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Secretos sobre la "Manera femenina de hacer negocios"

Consideraciones legales para una vida ordenada

Nueve pasos para crear tu modelo de negocio

GRATIS: Programas de computadoras necesarios en todo negocio

Pon escrito lo que deseas alcanzar

Tu palabra es tu carta de presentación

La marca es pieza esencial para el éxito de tu negocio

Mercadeo 1000

Crea una organizacion efectiva para tu negocio

Tu conocimiento es tu mejor fuente de ingresos

¡Crear un vision board para tus sueños funciona!

Ahorra dinero, salda deudas y alcanza tu bienestar financiero

Espiritualidad Activa

7 Pasos para atraer abundancia y manifestar tus sueños

No puedo decir que la Red MEH es un sueño hecho realidad para mí, porque lo ciertoes que jamás habría soñado con algo igual. Pero todo lo que he podido disfrutargracias a la Red, como el círculo de amigas poderosas que ahora tengo, elconocimiento, los recursos y las puertas que se han abierto en mi camino gracias aesta iniciativa, eso sí lo visualicé y te aseguro que cada día doy gracias por eso y lodisfruto al máximo.

Ahora mi sueño es que cada miembro de la Red pueda conectar consigo misma ycon nosotras de tal manera que encuentre lo mismo: un círculo en el cual crecer, losrecursos que necesita para su desarrollo y la inspiración para hacer que las cosaspasen hasta alcanzar el éxito.

Visualizo una comunidad de mujeres empoderadas con las herramientas necesariaspara enfrentar cualquier reto, ser l ibres para vivir sus sueños y, sobre todo, serfel ices.

Como miembro de esta comunidad de mujeres empoderadas y felices, te invito aencontrar tu poder interno, a vivir tu propósito, a extender tus alas y llegar más lejosde lo que habías soñado. Eres parte de una Red poderosa, nuestra energía te supliráfuerzas cuando las necesites y tú también podrás dar de ti a otras.

Mi equipo y yo hemos compilado una serie de artículos de nuestra autoría en undocumento variado, con diversos temas para que te sirvirán de guía e inspiración entu camino profesional y personal. Tú completas nuestro círculo.

Esperamos que encuentres en esta guía la información y la inspiración para alcanzartus sueños.

Idáliz EscalantePresidenta de la Red Mujer Empresaria de Hoy

La mujer es diferente al hombre y esasdiferencias tienen un propósito. Por muchosaños hemos hecho negocios siguiendo elmodelo establecido (el masculino) y la verdades que lo hemos hecho muy bien. Pero si lasdiferencias tienen un propósito, entonces,¿cuánto mejor lo haríamos si seguimos nuestrodiseño femenino? Te aseguro amiga, que nohemos visto la mitad de nuestro verdaderopotencial aún.

Hoy comparto contigo estos secretos sobre la"manera femenina de hacer negocios" comoparte de mi estudio en el tema y, por supuesto,mi experiencia como mujer empresaria:

1) Escucha tu corazón y sigue tu instinto.  Para algunos, tanto hombres como mujeres,hacer caso a su instinto en los negocios es unerror y una señal de debil idad. ¡Nada más lejosde la verdad, mi amiga! Tu instinto es sabiduríay es una herramienta poderosa para aplicar encualquier área de tu vida, incluidos los nego-cios. La próxima vez que te encuentres ante unreto y no sepas qué decisión tomar, escucha tuvoz interior y fluye en tus decisiones sin miedo.La mente te ayuda a ordenar los pasos, pero es

tu corazón el que te muestra el camino.

2) Encuentra tu diferencia y exprésala almáximo.   Lo que te hace diferente no es razónpara no encajar en un grupo, todo lo contrario,esa diferencia es la que completa al grupo. Noten-gas temor de ser quien eres y expresar esedon único que tienes. Sin ti , el equipo no bri l laigual.

3) La prosperidad integral se alcanzacuando vives en armonía.   Mantén el balancey conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Todoestá conectado y cada área que cae en desba-lance afecta a las demás. Si quieres tener unnegocio exitoso, atiende tu cuerpo y alimenta tuespíritu. Un espíritu sabio te mantiene conec-tada con tu propósito y te ayuda a tomarmejores decisiones; y un cuerpo sano y amadote mantiene con energía y fuerza para seguir.

4) No insistas en hacerlo todo sola. Hay unplan divino contigo que es más grande que tusplanes e involucra a muchas personas,personas que han sido puestas a tu lado paraayudarte, guiarte o incluso retarte para quealcances tu potencial.

Secretos sobre la "Manerafemenina de hacer negocios"

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¡Permíteles servir su propósito! Somos muchasmujeres, pero cuando trabajamos juntas (comodebe ser) nos convertimos en una gran fuerzainvencible, con una misión clara de transformaral mundo.

Encontrar un grupo de mujeres en tu camino nofue casualidad ni accidente, tú lo atraes a tiporque es natural que la energía femenina teuna a otras mujeres con visión similar a la tuya.¡Nutre tu alma de la energía del grupo y jamásestarás sola!

Las mujeres siempre tenemos nuestros grupitosde amigas, no porque nos guste andar detiendas juntas (bueno, es parte de) pero másbien porque nuestra energía se nutre de unas yotras. ¡Así fuimos hechas! Somos el corazóndel cuerpo humano. Y el corazón se sincronizacon el latido y la energía de otros corazones.Cuando una está débil , se fortalece con lasdemás y viceversa.

¡Deja de pensar e insistir que estás sola! Aceptala función de otros en tu vida. Aprende de otraspersonas que ya lo han hecho, delega aquienes están a tu lado, cree en las demáscomo debes creer en ti y jamás subestimes elpoder que tienes como mujer y, mucho menos,el que tenemos juntas.

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Idal iz Escalante Baquero

NeuroCoach y Presidenta de la Red

Mujer Empresaria de Hoyidalizescalante.comempresariasdehoy@gmail.com

Encontrar un grupo de

mujeres en tu camino no fue

casualidad ni accidente, tú lo

atraes a ti porque es natural

que la energía femenina te

una a otras mujeres con

visión similar a la tuya.

Mucho se ha hablado de la recomendación detener ciertos profesionales de confianza a lolargo de la vida, por ejemplo, un doctor, uncontable y un abogado. Esto es así porque esmuy probable, por no decir seguro, que enalgún momento debamos recurrir a laorientación profesional de una de estaspersonas. Por lo tanto, es recomendable que,de necesitarlo, puedas tener acceso al mismo ysentirte cómoda y en confianza con eseprofesional. Como dice el refrán “es mejortenerlos y no necesitarlos que necesitarlos y notenerlos".

Soy abogada y, en este artículo, deseoinformarte algunos temas que debes considerary que sugiero que discutas con tu abogada(o)de confianza a manera de prever, reducircostos y, sobre todo, tener paz mental. Lostemas son:

1) La estructura jurídica del negocio2) Las responsabil idades del patrono3) Un poder general4) Los testamentos5) El hogar seguro6) Las capitulaciones matrimoniales7) La mediación

Si eres empresaria o vas a comenzar unnegocio es importante que definas cuál es laestructura jurídica desde la cual vas a operar tunegocio. Por ejemplo, algunas de las opcionesson una corporación, DBA (haciendo negocioscomo) o individuo. Muchas veces, se comienzaun negocio sin la debida planificación y puedensurgir complicaciones que se pudieron evitarcon una simple asesoría y unos pasosafirmativos.

Si el negocio ya está establecido. . .

• ¿Cómo está operando?• ¿Hay socios?• De haberlos, ¿hay un plan de sucesióncompleto para que el negocio continúe encaso de que un socio falte?• ¿Hay un documento que establezca cómose manejarán las diferencias?

Un contrato bien redactado puede incluirsalvaguardas que te protejan ante estaseventualidades. De ser una corporación,muchos proble-mas se pueden evitar con unaresolución corporativa que cubra estosaspectos.

Consideraciones legales

para una vida ordenada

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De igual forma, si tienes empleados, ¿conocestus obligaciones como patrono? Desde losaspectos básicos de salario y las obligacionescon el Internal Revenue Service (IRS) hasta ladescripción adecuada de las funciones delempleado, son aspectos más sencil los de losque te puedas imaginar si se trabajan antes deque surja un confl icto. Tu abogado puedeasesorarte.

En el plano personal, ¿sabes quién tomarádecisiones de salud por ti en el caso que nopuedas hacerlo por ti misma? La ley define queel pariente cercano de mayor edad es lapersona llamada a decidir por ti ; el cónyuge delindividuo tiene prioridad. De no interesar quesea la persona que define la ley, puedes dejarestablecido en una declaración ante notario aquién deseas destinar y qué directrices deseasincluir en cuanto a tu tratamiento médico. Deigual manera, puedes incluir este deseo en unpoder en donde se pueden establecer otrasprevisiones tales como quién manejaría tusbienes en la eventualidad de una incapacidad.A través de un poder también se establecenacuerdos que podrían evitar confl ictos entrehermanos a la hora de manejar los bienes ysituación personal de los padres de edadavanzada.

En esa línea, está el tema de los testamentos.El testamento es un documento que recoge tuvoluntad y en el que puedes incluir la forma ymanera en que deseas que se distribuyan oadministren tus bienes en caso de fallecer,inclusive puedes instituir premisas relacionadascon la tutela de los hijos menores, entre otrascosas. Sin embargo, debes cumplir con laslimitaciones que impone la ley en cuanto a losherederos forzosos.

Además, con una sencil la escritura, la ley

provee un mecanismo parae proteger tu hogarcontra los acreedores, como es el Acta de

Hogar Seguro en donde puedes proteger turesidencia principal.

Otro asunto importante es el matrimonio. Si vasa contraer matrimonio y no dispones nadaprevio al matrimonio, el régimen económico enesa institución será el de la sociedad legal degananciales que impone nuestro Código Civil ,pero tienes la opción, antes del matrimonio, deescoger el régimen económico que interesastener bajo un contrato de CapitulacionesMatrimoniales.

