la jubilacion como situacion de cambio. c. sirlin

7/23/2019 La Jubilacion Como Situacion de Cambio. c. Sirlin

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LA JUBILACION COMO SITUACIONDE CAMBIO:La preparacin para la jubilacin comoaccin estratgica para su abordaje

Lic. T.S. Claudia Sirlin


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Asesora General en Seguridad Social

Comentarios de Seguridad Social - N16, Julio - Setiembre 2007

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LA JUBILACION COMO SITUACION DE CAMBIO:La preparacin para la jubilacin como

accin estratgica para su abordaje

1. Introduccin

El objetivo del presente trabajo es realizar una aproximacin al tema de latransicin del trabajo a la jubilacin, su significado, consecuencias, desafos, ascomo propuestas de alternativas de accin vinculadas con la preparacin para la

jubilacin. Para dicho anlisis se cuenta con informacin bibliogrfica vinculada aestudios e investigaciones realizadas en la materia.

Con respecto al tema que nos ocupa, nos interesa destacar la incidencia del factordemogrfico y el crecimiento de la expectativa de vida luego de la jubilacin, el perfilde la persona mayor de este nuevo siglo, la necesidad de configurar nuevos rolesque signifiquen mantenerse activo, participativo e integrado a la sociedad,contribuyendo en la medida de las capacidades al desarrollo nacional. Para elloestudiaremos los antecedentes del tema, sus principales caractersticas y formas deabordaje con nfasis en la preparacin para la jubilacin.

La jubilacin es un fenmeno que en Uruguay tiene gran importancia a partir delhecho significativo como el crecimiento de la poblacin de adultos mayores que vadel 8% en 1950 al 13% en 1996 con proyecciones del 20% para el ao 2050. Unsigno ms del envejecimiento progresivo es dado por la evolucin de la relacinentre la poblacin joven menores de 15 aos- y la adulta mayor, denominadoIndice de renovacin de la estructura por edades. (Chesnais, 1990). A comienzos

del Siglo XX haba 14 jvenes por cada adulto mayor; a fines del Siglo XX larelacin fue de 2 a 1 y hacia el 2050 la relacin ser de 0.9 a 1, con lo cual losadultos mayores superarn numricamente a los jvenes.

La vida es un continuo cambio que supone atravesar diferentes etapas, cada unacon sus caractersticas, posibilidades y limitaciones. La edad cronolgica determinaedades (niez, adolescencia, juventud, adultez, madurez...) y acontecimientos quetranscurren determinan etapas que vienen condicionadas por lo realizado en lasanteriores. Imperativos legales establecen una edad de retiro. El trabajo estructurala vida en relacin con tiempos, actividades, relaciones, status, creatividad,desarrollo de aptitudes y determina su identidad. La interrupcin de la actividad

laboral produce una ruptura que requiere un proceso de adaptacin.

Tanto la jubilacin como la prejubilacin suponen el trnsito de una actividad laboralintegrada y activa hacia una situacin que, en ocasiones, provoca efectos negativoscomo deterioro del bienestar psicolgico y social, descenso de la autoestima,disminucin de las relaciones sociales, etc. Supone salir anticipadamente enalgunos casos- de una actividad laboral en un momento determinado a raz dereconversin laboral o estrategia nacional.

Ante el cese de la actividad laboral que provoca una serie de prdidas sustantivasen el rol social de muchos trabajadores tanto prejubilados como jubilados, seproducen cambios personales y sociales que afectan al individuo as como a su

entorno familiar y social.


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Constituye una etapa vital y supone un desarrollo de la persona, para lo cual debenconocerse los distintos factores que entran en juego en la nueva etapa y queadquieren dimensiones diferentes. En los aos 50 una persona a la edad de 65

aos era considerada anciana, concepto que hoy en da se aplica a mayores de 80aos. Se entenda la jubilacin como la entrada a la vejez, atribuyendo a stacaractersticas negativas; hoy la jubilacin significa la llegada a una etapa deposibilidades de realizacin del ocio en un espacio de libertad.

Una adecuada preparacin para la jubilacin, en la que se incremente elconocimiento del fenmeno, se ofrezca apoyo y formacin para facilitar el procesode adaptacin a la nueva situacin personal y social, se diseen alternativas de ocioentre las que se destacan la participacin social y el voluntariado que enriquecentanto al individuo como a su comunidad y complementado con programas deintervencin psicosocial, contribuiran a cubrir las carencias que a muchas personaspodra ocasionar la inactividad laboral, ofreciendo apoyos y actividades que

amplen las oportunidades de desarrollo y al mismo tiempo apunten a canalizar lasexperiencias adquiridas a lo largo de la vida hacia actividades significativas detrascendencia social.

2. Importancia Estratgica

Los mayores son fundamento de la sociedad. Han jugado un importante papel en laconstruccin del presente, habiendo contribuido a la formacin de los jvenes dehoy, por lo cual existe una deuda contrada con ellos, tanto en mbitos socialescomo econmicos, entendida como deber social.

La inversin realizada durante toda la vida en educacin, junto a la experienciaadquirida, constituye un capital que puede ser transferido a otras generaciones,favoreciendo el crecimiento y desarrollo de stas, contribuyendo de esta manera, ala memoria colectiva as como al mantenimiento de la identidad nacional.

Los avances cientfico - tecnolgicos han contribuido a que, al mismo tiempo queaumenta la expectativa de vida, tambin aumente la calidad de vida. Una sociedadque margina a un grupo humano por razones de edad, no es justa y dicha actitudincide en forma negativa en las generaciones activas.

Una adecuada preparacin, que se transforme en un proceso continuo que facilite latransicin trabajo jubilacin, podra contribuir a reducir posibles afecciones fsicasy/o psicolgicas que pudieren sobrevenir.

La sociedad no puede desestimar el caudal de conocimientos y experiencias queposeen los mayores, y que son claves para el funcionamiento de la sociedad,debindose potenciar labores basadas en la experiencia a travs de nuevos rolessignificativos, en el marco del paradigma del envejecimiento activo. Ello implicaincidir en aspectos culturales, valores ticos, en la promocin de una cultura basadaen la solidaridad y el apoyo mutuo a travs de la educacin desde la infancia,contribuyendo a su insercin en una red solidaria intergeneracional.

La modificacin de la imagen que las personas prximas a la jubilacin tienen de si

mismas, apuntara a la generacin de nuevos modelos, siendo importante la


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preparacin para la jubilacin en dicho proceso; significa beneficios econmicos ysociales, constituyendo una inversin. Dicha inversin implica luego un ahorro engastos sanitarios y de intervencin social. Asimismo, por su crecimientodemogrfico, constituye un colectivo con creciente peso poltico que incide en los

procesos electorales. Forma parte del capital humano de nuestro pas, siendo unrecurso esencial para el desarrollo nacional.

2.1. Estrategia de proteccin social

La preparacin para la jubilacin constituye una estrategia de proteccin social.Dicho concepto va mas all de la prestacin econmica que reciba la persona luegode la jubilacin. Proteger significa cuidar, con el propsito de evitar o prevenir laaparicin de situaciones que puedan resultar desagradables o poner en peligro elbienestar de la persona. Muchos expertos la consideran sinnimo de preservar,amparar y defender, escudar, resguardar y salvaguardar; tambin se refieren aapoyar, favorecer y patrocinar. Est vinculado con la imagen o representacin

social que prevalece con relacin a la vejez en el medio (Rodriguez, M. 2006).

Desde la perspectiva gerontolgica, proteger es mas que evitar la aparicin decompromiso o agresin para el individuo. Se trata de velar por el disfrute pleno deesta etapa de la vida, permitindole gozar de todos sus derechos como persona,con respeto a su dignidad e historia de vida, as como su lugar en la sociedad.

La proteccin comprende una serie de acciones de diversa ndole encaminadas apreservar y optimizar la calidad de vida de las personas. Incluye en las accionesaquellas dirigidas a prevenir situaciones que afecten la salud, la vida, laindependencia o derechos; evitar aparicin de discapacidades o retrasarlas yminimizarlas; estimular la creatividad que contribuya a dar sentido a la vida;

rescatar las capacidades funcionales que an tengan posibilidades de desarrollo;promover la conservacin de la autoestima y facilitar su integracin social yproductividad personal; preservar la participacin e interaccin de las personas consu entorno familiar y social; promover una representacin ms positiva de la vejezcomo un ciclo con posibilidades y con experiencias y riquezas que pueden serpuestas a disposicin de la sociedad y que es de inestimable valor.

Las acciones de proteccin involucran desde los propios individuos hasta familias,instituciones, organizaciones, etc. pero por sobre todo, es una responsabilidadcolectiva de toda la sociedad hacia los colectivos en situacin de vulnerabilidad (Ej.ancianos, etc.).

