balance_defensivo. jordi ribera

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  • 8/12/2019 Balance_Defensivo. Jordi Ribera

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    CLINIC ALTO RENDIMIENTO ELCHE 2011

    JORDI RIBERA

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    - Evitar el contra-ataque de 1 Oleada- Dificultad el contra-ataque apoyado

    - Cerrar espacios ms efectivos

    - Evitar el lanzamiento- Recuperar el baln anticipndome al contrario

    - Dificultar el primer pase

    - Hacer efectivo el sistema defensivo

    JORDI RIBERA

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    El REPLIEGUE DEFENSIVO es una ACTITUD que hay que aprender

    Predisposicin aprendida a responder de un modo consciente.Tendencia o predisposicin aprendida.

    Es la tendencia del individuo a reaccionar

    ACTITUD

    Predisposicin aprendida a responder de un modo consciente.

    Tendencia o predisposicin aprendida.Es la tendencia del individuo a reaccionar

    ENTRENAR

    Para que su funcionamiento sea espontneo e inmediato

    SE INICIA ANTES DE LA PERDIDA DE BALN

    SISTEMA DEFENSIVO

    FASE LIBRE

    FASE ORGANIZADA

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    El primer protagonistadel balance defensivo

    es el portero, quedebe cubrir y disuadirlos pases largos.

    A tener en cuenta lasnuevas normativas hacialos contactos de portero

    jugador de campo.

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    El repliegue debe iniciarse antes de la finalizacin de la

    accin. Es importante entender esta regla en estosmomentos. Entender el juego del equipo nos ayudar parasaber el momento de finalizacin. El problema reside cuando

    se producen faltas tcnicas, cuando de forma imprevisibleperdemos el baln y es difcil anticipar.

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    No hayresponsabilidadesdirectas, los jugadorespueden hacer el

    balance defensivo enfuncin de lasnecesidades y delequipo contrario, unjugador puedesaltarse su carril paraneutralizar elcontrataque directo

    Los dems irndescendiendocerrando los espacios

    y los carriles vacios.

    Podemos responsabilizarel ltimo jugador dedificultar el primer pasedel portero o del jugadorespecialistas en subir el

    contrataque, o el jugadorde apoyo

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    El ltimojugador puededecidir quesistema hay, y

    la organizacinantes de queel contrataquellegue a laparte final

    Cuando seinterrumpe el

    juego sepueden cambiarlos puestos,

    para que losjugadoresocupen susposicionesnaturales.

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    Los jugadoresdeben ajustar su

    profundidad enfuncin de susposibilidades ydel adversarioque tiene delante.(Un jugadorextremo de 170cm no puedecolocarse en 6

    metros en unadisposicin porejemplo 6.0 en lazona central. Es importante entrenar los

    desplazamientos adecuados para lasdiferentes opciones de balancedefensivo. (Cambio de oponente ydeslizamientos)

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    El Balance defensivo puede estar supeditado al adversario y su contrataque.

    A la configuracin y caractersticas de nuestro jugadores

    Debe iniciarse antes de la finalizacin del equipo.

    El sistema no es importante en la primera y segunda fase de contrataque,aunque debemos colocarnos adecuadamente en relacin a profundidad.

    Los atacantes especialistas deben estar mentalizados a defender de formacorrecta caso que no puedan realizar los cambios.

    Intentar que los cambios sean lo mas cortos posible.

    Intentar cortar el contrataque en zonas intermedias.

    Evitar las finalizaciones en la zona central.

    No es obligatorio seguir un carril, los jugadores deben tener capacidad deadaptarse al momento. Cada balance puede ser diferente en cuando a suestructuracin y funcionamiento

    Evitar ir a 6 metros para luego adquirir profundidad, intentar economizar yrentabilizar los movimiento.

    Cuando la defensa este conformada, actuar en funcin del baln como unbloque defensivo, para reducir espacios libres.

    REPLIEGUE DEFENSIVO JORDI RIBERA

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    OrganizacinSESION DE ENTRENAMIENTO

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    40-55

    20-25

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    Contenido de los bloques:

    ** Trabajo contra defensa? contra ataque?

    ** Superioridad o inferioridad defensa - ataque

    ** Variabilidad ofensiva

    ** Contra-ataque** Balance defensivo

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