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PROYECTO DEPORTIVO ‘10-‘11
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INDICE
1.- PRESENTACIÓN
2.- ESTRUCTURA DEL CLUB
2.1- Junta Directiva
2.2- Cuerpo Técnico
3.- MODELO Y OBJETIVOS DEL CLUB
3.1- Modelo
3.2- Objetivos generales
3.2- Objetivos específicos
4.- NATACION
4.1- Deportistas
4.2- Actividades del club
Temporada 2009-2010
Temporada 2010-2011
4.3- Calendario deportivo 2010-2011
4.4- Recursos y medios (disponibles y previsión de necesidades)
4.5- Resultados deportivos temporada 2009-2010
5.- ANEXOS
5.1- Dirección Técnica
5.2- Cartel Promocional
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1.- PRESENTACION
El CN Las Matas es una asociación deportiva sin ánimo de lucro, inscrita en el Registro de Actividades Deportivas de la Comunidad de Madrid desde mayo de 2005, que nace con el objetivo de la práctica de la Natación, así como la participación en competiciones oficiales.
Su actividad federada comenzó en la temporada 2005-2006, con la participación en la liga de la FMN, así como en múltiples competiciones a las que se acudió dentro y fuera de la comunidad de Madrid.
Nuestro interés no solo se ha centrado en la alta competición de las categorías superiores, sino que prestamos el máximo interés a la formación de nuevos deportistas desde la categoría Benjamín, Alevín, Infantil, Junior, hasta la categoría Absoluta.
La presencia femenina en el club es una de las preocupaciones de su junta directiva, con una presencia actual próxima al 35 % del total de nuestros socios.
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La presencia del Club en competiciones, cada vez más prestigiosas, culmina esta temporada con la participación de una nutrida representación en los campeonatos de España.
Desde los inicios, la Junta Directiva planteó un club fuertemente ligado al municipio de Las Rozas, con lo que siempre ha mantenido unas excelentes relaciones con la Concejalía de Deportes de Las Rozas así como con el personal de los polideportivos de forma que el club sea una continuación natural de los niños roceños que se inician en las escuelas municipales de natación y querrían seguir practicando la natación. Ese compromiso se afianzó el año 2009 con el planteamiento del 1er trofeo de natación Ciudad de las Rozas, que desgraciadamente no pudo llevarse a cabo por problemas económicos de última hora, pero que sentó las bases para que en un futuro próximo se pueda relanzar la iniciativa.
También en la idea de incrementar el interés por la natación entre los vecinos de Las Rozas se han planteado iniciativas tales como una reducción de los precios de inicio de actividad (el club subvenciona la ficha federativa y reconocimiento médico del deportista) que en numerosas ocasiones supone un freno a algunos padres para incorporar a sus hijos a la práctica de la natación de competición.
Con la intención de afianzar nuestra imagen en todas las áreas de práctica de deporte de Las Rozas, se han distribuido carteles promocionales en la que se anima a la práctica de la natación y se publicita la existencia de precios especiales para los roceños.
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2. ESTRUCTURA DEL CLUB.
2.1 JUNTA DIRECTIVA En estos momentos el Club dispone de una Junta Directiva de reciente elección compuesta por los siguientes miembros:
2.2 CUERPO TÉCNICO
Durante la temporada 2010-2011 se ha sumado un técnico auxiliar que permitirá mejorar la capacidad de control de los entrenamientos, tanto en piscina como en gimnasio.
De esta manera el Equipo Técnico queda configurado de la siguiente forma:
DIRECTOR TECNICO:
SERGIO SERRANO GUTIÉRREZ, 28/06/1985
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. UCLM – Toledo.
Entrenador Nacional de Natación
Presidente Juan Luis García
Secretaria Begoña
de Vergara
Tesorera M Carmen González
Vocal nº 1: Belén González
Vocal nº 2: Remedios Fuentes
2º ENTRENADOR:
GABRIEL JESUS GONZALEZ RAMOS, 15/02/1984
Cursa último año de INEF. Universidad de León.
