Ambiente de

aprendizaje

CUARTO DE ESTUDIO

PSICOLOGÍA DEL COLOR

Es un campo de estudio que está dirigido a analizar el efecto del color en la percepción y la conducta humana. Desde el punto de vista estrictamente médico, todavía es una ciencia inmadura en la corriente principal de la psicología contemporánea, teniendo en cuenta que muchas técnicas adscritas a este campo pueden categorizarse dentro del ámbito de la medicina alternativa. Sin embargo, en un sentido más amplio, el estudio de la percepción de los colores constituye una consideración habitual en el diseño arquitectónico, la moda, la señal ética y el arte publicitario.

ESTUDIO

COLOR

Lo primero que vamos a utilizar para crear un ambiente de aprendizaje adecuado es el color. Los colores se pueden clasificar en dos grupos que son: cálidos y fríos.

Es aconsejable que el color del lugar o espacio de estudio de los niños o jóvenes sea un color azul o verde claros ya que son colores que transmiten frescura , tranquilidad y concentración e influyen en el rendimiento, el estado de animo y la personalidad. El color verde simboliza la naturaleza el azul el cielo, estos colores hacen que el lugar se vea mas espacioso.

PINTANDO

ORDEN

Cada objeto debe tener destinada una posición y siempre que le haga falta pueda localizarlo con rapidez, de esta forma ahorrará mucho tiempo buscando libros, apuntes y material.

Otro punto importante, es tener preparado a mano todo el material necesario para afrontar su sesión de estudio.

VENTILACIÓN El lugar de estudio debe ser un lugar ventilado.Es importante renovar el aire de la habitación con cierta frecuencia, porque si no se puede sufrir los efectos de una mala ventilación: dolores de cabeza, mareo, malestar general, cansancio, que hará que rinda menos en su trabajo intelectual.

ILUMINACIÓN

Debe ser un lugar bien iluminado de preferencia de luz natural. La La luz debe entrar por el lado contrario de la mano con la que escriba para no hacer sombras. Lo mismo ocurre con la luz artificial, debe tener las mismas características. Hay que cuidar que esté bien distribuida, que no sea demasiado intensa ni demasiado débil, y por supuesto, que no se proyecte directamente sobre los ojos del estudiante. Lo más adecuado es una lámpara articulada con una bombilla de 60 W y de tonalidad azul, y otra ambiental que ilumine el resto de la habitación, para que no haya demasiado contraste.

El mobiliario adecuado silla y mesa adecuadas a la altura, estanterías, etc.

Estanterías para colocar libros, útiles y folders.

Una mesa con la amplitud necesaria para disponerse cómodamente con el material.

Una silla de respaldo recto para favorecer una situación activa ante el trabajo de estudio.

MOBILIARIO

TEMPERATURA la temperatura de tu lugar de estudio debe ser

fresca u homogénea, esto es muy importante. Aunque no es fácil de controlar este factor, sobre

todo en verano. conveniente saber que las investigaciones

realizadas indican que para la actividad mental la temperatura ideal esta entre los 17 y 22 grados. Por encima o por debajo de estos valores se producen efectos indeseables, sobre todo en períodos largos.

El frío produce inquietud, nerviosismo; el calor, sueño, inactividad. Por lo tanto, los dos dificultan la concentración por

lo que el cerebro se deshidrata.

DECORACIÓN

Debe estar decorado de acuerdo al gusto del joven o niño y su personalidad.

Se pueden utilizar plantas decorativas ya que estas remueven la contaminación del aire y hacen agradable el ambiente.

Se pueden poner algunos cuadros decorativos.

No debe tener nada que no sirva para el estudio.

Algunas plantas para el lugar de estudio

MÚSICA Se puede utilizar música de fondo en el

lugar de estudio. La música da energía a nuestro cerebro y

tiene influencia en la creatividad y la inteligencia .

Para relajarse y concentrarse puede utilizar música barroca como Cuatro estaciones de Vivaldi, Concierto de Brandenburg de Bach o música de Mozart.

ALIMENTACIÓN

El cerebro está formado por neuronas que se comunican entre sí a través de sustancias químicas llamadas neurotransmisores. Para transmitir mensajes de una célula nerviosa a otra las proteínas son indispensables.

El aprendizaje es una de las funciones más complejas del cerebro, requiere un nivel de concentración y estado de alerta necesarios para poder captar la información del medio, analizarla y almacenarla para ocuparla cuando es necesario.

ALIMENTOS

Entre los alimentos que aportan proteínas que ayudan a mejorar el aprendizaje se encuentran:

Aprendizaje y rendimiento intelectual: Mariscos, almejas, mejillones y ostras, huevos, leche, carnes e hígado de cerdo, pescado, lentejas y garbanzos, almendras, avellanas y nueces, y verduras de color verde oscuro como la espinaca y el brócoli.

ALIMENTOS Memoria, concentración y creatividad:

pollo, pescado y res. Visión:

Leche, mantequilla, huevo, hígado, zanahoria, espinacas y el melón

Funcionamiento ocular: El hígado, leche, huevos, levaduras, legumbres y frutos secos.

Menos fatiga y rapidez para reaccionar: Las frutas ricas en vitaminas A y C, y en hidratos de carbono.

Energía: Pan, cereales y pastas ricas en carbohidratos.

CONSEJOS PARA TENER UN BUEN RENDIMIENTO EN EL ESTUDIO

Dormir las horas recomendadas. Evitar comidas pesadas antes del

estudio. No tener pensamientos negativos. Realizar ejercicios de respiración y

relajación si esta tenso o nervioso. Evitar el exceso de dulces porque

disminuye el rendimiento físico mental y altera la concentración y la memoria.

BIBLIOGRAFÍA

http://www.uclm.es/profesorado/dverastegui/DOCUMENTOS/ambiente.PDF

http://pizarrondigital.wordpress.com/2007/11/13/alimentos-que-ayudan-al-aprendizaje/

www.wikipedia.com

UNIVERSIDAD GALILEOmaestría en Innovación

Educativa

Licda. CLARA LUZ PEREZ BARILLAS TEORIAS DEL APRENDIZAJE IV