Técnica para leer rápido y comprender

En la actualidad vivimos un ritmo de vida muy acelerado, con muchas ocupaciones y mucha

información para leer, y parece que el tiempo no alcanza. Para quienes estudian, les gusta

lalectura o sus ocupaciones demandan mucho que leer, la solución es mejorar el tiempo de

lectura.

Hay que tomar en cuenta que leer y estudiar son cosas diferentes, el leer es interpretar lo

escrito, a diferencia de estudiar, que es ejercitar el entendimiento para alcanzar o comprender

algo.

A continuación te damos unos consejos para que adquieras la técnica adecuada de lectura

veloz y puedas retener todo lo que leas.

Tips para leer más rápido y comprender la lectura

Ante todo, escoge un lugar tranquilo a la hora de leer. Hacerlo en la sala de tu casa

mientras está  prendido el televisor, por ejemplo, puede restarte mucha concentración.

Las pequeñas distracciones hacen que tengas interrupciones y que pierdas el hilo por

momentos.

Intenta de forma consciente estar concentrado al 100% en la lectura y evitar releer,

verás como ganas muchísimo más tiempo y por consiguiente leerás más rápido.

Reduce el tiempo que tus ojos pasan en cada línea. No tienes que leer de una sola

pasada. El truco se basa en hacer pequeños saltos dentro de cada línea. Cada salto

son como pequeñas fotografías que captan el máximo contenido en el mínimo tiempo

posible. Estos saltos pueden durar de un cuarto de segundo a medio segundo, y son la

clave de la lectura rápida.

Otro consejo consiste en no leer las frases palabra por palabra. Se trata de hacer

pequeños saltos con la vista al leer las frases y agrupar mentalmente pequeños grupos

de entre 2 y 3 ó 4 palabras. Este ejercicio puede ser difícil de llevar a cabo, pero la

práctica lo hará más sencillo.

Deja el hábito de volver a leer lo que acabas de leer. Gastar el tiempo en leer una y

otra vez algo que ya se ha leído hace que pierdas  tiempo de lectura. La principal razón

es que pensamos en otras cosas mientras leemos y eso se debe a leer demasiado

despacio.

Entrena a tus ojos para usar la visión periférica horizontal y para aumentar la cantidad

de palabras que se ven por salto. Sin entrenamiento la visión predominante es la visión

central que reduce en un 50% el número de palabras que pueden leerse en cada salto

visual.

Evita la vocalización de las palabras o el movimiento de los labios. Esto le resta

velocidad a tu lectura.

La lectura rápida solo es posible cuando estamos muy familiarizados con el lenguaje y su

contenido. A medida que leas más, aumentará tu vocabulario y facilitará la comprensión,

haciendo que cada vez leas más rápido.

Método de lectura rápida: Cómo leer un 300% más rápido en 25 minutos

Tema: Mejora Personal

Lo que tardes en leer y probar este artículo es lo que se tarda en leer un libro como este

con un método de lectura rápida.

Tiempo de lectura de este post: 5-8 minutos.

Imagina poder tardar en leer los libros de la universidad, los expedientes del trabajo o los

apuntes de otro compañero tres o cinco veces más rápido que antes. Eso quiere decir poder

leer en quince minutos lo que antes tardabas una hora. Y solo necesitas 25 minutos de tu

tiempo.

Con 14 años llegó a mi el método de lectura del recordman mundialRamón Campayo. Ramón

es uno de los hombres con el coeficiente intelectual más alto del mundo y es capaz de leer 10-

20 veces más rápido que la mayoría de personas (piénsalo fríamente, tarda una hora en leer lo

que el resto tarda diez o veinte horas). Lo mejor es que es un método sencillo que todos

podemos usar (yo soy un ejemplo de como terminarme en una tarde un libro en vez de

semanas) y que podrás ponerlo en práctica con veinte minutos de tu tiempo (más cinco minutos

leyendo este artículo).

Lo que necesitarás es: un libro de texto (sin dibujos) de más de 200 páginas que se pueda

mantener abierto en una mesa, un bolígrafo, un cronómetro (el del móvil es perfecto) y 20

minutos sin interrupciones.

Conceptos básicos

1- Debes reducir el tiempo que tus ojos pasan en cada línea.

No tienes que leer de una sola pasada. El truco se basa en hacer pequeños saltos dentro de

cada línea. Cada uno de esos saltos son como pequeñas fotografías que recogen el máximo

contenido en el mínimo tiempo posible. Estos saltos durarán entre un cuarto de segundo y

medio segundo y son la clave de la lectura rápida.

2- Debes eliminar el hábito de volver a leer lo que acabas de leer.

