la revista del diario el tiempo >> domingo...

AÑO 6EDICIÓN 000

LA REVISTA DEL DIARIO EL TIEMPO >> DOMINGO 24 DE JUNIO DE 2012

SUMAR IO>>

31 DE EN ERO DE 20162

ÁLBUM DE FAMILIA >> Elperiodista Jhonny Mendes coqueteócon la actuación durante su infancia.

SUEÑO ORIENTAL >> Lapromoción de la cocina vegana es lapasión de José Alejandro López.

Revista dominicaldel Diario El TiempoAño 10 - N° 514

DIRECTORA - EDITORA: Gioconda de Márquez / EDITOR: Edder Díaz / Aileen Nieto

COORDINACIÓN: Martín Carbonell Salas /

PRODUCCIÓN GRÁFICA: Hecser Caña / COMPOSICIÓN GRÁFICA DE PORTADA: Hecser Caña /

COMERCIALIZACIÓN: Cruz Brito ([email protected])

DEPÓSITO LEGAL P P: 200602AN2283-ISSN:1856-5832

CIRCULA CON EL DIARIO EL TIEMPO - PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO

6EN ARMONÍA >> El tai chi reportabeneficios para la salud física y elbienestar mental.

14VERBO RÁPIDO >> El aquitectoRicardo Lyon fue atrapado por lainocencia del libro “EL Principito”.

20

10 5REPORTA JE >> Entre castings variados, pilotos de televisíón yparticipaciones en cortometrajes, el joven actor anzoatiguense Pedro Flore sse labra un camino en el agitado mundo actoral estadounidense.

QueS ab í a s¿

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CI ENCIA

VIDRIO SÚPER RESISTENTECientíficos del Instituto de Ciencia Industrial (IIS) de la Universidad de Tokio, Japón, diseñaron unnuevo tipo de vidrio que, aseguran, sería tan resistente como el acero. Este nuevo invento no sólo lesdaría credibilidad a los héroes de las películas de acción, sino que también innovarían com-pletamente la forma en que hoy vemos a teléfonos inteligentes y otros aparatos electrónicos quesiempre hemos considerado frágiles.

+I N FO:http://w w w.miscuriosidades.com

ESPECI ES

DESCU BRENGALLINA GÓTICAUna gallina de Indonesia, co-nocida como “la gallina gó-tica” (Cemani Ayam), por elcolor de su cuerpo, se dife-rencia principalmente por sutonalidad oscura, que incluyesus garras, músculos, huesos yórganos internos. Su hallazgodesconcertó a científicos.

+I N FO:w w w.miscuriosidades.com

HALL AZGO

108AÑOS

Un mensaje en una botellalanzada al mar hace 108años por científicos britá-nicos, fue encontrado vara-do en una playa en Ale-mania. Se cree que es elmensaje de este tipo másantiguo jamás descubierto.Marianne Winkler, una pen-sionada que trabajó durantemuchos años en la oficinade correos, halló la botellaen el mar del Norte en la islade Amrum.+I N FO:w w w.Planetacurioso.com

NATU RALEZA

BOSQUE DEÁRBOLES TORCIDOSExiste, en Polonia, un bosquecuya particular característicaconsiste en una extraña co-lección de árboles curvos. Lla-mado el “Bosque Curvado”, es-tá cubierto de numerosos mis-terios. Nadie sabe realmentecual es la causa que llevó a quetuvieran estas formaciones.

+I N FO:w w w.miscuriosidades.com

AN IMALES

3AÑOS

Científicos han demostradoque el caracol puede dormirpor tres años, y una siestaregular para él es de unasemana. Estos moluscos, fa-mosos por sus lentos mo-vimientos producidos poruna serie de contraccionesmusculares que recorren lacara inferior del pie, no re-quieren de una gran can-tidad de alimento. Comenprincipalmente plantas ytienen una rádula en su bo-ca que parece una lengua.+I N FO:w w w.planetacurioso.com

SOCI EDAD

PREMIO AL RACISTADEL AÑOEl diputado brasileño Fernan-do Furtado, fue nombrado “ra -cista del año“, título que con-cede anualmente la ONG Sur-vival International. Furtado re-cibió ese ‘p re m i o ’ por un dis-curso que en el que decía quese debía dejar a los indígenasamazónicos morir de hambre.

