mnemotecnias de anatomia
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MNEMOTECNIAS
Acuerdense que las mnemotecnias (procedimientos de asociacin mental para
facilitar el aprendizaje) son de cada uno... cada cual usa la que ms le gusta..
algunas pueden parecer tontas, pero si sirven.. bienvenidas sean.
Inervacin de los msculos pectorales
Medial es ms, lateral es menos
El nervio pectoral lateral inerva slo al pectoral menor, mientras que el pectoral
medial inerva a ambos pectorales.
Insercin de msculos en la corredera bicipital
Un Ancho entre dos mayores
El msculo Dorsal Ancho se encuentra entre los msculos Redondo Mayor y
Pectoral Mayor.
Ramas de la arteria axilar
"mama es acrbata en dos circos"
Mamaria externa
Escapular inferiorAcromiotorcica
Dos circos: Las 2 circunflejas (anterior y posterior).
Huesos del Carpo
ESCASEMIPIRAPISI
ESCA: Escafoides, SEMI: Semilunar, PIRA: Piramidal, PISI: Pisiforme
TRATRAGRANGA
TRA: Trapecio, TRA: Trapezoide, GRAN: Grande, GA: Ganchoso
Msculos Infrahioideos
Este hombre esta tirado
Este: esternohioideo
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Hombre: omohioideo
Esta: esternocleidohioideo
Tirado: tirohioideo
Elementos que pasan dentro del anillo de Zinn
Veo dos monas simpticas
Veo: Vena oftlmica
Dos Mo: nervios motor ocular comn y motor ocular externo
Nas: Nervio nasal
Simpticas: fibras simpticas para el ganglio ciliar
Elementos que pasan por la hendidura esfenoidal y por fuera del anillo de Zinn
Pasta Frola
Pasta: nervio patetico
Fro: nervio frontal
La: nervio lagrimal
Msculos Epitrocleares y EpicondleosPROPAPAFLECU --> EPITROCLEARES:
Pronador redondo
Palmar mayor
Palmar menor
Flexor comn superficial
Cubital anterior
CASESE --> EPICONDILEOS:
Cubital posterior
Ancneo
Supinador corto
Extensor comn
Segundo radial externo
Extensor del meique
Musculos infrahioideos
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Este hombre esta tirado
Este: esternohioideo
Hombre: omohioideo
Esta: esternocleidohioideo
Tirado: tirohioideo
Musculos suprahioideos
Diga estilo mi general
Diga: digastrico anterior y posterior
Estilo: estilohioideoMi: milohioideo
General: genihiodeo
Elementos retromaleolares internos
TI-COM-PAQUETE-PRO
Ti: tibial posterior
Com: flexor comn largo de los dedosPaquete: paquete vasculonervioso tibial posterior (arteria, nervio y vena)
Pro: flexor propio largo del dedo gordo
Elementos retromaleolares externos
Pepe safena
Pe: peroneo lateral corto
pe: peroneo lateral largo
safena: vena safena externa
Articulacin y meniscos de la rodilla
ICO
ICO: menisco interno en forma de C el externo en forma de O
ICO: ligamento interno en forma de CINTA el restante en forma de CORDON
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Orden de los Paquetes Vasculonerviosos
VAN (vena-arteria-nervio),
Paquete femoral: de las bola van (de adentro afuera V-A-N)
Paquete obturador: de las bolas van (de abajo arriba V-A-N)
Paquete intercostal de cal cabeza (de arriba abajo, V-A-N )
Excepto en la fosa popltea donde el orden es "como en el baloncesto": NVA
Insercin de los Ligamentos Cruzados en la Rodilla
AEPI
El ligamento cruzado anterior(A) va de la superfiice anterior de la espina (A) a
la cara inntercondlea del condilo externo(E) del femur, y el cruzado
posterior(P) va desde la superficie posterior de la espina (P) a la carainercondile del condilo interno(I)
Musculos de la mano
REGION TENAR
SOFA de superficie a profundida: separador, oponente, flexor corto y
aproximador
REGION HIPOTENAR
PAFO de superifice a profundidad: palmar cutneo, aductor, flexor y oponentedel meique
Ramas de la arteria sublavia
"Mama Verta Tiro Costosas Escarapelas"
Mama: mamaria interna
Verta: vertebralTiro: tirocervical
Costosas: costocervical
Escarapelas: escapular descendente
Ramas terminales de la Arteria Ilaca Interna
Slo la parietales extrapelvicas.
