iikastaroakkastaroak llantegiakantegiak … · 21 ordu. 15 leku yoga haurrentzat 5 - 8 urte...

IKASTAROAKIKASTAROAKLANTEGIAKLANTEGIAKMINTEGIAKMINTEGIAKBISITAKBISITAKOTSAILAOTSAILAMAIATZAMAIATZA20182018

04. Argibidea

06. Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak06. Haurrendako gunea10. Hainbat hizkuntzatan11. Guraso Eskola13. Gazte Faktoria14. Informatika-ikasgelak18. #AstearteIKT19. Argazkigintza20. Historia. Artea. 20. Arte plastikoak eta artisautzak23. Literatur laborategiak24. Musika eta antzerkia25. Zinema eta ikus-entzunezkoak26. Generoa eta berdintasuna28. Sukaldaritza eta dastatzeak30. Ongizatea eta hazkuntza pertsonala32. Dantza34. Sasoian38. Berdez: bizitza naturala40. Iturramako hiri-bainuetxea

46. Bisita gidatuak

49. Mintegien eta bisiten egutegia

KondestableaKale Nagusia, 2

31001 Iruña

948224249

ZabalguneaNafarroako Blanca plaza, 9

31004 Iruña

948232888

IturramaEzkirotz k., 24

31007 Iruña

948366655

JuslarrochaMaiteminduen pasealekua, 37

31014 Iruña

948132190

MendillorriSarriguren kontzejuaren k., 3

31016 Iruña

948164114

MilagrosaJosé Vila eskola. Taxoare k., zk.g.

31006 Iruña

948 292 802

SanduzelaiGortari doktorearen plaza, zk.g.

31012 Iruña

948136400

010 Udal argibide-bulegoa

www.pamplonaescultura.es

www.pamplona.es

facebook.com/pamplonaescultura

@Pamplonacultura

LEGE-GORDAILUA: NA 2506/2009

Pap

er e

kolo

gik

oa,

% 1

00en

bir

zikl

atu

a

aurk

ibid

ea

IKASTAROAK. LANTEGIAK. MINTEGIAK. BISITAK 5

Ordainketa dirua kontuan sartuta eginez

gero, plaza aldez aurretik erreserbatu

behar da zentroetako batean. Izen-

emateak ordainagiria aurkeztean

(gehienez ere hiru eguneko epean)

hartuko du indarra. Pertsona bakoitzak

gehienez bi izenemate egin ahalko ditu

ikastaro, lantegi, txango eta bisita gidatu

bakoitzeko.

Plaza kopuruen % 75 betetzen ez bada,

dagokion ikastaroa edo bisita atzeratu

edo bertan behera utziko da.

Oharrak

Programa honetan jasota dauden ikastaro

eta lantegietan parte hartzeko eskatzen

den ezagutza-maila hastapenetakoa da,

salbu berariaz adierazten bada “ezagupe-

nekin” dela, edo zehazki aipatzen bada zer

ezagumendu maila behar den ikastaroan

edo lantegian parte hartzeko.

Programa honen jarduerak iruindarrei

daude zuzenduta; horrenbestez, jardue-

retan parte hartzeko, Iruñean egon behar

da erroldatuta.

Ikasleek izena ematen ahalko dute,

2017-2018ko ikasturteko unibertsitateko

txartela aurkeztuta.

Ikastaro, lantegi edo bisitaren batean leku

librerik geratuz gero, Iruñean erroldaturik

ez dauden pertsonek izena ematen

ahalko dute haietan urtarrilaren 22tik

aurrera (astelehena).

Izen-emateak

Urtarrilaren 8tik aitzina (astelehena),

Iruñeko Udalaren webgunean

(www.pamplona.es), 010 telefonora

deituta (edo 948 420 100era sakelakotik

edo Iruñeaz kanpotik deituz gero) eta

edozein Civivox zentrotan.

Kirol-jarduera eta -diziplinetako ikasta-

roetan (pilates, aerobica, igeriketa eta

antzekoak) aurreinskripzioa egin beharko

da, urtarrilaren 8tik 10era, eta eskaerak

aurreikusitako postuak baino gehiago

badira postuak zozketatuko dira (postuak

zozketatzen diren ikastaroetarako gehie-

nez ere 3 aurreinskripzio egin daitezke

pertsona bakoitzeko).

Zozketa urtarrilaren 16an eginen da,

asteartearekin, 10:00etan, Kondestable

Civivoxean.

Urtarrilaren 16tik aitzina, zozketaren

emaitza jakitera emanen da SMS bidez

(beharrezkoa izanen da telefono mugikor

baten zenbakia ematea).

Halaber, emaitza zuzenean kontsultatu

daiteke 010 telefonoan edo Civivox

zentroen sarean.

Leku bat lortu duten pertsonek urtarrila-

ren 17tik 19ra bitarte egin beharko dute

inskripzioa (epe hori igarota inskripzioa

egin ez duenak zozketa bidez lortutako

lekua galduko du).

Ordutegia. CIVIVOX

Astelehenetik ostiralera

Iturrama, Mendillorri eta Sanduzelai

9:00 – 21:00.

Kondestablea, Zabalgunea, Juslarrocha

eta Milagrosa

9:00 – 14:00 eta 17:00 – 21:00.

Larunbatetan

Zentro guztietan:

9:00 - 14:00 eta 17:00 - 21:00

Ordutegia. 010Astelehenetik ostiralera. 9:00 – 19:00

Larunbatetan. 9:30 - 13:30

Ikastaro, lantegi eta bisita gidatuetan izena ematekoNANa aurkeztu behar da.

Ordaintzeko erak:

www.pamplona.es eta

www.pamplonaescultura.es. Izena

Udalaren webgunean on-line emateko,

banku-txartelaz baliatuta, ordainbide

seguru baten bitartez.

Telefonoz. 010 telefonoan leku-erreserba

eginez. Ordainketa egiteko, Civivox

zentro batera jo behar da.

Edozein Civivox zentrotan. Banku-txar-

telaren bidez, edo dirua kontu korrontean

sartuz (ES86 2100 3693 2222 00293609).

Beherapenak ikastaro eta lantegietan izena ematean

9. arauarekin bat (Udalak edo Udalera-

kunde autonomoek antolatutako

hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte

arloetako nahiz osasuna sustatzeko

ikastaro eta jardueretarako sarrerak, izen-

emateak edo matrikulak) eginen dira.

Arau hori Ordenantza Fiskalak eta Prezio

Publikoak erregulatzen dituzten Arauen

barnean dago.

Deskontua eginen da honako kasuetan,

betiere behar den ziurtagiria aurkeztuta:

familia ugaria, guraso bakarreko familia,

minusbaliotasuna, familia-unitatearen

diru-sarrerak, ekintza terroristen biktimak,

etxeko indarkeria delituen biktimak eta

familia-harreran daudenak.

Eta 30 urtetik beherako gazteek nahiz

langabeek % 10eko deskontua izanen

dute.

Deskontua ez daiteke erabili beste

deskontu batzuekin batera, horietarako

eskubidea izanik ere.

Diru-itzulketak

Izena emateagatik ordaindutakoa jar-

duera bertan behera utzi edo geroratzen

bada baino ez da itzuliko plaza kopuruen

% 75 betetzen ez bada, dagokion ikasta-

roa edo bisita atzeratu edo bertan behera

utziko da.

4 CIVIVOX 2018ko OTSAILA–MAIATZA

« 2017 2018 » ikurra duten ikastaroak

« 2017 2018 » ikurra duten ikastaroak eta

lantegiak urrian hasi ziren eta jarraipena

izanen dute 2018ko otsailetik aurrera,

ikastaroaren leku guztiak betetzen badira.

Hori gertatu ezean, talde bat baino

gehiago batuko dira (zentro berean

edo beste batean) edo ikastaroa bertan

behera geratuko da.

Jarraitu nahi dutenek 2017ko abendua-

ren 11tik 23ra berritu dute izen-ematea

2018ko otsail-maiatzeko lauhilekorako.

Urtarrilaren 8tik aitzina ikastaroetan bete

gabe geratu diren lekuak izen-ematearen

ordenaren arabera beteko dira, eta egun

horretatik aitzina izena emandako

pertsonak egokitu beharko dira ikasta-

roaren erritmo eta dinamikara.

Kirol-jarduera eta -diziplinetan izena

emateko epea bukatutakoan leku librerik

izanez gero, aurreinskripzioa egiteko

epea egonen da urtarrilaren 8tik 10era,

eta urtarrilaren 16an, asteartea, leku

libreak zozketatuko dira.

Leku bat lortu duten pertsonek urtarrila-

ren 17tik 19ra bitarte egin beharko dute

inskripzioa (epe hori igarota inskripzioa

egin ez duenak zozketa bidez lortutako

lekua galduko du).

Bateragarritasuna Civivox zentroetan

Programa hau Iruñeko Udalak sustatua

da, familia-kargak dituzten emakumeek

eta gizonek kultura- eta aisialdi-jarduere-

tan eta -zerbitzuetan parte har dezaten

errazteko.

Programa hau Gizon eta Emakumeen

Bizitza Pertsonala, Familia eta Lana

bateragarri egiteko Toki Itunean dago

txertaturik.

Programa garatze aldera, aurreikusita

dago Civivox zentro guztietan haurren-

dako jarduerak egitea helduendako

jarduerak noiz diren eta ordu horietan,

halako moduz non « » Bateragarria iku-

rra duten haurrendako ikastaroak lotuta

dauden ikur bera duten helduendako

ikastaroekin.

Datuen babesa

Datu Pertsonalak Babesteko Abenduaren

13ko 1999/15 Lege Organikoan ezarri-

takoa betetzeko, datu pertsonalak Iruñe-

ko Udalaren titulartasuneko Jarduerak eta

udal-zentroak fi txategian sartuko ditugu,

udal-zerbitzu eta -instalazioetarako sa-

rrera kudeatze aldera. Sarrera, zuzenketa,

deuseztapen eta aurka egiteko eskubi-

deak erabiltzen ahalko dira, fi txategiaren

arduradunari idazkia bat igorriz: Iruñeko

Udala – Erregistro Orokorra (K./ Nagusia 2,

31001, Iruña) edo egoitza elektronikora:

www.pamplona.es.

2017 2018 URTEKO IKASTAROA CIVIVOX BATERAGARRITASUNA IKASTARO BERRIAArgibideak

6 CIVIVOX 2018ko OTSAILA–MAIATZA IKASTAROAK. LANTEGIAK. MINTEGIAK. BISITAK 7

Ipuinak larruazalean 2 hilabetetik urtebetera

Masajean eta ukimenean sakonduko dugu

gure umetxoa gero eta hobe ezagutzeko.

Umetxoentzat oso garrantzitsua da harre-

man hori izatea. Haur masajea eta larruazale-

ko ipuinak erabiliz, tarte jolasgarria, intimoa,

izanen duzue zuek bakarrik zuen umetxoare-

kin; bidenabar, beste familia batzuek eta zuek

esperientziak elkarri kontatuko dizkiozue.

Mendillorri (41 €)

Asteazkenetan: 12:00 - 13:00

Otsailak 7 – Maiatzak 30

Nork emana: Mentxu Isturiz, aholkatzen

du haurra nola eraman, nola eman bularra,

eta hezitzailea da haur masajean eta keinu

komunikazioan.