Por último, es bueno que conozcas sobre lamediación. Si tuvieras confl ictos con tu sociode negocios, tu cónyuge o entre parientes, lamediación guiada por un profesional delderecho con esa práctica puede guiarles atener claros los derechos de todas las partesinvolucradas en el confl icto y a mediar conmecanismos y estrategias de negociación quete permitan evaluar y observar el confl ictodesde una perspectiva racional y objetiva quepuede redundar en bajar el nivel emotivo de laspartes y llegar a una posible resolución delmismo en armonía.

Esta es solo una muestra de algunos pasosafirmativos que puedes tomar para tener unavida en orden para ti y los tuyos, en esteartículo no se pretende cubrir el universo deopciones que se tiene para trabajar desde elaspecto legal, pero puede ser un buencomienzo.

Lcda. Jo-Ann Maldonado

Abogada-Notario

facebook.com/AbogadaJMaldonado

Twitter: @jamglaw

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Según un estudio realizado por la escuela denegocios de la Universidad de Harvard, 75% delos negocios nuevos fracasan. Lo insólito delcaso es que no eran negocios que carecían deun plan definido previo al inicio de susoperaciones. Por el contrario, fueron negociosque siguieron al pie de la letra la maneratradicional de establecer una empresa. En otraspalabras: tener una idea de negocio, escribir unplan para ejecutarla, buscar financiamiento,formar un equipo de trabajo, comenzar laoperación del negocio y a vender comodesquiciados hasta lograr la meta económicapropuesta en el plan de negocio, con la idea decumplir con todas las obligaciones económicascontraídas y también generar un poco de dineroadicional para decir que tuvieron ganancias.

Sin embargo, aunque bien parece que todosestos negocios hicieron exactamente lo que seesperaba de ellos para garantizar el éxito, locierto es que fracasaron. ¿Por qué? ¿Fueacaso la inexperiencia de los dueños de estosnegocios? O por el contrario, ¿fue un factorexterno como la inestabil idad económica? ¿Fueacaso un plan mal elaborado? Lo cierto es queaunque quisiéramos pensar que estas podrían

ser algunas de las respuestas, en mi humildeopinión (basada en los más de 10 años deexperiencia en el desarrollo de empresas)puedo asegurarte que la respuesta es sí ytambién es no. Me explico. Las razonesanteriores (además de otras muchas nocitadas) son, en efecto, motivos para que losnegocios fracasen. Sin embargo, aunque estasmuy bien pudieran ser razones para el fracasode un emprendimiento, si los empresarioshubieran desarrollado apropiadamente sumodelo de negocio, todos estos factoreshubieran sido considerados antes de comenzarla actividad comercial y, por consiguiente, losriesgos de fracasar hubieran sidosignificativamente aminorados. Por tanto, lasprobabil idades de éxito hubieran sido mayores.

Ahora bien, ¿a qué me refiero con un modelode negocio? ¿Por qué es importante para eléxito de los negocios? ¿Y cómo puedodesarrollar un modelo de negocio que aumentemis probabil idades de éxito? Un modelo denegocio es la manera, el método y elmecanismo mediante el cual un negocio generala atención de un segmento del mercado y,mediante la creación y distribución de una

Nueve pasos para crear tu

modelo de negocio

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propuesta de valor, busca generar ingresos ybeneficios sirviendo a sus clientes. En palabrasmás sencil las, es la manera específica en cómouna empresa identifica una oportunidad en elmercado y la aprovecha.

Imaginemos que la empresaria XY identifica lanecesidad que tienen las madres, jefas defamil ia, de alimentarse bien ellas y alimentarbien a sus hijos. Sin embargo, aunque esto esuna necesidad real, también identifica quedebido al gran número de responsabil idadesque tienen, sumadas al poco tiempo libre queles queda, aunque desearan preparar alimentosen casa que fueran saludables y nutritivos, eltiempo las traiciona porque, entre ir alsupermercado y preparar la comida, enrealidad, no queda mucho tiempo para másnada. Por tanto, la empresaria XY determinaque su actividad de negocio estará destinada acubrir las necesidades de estas mujeres dealimentarse ellas y alimentar a sus famil ias demanera sana y nutritiva, sin que esto lesconsuma mucho tiempo. ¿Cómo lo hará? Esose convertirá en el modelo de negocio. En otraspalabras, la manera específica en que laempresaria XY suplirá esa necesidad.

Siguiendo con el ejemplo anterior, unaposibi l idad para suplir la necesidad puede serla creación de unas cocinas comunales dondeestas madres, por una cantidad de dineromínima, puedan visitar las instalaciones y, enun espacio de dos horas, preparar las comidasde la semana. ¿Cómo? Con unas recetas yaestablecidas. Estas cocinas proveerán todoslos ingredientes y equipos necesarios (incluidaslas recetas) para que el proceso de preparar lascomidas sea fácil y rápido. De esta manera,luego de salir de las instalaciones, estasmadres solo tendrán que congelar y luego

calentar sus alimentos en el momento en quevayan a consumirlos. ¿Qué beneficio tiene estopara ellas? Ahorrarán dinero y tiempo, puesposiblemente solo les tomará una o dos horastodo el proceso, evitando así ir alsupermercado, guardar la compra, determinarel menú diario y hacer todos los preparativos.De esta manera, tanto ellas como sus hijospodrán disfrutar de una comida sana y nutritivahecha en la casa, sin todo el quehacer que estoconlleva. Como nota curiosa, este conceptoque uso como ejemplo existe. Es un negocioestablecido en Michigan. Se llama Chop ShopKitchen. Si deseas más información sobrecómo opera, visita la página de Internetwww.chopshopkitchens.com.

Ahora bien, ¿cuál es el modelo de negocio delejemplo discutido? El modelo de negocio es lamanera en cómo esta empresa satisface lanecesidad. Si te fi jas la propuesta de valor esque lo que venden es atractivo y convenienteporque no tienen que ir al supermercado,guardar la compra, escoger el menú de lasemana, pueden por el contrario asegurar laingesta de comida sana y nutritiva sin tener queleer o planificarlo, no tienen que hacer lospreparativos de la comida y, mucho menos,fregar después de terminar. Todo esto con lapromesa que, cuando a alguna de estasmujeres le toque cocinar, solo será cuestión decalentar la comida. Sin embargo, aunque lapropuesta de valor es buena y satisface lanecesidad identificada, no será hasta que elmercado identificado (mujeres jefas de famil ia)acceda a este beneficio, que el mercado serácapturado (capital izado) por la empresa. Esaquí donde el modelo de negocio toma valor,pues será mediante el diseño de unametodología adecuada que esto será posible. Yesta metodología será lo que se conocerá. . .

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como el modelo de negocio.

En el ejemplo anterior, el método de capital izarla oportunidad fue la creación de estas cocinascomunales donde, por un pago mínimo, se leofrece a la clienta la oportunidad de prepararsus comidas para toda la semana en unespacio de dos horas, sin tener que visitar elsupermercado o preocuparse por lospreparativos antes o después en la cocina, y aun costo accesible que no se aleja del gastosemanal promedio en la compra de alimentos.Cabe señalar que el diseño del modelo denegocio es el primer paso y el más importanteantes de establecer cualquier emprendimiento.Será mediante el diseño que tendremosconciencia de cómo desarrollaremosapropiadamente nuestra idea de negocio parahacerla viable. También nos permitirá analizarde antemano qué debemos tener en cuentaantes de implementar la misma. Entre otrascosas, será la antesala al plan estratégico y elplan de negocio.

Pero ¿cómo podemos diseñar un modelo denegocio? A continuación te presento unametodología desarrollada por AlexanderOsterwalder y Yves Pigneur, en conjunto conmás de 470 personas alrededor del mundo. Lamisma se le conoce como el Business ModelGeneration, una metodología sencil la en la cualse presenta gráficamente la idea de negociohasta que se desarrolla un modelo para laimplementación y, finalmente, un modelo denegocio. Esta metodología propone nuevepasos fundamentales.

1) Identificar el segmento del mercado (elcliente): ¿Quién es? ¿Cuál es su problema onecesidad más importante? ¿Qué tiene quehacer el cl iente para resolver su problema?

2) Desarrollar la propuesta de valor (Yo, elnegocio): ¿Cómo ayudo al cl iente a resolver suproblema?

3) Identificar el canal o el medio¿De qué manera hago llegar al cl iente la solu-ción que yo ofrezco (la propuesta de valor)?

4) Determinar cuánto me va a costarrelacionarme con el cliente: ¿Cuánto mecuesta conseguir un cliente nuevo, retener losque tengo o cambiarlos?

5) Determinar las ganancias¿Por qué paga el cl iente? ¿Cuánto paga?¿Cuántos clientes potenciales existen?

6. Determinar los recursos claves¿Qué recursos claves (tiempo, dinero, materia-les, humanos) necesito para llevarle mipropuesta de valor al cl iente?

7. Determinar las actividades claves¿Qué actividades claves tengo que realizar enel negocio para operarlo? Manufactura, Venta,Distribución

8. Determinar los socios estratégicos¿Qué grupos, industrias, negocios, personasson claves y me podrían facil itar a viabil izar miactividad de negocio?

9. Determinar el costo de la estructura¿Cuánto va a costar el negocio?¿Cuánto necesito para comenzar?¿Cuánto necesito para operarlo?

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Mil l ie Serrano

Estratega de negocios y Autora de

Secretos de la Mujer que Prospera

millieserrano.wordpress.com

Referencias: Osterwalder Alexander y Pigneur  Yves, Business Model Generation: A Handbook for Visionaries, Game

Changers, and Challengers  , John Wiley & Sons Inc. , 2010 https: //www.youtube.com/watch?v=QoAOzMTLP5s

http: //businessmodelgeneration.com/downloads/business_model_canvas_poster.pdf

Justo un mes antes de graduarme debachil lerato en Ciencias de Computadora,fundé mi negocio junto con mi esposo. Comohabrás experimentado cuando cursas tusestudios, los profesores te enseñan a uti l izarprogramas los cuales son úti les en tu profesión,pero lo cierto es que estas aplicaciones no sonmuy amigables al bolsi l lo.

Para darte un ejemplo, tomemos el programaAdobe Creative Suite que incluye programascomo Photoshop, I l lustrator e InDesign para losartistas gráficos. Estos programas cuestanentre $700 a $2,600. Te preguntarás. . . ¿cómosiendo recién graduado o sin tener capitalalguno se puede adquirir un programa comoeste?

