el aprendizaje en la vida cotidiana (2 p)
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© 2013. Karemi Rodríguez Batista
EL APRENDIZAJE EN LA VIDA
COTIDIANA (2ª PARTE)
En la primera parte del presente artículo dimos un repaso al condicionamiento clásico, a
nuestro don de adaptabilidad y te introdujimos al condicionamiento operante (repetimos
más las conductas premiadas y menos las castigadas).
Modo de actuación
El proceso del condicionamiento instrumental u operante requiere la siguiente
secuencia:
1. Estímulo, al que llamaremos a partir de ahora Estímulo Discriminativo (ED),
porque va a discriminar con otros la respuesta.
2. Respuesta, a la que denominaremos Respuesta Operante (RO).
3. Refuerzo, que se trata de un Estímulo Reforzante (ER), lo que implica una
asociación con la respuesta operante para potenciarla.
Un ejemplo típico es:
Examen Estudio Apruebo
(ED) (RO) (ER)
O el que puede explicar, en parte, la adicción al juego:
Ruleta Juego Premio
(ED) (RO) (ER)
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El aprendizaje en la vida cotidiana (segunda parte). © 2013 Karemi Rodríguez Batista
Repetimos lo que nos gusta
La ley del efecto descubierta por Thorndike, afirma un principio muy sencillo que
consta de dos partes. La primera afirma que las respuestas que producen consecuencias
satisfactorias se consolidan, y por consiguiente, se emiten con frecuencia creciente. La
segunda presupone que los organismos aprenden respuestas que permiten evitar o evadir
estímulos desagradables
Los padres utilizan recompensas para moldear los buenos modales en la mesa, elogian
el comportamiento que se asemeja al de los adultos ¿no?, pues esto es un ejemplo claro
del condicionamiento operante.
MOTIVAR PARA PROSEGUIR: EL REFORZAMIENTO
¿Qué es el reforzador? Es todo lo que aumenta la frecuencia de respuesta. Hay dos tipos
de reforzadores: los positivos y los negativos. Un refuerzo es positivo cuando consolida
una repuesta al ser presentado después de ella y al ser considerado por el sujeto como un
premio (alimento, aprobación, dinero, expresiones de cariño…). Es negativo cuando
tiende a ser eliminado después de la respuesta, lo cual puede ser así consolidarla.
El alimento o la supresión del dolor son reforzadores
primarios, entendidos así porque son innatos. En
cambio el dinero, el éxito, los halagos, las
calificaciones, el tono agradable de voz, etc., son
secundarios y se aprenden en general relacionados
con los primarios.
La inmediatez de un reforzador influye en muchas
conductas. De esto saben muchos los fumadores o
consumidores de drogas. En esto se basa el uso de
analgésicos que alivian el dolor. Pero, en general,
aprendemos a responder a reforzadores más
demorados: el sueldo al terminar el mes, el triunfo al
final de una lucha, las calificaciones trimestrales…y si
bien el reforzador instantáneo acostumbra a ser muy
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eficaz, para funcionar sólidamente debemos aprender a postergar las recompensas
inmediatas a favor de las de largo plazo, que suelen ser más contundentes. Se ha
comprobado que los niños que aprenden ya de pequeños a aplazar premios importantes,
en contra de recompensas inmediatas, se convierten en adolescentes más competentes.
Programar es progresar
En la vida cotidiana hay reglas bien definidas que rigen la existencia de cada uno de
nosotros, que programan nuestros premios o castigos. Así, nuestros padres solían
decirnos que nos darían apoyo económico o algún privilegio deseado (por ejemplo, salir
de noche) a condición de que cumpliéramos con nuestros deberes. Estamos sometidos a
normas que podemos denominar programas de reforzamiento parcial o intermitente
y que aseguran la persistencia de una conducta, mucho más que los reforzamientos
constantes, que acaban por extinguir la respuesta por cansancio o rutina. A la larga, el
reforzamiento parcial determina una mayor resistencia a la extinción.
1. Los programas de intervalo fijo están regulados por un tiempo determinado
de antemano, con una pausa igual después de cada refuerzo. Durante este
periodo no se dispone de reforzadores, reforzándose la respuesta siguiente en el
momento de concluir el intervalo fijo. Los ejemplos más claros son nuestro
sueldo o los regalos ofrecidos en un tiempo específico por la tradición, como
las Navidades.
2. En los programas de intervalo variable, el lapso está marcado por un valor
medio sometido en parte al azar. Se refuerza la primera respuesta después de
intervalos variables. Por ejemplo, cuando cedemos a las rabietas de los niños
en pos de una tranquilidad que a la larga, puede volverse contra nosotros.