GIPOG: Glutea superior
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I: Isquiatica
P: Pudenda
O: Obturatriz
Ramas de la femoral profunda
"2 circos cuadrados perfectos"
2 circos: circunfleja anterior y posterior
Cuadrados: Ramas para el cuadriceps
Perfectos: Ramas perforantes
Ramas de la Femoral Comn
SUPUPUCISU: Subcutanea abdominal
PU: Pudenda interna superior
PU: Pudenda interna inferior
CI: Circunfleja Ilaca superficial
Msculos anterior de la pierna
"Ta gorda, come peras si las hay"
Ta: Tibial anteriorGorda: extensor largo del dedo gordo
Come: extensor comn de los dedos (largo)
Peras (si las hay): 3 Peroneo (si las hay porque el msculo es inconstante)
Ramas de la Arteria Humeral
Del Humero Se Nutren 2 Cocacolas"
Deltoidea
Humeral Profunda
Nutricia
Las 2 Colaterales
Ramas colaterales de la arteria subclavia
Indio ver tres ciervos, de un tiro dos escapar y uno matar
IN: Tronco intercostal superior.
VER: Art. vertebral.
3 CIERVOS: 3 arterias cervicales: ascendente, transversa y profunda.
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1 TIRO: 1 tiroidea: Art. tiroidea inferior.
2 ESCAPAR: dos arterias escapulares: supraescapular y escapular posterior.
1 MATAR: Una mamaria: Art. mamaria interna.
Msculos del grupo posterior de la pierna, plano profundo
PO-FLECO-TI-FLE
Poplteo arriba
Y abajo de adentro afuera:
Flexor comn de los dedos, tibial posterior y flexor propios del dedo grueso.
PIE CELDA INTERNA (dedo grueso)
A-FLE-SAproximador (superficial)
Flexor corto
Separador (en un plano ms profundo)
PIEL CELDA MEDIA
FALI
Flexor corto plantar
Accesorio del flexor comn (o cuadrado carnoso de Silvio)Lumbricales
Interseos.
PIE CELDA EXTERNA
S-O-F
Separador (bien superficial)
Oponente
Flexor del 1 dedo ms profundo.
Disposicin de los elementos del pedculo renal
VAP de adelante atrs: VENA, ARTERIA PELVIS:
Ramas de la maxilar interna
TiMeMeTeTe DeMaBuPtePa AlSo Viste
TI Timnica
ME Menngea media
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ME Menngea menor
TE Temporal profunda media
TE Temporal profunda anterior
DE Dentarios
MA Maseterinos
BU Buccinador
PTE pteriogoidea
PA: Arterias palatinas
AL AlveolarSO Suborbitaria (infraorbitaria)
VI: Vidiana
PTE: Pterigopalatina
TABAQUERA ANATOMICA
Entre dos extensores, un hueso, una arteria y dos radios:
Extensor corto y extensor largo. Se ve el escafoides, la arteria radial y los
dos msculos radiales
REGLA 1: (Ximena SEVLEVER)
Esta regla es sobre los nervios, el orden es respecto a como van pasando por
los agujeros de base de CRNEO....
Es: Oh Oh Madre Por Ti Me Fui A Galicia No Esperes Hijos
Las maysculas son la inicial de los nervios. Son 12.