Teniendo esto en consideración, nossumergimos a la aventura de buscar programasalternos que hicieran la misma tarea pero abajo costo. Para nuestro beneficio y el denuestro negocio todos los programas quedescubrimos fueron gratis. No tuvimos queinvertir ni un centavo en programas paracomenzar a ofrecer nuestros servicios.A continuación incluyo una lista de programas

que uti l icé, actualmente uti l izo y otros nuevosque he recopilado para tu beneficio.

Preparación de DocumentosAlternativas a Microsoft Office

Ahorras hasta $499.99+

1) Libre OfficeLibreOffice es un programa de preparación dedocumentos que contiene herramientas que tepermiten aumentar tu productividad. Entre lasaplicaciones que este incorpora se encuentra:Writer, Calc, Impress, Base y Draw.

Para descarga gratuita visita:http: //l ibreoffice.org

Está disponible para los sistemas operativos:Windows, Linux y Mac.

GRATIS: Programas de computadorasnecesarios en todo negocio

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2) WPS Office (antes Kingsoft Office)Al igual que LibreOffice, WPS Office es unprograma para preparar documentos. WPSOffice te permite crear memos, documentos detexto, presentaciones y hojas de cálculo.

Para descarga gratuita visita:http: //www.wps.com o busca por WPS Office enGoogle Play Store o en Apple Apps Store.

Está disponible para los sistemas operativos:Windows, Linux, iOS y Android.

COMPARABLES

Precios de Microsoft Office en:

http: //office.microsoft.com/en-001/buy-microsoft-office-

2013-suites-and-office-365-subscriptions-

FX102886268.aspx

Arte Gráfico yManipulación de Imágenes

Alternativa a Adobe Creative Suite: Photoshop,

Illustrator, InDesign y Microsoft Publisher

Ahorras hasta $2,600+

1) GIMP alternativa PhotoshopGIMP es un programa paramanipulación y edición deimágenes.

Está disponible para Windows, Linux y MacDescárgalo aquí: http: //gimp.org

2) Inkscape alternativaa Adobe Illustrator

Inkscape es un programa decreación de vectores. Puedescrear logos o conceptos visuales.

Está disponible para Windows, Linux y MacDescárgalo aquí: http: //inkscape.org

3) Scribus alternativa aMicrosoft Publisher e InDesign

Scribus es excelente para crearpublicaciones desde opúsculos,revistas, l ibros y periódicos.

Está disponible para Windows, Linux y MacDescárgalo aquí: http: //scribus.net

Estos tres programas son los que, por lanaturaleza de mi profesión, uti l izo… y mucho.Llevo alrededor de 10 años uti l izando estasherramientas y las recomiendo. Mi favorito esInkscape pues es donde hago “magia” paracrear de todo… desde logos hasta conceptosde diseños.

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LibreOfficeGRATIS

WPS OfficeGRATIS

MicrosoftOffice

Writer Writer Word$139.99

Calc Spreedsheets Excel$139.99

Impress Presentation Powerpoint$139.99

Base Access$139.99

Draw

Memo OneNote$89.99

Programas de Contabil idadAlternativas a Sage50 Accounting

(Peachtree) y Quickbooks

Ahorras hasta $249.95 hasta $999.95

1) GNU CashEs un programa de contabil idad para manejarfinanzas personales y de pequeños negocios.

Está disponible para Windows, Linux, MacDescárgalo aquí: http: //www.gnucash.org

2) Wave AppsEs una aplicación en línea que te permitemanejar las finanzas de tu negocio. Además deWave Apps Accounting, esta compañía cuentacon otras soluciones para contabil idad.

Visita: http: //waveapps.com

3) Xiaris AccountingEs un programa para manejar las finanzas detodo tipo de negocios. Te permitirá crearfacturas, estimados, entrar pagos, manejarcuentas, entre otras características que lo haráun programa muy completo.

Mi compañía, JegoYalu, está, actualmente,desarrollando este programa.

Para suscribirse a la lista de correos yenterarte cuándo estará disponible, visita:http: //www.xiaris.org

Estará disponible en versión escritorio, web ydispositivos móviles.

Precios de Quickbooks:

http: //quickbooks. intuit.com/products

Precios de Sage:

http: //na.sage.com/us/sage-50-accounting/buy

Almacenamientoy Copia de Seguridad

Es de suma importancia tener algún método derecuperación de datos, no quisieras perder todatu valiosa información a causa de un desastrede la informática. Por lo cual te recomiendo quetengas en cuenta estas alternativas.

1) Dropbox: Capacidad de almacenamientogratuito: 2GB + 500mb por cada invitacionaceptada por referir el servicio.Visita: http: //www.dropbox.com

2) Drive: Capacidad de almacenamiento entreDrive, Gmail y Google+ Photos.Visita: http: //drive.google.com

3) One Drive (antes Skydrive): Capacidad dealmacenamiento de 10GB.Visita: http: //onedrive. l ive.com

Los tres programas son compatibles con lossistemas operativos Windows, Linux, Mac, iOSy Android.

Cliente de Email

Thunderbird es una aplicación gratuita demanejo de cuentas de correo electrónico quees fácil de configurar y personalizar. Entre lasfunciones que tiene este programa puedesadministrar tu calendario, tus contactos, crearcarpetas y otras herramientas muy úti les.

Descárgalo aquí: www.mozil la.org/thunderbird/

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Yaritza Luyando

Graphic/Web Designer @ JegoYalu

www.jegoyalu.com

yluyando@jegoyalu.com

Un seminario espectacular al cuál asistí en unaocasión tenía un letrero que leía  “Millonarios enAdiestramiento”;   ¡me pareció tan genial!Aunque creo que muy pocos en ese lugar yaestén en ese nivel económico, cada uno estátomando los pasos necesarios para llegar a esameta y lo mejor, lo están declarando comohecho ya. ¿Has escuchado o leído en algunaparte que debemos “ser eso en lo que nosqueremos convertir”? 

Recuerdo que antes de convertirme enempresaria hice unas tarjetas de presentacióncon mi foto y el título que elegí para mí en esemomento: Co-dueña/Vice Presidenta de PuertoRico Sealers. En “realidad” mi trabajo almomento consistía en sacar copias, archivar yotras tareas simples en la “home office” de laempresa de mi esposo. Pero mi visión iba másallá, mucho más allá de eso y proyecté en mitarjeta lo que yo quería alcanzar y así sucedió.

Antes de ser Coach de Vida también hice unastarjetas y me presentaba como Coach cuandohacía  networking. Un par de años más tardehice no una, sino dos certificaciones enCoaching y en Programación Neurolingüística.

Ambas oportunidades llegaron a mí sin yobuscarlas e incluso, uno de los cursos, valoradoen $3,500, lo hice por intercambio y no mecostó un centavo.

¿Será realmente tan poderoso proyectar porescrito lo que deseas alcanzar? Sí, lo es. Espoderoso porque es la primera manifestacióntangible y visible de lo que estás creando en tuimaginación. Cuando lo escribes y lo ves, tumente lo registra como un hecho y tusemociones se activan, haciendo que tú tomesacción en congruencia con lo que estás viendo.Claro, no basta con escribirlo. Material izar algoconlleva una serie de pasos. Para que semanifestara en mi vida lo que había escrito enmis tarjetas, también  lo declaréverbalmente,   lo creí  posible y mis  pasos defe   me llevaron hacia el cumplimiento de esarealidad.

Por eso, sea cual sea tu meta, tu actitud, tuspalabras, tu vida y tus acciones deben iralineadas con ese deseo. ¡Deja ya elpensamiento y las expresiones de escasez y demiseria, y comienza a ser la persona quedeseas ser!

Pon por escri to lo que deseas

alcanzar

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1) Piensa como la persona que deseas ser

2) Habla como la persona que deseas ser

3) Actúa como la persona que deseas ser

4) Rodéate de personas que son como deseasser

5) Créete ser la persona que deseas ser

6) ¡Y agradece que tienes el poder deconvertirte en la persona que deseas ser!

Yo voy a ti. ¡Me cuentas!

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Cuando lo escribes y lo ves,

tu mente lo registra como un

hecho y tus emociones se

activan, haciendo que tú

tomes acción en congruencia

con lo que estás viendo.

Idal iz Escalante Baquero

NeuroCoach y Presidenta de la Red

Mujer Empresaria de Hoyidalizescalante.comempresariasdehoy@gmail.com

Por la naturaleza de mi trabajo, me fi jo muchoen la manera en que las personas se expresanverbalmente y por escrito. Cuando mepreguntan qué hace una editora, mi respuestaes:

La editora es quien se da cuenta de que enel segundo capítulo, la protagonista vive enEspaña y en el cuarto capítulo vive enPuerto Rico, sin que medie mudanza oexplicación alguna.

Esos detalles a la autora se le olvidan y esoestá bien porque su labor es poner la idea en elpapel. Es a la editora a quien le compete quelos detalles cuadren. Y ese es mi trabajo, lograrque los escritos tengan sentido y esténcorrectos en términos de contenido, gramáticay ortografía.

Sin embargo, imajinate que llo escriviera ací.

Automáticamente, me descartarías comoeditora porque esperas, con toda razón, que yoproyecte lo que sé. Esperas que yo puedaescribir y expresarme adecuadamente en cadasituación.

Eso me lleva al título del artículo: tu palabra estu carta de presentación. Sea escrita o verbal,la palabra es tu proyección. Para bien o paramal, el público juzga por lo que escucha y loque lee. Una persona quien no se expresacorrectamente, pierde credibi l idad. Sinembargo, tampoco pretendo que todo el mundose sepa las reglas de gramática y ortografía. Loque sí me gustaría es que creen concienciasobre la importancia de expresarsecorrectamente.

Eso implica que si alguien te corrige cuandohablas o escribes, tomes notas y procuresmejorar la próxima vez. Todas nosequivocamos, el detalle está en darte cuenta ydecir algo como “debí decirlo así” y ahí mismote corriges y continúas.