16 ordu. 10 umetxo / 10 laguntzaile

(helduak bakarrik emanen du izena)

Lantegia: musika eta hezkuntza emozionala0-6 urteko haurrak dituzten familien-dako, eta seme-alaba izanen duten familiendako

Musika tresna oso ahaltsua da emozioak

transmititu, adierazi, bideratu eta ulertzeko.

Musikaren bidez gure seme-alaben indar

emozional guztia bideratzeko aukera izanen

dugu. Izan ere, adin horietan, haurrek emo-

zioak indar handiz bizi dituzte. Oraindik ere

hitzen bidez adierazteko gauza ez diren hu-

raxe azaldu ahal izatea lagungarri izanen zaie

beren hazkuntza pertsonalean, afektiboan,

enpatikoan eta emozionalean.




Nork emana: María Suberviola, pianoan

lizentziaduna Musikenen, eta Pedagogia

Musikalean, Nafarroako Goi-mailako

Kontserbatorioan.

21 ordu. 15 leku

(helduak eman behar du izena)

Zirriborroak Musika eta arkitektura4 – 11 urte

Laborategi honek bi arte-diziplina konbina-

tuko ditu inprobisazioaren bidez: musika eta

arkitektura. Laborategiak sormena indartzen

du, bai eta arte-adierazpenaren forma berriak

ezagutzeko jakin-mina ere. Halako musika bat

aukeratuko da soinuak eta doinuak sortzeko,

eta horien bidez, alegiazko mundu horren bi-

laketa sustatuko da. Forma libreez, zirriborro

arraroez eta ustekabeko koloreez beteriko

mundu bat ikertuko dute parte-hartzaileek.


Larunbatetan: 10:00 - 12:00


Nork emana: La Casa del Vacío, arte- eta

arkitektura-eskola.

28 ordu. 10 leku

Robotika hezigarria LEGO®-rekin5 - 8 urte

Sanduzelai (71 €)



Nork emana: Isabel Muñoz, Merkataritzan

eta Marketinean graduduna, eta robotikako

irakaslea

24 ordu. 15 leku

Diseinatu eta jolastu LEGO® robotekin 9 - 12 urte


Ostegunetan: 17:30 - 19:00


Nork emana: Isabel Muñoz, Merkataritzan

eta Marketinean graduduna, eta robotikako

irakaslea

22,5 ordu. 15 leku

Abakoa: matematikak ikasteko bidea6 - 11 urte

Zure talentuak ez du mugarik. Hobeki kon-

tzentratzen irakatsiko dizugu, zenbakiak eta

matematika-eragiketak erabiltzen, bai eta

problemak eraginkortasunez ebazten ere.


Astearteetan: 17:30 - 19:00


Nork emana: ALOHA, haurrei abakoarekin

kalkulatzen irakastea, eta garunerako

onurak.

22,5 ordu. 15 leku

Hastapena informatikan eta Scratch-ekin programatzera6 - 11 urte




Nork emana: Eva Rodríguez, blogaria eta

teknologia berrietako prestatzailea, software

librean aditua.

24 ordu. 15 leku

Zientziaren txokoa6 - 11 urte

Gauzen zergatiaz galdetzen badiozu zure

buruari. Gustukoa baduzu zuk zeuk zientziaren

misterioak aurkitzea. Gustukoa baduzu trastetan

ibiltzea eta gauza berriak asmatzea... zatoz gure-

gana! Eguneroko gauzen bidez, zuk zeuk eginen

dituzu zeure sorkuntza-lanak eta aurkikuntzak,

eta aldi berean, jakinen duzu zer prozesu zienti-

fi kok eragiten dituzten bai sorkuntza-lanak bai

aurkikuntzak. Molekulak eraiki eta elektrizitatea-

rekin jolastuko dugu, urrutiko munduak aurkitu

eta substantziak analizatuko ditugu, zelulak iku-

siko ditugu...

Juslarrocha (66 €)

Ostegunetan: 18:00 – 19:30


Nork emana: Javier Liras, ingeniaria eta haur

dibulgatzaile zientifi koa

22,5 ordu. 15 leku

Dantza klasikoa4 – 6 urte

Dantza klasikoan sartu eta hasteko ikastaroa,

ikuspegi ludiko eta sortzaile batetik lan eginez.




Nork emana: Celia Doncel (Fueradeleje Danza)

21 ordu. 20 leku

Ikastaroak, lantegiak eta mintegiakHaurrendako gunea


Mozorro- eta

ezaugarritze-lantegia6 - 11 urte

Sanduzelai (62 €)



Nork emana: Maider Lizarraga, arte-

hezitzailea

21 ordu. 15 leku

Ekintza! Zinema-lantegia

6 - 11 urte

Zinema-jarduerak eta antzerki-jolasak erabi-

liko dira fi lmetan jarduteko oinarria emate

aldera; ikasleek, horrela, beren adierazmena

aztertuko dute, hala gorputzekoa, nola aho-

tsaren eta musikaren bidezkoak. Era berean,

jolasaren bidez, zentzumenak, irudimena eta

sormena landu, eta garrantzi handiko hainbat

gaitasun garatuko dira, hala nola arreta, iru-

dimena, abstrakzioa eta talde lana. Ikasleak

zinemara eta zinemako hizkuntzara jostatuz

eta erraz hurbiltzeko.

Zabalgunea (62 €)

Astelehenetan: 18:00 - 19:30


Nork emana: Maitane Pérez, aktorea eta

eszena-sortzailea

21 ordu. 15 leku

Antzerki-lantegia6 - 11 urte

Sanduzelai (58 €)



Nork emana: Fermín Cariñena, zuzendaria,

aktorea eta arte eszenikoetako irakaslea

21 ordu. 15 leku

Dantza sortzailea5 - 8 urte

Ondokoak jorratuko dira: gorputz-adierazpe-

na, mugimendua, erritmoa, musikaltasuna

eta sormena.

Iturrama (58 €)



Nork emana: Andrea Irurzun, dantza

irakaslea (Fueradeleje Danza)

21 ordu. 20 leku

Jostatu eta ikasi Psikomotrizitatea3 - 5 urte

Haurrek saioak ederki gozatuko dituzte, kon-

tzeptuak eta denborazko espazioak landuz,

gorputz eskema eta motrizitate lodia landuz,

hori guztia jolasaren bidez.

Zabalgunea (52 €)



Nork emana: Itxaso Etxepeteleku, dantza


17,5 ordu. 12 leku

Arte plastikoetako sormen-lantegia6 - 11 urte

1, Iturrama (62 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30


Nork emana: Diana Arboniés, arte-

hezitzailea

21 ordu. 15 leku

2, Juslarrocha (62 €)



Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan

lizentziaduna

21 ordu. 15 leku

Yoga haurrentzat

5 - 8 urte

Sanduzelai (40 €)



Nork emana: Goizane Ardanaz

14 ordu. 12 leku

Hiriko kanpaldi txikiakInauteriaren artea6 - 11 urte

Inaute, kokote! Txerri txar bat hil dute! Mas-

kara, jantzi, osagarriak eta beste egiteko lan-

tegia. Goizak entretenigarri oso eta inaute

giroan murgilduta pasako ditugu.

Milagrosa

Otsailak 12, 13 eta 14

Ordutegia: 9:30 – 14:00

(8:30etik aurrera sar daiteke)

Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko

39 € programa osoa

12 leku

Hiriko kanpaldiakPoesiako akademia eroa6 - 11 urte

Atsegin al duzu poesia? Zatoz, eta zeinen

jolasgarria izan daitekeen erakutsiko dizu-

gu. Olerkari jardungo duzu zenbait egunez!

Errima dibertigarriak egin, poemak irakurri,

olerkiei musika jarri, eta dantzan arituko gara;

halaber, antzerki errimatua eginen dugu. Esal-

diekin jolastuko gara, sentimenduak marraz-

tuko dugu, hitzaren bidez adieraziko dugu...

Zer da hau? Poesiako akademia eroa.

Iturrama

Apirilak 3, 4, 5 eta 6

Ordutegia: 09:30 – 14:00

(sarrera 8:30etik aurrera)



12 leku

Robotika hezigarriaLEGO®-rekin5 - 8 urte




Nork emana: Ibai de Blas, graduduna

Lehen Hezkuntzako Irakasletzan eta

robotikako irakaslea

22,5 ordu. 15 leku

Arte plastikoetako sormen-lantegia6 - 11 urte

3, Mendillorri (62 €)

Ostiraletan: 17:30 - 19:00



hezitzailea

21 ordu. 15 leku

Yoga haurrentzat

5 - 8 urte

Sanduzelai (40 €)



Nork emana: Goizane Ardanaz

14 ordu. 12 leku

Birziklapen laborategia6 - 11 urte

Ikasi materialak berrerabiltzen era jolasga-

rrian eta sortzailean.

Iturrama (62 €)




hezitzailea

21 ordu. 15 leku

Sormen-lantegi digitala6 - 11 urte

Zabalgunea (70 €)



Nork emana: María Munárriz, Teknologia

Berrietako prestatzailea, aditua diseinu eta

alfabetatze digitalean

24 ordu. 15 leku

Hiriko kanpaldi txikiakInauteriaren artea 6 - 11 urte

Inaute, kokote! Txerri txar bat hil dute! Mas-

kara, jantzi, osagarriak eta beste egiteko lan-

tegia. Goizak entretenigarri oso eta inaute

giroan murgilduta pasako ditugu.

Milagrosa

Otsailak 12, 13 eta 14

Ordutegia: 9:30 – 14:00




12 leku

Hiri-kanpaldiakPoesiako akademia eroa6 - 11 urte

Atsegin al duzu poesia? Zatoz, eta zeinen

jolasgarria izan daitekeen erakutsiko dizu-

gu. Olerkari jardungo duzu zenbait egunez!

Errima dibertigarriak egin, poemak irakurri,

olerkiei musika jarri, eta dantzan arituko gara;

halaber, antzerki errimatua eginen dugu. Esal-

diekin jolastuko gara, sentimenduak marraz-

tuko ditugu, hitzaren bidez adieraziko dugu...

Zer da hau? Poesiako akademia eroa!!!

Iturrama


Ordutegia: 9:30 – 14:00




12 leku

Euskaraz:

Otsailak 7 – Maiatzak

Nork emana: María M

Berrietako prestatzail


24 ordu. 15 leku

IKASTAROAK. LANTEGIAK. MINTEGIAK. BISITAK 1110 CIVIVOX 2018ko OTSAILA–MAIATZA

Explore innovation in English Hizkuntza Eskolako A2/bigarren mailari dagokion ezagutza maila eduki behar da

Ingelesez mintzapraktika egitea role-playing

izeneko metodoa erabilita, jolasak soccer ro-

botarekin, edota game controller bat egitea,

etab. Gai praktikoak, hala nola berrikuntza

eta asmakizunak aro modernoan.

Kondestablea (45 €)


Otsailak 14 – Apirilak 25

Nork emana: Christopher Shaw, ingeles-

irakaslea

16,5 ordu. 18 leku

Helduak

Shall we speak English?Hizkuntza Eskolako A2/bigarren mailari dagokion ezagutza maila eduki behar da

Zure ingelesaren maila praktikoa hobetuko

duzu hitz eginez, gramatika- eta irakurketa-

ariketen bidez, eta jarduera ludikoak eginez.

