emprende 7 joven edición febrero 2014
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Revista Emprende 7 Joven Edición Febrero 2014TRANSCRIPT
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Año 4, Num 18
Feb 2014
El segundo mes del año es para mucho el recuento de las promesas hechas a inicio del
mismo que prácticamente han quedado en el camino como meras intenciones.
Cuando esto sucede, en vez de retomar la intención inicial muchos optan por dejar de
lado ese propósito, como si el no haberlo cumplido ininterrumpidamente desde el primer
día del año le quitara ese halo de magia y poder del que fue investido cuando se formuló.
Pero la realidad es que la magia y el poder están en uno, no en los días que pasan frente
a nosotros. Si decretamos algo ese algo adquiere el poder y la magia que le conferimos
ya que somos nosotros quienes estamos dictando nuestro destino, no factores externos
como las fechas e incluso como las caídas que sufrimos.
Así que mejor veamos este mes como el mes de la renovación, ¿renovación de qué?, de
todos esos deseos y compromisos que inicio de año que ya hemos incumplido y que
hemos dejado de lado. Tomemos esas metas y objetivos y como si hoy fuera el primer
día del año y renueva tu compromiso con ellas.
Y si a la vuelta de unos meses, semanas o días de nuevo las has dejado de lado,
renueva tu decisión de hacerte dueño de tu vida y tú destino retomándolas.
¡Éxito!
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D.
Fundador y Editor en Jefe
Editorial
Si no le da al cliente lo mejor ¿entonces a qué
se dedica? 2
La asertividad de ser tú mismo 7
Llegaste a mí 10
Un triunfador es alguien que se ha levantado
tantas veces como se ha caído 11
¿Quién eres? 15
¡Qué estúpido estaba! 20
Pautas para mejorar conflictos 27
2 principios 31
Este es el Mayor Obstáculo que te Impide el
Éxito 34
El Discurso de los Herederos de la Fortuna 37
Cómo aumentar nuestra seguridad y hacer
que las cosas sucedan 39
Mi primer amor 42
2
2
2
2
2
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“Asertividad es una forma de expresión
congruente, clara, directa y equilibrada,
sin intención de herir o perjudicar,
actuando desde un estado interior de
autoconfianza, en lugar de la
emocionalidad limitante típica de la
ansiedad, la culpa o la rabia”.
Esta definición nos conecta con la
imposibilidad de cientos de personas que
no consiguen comunicarse con otros
siendo fieles a sí mismas. La ausencia de
asertividad se asocia a una actitud
interior sumisa, que da lugar a un
comportamiento inmaduro a la hora de
comunicarnos.
Cuando la persona no agrede, ni se
somete a la voluntad de otras personas,
sino que transmite sus opiniones, sus
convicciones, y también defiende sus
derechos con argumentos, no sólo es
asertiva. Es un indicador de la capacidad
de ser ella misma.
Que miles de personas en el mundo no
consigan comunicarse con asertividad
denota una actitud poco eficiente ante los
deseos de los demás, y una dificultad
para dejar de ganarse los favores de
quienes creemos depender por afecto,
admiración o por supervivencia.
La asertividad de ser tú mismo Por: Graciela Large
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7
Es lo que lleva a muchos de nosotros a
justificar que lo que hacemos es porque
queremos mucho a la otra persona, o
porque nos da miedo el conflicto o la
confrontación. En realidad hemos perdido
la capacidad de ser nosotros mismos.
Esa confianza en tu propia persona que
se sabe suficiente y completa en sí
misma.
Se produce una
especie de amnesia
de cualidades,
valores y fortalezas,
lo que impide
posicionarse con
naturalidad ante las
cosas que se viven.
Algo parecido le
ocurre a una gatita
que conozco, es una
gran cazadora, tiene
fuerza y agilidad. Sin embargo, el
territorio ha sido marcado por otra, que
se ha ganado los favores de su dueña,
aunque como felina no sea tan diestra
como la primera. Esta circunstancia la
lleva a ceder por ocupar un espacio.
La falta de asertividad es una sumisión
mental, donde las palabras se escupen
para golpear, o no dicen nada porque
están vacías de contenido, o
simplemente se ausentan y no son
expresadas cuando lo único que importa
es parar, captar, o ceder ante las
expectativas de los demás.
Cuando no se puede
huir, ni defenderse la
persona también
recurre a plegarse.
Entonces cede su
espacio, en este
caso, de palabras con
fundamento, ante
aquello que percibe
como una amenaza
que pueda dañarle.
Es una inadecuación
de la función
defensiva, que nos hace creer que no
tenemos la confianza para escuchar y
responder con las palabras adecuadas
que reflejen que creemos en quienes
somos, teniendo claro nuestra visión y
propósito.
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Llegaste a mí,
aún no es tarde,
nos quedan los años nuevos,
dulces amaneceres
y alegres despertares.
Llegaste en el preciso momento,
cuando menos te esperaba,
cargado de ilusiones y sonrisas.
de fuertes emociones y alegres despertares.
Llegaste a mi como suave brisa,
lleno de energía y de frescura,
con metas y sueños diferentes,
con deseos y sin alas rotas .
Y ahora estas conmigo y yo contigo,
Juntos bajo el mismo cielo,
tus sueños mis sueños,
tu amor mi desvelo.
Llegaste a mi para adorarme,
llegue a ti para quedarme,
aún no es tarde.
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Cuando vemos a alguien que la misma sociedad reconoce como una persona exitosa, por lo
general lo único que vemos es precisamente el éxito que ha obtenido como resultado de sus
acciones, desafortunadamente lo que desconocemos son todas esas peleas esas luchas, esas
batallas, que a veces ganó y otras perdió, pero que en todos los casos lo llevaron a ser la
persona triunfadora que todos vemos
Éxito. Thomas Alva Edison (1847- 1931) fue un empresario y un prolífico inventor
estadounidense que patentó más de mil inventos (durante su vida adulta un invento cada quince
días). Es de todos sabido la historia de sus intentos por crear la bombilla eléctrica. Intento tras
intento Alva Edison no lograba crear la bombilla eléctrica de la cual tenía el diseño teórico más
no el producto real. Cuentan que ya había realizado 1,000 intentos fallidos, a lo cual uno de sus
ayudantes le preguntó que si por qué seguía con la idea de crear la bombilla eléctrica cuando ya
había fracasado 1,000 veces, a lo que Edison le contestó que él no los consideraba fracasos
sino que al contrario había descubierto 1,000 formas en las que no se debía hacer una bombilla
eléctrica. El resto de la historia es conocida: en 1879 presentó la lámpara incandescente e
iluminó con ello el mundo.
Un triunfador es alguien que se ha levantado
tantas veces como se ha caído, y sigue de pie Por: Roberto Celaya
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¿Otra historia de éxito? Cuando el Coronel
Sanders empezó su negocio era solo un
jubilado con una antigua receta de pollo frito,
sin organización, ni recursos para echar
andar un negocio, ni gente que lo apoyara.
Antes había tenido un restaurante pero éste
había quebrado pues la autopista donde
estaba había sido reubicada. Con su primer
cheque de jubilado quiso hacer negocio con
su receta y la primera idea fue vendérsela a
restaurantes a cambio de un
porcentaje en las ventas. Él
mismo cuenta en su
biografía que viajó por todo
el país buscando quien
financiara su negocio.