Igualmente, si comprendes que la redacción noes tu fortaleza, busca a alguien que te ayude. Ysí, todas necesitamos una editora. Yo mismauti l izo editoras para que verifiquen mis escritosporque también cometo errores. Si no tienesuna editora, busca una amiga que se distingapor su corrección al hablar y escribir. Ella puedeser tu correctora cuando escribas. Además,

Tu palabra es tu carta de

presentación

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tienes un gran amigo que es el diccionario y lepuedes consultar cualquier duda en cualquiermomento.

Estos son mis consejos para que tu palabra seala mejor carta de presentación posible:

1) Apréndete la terminología de tu campo.Eso aplica a la pronunciación cuando hablas ya la ortografía cuando escribes. Como sontérminos que usarás con frecuencia, seránfáciles de aprender por la práctica yproyectarás una buena imagen por tomarte eltiempo de expresarlos correctamente.

2) Lee lo que escribes, por lo menos, tresveces antes de publicarlo o compartirlo.Esto aplica a todo, desde un correo electrónicohasta un artículo de blog o un comentario enlos medios sociales.

a. Revisa acentuación y ortografía.b. Verifica los verbos y la concordancia (si elsujeto es singular, el verbo va en singular; si elsujeto es femenino, los adjetivos deben serfemeninos).c. Confirma que el texto tenga sentido.

3) Prepara tus presentaciones con tiempo ypractícalas.

a. Verifícalas como expliqué en el # 2.b. Practica lo que dirás, los ejemplos queusarás, tu tono de voz y el tiempo que te to-marán.

4) Utiliza tu imagen y tu marca personalcomo complemento de tu palabra.

a. Usa el mismo tipo de letra siempre. Esodemuestra atención a los detalles.

b. Lleva tu color personal en tu vestimenta y tusaccesorios.c. Diseña tus presentaciones de acuerdo con tulogotipo.

5. Escoge los temas en los que quieresdestacarte. Como mujeres, sabemos demucho temas, sin embargo, al especializarte ydarte a conocer en algunos pocos, será másfácil que te recuerden y te asocien como “laexperta en…”.

6. Comparte lo que sabes sin miedo a que tecopien, tu conocimiento es tuyo y aunque todashablemos sobre el mismo tema, tú le darás unenfoque distinto y único. Al compartir sin miedo,proyectas seguridad en tu mensaje y en tuproducto. Además, te percibirán como unapersona accesible, quién no tiene nada queesconder.

Finalmente, te digo que expresartecorrectamente tiene grandes beneficios:

1) Te posicionas como experta.2) Reflejas lo que sabes.3) Proyectas credibi l idad.

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Vigimaris Nadal-Ramos

Editora, Editorial Narra

www.editorialnarra.com

facebook.com/editorialnarra

Una marca puede ser un nombre, una frase(“slogan”), un símbolo, un signo, un color, undiseño o una combinación de estos elementoscon el propósito de identificar tus productos oservicios de manera que te diferencien deotros.

Existen dos tipos de marcas: la marca personaly la marca comercial. La marca personal es laforma en que un individuo construye sureputación, mientras la marca comercialconstruye la reputación de una empresa o ne-gocio.

¿Por qué debo crear una marca?

El objetivo de desarrollar una marca es lograrser percibido por tus clientes potenciales oactuales como el “único proveedor” de lasolución a su problema. Por lo cual, la marcaes creada con el propósito de “vivir” en lamente de las personas provocando laasociación del problema con acudir a ti o a tunegocio para solucionarlo. Esto último sedefiniría como una marca exitosa.

Una marca exitosa. . .

• Comunica su mensaje de forma clara• Confirma credibi l idad• Conecta con sus clientes potencialesemocionalmente• Motiva al consumidor, cl iente o empleado• Concreta lealtad de sus consumidores,cl ientes o empleados

Para lograr esto, debes proyectar lo que tú o tunegocio representan de forma clara. Comunicaqué es lo que vendes u ofreces.

¿Cómo se crea una marca y cuándodebo comenzar?

La verdad es que ya has comenzado a crearuna marca. Te has ido relacionando conpersonas en el transcurso de tu vida y ya hascreado una reputación. Ahora bien, lo que hayque analizar es si has creado la impresióncorrecta para obtener lo que deseas.

La marca personal construye la reputaciónmientras el comportamiento hacia las personaso tu conducta juega un papel importante enconstruir tu marca. La marca es lo querepresenta tu persona o tu negocio.

La marca es pieza esencial

para el éxito de tu negocio

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Es algo que te distingue de los demás. En elcaso de la marca personal, si tu conducta ocomo te proyectas no coincide con lo quequieres comunicar o vender, puede ser quepierdas apoyo de quienes te siguen. Si tratasmal a las personas, estas no querrán vivir nitrabajar contigo, tampoco escucharte, seguirteo comprar lo que vendes. Recuerda que paratriunfar en la vida, en las relaciones o en losnegocios, tienes que saber cómo lidiar con lagente.

En ocasiones, la marca comercial va de lamano de la marca personal porque tu negociopuede estar basado en servicios que solamentetú ofreces. De no actuar de forma correctahacia las personas con las cuales te dirigespuede verse afectada la imagen de tu negocio.Para establecer tu marca comercial oprofesional debes especializarte, darte aconocer por algo específico. Si deseasincrementar tus habil idades, invierte tiempo ydinero en aprender temas relacionados con tusintereses, profesión o tu negocio. Sé el mejoren tu campo y crea valor. Aprende a interactuarcon las personas para obtener lo que quieres.

¿Cómo logro seguidores fieles?

Para lograr seguidores fieles a tu marca debesconvencer a las personas a tu alrededor paraque crean en tu producto, tus servicios o tu ideatanto así como tú; mediante el uso deentusiasmo, esmero, di l igencia y seguridad lo-grarás que sean tan apasionados por la causacomo tú. Al obtener estos seguidores fieles,el los son los que te ayudarán a propagar tumarca y referir tus productos o servicios almundo.

¿Quiénes son y dónde encuentro a estosseguidores?

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Marca Personal Marca Comercial /Profesional

Familia Consumidores oclientes potenciales

Amigos Empleados

Conocidos Inversionistas

Vecinos Asociacionesprofesionales

Comunidad Junta directiva

Patronos Expertos enla industria

Compañerosde trabajo

Institucionesacadémicas o

gubernamentales

Proveedoresde servicios

Suplidores

Gobierno Competidores

Asociaciones socialesy profesionales

Alianzas estratégicaso socios

Comunidad religiosa/ Iglesia

Los medios

Competidoresprofesionales

Comunidadfinanciera

Público en general Público en general

Para establecer tu marca

comercial o profesional

debes especializarte, darte a

conocer por algo específico.

¿Cómo aumento la propagación demi marca?

La propagación de tu marca se lleva a cabo pormedios o vías para lograr obtener la percepciónde la imagen que quieres proyectar de ti y tunegocio.

A continuación hay una lista de los medios quedeben comunicar lo mismo para reforzar tumensaje.

Es de suma importancia proyectar la imagencorrecta para obtener los resultados deseados.Recuerda que, como se perciba tu imagen, serátu éxito.

20

Yaritza Luyando

Graphic/Web Designer @ JegoYalu

www.jegoyalu.com

yluyando@jegoyalu.com

• Logotipos• Tarjetas• Membretes• Websites• Blogs• Social Media• Direct Mail• Publicaciones• Emails• Propuestas• Exhibiciones• Formularios• Boletines• Referidos

• Teléfono• Buzón de voz• Networking• Presentaciones• Productos• Servicios• Vehículos• Billboards• Experiencias• Publicidad• Promoción• Relaciones públicas

El mercadeo es como hacer “cupcakes” parauna amiga. Su cumpleaños se aproxima y lovan a celebrar en un restaurante; el tema esHecho en Casa. ¡A ti te apasiona la repostería!Hiciste una lista mental de las amigas invitadasy solo una trabaja postres, pero tipo confitería;sabes que a la cumpleañera le gustan los“cupcakes” así que te decides por este regalo;recordaste sus sabores preferidos y escogistelos ingredientes idóneos dentro de tupresupuesto; los decoraste a tono con elmotivo. Por último, los l levaste de antemano alrestaurante con una postal y globos alusivos. Yen este punto sé te estarás preguntando quétiene que ver esta historia con el mercadeo.

Antes que todo, el mercadeo busca satisfacerlas necesidades —y los deseos— delconsumidor. Si no resuelve un problema, es

poco probable que nuestro producto o servicio

tenga éxito. Segundo, toma acción sobre loque sí se puede controlar. Por ejemplo, nopodemos hacer que llueva o deje de llover, perosí podemos ofrecer diferentes alternativas alconsumidor para que se proteja del aguacero(necesidad) como sombril las, ponchos, etc. envariedad de esti los y colores (deseo). Tercero,

generalmente no es persona a persona, lo quelo diferencia de la venta.

A todo esto hay que darle pensamiento paratrazar un plan de acción que nos ayude aalcanzar nuestros objetivos. ¿Y por dóndeempezamos? ¡Pues de afuera hacia adentro!

Nuestro producto o servicio no existe en unlimbo. Es por ello que debemos mirar nuestroentorno y cómo nos relacionamos con él; estose conoce como análisis externo. Son cuatroelementos principales: Categoría, Competen-cia, Consumidor1) y Cliente2), o las 4 C3).

Categoría - Tamaño del mercado, Segmentos,Tendencias, Crecimiento, Historia relevante,Asuntos gubernamentales, Implicaciones le-gales

Competencia - Quiénes son, Tipos decompetidores/segmentos, Por qué ganan opierden, Cuál es su fortaleza financiera, Quéhacen para aumentar participación, Cómocrecen la categoría, Sus fortalezas ydebil idades, Cómo responden al cambio.

Mercadeo 1000

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1) usuario final. 2) usario final, comprador o comercio, depende del modelo de distribución

3) inspirado en STEPS, © Robert McNamara 1946, adaptado por Mike Myles 1970.

Consumidor - Quiénes son (segmentos / tipos/ tamaño), Dónde están, Qué necesit-an/quieren, Cómo las necesidades/deseosestán siendo (o no) atendidas, Tendenciasemergentes, Consumidores potenciales nue-vos.

