Orientar a padres o profesores para que los niños entre 11 y 13 años de edad desarrollen y mejoren las capacidades físicas.

Capacidades físicas es un tema importante para el desarrollo de una persona especialmente de los niños en su etapa de crecimiento. Castañer y Camerino (1991), definen las capacidades físicas básicas como “un conjunto de capacidades implicadas directamente en los factores de ejecución del movimiento y que representan su aspecto cuantitativo”. Las capacidades físicas básicas se denominan básicas porque condicionan la base que determina la ejecución motriz, y condicionales, porque se desarrollan a través del proceso de entrenamiento.

Bienvenidos al curso on-line sobre CAPACIDADES FÍSICAS: “Desarrolla tus habilidades”.

Este es un espacio interactivo donde podrás practicar, aprender y encontrar actividades relacionadas con dicho tema.

Es fácil!, solamente lee, practica, ejercita, para que seas el mejor.

GENERAL:

Diseñar un método por el cual padres o maestros sean participes de las actividades.

ESPECÍFICAS:

Desarrollar y mejorar las capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, mediante juegos.

Percibir las distintas posibilidades y limitaciones de las capacidades físicas básicas a las circunstancias y condiciones de cada situación de juego.

Es importante que los padres y docentes sean conocedores de esta temática, sin importar que área es la que enseña. Nos situamos ante un tema clave a considerar en el área de Educación Física, ya que si el principal objetivo de la educación es el desarrollo pleno y armonioso de la persona en todos sus ámbitos, es importante conocer como desarrollar y mejorar el ámbito físico- motriz.

Este conocimiento lo proporciona la teoría del acondicionamiento físico, y aunque en la Educación Primaria la condición física no tiene un tratamiento específico y sí globalizado, no deja de ser la base sobre la que se asienta todo movimiento humano. Por tanto, el maestro de Educación Física debe conocer las capacidades físicas básicas que hacen posible este movimiento y sus métodos para trabajarlas.

1. Asignación de tareas: Por cada sesión se explicara los ejercicios a realizar; allí los niños tendrán que desarrollarlos.

2. Comando directo: Es pertinente optar por una acción que tenga que realizar el alumno para que practique y desarrolle sus capacidades físicas.

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Actividades

Materiales para la ejecución de algunas actividades (En algunos cosos).

La evaluación no se medirá por un La evaluación no se medirá por un grado o por algún tipo de grado o por algún tipo de condecoración.condecoración.

Puesto que se medirá por medio de la Puesto que se medirá por medio de la Autoevaluación, cada estudiante sabrá Autoevaluación, cada estudiante sabrá que aptitudes ha desarrollado en cada que aptitudes ha desarrollado en cada actividad planteada en el transcurso de actividad planteada en el transcurso de las sesiones, y como ha sido su las sesiones, y como ha sido su aprendizaje desde el inicio.aprendizaje desde el inicio.

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