Entrenador superior de natación
Entrenador superior de musculación, culturismo y fitness
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3.- MODELO Y OBJETIVOS DEL CLUB
3.1 MODELO
El Club Natación Las Matas se presenta como un modelo de Club deportivo para la promoción de la natación de competición, fuertemente vinculado al municipio de Las Rozas, para el que aspira a ser una continuación deportiva para todos los nadadores que se han iniciado en las escuelas municipales.
3.2 OBJETIVOS GENERALES DEL CLUB
Deportivos:
Práctica regular y continuada de la natación con vista a la competición, ofreciendo a los niños y jóvenes del municipio una actividad atractiva en su tiempo libre.
Educativos:
Contribuir a la formación integral de los nadadores y triatletas, aportando valores a sus vidas intrínsecos al deporte como son la constancia, la superación, el valor del esfuerzo, del éxito y del fracaso.
Sociales:
Fomento de la identidad de grupo, aprendiendo a convivir, compartir y colaborar en busca de un fin común.
3.3 OBJETIVOS ESPECIFICOS DEL CLUB
Deportivos:
1. Competir en las pruebas organizadas por la Federación Madrileña y Española de Natación, según el calendario propuesto para cada categoría.
2. Conseguir las marcas mínimas para competir en los Campeonato de Madrid y de España en la mayoría de las categorías: puestos de honor en las categorías Alevín, Infantil, Júnior y Absoluta
3. Ser un nexo de continuidad para los deportistas de la Escuela de Natación del municipio.
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Educativos:
1. Aumentar el número de nadadores en entrenamiento y en competiciones. 2. Asistencia regular y puntual de los nadadores. 3. Conocimiento de la dinámica de entrenamiento y adquisición de hábitos de trabajo.
Sociales:
1. Conseguir el ascenso a primera División de la FMN y consolidar el puesto en esta Categoría.
2. Asistir a 5 trofeos de Natación, al menos 2 de carácter nacional, donde el trabajo en conjunto y la convivencia en el desarrollo de la actividad potencia la cohesión del equipo.
3. Dos concentraciones de entrenamiento para las categorías superiores, con el fin de mejorar el rendimiento en momentos claves de la temporada, además de propiciar la convivencia entre los nadadores
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4.- NATACION
4.1 DEPORTISTAS
El número de Licencias en la Temporada 09-10 ha sido de 79 nadadores federados por la Federación Madrileña de Natación.
- Distribución por Categorías:
CATEGORIA Masculina Femenina
Escuela 2 1
Prebenjamín 3 0
Benjamín 5 1
Alevín 9 5
Infantil 18 5
Junior 4 4
Absoluto 9 7
Máster 2 4
52 27
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4.2 ACTIVIDADES DEL CLUB
Temporada 2009-2010
Durante la presente temporada el CN Las Matas, en su sección de natación, está llevando a cabo las siguientes actividades:
Participación de los nadadores Andrés García, Austin Lastra y David Varas en el grupo especial de entrenamiento (G2), para nadadores con marca nacional, organizado por la Federación Madrileña de Natación (FMN).
Asistencia los días 9 y 10 de Enero al Trofeo de Natación La Magdalena (Avilés), para favorecer las relaciones entre nadadores y desarrollar la competición fuera del ámbito de la comunidad de Madrid.
Asistencia por parte del cuerpo técnico a las charlas y entrenamientos del grupo especial de seguimiento (GES) alevín y benjamín organizadas por la FMN.
Participación de la nadadora Ana Martín en el GES alevín y en los entrenamientos del centro de tecnificación de natación (CTN)
Fomentar la práctica de la natación en el municipio de Las Rozas y zona noroeste
Colaborar con la Federación Madrileña Natación en sus programas de Tecnificación.
Temporada 2010-2011
Para la próxima temporada el CN Las Matas tiene previsto llevar a cabo las siguientes actividades:
Participación de los nadadores que consigan marca nacional, en el grupo
especial de entrenamiento (G2), organizado por la FMN. Asistencia a dos trofeos de natación fuera de la Comunidad de Madrid, para
favorecer las relaciones entre nadadores y desarrollar la competición con nadadores de otras comunidades autónomas.