Sern protegidos de nuevas situaciones; agresiones personales o colectivas;complicaciones a situaciones ya existentes; prdida de capacidades; abuso omaltrato; abandono, discriminacin o marginacin.

Las acciones de proteccin deben encararse con un enfoque integral teniendo encuenta el equilibrio que se requiere (fsico, psicolgico, social y funcional). Laproteccin abarca el cuidado de todas estas reas trascendiendo a las familias y alentorno.

Para alcanzar un buen envejecer es necesario que las personas se preparen atravs de un proceso que debe iniciarse desde las primeras etapas y a lo largo detoda la vida.


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La proteccin de las personas mayores implica un cambio de concepcin de lamisma, debiendo pasar del mero cuidado al nfasis en el derecho que tienen de serpromovidos con el propsito de mantenerse integrados activamente en la sociedad.

El colectivo de adultos mayores constituye un grupo en acelerado aumento, contiempo disponible, con 10 o 15 aos de media de vida til y productiva quesocialmente se encuentran marginados y desplazados (Cruz, A., Prez, L., 2006).

Dicho proceso puede revertirse a travs de acciones promocionales que contribuyana la integracin y participacin en la vida social y entre ellas se destaca lasactividades de voluntariado, a travs de las cuales las personas mayores puedencontinuar sintindose tiles, activas y productivas constituyendo un estilo de vidasaludable que favorece la autonoma y contribuye al aumento de la autoestima.

Las acciones de los adultos mayores en beneficio de la sociedad suponen ventajaspara la sociedad, para las organizaciones, para los voluntarios y para los propios

adultos mayores. Estos poseen riqueza de conocimientos, actitudes, habilidades,as como redes sociales, constituyendo un valioso capital humano para la sociedad,y es a travs de las actividades voluntarias donde se desarrolla una oportunidad deutilizar esta riqueza de conocimientos, al mismo tiempo que beneficia tanto alvoluntario como a toda la sociedad (Cruz Roja, 1990).

3. Marco Terico - Conceptual

3.1. Transicin Trabajo Jubilacin.

Papel del trabajo en la vida de las personas.

El trabajo tiene una trascendencia relevante en la vida cotidiana de las personas ytiene un significado mucho mayor que una simple estrategia de supervivenciaeconmica. Cumple importantes funciones para el individuo determinando el rolsocial de las personas, regula el ritmo y la actividad cotidiana, proporciona redes yrelaciones sociales, contribuye a la creatividad, ofrece significado a la accinindividual e influye en la autoestima. Significa sentirse til y hacer lo que a uno legusta. Incide en la realizacin personal, constituyendo para muchos el puntocentral de sus intereses y motivaciones.

Durante la etapa laboral, las personas se encuentran sometidas a muchaspresiones e intensos horarios; existe la sensacin de carecer de tiempo y de libertadpara realizar proyectos personales. Ante el momento de la jubilacin - luego de lafase de euforia -, comienzan las dificultades de crearse un nuevo proyecto de vidasignificativo; de reestructurar el tiempo, afrontar situaciones como la prdida derelaciones y rol social. Las personas no cuentan con elementos, ni formacin, nicanales donde verter a la sociedad toda la energa que tienen a pesar del procesode prejubilacin o jubilacin.

La prejubilacin que implica salir anticipadamente de la actividad laboral en unmomento determinado, puede tener efectos similares a la jubilacin para la persona.

La sociedad estructura nuestro tiempo a lo largo de la mayor parte de nuestra vida

acorde a cada una de las fases del ciclo vital y acorde a la expectativa funcional que


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socialmente se nos atribuye. Las personas tienen que ir al colegio, formarse para elempleo, trabajar, pero cuando llega el cese laboral, se produce un corte radicaldonde la sociedad no ofrece nada. Las salidas son de carcter individualrequirindose respuestas colectivas de la sociedad ante dicho fenmeno.

De acuerdo a estudios existentes, se ha demostrado que en la vida adulta larelacin entre el trabajo y la familia tiene un efecto importante sobre la satisfaccincon la vida y que el nivel de implicacin del trabajador en sus roles laborales yfamiliares se asocia con sta relacin (Reitzes, Mutran y Fernndez, 1996).

En las ltimas dcadas han ocurrido una serie de cambios en el mundo laboral, losque han conducido a un nuevo paradigma productivo flexible que estaramodificando el significado atribuido al trabajo remunerado en las sociedadesindustriales, alterando su carcter de referente identitario eminentemente masculinoy debilitndolo como matriz cultural sobre la que se constituan los vnculos socialesen la modernidad industrial, afectado tambin por la radicalizacin del proceso de

individualizacin.

3.2. Determinacin de la fecha de jubi lacin. Aspectos fundamentales.

Diferentes factores inciden en cada uno de los siguientes aspectos: - desgastehumano; - productividad y albedro personal, inciden diferentes factores. En eldesgaste humano incide la edad cronolgica, las caractersticas del trabajo y laedad laboral; en la productividad incide la capacidad laboral y el rendimiento laboral;en el albedro personal incide la voluntad del trabajador sin tener en cuenta la edad,capacidad, etc. El momento de la jubilacin estara dado por una combinacin decriterios.

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3.3. Concepto de Jubi lacin

La Jubilacin es un fenmeno complejo, generalizado en las sociedadesindustriales, por el cual una persona que alcanza una determinada edad,generalmente los 65 aos, o que est afectada de incapacidades fsicas o psquicasimportantes para el trabajo queda desligada socialmente de su profesin y adquiereel derecho a una retribucin econmica.

Comprende las dimensiones jurdico legal vinculada con las normas vigentes parael retiro laboral; econmica, vinculada con la prestacin de la jubilacin; social,vinculada al cambio de status que implica el alejamiento de la vida laboral;psicolgica, vinculada a la modificacin del curso diario de la vida y reestructuracinde sus relaciones sociales y familiares.

Histricamente, se crea y desarrolla acompaando los cambios en la produccin.Las transformaciones en la productividad generan desempleo y ante mayor omenor necesidad, los mayores pueden ser vistos como una reserva de mano deobra que puede utilizarse o mantenerse fuera de la fuerza de trabajo.

1 Cabrerizo Plaza. Monografa sobre Preparacin a la Jubilacin. En: Imserso (1990). Preparacin para la

Jubilacin. Jornadas Internacionales. Palma de Mallorca, noviembre 1990.


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Inicialmente la jubilacin no estaba regulada, era un fenmeno espontneo. En suaspecto jurdico legal, la jubilacin es un hecho relativamente contemporneo, noimplantado en sociedades pre industriales en las que las personas de un clanfamiliar colaboran segn sus posibilidades, sin lmites temporales. Con la aparicin

de la seguridad social hay mayor facilidad para jubilarse y constituye un elementotil de gestin de la fuerza de trabajo.

Las exigencias de la tcnica y la eficacia, llevaron a la implantacin de la jubilacin,inicindose en el ao 1780 en Francia con Colbert abarcando a militares omarineros; luego en 1895 con Bismarck en Alemania (Arag, J. 1986). Era vistocomo compensacin por los aos de trabajo o liberacin de puestos de trabajo paranuevas generaciones. Actualmente se ha casi universalizado, considerndose comoderecho social adquirido y obligacin de cesar a determinada edad en el trabajo.

Gradualmente las personas de 60 o 65 aos comienzan a jubilarse y se transformaen la base para el retiro del mundo del trabajo. Con el trmino Jubilado se designa

a toda persona, hombre o mujer, que haya alcanzado la edad legal de la jubilacinen el pas en el que reside, cualquiera que haya sido su actividad pasada.

Comienza a producirse la discriminacin por edad. Los cambios tecnolgicosinciden en la productividad e inciden en dicho proceso de discriminacin. Hay unincremento en la valoracin de la juventud y los trabajadores de edad son asociadoscon ineficiencia, rutina e inflexibilidad. La percepcin social del trabajador mayor esde alguien que no puede aspirar a seguir teniendo un empleo.

Simultneamente a la salida masiva de trabajadores de edad, la poblacin envejece,las personas viven cada vez ms aos y en mejor estado de salud. Al mismo

tiempo, los sistemas de comunicacin y la tecnologa revolucionan las estructurasproductivas y culturales. Este escenario requiere una nueva construccin de lavejez.

3.4. Teoras sobre la Jubilacin

Con relacin a las consecuencias de la jubilacin, las ideas pueden sintetizarse enuna defendida por Miller en Estados Unidos y por Guillemard en Franciadenominada Teora de la Crisis y otra defendida por Atchley en Estados Unidosdenominada Teora de la Continuidad.

