a3, 4 y 5 - conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · ronda, la...

29

Upload: others

Post on 24-Nov-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro
Page 2: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

2

Tiene entre sus manos el sexto número de una revista; “Apuesta de Futuro” que nació a mediados de 2007 con un ansiado objetivo; estrechar lazos con los distintos grupos de interés de nuestra organización; clientes, proveedores, empleados… con el fin de acercarlos a nuestra cultura de empresa y hacerles partícipes de los objetivos que nos marcamos, los logros que conseguimos, la experiencia que obra tras obra incorporamos, los valores que nos capitanean y en definitiva, conocedores del día a día de nuestro trabajo.

Que la Revista es un éxito, sólo se debe a ustedes; los lectores que encuentran interesante lo que tenemos que contar y, como no; a los que hacen posible, con su colaboración, que semes-tralmente el trabajo de su fruto con una nueva entrega.

En este último número, hemos apostado por un cambio en el formato de presentación, convencidos de que aumentamos la comodidad en su lectura. Además, incorporamos dos nuevas secciones “Escapadas” y “Hábitos Saludables”, con la ilusión de poder ofrecer algo nuevo, que estamos convencidos puede ser del interés de todos.

Ya estamos trabajando en el próximo número de nuestra revista, que verá la luz el próximo mes de julio, hasta entonces les agradez-co que dediquen unos minutos a conocernos y aprovecho la ocasión para felicitarles a todos las fiestas y desearles que comiencen el 2010, un año que se presagia difícil, con optimismo y energía para que este no tenga más remedio que reportarnos cosas positivas

Opinión

Indice

“Nuevos cambios y un mismo objetivo en Apuesta de Futuro”

Dolores Mª BenjumeaDirectora “Apuesta de Futuro”

2

Noticias Obras adjudicadas recientemente Curso de operador de carretilla elevadora y dumper Incorporaciones a nuestra plantilla Nuevas adquisiciones Participamos en la II Jornada de Proveedores y Compradores Conpretedecor, empresa distinguida en los premios “Antonio Baro” Les invitamos a descubrir nuestra nueva página web Participamos en la 13ª Cumbre Andaluza de la Innovación Conpretedecor en las IV Jornadas BS de Negocios Internacional 2009 Conpretedecor cumple 10 años

Economía Reforma fiscal 2010 Conpretedecor supera su primera auditoría

Seguridad y salud Seguridad y salud en las obras ¿por dónde empezar?

Calidad y medio ambiente Seleccionamos los doce titulares más destacados a los largo de los últimos doce meses

Escapadas Ronda, la ciudad soñada

Entretenimiento Curiosidades matemáticas

RRHH Un trabajador motivado repercute directamente en la cuenta de resultados

Hábitos saludables Cuida tu espalda Ejercicios que se pueden realizar en el trabajo

Entrevista Ricardo Zubiría de Castro Jefe de Calidad, SST y PRL de AENOR

Acción social Construimos el bienestar de las personas con discapacidad

Compras Conpretedecor abre su nueva línea de Confirming Compras por Internet

Obras a destacar Conpretedecor ejecuta con éxito su primera línea subterránea para REE

Trabajos actuales

3-53333444555

6-7

8-9

10-11

12-13

14-15

16-17

18-19

20-21

22-23

24-25

26

27

66

ras ¿

Curiosidades matemáticas

1819

Ricard

Co

Con

Co

Page 3: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Noticias

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Obras adjudicadas recientemente

” “ E/S EN ST.VIC “E/S EN ST LÍMITE DESDE L/ASOMADA -HINOJAR”Cliente: IBERINCO Cliente: REETrabajo a desempeñar: Trabajo a desempeñar:

Zona: OrenseReplanteo, cimentación y mejora de 15 apoyos Replanteo, cimentación y mejora de 5 apoyos Zona: Murcia

3

Incorporaciones a nuestra plantilla Segismundo Díaz Domínguez Trives Aparecida Tramo III, en la provincia de

Ourense.Se amplia de nuevo, un departamento Ingeniero técnico industrial en la es-

clave en nuestra empresa, el Departamento Téc-pecialidad de electricidad por la Escuela Supe-nico, consiguiendo así contar con un técnico en rior de Ingeniería de Cádiz, forma parte de cada una de nuestras obras, aspecto que dota nuestra plantilla desde el pasado mes de julio. nuestro servicio de una mayor profesionalidad y Actualmente, desarrolla su trabajo

como Jefe de Obra en la línea: L.400 Kv. D/C garantía.