Asistencia por parte del cuerpo técnico a las charlas y entrenamientos del grupo especial de seguimiento (GES) alevín y benjamín organizadas por la FMN.
Colaboración con otros clubes de natación de la comunidad de Madrid para la organización de Campus de entrenamiento.
Fomentar la práctica de la natación en el municipio de Las Rozas Colaborar con la Federación Madrileña Natación en sus programas de
Tecnificación. Promoción del club a primera división de la FMN Organización del trofeo “Ciudad de Las Rozas”
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4.3 CALENDARIO DEPORTIVO 2010-2011
A continuación se expone el calendario de competiciones, tanto a nivel territorial como nacional, en las que participa el CN Las Matas. Las competiciones más importantes de la temporada y las que se consideran como objetivos principales para obtener buenos resultados, aparecen marcadas en rojo.
MES Día COMPETICIÓN Jornada 09/10 Liga Madrid Clubes 1ª Jornada 30/31 Liga Madrid Clubes 2ª Jornada 06/07 Liga Madrid Alevín 1ª Jornada 13/14 Liga Madrid Benjamín 1ª Jornada 13/14 VI Circuito Open C.M. – Trofeo Invierno 1ª Jornada 20/21 Liga Madrid Clubes 3ª Jornada 2 al 5 Campeonato de España de Invierno 25 m absoluto X
11/12 Liga Madrid Benjamín 2ª Jornada 11/12 Campeonato de España Infantil por CCAA X
18 Trofeo Navidad-2010 X 18/19 Liga Madrid Alevín 2ª Jornada 18/19 Copa Madrileña de Clubes – D.H./1ªDiv./2ªDiv X 08/09 Liga Madrid Clubes 4ª Jornada 15/16 Liga Madrid Alevín 3ª Jornada 22/23 Liga Madrid Benjamín 3ª Jornada 29/30 1er. Control Prebenjamín X 29/30 Liga Madrid Clubes 5ª Jornada 05/06 Liga Madrid Alevín 4ª Jornada
11/12/13 Campeonato de Madrid Absolutos y Jóvenes X 19/20 Liga Madrid Benjamín 4ª Jornada
25/26/27 Copa Clubes Alevín X 25/27 Campeonato de España Junior 50m X
05/06 2º Control Prebenjamín X 04/05/06 Campeonato de Madrid Infantil de Invierno X
12/13 VI Circuito Open C.M. – Trofeo Primavera 2ª Jornada 12/13 Liga Madrid Benjamín 5ª Jornada 18 al 20 Campeonato de España Infantil de Invierno 25m X 19/20 Liga Madrid Alevín 5ª Jornada 26/27 Nadador Completo Benjamín X 26/27 Liga Madrid Clubes 6ª Jornada 02/03 3er. Control Prebenjamín X 16/17 6ª jda. Liga Madrid Benjamín 6ª Jornada 16/17 6ª jda. Liga Madrid Alevín 6ª Jornada
6 Trofeo C.M. Prebenjamín y Menores X 07/08 Control Fondo Alevín X 07/08 Liga Madrid Clubes 7ª Jornada 21/22 Control 200 m Benjamín X
28 Control Alevín X 28/29 Nadador Completo alevín X 28/29 Liga Madrid Clubes 8ª Jornada 11/12 VI Circuito Open C.M. – Trofeo Verano 3ª Jornada 18/19 Copa Federación Benjamín X
17/18/19 Campeonato de Madrid Alevín de Verano X 01/02/03 Campeonato de Madrid Absoluto y Junior de Verano X 15/16/17 Campeonato de Madrid Infantil Verano X 15 al 17 Campeonato de España Junior de verano 50m X 22 al 24 Campeonato de España Absoluto de verano 50m X
Agosto 2 al 6 Campeonato de España Infantil de verano 50m X
Junio
Julio
Febrero
Marzo
Abril
Mayo
Octubre
Noviembre
Diciembre
Enero
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4.4 RECURSOS Y MEDIOS (Disponibles y Previsión).