Oh: olfatorio
Oh: ptico - Pasa por el conducto ptico junto con la arteria oftlmica
Madre: motor ocular comn - pasa por la hendidura esfenoidal por dentro de
anillo de Zinn
Por: pattico - pasa por la hendidura esfenoidal por fuera de anillo de Zinn
Ti: trigmino (acurdense que se divide en tres ramas :
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maxilar superior - pasa por Agujero redondo mayor
maxilar inferior - pasa por Agujero redondo menor junto con la Arteria
menngea media
oftlmico - se divide en tres ramas:
frontal y lagrimal- pasan por fuera del anillo de Zinn
nasal- pasa por dentro del anillo de Zinn
Me: motor ocular externo - pasa por la hendidura esfenoidal por dentro de anillo
de Zinn
Fui: facial - Conducto auditivo interno junto con el N. intermediario de Wrisberg
A: acstico o estatoacstico- Conducto auditivo interno
Galicia: glosofaringeo - Agujero rasgado posterior
No: neumogstrico- Agujero rasgado posteriorEsperes: Espinal - Agujero rasgado posterior
Hijos: hipogloso - Agujero condleo anterior
REGLA 2
Diga estilo mi general y Este hombre esta tirado (mencionados
anteriormente)
REGLA 3 (servio viernes)
Para acordarse los msculos del grupo anterior del antebrazo el
plano superficial (los Epitrocleares):
PRO PA PA CUA
PRO: Pronador redondo
PA: Palmar Mayor
PA: Palmar Menor
CUA: Cubital anterior
Para acordarse los msculos del grupo posterior del antebrazo el
plano superficial:
CO PRO CU AN
CO: EXTENSOR COMUN DE LOS DEDOS
PRO: EXTENSOR PROPIO DEL MEIQUE
CU: CUBITAL POSTERIOR
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AN: ANCONEO
Para acordarse los msculos del grupo posterior del antebrazo el
plano profundo:
SE CO-LA EL INDICE
SE: SEPARADOR LARGO DEL PULGAR
CO: EXTENSOR CORTO DEL PULGAR
LA: EXTENSOR LARGO DEL PULGAR
INDICE: EXTENSOR PROPIO DEL INDICE
Esta mnemotcnia va justito porque encima son tres msculos del pulgar
y uno solo del ndice
Ramas Del Glosofarngeo
Y otra que bueno la usaran para la parte de Neuro mas que nada es para
acordarse las ramas del nervio glosofarngeo:
JACOBO TO-CA DOS ESTILOS EN FA
JACOBO: NERVIO DE JACOBSON
TO: RAMOS PARA EL PLEXO TONSILAR
CA: RAMOS PARA EL PLEXO CAROTIDEO
DOS ESTILOS: INERVA AL ESTILOFARINGEO Y AL ESTILOGLOSO
EN FA: FORMA PARTE DEL PLEXO FARINGEO
Ramas colaterales del nervio facial: para las intrapetrosas
PEPE SUBITE AL ESTRIBO Y DALE CUERDA AL NEUMOGASTRICO
PE: nervio PEtroso superf. mayor
PE: nervio PEtroso superf. menor
SUBITE AL ESTRIBO: nervio del msculo del ESTRIBO
DALE CUERDA: nervio CUERDA del tmpano
AL NEUMOGASTRICO: ramo anastomtico del NEUMOGASTRICO
Para las ramas extrapetrosas del nervio facial:
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GARDEL
G: Ramo anastomotico del Glosofaringeo
A: Ramo Auricular posterior
R: Ramo sensitivo del conducto auditivo externo (CAE)
D: Ramo del Digstrico
E: Ramo del Estilomastoideo
L: Ramo del Lingual
Para acordarse la insercin de los msculos en la clavcula
Siguiendo este orden: de interno a externo y a la vez de anterior aposterior (es medio complicado de que se entienda as y mas complicado
explicarlo por ac pero traten de imaginarlo)
PECES DE TRAPO (PEC-ES DE TRAPO)
extremidad interna y labio anterior: PEC: musc PECtoral mayor
extremidad interna y labio posterior: ES: musc
ESternocleidomastoideoextremidad externa y labio anterior: DE: musc DEltoides
extremidad externa y labio posterior: TRAPO: musc TRAPecio
MNEMOTECNIAS PARA CARDIO
Para acordarse la ubicacin del ndulo auriculo-ventricular(NAV)
dentro del corazn (que es el Triangulo de Koch) estos son sus limites:
TE BESO, TE ESCUPO, TE ADORO
TE BESO: vlvula de TEBESio (hacia atrs)
TE ESCUPO: vlvula Tricuspide (hacia abajo)
TE ADORO: tendn de Todaro (hacia arriba y adelante)
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Para acordarse las cosas fundamentales de las Venas Safenas:
Vena safena interna: IPF
I: Interna
P: premaleolar
F: desemboca en la vena Femoral
Vena safena externa: ERP
E: Externa
R: Retromaleolar
P: Desemboca en la poplitea (sergio Leiba)
aki les dejo una forma facil para recordar los pares craneales....
oye, oye, mam, pap, traigo mini falda ahora gluteos van estar helados:
oye: olfatorio (PCI)
oye: optico(PCII)
mam: motor ocular comun(PCIII)
pap: patetico(PCIV)
traigo: trigemino(PCV)mini: motor ocular externo (PCVI)
falda: facial (PCVII)
ahora: auditivo(PCVIII)
gluteos: glosofaringeo (PCIX)
van: vago (PCX)
estar: espinoso (PCXI)
helados: Hipogloso (PCXII)