Comenta que tocó 1,009
puertas y que 1,009 veces lo
rechazaron. Hasta que en
una les pareció bueno el
negocio y, bueno, el resto es
historia.
¿Más ejemplos? En otras ocasiones hemos
comentado el caso de Beethoven cuyo
maestro lo declaró en su momento un caso
perdido como compositor, o el caso de
Enrico Caruso, uno de los más grandes
cantantes de ópera, cuyo maestro decía que
no tenía voz y que no sabía cantar, o el caso
de Walt Disney cuyo editor del periódico
donde trabajaba lo despidió cuando apenas
empezaba su carrera ¡por falta de ideas!, o
el caso de Albert Einstein cuyo maestro lo
describió en su momento como mentalmente
lento, insociable y con sueños absurdos e
incluso la Universidad de Berno le rechazó
en 1905 una disertación doctoral por
considerarla irrelevante e irreal.
Dice una frase que cuando intentas algo o
tienes éxito... o aprendes.
Generalmente a los
triunfadores los conocemos
en la cima, pero no
conocemos le largo, penoso
y accidentado camino que
tuvieron que recorrer para
llegar ahí. Curiosamente
considero que aprendemos
más de esto último que de lo
primero, por que cuando
vemos solo el éxito lo llegamos a considerar
lejano e inalcanzable sin considerar que hay
un camino para llegar a él, un camino de
esfuerzo, disciplina, dedicación, ¡e incluso
terquedad! que nos permitirá lograr nuestros
sueños.
A veces me pregunto que hubiera sido de
toda nuestra historia si los relatos de
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grandes líderes que conocemos no
existieran por que ellos mismos se habrían
dado por vencidos. Tal vez pienses que una
cosa es ser un gran líder mundial y otra un
joven con muchos problemas, y tienes razón,
pero no por las razones que crees, sino
porque tu proyecto es más valioso que lo
que muchos líderes hayan hecho en el
mundo. Mira esto: los grandes logros vienen
y van, incluso aquellos que definieron la
historia de la humanidad ya están en el
pasado, en algunos casos ya no queda nada
de ello, lo único que permanece es la
esencia misma de las personas y lo que
lograron hacer con su vida. "De que le vale a
un hombre ganar el mundo si se pierde a sí
mismo". Tu vida es infinitamente más
valiosa, y ahí tu eres el general y el soldado,
el líder y el seguidor, el estratega y el
operador, pero al mismo tiempo eres quien
está más interesado y quien puede sabotear
tu proyecto.
Las caídas de los grandes personajes de
éxito nos dicen que todos somos iguales,
que todos tenemos las mismas
oportunidades, que todos nos enfrentamos a
los mismos obstáculos, pero también que
para todos hay un éxito triunfador que nos
espera en la meta. El único fracaso es
cuando uno deja de intentarlo, después de
todo si ves a un triunfador, verás una
persona que se ha levantado tantas veces
como se ha caído, y sigue de pie
Este artículo puede verse en video en
http://bit.ly/17sF8TN
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¿Alguna vez te has preguntado que somos?
Materia, carne y huesos, sentimientos,
emociones, esencia. ¿Qué es lo que somos?
¿Somos seres humanos que aprendemos a
ser seres espirituales; o somos seres
espirituales que aprendiendo a ser seres
humanos?
Y tu dirás… ¿y esta dónde demonios quieres
llevarme? Pues a reflexionar que la vida es
una historia sin final. Se nace se muere y se
vuelve a nacer, así como se construye y se
destruye para volver a construir. Pues en mi
punto de vista muy particular y sin intención
de meternos en cuestiones científicas y
muchísimo menos religiosas, pienso que
somos seres espirituales constituidos de la
misma esencia, substancia y energía
universal del cosmos primordial, con
manifestación temporalmente humana
O sea somos seres espirituales viviendo una
experiencia humana y que formamos parte
de un todo que nos une en esencia, y que
cada cosa que yo haga y cada cosa que tú
hagas se refleja en cada ser vivo. . . ¿que
por qué?
Ok, pues visualízalo así, piensa en un fruto,
piensa que eso eres y a su vez eres el agua
con el que el fruto se alimenta y a su vez
¿Quién eres? Por: Nelly Aguilar
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eres los minerales de esa agua que alimenta
el fruto el fruto que consume un ser vivo, que
al morir y nutrirá la tierra dándole al agua los
minerales necesarios para que sigamos
viviendo
¿Ahora comprendes? . . . ¿Ya notaste la
cadena?
Y eso es en lo físico también existen las
cuestiones vibratorias, por ejemplo la ley
kármica, todo lo que haces a otro te lo haces
a ti mismo, porque de alguna manera
afectara tu vida con las energías que se
moverán, pues todo en esta vida regresa
multiplicado recogiendo en el camino más
energía de lo mismo que enviaste y así
regresa a ti multiplicado, lo que es más claro
Dolor con dolor se paga u otra frase que me
gusta más, si amor siembras, amor
cosechas, de igual manera en lo espiritual
somos un solo ser, somos una interminable
cadena de eslabones que se vuelven a unir
de principio a final, podría ser un poco mas
explicita y pedirte que cierres tus ojos y
visualizas una línea dorada en constante
movimiento y que se une en sus puntas
formando un ocho, ¿logras verla en tu
mente? Eso es el símbolo del infinito. . .
pues bien esa es tu vida unida a la mía y a la
de todo ser viviente sobre este vasto
universo.
Los seres humanos en el afán de buscar la
felicidad provocan así mismo y a los que los
rodean una gran infelicidad. Preocupados
pos sí mismo y por llegar a ser, dejan de ser
Y solemos pensar que el mayor problema es
la violencia, pero el mayor problema es la
indiferencia hacia lo que está mal y no
hablamos de política o religión, hablamos de
las cosas básicas, del ser y del interior de
cada uno de nosotros, de lo que te alimenta
para existir, de lo que nutre tus
pensamientos, tu alma y la vida que te
rodea.
Los pensamientos de algunos suelen ser: Yo
vivo mi vida y si no te doy tampoco te quito,
así que déjame en paz que no me importa lo
que pase con aquel por injusto que sea,
mientras yo tenga éxito y tenga todo, no me
importa si tú quieras o puedas salir
adelante, no me quita el sueño y no dejo de
comer, si yo estoy bien que ruede el mundo.
y en algunas otras ocasiones llegamos a
decir :que me importa lo que pase si es de
otro lo que quiero ,qué más da, a mí me
gusta y será mío y que el otro se chingue y
olvidamos que somos parte de una cadena
que une nuestros eslabones y que si el otro
se chinga por tus acciones créeme que para
allá vas.
y mil disculpas por el florido lenguaje pero
hay cosas que son mejor hablarse en
lenguaje coloquial porque solo así se pueden
entender y quedan claras.
Todos buscan sin parar ese algo que los
otros tienen, bien dice el dicho,
siempre es más verde el jardín del vecino y
creen que al tener lo que tiene el otro , a
cualquier precio les asegurara la felicidad.
No importa si dañas, o si pasas enzima del
que sea para obtenerlo, hemos llegado a un
momento en que la vida en general no vale
nada para algunos y para los que todavía
tiene un valor, nos quedamos callados sin
levantar la voz por los que no pueden
hacerlo o pasamos de lado en nuestras
prisas por llegar a ningún lado y en nuestro
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frenético andar por la búsqueda de sentir
algo en nuestras almas no nos damos
cuenta que esa indiferencia provoca, vidas
vacías de vida, llenas de un vacio profundo
imposible de llenar.