Dumper 9 TN Los Dumpers, son unos buenos aliados en obra, facilitándonos en gran medida las ta-

reas de hormigonado y retirada de tierras, principalmente en los tajos de difícil acceso, en los que la presencia de camiones es inviable. Recientemente, hemos adquirido a través de Alquiler y Venta Arrendacor (empresa del grupo) un nuevo Dumper de 9T, apto para trabajar en las condiciones más duras.

Retroexcavadoras mixtas. Conpretedecor, que cuenta con un parque de maquinaría a la últi-

ma, no cesa en su empeño de ampliarlo y mejorarlo. Recientemente, hemos adquirido dos retroexcavadoras: JCB 3CX-4T y Case 580 Super M, que nos permiten ejecutar un mayor número de obras de forma simultánea.

La optimización de recursos, hoy por hoy, es un valor en alza en nuestra organización, porque pensamos que ofrecer un servicio de calidad pasa por conseguirla en todas las partes del proceso.

Nuevas adquisiciones

Curso de operador de carretilla elevadora y dumperSiguiendo con nuestro plan de For- propulsadas, la legislación vigente que re-

mación, el pasado mes de octubre se impar- gula su uso y las especificaciones técnicas tió en la Delegación de Sevilla un Curso sobre de las mismas.Manejo de Carretilla Elevadora y Dúmper. Y por otro lado, una parte prácti-

Este curso, de 40 horas, fue impar- ca donde se daban una serie de pautas a tido por nuestro Delegado de Prevención, aplicar en las operaciones de carga, descar-Francisco Manuel Gálvez, y estuvo dirigido a ga y circulación y en las labores de manteni-un total de 25 empleados de Conpretedecor. miento preventivo con el fin de optimizar el

Constaba de dos partes; por un trabajo e identificar los riesgos inherentes lado la parte teórica, enfocada al conoci- al manejo de este tipo de maquinaria.miento de la tipología y especificaciones En este curso, participado por La obtenido unos resultados muy positivos, técnicas de la máquina, donde el objetivo Fundación Tripartita para la Formación en pues todos los participantes han superado era que el trabajador conociera las carac- el Empleo, el Fondo Social Europeo y la Fun- con éxito las pruebas de evaluación obte-terísticas y los riesgos de las máquinas auto- dación Laboral de la Construcción, se han niendo su Título Acreditativo.

Page 4: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Achilles South Europe celebró, el rentes aspectos de gestión con el resto del pasado 25 de noviembre, la II Jornada de mercado.proveedores y compradores de los Siste- -Control de contratistas. Nuevas perspec-mas de Registro y clasificación que gestiona. tivas en la gestión de Contratistas desde la

Bajo el título “Creamos comuni- perspectiva de Compras y Prevención de dades, compartimos información” se des- Riesgos Laborales.tacaron los siguientes temas: -Responsabilidad Social Corporativa. La

RSC y la gestión de proveedores responsa--Sistemas de Clasificación y la relevancia bles. Participaron responsables de com-de pertenecer a ellos. Se habló de los cri- pras y de RSE de varias compañías terios que utilizan las empresas en el mo- Al acto acudimos más de 360 pro-(REPSOL, AGBAR, IBERDROLA, REE y mento de seleccionar a los proveedores y veedores y 30 empresas compradoras, que METRO DE MADRID), que realizaron una acreditar su solvencia técnica. pudimos intercambiar ideas y compartir he-aproximación a la integración de la RSC -Benchmarking de proveedores. Posibili- rramientas que permitan mejorar los pro-dentro de los procesos de la cadena de su-dad de comparar tu situación en los dife- cesos de contratación.ministro.