La Teora de la Crisis destaca los efectos negativos de la jubilacin, ya que da

importancia al trabajo como factor de integracin social y reforzador de lossentimientos de integridad personal, as como constituye la principal fuente deingreso. Las consecuencias socio psicolgicas difieren de la actividad laboralrealizada. Se identifican tres rupturas a partir de la jubilacin: la desvalorizacinsocial, el acceso a un tiempo libre vaco de contenido y la ausencia de socializacinen este perodo de la vida. Influye, asimismo, en la salud a travs de afeccionesemocionales (depresin, ansiedad, etc.) o incluso puede desencadenar la aparicino agravamiento de enfermedades.

La Teora de la Continuidad refiere a la crisis de identidad como a una partesolamente de la realidad, destacando la satisfaccin que puede proporcionar el uso

del tiempo libre evitando la crisis de ruptura, la que estar condicionada a lapreparacin, no afectando la satisfaccin con la vida.


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Autores como Boulire, colaboradores y otros gerontlogos destacan que soninsuficientes estas teoras para explicar las consecuencias fsicas, psquicas ysociales de la jubilacin, debindose investigar otros factores que inciden en las

diferentes manifestaciones que se presentan en cada individuo.

Diferentes estudios longitudinales realizados entre los aos 1952 y 1979 destacanque la jubilacin por s misma no conlleva una alteracin significativa de la salud osatisfaccin con la vida, producindose sta alteracin en algunas personasfrgiles y de alto riesgo, sobre los cuales es importante aplicar la preparacin parala jubilacin (Palmore, 1978 1976).

3.5. Estereotipos asociados a la vejez

En la sociedad contempornea, la jubilacin define el paso a la tercera edad ascomo el surgimiento de una serie de estereotipos negativos que identifican a esta

nueva etapa. Se considera errneamente que comienza una etapa negativa deprdidas y pocas oportunidades.

La asociacin jubilacin problema social surge de asociar la jubilacin con lavejez; de asociar la vejez con enfermedad; de asignar un rol pasivo al jubilado y deconsiderarlo una persona no productiva. En una sociedad orientada al trabajo, lapasividad econmica se identifica con pasividad social. La etapa de la jubilacinrequiere de mecanismos de adaptacin y pone de manifiesto un falso estereotipoque seala que las personas mayores son rgidas, frgiles emocionalmente eincapaces de afrontar los cambios.

3.6. La jubi lacin como etapa vital

Ha aumentado la esperanza de vida as como los aos que se dedican a dos de lastres etapas principales del ciclo vital: la educacin formacin y la jubilacin,disminuyendo la etapa laboral. La jubilacin comprenda el 3% del promedio de laesperanza de vida de una persona. Hoy representa el 20%.

No se trata de un fenmeno universal ni transcultural, pero en nuestra sociedadconstituye un cambio importante en el ciclo vital, porque modifica nuestra estructurade funciones, nuestros hbitos, la organizacin de nuestra vida diaria y repercutesobre nuestro sentido de eficacia y de competencia personales (Galvanovskis yVillar, 2000).

La jubilacin es una experiencia individual que presenta caractersticas especficasacorde a cada caso; asimismo, es una empresa colectiva en la que interactan el

jubilado y sus redes de apoyo y tambin es una unidad ecosistmica que la integrael jubilado, su familia, amigos, vecinos, otros grupos as como su macrocontexto.

El paso de una situacin laboral a otra no-laboral tiene un gran significado yproduce impacto en todos los mbitos de la vida e impone una reconversin, dadoque siempre marca una ruptura con la vida anterior. Es necesario volver a elaborarel rol segn la condicin de cada persona.

A lo largo del ciclo vital se dan diferentes momentos en los que inciden el proceso

de desarrollo psicolgico y las condicionantes sociales, y que suponen cambios


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cualitativos en el proceso vital, en sus condiciones as como en la forma deenfrentar la realidad. Se destacan como momentos importantes: la escolaridad, laadolescencia, el matrimonio, la paternidad, la jubilacin y la viudez, entre otros.Estos momentos suponen cambios y su afrontamiento depender de las

capacidades existentes determinadas por factores psicofsicos y sociales. En elcaso de la jubilacin, en la medida en que la vivencia de este proceso sea positiva,se podrn desarrollar estrategias y mecanismos de participacin social para poderllegar a ser agentes de cambio en la sociedad, generando nuevos modelos de

jubilacin distintos al actual modelo algo deficitario.

La persona mayor se distingue de otros colectivos por el acopio de experienciasvitales, de capitales culturales y sociales que construy a lo largo de toda la vida.Esto constituye un saber que le pertenece y forma parte de su historia personal enun contexto sociale histricodeterminado.

Se requiere una nueva forma de organizacin de la vida, de las relaciones sociales,

a partir de nuevas necesidades, las cuales se satisfacen a partir de un nuevoposicionamiento de la persona con otros roles, constituyendo un nuevo momentohistrico - biogrfico. En la asuncin de nuevos roles es importante descubrirhabilidades, deseos, potencialidades apuntando a nuevas realizaciones, as comogenerar una conciencia crtica para involucrarse en forma activa y asumirse comoprotagonistas de un mundo por construir. Requiere una reflexin sobre supercepcin del mundo, una libertad de eleccin, un reconocimiento de una tarea porhacer que debe estar acompaado por polticas sociales que apunten a generarespacios para el desarrollo personal.

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Tanto la familia como el trabajo son dos instituciones fundamentales que sufren

transformaciones a causa del envejecimiento poblacional.

A lo largo del ciclo vital se mantienen diferentes niveles de interrelacin que tienenlugar en distintas instituciones sociales y contribuyen a crear identidad personal ysocial. Las actividades se encuentran compartimentadas en funcin del valor quese le otorga al trabajo. En sociedades industriales exista una diferenciacin deroles segn la divisin del trabajo tales como: cabeza de familia y ama de casa.

La identidad del varn estaba dada por su legtima participacin en la fuerza detrabajo para sus funciones de proveedor de recursos familiares; la identidad de lamujer estaba dada por las funciones de servicio y cuidado a la familia.

En la familia el sistema de cuidado familiar se construy alrededor de la mujer.Actualmente con un aumento del nivel educativo y mayores posibilidades de empleoy satisfaccin, la mujer tiene una mayor adhesin al trabajo. Los varones seidentifican en relacin con roles como trabajadores.

Existen diferentes consideraciones con relacin a la situacin de la mujer ante lajubilacin dado que, en parte, se sostiene que es menor el impacto negativo porquela mujer contina con sus tareas en el hogar; con ello no se esta reconociendo laimportancia que el trabajo tiene para muchas mujeres como medio importante deautonoma, interaccin social y relativa libertad frente a las tareas domsticas.

2 Sternik, M.(2006) Existe la jubilacin y la tercera edad como estado vital, como Proyecto?.UniversidadMaimnides Licenciatura en Gerontologa. Diciembre 2006.


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En las ltimas dcadas se han producido una serie de cambios sociales que afectanla familia, el trabajo y la jubilacin. Las actuales polticas sobre jubilacin se hancreado teniendo en cuenta una sociedad basada en la produccin. En la sociedadpostradicional las personas asumen nuevos estilos de vida acorde a su libre

eleccin incidiendo en las imgenes de la jubilacin, dado que la vejez es unaconstruccin social (Bazo, 1992). Los cambios en la modernidad se traducen en undiferente tipo de vejez y por lo tanto, de identidad.El fenmeno de la jubilacin afecta la vida cotidiana, las interacciones sociales, losroles que se desempean as como sus redes de apoyo, los cuales son aspectosque constituyen un importante componente para la calidad de vida.

La realizacin de diferentes actividades luego de la jubilacin cobra una importanciarelevante debido a los efectos fsicos y mentales que generan. Existe una relacinentre las actividades, la mortalidad y la supervivencia ya que de acuerdo adiferentes estudios realizados, se ha comprobado que actividades tales como:concurrencia a centros religiosos, voluntariado, reuniones con amigos se relacionan

con una menor mortalidad con los consiguientes efectos positivos sobre la salud(Sabin, 1993). Similares resultados se han obtenido en distintos contextosculturales.

Asimismo, actividades fsicas por ej. Caminar as como productivas y sociales por ej.Voluntariado, reduce estados depresivos y aumentan la felicidad. Quienes realizanmayor cantidad de actividades de tipo intelectual por ej. Leer, asistir a actividadesculturales estn mas satisfechos con la vida y mejora su estado de nimo (Buz,Mayoral, Bueno y Vega, 2004).

La salud y la motivacin juegan un papel fundamental en la realizacin de

actividades y en la adecuada ocupacin del tiempo libre. La ausencia departicipacin en actividades productivas y el aislamiento relacional se conjugan paraque la persona ingrese a un proceso de desafiliacin o caiga en la inexistenciasocial. La ociosidad e improductividad son causas de envejecimiento prematuro.Pensar las condiciones de inclusin de todos tiene que ver con el hacer sociedad(R. Castel).