Estos programas tienden a producir una respuesta lenta pero regular.
3. Los programas de razón fija se basan en un refuerzo que aparece después de
un número determinado y prefijado de respuestas. Por ejemplo, los trabajos a
destajo: por cada cincuenta unidades de producción se recibe una prima. Puede considerarse un sistema eficaz porque suele producir tasas altas de
respuesta, con pausas breves y momentáneas tras cada refuerzo.
4. Los programas de razón variable brindan recompensa después de un número
determinado pero previsible de respuestas. Son los más utilizados en el juego y
responsables de un buen número de adicciones compulsivas, ya que
determinan elevados índices de respuesta, porque los reforzadores aumentan a
medida que se incrementa la respuesta.
LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
Los organismos sujetos a procesos que estiman incontrolables desarrollarían
aprendizajes de no control, de sucesos considerados independientes de la propia
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voluntad. La gente puede
resignarse ante condiciones
ambientales que indiquen la
imposibilidad de controlar
los resultados de sus propias
acciones. Entramos en
expectativa de indefensión,
ya que recibimos castigo
(muchas veces autoinfligido
por nuestros propios
pensamientos negativos),
sea cual fuese nuestro
comportamiento. Ya no
escapamos aunque la situación lo permita; incluso desestimamos las posibilidades de
recompensa posible en caso de adoptar una estrategia adecuada, con lo que caemos en
una situación de paralización que a su vez provoca alteraciones emocionales de
desesperanza
EL CASTIGO
El castigo nos dice qué no debemos hacer; el refuerzo lo que debemos hacer. Lo más
efectivo es combinar el castigo con el refuerzo positivo, con lo que se incrementará la
eficacia del método. Si se aplica el castigo, éste debe cumplir con ciertas condiciones
para conseguir una cierta efectividad:
Debe estar subordinado a la conducta específica.
No alternar nunca premio y castigo por la misma conducta (evitar las
distorsiones entre padre y madre o entre padres y maestros).
Proporcionar a los sujetos medios alternativos para conseguir la recompensa.
No debe generalizarse a rasgos personales (“eres un estúpido”).
Tenemos que evitar los castigos prolongados.
Ciertos autores sostienen además que el castigo prolongado y excesivo puede
desencadenar la agresividad en el sujeto que lo padece, y ponen como ejemplo la
correlación existente entre delincuentes agresivos con la infancia que tuvieron en
hogares demasiado aversivos y castigadores.
APRENDIZAJE POR IMITACIÓN.
Desde que somos bebés observamos e imitamos las formas
de conductas de otros, lo que recibe el nombre de
modelado o aprendizaje vicario. Este proceso es
increíblemente eficaz, pues permite evitar los tediosos
procedimientos de tanteo y ensayo-error que acompañan al
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condicionamiento instrumental. Gracias a esto también aprendemos sin intentos previos
y nos facilita el amplio repertorio de nuestra conducta social.
El modelado permite explicar las conductas psicosociales que provocan efectos
positivos y solidarios, marcados por nuestros padres, entorno social o por los medios de
comunicación.
SUPERSTICIÓN
Buena parte de nuestras supersticiones se aprenden al
darse un reforzamiento positivo o negativo de manera
casual. En el famoso experimento de Skinner con
palomas, a las que se les reforzaba con comida por
picotear en un disco, observó que si una paloma se
giraba casualmente antes de picotear, creía que el giro
le servía para obtener comida y, a pesar de que la
comida se le daba por picoteo, independientemente del
giro, la paloma aprendía una conducta supersticiosa y
seguía efectuando el giro aunque no le servía para
nada. Así es como aprendemos a atribuir una causa
incorrecta a un efecto, porque nuestra mente es así,
necesita tener todo en orden.
Esperamos que os haya quedado un poquito más claro y os recomendamos los
siguientes videos. (Son muy cortitos)
EL CONDICIONAMIENTO OPERANTE: http://youtu.be/-tWf4VTN5r0
EL APRENDIZAJE SOCIAL: http://youtu.be/KX5apW8h8WA
LA INDEFENSIÓN APRENDIDA: http://youtu.be/Jn_4dutykVU
¡Hasta la próxima!
Autora:
Karemi Rodríguez Batista
Estudiante de la Facultad de Psicología UNED
www.psicok.es
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BIBLIOGRAFÍA:
Domjan, Michael. (2012). Principios de aprendizaje y conducta. (5ªed) Madrid.
Editorial. Paraninfo.
Enciclopedia de la Psicología, Vol. Nº 2. Aprendizaje y capacidad de
adaptación. Editorial Globus. Autor. 92-109 pp.