+I N FO:w w w.notiamerica.com

Á L B UMDEFAMI LIA


Un galán alson de “Pal i t o ”Actuar sobre las tarimas escolares eracosa común para este caraqueño ya ensus tiempos del kinder. El show leatraía y algunas experiencias dejaron

mayor huella en su memoria que otras, una me-moria que se tradujo en evocaciones sonoras que lohan acompañado los 21 años que lleva en Oriente,15 de los cuales ejerció en El Tiempo. “Recuerdo queen esa ocasión nos estaban promoviendo a primergrado en el colegio San Francisco Solano del 23 deEnero, y ese número lo hice con una niña morenitacon unos rulos como bucles. Ella me rondaba hastaque yo me levantaba, la tomaba del brazo y re-corríamos el escenario bailando ‘Voy cantando’; untema que estaba pegado por esa época, en julio del73. Nunca me olvidé de esa canción aunque no supequién la cantaba hasta hace uno o dos años atrás,que vi un homenaje a ‘Pal i t o ’ Ortega en unatelevisora de cable. El tema era el fondo musical yme trasladó de inmediato a ese día. Estaba a puntode cumplir cinco años y recuerdo que debía par-ticipar en cuatro números. Incluso hacía uno comonegrito en una pieza de tambor, pero estaba afie-brado y mi mamá se negó a tiznarme la cara, así quefui el más catire de Barlovento”. Ni el malestar lefrenó el impulso a seguir con el espectáculo, latarima le gustaba en ese entonces más que ahora.“Me quería meter en todo aunque mamá se resistíapor los gastos. Aún así se las ingeniaba, como esedía, que me hizo el corbatín de fieltro y el sombrerode cartón. Yo estaba emocionadísimo”.

PO R VIVIANA MELLA FOTO ACTUAL JOSÉ BARRIOS FOTO ANTIGUA CO RTE S Í A

NOMBR EJHONNY MENDES

FECHA DE NACIMIENTO26 DE OCTUBRE DE 1968

LUGAR DE NACIMIENTOCA RACAS

OCU PACIÓNPER IODISTA

O r i e nt al e sSU EÑOS


José Alejandro LópezUna vida veganaAunque estudió ingeniería ambiental, este barcelonés de 26 añosdescubrió en la cocina vegana su pasión. Desde hace un año se hadedicado a desarrollar recetas libres de carnes, gluten y alérgenos.Admite que al principio el proceso no fue sencillo, debido a que teníaque experimentar con la química de los ingredientes y los saborespara lograr un resultado delicioso y tolerable para personas alér-gicas, veganos y quienes requieran de una alimentación especial.Hasta el momento, sólo sus amigos han probado sus creaciones,pero espera en el futuro que otros puedan disfrutarlas.

Sueño: Un lugar de gastronomía que brindeplatillos, dulces y bebidas veganas y sin gluten esuna de sus metas. Señala que para lograrloinvestiga, asiste a cursos, especializaciones y,sobretodo, experimenta en su cocina con diferentesproductos. “Quiero brindar diferentes opciones a lagente. Que no se vean limitados por alergias o porelegir un estilo de vida diferentes; al contrario, megustaría unir sabor y cuidado integral”.

PO R ESTHER FRANCO F OTO JOSÉ BARRIOS DÍAZ

G E NTEenORI ENTE


Festejo de 15 años parala jovencita Marileysis Romero

1. La señorita Marileysis Romero posó junto a la torta elaborada para sus15 primaveras.2. La quinceañera fue cargada por amigos, primos y compañeros deestudios para esta alegre fotografía.3. Llegó el momento del brindis, durante el festejo efectuado en el ClubCenda de Maturín, en el estado Monagas, y no faltó nadie para alzar sucopa en honor de la cumpleañera.4. Marileysis posó junto a Mariángel Acosta, Carmen Muñoz y la abuelaEmi liana.5. A la feliz agasajada se unieron amigos y familiares, no sólo residentes deMonagas, sino también algunos provenientes del vecino estado Anzoátegui,donde Marileysis tiene a una parte de sus parientes.6. En esta fotografía aparecen los orgullosos padres de la quinceañera,Carlos Romero y Marisabel Muñoz de Romero.

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Fotos Cortesía

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E nt re <<gustosys ab o re s


Crema verdede moringa

Juan

Jos

é Ro

drí

gu

ez

Lo que hace falta2 o 3 tazas de hojas de moringa oleifera (se consigue en cualquier

mercado municipal), una cebolla, 6 dientes de ajo, 5 ajíes dulces

(rojos o amarillos), jengibre, curry, comino, el jugo de un limón,

coco, sal, agua y cucharada y media de avena en hojuelas.