Es importante fortalecer la estrategia tendiente a promover una mayor interrelacinentre las actividades que realizan con mayor frecuencia y su posible vinculacin confines culturales, sociales o productivos. Asimismo, es fundamental estimular laparticipacin en diversas actividades a los efectos de combatir situaciones desoledad y aislamiento, destacndose aquellas de tipo cultural (charlas, conferencias,actividades de formacin permanente, etc.) que constituyan el germen de unacultura de la cultura en esta etapa de la vida.

Existe una estrecha relacin entre factores generacionales y sociales y la ocupacindel tiempo libre, teniendo un peso muy importante en la actual generacin depersonas mayores la educacin recibida, la diferenciacin social de actividades parahombres y mujeres, las condiciones de salud derivadas de hbitoscomportamentales (higiene, alimentacin, bebida, etc.) o estereotipos sociales. Estaconstituye una perspectiva que contribuye a comprender la falta de participacin endiversas actividades. Todos estos son aspectos que inciden directamente en lacalidad de vida luego del retiro laboral.


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4. Afrontamiento de la Jubi lacin

La jubilacin es un acontecimiento importante en la vida de la persona; implica laeleccin de un estilo de vida que no surge en un momento dado, sino que es un

proceso continuo de identificacin de deseos, necesidades, desarrollo de planes, loque constituye la esencia de una correcta planificacin de la jubilacin.

La prdida de la capacidad adquisitiva y de las habilidades o capacidadespersonales, de la red de relaciones y de la propia identidad, son situacionesestresantes; sin embargo, no todas las personas enfrentan situaciones de crisis aldejar de trabajar y en caso de presentarse difiere en cada caso.

Existen muchos factores que condicionan el afrontamiento positivo o negativo ascomo el logro de una adecuada adaptacin. Entre ellos se destacan: el tipo detrabajo realizado; nivel de ingresos; situacin de salud; factores psicolgicos, fsicoso sociales que inciden en la vivencia de la jubilacin (Reitzes y Mutran, 2004).

Aquello que incide en forma ms relevante es la actitud con que la persona enfrentala salida laboral, lo cual predispone a una mejor o peor adaptacin a la jubilacin.

4.1. Proceso de adaptacin a la inactividad laboral.

El cese de la actividad laboral produce diversos efectos. La jubilacin implica unproceso personal de adaptacin a una nueva situacin, donde existenpotencialmente efectos positivos y negativos para la persona.

Existen comportamientos que inciden en la adaptacin que puede ser la aceptacina la nueva situacin, intentar cambiar esa nueva situacin, renunciar a susintereses, aislarse de sus relaciones sociales, etc. Las actitudes negativas influyensobre la satisfaccin general y las actitudes positivas promueven elaprovechamiento de las ventajas de esta nueva etapa libre de obligacioneslaborales.

Segn Atchley, en el proceso de adaptacin se suceden una serie de fases quecada persona atraviesa y a su vez intervienen un conjunto amplio de variables quecondicionan y mediatizan dicho proceso por lo cual aparecen importantesdiferencias interindividuales.

4.1.1. Actitud ante la jubilacin.

Tiempo atrs la jubilacin constitua el smbolo del final de la vida. Luego pas a serel tiempo de la vida para el cual la gente trabaja, concepto dominante hoy en da.Diferentes investigaciones han demostrado que los trabajadores esperan con ansiael momento de la jubilacin. Ello no implica renunciar a una actividad que hallenado la existencia de la persona durante toda la vida adulta. Esta transicinrequiere un proceso de preparacin emocional del nuevo rol con suficienteantelacin que se denomina: socializacin anticipatoria. Para que la jubilacinconstituya una opcin agradable desde el punto de vista psicolgico, Ekerdt hacehincapi en mantenerse activo.


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La estructuracin del tiempo existente durante la vida laboral debe reformularse enla etapa de la jubilacin. Mltiples circunstancias laborales y sociales entre las quese destacan la formacin, el nivel educacional, el puesto de trabajo, etc., inciden enque la jubilacin constituya un motivo de satisfaccin o de contrariedad. En ambos

casos inciden una serie de factores de orden material, de salud fsico psquica, derelaciones sociales que condicionan la adaptacin.

Ante el cambio que significa la jubilacin, surgen miedos (econmico, sentimientode inutilidad e improductividad, prdida de vnculos sociales, prdida de status, faltade ocupacin del tiempo libre, retorno al hogar, etc.) que exigen en la persona unproceso de reajuste tanto en lo individual, familiar y social.

Las actitudes son muy variadas. Un estudio realizado por Agull Toms (2001)reduce las actitudes a las siguientes: rechazo, aceptacin, liberacin, oportunidad yambivalencia.

Acti tudes ante la jub ilacinRechazo Implica una negacin de la jubilacin. Sucede ante situaciones de importante desarrollo o

sobrevaloracin de la actividad laboral. No hallan sentido a la vida como jubilado dado que afectael status previo. Existen casos de rechazo en prejubilaciones dado que es un distanciamientobrusco de la carrera laboral; por la pasividad que implica o por su asociacin con elenvejecimiento.Investigaciones han encontrado que hay mayor rechazo cuanto mayor es el nivel educativo, lavinculacin emocional con la actividad laboral y la satisfaccin con su desempeo (Saez-Narro,

Aleixandre y Martinez-Arias, 1996).

Aceptacin Demuestra conformidad con la etapa a la que deber enfrentarse y que es inevitable. Estaactitud caracteriza a las personas de status medio y bajo.

Liberacin La persona lo considera como un premio al trabajo realizado. Existe un riesgo en esta actitud yes la de conducir al aburrimiento y la apata ya que existen falta de expectativas, de proyectos yactividades para llenar el tiempo que antes ocupaba la actividad laboral.

Oportunidad Implica un deseo de la persona por jubilarse ya que existe la posibilidad de emprender proyectos

y actividades que hasta el momento por razones laborales, no podan desarrollarse tales como:voluntariado, ocio, relaciones sociales, viajar, nuevos aprendizajes, etc. Es una visin positiva dela jubilacin ya que permite iniciar nuevas actividades que pueden ser ms enriquecedoras que eltrabajo que se realizaba anteriormente.

Ambivalencia Pueden aparecen en forma conjunta varias actitudes de las mencionadas anteriormente. Puedenhallarse diferentes discursos en una misma persona en diferentes sentidos ya que ello dependede distintos aspectos.Existen otros factores psicosociales que tambin inciden como el estado de saludya que puedeadelantar o retrasar el retiro laboral o favorecer o limitar la realizacin de actividades y contactossociales (Iglesias, 2001).

4.1.2. Efectos de la jubilacin

El efecto es un proceso complejo que comienza antes de la jubilacin, deafrontamiento y adaptacin y contina hasta lograr superarla. La duracindepender del contexto situacional en el que se produce dicho proceso. Losefectos pueden ser:


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Positivos Negativos

Mayor dispos icin de tiempo libre Reduccin de los ingresos

Mayor dedicacin a la familia Reduccin de metas y actividades

Menor nivel de estrs asociado a tensiones laborales Disminucin de la capacidad de tomar decisiones

Sensacin de libertad Menor desarrollo de las capacidades personales

Aprovechamiento creativo del tiempo libre Incremento de la inseguridad ante el futuro

Posibilidad de desarrollo de aficiones y potencialidades Merma de las relaciones interpersonalesAparicin de conflictos con la pareja

Prdida de posicin social

Soledad

Depresin

Ansiedad

Alcoholismo

Trastornos psicosomticos

Descenso de la autoestima

4.1.3. Variables que inciden en el p roceso de adaptacin

Estado de salud Nivel econmicoNivel cultural Nivel educativo

Apoyo familiar Caractersticas del trabajo realizado

Hbitos personales Personalidad

Grado de entrega a la profesin ejercida Grado impositivo de la jubilacin

Entorno social Actividades de ocio en vida activa

Actitudes Estilo de afrontamiento ante los cambios

El hecho de jubilarse puede tener consecuencias en la salud; en algunos casosdesencadena importantes secuelas; en otros, favorece una mejora en su estado desalud para los cuales significa un aumento en su calidad de vida.

Una de las variables sociales que ms influye en la jubilacin es el apoyo social. La

presencia de apoyo social percibido conlleva a una mejor adaptacin a la jubilacin.Al atravesar la persona jubilada por un proceso de reorientacin en el cual tiene queconstruir un nuevo sentido de identidad, el contar con apoyo de compaeros,familiares, amigos, etc. facilita este proceso. Asimismo, el estado civil condiciona enforma significativa la vivencia de la jubilacin. Estar casado favorece el proceso.

