes del 18% al 78%..• Estimule todos los canales de comunicación: el visual (leyendo), el auditivo (pronunciando), y cenestésico (escribiendo). .

Tips:

Ejemplos de Nemotcnia

mnemotécnia "Una Vaca menos intregral Vestida De Uniforme.Eligiendo adecuadamente los valores de y , puede simplificarse mucho la resolución de la integral.Un día vi una vaca sin cola vestida de uniformeUn día vi una vaca vestida de uniforme

Una Vaca menos Integral Vestida De UniformeFórmula de Cálculo integral: "Integración por partes"

mnemotécnia "Una Vaca menos intregral Vestida De Uniforme.Eligiendo adecuadamente los valores de y , puede simplificarse mucho la resolución de la integral.Un día vi una vaca sin cola vestida de uniformeUn día vi una vaca vestida de uniforme

Una Vaca menos Integral Vestida De UniformeFórmula de Cálculo integral: "Integración por partes"

Victoria Reina de Inglaterra / Verbo IRLey de Ohm: V = RI (Voltaje igual a Resistencia por Intensidad)Ley de Ohm: V = IR (Voltaje igual a Intensidad por Resistencia)

5. FASES DEL ESTUDIO:

La Clase…La Clase…

• Leer el programa de la materia, objetivos específicos, generales, temas, bibliografía.• Asistir a clases, puntualmente.• Preparar la materia con antelación.• Tomar apuntes de los aspectos importantes consultados en clase• Enumerar y anotar las dudas que surjan cuando prepares la clase y durante la misma.• Estar atento a lo que dice el profesor y las dudas de los compañeros a fin de aclarar cualquier duda que sea parecida.• Llevar el material exigido para la clase.• Estar motivado• Buenas condiciones físicas y emocionales

5. FASES DEL ESTUDIO:

Antes del certamen…Antes del certamen…

• No estudiar hasta horas avanzadas y antes del examen.• Dormir lo suficiente.• Tener la mente tranquila y despejada.• Hacer resúmenes en fichas.• Reunirse con compañeros para aclarar dudas.• Descansar durante el período de estudio.• Estudiar las fichas, resúmenes, etc.• Realizar una autoevaluación.• No adivines las respuestas

5. FASES DEL ESTUDIO:

Durante el certamen…Durante el certamen…

• Sigue las instrucciones.• Lee detenidamente todas las preguntas.• Responde primero las preguntas fáciles, luego las difíciles.• Evita que la casualidad te ayude.• Resuelve con firmeza y seguridad.• Repasa y trata de comprender las preguntas difíciles.• Pregunta si tienes dudas.• Responde con claridad.• Evita adivinar las respuestas.• Revisa cuidadosamente.• Cuando te sientas ansioso respira profundo.

5. CONDICIONES PARA EL ESTUDIO:

Condiciones Físicas…Condiciones Físicas…

• Dormir entre 7 y 8 hora diarias.• Tomar una alimentación Balanceada pero no pesada, baja en grasas, moderada en carbohidratos y rica en fibras y proteínas.• Estar aseado.• Realizar una actividad física.• Evitar cualquier tipo de vicio, como el tabaco, el alcohol y las drogas.• Atiende cualquier síntoma molesto, dolores y consulta al médico.

PREFIERA LAS PRIMERAS HORAS DEL DÍA.

PREFIERA LAS PRIMERAS HORAS DEL DÍA.

TRATE DE QUE SEA SIEMPRE

EN EL MISMO LUGAR.

TRATE DE QUE SEA SIEMPRE

EN EL MISMO LUGAR.CONSIGA UNA SILLA

CÓMODA.CONSIGA UNA SILLA

CÓMODA.

5. CONDICIONES PARA EL ESTUDIO:

Condiciones Psicológicas…Condiciones Psicológicas…

• Practicar la relajación y la visualización• Pensar en positivo• Creer en tu potencial • Ser asertivo y comunicarte con tus compañeros y profesores• Estar motivado, sentir placer por el estudio• Resolver los problemas y no mezclar las situaciones personales con las académicas• Mantener relaciones armoniosas con su familia

AÍSLESE DE RUIDOS.

AÍSLESE DE RUIDOS.¡ORDEN Y LIMPIEZA!

¡ORDEN Y LIMPIEZA!

BUENA ILUMINACIÓN

BUENA ILUMINACIÓN

VENTILACIÓNVENTILACIÓN

temperatura

temperatura

TODOS ESTOS CARTELES TIENEN SIGNIFICADO FÍSICO Y “MENTAL”TODOS ESTOS CARTELES TIENEN SIGNIFICADO FÍSICO Y “MENTAL”

5. MOTIVACIÓN :

• El estudiante que ingresa a la universidad, pronto descubre que se espera de él que asuma toda responsabilidad y practique una autodisciplina en sus actividades, personales, sociales y académicas.• Una actitud positiva hacia el estudio le mantendrá motivado, alerta y productivo.• Cuando se presenten obstáculos conviértalos en metas, no pretenda dominar todo de un golpe, pero empiece por lo más sencillo.• Con la acción aparecen los resultados y ello le mantendrá motivado.• El saber lo que desea de la universidad y por qué lo desea, es la clave para lograr una buena actitud académica.• El estudio no debe constituir una parte separada de la existencia diaria ya que se aprende el 10% de lo que se lee, el 15% de lo que oímos y el 80% de lo que vivimos.• La motivación al estudio, es estudiar con un propósito definido, como es el de adquirir conocimientos útiles. De esta forma el aprendizaje se trasforma en un proceso activo.•Para mantenerse motivado hasta alcanzar la meta final, procure plantear metas más pequeñas a corto o mediano plazo. Poder conseguir pequeños logros ayuda a mantener la confianza en lo que se está haciendo y el ánimo para continuar.

• El estudiante que ingresa a la universidad, pronto descubre que se espera de él que asuma toda responsabilidad y practique una autodisciplina en sus actividades, personales, sociales y académicas.• Una actitud positiva hacia el estudio le mantendrá motivado, alerta y productivo.• Cuando se presenten obstáculos conviértalos en metas, no pretenda dominar todo de un golpe, pero empiece por lo más sencillo.• Con la acción aparecen los resultados y ello le mantendrá motivado.• El saber lo que desea de la universidad y por qué lo desea, es la clave para lograr una buena actitud académica.• El estudio no debe constituir una parte separada de la existencia diaria ya que se aprende el 10% de lo que se lee, el 15% de lo que oímos y el 80% de lo que vivimos.• La motivación al estudio, es estudiar con un propósito definido, como es el de adquirir conocimientos útiles. De esta forma el aprendizaje se trasforma en un proceso activo.•Para mantenerse motivado hasta alcanzar la meta final, procure plantear metas más pequeñas a corto o mediano plazo. Poder conseguir pequeños logros ayuda a mantener la confianza en lo que se está haciendo y el ánimo para continuar.

PREFIERA LA VELOCIDAD MODERADA. ES UNA CARRERA DE LARGO

ALIENTO.

PREFIERA LA VELOCIDAD MODERADA. ES UNA CARRERA DE LARGO

ALIENTO.