Cliente - Quiénes son (segmentos / tipos /tamaño), Dónde compiten, Márgenes,Necesidades/deseos, Relación contigo.

Pensemos en el cumpleaños —¡por fin!— y enlo que sabemos. Primero, miramos cuál esnuestro problema: sedebe llevar un regalohecho en casa. Luegonuestro marco dereferencia: bizcochosde cumpleaños. Yahora hacemos laevaluación del quién,

qué, cuándo, dónde,

cómo y por qué dentrode este contexto, peromás importante aún,debemos responder "yqué" para cada datoque evaluemos, o sea,cómo eso nos afecta. Por ejemplo, el la prefierelos “cupcakes” a las tortas tradicionales(consumidor). ¿Y qué? Si vas a hornear algo,mejor que sean “cupcakes”. Otro ejemplo:ninguna de las amigas hornea (competencia).¿Y qué? Serás la única en llevar “cupcakes”.La respuesta al "y qué" no tiene que ser físicacuántica; a veces, lo más obvio es lo que pasadesapercibido si no nos hacemos la pregunta.Tampoco te preocupes si hay respuestas quese contradicen; lo único absoluto en la vida esel amor de Dios.

Aparte de conocer qué está pasando a nuestroalrededor, es importante hacer unaintrospección, mirarnos detenidamente; esto seconoce como análisis interno. Originalmenteeran cuatro elementos, Producto, Precio,Promoción y Presencia (Lugar), más tambiénse incluye Presentación (Empaque4)), Publi-cidad5) y Profesionalismo (Personal / Re-cursos Humanos, o las 7 P.

Producto – si es intangible, generalmente se lel lama servicio; ¿es un producto diferenciado ouna alternativa de bajo costo?; ¿apela a las

masas o solo a ungrupo?

Precio – ¿cómo secompara con lacompetencia?; ¿cuántoestán dispuestos apagar?; ¿cuál es elvalor percibido?; ¿quémargen esperan mis in-termediarios?

Promoción – buscaeliminar la inercia yañadir valor a la

propuesta. Las estrategias principales son:Prueba, Carga, Continuidad, Uso e Imagen.

Presencia – ¿dónde se consigue mi producto(físico o virtual)?; ¿dónde lo coloco?; ¿hayintermediarios como mayoristas o clientes(quién le vende al consumidor final)?; ¿quéelementos sensoriales apoyan mi presencia?

Presentación – si es un establecimiento: ¿esaccesible?; ¿está bien rotulado, i luminado,organizado, l impio?; ¿fluye bien el tráfico?;¿huele bien?, etc. Si es un bien de consumo:

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Si no resuelve un

problema, es poco

probable que nuestro

producto o servicio

tenga éxito.

4) antes incluído en Producto. 5) antes incluída en Promoción

Promoción

tiene un empaque funcional o desechable?; ¿esdiferenciador?; ¿añade alguna ventajacompetitiva?; ¿está en cumplimiento con la ley?El empaque es el medio publicitario másimportante para los bienes de consumo, ¿leestás sacando provecho?

Mucho se habla del poder de la primera

impresión y por muy buenos motivos. Tu

presentación es esa primera impresión.

Publicidad – es la manera de comunicarte contu consumidor a nivel masivo. Su propósitopuede ser: Venta Directa, Informar,Persuadir/convencer, Recordar, Re-asegurar.La estrategia de publicidad no solo debe tomaren consideración la acción esperada, perotambién qué medios se uti l izarán y cómo lasRelaciones Públicas pueden complementar.

Profesionalismo – ¿está tu personal internoy/o externo capacitado para apoyar el plan detrabajo? ¿tiene los recursos para hacerlo?

Regresemos al cumpleaños. El sabor favoritoes chocolate con maní (producto). ¿Y qué?Una de la invitadas es alérgica al maní así quedebes trabajar primero una porción sin maní yempacarla aparte. Se pueden usar los“cupcakes” para cantarle Cumpleaños Feliz(producto). ¿Y qué? Se debe incluir una velaal empacarlo. El tema es Hecho en Casa(presentación). ¿Y qué? Tú misma debeshacer la caja o bandeja donde llevarás los“cupcakes”. . . ¡ o comprar una que parezcahecha en casa! La celebración es en unrestaurante (presencia). ¿Y qué? Debesllamar de antemano para coordinar la entrega yel almacenaje antes de que tu amiga llegue. Yasí sucesivamente, todo dentro del marcofuncional de tu “empresa”: operaciones

(¿puedes trabajar dos mezclas?), ventas(¿quién convence al grupo de que los“cupcakes” son mejores que un bizcocho?),tecnología (¿tienes horno? ¿teléfono?),finanzas (¿tienes presupuesto para hacer lascompras?), legal (¿puedes llevar comida deafuera al restaurante?). ¡Anímate a completarlas siete uti l izando este ejemplo!

Una vez completes este ejercicio externo einterno, las respuestas al "Y qué" te ayudarán aidentificar oportunidades y amenazas,fortalezas y debil idades. Esta es la base paradefinir qué cosas hay que atender, a qué se lepuede sacar partido y cuál es tu ventajacompetitiva sustentable. Con esto podrástrabajar tu plan de mercadeo, cuyos elementosson las 7 P.

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Brenda López De Victoria

Consultora de Mercadeo

resolutionsandconsulting.wordpress.com

aris2011re@gmail.com

tuproductoo servicio

Producto

Presen-tación

Presencia

Precio

Publicidad

Profesio-nalismo

Clien

te

Categoría

Consumidor

Compe

tencia

Una de las tareas más difíci les para algunasempresarias es la organización. Si bien escierto que nosotras, las mujeres, realizamosvarios roles, imaginemos por un momentoincluir las tareas concernientes de nuestraempresa, combinadas con otros quehaceres.Esto podría convertirse en un caos si no seaparean las tareas con el tiempo de formaadecuada. Recuerda que mientras másorganización tengamos, más es el impactopositivo  en las tareas que debemos realizar. Loque permite que ganes tiempo a tu favor.

¿Qué debes tomar en consideración en elmomento que comienzas a crear un sistema deorganización? Debes evaluar los siguientesfactores:

1) Tipo de negocio que realizas.2) Roles que desempeñas fuera del negocio.

Pensar en los roles que desempeñas fuera dela faena empresarial nos permite mantener enjusta perspectiva el balance adecuado quenecesitamos para fomentar una calidad de vidaóptima.

Las siguientes ideas serán de gran uti l idad paraorganizarte satisfactoriamente.

• Tareas a realizar. Divídelas por orden entre urgentes y prioritarias. Estima el tiempo quetoma cada tarea y añádele un tiempo adicional,de esta forma, te sentirás en control del tiempo.

• Asigna un día a la semana para realizarpagos o visitas a clientes. Si tu agendaincluye visitar cl ientes diariamente, hazlo en lamañana y realiza labores de oficina por el día.

• Incluye tiempos de ocio para la familia.Recuerda la importancia de las relacionesfamil iares sanas.

• Disminuye el tiempo en las redes sociales.

• Mantén tu computadora organizada, crea tupropio sistema de organización ymantenimiento para tus documentos.

• Utiliza aplicaciones para recordar tareas arealizar.

Crea una organización

efectiva para tu negocio

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• Repasa, antes de dormir, las tareas del díasiguiente.

• Separa un tiempo del día para contestarmensajes de texto, emails y otros.

Debes tomar en consideración varios factorespara crear un sistema de organizaciónadecuado para tu esti lo de vida y, por supuesto,para tu negocio. Un sistema de organizaciónsiempre es personalizado y no debe sertransferido. Cada persona tiene un esti lodistinto —tanto de aprendizaje como deorganización—. Puede tomar tiempo realizarlo,pero una vez implantado redunda en grandesbeneficios.

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Carid Báez

MCC & ADHD Coach

facebook.com/coachcarid

caridaida@gmail.com

Pensar en los roles que

desempeñas fuera de la

faena empresarial nos

permite mantener en justa

perspectiva el balance ad-

ecuado que necesitamos

para fomentar una calidad

de vida óptima.

Quizás llevas años administrando tu hogar y nosabes que tienes mucho conocimiento queaportar. Las destrezas que conlleva laadministración de un hogar (programar citasmédicas, mantener el orden, atender a losempleados de mantenimiento y pagar lascuentas, entre muchas otras) son destrezastransferibles y necesarias en cualquier negocio.Piénsalo así: tener la capacidad de manejarmúltiples tareas simultáneamente es un arteque puedes compartir con otras personas.

Por otro lado, tal vez tu situación es que tegraduaste de la universidad con concentraciónen algo que nada tiene que ver con tuexperiencia laboral. ¿Cómo puedes combinar loque aprendiste en la universidad con laexperiencia que has adquirido en tu carreraprofesional?

El tercer ejemplo es el de una conferenciantequien lleva años dando conferencias sobre untema, lo conoce de rabo a cabo, pero ya seestá cansando de tanta coordinación.

La solución para estas tres personas es queconviertan su conocimiento en un libro que

puedan vender de manera que puedan generaringresos compartiendo lo que saben, sin alterarsus compromisos previos y aprovechando sutiempo.

Veamos…

La administradora del hogar puede crear unmanual para asistentes administrativas. Suexperiencia en la coordinación de actividades,tales como los cumpleaños de sus hijos, esvaliosa para una asistente a quien le tocacoordinar adiestramientos, fiestas corporativasy citas con clientes nuevos.

La graduada de la universidad que se dedicó aotro campo puede combinar ambas áreas ycrear —posiblemente— una profesión nueva.Hoy, mientras más una sepa mejor. ¿Quéángulo le puedes dar a la combinación de tusconocimientos? Yo, por ejemplo, estudiécomunicaciones en mi bachil lerato y medediqué 10 años a ser secretaria en unacompañía multinacional. La combinación de miconocimiento en las comunicaciones y en laadministración de grandes empresas, mepermitiría escribir un libro de administración en

Tu conocimiento es tu mejor

fuente de ingresos

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el que adapte las estrategias de las grandesempresas para aplicarlas a las estrategias depublicidad y relaciones públicas que debe llevara cabo una pequeña o mediana empresa. Eselibro puede incluir temas de presupuesto,relaciones públicas, coordinación deactividades, diseño de adiestramientos yprogramas de agradecimiento para empleadosy clientes. ¿Suena interesante, verdad? Quizásme animo y lo escribo…

Por último, la conferenciante que lleva añosfrente a un público, puede escribir un librosobre estrategias para hablar en público o crearuna versión escrita de los temas de cadaconferencia. De esa manera, tendrá queprogramar menos conferencias presencialespues su conocimiento le l legará a su públicopor medio del l ibro. Sin mucho esfuerzo, el lahabrá multipl icado sus fuentes de ingresos conmaterial que, seguramente, ya tiene escrito ensu computadora.