El maestro Jesús nos decía que el reino está
afuera de nosotros .Se refería justo a esto:
El reino no es un lugar sino un escalón en el
rango de consciencia universal. Ingresamos
al reino cuando esas neuronas que están
dormidas se despierten y nos iluminan desde
dentro… ¿Captas la idea?
Hay preguntas que debíamos hacernos
constantemente por que son parte de
nuestra evolución… ¿Quién soy?... ¿qué hay
dentro de mí? …¿qué es lo que quiero?
¿Quién soy Yo ?... Yo Soy un ser dando,
una persona que se ama, una persona que
le importas tu porque tú eres uno conmigo
porque tú eres parte invaluable PARA MI de
esta humanidad.
¿Que hay dentro de mí?… dentro de mi hay
luz para ti para mí para todos. ¿Qué
quiero?... quiero que despiertes, que te
quites la venda de los ojos y no separes la
razón del corazón, que sientas y pienses,
para dar lo mejor de ti a quienes te rodean y
te necesitan y que no olvides, que lo que
haces por otros lo haces por ti mismo,
porque será la única forma en que te des
cuenta, que eso que tanto buscas y con lo
que hará el cambio en tu vida y en tu mundo
está justo dentro de ti.
Y ahora yo te pregunto… ¿Tu quien eres?
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Recuerdo las relaciones amorosas de mi
pasado, y hoy simplemente agradezco a
todas y cada una de las mujeres con las
que tuve la experiencia de vivir de todo
un poco. Mirando para atrás, y
recordando específicamente las
razones de muchos dolores de cabeza,
separaciones y vivencias que en su
momento llegué a creer que eran muy
desdichadas… hoy me alegro de
haberlas vivido y con una sonrisa en
mis labios simplemente repito a mis
adentros: “Apolo… qué estúpido
estabas”
Y para todos aquellos que
probablemente justo en este presente
estén viviendo algo similar a lo que
acabo de escribir, hoy les comparto las
4 estupideces que me llevaron a
experimentar de todo un poco en cada
una de aquellas relaciones que tuve en
un pasado. Quizá encuentren en estas
palabras algún APOLO TIP que les
ayude a evitar caminar por el mismo
¡Qué estúpido estaba! Por: Apolo Flores
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sendero de la estupidez por el cual en
su momento yo caminé.
ESTUPIDEZ # 1
ME LA PASABA ESPERANDO ALGO O
MUCHO DE ELLA.
Frecuentemente esperaba que mi pareja
se portara bien, que no me mintiera,
que fuera hacendosa, fiel, amorosa,
respetuosa, que me admirara y
necesitara.. Hoy por hoy me importa
más si la Luna es de queso o no. Hoy
pienso que si me dan mucho o poco de
lo que espero recibir, si me dicen
palabras de amor o desamor, ya no me
roba paz. Hoy creo que, si decido estar
en una relación con alguien, lo haré
porque deseo compartir lo que soy, lo
que tengo, lo que se y lo que hago, y si
en el trayecto recibo de regreso lo
mismo, un poco menos o más de lo
que doy, pues ya es parte del show
pero no es mi objetivo ni prioridad. Si
me siento bien con lo que me dan de
regreso, wowwww pues que bendición.
Pero si no es así, pues de cualquier
modo no esperaba nada de ésa
persona. Dicen que “Bienaventurados
aquellos quienes nunca esperan nada
de la gente, porque nunca serán
defraudados”. Aclaro que esto no
significa que soy del tipo de hombres
que solo “dan”, no les afecta no recibir
nada y siguen adelante en una relación
así. Para nada!!! Lo que quiero dar a
entender, es que evidentemente ya no
me AFECTA. Explico: Cuando tienes
buena autoestima, dignidad y amor
propio bien consolidado, DAS SIN
ESPERAR NADA. DAS POR EL PLACER
DE DAR SIN EL ESTRÉSS DE SI VAS A
RECIBIR O NO. DAS MIENTRAS DECIDES
HASTA QUE MOMENTO DEJAS DE
HACERLO, PERO ESO ES TU
DECISIÓN.EN LO PERSONAL, CUANDO
DAS, DAS Y DAS Y NO RECIBES, LO
MÁS INTELIGENTE ES FIJAR UN TIEMPO
ESPECIFICO DE “HASTA DONDE LLEGO
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SIN GASOLINA”. --TE LLEVO DENTRO
DE MI AUTOMÓVIL LLAMADO
CORAZÓN, PERO TE RECUERDO QUE
TODO AUTOMÓVIL NECESITA
GASOLINA PARA CAMINAR--¿Qué pasa
si los ocupantes no le ponen gasolina?,
pues obvio que en
algún momento TE
VAS A DETENER. Y
cuando eso suceda,
ten mucho cuidado
de no cometerla
estupidez número
2:
ESTUPIDEZ# 2
Una vez que
decidía dar por
terminada mi “acción de dar y dar”,
entonces iba y le reclamaba su actitud.
Exigía que si quería seguir recibiendo
algo de mí, ella tenía que darme lo que
yo quería... jajajajajaque estúpido
estaba. Qué falto de autoestima,
dignidad y especialmente amor a mi
mismo... ¿en qué estaba pensando?
¿Cómo fue que me atreví a llevar a
cabo algo como eso? Hoy por hoy
estoy convencido que, hacer ésta
estupidez es como
decirle a una
mujer... "Oye,
quiéreme... ámame,
observarme a mi...
no lo veas a el, no
te intereses en ése,
solo en miiiiii
andaleeeeee!!!! No
seas mala por
favor!! jajajajajajaja
Reverendo idiota sin amor propio (me
repito una y otra vez cuando recuerdo
estas acciones) Cuando exiges a tu
pareja que te dé algo de lo que tú
sientes estás dando, que te diga cosas
como las que tu le dices, que te toque
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10
las veces y en los momentos que tu lo
haces etc., ES PEDIR QUE TE DEN LO
QUE NO TE QUIEREN DAR POR
INICIATIVA PROPIA Y SENTIMIENTO
HONESTO. ¿Quién quiere enterarse que
te dicen “te amo“ sólo porque tú lo
exiges? ¿Quién quiere sentirse
respetado sólo porque tu pareja te
tiene miedo más no valor a lo que tu
representas en su vida? ¿Quién quiere
exigir a su pareja que no sienta
curiosidad por conocer a otro
hombre(mujer) por temor a que acepte
que hay millones mejor que tu y pueda
reemplazarte?.... si tu respuesta a alguna
de las preguntas anteriores fue un “YO
QUIERO” Permíteme decirte lo que un
servidor hoy puede decir sin temor
alguno (y por experiencia propia): QUÉ
ESTÚPIDO (A) ESTÁS!! Hoy acepto que
estaba pasando por alto el libre
albedrío de la gente, por tanto cometía
la estupidez número 3:
ESTUPIDEZ # 3
Actualmente, si alguien no me quiere
dar lo que yo quiero...creo que está en
su derecho divino de mandarme a la
Chi........na.