El nivel educativo y los ingresos econmicos son factores sociodemogrficosimportantes en el proceso de ajuste. A mayor nivel educativo, mejor suele ser laadaptacin ya que se planifica antes y mejor el paso a la nueva etapa. Ingresosinadecuados y problemas financieros se asocian con insatisfaccin y mal ajuste.Incide tambin las percepciones de aquellas personas que se van a jubilar sobre su

futura situacin econmica y nivel de vida. Son elementos clave en el ajuste ydecisin de jubilarse.

La categora y factores laborales de la persona jubilada afectan dado que implica laprdida del rol de trabajador y es ms problemtico en aquellas personas queocupaban puestos de poco prestigio, dado que los que ocupan puestos dereconocimiento personal y profesional mantienen mayor contacto luego de la

jubilacin y se implican ms en trabajos a tiempo parcial, lo que contribuye aaumentar su nivel de satisfaccin vital. Los factores laborales como el estrs o lafalta de promocin influyen en la decisin de jubilarse.

Desde una perspectiva de aprovechamiento y optimizacin de los recursos y

capacidades de la persona, en el proceso de afrontamiento el centro debe ser la


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jubilacin y no el envejecimiento. De lo que se haya previsto y preparadodepender la forma en que se realice el proceso de afrontamiento de la jubilacinmitigando efectos negativos previos como la ansiedad as como posteriores yposibilitando el logro de beneficios de esta situacin. Constituye un cambio

cualitativo que afecta a todas las esferas de la vida, ya que sta se organizaalrededor del tiempo libre y ya no alrededor del trabajo.

4.1.4. Factores que favorecen o entorpecen el desarrollo de este proceso

Positivos Negativos

Descenso paulatino de la actividad laboral Enfermedades fsicas o psquicas

Realizacin de actividades extralaborales satisfactoriasen los aos previos a la jubilacin

Discapacidad funcional

Planificacin a priori de las actividades a realizar en elnuevo perodo

Aislamiento social

Nivel socio econmico alto Estado civil: soltero, divorciado, separado

Nivel cultural alto Disminucin de la capacidad intelectual

Relaciones matrimoniales satisfactorias Clase social bajaAceptacin previa de la jubilacin como un hecho positivo Brusquedad en el cambio: actividad inactividad

Relaciones sociales amplias y gratificantes Dependencia excesiva

Personalidad flexible Actitudes conservadoras e inmovilistas

Realizacin de cursos de preparacin Poder adquisitivo bajo

Existencia de grupos de apoyo en el primer perodo dejubilacin

Falta de actividades extralaborales satisfactorias enlos aos previos a la jubilacin

Buena adaptacin a situaciones previas de cambio Falta de conciencia positiva respecto a los jubiladosen la sociedad

Vivir en medio rural Bajo nivel cultural

4.1.5. Etapas en el proceso de adaptacin

El proceso de adaptacin constituye un proceso continuo, a pesar de quelaboralmente supone un cambio brusco de la actividad a la inactividad. Existendiferentes etapas ideales y tericas que varan en cada persona pero que han sidoidentificadas a travs de diferentes investigaciones longitudinales a saber:

Prejubilacin Planteamiento de expectativas sobre la jubilacin y de objetivos alcanzables. Incide laactitud

Luna de Miel Se intenta hacer todo lo que se dese y no se pudo o se disminuye la actividad

Desencanto Ante el no-cumplimiento de las expectativas, la persona siente que le falta algo. Orealiza un exceso de actividades y se agota o se siente intil sin tener nada productivoque hacer

Reorientacin Se forman expectativas ms realistas sobre la jubilacin hasta el logro de un ajuste entre

las percepciones y la realidad. Planteamiento de la persona sobre cmo desea quetranscurra esta etapa de la vida

Estabilizacin Acomodacin a una predecible rutina

Las etapas varan segn la persona y el orden en que aparecen no es el mismo,incidiendo en ello el modelo de sociedad. Es importante destacar que la jubilacines diferente del envejecimiento

3 y produce impacto en las reas psicolgica,

cognitiva, comportamental, psicoafectiva y de relaciones sociales.

3La jubilacin cada vez tiene menos relacin con el envejecimiento y s con otros elementos socioeconmicos

como aspectos econmicos, estrategias nacionales, etc., mxime teniendo en cuenta que con los avancessociales y sanitarios as como con las nuevas perspectivas socioculturales, las personas mayores de 65 a 75 aosse encuentran en condiciones cada vez mejores para llevar una vida satisfactoria a excepcin del factor laboral,siendo a partir de los 75 aos cuando comienza la Cuarta Edad que constituye un problema sociosanitario enaumento para la comunidad.


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5. Tiempo libre y ocio

En etapas ms jvenes existe tambin momentos clave del ciclo vital como por ej.

Tener el primer trabajo, contraer matrimonio, etc. y la mayora no tienden a percibirlas prdidas que dichos cambios suponen para la vida de un estudiante o de unapersona soltera. En estos casos nos centramos en el reto, en las posibilidades dedesarrollo personal que suponen ambos casos.

Ante la jubilacin es necesario centrarse en la oportunidad que otorga para eldesarrollo personal y/o social, as como para el desarrollo de diversas actividadesacorde a nuestra personalidad y preferencias. Luego de la jubilacin se produce ladesvinculacin del mundo del trabajo, por lo cual la disponibilidad del tiempo librerepresenta uno de los bienes ms preciados. Debe evitarse la lectura negativa delmomento que conlleva a centrarse en las prdidas en tanto privilegios sociales,ganancias econmicas y relaciones. Implica un cambio en la estructuracin del

tiempo pasando de horario laboral a tiempo libre. Su abordaje requiere formacin ydisposicin de cambio, constituyendo un reto.

No obstante la disponibilidad de tiempo libre, se ha demostrado que un altoporcentaje de actividades que las personas realizan luego de la jubilacin sonsedentarias y en solitario (Lennartsson y Silverstein, 2001). Son an pocos losmayores que inician despus de jubilarse alguna actividad nueva (Observatorio deMayores Imserso, 2004).

Este tema nos lleva a una reflexin acerca del proyecto vital as como al anlisis deactividades que pueden realizarse en el tiempo libre y la cobertura de las

necesidades vitales ms importantes. Requiere un ejercicio de libertad personalque implica: querer, saber y poder.

El querer es un punto de partida que implica un proceso de autoreflexin personaly de querer ejercer la responsabilidad de la propia salud. Existe una tradicin deconsiderar que otras personas o entidades son las responsables de nuestra saludcomo por ej. El mdico, el centro socio - cultural, etc., pero esta concepcin estcambiando ya que los verdaderos responsables del bienestar son las personasmismas y la autodisciplina personal. Ello implica analizar nuestro discurso interno,su coherencia, si las ideas negativas en torno a la vejez y el envejecimiento o conrelacin al ocio quieren mas que nosotros. Las personas parecen tenerlo claropero la reflexin se basa en estereotipos como por ejemplo:

1. Una persona mayor puede decir: Si yo me encuentro fenmeno, soy capazde hacer lo que me proponga y luego argumentar frente a la propuesta deun amigo o familiar para que aprenda algo que siempre le gust: Yo ya soymuy mayor para eso. Aqu se ven los conceptos negativos sobre lascapacidades en la vejez.

2. Otra persona puede comentar: A m lo que me gusta es descansar quepara algo he trabajado toda la vida. No podemos imaginar una personaque ocupe largos aos descansando. La reflexin se basa sobre unaconsideracin inadecuada de que el descanso pleno es salud.


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3. Otra persona puede comentar: Yo cuando me jubile voy a viajar, conocerlos lugares que nunca pude. No imaginamos una persona que ocupelargos aos de aeropuerto en aeropuerto. Aqu se reduce el ocio a unadiversin puntual y por ello es necesario profundizar acerca de las

posibilidades que ofrece el ocio.

Con respecto a saber cmo desarrollar el tiempo libre, que es lo que estructura eltiempo en la vejez, la planificacin de un proyecto ocupacional a mediano y largoplazo constituye uno de los mayores retos para las personas mayores de hoy. Setrata de seguir teniendo la misma proyeccin de futuro que se tiene en otras etapasde la vida.

El ocio supondra el conocimiento sobre cmo mejorar la propia salud, unacercamiento a la cultura y la ampliacin de las posibilidades de participacin social,dentro de una filosofa de proyecto vital para una etapa de la vida en la que noexisten pautas a diferencia de otras etapas donde s existan acerca de la

representacin del papel de padre, de trabajador, etc.