Iturrama (43 €)

Astelehenetan: 10:00 – 11:30


Nork emana: Andrea Elizalde, ingeles-

irakaslea

18 ordu. 20 leku

Manage your English eff ectively!Hizkuntza Eskolako B1/ hirugarren mailari dagokion ezagutza maila eduki behar da

Zure ingelesa maila guztietan hobetzea, ko-

munikazioaren eraginkortasunean azpimarra

eginez, eta eguneroko bizitzan erabiltzeko

moduko esamoldeak nahiz hiztegia landuz.




Nork emana: Andrea Elizalde, ingeles-

irakaslea

18 ordu. 20 leku

Drawing speaking EnglishHow fun!6 - 11 urte

Nork emana: Elena Eraso, arte-hezitzailea

1, Iturrama (62 €)



21 ordu. 15 leku




21 ordu. 15 leku

3, Milagrosa (62 €) Ostiraletan: 17:30 - 19:00


21 ordu. 15 leku

Ingelesezko hiri-kanpaldiakThe adventures of Mr. Snow4 – 9 urte

Eskarmentu handiko astronauta talde batean

zaude. Bizitzeko moduko planeta bat aurkitu

behar duzu, Lurra agortzen ari baita. Hainbat

planeta eta bizi-forma aztertuko ditugu, eta

ziur aski, alien bat edo beste topatuko dugu.

Presta zaitez esperientzia zoragarri bat bizi-

tzeko, eta gauza izanen zara izarren artean

bidaiatzeko. Erronkari heltzeko prest?

Mendillorri


Ordutegia: 9:30 – 14:00




25 leku

Haurrak

Save the planet4 – 8 urte

Nork emana: KOMA, Language Services




21 ordu. 15 leku

Milagrosa (36 €)



24 ordu. 15 leku

Sanduzelai (36 €)



24 ordu. 15 leku

Baby English

6 - 36 hilabete

Lantegi hau izugarri gustatuko zaizu, ezin

hobea baita gurasoek eta seme-alabek une

paregabe bat goza dezaten; gurasoak eta

seme-alabak elkarrekin arituko baitira saioe-

tan, umetxoendako berariazko metodologia

bat erabiliz; erritmoa, mugimendua eta jolasa

ezinbestekoak izanen dira.




15 ordu. 10 umetxo / 10 laguntzaile

(helduak bakarrik emanen du izena)

Komunikazioa: bakarrizketen eta elkarrizketen arteanKomunikazioak erdi-erditik baldintzatzen ditu

guk geuk sortu eta besteekin izaten ditugun

harremanak. Seme-alabekiko harremanak

berezko tankera bat dauka, argi eta garbi ez-

berdindua. Jokoan sartzen diren elementuak

izanen ditugu gogoetagai. eta era berean,

familian konfi antzazko eta errespetuzko ha-

rremanak eraikitzea errazten duten jarrerak

ere. Gurasoek eraiki nahi duten familiaren

arkitekto rola garatzen laguntzeko.



Apirilak 25 – Maiatzak 16

Nork emana: Blas Campos. Pedagogoa eta

familia- eta bikote-orientatzailea

8 ordu. 15 leku

IKASTAROAK

Adimen emozionala eta gatazkak konpontzeaNorberari buruz gehiago jakitea, edo es-

perimentatzen ditugun emozio eta senti-

menduei buruz, oinarrizkoa da norberaren

ongizaterako. Halaber, harreman osasun-

tsuak eta eraikigarriak osatu eta mantentze-

ko. Etxean egoera tenkatu eta gatazkatsuei

aurre egitean, funtsezkoa da helduen emo-

zioak erregulatzeko gaitasuna. Gure espe-

rientzietatik abiatuta ikasiko dugu, guk gure

gaitasun emozionalak handitu eta sendotze-

ko ditugun gaitasunen gainean hausnartuz.

Milagrosa (10 €)


Otsailak 15 – Martxoak 8

Nork emana: Blas Campos. Pedagogoa eta

familia- eta bikote-orientatzailea. Bidari

8 ordu. 15 leku

Guraso EskolaHainbat hizkuntzatan

<a

hre

f='h

ttp

s://

es.1

23rf

.co

m/p

rofil

e_d

ori

an

2013

'>d

ori

an

2013

/ 1

23R

F Fo

to d

e a

rch

ivo

</a

>


HITZALDIAKSarrera librea, leku guztiak bete arte.

Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.

Fereken eta agresibititatearen arteanDenok besteekiko harremana behar dugu,

bai eta besteen aitortza ere. Janari gosea

dugun bezala, gure izatea aitortu eta huraxe

indartzen duten estimuluen gosea ere ba-

dugu. Maite dugun jendea elikatu, ase, en-

patxatu neurrigabe elikatu dezakegu, edota

halaber, gosez utzi edo gaizki elika dezakegu.

Ferekak sarturik daude tratu onak, zainketa

eta maitasuna sustatzen dituzten hezkuntza-

metodoetan.

Hizlaria: Blas Campos. Pedagogoa eta

familia- eta bikote-orientatzailea. Bidari.

Otsailak 13, asteartea. 18:00

Zabalguneko Civivoxa

Lehen haurtzaroan gatazkak konpontzeaHaurrei berez baliatzen erakutsi behar zaie;

horixe da heztea. Hazten bultzatu behar ditu-

gu; ez inoren menpean bizitzera. Horretarako,

jarrera eta balio jakin batzuk bultzatu behar

ditugu, haurrak gizartean heldutasunez, au-

tonomia pertsonalaz eta autokontrolaz joka

dezan. Ahaleginezko portaerak hezi behar

ditugu, egunerokoan sortzen diren gataz-

kak moldatzeko. Hezkuntza-lan batzuk la-

gungarriak zaizkie. Izan ere, lan horiek onak

dira haurrek autonomia handiagoa izateko;

autoestimu hobea izateko; “ehun pertsonala”

sortzeko; sariaren atzerapena hobeki tolera-

tzeko.

Hizlaria: Carmen Azparren, Irakasletzan

graduduna, eta Psikologian, lizentziaduna.

Martxoak 13, asteartea. 18:00

Sanduzelaiko Civivoxa

Hitz egin, hitz egiten dugu, baina... elkar ulertzen al dugu?Gizakion hizkuntza dugu bizigai eta hizkun-

tzan bizi gara elkarrekin. Txikitan ez dugu hitz

egiten, baina adierazten dugu, eta haurtzaro-

tik komunikatzen ikasten dugu, poliki-poliki.

Geure estiloa hartzen dugu, adierazteko

modu bat, eta besteekin harremanetan

sartzeko modu bat ere bai. Hori, batez ere,

etxean, familiartean, gertatzen da. Etxe

bakoitzean, hainbat estilo eta modu daude

hitz egiteko, entzuteko, elkar ulertzeko... Pozik

al gaude?

Hizlaria: Blas Campos. Pedagogoa eta

familia- eta bikote-orientatzailea. Bidari.

Apirilak 17, asteartea. 18:00

Mendillorriko Civivoxa

IKASTAROA

Autoestimua indartzen adimen emozionalaren bitartezGure seme-alabek autoestimu ona izatea garrantzitsua

dela jakin badakigu; hala ere, batzuetan ez dugu argi zer

izan daitekeen oztopo eta zer bultzatzaile. Bestalde, gu-

rasoen autoestimu mailak ere eragin handia izaten du,

seme-alabek hortik edaten baitute. Beraz, ezinbestekoa

da gurea eta seme-alabena batera lantzea. Gure autoesti-

mua indartzeak adimen emozionala landu beharra dakar.

Horrek, geure burua ezagutu, errespetatu eta maitatu,

besteekin harreman osasuntsuak mantendu, eta ahalik

eta zoriontsuago izatea ahalbideratuko baitu. Eta hauxe

izanen da ikastaroaren helburua, hain zuzen ere; adimen

emozionalean sakontzea, autoestimua sendotzeko.

Iturrama (10 €)


Martxoaren 1etik 22ra

Hizlaria: Elena Etxalar, Coach eta Formatzailea, PNLen

espezializatua

8 ordu. 15 leku

HITZALDIASarrera librea, leku guztiak bete arte.

AutoestimuaGure seme-alabek auto-estimu ona izatea garrantzitsua

dela jakin badakigu, hala ere batzuetan ez dugu argi zer

izan daitekeen oztopo eta zer bultzatzaile. Bestalde, gu-

rasoen autoestimu mailak ere eragin handia izaten du,

seme-alabek hortik edaten baitute. Hitzaldian hainbat

ideia plazaratuko ditugu auto-estimua hobetze aldera.


Hizlaria: Elena Etxalar, Coach eta Formatzailea, PNLen

espezializatua.


Iturramako Civivoxa

SORMEN TAILERRAK EUSKARAZ

Hip hopa9 - 12 urte

Old school, waking, funky...




Nork emana: Olga Manrique

21 ordu. 20 leku

Bideoak gailu mugikorrekin sortzea12 - 18 urte



Martxoak 9 – Maiatzak 25

Nork emana: Eva Rodríguez,

blogaria eta teknologia berrietako

prestatzailea, software librean

aditua.

20 ordu. 15 leku

Gazte-faktoria

<a

hre

f='h

ttp

s://

es.1

23rf

.co

m/p

rofil

e_km

irag

aya

'>km

irag

aya

/ 1

23R

F Fo

to d

e a

rch

ivo

</a

>


Informatika-hastapenetarako ikastaro eta lantegiak

1. MODULUAHastapena informatikaraWindows 10

Karpetak sortzea, ordenagailua konfigura-

tzea, ekipamenduaren funtzionamendua

ezagutzea eta Interneten oinarrizko nabiga-

zioa egitea.

1, Kondestablea (58 €)

Astelehen eta asteazkenetan: 17:00 - 19:00


Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile

grafi koa eta informatikako programatzailea

20 ordu. 19 leku


Windows 10

Asteazken eta ostiraletan: 9:15 - 11:15


Nork emana: Cristina Fernández, Teknologia



20 ordu. 19 leku

2. MODULUAInternetBeharrezkoa da Hastapen ikastaroa egina

izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa

izatea.


Astelehen, asteazken eta ostiraletan:

17:00 - 19:00

Martxoak 19 – Apirilak 25



20 ordu. 19 leku

Informatika-ikasgelak







20 ordu. 19 leku

3. MODULUAPosta elektronikoa: PC, mugikorrak eta sinkronizazioaBeharrezkoa da Internet ikastaroa egina

izatea, edo, bestela, ordenagailuan

aritutakoa izatea.



9:30 - 11:30




20 ordu. 19 leku







20 ordu. 19 leku


Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:30





20 ordu. 15 leku

4. MODULUAIrudiak eta artxiboak kudeatzeaWindows 10 sistema eragilea

Beharrezkoa da hastapena edo Internet

ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordena-

gailuan aritutakoa izatea.