Participamos en la II Jornada de Proveedores y Compradores

4

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Noticias

Conpretedecor, empresa distinguida en los premios “Antonio Baro”

los Premios MC MUTUAL “Antonio Baro”, en sido distinguidas con tal concesión.los que nuestra organización ha destacado Estos galardones, que cumplen como empresa distinguida. Reconocen, de con un doble objetivo: fomentar la este modo, la labor que venimos prevención en clave positiva y reconocer la efectuando en materia de Prevención y la labor de las empresas, personas e reducción de la siniestralidad, conseguida instituciones que llevan a cabo una política gracias al trabajo conjunto de todo nuestro eficaz de protección de la salud de sus equipo humano, en una misma dirección; trabajadores, nos impulsan a seguir Tolerancia cero trabajando en la misma dirección: la

Supone para nosotros una gran persecución de la excelencia con la máxima El pasado 17 de noviembre, tuvo satisfacción formar parte de las cerca de protección hacia la seguridad y salud de

lugar la ceremonia de la octava edición de doscientas empresas que desde 2001 han nuestros empleados.

En el mes de enero tendrá lugar eventos en los que participamos…etc. Se la inauguración de nuestra nueva página HA CREADO UN ÁREA DE EMPLEO, donde web (www.conpretedecor.com) con la todo aquel que lo desee, podrá enviar o in-que pretendemos acercar a todos los gru- troducir sus datos para poder formar par-pos de interés a nuestra empresa y al mun- te de nuestra empresa. Así como, un Área do de la Obra Civil. de Clientes, que tendrán un apartado don-

Aunque ya contábamos desde de se les facilitará el acceso a la documen-hace años con una web, en la nueva, se tación que necesiten. La formación y la se-han realizado numerosas mejoras, entre guridad también formaran parte impor-las que destacan un canal de noticias en el tante de nuestra pagina web, en ese apar-que los usuarios se pondrán al día de la in- tado podrán consultar todos los cursos re-formación más actualizada y completa; lacionados con el sector. Y como no, des-obras adjudicadas, adquisición de nuevos de la nueva web podrán descargase, nues-recursos técnicos, formación impartida, tra revista semestral Apuesta de Futuro.

Les invitamos a descubrir nuestra nueva página web

Page 5: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

5

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

La Asociación Española de Nor- Las empresas participantes fui-bre Innovación y Sostenibilidad. malización y Certificación (AENOR) celebró mos obsequiadas con una representación Además, se celebró una mesa re-el pasado 17 de noviembre la 13ª Cumbre en bronce del logotipo de Empresa Registra-donda en la que José Luis Gutiérrez, Direc-Andaluza de la Innovación en Sevilla para re- da (EG) y Gestión Ambiental (GA).tor Gerente del Servicio Andaluz de Salud; conocer el esfuerzo de más de 2.000 organi- Antonio Somé, Director General de Persán, zaciones andaluzas, entre las que se en- Juan Antonio Navarrete, Adjunto al Director cuentra Conpretedecor, certificadas en Sis- General de Endesa para Andalucía y Extre-temas de Gestión Ambiental, Seguridad y Sa- madura; y Miguel Ángel Luque, Director Ge-lud en el Trabajo y Gestión de la Calidad en- neral del Instituto Andaluza de Tecnología tre otros sistemas. Un reconocimiento al em- (IAT) debatirán sobre “Los ejes de la Innova-peño de las organizaciones por conseguir la ción Competitiva: I+D+i, Sostenibilidad y Se-excelencia. guridad”.

En el acto participó el Secretario El Presidente de la Junta de Anda-General de Innovación de la Consejería de lucía, José Antonio Griñán y el presidente de Innovación, Ciencia y Empresa, Juan Martí- AENOR, Manuel López Cachero fueron los en-nez-Barea con una conferencia magistral so- cargados de clausurar la Cumbre.