Paso a pasoPicar la cebolla, los ajos, los ajíes y el jengibre en cuadros pequeños.Sofreír todo en aceite de oliva. Agregar el curry y el comino (al gusto)y terminar de cocinar los vegetales. Luego colocar el sofrito en lalicuadora con las hojas de moringa cocidas ligeramente al vapor,añadir el coco, el jugo de limón, la avena, la sal y licuar. Agregarprogresivamente algo de agua hasta que la mezcla logre unaconsistencia cremosa y homogénea. Una vez terminada se puedeservir fresca o para acompañar carnes asadas.

TEXTO Y FOTOS VIVIANA MELLA SANDES

Este nativo del estado Bolívar

-radicado en Anzoátegui- le

ha dedicado, por años, parte

de su tiempo a la cocina. Ha

dividido sus intereses entre la

Literatura (es docente en esta

área) y su curiosidad culina-

ria, investigando a fondo la

comida vegetariana. La cre-

ma que propone aprovecha

una planta local.


EL ACTOR GUANIPENSE PEDRO FLORES FORJA SU CARRERA EN LOS ÁNGELES

Mu e vel e nt a -m e nt elos bra-zo scuando

habla. Sus manos van acom-pasadas con el verbo, como siquisiera reafirmar, suavizar odarle un matiz distinto a cadaidea, a todo recuerdo, a sussueños.

Hizo un piloto para televisióncon Nicky Whelan (actriz aus-traliana de 34 años que ha tra-bajado al lado de artistas de latalla de Nicolas Cage, ChristianBale, Natalie Portman y OwenWilson entre otros). Participó enel cortometraje “Good Day” y enun capítulo de la miniserie “TheW himsies”. Para este año ya tie-ne asegurada la grabación deotro piloto televisivo de comediaen Los Ángeles.

Desde la sala de la casa de suspadres, en Campo Oficina, don-de se crió en la ciudad de ElTigre, Pedro Flores relata partede su historia… y sonríe. El buenánimo no abandona su rostro nicuando cuenta que está salien-do de la chicungunya, enfer-

medad que le hizo bajar unoskilos.

No hay acento oriental. Hacepequeñas pausas, como buscan-do dentro de sus recuerdos, cuan-do comenta sobre sus avances.Mezcla pasado y presente con fa-cilidad, sin perder el hilo.

Rememora cuando jugaba aser actor con el menor de sustres hermanos. “Él me filmaba yyo actuaba. Desde muy pequeñosupe que lo mío era la actua-ción, pero no fue sino hasta queme gradué de bachiller cuandodecidí qué era lo que queríahacer”.

Destaca que entre sus juegosfavoritos estaba representar loscomerciales de la televisión.Consistía en una competenciaen la que ganaba el que másanuncios se supiera. “Al ir cre-ciendo, mi hermano se conven-ció de que la actuación era unacarrera muy dura. Yo me con-vencí de que quería transitar esecamino”.

A los 10 años ingresó a laOrquesta Típica de San José deGuanipa a cargo de Will Be-lisario, donde aprendió a tocarel violín. Luego pasó a la or-

>> ENTR EVISTA

CON LA MIRA PUESTAEN EL DESPEGUEConvenció a sus padres de que se iba a los Estados Unidospara estudiar inglés, pero siempre tuvo la intención dequedarse para cumplir el sueño de convertirse en actor.Este anzoatiguense ha dado sus primeros pasos en elmundo del espectáculo internacional y trabaja con el ob-jetivo de dar el salto que lo consolide

Por Sergio Salazar / Fo to s Sergio Salazar / Cor tesía Pedro Flores


31 DE EN ERO DE 2016 11

questa infantil de Simón Ro-dríguez, en ese momento di-rigida por Carlos Villa y dondepermaneció por seis años.

A los 15 años tomó clases dejoropo en la escuela Teo Galíndez,impulsado por su padre, quientiene raíces llaneras. “Me gustómucho mi etapa en el baile, esotro de mis intereses, pero en esemomento ya estudiaba teatro enel Ateneo de El Tigre”.

Al graduarse de bachiller enel colegio San Francisco de Asís,les dio la noticia a sus padres.“Les dije que quería ir a Caracaspara convertirme en actor. Allíestuve por corto tiempo, acudí atalleres e incluso a un cástingcerrado para la serie juvenil deVenevisión “Somos tú y yo”.