En el amor nada es “ahuerzas”. Obvio,
necesito estar muy idiota y sin
autoestima para buscar insistentemente
a quien no quiere estar conmigo. La
gente tiene el derecho a decir NO, a
todo lo que tú le ofrezcas por muy
bueno que tú pienses es. La clave está
en aceptarlo y andar por la vida sin
complejos, estrés o temor a que no
vayas a recibir lo que das. Tú decides
cómo sentirte ante el rechazo. O te
deprimes pensando “pobre de mí, no
me quiere y no desea nada de lo bueno
que tengo para dar” o te alegras
pensando “El (Ella) se lo pierde, yo me
lo ahorro, y simplemente no es la
persona indicada y calificada para
recibir lo que tengo para dar. No pierdo
nada, al contrario… gano mucho al
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10
saber que el ´el vaso donde quería
vaciar lo que soy´ era muy pequeño y
no calificado para tenerme”
Hoy pienso que, sólo porque una
persona no quiere dar lo que tú quieres
recibir, no significa
que no exista la
persona correcta
que está en la
búsqueda por
recibir exactamente
lo que tienes para
dar que ésta
persona está
rechazando. Si
hubiera conocido
este principio, no hubiera cometido la
estupidez número 4:
ESTUPIDEZ # 4
Entregaba el control de mis emociones
a alguien más, era un irresponsable.
Hoy recuerdo con mucha gracia y de la
buena, frases como:
* Es que TU ME HACES ENOJAR
* Es que TU ME ENAMORASTE
* Es que TU ME HACES DAÑO
* Es que TU ME HAS HECHO UNA
PERSONA CELOSA
Y por no alargar
esta nota, no
pongo muchas más
que estúpidamente
dije en un pasado
lejano de mi vida.
Hoy aseguro que,
es mentira que
alguien te haga enojar, NO! TÚ
DECIDES ENOJARTE POR LAS ACCIONES
O PALABRAS QUE LA OTRA PERSONA
TE DICE… No es que alguien te haya
enamorado o te haga daño, NO! ES
QUE TÚ DECIDISTE ENAMORARTE O
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10
DAÑARTE A TI MISMO POR LAS
ACCIONES Y PALABRAS QUE LA OTRA
PERSONA TE MENCIONA… ¿me explico?
Era un reverendo irresponsable y
manipulador… ¿te suena familiar?
Si los 4 principios anteriores fueran
parte de nuestra educación desde que
somos pequeños, seríamos más felices y
no existiría gente con la enfermedad de
los celos conocida como la CELOTIPIA..
Espero que mi experiencia haya llegado
a tiempo a tu vida, y yo sé que así fue,
pues absolutamente nada en la vida
sucede ni antes ni después, siempre
llega justo cuando tiene que llegar en la
sincronía exacta de DIOS y su plan
perfecto que tiene para ti.
Agradezco a todas las personas con las
que estuve e incluso con las que
seguramente estaré. Ninguna ha sido
un error ni lo serán, pues todas y cada
una de ellas existen en nuestra vida
para cumplir su misión para con uno,
con la única finalidad para ayudarnos a
transcender en nuestro aprendizaje y en
éste camino para elevar nuestra
conciencia a un plano superior cada
día…
Las COINCIDENCIAS NO EXISTEN…. LAS
DIOS-CIDENCIAS… SI
Shalom
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10
10
Cuando mantenemos una relación cercana
con otra persona así como nos es posible
conocer aspectos suyos que nos agraden,
también tenemos mayor oportunidad de
encontrar otros que nos desagraden.
Teniendo lugar desencuentros y hasta
conflictos de intereses. ¿Pero qué tan
cautelosos somos a la hora de emitir juicios
e intentar establecer acuerdos? ¿Y cómo
reaccionamos cuando nos realizan planteos
que no nos simpatizan?
Si en verdad queremos dar lugar a un
proceso de cambio con los demás, nuestras
críticas deberán ser constructivas
comprendiendo en primer lugar, respeto. El
cual por supuesto, va más allá de
expresarse con un lenguaje educado y evitar
insinuaciones hirientes y sin contenido.
La crítica respetuosa significa asimismo,
explicar claramente nuestro punto de vista,
argumentar por qué pensamos lo que
pensamos y sentimos lo que sentimos,
invitando al otro a ponerse en nuestro lugar.
De esta forma, es muy probable que la otra
parte tenga la misma actitud para con
nosotros, pudiendo así tener lugar una
interacción constructiva que apunte al
entendimiento y al pensar juntos. Siendo
Pautas para mejorar conflictos Por: Tony Moreno
27
10
mucho más factible entonces, lograr mejores
resultados y un relacionamiento más
cooperativo.
Al enfrentar una situación en la que te
sientes muy molesto por la actitud de otra
persona, lo mejor que puedes hacer es
calmarte antes de actuar. Controlar el enojo
te permitirá disminuir significativamente las
posibilidades de cometer errores y terminar
diciendo o haciendo cosas con las que en
realidad no te sientas identificado o no
desees cultivar. Luego, antes de entablar
diálogo, piensa bien qué es lo que quieres
comunicar y qué
objetivo deseas
alcanzar con ello.
Una vez tengas
estos dos puntos
en claro, estarás
en condiciones de
preguntarte acerca
de la estrategia
más conveniente
para iniciar el
diálogo y favorecer
la receptividad del
otro.
Si resulta que eres tú el blanco de críticas
agresivas, fíjate si simplemente se trata de
una agresión o si en realidad tu interlocutor
está queriendo realizar sugerencias sólo que
las plantea erróneamente. Si sucede este
último, reformulen juntos su planteo de
manera que quede claro lo que pretende y lo
innecesario de transmitirlo agresivamente.
En caso de que critique aspectos de ti que
en realidad no le incumben, como tu
personalidad, para disminuir la tensión y no
hacer viable una discusión puedes por
ejemplo, preguntarle en qué le afecta.
Resolviendo diferencias
Algunas tácticas que ayudan a resolver
conflictos y son plausibles de adaptarse a
distintos tipos de relaciones tales como
laborales, amistosas, de pareja u otras son;
* Expresarse de forma no intimidatoria:
permite alejarse del terreno de las
amenazas.
* Comparar: según sus puntos de vista, ¿qué
ha cambiado y
desde cuándo?,
¿quiénes son los
más afectados y
cómo se procede
entonces?
* Analizar la
energía: en caso
de tratarse de una
discusión
acalorada, donde
ambas partes
ponen mucha
energía en hacer prevalecer lo que piensan,
es conveniente preguntarse a qué se debe
esa demostración emotiva tan notoria. A
pesar de que quizás en un primer momento
la respuesta a esta pregunta pueda
parecerte obvia, si realmente indagan en
este punto pueden encontrar cosas que no
esperaban que surgieran.
* Recordar aspectos positivos: ante la
dificultad de entendimiento es importante no
olvidar las cosas que se tienen en común y
que hacen elegir pasar tiempo junto. En el
caso de relaciones amistosas o amorosas,
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10
es necesario recordar lo que los unió, lo que
se valora del otro. Si se trata de tu trabajo,
piensa en las cosas que te agradan del
mismo y qué podrías hacer para extender
esa sensación
TONY MORENO
Conferencista, Capacitador y Life Coach
Piensa, Sueña, Cree y Atrévete !!!
TEL. EN MÉXICO (044) 818 088 04 55 y 811 327 9061
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oF
Web: www.tonymoreno.com.mx y www.idepmx.com
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En ocasiones, cuando tu mente es muy
analítica, cuando necesitas argumentos
“lógicos” para que compres una idea, y como
yo quiero que “compres” la idea de practicar
YOGA DE LA RISA, te voy a compartir 2
Principios de Yoga de la Risa, para que
conozcas ésta herramienta desde una
perspectiva diferente.
