dieta hipocalÒrica
DESCRIPTION
Les dietes terapèutiques estan adaptades per a tractar alguna malaltia. Es classifiquen en tres grans grups:. DIETA HIPOCALÒRICA. DIETA HIPERPROTEICA. DIETA HIPOSÒDICA. LA DIETA HIPOCALÒRICA. La dieta hipocalòrica, o baixa en calories, es recomana per a tractar l' obesitat. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
UNITAT
2L'alimentació i la nutrició
Biologia i geologia 3r ESO
ALGUNES DIETES TERAPÈUTIQUES
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
DIETA HIPOCALÒRICA
Les dietes terapèutiques estan adaptades per a tractar alguna malaltia. Es classifiquen en tres grans grups:
DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÒDICA
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
LA DIETA HIPOCALÒRICA
La dieta hipocalòrica, o baixa en calories, es recomana per a tractar l'obesitat.
Una dieta hipocalòrica sempre ha d'estar avalada per un especialista en la matèria, per a assegurar-nos que contingui tots els nutrients que la persona necessita segons l'edat, el sexe, i l'activitat que dugui
a terme; és a dir, s'ha d'adequar a cada individu.
La dieta hipocalòrica juntament amb l'exercici físic, són l'única solució enfront del sobrepès i l'obesitat.
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
DIETA HIPOCALÒRICA DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÒDICA
Les dietes terapèutiques estan adaptades per a tractar alguna malaltia. Es classifiquen en tres grans grups:
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
LA DIETA HIPERPROTEICA
La dieta hiperproteica es recomana per a l'anorèxia.
Aquesta dieta conté ous, llet i els seus derivats, olis vegetals, fruites
seques, fruites, verdures i hortalisses.
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
DIETA HIPOCALÒRICA DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÒDICA
Les dietes terapèutiques estan adaptades per a tractar alguna malaltia. Es classifiquen en tres grans grups:
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2LA DIETA HIPOSÒDICA
La dieta hiposòdica es recomana per a tractar la hipertensió o arterial.
En la dieta hiposòdica, o dieta fada, s'ingereix un màxim de 2,5 g de clorur sòdic o sal comuna al dia.
Els aliments baixos en sodi, com les verdures, els llegums, les fruites seques o les fruites són adequats per a dur a terme una dieta hiposòdica.
Hem de vigilar els aliments envasats, ja que poden contenir sodi com a additiu ocult. Per exemple, els aliments conservats amb sal, com el bacallà o la carn fumada, els envasats concentrats, com la sopa, les salses, com el quètxup i les maioneses.
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
Activitats
• Per a fer les activitats sobre aquesta presentació PREMEU
UNITAT
3Algunes dietes terapèutiques
Biologia i geologia 3r ESO
UNITAT
2
Reforça el vocabulari
1 Defineix dieta hipocalòrica, dieta hiperproteica i dieta hiposòdica.
2 Després de definir els termes anteriors, dedueix què signifiquen els prefixos hiper i hipo.
Observa la informació i organitza-la
3 Observa les imatges d'aliments que apareixen en el subepígraf 2.3. i realitza una graella en què mostris els aliments que hi ha dibuixats que s'inclouen en les dietes esmentades en aquesta presentació.
Activitats
Inicia
• Per a tornar a veure aquesta presentació. PREMEU