Hace seis años partió de sutierra natal hacia los EstadosUnidos, con la mira puesta enforjarse una carrera en el mun-do del espectáculo. Se llevó suinstrumento de cuerdas, todo loaprendido y sus ganas. El ca-mino a transitar ameritaba mu-cha voluntad.

“Pasé momentos económicosmuy duros, aunque no tan malcomo algunos compañeros deotros países que literalmente semorían de hambre y a quienesincluso tuve que ayudar. Me hatocado trabajar de chofer, entiendas de ropa y armando cas-tillos inflables en fiestas paraniños. He hecho de todo un pocopara costear mi estadía y reunirpara mis estudios”. Flores tam-bién funge de asistente de su

representante en la agencia quebusca oportunidades de trabajoa jóvenes talentos.

Cuando vengala recompensa

Está sentado en un sofá colorverde que reposa su espaldar enuna pared decorada con trescuadros de paisajes. Con la co-modidad del que se siente agusto en su hogar y como el quehabla con un amigo de años,comenta que en esta visita a sutierra natal ha estado en dosentrevistas para radio y que es laprimera que hace para un me-dio impreso. La pantalla de suteléfono celular está rota. Eso noimporta a la hora de mostrar susfotos de trabajos en el extran-jero y sus imágenes junto apersonajes de la movida holly-woodense de la talla de SethGreen, Laverne Cox y la cantanteLady Gaga.

Un espejo vertical recostadode una de las paredes de la salapermite ver el cuerpo enterocuando se pasa cerca de él. En elpatio hay tres perros mestizos,los mismos que se asoman a lapuerta ante cualquier potencialvisita. Princesa (cuatro años),Gordo y Negrito (dos años cadauno) contribuyen con el silencioque predomina en la casa.

“Extraño siempre a mi fami-lia. Pasé más de tres años sinverlos y durante mi primer re-greso a Venezuela no quería nisiquiera salir de la casa paraestar con mis papás y mis her-manos. Admito que fue duro y

Car navalesPedro Flores (el pri-mero a la izquierda)

junto a sus hermanosdurante una celebra-

ción de carnavales.

llegué a pensar en regresar, peroal pasar los años entendí queese sería el precio a pagar paralograr mis sueños y esa es lamanera de valorar cuando ven-ga la recompensa”.

La realidad en California lehizo ver que su preparación eninglés, que creyó haber apren-dido bien en academias vene-zolanas, no era suficiente: nocontaba con la fluidez que re-quiere la actuación. “Podía co-municarme con la gente, su-mado a que en Los Ángeles teconsigues a muchos latinos; pe-ro de llegada, mi inglés fue unalimitante para trabajar en te-l e v i s i ó n”.

Siente que ya se ha “co m i d olas verdes” en Norteamérica. Es-pera la gran oportunidad que lehaga madurar en el medio ar-tístico, mientras cierra su pre-paración en el programa de Ac-tuación de TV y Film de la Uni-versidad de California (Ucla).Apunta hacia una estabilidadmonetaria para este año, paradejar en el pasado eso que élmismo denominó “trabajos desuper vivencia” y poder dependerúnicamente de la actuación.

Y piensa que esto sucederápronto debido a lo que vivió en2015. Con Nicky Whelan com-partió escenario en la grabaciónde un piloto para el programatelevisivo de comedia “What ’sThe Norm”, cuyo productor eje-cutivo es el exjugador profe-sional de fútbol americano Ke-rry Rhodes.

¿Cinecriol lo?

Al ser abordado sobrela posibilidad de tra-bajar en el cine ve-nezolano, el actor Pe-dro Flores declaró: “Nocierro la posibilidad deregresar, pero no estáen mis planes inme-diatos. Me gustaríahacer cine en mi país,pero tengo intencio-nes de mantenermeen Estados Unidos”.

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Con la mira puesta en el despegue


Participó en el cortometraje“Good Day” presentado en va-rios festivales de cine en losEstados Unidos y en la pieza enpost producción “GoingThrough Life” que se estrenaráen un festival en Brasil.

A esto suma la grabación deotro piloto televisivo de come-dia, llamado “Jay Rocco”, paraarrancar con buen pie el año.Fue creado, dirigido y producidopor el reconocido director ita-liano Fernando Scarpa, quienentre otros reconocimientos ob-tuvo el de Mejor Director De-butante en el Nyiifvf (New YorkInternational Independent Filmand Video Festival) por su obra“B ro t h e r s ”, de 2006.