- PRINCIPIO: Se quien tu eres y no simules
Seguramente haz conocido a muchas
personas que están mal encaradas (o como
también se dice: cara de perro guardián),
que tienen cara de fuchi o que tienen cara de
sufrimiento, y que cuando les preguntas a
éstas personas: “oye, ¿estás bien? ¿cómo
te sientes?” y éstas personas te responden:
“me siento de maravilla, estoy muy bien, de
verdad que sí”, casi casi de inmediato les
dices o al menos lo piensas “oye, díselo a tu
cara para que cambie su expresión, porque
parece que no lo sabe”, y al menos, en mi
experiencia, las personas al oír mi
respuesta, se dan cuenta que en realidad su
cara tenía un semblante muy alejado a lo
que sienten.
Y precisamente este principio, de SER
NOSOTROS MISMOS Y NO APARENTAR
SER OTRA PERSONA, nos pide que
seamos congruentes con nuestra persona.
2 principios Por: Marco Antonio Ontiveros
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La práctica de Yoga de la Risa, nos permite
ir dirigiéndonos hacia la congruencia, ya que,
como sabes, entre uno de sus beneficios es
que nos mejora nuestro estado de ánimo,
por lo que normalmente estaremos de mejor
humor para enfrentar los retos que todos los
días nos traen a nuestra vida.
En la Neurosemántica, se conoce algo
llamado: “4 Poderes Personales” que son:
PODERES EXTERNOS:
- lo que dices;
- lo que haces;
PODERES INTERNOS:
- lo que piensas; y
- lo que sientes
Cuando estos 4 Poderes Personales están
alineados en tu vida, de manera natural,
vives congruente y expresas esa
congruencia, ya que dices-haces-sientes y
piensas lo mismo.
- PRINCIPIO: Cuando tú cambias, todo el
mundo cambia
Desde pequeños, nuestra familia, amigos y
compañeros de la escuela, nos van llenando
de “pensamientos negativos” y conforme
pasan los años, esos pensamientos se
convierten en “creencias negativas”, lo que
nos genera una complicación en nuestro
vivir, ya que, para nuestra mala fortuna, esas
“creencias negativas” se hospedan en
nuestro cerebro de manera inconsciente, por
lo que ni nosotros mismos nos damos cuenta
cuando traemos esas “creencias negativas”
a nuestro día a día.
Un ejemplo de estas “creencias negativas”
es decir o pensar:
- “no sirvo para las matemáticas”;
- “jamás voy a manejar bien un auto"
- “me cuesta mucho trabajo bajar de
peso”
- “soy un idiota”
- “jamás me compraré una casa”
- “soy una fachosa”
- “para reír, necesito que me cuenten
un chiste”
- entre otras muchas, muchas, muchas
más…
¿Te suenan familiares algunas de las
anteriores? o, ¿cuales otras se te
ocurrieron?
Hay un dicho que dice: “Te cuidado de lo
que quieres, ya que se te puede volver
realidad.”
Muchas veces, a partir de nuestras
creencias, hacemos juicios, y son
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directamente proporcionales a nuestras
creencias, ya sean “positivas” o “negativas”,
y en este sentido, este principio nos indica
“demostrar amor incondicional”, y se refiere
a tener el amor en nuestro corazón y a partir
de eso, demostrarlo a las demás personas, y
no necesariamente significa que estemos de
acuerdo con las personas que nos hacen
malas pasadas, sino que entendamos que la
mayoría de los seres humanos necesitamos
del amor incondicional y allí es donde
entramos nosotros con la práctica de Yoga
de la Risa, buscamos cambiar nuestras
“creencias negativas” en “creencias
positivas” a través de esta demostración del
amor incondicional: LA ARMONÍA.
Que nuestra vida fluya en ARMONÍA, y que
nosotros provoquemos esa armonía en
nuestra vida, que no dejemos nada a las
terceras personas, que cambiemos a
“creencias positivas”, eso provocará que
NUESTRO MUNDO CAMBIE para nuestra
beneficio.
Interesante, ¿VERDAD?
¿Quieres saber más sobre YOGA DE LA
RISA? Consulta nuestra página web:
www.yogadelarisaidep.com
Y yo te pregunto:
¿Hasta dónde quieres llegar?
PLAN DE ACCIÓN PARA HOY
Después de haber leído TU HERRAMIENTA
anterior:
Ríe de manera estruendosa durante 1
minuto seguido;
Desarrolla 1 actividad que fomente tu
PENSAMIENTO POSITIVO;
Escribe 1 creencia que en éste
momento de tu vida, puedes actualizar con
ésta HERRAMIENTA.
Escribe 1 actividad de tu vida diaria,
en que te ayuda ésta HERRAMIENTA.
Escribe lo que te hace FELIZ y por lo
que estás AGRADECID@ el día de hoy.
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____________________________________
Te invito a que compartas conmigo tus
respuestas, por favor escríbeme a:
RECUERDA SIEMPRE:
¡¡NUNCA TE RINDAS!!
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Mucho se habla de que a un Emprendedor o
Empresario lo que más le impide el éxito es no
tener suficientes recursos para invertir, o que no
está en el lugar o momento adecuado.
También otra de las cosas que mucho se nombra
como la razón de que no se pueda conseguir el
éxito es que esa persona no está hecha para ser
triunfadora poque viene de familia pobre, o su
pasado ha estado marcado por acontecimientos
que la gente ya le puso una etiqueta y eso le va a
impedir ser exitoso.
Como estas muchas otras cosas que quedan por el
aire y llegan a nuestros oidos como las razones
principales de no poder conseguir el éxito... y lo
peor de todo... es que la mayoría de las veces así
lo creemos
Sin embargo lo que hoy quiero transmitirte es que
no es la gente la que te pone la zancadilla en tu
camino al éxito, no es la competencia que intenta
empequeñecerte, no es el dinero que no tienes lo
que te está deteniendo a triunfar, no es nada de
ahí afuera tu principal obstáculo para llegar a tu
meta, el mayor obstáculo que te impide
alcanzar el éxito eres tú.
Esta afirmación puede parecer que no tiene pies
ni cabeza, sin embargo sigue leyendo y verás
porque soy tan rotunda.
Dime si esto se corresponde contigo:
– Cuando piensas en Emprender hacia tu
éxito solo ves lo que te falta en vez de ver lo que
si tienes para empezar. Sólo ves obstáculos, no
posibilidades detrás de él.
Este es el Mayor Obstáculo que te Impide el Éxito Por: Estela del Valle
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– Has escuchado tantas veces que el éxito
vuelve malas a las personas que te da miedo que
si triunfas dejes de gustar porque creerán que has
cambiado.
– Dudas si empezar porque a pesar de que
sabes que tienes un gran potencial, temes no ser
suficientemente bueno. Sin embargo si otra
persona tuviera tus mismas habilidades la
considerarías excelente en lo que hace.
– Sientes que porque vienes de familia
humilde, tu también siempre estarás en ese nivel
de riqueza o escasez. Y si consiguieras más te
sentirías culpable de
sobresalir de entre ellos.
Estas son unas de las
cosas que se pueden
poner como ejemplo
para que puedas ver que
tu mismo eres el que te
pones las barreras para
llegar a tu éxito, de
hecho, posiblemente ni
empieces a caminar al
éxito porque antes ya
estás viendo lo difícil en
vez de lo maravilloso
que conseguirás.
