Depresión

Todos experimentamos cambios de ánimo.

En ocasiones estamos felices, casi eufóricos; en otras, nos sentimos molestos, tristes o deprimidos.

Estas alteraciones forman parte normal del estado diario de la vida. No obstante, en algunas personas son tan pronunciadas y duraderas que interfieren con su capacidad de desempeño efectivo.

• En casos extremos, estos estados de ánimo prolongados pueden poner en riesgo la vida, y en otros, que la persona pierda contacto con la realidad.

En el uso cotidiano el término depresión denota un estado generalizado de infelicidad.

Las descripciones de dicho estado suelen ir acompañadas de

retraimiento social

baja autoestima

incapacidad para

controlarse

concentración pobre trabajos

escolares deficientes e insuficientes

alteraciones en las funciones biológicas (como las del sueño y la alimentación)

Síntomas de enfermedades

recurrentes

DEPRESIÓN

¿Te has sorprendido llorando por nada?

¿Te sientes abatido y sin ganas de hacer nada?

¿No tienes ánimos de levantarte de la cama?

¿Intentas aprender en clases, pero no recuerdas los conceptos?

¿Casi no tienes hambre?

¿Te gustaría no atender el teléfono o la puerta?

Es importante distinguir entre el fenómeno (síntoma) de depresión y el síndrome (o trastorno).

Aquí el concepto “síntoma” se utiliza en el lenguaje coloquial para explicar la experiencia de tristeza, la pérdida de interés o de placer para describir este estado negativo y no significa que haya alguna enfermedad.

Por el contrario, el término de síndrome se reserva para dar a entender la presencia de síntomas de un estado de ánimo negativo acompañados por problemas somáticos, cognitivos y de conducta.

Enfermedad corporal

El síndrome de depresión es el trastorno funcional más común de las personas de todas las edades.

Los episodios depresivos mayores se caracterizan por pérdida de interés y placer en casi todos los pasatiempos y actividades.

2 semanas

Mínimo de tiempo que la persona tiene que estar en estado depresivo para decir que padece este síndrome.

Los sujetos se sienten tristes, sin esperanza, abandonados a su suerte e irritables.

Se dice que se padece de éste síndrome cuando por lo menos se tienen la mitad de los siguientes síntomas.

Insomnio

Agitación o retardo psicomotor

Pérdida de interés o gusto por las actividades usuales

Disminución del apetito sexual

Falta de energía o fatiga

Sentimientos de autoreproche o culpa excesiva

Disminución en la capacidad para pensar o concentrarse

Indecisión

Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio e incluso intentos de suicidio

Mal apetito o pérdida de peso significativa

Las siguientes señales sugieren la posible necesidad de una intervención externa:

Depresión prolongada o sentimientos de desamparo, en especial sin una causa aparente (como la muerte de alguien amado)

Aislamiento de los demás

Problemas físicos crónicos y sin una causa clínica

Miedo o fobia que impide la realización de actividades normales

Momentos en que experimentas una sensación apabullante de tensión, acompañados por sentimientos de incapacidad para afrontar la situación.

Incapacidad para interactuar de forma adecuada con los demás, que te impide el desarrollo de amistades o de relaciones amorosas

Agresividad y violencia

Es un término acuñado para denotar la capacidad humana para oponer resistencia a las influencias del medio.

Agresividad en 3D La agresividad humana tiene variantes fisiológicas, conductuales y vivenciales.

Dimensión conductual: En el sentido de la conducta manifiesta (la agresión)

Dimensión fisiológica: Respuesta del cuerpo (que forma parte de estados afectivos)

Dimensión vivencial: Califica la experiencia del sujeto (hostilidad)

La agresividad es la conducta que permite poner en práctica la potencialidad agresiva

MotorasVerbalesGestualesPosturales

Las formas que adopta son distintas:

Por lo tanto, tiene un origen

(agresor)

Lo esencial de la agresión es que comunica un significado agresivo.

y un destino

(agredido)

Según sea el destino, puede tratarse de una autoagresión o de una heteroagresión,

Para poder definir como conducta agresiva un golpe, un insulto, una mirada amenazante, un portazo, una sonrisa irónica, un silencio prolongado, la rotura de un objeto, etc., debe cumplir otro requisito; la intencionalidad, es decir, la intención del agresor de causar daño.

ya que siempre existe una bidireccionalidad en la agresión.

La violencia remite al concepto de fuerza. Supone siempre el elemento de la fuerza para producir un

daño. En sentido amplio puede hablarse de violencia política, social, económica y familiar.

En todos los casos el uso de la fuerza nos remite al uso del poder.

Y supone la existencia de un “arriba” y un “abajo”

Padre- hijo Hombre- mujer Jefe- empleado

Donde la solución al problema es subyugar o incluso anular la voluntad de alguno.

Para que la conducta violenta sea posible tiene que darse una condición:La presencia de cierto desequilibrio de poder.

Éste puede ser permanente o momentáneo; el primero puede deberse a normas culturales o institucionales, y el segundo, a hechos ocasionales o circunstanciales.

Por ejemplo, en un día normal, el general tiene poder sobre el soldado

Pero en un día de descanso el soldado puede amenazarlo con un arma… y entonces obtiene el poder momentáneamente.

la conducta violenta no supone la intención de dañar a la otra persona, aunque suele ocasionarlo; su objetivo es someter al otro con el uso de la fuerza.

Por ejemplo en el ejército cuando se ordena un bombardeo, el objetivo no es matar personas, sino obtener una mejor posición ante el enemigo para poder someterlo, doblegarlo o subordinarlo.

El problema no es tener mas poder, sino en abusar de él, en ejercerlo sobre el derecho que tiene todo ser humano a crecer en libertad con respecto a su integridad física, mental y moral.

A diferencia de la conducta agresiva,