Pedro habla de sus pasos ini-ciales en la meca del cine yconsidera que se debe combinarla pasión, convicción y deter-minación para lograr los ob-jetivos. “La disciplina es clavepara conseguir los objetivos.Hay que dedicarse a esto y estarpreparado para cualquier opor-tunidad”.

M e nt al i d a dde universitario

En su más reciente retorno aVenezuela optó por recorrer elOriente del país y recordar lasbellezas naturales. “Lo que másextraño son las playas. Aunqueen California hay costas, su ca-lidez, su color, no se comparan

- Nació en San José de Guanipa el 9 de abril de 1987

- Es hijo de Cruz, trabajador petrolero jubilado, y Vilma, docente de preescolar. Es el segundo de cuatro hermanos, entre los que está un técnico en Gas, un ingeniero en Sistemas y la única hembra que está por graduarse en Medicina en la Universi-dad de Oriente.

- Cursó estudios primarios en la Unidad Educativa El Tigre, plantel de Pdvsa ubicado cerca de su casa en Campo Oficina. Se graduó de bachiller en el Instituto Privado San Francisco de Asís y obtuvo el título de Ingeniería en Petróleo en la Universidad Nacional Experimental de la Fuerza Armada (Unefa) núcleo San Tomé.

PERFIL

- Participó en el grupo teatral del Ateneo de El Tigre e ingresó a la Academia de Actuación de Merineth Vegas. Tomó cursos en Caracas con la productora de televisión Yaneth Thode.

- En Estados Unidos acudió a la Escuela de Howard Fine, que le ha dado clases a celebridades de Hollywood de la talla de Brad Pit, Will Smith, Sarah Jessica Parker, Justin Timberlake y Jared Leto, entre otros.

- Estudió en la escuela de comedia en improvisación Upright Citizen Brigade y la Universidad de California Los Ángeles (UCLA).

PROYECTO 48 y 24- Durante el 2015, Pedro Flores participó en el“48 Film Project”, tomando parte de un cor-tometraje rodado en 48 horas llamado “Mee-ting Don”, el cual fue preseleccionado y pre-sentado en el teatro de cine “Rigal Cinemas”en Los Ángeles Live.

- También estuvo en el “24 Hours Film Race”,un proyecto similar que fue producido en undía completo.

>> ENTR EVISTA

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con las de Venezuela, son lasm e j o re s ”.

Compara a la gente: “Allá sa-ben vivir en sociedad pero noson muy sociables. Aquí es alrevés; te encuentras a alguienen la calle y terminas hablandotoda la noche”.

- ¿Contó con el apoyo de susp a d re s ?

- Ellos me pidieron que ob-tuviera un título profesional,que sirviera como una especiede plan B en caso que fracasara,por lo difícil que puede resultarla carrera de actor. Me gradué deIngeniería en Petróleo en la Une-fa San Tomé como un reque-rimiento de mis padres, peroapenas aprobé mi tesis me fui.No esperé el acto de graduación,eso no me importaba, tiempodespués regresé y retiré mi tí-tulo por Secretaría.

- ¿Es realmente la ingenieríaun plan B?

- Sería un plan de super-vivencia, más bien lo considerocomo una anécdota. No me veohaciendo otra cosa que la ac-tuación, el espectáculo es mipasión. Estoy donde realmentequiero estar.

- ¿Qué siente que le aportó lau n i ve r s i d a d ?

- Mis estudios profesionalesfueron un gran avance en miformación personal, me fui a losEstados Unidos con una men-talidad de universitario y no con

APERTU RAPARA LATINOSEn el mundo televisivo actual,el joven guanipense identificauna apertura en el campo dela actuación para el talentolatino. “La industria se estáajustando a las exigencias deun público más diverso, por loque se la puerta al talentoextranjero, este es el año de ladiversidad, ahora se ruedanseries latinas en EstadosUnidos, al públicoafroamericano o conmujeres como pro-tagonistas, algoque antes no pa-saba mucho”.

la de bachiller, lo que me per-mitió afrontar los problemas deldía a día de una manera distintay eficiente.

- ¿Cuándo tomó la decisiónde hacer carrera en el exte-r ior?

- Al ingresar a la universidadcomencé a planificar lo de laactuación, entendí que las ma-yores oportunidades estaban enLos Ángeles, por ser la ciudad demayor producción de cine y te-levisión en el mundo. Comencéa trabajar en tiendas de ce-lulares y una cadena de far-macias para reunir el dinero demi viaje.

