importancia del agua en el cuerpo

Post on 15-Jun-2015

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Health & Medicine

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¿Sabías qué?... El agua es el constituyente más importante del cuerpo y representa el 70% de la composición de nuestro organismo. ¿Te has preguntado alguna vez qué importancia tiene el agua en nuestra vida? Pues la respuesta es que es muy importante ya que no solo contribuye a una buena hidratación sino que es la fuente de vida, gracias a ella es que nosotros podemos seguir existiendo. El agua es un componente tan importante para nuestra fisiología, ya que realiza muchas funciones dentro del cuerpo. Es por eso que debemos tener en cuenta tanto la cantidad como la calidad del agua que tomamos. El agua debe ser siempre potable, limpia, libre de contaminantes.

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El agua como fuente vidaHernández Rodríguez Areli DejaniraNutrición Clínica

Conoce más sobre la importancia del agua en nuestro cuerpo..

Agua constituyente más importante del cuerpo 70% de la composición de nuestro organismo

Tipos de Agua

Agua sin olor, pero con sabor.

Agua sin olor y sin sabor.

Agua con olor y sabor.

Agua con olor, pero sin sabor

Aportaciones a nuestro organismo

Boca

Piel

Pulmones

Absorción por los tejidos y las células

Gracias....Ósmosis

Eliminación del agua

1.50%

0.10%

0.40%

0.50%

Riñones

Piel

Intestinos

Pulmones

Funciones

Transporte de nutrientes

Eliminación de deshechos

Producción de energía

Circulatoria

Osmótica

Termorreguladora

Daños por deshidratación.

La disminución enzimática

La autointoxicación

Estreñimiento

Gastritis y úlcera de estómago

Cansancio, falta de energía

Trastornos respiratorios

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