En la temporada 09-10 el CN Las Matas desarrolló sus entrenamientos en el Polideportivo Municipal San José de Las Matas, utilizando dentro de éste las siguientes instalaciones:
Piscina Climatizada (Varias calles de Lunes a Viernes desde las 18:00 a las 22:00) Sala Multiusos (Viernes de 19:00 a 21:00) Gradas (Lunes a Jueves de 19:00 a 20:00) como alternativa a la sala multiusos
para trabajo en seco
A continuación se expone de forma detallada los espacios utilizados por el club de natación:
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 00
9 9 a 1010 10 a 1111 11 a 1212 12 a 13
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 00
15 15 a 1616 16 a 17
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 45
22 45 a 00
JUEVES VIERNES SABADO2009/2010
Piscina
Piscina
Piscina
Piscina
Piscina
Piscina
21
LUNES MARTES MIERCOLES
Piscina
Piscina
20
Piscina
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8
17
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Gradas Gradas Gradas Gradas
Sala Multiusos Pi
scina
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Piscina
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En la presente temporada sería necesario disponer de unas instalaciones en Las Rozas que permitiera el acceso a las 7:00 h., de manera que los nadadores con gran proyección puedan doblar entrenamientos, entrenando varios días a la semana en sesión de mañana y tarde. Además, para poder complementar el trabajo realizado en el agua se utilizará la sala de fitness para la mejora de la fuerza en todas sus manifestaciones.
Necesidades futuras:
- Aumentar lámina de agua y horario de natación en Polideportivo San José de las Matas o en otros polideportivos.
- Uso de Sala fitness (Para realizar trabajo de fuerza con los nadadores mayores de 16 años)
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 00
9 9 a 1010 10 a 1111 11 a 1212 12 a 13
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 00
15 15 a 1616 16 a 17
00 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 4545 a 0000 a 1515 a 3030 a 45
22 45 a 00
Piscina
Sala Fitness Gradas Sala Fitness Gradas
Sala Multiusos Pi
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Gradas Gradas
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JUEVES VIERNES SABADO2009/2010
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LUNES MARTES MIERCOLES
Piscina
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4.5 RESULTADOS DEPORTIVOS.
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 200 ESTILOS 4ºANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 LIBRES 6ºANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 ESPALDA 7ºMARTA MARTÍN BRAVO 98 100 LIBRES 7º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOAUSTIN LASTRA WHITE 95 100 LIBRES 9ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 100 BRAZA 10ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 200 BRAZA 7º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 ESPALDA 2ªANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 200 ESTILOS 5ªANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 200 ESPALDA 6ª
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 200 ESTILOS 3ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 400 ESTILOS 7ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 100 BRAZA 3ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 200 BRAZA 5ºALVARO POZUELO GÓMEZ 95 200 ESPALDA 7ºJOSÉ A. SAMPERE LÓPEZ 96 100 MARIPOSA 9º
X 4x100 ESTILOS 7º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 ESPALDA 2ºANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 LIBRES 3ºANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 MARIPOSA 2ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 200 ESTILOS 1ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 MARIPOSA 2ºAUSTIN LASTRA WHITE 95 100 LIBRES 1ºAUSTIN LASTRA WHITE 95 200 LIBRES 3ºMARÍA MARTÍN SANTAMARÍA 97 100 MARIPOSA 3ºIRENE SÁNCHEZ FUENTES 95 200 BRAZA 3ºDANIEL VALLEJO MUÑOZ 89 100 ESPALDA 2ºDANIEL VALLEJO MUÑOZ 89 50 MARIPOSA 3ºUNAI VAZQUEZ PUERTAS 81 50 BRAZA 2ºALVARO POZUELO GÓMEZ 95 200 ESPALDA 2º