Noticias

Participamos en la 13ª Cumbre Andaluza de la Innovación

Más de doscientos cincuenta em- sis da sustos, causa dolor, tiene muchos cos-presarios y profesionales de Andalucía, en- tes; pero sirve para prever un futuro con tre ellos Conpretedecor, participaron en la menos incertidumbre». El presidente de IV Jornada BS de Negocio Internacional ce- Banco Sabadell prevé que la situación no lebrada en el Hotel Alfonso XIII de Sevilla, va a ir a peor, sino que 2010 va a ser un año bajo el título «Andalucía: una estrategia em- de estancamiento, «no se va a destruir tan-presarial ante el mercado global», cuya fina- to empleo como en 2009, pero tampoco se lidad era aportar elementos de reflexión y va a reducir el paro».facilitar el intercambio de conocimientos y José Oliu inauguró la jornada opiniones sobre el negocio empresarial de- acompañado por el presidente de la Confe-rivado de los procesos de internacionaliza- deración de Empresarios de Andalucía, San-ción de las empresas andaluzas. tiago Herrero y clausuró el acto el conseje-

Durante el acto, el presidente de ro de la Presidencia de la Junta de Andalu-Banco Sabadell, José Oliu, destacó: «la cri- cía, Antonio Ávila.

Conpretedecor en las IV Jornadas BS de Negocios Internacional 2009

El pasado 24 de Noviembre, se cumplió 10 años desde la tión de la Seguridad y la Salud en el trabajo OHSAS18001.creación de nuestra empresa, a lo largo de lo cua- - Formación; nuestra empresa apuesta por una for-les, Conpretedecor ha apostado fuerte en varios as- mación continúa que pone a disposición de cada uno pectos: de los trabajadores una serie de cursos específicos pa-- Innovación; hemos creado y fabricado accesorios ra su puesto de trabajo.para nuestras máquinas con el objetivo de mecani- -Responsabilidad Social Corporativa: mantener unos zar el trabajo de mayor riesgo de nuestros emplea- compromisos fundamentales con los principales gru-dos y aumentar aumentar la productividad. pos de interés de nuestra organización es parte im-- Calidad, Medio Ambiente y Seguridad; nos portante de nuestra política de Empresa.constituímos como empresa líder en el sector Tras estos años, hemos crecido como empre-por ser la única empresa que dispone de tres Certificados, Ges- sa y hacemos un balance muy positivo. Gracias a todos los que tión de la Calidad ISO 9001; Gestión Ambiental ISO14001 y Ges- han colaborado con nosotros en estos años.

Conpretedecor cumple 10 años

Page 6: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Economía

6

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Reforma Fiscal 2010

Impuesto sobre el Valora Añadido- IVA

Se ha convertido en el protagonista de la Refor-ma Fiscal pendiente de aprobación. El tipo general de IVA subirá dos puntos, del 16% al 18% a partir del 1 de julio. Además el tipo reducido, el IVA que afecta a los alimentos en general, pasará del 7% al 8%. El IVA superreducido, aquel que grava productos de primerísima necesidad; pan, leche, huevos, fruta…permanecerá sin cambios.

El Ejecutivo estima que la subida del IVA apor-tará 5.150 millones de euros, aunque existen dudas al res-pecto, ya que algunos expertos precisan que un incre-mento general del IVA puede servir para contener toda-vía más el consumo, y sobre todo, disparar el fraude y la economía sumergida.

de la tributación de las rentas de capital que afectará a to-Rentas de capitaldos los contribuyentes y no solo a las rentas más altas. El

(Ahorro e inversión) tipo aplicable a las plusvalías de fondos, acciones o in-muebles, o intereses de cuentas, renta fija o depósitos subirá en dos tramos. Los primeros 6.000€ tributarán al Aumentarán los impuestos sobre las rentas de 19%, un punto más que antes de la reforma, y el resto al capital, aquellas obtenidas a través de inversiones en ac-21%ciones, fondos de inversión, depósitos y otros productos

Esta medida podría aportar 800 millones de eu-financieros, lo que en realidad supone pagar más por el ros adicionales a las arcas del Estado.ahorro y la inversión. El proyecto contempla un aumento

El Pleno del Congreso de los Diputados, en sus sesiones de los días 10 y 11 de noviembre, ha apro-bado el Proyecto de Presupuestos Generales del Estado 2010, en el que se recogen las principales medidas de reforma fiscal a las que nos en-frentaremos. Estos presupuestos, aún han de ser aprobados por el Par-lamento y por lo tanto están sujetos a posibles cambios. En caso de no aprobarse durante el presente mes de diciembre, quedarán prorroga-dos automáticamente los anteriores presupuestos del año 2009.