Ahora, si te animas a escribir un libro, estos sonlos pasos.

1. Compila todos tus textos en un solodocumento (si ya los tienes escritos).

2. Si no los tienes escritos, siéntate en lacomputadora y escribe como si estuvierashablándole a una amiga. No importa lacorrección en esta etapa, lo importante esponer las ideas en la pantalla.

3. Con estos pasos ya tienes un manuscritopara tu libro. Ahora léelo en la computadorapara asegurarte de que tiene sentido y quedijiste lo que querías decir. Según leas,identifica los temas principales y junta toda lainformación que tengas sobre cada tema en un

capítulo separado. Luego, crea un índice, unaintroducción y un perfi l . Y ya tienes tu l ibro.

4. También puedes crear un bosquejo de lostemas que deseas escribir para guiartemientras redactas. Ese mismo bosquejo luegolo conviertes en tu índice. Por ejemplo, con ell ibro de comunicaciones y administración, estepodría ser mi bosquejo:

a. Qué es una compañía multinacional

b. Qué es una pequeña y mediana empresa

c. Simil itudes y diferencias entre ambas

d. Las pequeñas aprenden de las grandes

i. Presupuestoii . Relaciones públicasii i . Coordinación de actividadesiv. Diseño de adiestramientosv. Programas de agradecimiento paraempleados y clientes

Depende los detalles que incluya en cada tema,este libro puede tener cuatro capítulos (a, b, c,d) o puede tener nueve capítulos (a, b, c, d, i , i i ,i i i , iv, v). ¿Ves que sencil lo es preparar el planpara un libro?

Finalmente, pero no menos importante, debesdecidir en qué formato lo vas a vender. Algunosson:

1. Papel2. Electrónico3. PDF4. Audio5. Vídeo

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Vigimaris Nadal-Ramos

Editora, Editorial Narra

www.editorialnarra.com

facebook.com/editorialnarra

Convierte tu conocimiento en

un libro que puedas vender

para generar ingreso

compartiendo lo que sabes.

Cada uno tiene costos de produccióndiferentes, pero todos se complementan. Porejemplo, si tienes poco presupuesto, puedescrear una versión en PDF desde tucomputadora y más adelante publicarla enpapel. Igualmente, un libro electrónico puedeimpulsar las ventas de un libro en papel porquela gente compra la versión electrónica pararecibirla rápidamente, pero luego ordena unacopia en papel para leerla con calma. En esecaso, has vendido el mismo producto en dosformatos y tienes múltiples fuentes de ingresos.

Lo bueno es que el trabajo de producir un librolo pasas una sola vez: escribes, editas, diseñas,mercadeas y vendes. Luego, solo tendrás quepublicarlo en otros formatos usando el mismomaterial que ya tienes diseñado.

¡Adelante, pues, convierte tu conocimiento en tumejor fuente de ingresos!

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Para lograr tus metas necesitas combinarvarias cosas: los pensamientos correctos, lasdeclaraciones correctas y tener una imagenclara de lo que quieres. Las imágenes nosayudan a mantener un enfoque claro en lo quedeseamos porque estimulan nuestrasemociones y nos motivan a tomar acción.

Crear un vision board para tus sueños funcionaporque si lo haces bien, tu   vision board  (otablero de visión/sueños) es una proyecciónvisible y palpable de la visión que tienes en tumente. El   vision board  es la primeramaterial ización de los sueños que hasta elmomento solo existen en tu poderosaimaginación.

¿Cómo crear tu vision board?

Puedes crear un  vision board  general quecontenga imágenes para cada área de tu vidatales como: salud, relaciones, finanzas, esti lode vida, espiritualidad, intelecto o las que túquieras. También puedes elegir enfocarte soloen las áreas que aún necesitas mejorar. Tuvision board es tu mapa, una guía paramantenerte enfocada en tus metas, pero debe

ser flexible y adaptable, igual que tú. Para crearun Vision Board efectivo, sigue estos pasos:

1. Define lo que quieres y hazte una imagenmental clara de eso.

2. Elige imágenes que representen esaimagen mental y te hagan sentir bien yentusiasmada.

3. Conecta con la imagen total de tu  visionboard  antes de pegar las imágenes yconfirma si te hace sentir realizada,empoderada y feliz. Si no, observa lasimágenes y cambia las que no van con tuvisión. Las imágenes deben representar un retosuficiente para sacarte de tu zona decomodidad, pero que sea realizable.

4. Una vez revisado y pegadas las imágenes,coloca tu   vision board  en un lugar visible quetengas que ver a diario (si lo tienes que buscaren una libreta o computadora no será igual deefectivo).

5. Y mi recomendación personal: Nada te hacesentir más poderosa y entusiasmada que las

¡Crear un vision board para

tus sueños funciona!

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cosas que ya has logrado. Busca imágenes decosas que ya alcanzaste y que representen eseéxito y esti lo de vida que sueñas e inclúyelasen el   vision board. Eso hará de tus “metas porconseguir” algo más alcanzable aún y teayudará a mantener la energía correcta.

Otros elementos para que tu visionboard sea más efectivo

Ahora bien, recuerda lo que te dije alprincipio,   crear un vision board para tus sueñosfunciona y es bien poderoso, pero debe iracompañado de estos otros poderosos ele-mentos:

• Cuando hables, asegúrate de declarar enpositivo y que tus palabras sean congruentescon lo que tienes en tu   vision board. Tuspalabras son muy poderosas, como un sello,pueden afirmar o cancelar tus sueños.

• Saca unos minutos al día para conectarcon la energía plasmada en tu  vision board.Revisa si alguna imagen ya no significa muchopara ti.

• Nuestras prioridades, gustos y metas

cambian y así debe cambiar tu  vision

board  de ser necesario.

• No temas compartirlo con las personascorrectas. Cuantas más personas visualicen loque tú visualizas más poderosa será tu visión.Contágialos con tus sueños y hazlos parte delmismo.

Sobre todo:   ¡CRÉELO!   Si no crees, si no tienesfe en ti y en tus sueños y en el poder que habitaen ti, seguirás soñando pero no lo alcanzarás.La clave está en “tener fe, no dudando nada”.Cree, mantente entusiasmada, como que estása punto de recibir el mejor regalo y confía en tuvisión.

Sin duda alguna, si sigues mis recomendacio-nes estarás en camino a alcanzar lo que tepropones. Cree siempre en ti y mantén tu norte.Tienes todas las herramientas para lograr loque quieras.

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Idal iz Escalante Baquero

NeuroCoach y Presidenta de la Red

Mujer Empresaria de Hoyidalizescalante.comempresariasdehoy@gmail.com

El bienestar financiero es posible si teorganizas bien y conoces tu presupuesto y tucrédito. En otras palabras, si sabes el dineroque tienes, cómo está tu crédito y cuáles sontus ingresos y tus gastos, podrás crear un plande acción que te permita ahorrar dinero y saldardeudas de una manera más fácil y rápida de loque pensabas. Aquí comparto algunos consejosque te ayudarán a alcanzar tu bienestarfinanciero.

Conoce tu presupuesto

El presupuesto es el balance entre ingresos,gastos y ganancias. Es importante saber quelos gastos varían por mes y los ingresos debensiempre ser mayores que los gastos. Haygastos que son fi jos tales como la renta, lahipoteca, el pago del carro, los préstamos, elservicio de cable e Internet, el pago demantenimiento, el marbete del carro (aunque sepaga una sola vez al año) y el celular. Estántambién los gastos variables, por ejemplo, elagua, la luz, la gasolina, los peajes, elmantenimiento del carro, los almuerzos, lavestimenta, la compra, los gastos deentretenimiento, los medicamentos y los

deducibles médicos, las vacaciones y los mis-celáneos.

Diversifica tus ingresos

El secreto en estos tiempos es no poner todoslos ingresos en la misma canasta porque losgastos suben, pero los salarios no. Por lo tanto,hay que diversificar los ingresos. Por ejemplo,puedes generar de $200 a $300 adicionalesdesde tu hogar por medio de la computadora.También puedes identificar cuáles pasatiempospueden generarte ingresos: la repostería, lasmanualidades, ofrecer consultas, darconferencias o entrar en redes de mercadeo.

Las redes de mercadeo te permiten comenzarcon una inversión mínima, que recuperas enpoco tiempo y rápidamente comienzas agenerar ingresos adicionales. El detalle con lasredes de mercadeo es que eli jas una cuyoproducto realmente te guste. De esa manera,como crees en el producto, no tendrás dificultadpara recomendarlo a otras personas y podrásvenderlo sin mayor esfuerzo. La ventaja es quelas redes de mercadeo no tienen gastosoperacionales tales como renta, agua o luz.

Ahorra dinero, salda deudas y

alcanza tu bienestar financiero

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Salda tus deudas

Como ya conoces cuáles son tus ingresos,gastos y ganancias, así como las posibi l idadesque tienes para generar ingreso adicional,ahora debes crear un sistema que te permitasaldar tus deudas lo antes posible. Para eso,recomiendo el sistema de los sobres. Buscavarios sobres de cualquier tipo y asígnales elnombre de cada gasto que está representadoen tu presupuesto. Por ejemplo, debes tener unsobre para la hipoteca, uno para la luz y otropara el agua, y así sucesivamente.

A cada sobre, le vas depositar una cantidadsemanal, quincenal o mensual, (según sean tusingresos), para que, a fin de mes, tengas lacantidad total que necesitas para pagar el gastoque representa ese sobre. Si pagas $500 derenta, el sobre de la renta debe recibir $125semanales (si cobras semanalmente) o $250quincenales (si cobras quincenalmente). Deesta manera, a fin de mes habrás recopiladolos $500 que necesitas para pagar la renta.

