FACTORES QUE INFLUYEN EN EL

ESTUDIO

No es sólo memorizar datos.

Es una tarea en donde se pone a prueba capacidades como: lectura, memoria, abstracción, síntesis, etc. que si se logran desarrollar al máximo obtendremos mejores y duraderos resultados.

Alimentarse de forma sana.

Dormir suficiente y bien. Practicar algún deporte o

actividad física. Prestar atención y

concentrarse. Estudiar con

ganas(Optimismo, No preocupaciones, Ser creativo, Innovar, Inspiración.)

¿QUÉ ES ESTUDIAR? REQUISITOS

El éxito académico depende de 4 aspectos:Aptitudes intelectuales. (observar, conceptuar,

describir, argumentar, etc.)Conocimientos previos (información que el individuo

tiene almacenada en su memoria)Motivación (Estado interno que activa, dirige y

mantiene la conducta.)Técnicas y hábitos de estudio. (perspectivas aplicadas

al aprendizaje)

ASPECTOS

LUGAR.- adecuado o no para la tarea de estudiar.

FACILIDAD, DIFICULTAD O MONOTONÍA DE LA MATERIA.

FACTORES EXTERNOS

Ser silencioso e iluminado. Alejado de ruido. Recibir buena luz natural. Se puede escuchar música

siempre y cuando el volumen medio o bajo, de preferencia instrumental.

Temperatura de entre 18ºy 22ºC.

Horario de estudio fijo y razonable.

La mesa a utilizar debe ser amplia, y una silla regulable en altura, poseer

un pequeño estante para evitar tener que desplazarse.

En cuanto a la postura: la espalda recta, las piernas formando ángulo recto, los pies en el suelo, los antebrazos encima de la mesa y la cabeza y parte alta de la espalda ligeramente inclinadas hacia adelante.

LUGAR DE ESTUDIO CASA

Elegir el mejor lugar para estudiar.Llevar lo indispensable, para lograr acomodarse

mejor.Concentrarse en leer un solo texto.Fijar la atención al texto por un período de 10 min. Y

después levanta la vista y toma un descanso.Marcar lo importante del texto.En lugares públicos se debe conformar con releer o

repasar temas sobre las cuales se tenga un previo conocimiento.

ESTUDIANDO EN LUGARES PÚBLICOS

ESTUDIANDO EN GRUPO

En la primera reunión se debe fijar metas y plan de estudio.Respetar y planificar los días de estudio.Ser estrictos con los horarios.Pautar tiempo de descanso.Escoger un lugar cómodo y accesible para el grupo en

sí.Garantizar disponibilidad de materiales de estudio.Evitar ruidos y elementos de distracción.

FACILIDAD.Si son

relativamente fáciles el estudiante se verá motivado en su ejecución.

DIFICULTAD. Resulta un

problema ya que lleva al estudiante a la impotencia y desmotivación.

MONOTONÍA.Si el estudiante

logra dominar las materias, pero es obligado a insistir en ellas se desmotivará.

FACILIDAD, DIFICULTAD, MONOTONÍA DE LA MATERIA

MOTIVACIÓNBúsqueda de

objetivos.Hacer del

estudio un hábito.

Ser curioso.Evitar

distractores.Tener

autoconfianza.

ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN Evitar

preocupaciones (problemas familiares, compañeros, etc.)

La materia no sea monótona, difícil o el ambiente en que sea dictada sea incómodo.

No se puede

estudiar si se está fatigado o con sueño.

RELAJACIÓN La

concentración exige tranquilidad de ánimo.

FACTORES INTERNOS

La planificación debe adaptarse a tus horarios.VENTAJAS:Ahorro de tiempo.Se crea un hábito.Controla el rendimiento, de manera que se pueda modificar el esfuerzo.

CONFECCIÓN DE UN HORARIO.Tener en cuenta todas las ocupaciones que se hagan.Tomar en cuenta todos los días.Dejar un tiempo libre. Realizar ejercicio.Debe ser flexible y realista. Es provisional se puede modificar.

PLANIFICACIÓN DE ESTUDIO