20 ordu. 19 leku







20 ordu. 19 leku







20 ordu. 15 leku

5. MODULUAProgramak konfi guratzea eta instalatzea1, Kondestablea (51 €)


9:30 - 11.30

Martxoak 5 – 26



20 ordu. 19 leku







20 ordu. 19 leku

Informatikari buruzko beste ikastaro eta lantegi batzuk

Internet aisiarako eta kulturarako1, Kondestablea (51 €)


9:30 - 11:30

Otsailak 5 – 26



20 ordu. 19 leku




Nork emana: Cristina Fernández,

Teknologia Berrietako prestatzailea, aditua

diseinu eta alfabetatze digitalean

20 ordu. 15 leku

Birziklatze informatikoa Windows 10ekinSanduzelai (58 €)



Nork emana: Eva Rodríguez, blogaria

eta teknologia berrietako prestatzailea,

software librean aditua

20 ordu. 15 leku

Informatika eta internet1, Mendillorri (51 €)




Berrietako prestatzailea, aditua diseinu

eta alfabetatze digitalean

20 ordu. 15 leku

2, Sanduzelai (58 €)






20 ordu. 15 leku

Helbide elektronikoaZabalgunea (51 €)






20 ordu. 15 leku

Mugikorra nola erabili AndroidekinIturrama (51 €)






20 ordu. 19 leku

Sare sozialak: FacebookMilagrosa (58 €)






20 ordu. 15 leku

Sare sozialak: Instagram eta PinterestIturrama (51 €)






20 ordu. 19 leku

Sormen-lantegi digitalaJuslarrocha (51 €)






20 ordu. 15 leku

Irudien tratamendu digitalaKondestablea (58 €)






20 ordu. 19 leku



Diseinua eta multimedia

Kartelak Illustrator-ekin diseinatzeaKondestablea (70 €)





24 ordu. 19 leku

Bideo-edizioa Adobe Premiere-rekinHastapena (bigarren maila)

Iturrama (70 €)






24 ordu. 19 leku

Photoshop: hastapenaJuslarrocha (61 €)





24 ordu. 15 leku

Photoshop: bigarren mailaBeharrezkoa da lehen ikastaroa egin izana

edo photoshop ezagupenak izatea.

Iturrama (61 €)






24 ordu. 19 leku

Software librea

Linuxen hasteko ikastaroaZabalgunea (58 €)



Nork emana: Eva Rodríguez, teknologia

berrietako prestatzailea, software librean aditua

20 ordu. 15 leku

Wordpress: hastapenaJuslarrocha (58 €)



Nork emana: Eva Rodríguez, teknologia

berrietako prestatzailea, software librean aditua

20 ordu. 15 leku

Wordpress: bigarren mailaKondestablea (61 €)



Nork emana: Eva Rodríguez, blogaria eta

teknologia berrietako prestatzailea, software

librean aditua

24 ordu. 19 leku

Open Offi ce1, Kondestablea (41 €)


9:30 - 11.30

Maiatzak 7 – 23



16 ordu. 19 leku







20 ordu. 19 leku

Mac OS X lantegia:Hastapena eta jardunbide onakMilagrosa (61 €)



Nork emana: Eva Rodríguez, blogaria

eta teknologia berrietako prestatzailea,

software librean aditua

24 ordu. 15 leku

Telefonia eta tableta digitalakBakoitzak bere gailua eta kableak eraman

behar ditu ikastarora.

Ezinbesteko aplikazioak mugikorretarakoSanduzelai (51 €)





20 ordu. 15 leku

Behar-beharrezko aplikazioak tabletak erabiltzekoIturrama (51 €)






20 ordu. 19 leku


lioekin bat joka dezakegu, teknologia libreak erabilita eta emaitza berberak lortuta. Suite informatiko honek ikasle, enpresa, elkarte eta beste herritar ba-tzuentzat zer funtzionaltasun ematen digun aztertuko dugu.



alfabetatze digitalean.



Juslarrocha Civivoxa

Herritarrendako proiektuakHainbat teknologia-proiektu aurkez-tuko dira, herritarrek herritarrendako sortutakoak. Tresnak eta irtenbideak informatika eta elektronika arloko hainbat elementu geure kasa edo taldeka prestatzeko, hala nola 3D in-primagailuak, robotika, domotika,... zaletasunez edota lanbiderako garatze aldera.

Nork emana: Inartech, Nafarroako Robotika

Elkarteko kideak.


Maiatzak 8, asteartea. 19:00

Mendillorriko Civivoxa

Behar-beharrezko aplikazioak udarakoTablet eta mugikorrentzat modan dau-den aplikazioak azaltzea. Aplikazioak eta jokoak, gozatzeko, gure tabletetan liburuak eramateko, informazioa to-patzeko, mapetarako, erosketa segu-ruak egiteko, eta etorkizunean erabil ditzakegun beste batzuk.


grafi koa eta informatikako programatzailea.


Maiatzak 22, asteartea. 19:00


Teknologia berriekiko menpekotasunaTeknologia bizitza erratzeko sortua da, baina gero eta menpekotasun digital handiagoa daukagu; smartphonekiko menpekotasuna, batez ere. Nahigabe 150 aldiz baino gehiago begiratzen diogu gure telefonoari; ordubetetik gora erabiltzen dugu, eta eguneroko ohitura guztietan dauzkagu. Ikasiko dugu zein heinetaraino bihurtzen ari garen menpeko, eta bestelako ohiturak landuko ditugu, bizitzari trebetasun di-gital onarekin heltzeko, baina etengabe konektaturik egon gabe.



alfabetatze digitalean.




Robotikaren modaAzkenaldian, ohikoa da robotika hitza aditzea. Robotikak hamarkadak dara-matza gure artean, eta zergatik erabil-tzen da barra-barra? Zalantzarik gabe, herritar guztien eskura dagoelako, elektronika eta informatika arloko eza-gutzak ikasteko eta lantzeko. Guztion eskura dagoenez, robotak sortzeko aukerak ikasiko ditugu, baita eginkizu-nak ere, horrela zaletasun berri bat izan dezagun eta, are gehiago, gure seme-alabekin ere jolas gaitezen.

Nork emana: Eva Rodríguez de Luis, blogaria

eta Teknologia Berrietako prestatzailea,

software librean aditua.




Ordenagailuen eta mugikorren sinkronizazioaSakelako telefonoek ditugu, eta ha-laber, etengabe gaude konektaturik ordenagailuarekin, tabletarekin. Ha-laber, ezagutzen dugu kontaktuak, ar-gazkiak eta postak galdu dituen baten bat, edo guri ere gertatu zaigu. Beraz, lantegi honen bidez, gure agendak eta gure kontaktuak sinkronizaturik izaten ikasiko dugu, gure artxiboez eta gure argazkiez gain. Den-dena ongi gordeta edukitzeko.







Zergatik ez Libre Offi ce?Gure teklatu guztietatik hamaika ka-raktere pasatzen dira, egunero. Infor-matika-erabiltzaile ororen eskuetatik, makina bat artxibo pasatu dira (Micro-soft Word, Microsoft Excel...), eta haiekin lan egiten dugu egunez egun. Gizarte lehiakorrean bizi gara, eta lizentzietan aurrezten badugu, kostu txikiagoak ere izanen ditugu. Eta, era berean, gure ba-

#AstearteIKT. Informatikari buruzko mintegiak eta lantegiakSarrera librea, leku guztiak bete arte.

mintegiak #astearteIKT

2017 2018

Argazkilaritzako hastapen-lantegiaRefl ex kamera, hibridoa...




Nork emana: Adolfo Lacunza, argazkilari

profesionala

32 ordu. 16 leku




Nork emana: José Luís Pujol eta Roberto

Villamayor, argazkilari profesionalak

35 ordu. 15 leku

2017 2018

Argazki-teknikaRefl ex kamera, hibridoa...

Refl ex argazki-kamera erabiltzen jakin behar

da.




Nork emana: José Luís Pujol eta Roberto

Villamayor, argazkilari profesionalak

32 ordu. 19 leku




Nork emana: Adolfo Lacunza, argazkilari

profesionala

32 ordu. 19 leku

ArgazkigintzaEuskaraz:

Delituak InternetenGero eta delitu gehiago egiten dira Interneten.

Hori dela eta, EBk horri buruzko legeria gogor-

tu du. Asko delitu horietako batzuen kolabo-

ratzaileak gara edota haietako batzuk egiten

ditugu jakinaren gainean egon gabe. Beste de-

litu batzuk, berriz, zibergaizkileek egiten dituzte

berariaz. Saioan, Interneten egiten diren deliturik

ohikoenak ikusiko ditugu, eta halaber, zibergaiz-

kileek delitua egiteko gehien erabiltzen dituzten

metodoak ikusi eta bereizten ikasiko dugu. Jende

guztiarentzat da, baita nerabeentzat ere; beraz,

interesgarria da familiartean etortzea.

Nork emana: Julen Linazasoro (@macsonrisas),

Teknologia Berrietako prestatzailea eta prestatzailea

zibersegurtasunean.


Kondestable Civivoxa

Babestu zure Smartphonea eta zure Sare SozialakGaur egun, denok smartphoneak eta sare sozia-

lak darabiltzagu, baina jende gutxik babesten du

bere sakelakoa eta bere sare sozialak, oso azkar

iritsi baitira... eta instrukzio-eskulibururik gabe.

Gainera, konektaturik gaudenez, zibergaizkile

asko gure datuez eta informazio pribatuaz ja-

betzen saiatzen dira. Erasoak gero eta sotilagoak

dira, eta gu gero eta zaurgarriagoak gara. Beraz,

arriskuan dago bai gure segurtasuna bai gure

pribatutasuna, smartphonea edota sare sozia-

lak erabiltzen ditugun bakoitzean. Solasaldian,

zer arriskuri aurre egiten diegun aztertuko dugu,

eta nola babestu. Jende guztiarentzat da, baita

nerabeentzat ere; beraz, interesgarria da fami-

liartean etortzea.

Nork emana: Julen Linazasoro (@macsonrisas),

Teknologia Berrietako prestatzailea eta prestatzailea

zibersegurtasunean.


Iturramako Civivoxa


Boterea itzalean Historia bigarren mailako pertsonaien bitartezKondestablea (62 €)



Nork emana: Ana Ulargui, Historian

doktorea

22,5 ordu. 25 leku

Artearen historiako emakume protagonistak eta hausleakIturrama (62 €)



Nork emana: Ana Ulargui, Historian

doktorea

22,5 ordu. 25 leku

Historia eta artea

2017 2018

Arte plastikoak eta artisautzakGrabatuaKondestablea (77 €)



Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte

Plastikoetako goi mailako graduatua

28 ordu. 15 leku

Olio-pintura1, Kondestablea (116 €)

Larunbatetan: 10:00 – 13:00




42 ordu. 20 leku

2, Zabalgunea (101 €)

Astearte eta ostegunetan: 11:00 - 12:30


Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan

lizentziaduna

42 ordu. 15 leku




Nork emana: Sagrario San Martín, arte-

hezitzailea

28 ordu. 20 leku


Ezagupenekin




lizentziaduna

28 ordu. 20 leku

Arte plastikoak

Bisuteria sortzailea buztin polimerikoarekinBuztin polimerikoa, labean gogortzen den

gai moldagarria.