Nombra tu dinero

De cada cheque que cobras, debes dividir eldinero por cada uno de los gastos que vas acubrir con ese dinero. Si cobras $250 a lasemana debes sacar las partidas para la renta,el agua, la luz y demás gastos. Esasaportaciones semanales se van sumando paraque puedas cubrir el gasto mensual. Debes serestricta con el uso de tus sobres. Eso significaque si no hay dinero en el sobre delentretenimiento (u otro), no podrás salir al cineeste fin de semana. Sin embargo, debes teneruna partida de dinero en el sobre de los“misceláneos” (y otros gastos), para manejaremergencias reales.

Una emergencia real, no significa salir acomprar ropa, zapatos o muebles. Unaemergencia real es un gasto médico o algo así.Con un presupuesto puedes establecer yalcanzar metas a la misma vez que tu dineroestá trabajando para ti.

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El informe de crédito

Es un historial de todas las transacciones depréstamos, tarjetas de crédito, pagos y deudassin pagar o ya pagadas. Es informacióncrediticia del consumidor que obtienen losacreedores a través de las compañías llamadas“bureau de crédito”.

El informe de crédito es un documento quetiene información sobre tu capacidad de pago,tu historial de crédito, dónde vives y has vivido,tu empleo actual y tus anteriores, cuánto debesy a quién se lo debes, préstamos estudianti les,si tienes gravámenes tales como impuestos,pensiones, demandas o cobros pendientes.

Por lo tanto, estudiar bien tu informe de crédito,te permite conocer tu situación económica.Además, los patronos verifican tu informe decrédito para saber si eres buena candidata paraun empleo. Por eso es importante saber lo quehay ahí; desconocer el contenido de tu informede crédito tiene consecuencias: podrías servíctima de fraude o de robo de identidad y no losabes si no has leído tu informe de crédito.Igualmente, es posible que, por error, teaparezcan deudas ajenas. Si no lo sabes, nolas puedes reclamar ni lo puedes arreglar.

Según informa el Grupo de Investigación paraIntereses Públicos, aproximadamente 79% delos informes de crédito contienen errores y 20%de esos errores son tan serios que podríanllevar a que se niegue crédito, empleo, segurode auto o vivienda. Por lo tanto, debes sacar eltiempo, por lo menos, una vez al año paraverificar tu informe de crédito.

Solicita tu informe

Hay tres agencias a quienes las compañías lesinforman tu historial de crédito: Experian,Transunion y Equifax. Tienes derecho a solicitaruna copia del informe de crédito gratuitamentecada año a cada una de las agencias. Puedesvisitar www.annualcreditreport.com parasolicitar tus copias. Sin embargo, tambiéndebes pedir la puntuación de tu empírica. Laempírica es una escala, algo así como una notaque te dan para saber cuán bien manejas tucrédito. Si haces tus pagos regularmente, esoaumenta tus puntos.

Si tienes una empírica alta, te darán interesesmás bajos o te aprobarán tus préstamos másfácilmente. También podrás negociar losintereses de tus tarjetas de crédito. Solicitar lapuntuación de la empírica no es gratis, cuestaaproximadamente $7.95 por cada agencia, peroes importante que inviertas esos $24 para quetengas un cuadro real de tu crédito.

¿Por qué es importante obteneruna copia de tu informe de crédito?

• Para asegurarte de que la informaciónreportada sea exacta, completa y actualizadaantes de presentar una solicitud de préstamopara hacer una compra importante o grande co-mo, por ejemplo, una casa, un negocio o unauto.

• Para protegerte contra el robo de identidad.

• Para obtener tu número de FICO (elpuntaje/empírica de crédito).

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El puntaje de crédito, conocido como “empírica”es el FICO (Fair Isaac Corp. Organization) y sebasa solamente en la información de tuexpediente. Se divide de la siguiente manera:

• Historial o comportamiento de créditoprevio - 35%• Nivel actual de deudas - 30%• Tiempo durante el cual has tenidocrédito - 15%• Búsqueda de nuevo crédito - 10%• Tipo de crédito disponible - 10%

La regla en la puntuación de crédito dice quetienes que mantener los balances de tustarjetas de crédito lo más bajito posible o en unmáximo del 30% de la línea de crédito.

Ahorra

Finalmente, una de las maneras de ahorrardinero es negociando tus intereses. Si tienesbuena empírica y buen historial de pagos conuna compañía, la puedes llamar y explicarleque necesitas negociar los intereses para quetus pagos bajen y saldes tu deuda másrápidamente. Puede suceder que otra entidadte ofrezca intereses más bajos y eso te permitenegociar con la compañía con quien tienes ladeuda. Ante la posibi l idad de perderte comocliente, la compañía con quien tienes la deudatiene gran probabil idad de negociar contigo uninterés más bajo.

Se puede…

Ya ves cómo conocer tu situación de ingresos ygastos así como el estado de tu crédito puedeayudarte a ahorrar dinero y saldar deudas. Sipones en práctica estos consejos, en pocotiempo, podrás alcanzar tu bienestar financiero.

No obstante, no te dejaré ahí. Te daré un bono:es posible saltar $30,000 en tres años. Lo sé,porque yo lo logré. Y ahora comparto missecretos contigo. Uti l ice estrictamente elsistema de los sobres, no me desvié de misgastos hasta que saldé mis deudas. En aquelmomento, recibí un aumento salarial y lodestiné a saldar mis deudas. Si no tienes laposibi l idad de un aumento salarial, asigna eldinero con el que no contabas para saldar tusdeudas, pueden ser los ingresos adicionalesque consigas por vender tus productos derepostería o tus manualidades o, si tu trabajo tepermite generar propinas, uti l iza esas propinaspara saldar tus deudas.

Otro secreto es el orden en el que saldarás tusdeudas. Salda primero las deudas cuyo interéssea más alto. Mientras más altos sean losintereses, más estarás pagando de esa deudaa largo plazo. Por lo tanto, mientras más rápi-damente le hagas pagos y bajes el balance,menos pagarás. Una vez saldes esa primeradeuda, el dinero que le pagabas a esa deudaahora lo vas a sumar a la próxima deuda.

Por ejemplo, si pagabas $100 al mes en ladeuda # 1 y pagas $50 en la deuda # 2, cuandosaldes la deuda # 1, le pagarás $150 a ladeuda # 2 (los $100 que antes le pagabas a ladeuda # 1 más los $50 que ya le pagas a ladeuda # 2). Así seguirás hasta que saldestodas tus deudas. Y créeme, es posible saldar$30,000 en tres años. Yo lo logré y sé que tútambién lo lograrás.

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Eunice Parri l la

Fundadora de V.O.W., Autora y

Conferenciante

facebook.com/victoriousovercomin

gwomenofpuertorico

eunice.voworg@gmail.com

La espiritualidad es una parte importante demantenernos en balance y control de nosotrasmismas.

El balance perfecto es entre cuerpo, mente yespíritu. Así que es tan importante alimentar ytrabajar la espiritualidad como las demáspartes.

El cuerpo necesita ejercicios, buenaalimentación, servicios médicos, higiene,caricias, placer y descanso. La mente necesitaeducación, investigación, buena lectura,escucha activa, análisis, risas, diversión,entretenimiento y descanso.

La espiritualidad se nutre de meditación,oración y/o diálogo con el Ser Supremo,pensamientos positivos, interacción con lanaturaleza, respiración consciente, nutrir lossentidos positivamente, exploración de nuevasy diferentes alternativas e ideas y descanso.

Como puedes notar, el descanso es una parteimportante en todas las áreas para lograr unbalance idóneo. El descanso nos ayuda arecargar fuerzas y a nivelarnos para optimizar

lo que somos y hacemos en todas las áreas denuestro ser.

Cuando hablamos de espiritualidad, no es deideología religiosa de lo que hablamos, a lo quenos referimos es a ese encuentro yconocimiento de nuestro ser interior, de ladivinidad que habita en nosotras y alrededor denosotras.

La espiritualidad es el control que logramostener de nuestras emociones, de nuestra mentey aun de nuestro cuerpo. Es el control remotode todo lo que tenemos.

Es saber cómo trabajar con nuestrospensamientos y sentimientos en conjunto, paraasí crear nuestro entorno y lograr todo lo quedeseamos, soñamos y añoramos.

Cuando nos mantenemos firmes y establesespiritualmente logramos trabajar en paz con ladualidad de las cosas. Ponemos en igualdad eltomar decisiones con mente y corazón.Amamos sin juicio y en totalidad.

Espiri tual idad activa

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Consejos para mantener una espiritualidadsaludable, bien balanceada y estable:

1. Respiración consciente

a. Beneficios: le das energía a tu cerebro,oxigenas la sangre para que fluya mejor,relajas y renuevas tu sistema nervioso einmunológico, aumentas el funcionamientode tus pulmones, despejas tu mente, abrescanales con tu Divinidad y el Ser Supremo,expandes tu intuición, activas todos lossentidos, te ayuda a escuchar tu voz internay la de la Divinidad.

b. Cómo: realiza ejercicios de respiraciónconstantemente, hazte consciente de turespiración. Inicia tu mañana sentadacómodamente, espalda derecha, inhala yexhala suavemente por la nariz. Mantén tumente en cómo respiras, cómo entra y saleel aire por tu nariz y en tus pulmones. Hazesto durante 5 o 10 minutos de acuerdo conel tiempo que hayas separado. Lo ideal eshacer este ejercicio por cinco minutos cadados horas durante todo el día.

2. Meditar

a. Beneficios: relaja mente, cuerpo yespíritu.

b. Cómo: hay varias formas y puedesuti l izarlas todas en conjunto o la que más teagrade.

i . Descansa tu vista en un punto fi jo.i i . Repite un mantra o frase positiva quete motive.i i i . Cierra los ojos y deja que lospensamientos corran sin detenerte enninguno.

Las meditaciones son más efectivas en lamañana, al levantarte, y en la tarde, antes dedormir. Inicia tus meditaciones por cincominutos y, gradualmente, vas aumentando eltiempo hasta lograr desconectarte por 30minutos.