CAT‐B 4X50 ESTILOS 1ºCAT‐A 4X50 ESTILOS 2º
CN LAS MATAS
TEMPORADA 2009/2010
CAMPEONATO DE MADRID ALEVÍN DE INVIERNOAPELLIDOS
CAMPEONATO DE MADRID INFANTIL DE INVIERNOAPELLIDOS
CAMPEONATO DE MADRID ALEVÍN DE VERANOAPELLIDOS
CAMPEONATO DE MADRID INFANTIL DE VERANOAPELLIDOS
XXII TROFEO CIUDAD DE MÓSTOLESAPELLIDOS
CN LAS MATAS MASCULINOCN LAS MATAS MASCULINO
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NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOJOHN SCADE GARCÍA 89 100 ESPALDA 2ºJOHN SCADE GARCÍA 89 100 LIBRES 3ºDANIEL VALLEJO MUÑOZ 89 100 ESPALDA 3ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 89 100 BRAZA 3ºIGNACIO SAN JOSÉ SERRANO 86 100 BRAZA 3ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 MARIPOSA 2ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 LIBRES 3ºAUSTIN LASTRA WHITE 95 100 LIBRES 1º
ABS 4X50 ESTILOS 3ºABS 4X50 LIBRES 2º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 BRAZA 25ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 400 ESTILOS 18ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 200 ESTILOS 18ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 100 BRAZA 32º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 BRAZA 49ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 50 LIBRES 48ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 100 MARIPOSA 25ºANDRÉS GARCÍA DÍAZ 95 200 ESTILOS 57ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 200 BRAZA 35ºDAVID VARAS GONZÁLEZ 95 100 BRAZA 38º
INF 4X100 ESTILOS 26º
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOANA MARTÍN SANTAMARÍA 98 100 ESPALDA 15º
CAMPEONATO DE ESPAÑA SELECCIONES AUTONÓMICAS ‐ CSDAPELLIDOS
TROFEO VIRGEN DE LOS REMEDIOS ‐ CN COLMENAR VIEJOAPELLIDOS
CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL DE VERANOAPELLIDOS
CN LAS MATAS
CN LAS MATAS
CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL DE INVIERNOAPELLIDOS
CN LAS MATAS
NOMBRE AÑO PRUEBA PUESTOBEGOÑA RODRÍGUEZ DE VERGARA 95 50 ESPALDA 7ª
CAMPEONATO DE MADRID ABSOLUTO‐JUNIOR DE VERANOAPELLIDOS
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5.- ANEXOS
5.1 DIRECCION TECNICA
Titulaciones.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Facultad de Ciencias del Deporte (UCLM‐Toledo)
- Entrenador superior de natación obtenido por la Real Federación Española de Natación (RFEN) - Entrenador superior de triatlón obtenido por la Federación Española de Triatlón (FETRI)
Actividad Deportiva.
- Nadador del CN Aqüis (Talavera de la Reina) entre los años 1992 – 2004 o Campeón de Castilla La Mancha en 50 B y 100 B en 1996 y 1997 o Tercer clasificado de Castilla La Mancha en 50 B y 100 B en los años 1998‐1999‐2000 o Terceros clasificados Regionales en 4x100 Estilos en el año 2001
- Nadador del CN Toledo entre los años 2004 – 2007 - Nadador del CN Las Matas entre los años 2007 – Actualmente
o Tercer Clasificado en 100 M en el Campeonato de España Máster 2007‐2008 - Jugador de Waterpolo del CW Poseidón (Talavera de la Reina, Toledo) entre los años 2002‐2005
o Campeones de Castilla La Mancha en el año 2002 o Subcampeones en los años 2003‐2004‐2005
Colaboraciones
- Ayudante en las jornadas técnicas para nadadores de la selección española, organizadas en la facultad de Ciencias del Deporte (Toledo) por Fernando Navarro Valdivieso y coordinadas por Antonio Oca Gaia, en el año 2004.
- Prácticas del curso de entrenador de natación realizadas en el centro de tecnificación de Castilla – La Mancha con Juan Camus como entrenador principal.
- Sujeto de un estudio, para evaluar la potencia en natación, durante el año 2005. Realizado por el laboratorio de alto rendimiento de la Facultada de Ciencias del Deporte (Toledo) y posteriormente presentado en diferentes países de la Unión Europea.
Sergio Serrano Gutiérrez
28 – 06 – 1985
Talavera de la Reina (Toledo)
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5.2 CARTEL PROMOCIONAL