Nork emana: Isabel Jaso, arte-hezitzailea

21 ordu. 15 leku

AkuarelaNork emana: Fermín Alvira, Arte Ederretan

lizentziaduna




28 ordu. 20 leku




28 ordu. 15 leku

MarrazketaNork emana: Carmen Salgado, Arte

Ederretan lizentziaduna




28 ordu. 20 leku




28 ordu. 15 leku



Sormen-dekorazioaApainketa arloko ezagutzak eta teknikak

proiektu sortzaileen bidez.

Iturrama (62 €) Ostegunetan: 19:30 - 21:00



hezitzailea

21 ordu. 15 leku

Koadernaketa artisaua Tapak, josketa japoniarrak eta askotariko

materialak egitea. Koadernoak, tapak eta

albumak sortzea.

Zabalgunea (62 €)



Nork emana: Diana Arboniés

21 ordu. 15 leku

Patchwork1, Kondestablea (77 €)

Ezagupenekin



Nork emana: Mª Ángeles Quijera,

ehun-diseinatzailea

28 ordu. 15 leku




Nork emana: Inés Leránoz,

ehun-diseinatzailea

28 ordu. 14 leku

Amigurumis eta kakorratz-lanaJuslarrocha (83 €)



Nork emana: Julia Igúzquiza,

arte-hezitzailea

28 ordu. 15 leku

Kakorratza, puntua eta joskintzaKondestablea (83 €)



Nork emana: María Ibarrola,

ehun-diseinatzailea

28 ordu. 15 leku




Nork emana: Fermín Alvira, Arte Ederretan

lizentziaduna

28 ordu. 15 leku





lizentziaduna

28 ordu. 15 leku

ErretratuaMilagrosa (77 €)



Nork emana: María Goñi, arte ederretan

lizentziaduna

28 ordu. 15 leku

Marrazki- eta ilustrazio-lantegia Kondestablea (47 €)



Nork emana: Leire Urbeltz, Arte Ederretan

lizentziaduna

16 ordu. 15 leku

Pintura-lantegiaZabalgunea (77 €)



Nork emana: Sagrario San Martín, arte-

hezitzailea

28 ordu. 15 leku

Teknika artistikoakIturrama (101 €)





42 ordu. 20 leku

Zura lantzea1, Zabalgunea (96 €)



Nork emana: Héctor Urra, Arte Ederretan

lizentziaduna

35 ordu. 15 leku




Nork emana: Mikel Okiñena, Arte Ederretan

lizentziaduna

35 ordu. 20 leku

Interiorismoa eta etxeko dekorazioaNork emana: Igor Clavijo eta Uxue Merced,

barnealdeen diseinatzailea

1, Milagrosa (77 €)



28 ordu. 15 leku




28 ordu. 15 leku

Artisautzak

Zaharberritzea eta birziklapenaNork emana: Ana Ulargui, Historian

doktorea.




35 ordu. 20 leku




28 ordu. 20 leku

Gauza txikiak zaharberritu eta birziklatzea Iturrama (83 €)



Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea

28 ordu. 20 leku

Literatur laborategiakLiteratur sormenean hasteko lantegi eta laborategi praktikoak.

III. literatur proiektua:Baliabide autobiografi koaZabalgunea (33 €)



Nork emana: Maite Pérez Larumbe,

idazlea

12 ordu. 15 leku

IV. literatur proiektua:Kontakizun ttipiaZabalgunea (33 €)



Nork emana: Maite Pérez Larumbe,

idazlea

12 ordu. 15 leku

III. poesia proiektua:Poesia irakurri eta idazteaKondestablea (33 €)



Nork emana: Daniel Aldaya, poeta

12 ordu. 20 leku

IV. poesia proiektua:Poesia errezitatzeaKondestablea (33 €)



Nork emana: Daniel Aldaya, poeta

12 ordu. 20 leku

Idazlearen kontakizunaIturrama (33 €)



Nork emana: Ignacio Lloret, idazlea

12 ordu. 20 leku

Eleberriaren gakoakIturrama (33 €)



Nork emana: Ignacio Lloret, idazlea

12 ordu. 20 leku

<a

hre

f='h

ttp

s://

es.1

23rf

.co

m/p

rofil

e_ja

rik2

405'

>ja

rik2

405

/ 12

3RF

Foto

de

arc

hiv

o<

/a>


Gitarra bazkalosterakoOinarrizko ezagupenekin

Oinarrizko ezagupenak ikastea, bazkalosteko

abestirik ezagunenetan (rantxerak, habane-

rak...) gitarraz akonpainamendua egiteko.

Lauhileko honetan oinarrizko akordeak eta

erritmoak ikasiko dira.

Nork emana: Julen Hoyuelos, gitarra-

irakaslea




21 ordu. 20 leku




21 ordu. 20 leku

Antzerkia

Antzerki-lantegiaAntzerkiaren oinarrizko trebetasunak: mu-

gimendua, gorputz-adierazpena, ahotsa

eta interpretazioa. Banakako eta taldekako

lan-metodologia, jolas-ariketak eta ekintza

dramatikoak, sormena, desinhibzioa eta zen-

tzumenen aktibazioa sustatzeko. Lantegiari

eszena-muntaketa batek emanen dio buru

ikastaroaren amaieran (maiatzean).


Jarraipena



Nork emana: Montse Zabaltza, antzerkiko

aktorea eta zuzendaria

24 ordu. 20 leku


Jarraipena



Nork emana: Oscar Orzaiz, antzerkiko

aktorea eta zuzendaria

24 ordu. 20 leku

Eszena-laborategia

III. modulua Hirugarren pausoa: Istorioak kontatzen aurrera

Oinarrizko interpretazio-trebeziak ikertu eta

praktikan jartzeko prozesua.




Nork emana: Inés Bengoa, narratzailea

12 ordu. 16 leku

Magian hasteko ikastaroaMagia mundura hurbiltzeko lehen saioa;

hurbiltasuneko magiara, zehazki. Abileziak

irakatsiko dira, ikasleak hainbat magia-truku

egiteko gauza izan daitezen.




Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta

ilusionista

22,5 ordu. 15 leku


Musika klasikoa, gidatuaLanen, egileen eta garaien aukera. Me-

lodia, testuinguru historikoa eta musika-

lanen konposizioa ulertzen lagunduko da.




Nork emana: Elorri Arcocha,

musikologoa

10,5 ordu. 20 leku

Musika

Musika klasikoa, gidatuaLanen, egileen eta garaien aukera. Melodia,

testuinguru historikoa eta musika-lanen kon-

posizioa ulertzen lagunduko da.

Iturrama (58 €)



Nork emana: Elorri Arcocha, musikologoa

21 ordu. 20 leku

Betiko abestiakAbestirik ezagunenetako batzuk kantatzen

ikasiko dugu bi ahotsetan, baita hirutan ere.

Ez da beharrezkoa musika-hizkuntzaren

gaineko ezagupenik; bai, ordea, afinazio-

zentzua eta musikarako belarri ona.




Nork emana: Patxi Martin, abesbatza-

zuzendaria

28 ordu. 25 leku

Musika eta antzerkia

Zinema eta ikus-entzunezkoakZinema-lantegia

“Inor saiatzen bada zinema-zuzendari izaten, bizitza osoa arriskatzen ari da,

eta bera da arrisku horren erantzule bakarra”.

A. TARKOVSKY.

Zinemako historiaren hainbat fi lm ikusiz eta aztertuz, zinema-ekoizpena-

ren eta -errealizazioaren zirrikituetan barneratuko gara. Ikus-entzunezko

lan bat bere osoan irakurtzen eta ulertzen ikasiko dugu. Alde teknikoari

dagokionez, zinema-kamera bat nola dabilen ulertu, argia nola erabili

behar den arakatu, eta muntaketaren artera hurbilduko gara.



Nork emana: Luis Azanza, zinema-zuzendaria

30 ordu. 16 leku

<a

hre

f='h

ttp

s://

es.1

23rf

.co

m/p

rofi l

e_h

xdb

zxy'

>h

xdb

zxy

/ 12

3RF

Foto

de

arc

hiv

o<

/a>


Emakumeen autodefentsarako eta ahalduntzeko lantegiaNeskak banaka eta taldeka ahalduntzeko

tresnak. Nola prebenitu eta jardun indarke-

ria sexistaren kontra, teknika kognitiboak,

emozionalak eta fi sikoak erabilita. Lantegiak

Berdintasun Alorrarekin elkarlanean antolatu

dira. Doako lantegiak.

1, Zabalgunea

14 eta 18 urte arteko gazteentzat

Martxoak 10, larunbata

9:30 – 13:30 eta 17:00 – 21:00

Nork emana: Miren Oderiz, autodefentsa

feministan prestatzailea, ADF taldea

8 ordu. 20 leku

2, Zabalgunea

18 urtetik gorako emakumeentzat

Martxoak 17, larunbata

9:30 – 13:30 eta 17:00 – 21:00

Nork emana: Miren Oderiz, autodefentsa


8 ordu. 20 leku

Hitz gaiztoak zein direnjakin eta azpiratzeko saioaZergatik bikote-harreman batean, bietako ba-

tek, edo biek erabiltzen dute besteari iruzur

egiteko hizkera? Nola daiteke, maiz, gu gauza

ez izatea hizkera horri darion tranpari errepa-

ratzeko? Bikoteetan, halako baldintza jakin

batzuk gertatzen badira, pertsona batzuk era

gaiztoan mintza daitezke, bestea nahasteko,

itsutzeko edo lotzeko, baita besteaz abusa-

tzeko ere. Erabilgarria da hitz horiek zein diren

jakitea, horiei kontra egiteko.


Astearteetan, 19:00 – 20:30


Nork emana: Blas Campos, Pedagogian

lizentziaduna. Familia-terapeuta sistemikoa

15 ordu. 15 leku

ZINE-FORUMA

Zinemako heroiakFilmak: Una pastelería en Tokio [Naomi Kawase,

Japonia, 2016]. Mustang [Deniz Gamze Er-

güven, Frantzia, 2015]. Figuras ocultas [Theo-

dore Melfi, AEB, 2016]. Vuelta a casa de mi

madre [Eric Lavaine, Frantzia, 2016]. Parched/

La estación de las mujeres [Leena Yadav, India,

2015]. Agosto [John Wells, AEB, 2013]. Carol

[Todd Haynes, Bretainia Handia, 2015]. Bajar-

se al moro [Fernando Colomo, Espainia, 1989].

Jarduera-koordinatzailea: María Castejón

Leorza, Historian doktorea Idazlea, irakaslea

eta blogaria. Aditua emakumeen historian

eta genero-irudikapenetan ikus-entzunezko

bitartekoetan.

Iturrama


Otsailak 12 eta 26 (astelehenak). Martxoak

19 eta 26 (astelehenak). Apirilak 16 eta

30 (astelehenak). Maiatzak 14 eta 28

(astelehenak).

Sarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta,

jarduera hasi baino ordubete lehenagotik.

Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku

guztiak bete arte.

iKASTAROAK

Serializatuak (2)*. Emakumeen gaurkotasuna eta historia telesailen bidezTelesailek ederki aldatu dute kultura kontsu-

mitzeko dugun modua eta gaurkotasunaren

berri emateko bitarteko bihurtu dira. Tele-

sailek kontsumo-arauak iraultzeaz gain, bes-

telako genero-errepresentazioak eskaintzen

dituzte. Bada, errepresentazio horiek aztertu

eta dekonstruitzea izanen da gure helburue-

tako bat telesailen genealogia bat sortze-

ko, baina ez bakarra. Era berean, telesailak

kontsumo-produktu gisa aztertuko ditugu,

zer ondorio dituzten errepresentazio berriek,

eta aztertu halaber, heroiaren heriotza eta

emakumezko-eredu (edo eredu berri) asko

sortu izana. Bestalde, telesailak analisi-tresna

gisa ikusiko ditugu, bai eta erresistentziarako

nahiz ahalduntzerako estrategia gisa ere. Ikas-

taroa telesail zatiak ikusita eztabaidatu, ikasi,

hausnartu eta gozatzeko gogoa duen jen-

dearentzat da, metodologia irekia eta parte-

hartzailea erabilita.

Zabalgunea (20 €)



Nork emana: María Castejón Leorza,

Historian doktorea. Idazlea eta zine-kritikaria

Aditua emakumeen historian eta

genero-irudikapenetan ikus-entzunezko

bitartekoetan

16 ordu. 20 leku

[*] Ikastaro hau lehenbiziko ikastaroaz bestelakoa da. Ez

dira eduki berberak.

Generoa eta berdintasunaAukera Berdintasunari buruzko Planean sartutako jarduera.


Emakumeen autodefentsarako eta ahalduntzeko lantegiaNeskak banaka eta taldeka ahalduntzeko tres-

nak. Nola prebenitu eta jardun indarkeria sexis-

taren kontra, teknika kognitiboak, emozionalak

eta fisikoak erabilita. Lantegiak Berdintasun

Alorrarekin elkarlanean antolatu dira. Doako

lantegiak.

3, Mendillorri

14 eta 18 urte arteko gazteentzat

Otsailak 9, ostirala. 17:00 – 21:00

Otsailak 10, larunbata.

9:30 – 13:30 eta 17:00 – 19:00

Nork emana: Alazne Sola, autodefentsa


8 ordu. 20 leku

4, Mendillorri

18 urtetik gorako emakumeentzat

Otsailak 16, ostirala. 17:00 – 21:00

Otsailak 17, larunbata.

9:30 – 13:30 eta 17:00 – 19:00

Nork emana: Alazne Sola, autodefentsa


8 ordu. 20 leku


OINARRIZKO SUKALDARITZA

Oinarrizko sukaldaritza euskara ikasten ari direnentzat (A2 maila)Kondestablea (43 €)



Nork emana: Maren Aranburo, sukaldari

profesionala

12,5 ordu. 20 leku

MUNDUKO SUKALDARITZAK

Italiako zaporeak Kondestablea (43 €)



Nork emana: Maren Aranburo, sukaldari

profesionala

12,5 ordu. 20 leku

DASTAKETA

Ardo-dastaketa (hastapena)Kondestablea (40 €)



Nork emana: Nafarroako jatorri

izendapeneko ardo-eskolako teknikariak

12 ordu. 20 leku

Dastaketa espezializatuakKondestablea (7 €, saio bakoitzeko)

Ostiraletan: 19:00 – 21:00

20 leku

Apirilak 27, ostirala

2018ko ardo bikainen aukera

Maiatzak 11, ostirala

Dastatzea: artzain artisau-gazta


Ardo zuria dastatzeko saioa

SORMEN TAILERRAK EUSKARAZOliba-olio birjina estran espezializatzeko lantegia (AOVE)Zabalgunea (40 €)



Nork emana: Ana Irurita

12 ordu. 15 leku

Dastaketa espezializatuakKondestablea (7 €, saio bakoitzeko)



20 leku


2018ko ardo bikainen aukera


Dastaketa: artzain artisau-gazta


Txokolate-dastaketa


Txokolate-dastaketa


Ardo zuria dastatzeko saioa

Etxeko ogi bereziakKondestablea (65 €)



Nork emana: Lancelot Caballero,

L’Atelier-eko okina

20 ordu. 20 leku

MUNDUKO SUKALDARITZAK

Hego Amerikako sukaldaritzaKondestablea (43 €)



Nork emana: Henry Alvarado, sukaldari

profesionala

12,5 ordu. 20 leku

Sukaldaritza arabiarraKondestablea (43 €)



Nork emana: Souad Elgtaibi Elgaitibi,

Alsafi r jatetxeko sukaldaria

12,5 ordu. 20 leku

Asiako sukaldaritzaKondestablea (43 €)



Nork emana: Maren Aranburo, sukaldaria

12,5 ordu. 20 leku

DASTAKETA

Dastaketa: artisau-garagardoa (hastapena)Kondestablea (29 €)


Otsailak 2 – 23

Nork emana: Akui Lerti, garagardo artisaua

8 ordu. 20 leku

Dastaketa: artisau-garagardoa (aurreratua)Kondestablea (29 €)


Martxoak 2 – 23

Nork emana: Akui Lerti, garagardo artisaua

8 ordu. 20 leku

Mundu zabalean barna te-kikara batean: te-zeremoniakKondestablea (40 €)



Nork emana: Ana Manzano eta Sonia

Mérida, te-sumillereak

12 ordu. 15 leku

Ardo-dastaketa (aurreratua)Kondestablea (40 €)



Nork emana: Nafarroako Jatorri

Izendapeneko Ardo Eskolako teknikariak

12 ordu. 20 leku

OINARRIZKO SUKALDARITZA

Sukaldaritza-eskola IIKondestablea (83 €)



Nork emana: José Luis Aranguren,

sukaldaria

30 ordu. 20 leku

Sukaldaritza beganoaKondestablea (58 €)

Astearteetan, 10:30 - 12:30


Nork emana: Sila Pano, aholkulari

makrobiotikoa, biologian lizentziaduna,

aditua elikadura naturalean eta

energetikoan

20 ordu. 20 leku

Sukaldaritza indargarriaKondestablea (37 €)

Astearteetan, 10:30 - 12:30


Nork emana: Sila Pano, aholkulari

makrobiotikoa, biologian lizentziaduna,

aditua elikadura naturalean eta

energetikoan

12 ordu. 20 leku

Udaberriko sukaldaritza nafarraKondestablea (83 €)



Nork emana: José Luis Aranguren,

sukaldaria

30 ordu. 20 leku

Sukaldaritza eta dastaketak18 urtetik gorakoei zuzendutako ikastaroak.

<a

hre

f='h

ttp

s://

es.1

23rf

.co

m/p

rofil

e_b

elch

on

ock

'>b

elch

on

ock

/ 1

23R

F Fo

to d

e a

rch

ivo

</a

>


Asertziozko komunikazioaJuslarrocha (71 €)



Nork emana: Unax Flores Uribe, psikologian

lizentziaduna eta psikoterapeuta

24 ordu. 15 leku

Adimen emozionaleko estrate-giak zure bizitza hobetzekoAdimen emozionala behar bezalako trebezia

da harreman ona izateko zure buruarekin eta

gainerakoekin. Ikastaroan estrategia errazak

eta erabilgarriak ikasiko ditugu zure adimen

emozionalaren oinarriak garatzeko, bizitza

gehiago goza dezazun.

Milagrosa (58 €)



Nork emana: Ana Apesteguía, coach

pertsonala, aditua denboraren kudeaketan

eta garapen pertsonalean

22,5 ordu. 15 leku

Landu zure gogoa:

oroimena lantzeko eta bizitza aktiboa sustatzeko lantegiaJarraibide eta ariketa sorta bat ikasiko dugu,

oroimenari eta ezagumenari eragiten dieten

jardueren bidez, helduen gogoa osasuntsu

mantentze aldera, eta aldi berean, bizitza

aktiboa bultzatuta.

Milagrosa (44 €)



Nork emana:r Cristina Gonçalves,

psikologian lizentziaduna

15 ordu. 15 leku

Coaching,

etorkizuneko tresnaHazkuntza pertsonala eta lidergoa lantzeko

lantegi praktikoa da, coachingaren metodo-

logian oinarritutako dinamikak eginda. Espe-

rientzia eraldatzailea da, zure burua hobeki

ezagutzeko eta, era berean, oinarrizko tres-

nak eskuratzeko, harreman pertsonalak eta

lanbide arlokoak hobetze aldera. Aldaketa

oro zugan hasten baita.

Aukera ederra zeure baliabideekin eta

gaitasunekin lotzeko.

Sanduzelai (53 €)



Nork emana: Ainhoa Urretagoiena,

Coach, ICFk ziurtatua, eta Komunikazioa

lizentziaduna

18 ordu. 15 leku

Emozioak kudeatzeko trebeziakEmozioak kudeatzea funtsezko tresna da gure

egunerokoan. Emozioak gure portaeren eta

pentsamenduen eragile eta gida dira; abisa-

tzen digute zer gertatzen zaigun, gure pre-

miak eta desioak erakutsita. Beraz, funtsezkoa

da emozioak identifi katzen eta bideratzen ja-

kitea, munduarekin egokiro elkarreragiteko.

Emozioak kudeatzen ikas daiteke, eta beste

edozein trebetasun bezala, praktika behar

da. Ikastaroak leku egokia izan nahi du tre-

betasun horiek lantzeko eta, horrela, ez gara

saiatuko gure emozioak saihesten edo ez

dugu alferreko ahaleginik eginen emozioak

zanpatzeko, baizik eta identifi katu, onartu eta

arautuko ditugu.




Nork emana: Unax Flores Uribe, psikologian

lizentziaduna eta psikoterapeuta

24 ordu. 15 leku

Cerebrum: abakoa eta oroimenaAritmetika neuronak lantzeko gimnasia da.

Zenbakiak eta zenbakiekin egiten diren

eragiketak aztertzen dituen matematikaren

zati hau entrenamendu berezia da gure ga-

runarentzat, gazteago mantentzeaz gain,

erreflexuetan azkarragoa izanen baita, eta

gainera, gure oroimena hobetu edo haren

hondamena motelduko du, besteak beste.

Kalkulua egiteko tresnarik ezagun eta zaha-

rrenetako bat abakoa da, eta aspaldi-aspal-

diko zibilizazioetan erabiltzen zuten; Meso-

potamian, Egipton eta Grezian, adibidez.




Nork emana: Formación Divertida Integral,

oroimen eta abako jardueretan adituak,

adinekoentzat bideratua

22,5 ordu. 15 leku

Erlaxazioa: gorputzaren eta gogoaren atsedena Milagrosa (58 €)



Nork emana: Eduardo Pérez de Ciriza

21 ordu. 20 leku

Bio-gorputza lantegiaGorputz- eta emozio-ongizatea Mendillorri (59 €)




21 ordu. 20 leku

Kontzientzia eta harmoniaZabalgunea (52 €)

Astelehenetan: 12:00 – 13:30


Nork emana: Itziar Vicente

21 ordu. 14 leku

Reiki

Sanduzelai (52 €)




21 ordu. 15 leku

Kanguro entrenamenduaAriketak amatxoentzat & umetxoak nola era-

man.




Nork emana: María Arenzana

21 ordu. 12 leku

Zuri... entzunda Aitak, amak eta lehen hazkuntza aroan dau-

den umetxoak elkar topatzeko proposame-

na da. Umetxoa hazteari lotutako bizipenak

elkarri kontatu eta entzuteko espazio bat da.