3. Interacción con la naturaleza

a. Beneficio: el contacto con la naturalezate ayuda a sensibi l izarte y conectarte con tuesencia.

b. Cómo: algunas alternativas son:i . Siembraii . Dale cariño a tu jardíni i i .Ten plantas naturales en tu casa ymantente en contacto directo con ellasiv. Juega con tus mascotasv. Camina por la playavi. Siéntate en la gramavii . Párate descalza en la tierra/grama yrespira profundo por un minuto o más

En fin, deja correr tu imaginación y disfruta detoda la flora y fauna a tu alrededor.

4. Oración y/o diálogo con el Ser Su-premo

La oración es esa conversación entre Dios y tú.Puedes hacer oraciones ya establecidas osimplemente dialogar con El Ser Supremocomo si lo hicieras con tu mejor amigo.

a. Beneficios: te ayuda a abrir tus canalesde comunicación, lenguaje y audición. Tehace sentir más amada y comprendida.Llegan a ti muchísimas ideas nuevas.

b. Cómo: aprovecha cada instante para

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hablarle; puede ser en tu cuarto a solas,sentada, arrodil lada, fregando, albañarte, acostada, trotando, en el automientras conduces o en un tapón,mientras haces alguna de tusmeditaciones o interactúas con lanaturaleza.

Donde quieras y como quieras. Saca una citavarias veces al día para estar y hablar con Él.

5. Pensamientos positivos

Estos pueden ser frases, sonidos o imágenesque evoquen en ti cosas buenas, que te llevena un estado de paz y felicidad.

a. Beneficios: te dan ese bálsamo y ánimoen los peores momentos. Si lograscontrolarlos tendrás la llave mágica a lafelicidad plena y total.

b. Cómo: practica un pensamiento positivodiariamente o escoge uno para trabajarlodurante un mes.

6. Nutrir los sentidos positivamente

a. Beneficios: activas el asombro de todo loque está a tu alrededor. Disfrutas más de tuentorno.

b. Cómo: mantén activos y ejercitadostodos tus sentidos:

i . Vista: mira películas, fotos, imágenesque te hagan reír o que te traiganbuenos recuerdos. Deleita tu vista concada paisaje, cada semblante, cadacolor y cada textura. Si te gustan lasfotos, prepara un área con todas tusfotos favoritas. Interactúa con la

naturaleza y entrégate visualmente alpaisaje.i i . Oído: escucha “cosas” que te nutran.Frases inspiradoras, música que toquetu ser de buena manera. Disfruta aun delacogedor silencio.i i i . Tacto: es el sentido más amplio y elque más podemos disfrutar. Abraza,acaricia y acaríciate, siente la textura delas cosas en tus manos, en tu piel.Come con los dedos, pinta con tucuerpo. Maquíl late en ocasiones como situ cara fuera un fino y delicado lienzo.Camina descalza, acuéstate desnuda,en fin, las ideas son inagotables.iv. Olfato: siente el olor de todo lo que terodea, desde tus muebles, tu auto,famil ia, mascotas, comida, tu cuerpo ydemás. Un buen ejercicio es cerrar losojos y dejarte l levar solo por el olfatopara reconocer lo que tienes cerca.Notarás todo lo que puedes disfrutar yaprender con este simple ejercicio.v. Gusto: saborea, degusta poco a poco,besa, bésate, busca el sentido de lascosas que te rodean a través del gusto.Tu lengua es una excelente exploradora.Regresa a la etapa de los tres a nuevemeses de edad, cuando los bebés seechan todo a la boca para conocerlo.

7. Exploración de alternativas e ideasnuevas y diferentes

a. Beneficios: conocer y practicar algonuevo te lleva a mantenerte en el asombrode la vida. Te permite seguir creciendo yexperimentando nuevas sensaciones.

b. Cómo: lee una novela o un librototalmente distinto a lo que estás

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Yanira Cotto

Reiki Master y Comunicadora de ángeles

facebook.com/ConexionAngelical

yandurin@gmail.com

La espiritualidad es el

control que logramos tener

de nuestras emociones, de

nuestra mente y aun de

nuestro cuerpo.

acostumbrada. Realiza una tareadiferente. Cambia la rutina. Aprende delos demás y experimenta. Explora nuevasideas, cosas que de momento vengana tu mente. Aunque parezcan locas ydescabelladas, muévete a realizarlas,siempre y cuando no corras peligro, tú o

alguien más.

8. Descanso

a. Beneficios: te permite darte tiempo,relajarte, despreocuparte para que asípuedas recargar baterías y tengas másfuerzas y ánimo para trabajar con todo loque tengas en agenda.

b. Cómo: date permiso de hacerlo. Nocuenta dormir en la noche. Es permitirte NOHACER NADA. Puedes escoger un día deocio total o simplemente media hora desiesta. Levántate en la mañana y quédateen pijama todo el día, viendo películas, tuserie favorita, leyendo un buen libro oescuchando música. Date un baño sin quenadie interrumpa, vete sola al cine, piérdetedel mundo por un par de horas. Móntate enel auto y conduce sin rumbo, solodisfrutando del movimiento del auto y delpaisaje. Uti l iza tu imaginación, porquedescanso no es solo tirar el cuerpo en unsil lón.

Escoge lo que más te llene y sientas que tesirva para nutrir tu espíritu y lograr ese balancetan importante para tu crecimiento y evolución aun ser más pleno y totalmente feliz.

Éxito en tu búsqueda y grandes bendiciones.

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La energía que emana de nosotros estáatrayendo o alejando situaciones, personas ycosas a nuestra vida. Con nuestra energíacreamos nuestra realidad. Pero,   ¿qué es esaenergía y cómo la transformo si no me gusta loque estoy creando?

Esa energía son tus  pensamientos yemociones. Cada pensamiento provoca una omás emociones ligadas a ese pensamiento yde acuerdo con tu percepción. Esas emocionesa su vez provocan una reacción (acción oinacción) de tu parte. Y no solo provocan unaacción, sino que también se manifiesta en tuforma de hablar, decretando y confirmandosobre tu propia vida lo que has pensado.

Nuestro organismo funciona en base acomandos y estímulos que envía el cerebro.Por eso cada pensamiento es poderoso,porque  más que un simple pensamiento esun comando, una orden, una instrucción paraque nuestro organismo sepa cómo y cuándodebe actuar.  

Analiza tus pensamientos, ¿cómo son?   ¿Teempoderan, te dan posibi l idades, son positivos

o limitantes, de escasez, de dependencia odebil itantes? Si se te dificulta determinar si teempoderan o te limitan, te doy un secreto,simplemente  ¡ revisa tus resultados y verásun reflejo vivo de la calidad de tuspensamientos!

Te presento estos siete pasos simples paracomenzar a provocar cambios y atraerabundancia a tu vida:

1.   Define lo que quieres - abundancia,l ibertad financiera, poder adquisitivo, estardonde quieres estar, ir a donde quieres ir, hacerlo que deseas hacer.

Tú decides eso, no el dinero, el dinero es solouna herramienta que atraemos a nuestra vidacuando creemos.

2.   Pon tu intención en eso que quieres -no en el dinero que es el medio paraconseguirlo, sino en el fin. Poner nuestraintención en eso significa que vamos a dirigirnuestra energía (pensamientos y emociones) aeso que queremos, enfocándonos en eso sinpreocuparnos por lo que vemos actualmente.

7 Pasos para atraer abundancia

y manifestar tus sueños

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3.   Cree   - cree que eso funciona, que erescapaz, que tienes el poder de hacer riquezas,que el dinero es solo una herramienta y tútienes poder sobre él, que ya está hecho.  

4.   Suelta los bloqueos - la duda, lapreocupación, la ansiedad y todas lasemociones negativas que te provoca lasituación actual de "no tener". . . no tener es unailusión, realmente tienes, y tienes enabundancia, pero debes creer que es asíaunque no lo veas y de esa manera erradicaresos pensamientos y esas emocionescontrarias.  

5.   Visualiza lo que quieres   - imagina contodos tus sentidos lo que deseas hacer,conseguir, ser, estar, como si ya estuvieras ahí.

6.   Háblalo como que YA ES   - declara con tuboca lo que ya visualizaste, confirmando ysellando el pacto.

7.   Toma acción  (mueve la energía) -significa que llenes el registro de un evento alque deseas ir, pagues una deuda pendiente,decidas que estarás donde quieres estar,ayudes con dinero a otra persona. . .etc.Cualquier cosa que afirme que has creído y queeres abundante.

Para ayudarte a profundizar más en la maneraen que estás creando tu realidad, reflexionasobre estas preguntas clave:

1)     ¿Tienes clara tu meta e intención?

2) ¿Estás tomando acción, aunque sea enpasos pequeños?

3) ¿Qué energía (pensamientos y emociones)

estás poniendo cuando tomas acción?4) ¿Puedes visualizarte como que ya lolograste?

5)     Si te surge la duda, ansiedad opreocupación (emociones contrarias a lo quequieres), ¿cómo las vas a cambiar? ¿porcuáles emociones las debes sustituir?

6)   ¿Cuál es la manera más sencil la decomenzar a tomar acción ahora mismo?

Piensa en los resultados que deseas y llena tucabeza de pensamientos que lo posibi l iten, quete empoderen y te mantengan motivada atomar acción de acuerdo con lo que quieres.Esos pensamientos de poder van a  generaremociones de poder y un estado general deempoderamiento en ti   al cual tu organismo nopodrá evitar responder. Si te esfuerzas al inicioy creas el hábito de generar este tipo depensamiento, en un tiempo justo  habrástransformado tu energía, esa energía que vacontigo a todos lados y que está creando turealidad a cada instante.

Recuerda que todo cambio comienza por unomismo. ¡Te reto a que pruebes esto!

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Idal iz Escalante Baquero

NeuroCoach y Presidenta de la Red

Mujer Empresaria de Hoyidalizescalante.comempresariasdehoy@gmail.com

La Red de Empresarias Online es una comunidad virtualinternacional donde las mujeres de negocio de habla hispananos apoyamos, conectamos, promovemos nuestrasempresas y nos desarrollamos de manera integral para teneréxito en nuestra vida profesional y personal.

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