La mar de campos Marzo de 201228 La mar de campos Marzo de 2012 29

La Asociación Noticias Po-sitivas fue creada en enero de 2002 y su principal pro-yecto es el de una agencia de noticias que trabaja para dar a conocer a la opinión pública iniciativas y propuestas desa-rrolladas por quienes piensan que otro mundo es posible. La información y divulgación de estas actividades, formu-ladas en positivo y aportadas por colaboradores volunta-rios, es fundamental para lograr la concienciación y la participación activa de la ciudadanía y de los poderes públicos y para despertar-nos cada mañana con una sonrisa.

www.noticiaspositivas.net

ASOCIACIÓNAsociación Noticias Positivas

La felicidad es la ausencia de miedo Eduard Punset

H ace unos meses el diario Pú-blico enumeraba en uno de sus artículos algunos de los

miedos con los que convivimos en nuestro día a día en este país: “Miedo a los recortes, miedo a que la palabra crisis domine la vida diaria, miedo a los cierres, miedo a las bajadas de suel-do, miedo a qué harán mañana las bolsas, miedo al paro, miedo a la rece-sión, miedo a la depresión, miedo a la prima de riesgo, miedo a la exclusión, miedo a no levantar cabeza, miedo a la indefinición, miedo a ser desahucia-do, miedo a no saber hacia donde va-mos, miedo a no conocer el mañana, miedo a la no visión de futuro, miedo por los que ya no tienen ni paro, mie-do a las decisiones de los “líderes”,

miedo por los que todos en su familia están parados, miedo a no tener claro que nos lo cuentan todo, miedo a que gente se hunda, miedo a la quiebra de países, miedo a no poder discrepar, miedo a no poder debatir, miedo a no poder contradecir, … Miedo al cierre de centros de salud, miedo al cierre de urgencias o de farmacias, miedo al cierre de servicios o de plantas, miedo a la falta de suministros de medica-mentos o al copago o repago, mie-do a que las prestaciones por la de-pendencia no se pongan en marcha o no lleguen o a seguir poniendo la palabra déficit en la sanidad delante de la mesa, e incluso miedo a perder la cobertura universal, la gratuidad y las prestaciones de gran calidad y con

ello miedo a que la pobreza nos quite años a la vida y vida a los años, mie-do a que la crisis, el paro, la exclusión nos haga más infelices y menos salu-dables, miedo a volver a empezar con tasas muy altas en enfermedades que ya estaban normalizadas, miedo al au-mento de la enfermedad en relación con el paro y pobreza, miedo a perder calidad de lo que damos…”Si queremos pues recuperar, llegar a alcanzar o simplemente rozar esa felicidad de la que habla Punset, de-beríamos eliminar radicalmente de nuestra cotidianeidad palabras tales como miedo o crisis y sustituirlas, aunque nos cueste, por otras que parecen haber caído en el olvido co-mún y que, sin embargo, son las úni-cas que dan sentido a nuestra vida: MoTiVaCiÓn, iLuSiÓn, EnTuSiAsMo, dInAmIsMo, OpTiMiSmO, eMoCiÓn, FeLiCiDaD, pAsIóN, AlEgRíA, cApAcI-dAd De SoÑaR, BiEnEsTaR, eNeRgÍa, ViTaLiDaD…

EDITORIAL

EL ARTE DE LAS MUSAS

La canción "Hoy Toca Ser Feliz" de Mägo de Oz te regalará cinco minutos de energía y un mensaje que te alegrará el día. Esta canción forma parte del disco 'Gaia II: La Voz Dormida', del año 2005 del que se vendieron más de 200.000 copias. Una de las bandas rock más impor-tantes del país nos anima de nuevo con las letras de sus canciones y con sus ritmos folk metal. No sólo esta canción guarda un bonito mensaje, también el nombre del grupo Mägo de Oz que, en palabras de Txus, el baterista de la banda lo eligieron porque: "Como en la película, la vida es un camino de baldosas amarillas, en la que andamos en compañía de otros buscando nuestros sueños...".

Disfrútala en http://www.youtube.com/watch?v=abLwErDrwJc

La felicidad es la La felicidad es la ausencia de miedoausencia de miedo

EDITORIALEDITORIALEDITORIALEDITORIALEl zahoriBoletín informativo para las y los jóvenes del medio rural

Número 108 MARZO-ABRIL 2012

NOS INTERESA SABERRECURSOSEN LA RED

La siguiente es una compilación de vídeos que contagian alegría y motivación, que deberían ser de visión obligatoria para todos.

h t t p : / / w w w. y o u t u b e . c o m /watch?v=YDRId6QmNTA“USA PROTECTOR SOLAR” un ani-mado vídeo que simplemente te invita a vivir y a disfrutar de las pequeñas cosas que la vida te re-gala a diario.

h t t p : / / w w w . y o u t u b e .c o m / w a t c h ? v = z K 4 s B _rWhF8&feature=g-vrec&context=G2d12354RVAAAAAAAACgUn vídeo que muestra la confe-rencia “OPTIMISMO E ILUSIÓN” del consultor y conferenciante Emilio Duró; Dos horas bien invertidas de constante motivación.

h t t p : / / w w w. y o u t u b e . c o m /watch?v=0udJVDyC0M4‘SUEÑOS’. Un hermoso corto que te invita a alcanzar tus sueños de la mejor manera posible, soñan-do...

h t t p : / / w w w. y o u t u b e . c o m /watch?v=9Z2HjgzN7oc

Un vídeo que resume las duras historias de personas que, tiempo después, hicieron historia.

http://www.rtve.es/alacarta/vi-deos/la-felicidad-en-cuatro-minu-tos/LA FELICIDAD (EN CUATRO MINU-TOS) era un espacio de la 2 que intenta aportar ideas para cum-plir el sueño común de ser felices. Mira todos los programas emiti-dos gracias a este enlace de Tele-visión a la Carta.

h t t p : / / w w w . y o u t u b e .c o m / w a t c h ? v = z e N a l F -ydRQ&feature=fvstUn fragmento de la película “EN BUSCA DE LA FELICIDAD” que te pide que nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo.