¿Ves la imagen? Imagina por un momento que tu
eres esa persona... ¿has puesto tu esos postes?
¿Porqué decides ir por ellos?... piensa,
seguramente al lado tienes un puente, un barco...
algo que te lleve al otro lado con más facilidad
y... sin embargo a veces sólo ves la opción más
difícil.
Esto es lo que te propongo para que puedas seguir
avanzando y consigas llegar a tu meta, tu éxito.
1.- Sincérate contigo ¿de verdad quieres
conseguir éxito?. Ser exitoso requiere trabajar
arduamente por ese triunfo, la mentalidad de
“algo por nada” no existe entre las personas
exitosas, se enfocan en el éxito hasta que lo
consiguen y disfrutan mientras van hacia él.
¿Estás dispuesto a hacer cualquier cosa (legal)
por conseguir tu éxito? Te propongo una cosa
fácil de hacer que te ayudará a saber si estás
preparado y lo deseas en verdad: Coje una
moneda y haz la pregunta ¿deseo conseguir éxito
aunque me tenga que esforzar en ello?, elije cara
de la moneda Si, cruz No. Ahora tira la moneda al
aire y mira en qué parte ha salido. Si te sientes
bien con la solución, esa es tu respuesta, si
hubieras preferido que saliera la otra cara de la
moneda... esa es tu respuesta. Aunque parezca
una estupidez, te libera de presión hacer este
“juego de la moneda” porque te hará saber qué es
lo que de verdad quieres
que salga como
respuesta.
2.- Ahora ya sabes si
quieres éxito. Si es así,
ve a por ello, no te
pongas obstáculos, no
justifiques que el
momento no es el
adecuado, no tienes
suficientes recursos, la
gente no te apoya, no
sabes cómo hacerlo, etc.
Quien quiere algo
encuentra la forma, quien realmente no lo quiere
encuentra excusas. Todo lo que necesitas lo
tienes todo dentro de ti, busca a alguien que de
una u otra forma te ayude o guíe en ir sorteando
esos pequeños inconvenientes.
3.- Ten la certeza de que lo vas a conseguir.
Puedes tardar un año, tres... sin embargo merece
la pena cuando realmente estás en el camino de tu
sueño. Disfruta ese camino porque es tuyo, es lo
que tu estás creando para ti, no lo que nadie te
dice que se puede o no se puede, tu tienes la
certeza de que si se puede.
Te invito a que puedas investigar en como han
conseguido el éxito (a pesar de...) Oprah Winfrey
y Steve Jobs por nombrarte algunos.
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¿Preparado para tu éxito?
Espero que te haya gustado y te sea útil. Me
encantará saber tu opinión, leo todos los
comentarios.
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Sobre la autora: Estela del Valle Llorente, la Coach facilitadora de sueños, especialista en Emprendedores y Profesionales Independientes de www.elvalledelcoaching.com te ayuda a superar tus obstáculos personales y profesionales con sus artículos gratuitos, reportes y coaching privado.
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-Herederos de la fortuna, del camino con
propósito, del destino forjado por cada
hombre que pasó de la opinión a una
certera convicción.
-Hombres tan ordinarios que sin pensar en
limitaciones o incapacidades, sin mirar en
hierba verde de otros campos, lograron
obtener lo definido y definieron que se puede
obtener lo que otros también lograron.
-Herederos de la fortuna, aquellos hombres
llenos de carencias, carentes de la
estupidez, de aceptar lo establecido, de
ignorancia y de afligirse por sí mismo, al
punto de sentir compasión por su propia
imagen. Creo que son carencias que todos
deberíamos de tener.
-Herederos de la fortuna seres llenos de luz,
de sencillez, de tenacidad, vehemencia, de
sordera a la opinión, la crítica y el coqueteo
de un alago, un silbido o un cumplido.
-Ahora que ya lograron despertar de sus
sueños, para soñar despiertos con lo
obtenido, vayan y rindan un tributo a la vida,
enseñando a otros como es que vosotros,
fueron y serán en el eterno hombre
prodigiosos.
-Ustedes herederos de la Fortuna, hombres
que entendieron el mensaje, de entre los que
saben y los que no saben, que marcaron con
firmeza su camino. Hombres que estudiaron
toda su vida para ahora su vida ser
estudiada por otros, porque para otros su
El Discurso de los Herederos de la Fortuna Por: Diego Arias
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esencia será el ejemplar de lo buscan y
encontraran.
-A paso firme herederos de la Fortuna, a
paso suban las cumbres de sus éxitos, de
sus locuras, e inspiren a otros no a subir su
cumbre si no la propia, esa que tan suya
como la nuestra.
-Con humildad Herederos de la Fortuna,
expliquen y repliquen como alas de
bandadas de palomas, aquel mensaje que
los hizo los más grandes actores del
escenario de la vida.
-Con humildad, porque ustedes ya saben
que la humildad no esta tan lejana de
vosotros ahora que son grandes, ricos o
reconocidos, porque la humildad no está
más cerca del rico que del pobre. Porque
esta no es un cliché de un estatus
económico, pues por todo lo contrario nada
más lejano de la realidad siendo esta más
cercana del alma que del cuerpo.
-Vamos herederos de la Fortuna distribuyan
su cultura, su riqueza, distribúyanla no con
política, no con sectas o asociaciones
selectivas, distribúyanla con ejemplo y
lectura.
-Con humildad, esa que representa a los
hombres más ricos de la historia, ya que al
hablar de ricos o de pobres, es hablar de los
que saben y los que no. Pues la pobreza
está más relacionada a la carencia de
lectura de la mente que la abundancia de
necesidades huecas.
-Si este fuese un discurso eterno y verosímil,
que sea parte de vuestra vida, que sea parte
de nuestra hermandad, de nuestro camino
de fortuna y de abundancia.
-Sigan avanzando Herederos de la Fortuna,
avanzando y agregando mas herederos al
batallón para el campo de batalla, porque sé
que el que nos lee y sigue, si así lo desea y
si es que así lo siente, también es un
Heredero de la Fortuna.
-Identifícate como tal e únete, desde ya os
exhorto a la aventura, a la locura de ser
parte de esta historia. Que avances a paso
firme, escribiendo con tu vida y ejemplo la
leyenda de los que fueron Herederos de la
Fortuna.
.
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¿Qué hace la diferencia entre aquellas personas que dejan todo para después y aquellas que están viviendo sueño ahora
mismo?
Mientras más exploraba esta pregunta
en mi camino hacia el DESARROLLO Personal, la respuesta claramente seguía siendo:
“LA CONFIANZA EN SÍ MISMO.” La confianza es la diferencia más grande
entre aquellos que crean la vida de sus sueños y aquellos que simplemente ven a otros disfrutarla.
Cómo aumentar nuestra seguridad y hacer
que las cosas sucedan Por: Michael Bocanegra
Esto no se trata de confianza esotérica o espiritual/nueva era, se trata de saber,
por ejemplo, que si otros lo han logrado, yo también puedo lograrlo y que a pesar
de las dificultades no habrá nada que me detenga.
Pero no se trata sólo de decirlo y
pronunciarlo como loro, sino también de creerlo a nivel profundo, de saberlo con certeza y sin ningún nivel de dudas.