- ¿Cómo lo tomó la familia?- Ellos pensaron que me iba

sólo para estudiar inglés y meapoyaron en ello, pero ya habíanpasado más de nueve meses yono regresaba, creo que allí fuecuando entendieron que teníaintenciones de hacer carrera enel extranjero.

- ¿Qué haría de no poder serac tor?

- No he pensado en ello, perotengo intereses en el baile yen el modelaje, me con-sidero un artista integral yme estoy preparando pa-ra perfeccionarme. El es-pectáculo es tan amplioque te permite mante-nerte en este medio porlas diversas alternativasque ofrece.

Con la mira puesta en el despegue

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armoníaen

ARMONÍA QUE FLUYEEN MOVIMIENTOSLENTOS Y PRECISOS// DESDE EL SIGLO XVI HASTA LA ACTUALIDAD SE EXTIENDE LA

PRÁCTICA DE ESTE “ARTE MARCIAL BLANDO”, PARA EL CUAL NO SEREQUIERE UNA GRAN APTITUD FÍSICA Y QUE, EN CAMBIO, REPORTAMÚLTIPLES BENEFICIOS NO SOLAMENTE PARA LA SALUD FÍSICA, SINOTAMBIÉN PARA EL BIENESTAR MENTAL

Personas ataviadas con ropas sueltas que realizan mo-vimientos pausados y fluidos de manos y pies, que con soloverlos transmiten serenidad. es la imagen que se captaal ver a lagente practicando una rutina de Tai Chi.

El médico cirujano y facilitador de este método milenario,Alfredo Benarroch, explica que se trata en realidad de unsistema de lucha. Sin embargo, no tiene una organizaciónjerárquica basada en grados o cintas, como es el caso de judo.

“Lo que pasa es que a Occidente nos ha llegado como unagimnasia de origen chino, pero en el fondo, es uno de los tresartes marciales blandos que existen”, dice. Apunta que “se les

llama así porque la suavidad y la relajación es más que la fuerza(que se emplea en ella), en contraposición con un arte durocomo el Kung Fu. Son dos caras de la misma moneda”.

Expresa que las personas que se inician en esta última práctica,al llegar a cierto punto de su aprendizaje, empiezan a interesarsepor las artes marciales blandas pues, “sienten que las completa”.

La forma Yang del Tai Chi, creada por Yang Lu-Chan, es lamás popular de los cinco estilos familiares de este artemarcial, en occidente.

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<<Po r Gabriel Culpa Fo t o s A rc h i vo

// MEDITACIÓN A LO LARGO DEL TIEMPODe acuerdo con el Tai Chi For Health Institute, la

historia de este arte marcial, también conocido como“boxeo de sombra”, se remonta al siglo XVI, tiempo en elque vivió Chen Wangting, un miembro de la GuardiaReal de la aldea Chen, en el condado de Wenxian,Provincia de Henan. Este, después de su retiro de laarmada, se sintió atraído por las enseñanzas del Ta-oísmo, lo cual lo condujo más tarde a estudiar y enseñarartes marciales.

Chen Wangting fue quien desarrolló, para la décadade 1670, diversas rutinas de Tai Chi, incluidas las propiasdel clásico estilo Chen, una forma que se sigue prac-ticando en la actualidad.

Alfredo Benarroch explica que esa modalidad, una delas cinco más conocidas, es “la más antigua y la máse x i g e nt e ”, debido a que tiene posturas muy bajas, paralo cual se requiere “una gran fuerza en las piernas yelasticidad”, por lo cual resulta conveniente practicarladesde una corta edad.

No obstante, la forma Yang es la quizá la másconocida en Occidente, según este galeno de 66 años,quien tiene su consultorio en el Centro Médico An-zoátegui, ubicado en la ciudad de Lechería. Indica que eneste caso, las posiciones no llegan tan cerca del suelo ycuenta con un gran número de instructores.

Data de principios del siglo XIX y se le debe a YangLu-Chan, quien aprendió este arte marcial en la aldeaChen y más tarde desarrolló una variante propia, la cualha cobrado mucha popularidad en la actualidad.

Los otros estilos familiares de Tai Chi Chuan queexisten son el Wu o Hao, Wu y Sun. Este último lo creó elconocido exponente de artes marciales Sun Lu-Tang(1861-1932) y es el más reciente de todos, según reseñael Tai Chi For Health Institute.