Nork emana: Elisa Terroba

8 ordu. 12 leku

Helduak bakarrik emanen du izena

Ongizatea eta hazkuntza pertsonala

Euskaraz:

Coaching-a, etorkizuneko tresnaHazkuntza pertsonala eta lidergoa lan-

tzeko lantegi praktikoa da, coachingaren

metodologian oinarritutako dinamikak

eginda. Esperientzia eraldatzailea da, zure

burua hobeki ezagutzeko eta, era berean,

oinarrizko tresnak eskuratzeko, harreman

pertsonalak eta lanbide arlokoak hobetze

aldera. Aldaketa oro zugan hasten baita.

Aukera ederra zeure baliabideekin eta gai-

tasunekin lotzeko.




Nork emana: Ainhoa Urretagoiena,

coach, ICFk ziurtatua eta komunikazioan

lizentziaduna

18 ordu. 15 leku



Ezagupenekin



Nork emana: Reyes Barrabés, dantza

irakaslea

21 ordu. 24 leku

Rock & Roll Zabalgunea (41 €)




irakaslea

14 ordu. 12 leku

Ekialdeko dantza: sabel-dantzaSanduzelai (58 €)



Nork emana: Alicia Cancel

21 ordu. 20 leku

Sevillanak1, Zabalgunea (62 €)




21 ordu. 12 leku




Nork emana: Virginia Díaz

21 ordu. 25 leku


Ezagupenekin




21 ordu. 25 leku





21 ordu. 20 leku

Sevillanak eta koreografi a fl amenkoa1, Zabalgunea (62 €)

Ezagupenekin




21 ordu. 12 leku


Ezagupenekin




21 ordu. 25 leku

Herri-dantzakJota, porrusalda, larraindantza, muxikoak, Tu-

terako jota, Zangozako jota...




Nork emana: Nafarroako Dantza Elkartea

21 ordu. 20 leku




Nork emana: Itsaso Antoñana, dantzaria

(Nafarroako Dantza Elkartea)

14 ordu. 20 leku

Saltsa, gurpil kubatarra, batxata eta txa-txa-txaJuslarrocha (58 €)



Nork emana: Itziar Etxarte, dantza irakaslea

21 ordu. 25 leku

SwingaLindy hopa1, Iturrama (39 €)



Nork emana: Reyes Barrabés,

dantza irakaslea

14 ordu. 24 leku

Areto-dantzakBalsa, pasodoblea, tangoa, swinga, eta fox-

trota.




Nork emana: Reyes Barrabés,

dantza irakaslea

21 ordu. 12 leku


Astearteetan: 17:00 – 18:30



irakaslea

21 ordu. 25 leku





irakaslea

21 ordu. 25 leku

Danza afrobeatDantza afrikar modernoak. Musika yorubaren,

jazzaren, highliferen eta funkaren arteko kon-

binazioa.

Iturrama (58 €)



Nork emana: Gloria Soya, dantza irakaslea

21 ordu. 20 leku

Dantza garaikidea Gorputz-kontzientzia landuko da. Oinarrizko

ezagupenak eta ezagutza teknikoak, dan-

tzatzeko eta inprobisatzeko, gorputzak es-

perimentatzeko dituen muga fi siko guztiak

baliatuta.




Nork emana: Itxaso Etxepeteleku, dantza


21 ordu. 15 leku

Dantza latindarrakMerengea, batxata, saltsa, gurpil kubatarra eta

txa-txa-txa.




Nork emana: Martintxo Herrero, dantza

irakaslea

21 ordu. 25 leku




Nork emana: Martintxo Herrero, dantza

irakaslea

21 ordu. 25 leku


Ezagupenekin



Nork emana: Diego Martínez, dantza

irakaslea

21 ordu. 20 leku





irakaslea

21 ordu. 20 leku




Nork emana: Itziar Etxarte, dantza irakaslea

21 ordu. 25 leku

2017 2018

Dantza


Herri-dantzakJota, porrusalda, larraindantza, muxikoak,

Tuterako jota eta Zangozako jota.




Nork emana: Edurne Irigoyen, dantzaria


21 ordu. 15 leku


Ezagupenekin



Nork emana: Itziar Barbarin, dantzaria


21 ordu. 20 leku


Stretching eta tonifi kazioaJuslarrocha (50 €)




17,5 ordu. 20 leku

Tonofi tnesMilagrosa (50 €)



Nork emana: Magdalena Huarte

17,5 ordu. 20 leku

Zumba1, Mendillorri (69 €)



Nork emana: Paula Bejarano

28 ordu. 20 leku




Nork emana: Alfredo Arocena

28 ordu. 20 leku





17,5 ordu. 20 leku





28 ordu. 20 leku

Mantentze-gimnasiaZabalgunea (74 €)



Nork emana: Virginia Gaztelu

28 ordu. 12 leku

Gorputz-jarrera eta -kontzientzia1, Zabalgunea (56 €)




21 ordu. 14 leku





21 ordu. 20 leku

Pilates & GAP fusioaMendillorri (69 €)



Nork emana: Aurora Gutiérrez

28 ordu. 20 leku

Pilates1, Zabalgunea (79 €)



Nork emana: Amaia Saralegui

28 ordu. 14 leku


Aurreratua



Nork emana: Beatriz Puente

28 ordu. 14 leku

Funcional trainingJuslarrocha (50 €)




17,5 ordu. 20 leku

GAP1, Zabalgunea (85 €)



Nork emana: Katrin Novillo

28 ordu. 12 leku





28 ordu. 25 leku

Step1, Iturrama (79 €)




28 ordu. 25 leku





17,5 ordu. 20 leku

Aerobica1, Zabalgunea (85 €)




28 ordu. 12 leku





28 ordu. 20 leku

Aerobic eta step latindarrakIturrama (69 €)

Astelehen eta asteazkenetan: 11:30 – 12:30


Nork emana: Elena Cortes

28 ordu. 20 leku

AerotonicaJuslarrocha (46 €)




16,25 ordu. 25 leku

Sasoian egoteko zirkuituaMendillorri (59 €)




21 ordu. 20 leku

2017 2018

SasoianJarduera fi sikoko eta kirol-diziplinako ikastaroak. 16 urtetik gorakoentzat. Gomendioa: arropa erosoa, ura eta zerria edo antzekoa eraman.




Nork emana: Lucía Berrio

28 ordu. 14 leku


Astearte eta ostiraletan: 18:45 - 19:45



28 ordu. 14 leku




Nork emana: Sergio Silva

28 ordu. 25 leku


Astelehen eta ostegunetan: 12:00 - 13:00



28 ordu. 25 leku





Nork emana: Txus López

35 ordu. 20 leku




Nork emana: Marc Febrer

35 ordu. 20 leku

Yogilates1, Zabalgunea (79 €)




28 ordu. 14 leku





28 ordu. 25 leku





21 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





21 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku

Stretching yogaJuslarrocha (79 €)




28 ordu. 25 leku

Vinyasa yogaSanduzelai (59 €)



Nork emana: Marc Febrer

21 ordu. 20 leku

Yoga dantzaMendillorri (59 €)



Nork emana: Javier Goikoetxea

21 ordu. 20 leku

Yoga dantza IIZabalgunea (52 €)




21 ordu. 15 leku

Yoga haurdunendakoMendillorri (40 €)




14 ordu. 12 leku

Yoga amak, aitak & umetxoak2 hilabetetik urtebetera arte





17,5 ordu. 10 leku





14 ordu. 12 leku

Tai jia1, Zabalgunea (69 €)



Nork emana: Lourdes Gorricho

28 ordu. 14 leku


Chi Kung modalitatea



Nork emana: Lourdes Gorricho

35 ordu. 20 leku

3, Sanduzelai (59 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30


Nork emana: David Liras

21 ordu. 20 leku

Yoga1, Zabalgunea (52 €)




21 ordu. 14 leku


Astelehen eta asteazkenetan: 10:45 – 12:00



35 ordu. 14 leku





35 ordu. 25 leku





35 ordu. 20 leku




Nork emana: Jessica Mateo

21 ordu. 20 leku




Nork emana: Jessica Mateo

28 ordu. 20 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku





28 ordu. 25 leku


Hipopilates aldaera




28 ordu. 25 leku





28 ordu. 20 leku


Aurreratua




28 ordu. 20 leku




Nork emana: Virginia Goñi

28 ordu. 20 leku


Zumba5, Sanduzelai (79 €)

Astelehen eta asteazkenetan,

15:30 - 16:30.


Nork emana: Enara Oronoz

28 ordu, 20 leku

Pilates11, Juslarrocha (79 €)




28 ordu. 25 leku


Der

ech

o d

e a

uto

r: <

a h

ref=

'htt

ps:

//es

.123

rf.c

om

/pro

file_

vita

liy77

'>vi

taliy

77 /

123

RF

Foto

de

arc

hiv

o<

/a>

Berdez: bizitza naturala

Orientazioa eta GPSaHelduei zuzenduta

Ikastaroan ateraldiak egitea dago barne,

Mendillorriko Civivoxaren inguruan ariketa

praktikoak egiteko, ohiko ordutegian eta egu-

raldiaren arabera. Gainera, ateraldi bat eginen

da maiatzaren 26an, larunbatarekin, 9:30etik

13:30era, Iruñerrian barna. Gomendagarria da

bakoitzak bere GPS GARMIN tresna eramatea

ikastarora.



Maiatzak 3 – 31

Nork emana: Iban González, ACNAko

irakaslea eta Nafarroako Goi Mendi Eskolako

gidaria

14 ordu. 15 leku

Jarduera-plangintza eta ustekabeko-kudeaketa udaberriko lurreanHelduei zuzenduta

Ikastaroan ateraldiak egitea dago barne,

Mendillorriko Civivoxaren inguruan ariketa

praktikoak egiteko, ohiko ordutegian eta

eguraldiaren arabera.




Nork emana: Mikel Valdivielso, mendi

gidaria eta Nafarroako Goi Mendi Eskolako

irakaslea

12 ordu. 15 leku

Bach doktorearen sendaketa emozionala loreen bitartezBach loreak baliabide paregabea dira gure

emozioak egokitzen laguntzeko, etengabe

autokontrolaren mendean egon behar ez

izateko. Aise erabiltzen dira, eta kaltegabeak

eta eraginkorrak dira bizitzaren une orotan.

Zabalgunea (68 €)



Nork emana: Talía Lino

24 ordu. 15 leku

Sendabelarrak:udaberriko lantegiaOhiko ordutegian, eta eguraldiaren arabera,

saioren bat Civivoxaren inguruan emanen

da, bertako natur ingurunean landareak

ikusteko eta biltzeko. Gainera, maiatzaren

19an, larunbata, ateraldi bat dago aurreikusia

kanpoaldera (9:30 - 13:30) eta bisita praktiko

bat Kondestableko sukaldera, apirilaren 27an,

ostirala (17:00 - 20:00).