Ahora bien, ¿Cómo lograrlo
efectivamente? El día de hoy te quiero
compartir 5 tips que pueden servirte
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muchísimo para aumentar tu seguridad
en ti mismo y tu AUTOCONFIANZA a niveles nunca imaginados.
Ten cuidado, estos tips pueden parecer bastante simples, pero si los aplicas serán muy poderosos y te brindarán
grandes resultados.
1. LA COMPETENCIA CREA
CONFIANZA
Pero no me refiero a la competencia de competir contra otros, sino de ser
competente. Es decir, de contar con un gran conjunto de habilidades, capacidades y talentos que te permitan
desempeñarte en el mundo de hoy de forma efectiva.
Si te enfocas en mejorar tus habilidades tendrás mucha más confianza en ti mismo, o en otras palabras, te será muy
fácil confiar en tus habilidades y capacidades pues las verás en acción
cada cierto tiempo.
2. CRECIMIENTO PERSONAL
A pesar de que a algunas personas las
palabras: “SUPERACIÓN PERSONAL”, “CRECIMIENTO PERSONAL”, “AUTOAYUDA” les suenan como a algo
anticuado e innecesario, la realidad es que estas son realmente las claves para
triunfar en cualquier aspecto de la vida. Y por supuesto, también pueden usarse para la parte de confianza en sí mismo.
Sencillamente si te comprometes con crecer y mejorar (incluso si es sólo un
poco) diariamente en cualquier aspecto
de tu vida, en poco tiempo serás alguien
grande.
3. PUNTOS DE COMPARACIÓN
Una de las cosas más efectivas para destruir tu AUTOESTIMA y nunca confiar en ti mismo es compararte con
otras personas. Si te comparas con los demás siempre habrá alguien mejor que
tú en cualquier aspecto de tu vida (por ejemplo en la pesca, en el golf, o en la conducción de naves espaciales, etc).
¿La solución? Compararte contigo mismo. Una buena manera de hacerlo es escribir detalladamente tus habilidades
tus logros y tus capacidades en un papel, y luego revisarlo a los 6 meses,
analizando qué ha mejorado y qué ha empeorado (este último posiblemente no aplique). Luego de hacerlo, te sentirás
supremamente bien, porque como seres humanos siempre tenemos la tendencia
al mejoramiento, sobre todo si estás comprometido con el tip #2.
4. TENER EN CUENTA TU CUERPO
Muchas personas creen que la SEGURIDAD EN SÍ MISMO es sólo
un tema mental. Otros creen que sólo es un tema corporal, pero la realidad es
que existe una conexión inequívoca entre ambos. Son igual de importantes e igual de fundamentales para triunfar en
este y otros aspectos. Por lo regular tu cuerpo es un reflejo de
lo que hay en tu mente, y tu mente procesa los estímulos que percibe tu cuerpo. Así que mejorar ambas cosas
producirá los mejores resultados. Enfócate por ejemplo en mejorar tu
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forma de hablar, tu tono de voz, tu
forma de vestir, tu forma de pensar, etc. Toma en cuenta ambas caras de la
moneda.
5. TOMAR ACCIÓN CONSISTENTE
Muy probablemente la mayoría de las personas que lean este artículo no harán nada al respecto. Lo dejarán para
después o simplemente cerrarán la ventana o la revista, sin tomar ni
aprovechar nada de esta valiosa información. Espero que tú no seas uno de ellos. Una de las habilidades más
valiosas que puedes adquirir es la de tomar acción.
Cuando tomas acción refuerzas tu
confianza en ti mismo y cuando tienes confianza en ti mismo es más probable
que tomes acción. Es un círculo virtuoso, ¿Te imaginas justo lo contrario? Si dejas de tomar acción el
ciclo será vicioso y lo que terminarás creando es una vida con poca o ninguna confianza en ti mismo.
Así que ahí los tienes, estos son 5 tips bastante sencillos pero poderosos para
crear tu vida ideal, espero que te hayan gustado y que los pongas en práctica. Sólo así verás grandes resultados en tu
vida.
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"No hay amor suficiente capaz de llenar el
vacío de una persona que no se ama a sí
misma" (Irene Orce)
Crecí entre libros, sueños, magia y
canciones, en un hogar donde los sueños
eran parte de la vida misma y las emociones
fluían por nuestro torrente sanguíneo.
Nací en la época donde el amor significaba
libertad y el respeto amenazaba con
perderse entre la locura de esos tiempos.
Mi sueño de princesa y burbujas rosas no se
vio truncado por lo que veía en televisión o
leía en las revistas de mi infancia. Deje
intacto mi sueño del príncipe azul que viene
Mi primer amor Por: Norma Barrón
a rescatarme en un bello corcel blanco con
una zapatilla de cristal justo a la medida de
mi pie.
No podría asegurarlo, pero estoy
convencida que la mayoría de las niñas,
soñamos que así seria ese bello momento.
Quizá algunas niñas trepaban por los
árboles, o jugaban futbol raspándose las
rodillas mientras caían al piso tratando de
meter un gol en la portería contraria,
algunas más se enfrascaban en pleitos con
los vecinos, mientras corrían alocadas
después de tocar un timbre.
¿Que importaba la manera de disfrutar la
niñez?, si después de trepar la escalera de
tu cama, quedabas cerca del cielo; ese
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lugar mágico que te permitía soñar con ese
príncipe inteligente, guapo, rubio y con una
sonrisa maravillosa.
¿Cuántos años dura ese sueño rosa? , ¿En
qué momento despiertas y descubres que
has dejado la niñez y tus sueños de
princesa?, ¿Cuántas veces has creído
conocerte? , ¿Cuántas veces has vivido en
la rutina?, ¿Cuántas veces has vivido la vida
de otros?, ¿Cuántas veces has cubierto las
expectativas de los demás y te has olvidado
de las tuyas?
¿Cuántas cicatrices
tiene tu cuerpo?,
¿Cuántas cicatrices
te han dejado el
dolor, el engaño la
mentira, el
sufrimiento y la
traición?
¿Cuántas lágrimas
esconden tus ojos,
esas lagrimas que
no te has permitido
derramar?,
¿Cuántas veces le
has permitido a las
demás regalos
emocionales?
¿Cuántas veces has sobrevivido y te has
olvidado del regalo más importante que
tenemos “LA VIDA” ?…. de vivir al 100 %,
de vivir la vida que tu quieres la vida que tu
escogiste para ti, tu propia vida.
¿Cuántas veces has vivido en la
incertidumbre y en la soledad?, ¿Cuántas
veces has vivido en silencio sin poder
expresar lo que tú sientes, lo que tú quieres,
lo que tú anhelas?, ¿Cuántas veces te has
permitido esconder tu propio dolor para no
lastimar y herir a otros?, ¿Cuántas veces
has dejado de ser tú?,
¿Cuántas veces has buscado dentro de tu
corazón?
“Cuenta una leyenda que en un pasado
remoto los seres humanos éramos dioses.
Pero abusamos tanto de nuestros privilegios,
que la vida decidió retirarnos este poder y
esconderlo hasta
que realmente
hubiéramos
madurado.
El comité de
eruditos de la vida
sugirió enterrar el
poder de la
divinidad bajo
tierra, en el fondo
de los océanos, en
la luna... La vida
desechó todas
estas opciones:
"Veo que ignoráis
hasta qué punto los
seres humanos son
tozudos.