Conpretedecor supera su primera auditoría

Durante el presente año, y como consecuen-

cia de haber alcanzado los parámetros de crecimiento

que establece la ley, Conpretedecor ha necesitado rea-

lizar por primera vez una Auditoria de cuentas.Auditoria que hemos superado de manera

muy satisfactoria y que pone de manifiesto nuestro

buen funcionamiento a nivel administrativo-

contable.

Page 7: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Economía

7

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

IRPF- Los 400€De aprobarse la Reforma Fiscal, el Go-

bierno dará marcha atrás en una de las medi-das más polémicas: la deducción de 400€ en el IRPF aprobada hace poco más de un año. El Ejecutivo suprimirá totalmente esta deduc-ción de 400€, lo que a efectos tributarios su-pone una subida del IRPF equivalente a esa cantidad. En principio se barajo la posibilidad de suprimirlo sólo para las rentas más altas (a partir de 30.000€), pero finalmente se deses-timo.

Con esta medida el Estado recaudará 5.700 millones de euros adicionales, penalizan-do a todos los contribuyentes por igual y no só-lo a las rentas más altas.

Impuesto de SociedadesSociedades de Inversión de Capital Variable- SicavA diferencia de la medida que deberán padecer las per-

sonas físicas, las empresas gozarán de un recorte impositivo. Con Las Sicav han estado en medio de la polémica desde efecto para los períodos impositivos iniciados a partir del 1 de

que se planteo la subida de impuestos debido a su posible uso co-enero de 2009 y vigencia indefinida, las entidades cuyo importe mo refugio por parte de las rentas más altas. El Gobierno ha eludi-neto de la cifra de negocios sea inferior a 5 millones de euros y la do en todo momento pronunciarse respecto a estas sociedades, plantilla media en los mismos sea inferior a 25 empleados, tribu-cuyas ganancias sólo tributan al 1% hasta el momento en que sus tarán con arreglo a la siguiente escala:socios deciden ejecutar su participación ( es decir, retirar el dine-ro ganado), momento en que tributan ya al 18% habitual como a) Por la parte de base imponible comprendida entre 0 y 120.202,41 cualquier renta de capital. euros, al tipo del 20%.

En cualquier caso, la reforma fiscal planteada en el b) Por la parte de base imponible restante, al tipo del 25%.Proyecto de Presupuestos Generales del Estado 2010 no es Por tanto, en principio, y sólo de forma temporal, se redu-definitiva ni esta completa. A fecha del presente artículo, cirá el Impuesto de Sociedades del 25% al 20% para las pyme con seguimos a la espera del resultado en el Parlamento. La menos de 25 empleados que no destruyan empleo.principales candidas a sufrir algún cambio parece ser que serán las La medida supondrá 700€ de ahorro para estas compa-Sicav y los 400€ del IRPF.ñías, una cantidad que dejará de ingresar el Estado.

Page 8: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Seguridad y salud

8

Seguridad y salud en las obras ¿por dónde empezar?

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

En pleno siglo XXI, es conocido por todos la importancia de desarrollar un trabajo

con las máximas garantías de seguridad y salud para los empleados. Este no es un tema nuevo

pero si de máxima actualidad. En los últimos años, hemos asistido a la transición de una segu-

ridad “deseada” a una “seguridad aplicada”, pero aún queda mucho por hacer. El sector de la

construcción se caracteriza por su amplia siniestralidad, aspecto difícil de contener si no con-

seguimos la máxima implicación de todos los eslabones del proceso, pero ¿Por donde empe-

zar?