Nork emana: Silvia Akerreta

23 ordu. 20 leku

Xaboi naturalak egiteko lantegiaZabalgunea (59)



Nork emana: Patricia Bañuelos

21 ordu. 15 leku


Jarduera-plangintza eta ustekabeko-kudeaketa udaberriko lurreanHelduei zuzenduta

Ikastaro barnean ateraldi bat eginen da,

klase-orduen baitan, ariketa praktikoak

egiteko.

Sanduzelai (34 €)



Nork emana: Mikel Valdivielso, mendi

gidaria eta Nafarroako Goi Mendi

Eskolako irakaslea

12 ordu. 15 leku


3. taldea



Nork emana: Guillermo Cabodevilla

4. taldea



Nork emana: Ana López

Aquagyma(abonatuak: 71 €. Abonatu gabeak: 83 €)

Beharrezkoa da igeriketako oinarrizko

ezagutzak izatea


1. taldea



28 ordu. 15 leku

2. taldea



28 ordu. 15 leku

Aquafi tnessa2. taldea

(abonatuak: 71 €. Abonatu gabeak: 83 €)




28 ordu. 15 leku

Haurrendako igeriketa (3-5 urte)1. taldea




Nork emana: Saioa Aured

14 ordu. 6 leku

3. taldea


Astelehen eta asteazkenetan: 18:00- 18:30



14 ordu. 6 leku

4. taldea





14 ordu. 6 leku

5. taldea





7 ordu. 6 leku

6. taldea





7 ordu. 6 leku

7. taldea





7,5 ordu. 6 leku

8. taldea





7 ordu. 6 leku

Haurrendako igeriketa (6-9 urte)2. taldea





14 ordu. 6 leku

Haur igeriketa: jolasak uretan (6-9 urte)Igeriketan jakin behar da

(bazkideak 35 €; ez bazkideak 41 €)




14 ordu. 6 leku

Euskaraz:

Haurrendako igeriketa(3-5 urte)2. taldea





14 ordu. 6 leku

Haurrendako igeriketa(6-9 urte)1. taldea


Astelehen eta asteazkenetan:

18:30 - 19:00



14 ordu. 6 leku

Aquafi tnessa1. taldea


Astelehen eta asteazkenetan:

19:00 - 20:00



28 ordu. 15 leku

Helduendako igeriketa(abonatuak: 71 €. Abonatu gabeak: 83 €)

28 ordu. 15 leku

1. taldea

Hobekuntza




2. taldea




3. taldea




4. taldea

Hobekuntza




Gimnasia uretan(abonatuak: 71 €. Abonatu gabeak: 83 €)

28 ordu. 15 leku

1. taldea




2. taldea




Iturramako hiri-bainuetxea


Iruña, zinema-hiriaGidaria: Aitziber Imízcoz. Humanitateetan

lizentziaduna.

Izen-ematea: 2 €, (leku-kopurua bete

arte, 25 leku ibilaldi bakoitzeko).

Iruña, zinema-platoaOtsailak 21, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: Udaletxea

Hollywoodetik Iruñera: bisitari zinematografi koakMartxoak 21, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: Cafe Iruñako atea

(Gazteluko plaza 44)

Iruñeko zine-aretoakApirilak 18, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: Carlos III zine-areto

zaharretako atea (Nafarroako Gorteak 7)

Montxo Armendarizen IruñaMaiatzak 23, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: autobus-geltoki zaharra

(Tutera k., 3)

Iruñeko KatedralaIzen-ematea: 4 €, (leku-kopurua bete

arte, 20 leku ibilaldi bakoitzeko).

Occidens erakusketaMartxoak 26, astelehena

12:00 - 13:00

Kanpaijolearen etxea eta ipar dorreaMaiatzak 23, astelehena

12:00 - 13:00

Euskaraz:Bisita gidatuak

Destapea Iruñean: La trastiendaApirilak 10, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: Estafeta k., 37

Orson Wellesen aztarnaMaiatzak 15, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: La Perla hoteleko atea

(Gazteluko plaza 1)

Miguel Echauri FundazioaEzagutzen al duzu pintore iruindar honen la-

nen nortasun izugarria? Haren lan hautatuak

ikusgai daude San Anton kalea 67ko Jaure-

txean. Ezagutzen al duzu lan horiei darien

edertasun paregabea? Milaka lagun etorri

dira bisitan Fundaziora, eta zuretzat ere ateak

zabalik daude. Zatoz, eta ederki gozatuko di-

tuzu artelanak jende talde txiki batean, toki

ikusgarri eta txukun-txukuna baita.

Topalekua: Miguel Echauri Fundazioa.

San Anton kalea, 6.

Izen-ematea: 5 € (15 leku bisita bakoitzeko)

Martxoak 16, ostirala

12:00 - 13:00:


18:00 - 19:00

Pablo Sarasate museo-aretoaIzen-ematea doan (leku-kopurua bete arte,

30 leku bisita bakoitzeko).

12:00

Otsailak 3 (euskara); otsailak 17; martxoak 3

(euskara); apirilak 14; apirilak 28; maiatzak 12

(ingelesa); maiatzak 26 (frantsesa).

18:30

Otsailak 2; Otsailak 3; otsailak 16 (ingelesa);

otsailak 17 (euskara); martxoak 2; martxoak

3(frantsesa); apirilak 13; apirilak 14 (euskara);

apirilak 27 (euskara); apirilak 28; maiatzak

11 (euskara); maiatzak 12; maiatzak 25;

maiatzak 26 (euskara).

Iruña, zinema-hiriGidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian

doktorea.

Izen-ematea: 2 €, leku-kopurua bete arte

(25 leku bisita bakoitzeko)

Iruñeko lehen zine-aretoakOtsailak 6, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: Carlos III zine-areto zaharretako

atea (Nafarroako Gorteak 7)

Montxo Armendarizen IruñaMartxoak 13, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: autobus-geltoki zaharra

(Tutera k., 3)

IKASTAROAK. LANTEGIAK. MINTEGIAK. BISITAK 4544 CIVIVOX 2018ko OTSAILA–MAIATZA

Mintegien eta bisiten egutegiaEzagutu hobeki Eskualdeko landareak

Gidaria: Silvia Akerreta. Etnobotanikan

doktorea.

Izen-ematea: 2 €, (leku-kopurua bete arte,

20 leku ibilaldi bakoitzeko).

Ateraldi praktikoak dira, jendeak sendabela-

rrak, jangarriak eta/edo kosmetikan erabil-

tzen direnak hobeki bereizi ditzan. Ibilaldiz

ibilaldi, landareak ongi bildu, lehortu eta

kontserbatzeko jarraibideak emateaz gain,

ohiko erabilerak eta erabilera sendagarriak

azalduko dira, bai eta kontraindikazioak ere

(halakorik bada).

Argaren pasealekua eta ibaiertzeko landarediaMartxoak 10, larunbata

9:30 - 13:30

Topalekua: Descalzos kaleko igogailua

(behealdea)

Oihana mendira igotzea UhartetikApirilak 28, larunbata

10:00 – 13:00

Topalekua: Uharteko ekialdean dagoen

aparkalekuaren sarrera.

Zinema-hiriakBisita sorta bat antolatu dugu, hiri horiek

zinemaren historiarekin duten harremana

eta garrantzia azaltzeko. Zinema-produkzio

handiak fi lmatu diren paisaietatik zinemako

jende ospetsuak hiri horietan egindako ibilbi-

deetaraino.

Gidaria: Ana Ulargui, Historian doktorea.

Izen-ematea: 25 €, (leku-kopurua bete arte,


Donostia eta ZinemaldiaOtsailak 24, larunbata

9:00 - 20:00

Autobus-geltokia, 13-16. nasak

Soria, estepa errusiarretik Hemingwayren ezkiletaraMartxoak 17, larunbata

9:00 - 20:00


Bilbao, Guggenheim eta beste agertoki batzukApirilak 14, larunbata

9:00 - 20:00


Burgos, plato elurtu batMaiatzak 26, larunbata

9:00 - 20:00


Iruñeko katedralaIzen-ematea: 4 €, (leku-kopurua bete arte,


Occidens ErakusketaEzagutu jatorriakOtsailak 26, astelehena

12:00 - 13:00

Ezkil-jotzailearen etxea eta katedraleko ezkilakApirilak 30, astelehena

12:00 - 13:00

OSTIRALA 2Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua

LARUNBATA 3Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (euskaraz)

ASTEARTEA 6Iruñeko lehen zine-aretoakBisita gidatua

ASTEARTEA 13Guraso Eskola Zabalgunea#AstearteIKT Sanduzelai

OSTIRALA 16Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (ingelesa)

LARUNBATA 17Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz)

ASTEAZKENA 21Iruña, zinema-platoaBisita gidatua (euskaraz)

LARUNBATA 24Donostia eta ZinemaldiaBisita gidatua

ASTELEHENA 26Iruñeko katedralaBisita gidatua

ASTEARTEA 27Guraso Eskola Iturrama (euskaraz)#AstearteIKT Kondestablea (euskaraz)

OSTIRALA 2Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua

LARUNBATA 3Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz, frantsesa)

LARUNBATA 10Ezagutu hobeki Eskualdeko landareakBisita gidatua

ASTEARTEA 13Guraso Eskola Sanduzelai#AstearteIKT JuslarrochaMontxo Armendarizen IruñaBisita gidatua

OSTIRALA 16Miguel Echauri FundazioaBisita gidatua

LARUNBATA 17Soria, estepa errusiarretik Hemingwayren ezkiletaraBisita gidatua

ASTEAZKENA 21Hollywoodetik Iruñera: bisitari zinematografi koakBisita gidatua (euskaraz)

ASTELEHENA 26Iruñeko katedralaBisita gidatua (euskaraz)

ASTEARTEA 27#AstearteIKT Juslarrocha

Otsaila

Martxoa

46 CIVIVOX 2018ko OTSAILA–MAIATZA

Mintegien eta bisiten egutegia

ASTEARTEA 10#AstearteIKT Iturrama (euskaraz)Destapea Iruñean: La trastiendaBisita gidatua


LARUNBATA 14Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz)Bilbao, Guggenheim eta beste agertoki batzukBisita gidatua

ASTEARTEA 17Guraso Eskola Mendillorri

ASTEAZKENA 18Iruñeko zine-aretoakBisita gidatua (euskaraz)

ASTEARTEA 24#AstearteIKT Juslarrocha

OSTIRALA 27Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz)

LARUNBATA 28Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz)Ezagutu hobeki Eskualdeko landareakBisita gidatua

ASTELEHENA 30Iruñeko katedralaBisita gidatua

ASTEARTEA 8#AstearteIKT Mendillorri

OSTIRALA 11Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz)

LARUNBATA 12Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (ingelesa)

ASTEARTEA 15Orson Wellesen aztarnaBisita gidatua

OSTIRALA 18Miguel Echauri FundazioaBisita gidatua

ASTELEHENA 21Iruñeko katedralaBisita gidatua (euskaraz)

ASTEARTEA 22#AstearteIKT Sanduzelai

ASTEAZKENA 23Montxo Armendarizen Iruña Bisita gidatua (euskaraz)


LARUNBATA 26Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskaraz, frantsesa)Burgos, plato elurtu bat Bisita gidatua

Apirila

Maiatza

iikastaroakkastaroak llantegiakantegiak … · 21 ordu. 15 leku yoga haurrentzat 5 - 8 urte...

Documents