Explorarán,
excavarán o gastarán una fortuna en naves
para intentar conquistar el espacio hasta dar
con el escondite".
El comité de eruditos se quedó sin saber qué
decir. "Según lo que afirmas, no hay lugar
donde los seres humanos no vayan a mirar
nunca". Tras escuchar estas palabras, la
vida tuvo una revelación. "¡Ya lo tengo!
¡Esconderemos el poder de la divinidad en lo
más profundo de su corazón, pues es el
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único lugar donde a muy pocos se les
ocurrirá buscar “.
"Más allá del éxito o la respetabilidad, lo que en
realidad necesitamos para ser felices se
encuentra en nuestro corazón"
"Nos amamos cuando ningún comentario o
situación provoca que reaccionemos
mecánicamente"
Existen muchas personas que todavía no
han encontrado ese poder que andan
buscando. Al vivir desconectados de
nuestro corazón, intuimos que nos falta algo
esencial para ser felices. De ahí que haya
personas que no soporten estar consigo
mismas, sin hacer nada, a solas con su
vacío interior. Y dado que la sociedad nos
condiciona para creer que el amor hacia
nosotros mismos es un acto de egoísmo,
vanidad y narcisismo, solemos esperar que
los demás nos amen para dejar d e
sentirnos incompletos e insatisfechos.
Pero esta búsqueda está condenada al
fracaso, pues es precisamente nuestra
conexión interna lo único que falta en
nuestra vida. Más allá del placer y la
satisfacción temporal que nos proporcionan
el éxito y la respetabilidad, así como el
consumo y el entretenimiento, lo que en
realidad necesitamos para ser felices ya se
encuentra en nuestro corazón
¿En qué momento dejaste de soñar? , ¿En
qué momento dejaste de sentir?, ¿en qué
momento dejaste de AMAR?
¿Cuánto tiempo tiene que no descubres tu
reflejo?, ¿Cuánto tiempo ha pasado sin
saber quién eres? ¿Cuándo fue la última vez
que viste tu interior y no te encontraste ahí?
¿En qué momento dejaste de AMARTE?
“Alguna vez creí conocerme, pensé que
sabia como era, que ya había visto todas y
cada una de mis expresiones al ser yo la
encargada de manejarme a mí misma. Y
entonces me pregunto ¿Quién mejor que yo
para saber cómo soy? Esa pregunta parece
tener una respuesta bastante lógica, sin
embargo la vida da muchas vueltas y
terminas descubriendo otras facetas
nuestras, que ni siquiera conocías; En esto
último debo decir que tienes cierta cuota de
responsabilidad, pues has sido tú quien me
ha enseñado que apenas conocía la capa de
mi forma, ya que mi forma es más extensa
de lo que creí.
También pensé que podía expresarme con
totalidad a través de mis letras, que las
palabras podrían describir cualquier cosa,
pero también me equivoque, porque
comprendí algo muy importante que no está
dentro de mis capacidades hacer eso, el
expresar cabalmente cualquier sentir o
emoción a través de ellas; eso me lo dijo mi
propio corazón cuando emocionado veía las
estrellas y se perdía en esa inmensidad de lo
que es llamado sentimiento, sin embargo no
podía describirlo.
Adicionalmente soñé como todas las
mujeres cuando yo era niña que un día
llegaría a descubrir que era ese sentimiento
que todos llamamos AMOR…..Pude muchas
veces sentir fuertes emociones o por lo
menos lo que se le parecía al “AMOR “y
equivocadamente creí saber lo que se
sentía amar, pero me volví a equivocar.
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Creí saber cuáles eran mis limites, pensé
que tenía mucho para entregar y poco lo
que podría recibir, pero también cambiaste
eso, cambiaste tantas cosas, muchas las
verdad, que no hay manera de agradecerte a
ti que me ayudaras a reencontrarme.
Si te hablo a ti…. a ese reflejo…. a ese
reflejo que un día descubrí en un espejo y
que me permitió ver lo valiosa que soy,
porque al igual que muchas mujeres yo
también creí conocerme, yo también creí que
sabia amarme yo también creí que conocía
la felicidad … “
Y de pronto un día me reencontré con ese
reflejo, con esa mujer
que no había
descubierto en
mi….creí amar y ser
amada y estuve
equivocada…
¿cuánto tiempo paso?
no lo sé…. y sin
embargo estaba ahí,
frente al espejo
amándome,
aceptándome,
admirando esa mujer que pude descubrir.
Ese día comprendí que puedo ser mejor por
mi y también para ti, que las cadenas que
me han mantenido atada pueden romperse
cuando tome la decisión de dejar apegos y
dependencias, cuando reconozca mi valor y
recupere mi autoestima.
Que si quiero curar una herida debo
empezar por enfrentarla, comprendí que mi
presencia tiene el maravilloso don de hacer
la diferencia, y el solo AMARME puede
realizar un cambio en mi, creía saber todo de
mi pero no tenía la más remota idea de que
podía sentir esta felicidad, esta emoción que
siento desde mi reencuentro.
Hoy puedo decirte que amo con esa libertad,
sin importar distancias sin importar tiempos,
porque no existen para sentir, porque al
corazón no le importan los peros, los porque,
los cuando, ni los donde, porque al sentir
solo le importa vivir y AMAR
TOTALMENTEEEEEEE….. !!
Hoy mis ojos lloran de felicidad de vez en
cuando y te extraño todos los días y soy tan
feliz de tenerte conmigo y te extraño porque
te amo y te extraño porque me amo……,
porque ahora que te reencontré MUJER
quiero que vivas
dentro de mi corazón.
A cada instante
Hoy te agradezco a ti
reflejo por darme la
oportunidad de crecer
y descubrirme como
mujer, hoy te
agradezco a ti…. a
esa mujer valiosa,
exitosa .. A esa mujer
que un día se permitió
descubrirse en ese espejo. …. Creí que con
letras podría plasmar el latir de mi corazón,
pero no puedo traspasar al papel todo mi
amor, sin embargo hoy dejare mis miedos
para decirte a ti MUJER lo que te quiero, lo
que te amo, lo que te valoro…
A ti mujer quiero decirte que a partir de hoy,
que te demostrare cuanto te AMO, y me
comprometo a cuidar por siempre de este
gran amor.
A ti mujer, a ti, te digo que eres “MI PRIMER
AMOR “
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YO ME AMO, YO ME ACEPTO, YO ME
VALORO,
"Cuando te amas a ti mismo dejas de
encontrar motivos para luchar, sufrir y
entrar en conflicto con la vida" (Gerardo
Schmedling)
Nuestra independencia emocional depende
de aprender a ser felices por nosotros
mismos. Esta es la conquista más difícil y la
más necesaria.
Emocionalmente hablando, solo podemos
compartir con los demás aquello que primero
hemos cultivado en nuestro corazón.
El audio de la Reflexión “Esencia de Mujer “,
el reencuentro con mi ser lo puedes
escuchar online.
http://www.ivoox.com/reflexion-esencia-
mujer-audios-mp3_rf_2604336_1.html
Talleres:
“El Reencuentro con tu niña interior “
“El poder del amor “
“Mi Reencuentro “
“Sensualidad y Erotismo “
“Resurgir a través de mis miedos “
“Quien soy “
Norma Barrón Soria
Conferencista Internacional
Cel: 811-179-29-72
Face book:
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Twitter: https://twitter.com/Normabarronmx
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