En relacin con el poder vivir el tiempo libre supone: vencer una serie dedificultades tales como problemas econmicos, la relocalizacin que en muchoscasos supone una prdida de control y por lo tanto dificultades para acceder a losrecursos, por lo cual, la persona debe adoptar un rol activo en la bsqueda desoluciones.

Existen diversas oportunidades de desarrollo personal y stas pueden repercutir entodos los aspectos que componen la salud integral: bienestar biolgico, psicolgicoy social. Las actividades pueden ser:

Fsicas: permite el desarrollo y la compensacin de los efectos delenvejecimiento desde un punto de vista fisiolgico. As aumenta la fuerza,el equilibrio, la elasticidad, la agilidad y la capacidad pulmonar. Influye,asimismo, en el estado de nimo y permite el disfrute personal y nuevasoportunidades de intercambio social.

Formativas: algunas actividades suponen un avance en el nivel deconocimientos y otras suponen el desarrollo de una habilidad y de lacapacidad creativa. Constituyen oportunidades de entender mejor larealidad actual as como de integracin y participacin social. Favorece laatencin, la memoria, la capacidad de anlisis con los consiguientesefectos positivos en la capacidad mental.

Sociales: contribuye a la integracin en el mundo social que nos rodea.Dichas actividades permiten el fomento de lazos personales que potencianel desarrollo de nuestra afectividad (relaciones ntimas por ej.: reunionescon amigos) o el compromiso activo con la sociedad (participacincomunitaria por ej.: participacin social a travs del voluntariado,asociacionismo, dirigencia social, etc. Se destaca la importancia de laparticipacin en la sociedad como un derecho y una obligacin, como formade conexin e intercambio social.


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5.1. Proyecto de vida

Es necesario planificar el tiempo libre, para lo cual debemos analizar el punto departida que nos permita construir una lnea de base integrada por las actividadesque realizamos. Ello nos permitira establecer comparaciones entre la situacin

actual y la situacin deseada.

Es importante definir un objetivo de cambio hacia el aumento de actividades quesupongan mayores beneficios para nuestra salud partiendo de los gustos y recursospersonales. El mejoramiento del planteo de proyecto personal supone el anlisisde los siguientes puntos:

Anlisis de los recursos y limitaciones personales. Ello supone analizar silas actividades actuales potencian y compensan esas caractersticas.

Anlisis de posibles cambios de planteamiento de metas.

Cuando se realiza el anlisis de recursos y limitaciones personales, nosencontramos ante una adaptacin adecuada cuando se realiza el proceso quecomprende: seleccin de actividades; compensacin de limitaciones; optimizacinde recursos y normalizacin de la vida cotidiana.

Dentro de las limitaciones personales se destacan: problemas de movilidad; estadode cansancio general; dolor crnico; dficits sensoriales; problemas de memoria;bajo estado de nimo; bajo nivel de motivacin; no realizar ninguna actividad quereporte bienestar; no tener claro qu hacer; bajo nivel de relaciones sociales; pocointers por las relaciones sociales. Para cada limitacin hay una solucin.

Dentro del listado de recursos se destacan: buen estado de movilidad para lasactividades de la vida diaria; sensacin de vitalidad para emprender actividades;ausencia de dolor crnico; ausencia de dficits sensoriales; ausencia de quejas dememoria; percepcin de adecuado estado emocional; alto estado de motivacin;ganas de emprender nuevas actividades; realizar actividades que reportenbienestar; gusto por determinadas actividades; amplia red de relaciones; ganas departicipacin social. La potenciacin de los recursos supone seguir unentrenamiento para preservar las funciones fsicas y mentales o profundizar sobrecmo mantener el dominio de una actividad.

Para definir necesidades de cambio deben sealarse cules son las limitaciones y

cules son los recursos con los que se cuenta. El planteamiento de un proyectoimplica el anlisis de esos recursos y limitaciones personales as como del equilibriovital de manera de proceder a planear los cambios.

El anlisis del proyecto podemos hacerlo en funcin de dos aspectos:

Planificacin de actividades de ocio que tengan presentes aspectos fsicos,psicolgicos y sociales.

Establecimiento de metas concretas en relacin con actividades: - quecubren necesidades bsicas (entretenimiento, descanso y relaciones); - derealizacin personal (incremento de conocimientos, ejercicio de habilidadesy participacin en la comunidad).


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Sin tener cubiertas las primeras no es posible obtener resultados de las segundas.La consecucin de metas personales trae la consiguiente superacin personal yrefuerzo de la autoestima.

6. Preparacin para la Jubi lacin

6.1. Antecedentes del tema

Desde el punto de vista histrico, la preparacin para la jubilacin naci en ladcada del 40 de las luchas de los sindicatos obreros norteamericanos con elobjetivo de ayudar a las personas de cierta edad a abandonar su papel productivo yadaptarse a una nueva forma de vida.

Luego de ello, directores de empresa ingleses se interesaron por el tema fundando

una asociacin de preparacin para la jubilacin, presentando en 1963 en ocasindel Congreso Internacional de Gerontologa en Copenhague, experiencias piloto enla materia. En Suiza, en 1966, se ofrece a la poblacin de Ginebra conferenciassobre la preparacin para la jubilacin, crendose cursos en 1968 en Lausanne bajola iniciativa de Central de Informacin de los problemas de la Vejez. En 1973 secrean en la Suiza alemana cursos de preparacin para la jubilacin.

En el ao 1977 el Consejo de Europa informaba sobre la conveniencia de lapreparacin para la jubilacin; en el ao 1980 a travs de la Recomendacin de laOIT No. 162

4 se hace referencia a la importancia y necesidad de la preparacin

previa al retiro; en 1982 la Asamblea de Naciones Unidas sobre el Envejecimientorealizaba una declaracin en que se deba incluir la preparacin en la transicintrabajo jubilacin.

En Europa se destaca Francia, Blgica, Irlanda, Alemania, Suecia, Espaa entreotros. Encuestas realizadas entre 1981 y 1984 constatan que la participacin noexcede el 5% de la masa de trabajadores, estimndose que incide en ese nivel departicipacin la escasa difusin y conocimiento del tema.

Experiencias en el tema demostraron que el ajuste y satisfaccin con el proceso dejubilacin eran mayores entre las personas que fueron preparadas. Dificultades de

4 La Recomendacin R 162 sobre los trabajadores de edad se adopt en el ao 1980 por la OIT. En su

considerando refiere a que ... sera deseable completar los instrumentos existentes en lo que respecta a laigualdad de oportunidades y de trato de los trabajadores de edad, a su proteccin en materia de empleo y a lapreparacin y acceso al retiro. El Cap.IV refiere a la Preparacin y Acceso al Retiro. El inc. 30 del Captulo IVrefiere a que En el curso de los aos que preceden el fin de la actividad profesional, deberan ponerse en prcticaprogramas de preparacin para el retiro con la participacin de las organizaciones representativas de empleadoresy de trabajadores y de otros organismos interesados. A este respecto convendra tener en cuenta lasdisposiciones del Convenio sobre la licencia pagada de estudios, 1974. Tales programas deberan, en particular,permitir a los interesados hacer planes para su jubilacin y adaptarse a esa nueva situacin, proporcionndolesinformaciones acerca de: a) los ingresos, y en particular las prestaciones de vejez a que normalmente puedantener derecho, sus obligaciones fiscales como pensionistas y las ventajas anexas que se les concedan, tales comoasistencia mdica, servicios sociales y reducciones en las tarifas de ciertos servicios pblicos; b) las posibilidadesy condiciones de continuacin de una actividad profesional, especialmente a tiempo parcial, como tambin laposibilidad de constituirse en trabajadores por cuenta propia; c) el envejecimiento individual y los medios paraprevenirlo, tales como exmenes mdicos, ejercicio fsico y rgimen alimenticio; d) la utilizacin del tiempo libre; e)las facilidades disponibles para la educacin de adultos, ya sea para responder a los problemas especficos de la

jubilacin o bien para mantener o desarrollar sus campos de inters o sus calificaciones.


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adaptacin e insatisfaccin con la vida se percibi en aquellos que no fueronpreparados.

En Gran Bretaa la preparacin para la jubilacin tiene base comunitaria,

impartindose en las mismas escuelas locales, de forma natural, considerndoseque si la etapa de la jubilacin se prepara, se obtiene mayor calidad de vida conmenor costo. Incrementando la educacin en el tema, se contribuye a un aumentoen la adaptacin.

5

En Colombia existe una legislacin que refiere a la inclusin del tema de lapreparacin para la jubilacin en los programas de bienestar social a nivel nacional.

6

En nuestro pas se han venido desarrollando diferentes experiencias vinculadas altema, destacndose entre otras- la preparacin para la jubilacin a cargo de laCaja Bancaria; aquella realizada por el Sindicato Mdico del Uruguay, as comocursos que se realizaron en el Banco de Previsin Social en ocasin de incentivos

para el retiro laboral de funcionarios.