- Análisis y control de los riesgos

- Adaptación del trabajo a la persona

- Planificación integrada de la prevención

- Evolución de la técnica

- Anteposición de la protección colectiva a la individual

Existen cinco Principios Generales de Prevención en materia de seguridad y

salud previstos en el artículo 15 de la LPRL, que serán objeto de aplicación

tanto en la fase de concepción, estudio y elaboración del proyecto como du-

rante la ejecución de la obra.

LO QUE TODA PERSONA RELACIONADA

Coordinación de las Actividades Preventivas

Todas las empresas, dos o más, que desarrollen actividades mediante sus trabajadores en un mismo centro de trabajo tienen la obligación de cooperar y coordinar su acción preventiva frente a los riesgos laborales (art 24 LPRL). Para ello, nace la figura del Coordinador, cuyas funciones más importantes son:

- Coordinar la aplicación de los principios generales de acción preventiva, al adoptar las decisiones técnicas y orga-nizativas que exija la planificación y al estimar el tiempo requerido para la ejecución de los trabajos

- Coordinar las actividades de la obra para garantizar que todos los participantes apliquen de manera coherente los principios de la acción preventiva- Aprobar el plan de seguridad y salud elaborado por el contratista, así como sus modificaciones posteriores.- Adoptar medidas para que sólo las personas autorizadas puedan acceder a la obra.

Page 9: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Seguridad y salud

9

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Estudio de Seguridad y Salud/ Estudio Básico de Seguridad y Salud

Es el principal expo-nente de estos principios en las obras de construcción. La obli-gación de que se elabore o se promueva recae en el promotor. Dependiendo de las característi-cas de las obras se requerirá uno u otro estudio. En ambos casos será realizado por un técnico competente designado por el promotor

Obligaciones de contratistas, subcontratistas y trabajadores autónomos

Contratistas y Subcontratistas:

- Son responsables de la ejecución correcta de las medidas preventivas determinadas en el plan de seguridad y salud en el trabajo.- Responden solidariamente de las consecuencias que se deriven del incumplimiento de las medidas previstas en el plan.- Las responsabilidades de los coordinadores, de la dirección facultativa y del promotor no exime de responsabilidad a los contratistas y subcontratistas.

Trabajadores autónomos:

- Aplicar los principios de la actividad preventiva- Usar y utilizar adecuadamente los equipos de trabajo y los equipos de protección indivi-dual.- Cumplir las medidas de seguridad y salud adoptadas por el contratista y/o empresario.- Utilizar adecuadamente los utensilios, máquinas, sustancias herramientas e instalaciones.- Informar sobre los riegos que puedan concurrir en su puesto de trabajo.- Atender las indicaciones y cumplir las instrucciones del coordinador en materia de seguri-dad y de salud, así como cumplir lo establecido en el plan de seguridad y salud.

Es necesario romper con la idea de que el Servicio de Prevención (“Ajeno” en la mayoría de empresas con las que trabajamos) se en-carga de mantenerlo todo en orden, y que nosotros con pagar una cuota anual estamos “cubiertos” y entender que “el estar cubiertos” no pa-sa por tener toda la documentación al día para contratar obras y no recibir sanciones en caso de inspección, sino que pasa por ofrecer las máxi-mas garantías de seguridad y salud a todos los que participan en nuestras obras. Ganar una vida es el mejor balance de cualquier empresa.

Conpretedecor, con obje-to de reducir los índices de acci-dentabilidad, durante el 2009 in-cremento el presupuesto destina-do a esta materia en un 15%, incre-mento que ha sido destinado prin-c ipa lmente a fomentar la FORMACIÓN de los empleados en materia de seguridad.

El resultado obtenido muestra el éxito de las medidas adoptadas, consiguiendo reducir el Índice de Frecuencia en un 46,25%, respecto al año anterior.

CON LA CONSTRUCCIÓN DEBE SABER:

Page 10: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

10

Calidad y medio ambiente

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Doce meses, doce titularesSeleccionamos los doce titulares más destacados a lo largo de losúltimos doce meses

“La elección de compañía eléctrica da la posibilidad a los consumidores de influir en el modelo energético”.

“Las TIC pueden mejorar la gestión energética y paliar el cambio climático”

“El sector español de reciclaje del automóvil apuesta por el residuo cero”.

