duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil dr. eduard estivilly sylvia de...
TRANSCRIPT
![Page 1: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/1.jpg)
Duérmete niñocomo solucionar los
problemas de sueño infantil
Dr. Eduard Estivilly Sylvia de BéjarPlaza jones
Dinámica 1996
![Page 2: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/2.jpg)
INuestro hijo no duerme,
nosotros tampoco(Sobre cómo nos afecta la falta de
sueño)
![Page 3: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/3.jpg)
Consecuencias del mal sueño de los niños
En lactantes y niños pequeños
Llanto fácilIrritabilidad, mal humor
Falta de atenciónDependencia de quién lo cuida
Posibles problemas de crecimiento
![Page 4: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/4.jpg)
Consecuencias del mal sueño en los niños
En niños en edad escolar
Fracaso escolarInseguridad
TimidezMal carácter
![Page 5: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/5.jpg)
Consecuencias del mal sueño en los niños
En los padres
InseguridadSentimientos de culpa
Mutuas acusaciones de mimarloFrustración ante la situación
Sensación de impotencia y fracasoCansancio
![Page 6: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/6.jpg)
Se calcula que el 35% de los niños menores de 5 años sufren problemas
de insomnio, es decir, tiene problemas a la hora de acostarse y se despiertan
varias veces en una misma noche
![Page 7: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/7.jpg)
A los 6 meses, un pequeño ha de ser capaz de dormirse solo, en su propio
cuarto y a oscuras, y hacerlo unas 11 ó 12 horas seguidas
![Page 8: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/8.jpg)
IINo lo duerman ustedes
debe lograrlo él solo(Sobre cómo creas el hábito del
sueño)
![Page 9: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/9.jpg)
Características clínicas del insomnio infantil
Por hábitos incorrectos
Dificultad para iniciar el sueño soloMúltiples despertares nocturnos
Sueño superficialDuermen menos horas de lo habitual
![Page 10: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/10.jpg)
Ritmo biológico
3 – 4 horas de duración
Hábitos higiénicos
Comer
Dormir
![Page 11: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/11.jpg)
Estímulos externos
luz – oscuridadruido – silencio
horarios de comidashábitos de sueño
![Page 12: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/12.jpg)
Hábito del sueño
Actitud de los padresSeguridad, tranquilidad, actitud de
enseñar, conducta repetitiva
Elementos externosCuna, osito, chupón
![Page 13: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/13.jpg)
Lo que no debemos hacer para dormirlo
×Cantarle×Mecerlo×Darle la mano×Pasearlo en cochecito×Darle una vuelta en auto×Tocarlo×Darle palmaditas
![Page 14: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/14.jpg)
III Despacito y buena letra
(sobre cómo enseñarle a dormir bien desde el principio)
![Page 15: Duérmete niño como solucionar los problemas de sueño infantil Dr. Eduard Estivilly Sylvia de Béjar Plaza jones Dinámica 1996](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051517/5665b4621a28abb57c910e1b/html5/thumbnails/15.jpg)
Horas de sueño
1 semana 16 – 17 horas3 meses 15 horas6 meses 14 horas
1 año 13 ½ horas2 años 13 horas3 años 12 horas4 años 11 ½ horas5 años 11 horas