6.2. Bases conceptuales

Consiste en anticipar una forma de vida, un aprendizaje de conductas y valores parasituaciones en las que la persona todava no est, pero entrar prximamente.Planificar la jubilacin permite amortiguar los efectos de la transicin y facilita laformulacin de objetivos en consonancia con la realidad. Es necesario contar coninstrumentos y habilidades que faciliten este proceso.

La preparacin para la jubilacin constituye un proceso de informacin formacinpara que las personas jubilables asuman su nuevo rol en forma positiva, lo cual

beneficia a los interesados y a la sociedad en general, mejorando la salud fsica,psquica y social de la persona. Contribuye a potenciar en su etapa previa, laprejubilacin, una serie de recursos y estrategias para afrontar esta nueva etapa.

Es necesario un aprendizaje para lo cual se requiere predisposicin, voluntad,motivacin y tiempo, as como buscar actividades que sustituyan a las que ya no serealizarn. No debe confundirse el hecho de dejar de ser productivos (en sentidoeconmico) con dejar de ser activos, constituyendo esta etapa, una oportunidad deproyectarnos con la experiencia acumulada ms el agregado del tiempo libredisponible.

Desde el punto de vista cuantitativo, la cantidad de mayores va en aumento yresulta rentable para el individuo y para la sociedad recibir algn tipo depreparacin, dado que la condicin de jubilado no solo afecta el abandono deltrabajo sino los hbitos vitales vinculados a la salud, relaciones familiares, sociales ysituacin econmica.

5IL3 Instituto de Formacin Contnua. Universidad de Barcelona. Noticias Estudio sobre la preparacin para la

jubilacin. Comentario del estudio a cargo del Sr. Moragas.6 Ley No. 100 del ao 1993 que refiere al sistema general de pensiones, en su libro 4. titulado Servicios

Complementarios Art. 262 Servicios Sociales complementarios para la Tercera Edad, refiere en su inciso c queEl Ministerio de Trabajo y Seguridad Social promover la inclusin dentro de los programas regulares debienestar social de las entidades pblicas de carcter nacional y del sector privado el componente de preparacina la jubilacin.


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Desde el punto de vista cualitativo, los jubilados estn cambiando. Los jubiladosactuales tienen actitudes ms positivas frente a la vida. El nivel educativo va siendomayor y la jubilacin se considera una etapa ms de la vida con actividades

relevantes y no receptores pasivos de una jubilacin. Esta nueva situacin exigeuna definicin del rol social que en el pasado estaba basado en la dependencia,pasividad e incompetencia. La preparacin para la jubilacin constituye elinstrumento ms efectivo para configurar esta nueva posicin social del jubilado.

El objetivo general de la Preparacin para la Jubilacin es: apuntar a una situacinptima de jubilacin, propiciando que sta sea percibida como el inicio de unaetapa vital llena de opciones de realizacin personal y de aprovechamiento deexperiencias y actividades gratificantes, susceptible de mantener al jubiladointegrado a la sociedad.

Los objetivos especficos son: - promover una toma de conciencia de los cambios,

oportunidades y ajustes de actitud; - favorecer la adaptacin psicolgica a la vejez; -desarrollar habilidades sociales para establecer y mantener sistemas de apoyosocial y relaciones socio familiares; - estimular el uso creativo del tiempo libre; -facilitar la participacin en nuevas formas de utilidad social y comunitaria tales comoel voluntariado, el asociacionismo, la formacin permanente, etc.

Los programas de preparacin para la jubilacin incorporan adems otros objetivosorientados a consolidar el bienestar tales como: - potenciar estilos de vidasaludables para el mantenimiento de la salud fsica, mental y social; - informarsobre recursos y servicios disponibles en el entorno.

El contenido de la preparacin para la jubilacin es informativo - formativo sobreaspectos biolgicos, dado que el cambio de estilo de vida de trabajador a jubiladopuede producir reacciones negativas que deben preverse. Las consecuenciasnegativas pueden prevenirse mediante un programa de hbitos saludables. Lainversin en promocin de salud ahorra luego en gastos sanitarios, asistencia,frmacos, etc. Asimismo, sobre aspectos econmicos, dado que resulta til laadministracin para una mejor distribucin de la jubilacin, ventaja sobre serviciosexistentes, etc. Sobre aspectos psicosociales, el jubilado debe establecer un nuevoequilibrio en su ritmo vital debido a las horas que ha dejado libre. Si se poseenintereses y se han explorado alternativas existen numerosas posibilidades paraocupar con relevancia el tiempo libre. Los programas pueden contribuir aldescubrimiento de intereses, conocimiento de recursos, instituciones y programas yal diseo de un papel social para el jubilado del Siglo XXI como por ej. actividadesde voluntariado, etc.

Los mtodos de preparacin informativos resultan ineficaces, dado que consisten enla transmisin de conocimientos a travs de una clase magistral, lo cual constituyeun modelo pasivo que impide profundizar en las actitudes para enfrentar loscambios. La preparacin no se basa solo en adquirir conocimientos, sino en adquiriruna actitud de adaptacin al cambio para lo cual es relevante la participacin activaque contribuya al desarrollo personal, explorando alternativas, elaborando actitudes,dialogando y tomando decisiones que les impliquen personalmente.


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Los programas se basan en experiencias personales apuntando a que la personaelabore sus propios conceptos e ideas, desarrolle sus propias motivaciones yactuaciones, manifieste sus ideas, clarifique sus valores y mejore sus relacionessociales, constituyendo la actividad clave: la reflexin. Cada persona es un caso

particular con problemas y situaciones concretas.

Todos los modelos contemplan los dos mtodos y los temas que suscitan msinters son: salud fsica, relaciones familiares, actividades y conocimiento derecursos comunitarios para jubilados.

El programa ideal debera realizarse teniendo en cuenta las demandas y carenciasde los participantes para lo cual se requiere una consulta previa y la elaboracin delprograma acorde a las respuestas. La edad de realizacin recomendable es a partirde los 50 aos, apuntando a una jubilacin positiva que se entiende como elresultado de un proceso continuo de identificacin de deseos, necesidades,desarrollo de planes para llevarlos a cabo. Este proceso es la esencia de una

correcta planificacin de la jubilacin (Vega y Bueno, 1996) que debe adecuarse alas caractersticas de cada trabajador (profesin, nivel cultural, estado de salud,etc.).

Estos deben favorecer la identificacin de alternativas frente a la nueva situacinpara anticipar e identificar nuevos estilos de vida, cmo hacer frente a los cambiosde salud, de relaciones sociales e intereses, redirigir sus objetivos y metas as comopreparar los recursos y sistemas de apoyo.

Para cualquier etapa de la vida, la preparacin brinda a las personas un mejorajuste, permite anticiparse a las situaciones y contribuye a que cada uno elabore su

propia estrategia para enfrentar la nueva etapa. Se prepara al nio para el trabajo,en cambio al trabajador que puede vivir veinte o ms aos luego del retiro laboral nose le prepara.

La planificacin implica un proceso reflexivo en el que se tomarn en cuentaaspectos econmicos, fsicos, cognitivos y emocionales. Planificar la jubilacin esuna necesidad personal muy importante y depender de los recursos y estrategiasque se activen.

Es fundamental en este proceso el compromiso de organizaciones empresariales,sindicatos y de la administracin pblica.

A. Monk (1982) menciona cinco modelos de programas de preparacin para lajubilacin:

Modelo racional econmico: fomenta el ejercicio de roles voluntarioscomo una modalidad de equilibrar el poder perdido. No hace hincapi almejoramiento de los medios con que cuenta.

Modelo social: apunta a capacitar a los individuos para asumir nuevos roles,intentando modificar actitudes.


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Modelo humanista existencial: promueve el desarrollo de las capacidadescreativas de las personas centradas en el enfoque de la andragoga.Contribuye a generar capacidades para la solucin de problemas.

Modelo sistmico: sostiene que la preparacin debera ser individualizada.El efecto preventivo es importante dado que permite una deteccin yatencin precoz de situaciones de crisis.

Modelo orientado hacia la crisis: se centra en la crisis como componenteinevitable de la jubilacin. Favorece la aceptacin de las prdidas yprepara para elaborar el duelo.

6.3. Beneficiarios

Los destinatarios de dicha preparacin deberan ser todos y como primerdestinatario la sociedad en su conjunto.

7

En la sociedad actual predominan los valores de cambio constante consobrevaloracin de lo ms nuevo, de lo reciente y lo viejo es visto como obsoleto. Aello contribuye las imgenes que transmiten los medios de comunicacin en relacincon las personas mayores, que generan un estereotipo negativo que incluso llega aser compartido por dicho colectivo.