Gastar el tiempo en leer una y otra vez algo que ya se ha leído hace que pierdas un 30% de tu

tiempo de lectura. La principal razón es que pensamos en demasiadas cosas mientras leemos

y eso en parte se debe a leer demasiado despacio.

3- Debes entrenar a tus ojos para usar la visión periférica horizontal y para aumentar el

número de palabras que se ven por salto.

Sin entrenamiento la visión predominante es la visión central que reduce en un 50% el número

de palabras que pueden leerse en cada salto visual.

Primer paso – Conociendo nuestra limitación

Lo primero que debes saber es cual es tu velocidad de lectura. Coge tu libro de práctica y

cuenta las palabras que hay en cinco líneas. Una vez tengas ese número divídelo entre cinco y

tendrás la media de palabras por línea.

Ejemplo: 60 palabras / 5 líneas = 12 palabras por línea.

Coge tu cronómetro y ajústalo en un minuto exacto. Empieza a leer hasta que suene tu

cronómetro. No leas más rápido que de costumbre e intenta comprender lo que lees. No hagas

trampas y no te entretengas mirando el cronómetro y pensando si sonará o sí se habrá roto. Al

acabar cuenta todas las líneas que has leído y multiplícalo por el número de palabras por

línea que has calculado antes. Rodea con un círculo ese número.

Segundo paso – Señala y dispara

El releer, el tiempo en cada salto y la pérdida de concentración se puede resolver señalando y

disparando. Cuando has contado las palabras y las lineas ¿has usado un bolígrafo o el dedo?.

Sí la respuesta es afirmativa ahí tienes el poder de señalar y disparar. Si para contar algunas

palabras has usado tu dedo, para la lectura ultrarrápida es igual de necesario.

Para nuestra práctica usaremos un bolígrafo para señalar y disparar y el mecanismo tratará de

subrayar (con la tapa puesta) cada línea que leamos. Esto provocará que mantengamos el

tempo y la atención intactas.

1- Técnica (2 minutos):

Practica usando tu bolígrafo para señalar y disparar. Subraya cada línea que leas centrándote

en la punta del bolígrafo. No te centres en entender lo que lees sino en aprender la técnica.

Cada línea deberá ser leída y subrayada en, como máximo, 1 segundo. Lee, pero bajo ninguna

circunstancia pases más de 1 segundo por línea.

2- Velocidad (3 minutos):

Repite la técnica subrayando cada línea durante medio segundo. Puede que no entiendas nada

pero entra dentro de nuestro plan. Subraya durante los 3 minutos que dura este ejercicio y no

pases más de medio segundo en cada línea sin dejar de leer. Concéntrate y no dejes volar tu

imaginación. Es algo muy común en esta parte del ejercicio acabar pensando en otras cosas.

Tercer paso – Visión periférica

Si te centras solo en lo que tienes frente a ti te perderás dos tercios de información. Si

consigues usar tu visión periférica podrás aumentar en un 300% tu velocidad.

1- Técnica (1 minuto):

Usa el bolígrafo para dar saltos en cada línea. Empieza colocando tu bolígrafo en la primera

palabra de la linea y después llévalo hasta la última palabra. Este proceso no debe durar más

de 1 segundo y tu intención es intentar captar el máximo de palabras fijándote siempre en la

punta del bolígrafo.

No te preocupes por comprender e intenta aumentar la velocidad cada vez que pases de

página. Lee, pero bajo ninguna circunstancia bajes el ritmo de una linea por segundo.

2- Técnica (1 minuto):

Vuelve a repetir el ejercicio apuntando ahora a la segunda y penúltima palabra de cada línea.

3- Velocidad (3 minutos):

Repite el ejercicio apuntando ahora a la tercera y antepenúltima palabra de cada linea. Esta

vez, debes cambiar de linea cada medio segundo.

Puede que no entiendas nada, es algo normal. Puliendo la técnica acostumbrarás a tus reflejos

a poder fijarte y entender cada palabra que fotografíes. No bajes el ritmo de una linea cada

medio segundo durante los 3 minutos. Céntrate en el bolígrafo y mantén la velocidad. Son solo

3 minutos, no pienses que es un ejercicio eterno y tampoco pienses en lo que te vayas a poner

el fin de semana. Concéntrate.

Cuarto paso – Calcular tu nuevo número de palabras por minuto.

Empieza una nueva página y lee durante un minuto como lo harías normalmente (sin bolígrafos

ni puntos de apoyo) lo más rápido que puedas manteniendo la comprensión. Multiplica el

número de líneas al acabar por el número de palabras por línea que calculaste antes y tendrás

tu nuevo número de palabras por minuto.