Contagiándonosde alegría

Los científicos creen que la gente más feliz tiene mejores patrones de sueño, menos posibilidades de sufrir estrés y

es más capaz de superar las experiencias dolorosas.

La doctora Davidson, de la Universidad de Columbia, recomienda a la gente que trate

de desarrollar una visión más positiva de la vida a pesar de que es necesario confirmar los resultados. Según esta investigadora, "al-gunas personas a menudo esperan a que lle-guen sus dos semanas de vacaciones al año para divertirse" en lugar de divertirse cada día. "Y esto es el equivalente a beber alcohol

CONOCER PARA APRENDER

Castelnou es un pueblo turolense, enclavado en las tie-rras del Bajo Aragón, que estaba destinado a desaparecer. Los rigores del clima y la baja natalidad registrada en los úl-timos años hacían que este pueblo se viniera abajo. Pero la confianza de sus vecinos, su instinto de superación y unas arcas muy saneadas lograron que la situación se invirtiera.

Lo sucedido en esta localidad ha sido denominado como una “aventura repobladora” que en los tiempos que corren viene a ser toda una hazaña rural: en tan sólo año y medio el número de vecinos de Castelnou se ha duplicado, pasando a ser de 75 a 150 vecinos. Ya son en total 220 las personas censadas y de los siete niños que vivían antes y para los que la escuela estaba cerrada, ahora viven 34.

¿Y cómo se ha conseguido esta gesta? os pregunta-réis; pues con imaginación y unas cuentas municipales boyantes gracias al millón de euros anuales que reciben de la central térmica ubicada en Castelnou. En este pue-blo, al contrario que en muchos otros, en lugar de despil-farrar estos excedentes los invirtieron en organizar una

Castelnou, un lugar dondese piensa en positivo

Hoy toca ser feliz

CONVOCATORIA

Desde el punto de información juvenil “Casa de Juventud” del Ayuntamiento de Frómista, se con-voca el XI Concurso de Carteles San Telmo 2012, para seleccionar el cartel oficial para estas fiestas.

Participantes: todas aquellas personas que estén motivadas con la causa.

Recepción de carteles: Hasta las 14.00 h. del 15 de marzo de 2012 en el Punto de Información en las oficinas del Ayuntamiento de Fró-mista o a través del correo electró-nico casajuventud@fromista.com

Premio: 150 euros y que tu arte sea mostrado por toda la región.

Bases de la convocatoria: descár-gatelas desde la web del Ayunta-miento de Frómista www.fromista.com o directamente en el enlace http://www.fromista.com/documen-tos/0082_neu04s.pdf

XI Concurso de Diseño del Cartel de las fi estas de San Telmo de Frómista

en ocasiones pero hasta el hartazgo. Lo que se necesita es moderación y consistencia, no privación y exceso" expresa. "Si usted goza leyendo novelas pero nunca tiene tiempo de hacerlo, comprométase a leer 15 minutos diarios. Si caminar o escuchar música mejora su estado de ánimo introduzca esas activida-des en su rutina". "En esencia, pasar algunos minutos cada día verdaderamente relajado y disfrutando es ciertamente bueno para su sa-lud mental y podría mejorar también su salud física" afirma la investigadora.

NIEVELES DE ACTITUD POSITIVAÉste no es el primer estudio que revela un

posible vínculo entre la felicidad y la salud pero los expertos afirman que esta asocia-ción quizás sólo tiene un valor limitado. "Sa-bemos que mejorar el estado de ánimo no siempre es fácil para una persona, así que no sabemos si es posible cambiar nuestros niveles naturales de actitud positiva" dice Ellen Mason, de la Fundación Británica del Corazón.

"Por supuesto recomendamos a la gente que dedique tiempo a actividades sanas que puedan mejorar su estado de ánimo, pero también es muy importante que controle los factores de riesgo que ya han sido estable-cidos". Éstos, dice la experta, incluyen man-tenerse activo, comer sanamente, evitar el tabaco y reducir el colesterol y el riesgo de diabetes.

FUENTE: BBC Ciencia.

“Caravana de niños” en agosto del año 2010. Antes del evento, el alcalde afirmó que el paro en el pueblo era del “menos 25 por ciento” lo que invitó a muchos a enviar su currículos para optar como posibles candidatos a la re-población. Los niños que formaban parte de esta peculiar caravana debían de ir acompañados de esos padres que buscaban casa y trabajo. Y así sucedió.

Además hubo empresas que se instalaron en el pueblo gracias a la cesión por parte del ayuntamiento de solares gratuitos a empresas que se quisieran instalar allí.

Sin embargo la hazaña no acaba aquí; el regidor se ha propuesto alcanzar la cifra de 400 vecinos en Castelnou, algo que seguro conseguirá gracias a su persistencia, op-timismo y a los puestos de trabajo que se sigan creando en el pueblo.

Encontraréis más información sobre esta aventura en el documental “Contra la despoblación, 25-A” de José Ángel Guimerá y en los blogs:

www.castelnou.infowww.elugardondesiemprepasancosas.net Mägo de Oz