Deben realizarse actuaciones dirigidas hacia la sociedad en su conjunto apuntandoa promover un cambio de actitudes en relacin con la vejez as como a individuos

aislados segn las diferentes circunstancias en que se encuentren.

Las acciones formativas estaran dirigidas a aquellos que an no han llegado a laedad de la jubilacin, pudiendo realizarse dentro de las empresas en colaboracincon las Asociaciones de Jubilados y Pensionistas, Sindicatos, Municipios,Universidades, etc.

La situacin ideal es iniciar el aprendizaje desde la escuela y a lo largo de toda laetapa formativa a los efectos de promover una toma de conciencia sobre lanecesidad no exclusiva de la formacin para el trabajo sino tambin para saberdisfrutar del tiempo de ocio en forma creativa.

Las propias personas mayores constituyen otro grupo destinatario de la formacinapuntando a promover la participacin, la educacin permanente dado que ladimensin cultural incide como factor inhibitorio a las acciones que pudieren realizar.

6.4. Potenciales beneficiarios del Banco de Previsin Social

El nmero total de activos cotizantes del riesgo Invalidez, Vejez y Sobrevivencia,tanto pblicos como privados al mes de diciembre de 2005 es el que figura en elcuadro siguiente:

7Rodriguez, P. La preparacin a la jubilacin: asignatura pendiente en Espaa. En Imserso, 1990. Preparacinpara la Jubilacin. Jornadas Internacionales- Palma de Mallorca.


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2005

Cotizantes Sector Privado 908.942PATRONOS 179.991- Industria y Comercio 100.190- Rural (*) 79.801DEPENDIENTES 728.951- Industria y Comercio 544.032- Rural (*) 106.524- Servicio Domstico 40.921- Construccin 37.474Cotizantes Sector Pblico 186.962TOTAL COTIZANTES 1.095.904

(*) Acumulado cuatrimestral mviles

Fuente: Cotizantes Sector Privado, Consolidado Atyr; Sector Pblico: Centro de Servicio de Desarrollo deRecaudacin Atyr. Principales Indicadores 2006. Asesora General en Seguridad Social. Asesora Econmica y

Actuarial.

Constituyen potenciales beneficiarios de programas de preparacin para lajubilacin aquellos cotizantes que se encuentran en los aos previos a su jubilacin(aprox. 10 aos o menos). En el siguiente cuadro se especifica aquellostrabajadores cotizantes del Banco de Previsin Social-, dependientes y nodependientes de mas de 50 aos por rubro de actividad.


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BANCO DE PREVISION SOCIAL

COTIZANTES

50 a 59 aos Dependientes No

dependientesDesconocido Dependientes No

dependient

Agricu ltura, pesca yotros

13.602 20.967 14

5.961 15.

Explotacin de minas

139 48

46 Industria manufacturera

17.567 3.783

4.398 3.Electricidad, gas y agua

3.349 24

993 Industria de la

construccin 6.313 888 1

1.708 Comercio, restorn yhoteles 13.107 11.138

4.698 8.

Transporte, almacena-miento y comunicacin 12.026 4.812

3.874 4.

Establecimientosfinancieros, inmobiliaria,seguros

8.524 4.422

3.464 3.

Servicios comunales,sociales y personales 86.701 6.873

32.061 4.

Desconocido 58 40

15

Total 161.386 52.995 15

57.218 40.

Fuente: Elaborado sobre la base de informacin proporcionada por Asesora Econmica y Actuarial Banco de Previsin Social Febrer


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7. Conclusiones

Las circunstancias personales, sociales, econmicas, etc. inciden en el significado

que cada persona asigna a la jubilacin. Constituyen elementos clave de la etapade la jubilacin el logro de una vida cotidiana con calidad y el control personal sobreesa vida. Es una etapa de transicin que requiere una preparacin adecuada, paralo cual es importante que existan oportunidades para ello, lo cual contribuye a unaadecuada y correcta adaptacin. La preparacin debe adecuarse al contexto y a losfactores sociales, econmicos y culturales que lo condicionan.

La prevencin constituye un aspecto importante en la jubilacin, para lo cual supreparacin debe abordarse desde el punto de vista gerontolgico, acorde a lascaractersticas personales, al contexto grupal y no como complemento exclusivo dela relacin laboral. Se deben tener en cuenta las categoras laborales, status,estilos de vida, aficiones, preocupaciones, motivaciones, etc. de los futuros

jubilados, lo cual contribuye a facilitar el dilogo y la participacin. Los programasdeben ser flexibles y adaptados a cada realidad.

Es importante la generalizacin e implementacin en forma permanente deprogramas de preparacin para la jubilacin, a los efectos que todos lostrabajadores cuenten con la posibilidad de su realizacin cualquiera sea su entornoo medio laboral al que pertenezca. No obstante ello, debe ser un proceso educativocontinuo que dure a lo largo de toda la vida, comenzando en la enseanza primariaa travs de la transmisin de valores humanistas como el respeto y solidaridadintergeneracional, aprendizaje del uso del tiempo libre, desarrollo de la creatividad yampliacin de las redes sociales.

Se destacan la importancia de las estrategias de sensibilizacin, concienciacin yeducacin en dicho proceso por parte de toda la sociedad y de las propias personasmayores, apuntando a revertir la imagen negativa de su propio colectivo, noexistiendo una cultura de preparacin para esta etapa de la vida.

Tanto en la etapa posterior a la jubilacin como en la vejez existen necesidades queson muy importantes, las cuales deben ser satisfechas tales como: sentirse activo,productivo, til e implicado socialmente y en la comunidad de pertenencia. Elcontribuir a ofrecer respuestas satisfactorias a estas necesidades fundamentales delas personas en esta etapa de sus vidas es una responsabilidad de todos,

constituyendo el asociacionismo una estrategia a dichos efectos. La integracinsocial constituye una estrategia de carcter preventivo fundamental en laintervencin durante el proceso de transicin trabajo jubilacin.

A los efectos de una verdadera igualdad de oportunidades, se hace necesario unamodificacin de las actitudes de la sociedad y de las propias personas mayores,dado que la propia sociedad no puede seguir considerando la etapa posterior a la

jubilacin como un perodo pasivo, de inactividad. La sociedad determina el lugarque ocupa el jubilado en la misma.

El desempeo de nuevos roles significativos representa una inversin en lasociedad y no una carga. El envejecimiento debe ser tomado en cuenta no

nicamente como una cuestin de derechos humanos y justicia social, sino como


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una cuestin clave de desarrollo. Una poblacin que envejece es un recurso y nouna carga, pero se convertir en una carga, a menos que la poltica y lasinversiones se enfoquen en la capacidad de las personas mayores. (OPS, 1998).

La capacidad de las personas mayores de seguir apoyndose a s mismas y decontribuir al bienestar de otros significar una diferencia crucial para la prosperidady la seguridad de todos los pases del mundo.

8. Alternativas de accin: Propuestas.

Realizar un estudio de carcter exploratorio descriptivo de la situacin,tanto de la prejubilacin como de la jubilacin para conocer caractersticas ynecesidades de las personas prejubiladas y de aquellas prximas a

jubilarse, a los efectos de establecer la propuesta de bases deintervencin. Para ello se requiere:

-Analizar el contexto del fenmeno.

- Detectar y analizar las necesidades concretas y demandas de lapersona, as como del ncleo familiar a los efectos de definirestrategias para dicho proceso.

- Identificar intereses de formacin, ocio y participacin social.

En el marco de esta propuesta, la aplicacin de la Encuesta de Proteccin Socialconstituir un instrumento para obtener la informacin bsica necesaria para eldiseo de acciones en la materia.

Incrementar Programas de Fortalecimiento de las Organizaciones de

Personas Mayores. Constituye un marco de referencia complementario a lapreparacin para la jubilacin. A travs de la participacin asociativa existeuna amplia gama de propuestas para esta nueva etapa. La participacinactiva es fundamental como complemento a la informacin, formacin ypreparacin.

La incorporacin de la preparacin para la jubilacin en estasorganizaciones permite incluir la experiencia que contribuya a mitigarposibles problemas que la jubilacin ocasione. La asociatividad, poniendoen contacto a personas prximas a jubilarse, favoreciendo nuevasrelaciones y el aspecto formativo, incorporando esta actividad en elprograma de la organizacin, permite visualizar las alternativas existentescon nfasis en la participacin y el asociacionismo. El objetivo principal esevitar todo tipo de desarraigo.

Fortalecer Programas de Relaciones Intergeneracionales. Implica unredireccionamiento de las polticas y recursos a los efectos de aumentar lasoportunidades para que las personas mayores contribuyan con su pericia,conocimiento y actividad al desarrollo humano sostenible.


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