Apunta que se caracteriza por sus “pasos ágiles” yporque “sus movimientos fluyen suavemente como unrío”. Tiene posturas altas y cuando un pie se mueve, encualquier dirección, el otro lo sigue.

En todas sus variantes, el llamado “boxeo de sombra”aporta diversas ventajas a la salud de quienes lo practican.De acuerdo con una nota publicada en 2011 por el portalde noticias ABC News, varios estudios han demostradoque favorece la densidad ósea, una baja presión san-guínea e incluso estimula el sistema inmunológico, loscuales son beneficios físicos normalmente atribuidos demanera exclusiva a ejercicios más vigorosos.

Por su parte, Benarroch indica que para practicar TaiChi sólo hace una buena disposición. Acota que hay quetener cuidado si se tiene alguna lesión en la columna orodillas, mas ello no es un impedimento.

ALFREDO BENARROCH / MÉDICO Y FACILITADOR DE TAI CHI

// DESPUÉS DE LOS 50Debido a la combina-ción de posturas fijas,movimientos y lentos ytécnicas de respiración,el Tai Chi resulta idealpara las personas demás de 50 años quequieran practicar algu-na actividad física.

// ¿DÓNDE PRACTICAR?En el Centro HolísticoShamagin se dictanclases de Tai Chi losmartes y jueves de 6:30pm a 7:30 pm. Está ubi-cado en la Av. Píritu conCalle Sucre, a una cua-dra de la Plaza del Par-que, en Lechería. Telé-fono: (0281) 2815692.El Centro Namastéofrece clases de Tai Chilos días lunes y miér-coles en un horariocomprendido ente las7:00 pm y 8:00 pm. Seencuentra en la Carrera9-A, entre las calles 2 y3, frente al CondominioAntillana, en Lechería.Teléfono: (0414)806.54.56.

// LAS CUATRO METASHay cuatro metas quetiene la práctica de estearte marcial, según elsitio web de la EscuelaWu Wei de Tai ChiChuan de Lechería. Estasson mantener una vidasaludable, la autocura-ción de ciertas enferme-dades, controlar y ma-nejar una alta técnicade autodefensa y, porúltimo, aliviar y ayudar acurar algunos males enotras personas.

// INICIAR TEMPRANOExperiencias interna-cionales prueban quepracticar Tai Chi desdelos 4 o 5 años relaja alos niños e incrementasu concentración.

// UNA FILOSOFÍA MILENARIAComo ocurre con otras artes marciales, el

aprendizaje del Tai Chi o Tai Chi Chuan trans-ciende el factor físico y las posturas que estasi nvo l u c ra n .

“Tiene una serie de principios, que puedenllamarse básicos, en donde figuran la re-lajación, la sensación de vacío y plenitud, laserenidad, el equilibrio, el enraizamiento, lacoordinación, la respiración y la concentra-ción. Eso forma un todo y estos principios serefuerzan unos a otros. No se puede respirarserenamente si no se está relajado, no esposible relajarse si no se tiene serenidad, y asís u c e s i va m e nt e ”, dice el facilitador de estapráctica, Alfredo Benarroch, sobre la filosofíaque involucra.

De acuerdo con el portal Tai Chi News, estees además un método por medio del cual sepuede desarrollar la calma y el enfoque men-tal, así como “la armonía con las leyes na-turales y la vida humana” y mejorar la saluden una manera generalizada.

WWW.TAICH I N EWS.COM

// PRUEBAS CIENTÍFICASUn estudio realizado en Hong Kong y pu-

blicado en la revista European Journal ofPreventive Cardiology, arrojó que los mayoresde 65 años que practican regularmente Tai ChiChuan no solamente tienen un sistema car-diovascular más eficiente sino también mayorfuerza muscular. La investigación se llevó acabo con ancianos que practicaron este artemarcial en un club durante al menos 90minutos por semana y cuya salud se comparódespués de tres años con un grupo de controlintegrado por personas de la misma edad. Deacuerdo con los resultados obtenidos, estaancestral método chino se traduce en be-neficios como una mejor tensión arterial asícomo en una capacidad óptima de los vasossanguíneos para dilatarse y contraerse, cuyotérmino médico es distensibilidad arterial(DA), el cual constituye un relevante indicadorde buena salud. Por ello, el boxeo de sombraresulta ideal para los adultos mayores quedeseen prolongar su bienestar.

SA N TE . L E F I GA RO. F R

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RÁPI DOVER BO


Con 27 años de edad, el joven arquitecto nacido en Lechería lleva las riendas -junto a su papá- de RL+N Arquitectura y de la tienda Beloft, una vitrina en oriente donde se exhiben variadas piezas del diseño venezolano

Ricardo Lyon- ¿A qué personalidad le gustaría co-nocer? ¿Por qué?

- A Richard Meier, arquitecto estadou-nidense. Su obra es muy interesante, lamanera como trabaja el minimalismo.

- ¿Una ciudad para vivir? ¿Por qué?

- En Barcelona, España. Me gusta mu-chísimo su arquitectura y su cultura, elclima, la comida, todo. Tiene su propiamagia.

- ¿Su libro favorito?

- “El Principito”, de Antoine de Saint-Exu-péry. Me atrapa la inocencia del per-sonaje, su historia. Como fanático de lapesca también me gusta mucho “El viejoy el mar”, de Ernest Hemingway, es unode mis libros favoritos.

- ¿El disco de su vida?

- “D a n g e ro u s ”, de Michael Jackson (1991).

Me encanta escucharlo.

- ¿Qué no puede faltar en su nevera?

- La harina Pan. Casi todos los días de-sayuno y ceno arepa.

- ¿Un sueño anhelado?

- Ya lo estoy cumpliendo, que es formarmi familia. Hace poco me casé y esperotener mis hijos.

- ¿Y el proyecto anhelado como arqui-tecto y emprendedor?

- Participar en un proyecto turístico-cul-tural para exhibir todo lo bueno quetenemos en esta zona del país: playas,gastronomía, cultura.

- Como arquitecto, ¿cuál es la obra quemás le llama la atención?

- La Iglesia del Jubileo, ubicada en Roma,Italia. Fue creada por el mismo Richard

Meier y es una obra de la arquitecturamoder na.

- Antes estaba dedicado sólo a la ar-quitectura. Ahora que abrió la tiendaBeloft, que es una vitrina para el diseñovenezolano, ¿hacia dónde se enfoca?

- En el poco tiempo que tenemos con elnegocio se han superado las expectativasy ya pensamos abrir otras tiendas. Esteaño podríamos inaugurar una de bisu-tería, pero con piezas diseñadas y ela-boradas por nosotros mismos, y pensa-mos abrir otra Beloft en Anaco.

- ¿Cómo disfruta de sus días libres?

- Cuando no estoy en la tienda salgo conmi familia en lancha a la playa y a pes-car. Nos encanta la pesca de altura, ya lohacemos de manera profesional y par-ticipamos en todos los torneos que sere al i za n .

POR FLORÁNGEL FARÍAS FOTO LENÍN NÚÑEZ

36 1 CA ZA D O RIM AGEN

de35mm Film1A 2A36 36 35mm Film 2B 36 35mm


Durante una visita realizada a

la finca Las Nieves en el mu-

nicipio Monagas, del estado An-

zoátegui, el profesor Neical

G o n z á l ez quedó impresionado

por la imagen que se reflejaba

en su lente. La belleza del mo-

mento lo motivo a capturarlo y

compartir tan hermosa gráfica

La curiosa mirada y los colores de su gato inspiraron al amante de la naturaleza Wilmer Rívas a sacar

su cámara para capturar en una fotografía a su mascota cuando el gato se encontraba en un muro

de su casa en un populoso sector de Barcelona

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de


Un paseo por el centro comercial Plaza Mayor, de Lechería, le permitió a Miler Villegas disfrutar de

esta iguana que permanecía recibiendo sol. “Estaba sentado en una de las bancas de la placita y por

suerte tenía mi cámara”, dijo.

Las últimas luces del atardecer son casi siempre motivo de inspiración para quienes pueden sentarse

plácidamente a disfrutarlas. Mili Gómez logró inmortalizar uno de los tantos ocasos que ha podido

observar desde su casa en Lechería.

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En el pueblo pesquero de Santa Fe, la orilla siempre está llena de peñeros y de pelícanos

oportunistas que esperan capturar algún pez desorientado entre las olas. A María Sandes el paisaje

le brindó horas de relajación, mientras disfrutaba de un paseo con la arena entre los pies.

Las grietas del tronco de esta ceiba

son evidencia de sus años. Samuel

G u eva ra convirtió a este árbol

en el protagonista de una de las

gráficas que haría durante su

estadía en la finca Aguas Calientes,

ubicada en el municipio Freites del

estado Anzoátegui.

la revista del diario el tiempo >> domingo...

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