“La Hora del Planeta, un apagón global tendrá lugar en 1000 ciudades para concienciar sobre el cambio climático, afectando a 1000 millones de personas”

“Los españoles no saben o quieren reciclar” El 60% de los residuos sólidos urbanos que generó España en 2007 acabó en un vertedero, muy por encima de la media de la UE que se sitúa en un 41% pese a que cuenta entre sus miembros con países como Bulgaria, que arroja el 100% o Eslovenia (99%)

“Arranca en Madrid el primer autobús híbrido español”

Enero 09 Febrero 09 Marzo 09 Abril 09 Mayo 09 Junio 09

Page 11: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Calidad y medio ambiente

11

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Julio 09 Agosto 09 Septiembre 09 Octubre 09 Noviembre 09 Diciembre 09

“Más de un tercio de las trescientas mayores empresas del mundo no están abordando los riesgos frente al cambio climático”

“España se despide de las bolsas de plástico”

“Las energías verdes ganan terreno y ya aportan más del 50% del consumo español”

“China y EEUU acudirán a Copenhague con nuevos planes de eficiencia energética”

“Las bombillas incandescentes de más de 100 vatios se retiran del mercado europeo”

“REAS recopila ejemplos de buenas prácticas medio ambientales para demostrar que, ante la crisis, una economía sostenible es ya posible”.

Page 12: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Escapadas

onda, con sus 481 en la plaza de Campillo, una de las puer-Qué visitar...km2, es un municipio tas de acceso a la ciudad.Rmalagueño especial, La Ciudad.el más extenso de una Serranía de gran El Mercadillo. Respira historia por los cuatro costa-belleza, enmarcada por dos parques Zona unida a la Ciudad por el Puente dos, por estar su trama urbana, de ori-naturales; El Parque de la Sierra de las Nuevo, auténtico símbolo de Ronda, gen árabe, repleta de casas señoriales, Nieves y el Parque de Los Arcornocales bajo el cual se encuentra la espectacu-edificios religiosos y palacios.(Grazalema), que ofrece a sus visitan- lar garganta excavada durante siglos En ella se concentran la ma-tes la posibilidad de disfrutar de una por el río Guadalevín, declarado monu-yor parte de los monumentos, museos fantástica escapada con un sinfín de po- mento natural. En esta zona se concen-y comercios de tipo artesanal. sibilidades. tran toda clase de comercios, desta-

En su antigua plaza mayor, Rainer Maria Rilke, bautizó a cando su famosa calle “La Bola”, que al-hoy Duquesa de Parcent, se encuen-Ronda como “la ciudad soñada”, y no canza su máximo esplendor con sus tran situados también los edificios más pudo acertar más al definir una ciudad adornos en Navidad y con motivo de la importantes; el Ayuntamiento, la Cole-que es visitada cada año por más de Feria de Pedro Romero que se celebra giata, Cuartel de Milicias, Conventos y, cuatrocientas mil personas. en septiembre con la tradicional “Co

12

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

En la sexta edición de nuestra revista “Apuesta de Futuro” nace una nueva sección; “Escapadas”, en la que pretendemos compartir con nuestros lectores, las experiencias vividas por el personal de nuestra empresa en diferentes lugares de la geografía española, aquellos en los que hemos pasado buenos ratos y que recomendaríamos a todos. En este primer número, hemos elegido Ronda, por muchos aspectos que os vamos a descubrir.

Ronda

La ciudadsoñada

Page 13: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Escapadas

13

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

rrida Goyesca”. Muy cerca se encuentra la Plaza de Toros de ta, para ayudarte a organizarlas existen varias empresas la Maestranza construida en 1785, la más antigua de Espa- que se dedican a ello.ña.

El Barrio de San Francisco. No podemos olvidarnos de este Dónde dormir...barrio que debe su nombre al convento de Franciscanas del Patrocinio de San José del siglo XVII, situado al sur de Ron- En La Serranía de Ronda existen un gran número da, en este barrio se encuentran las murallas más importan- de posibilidades aptas para todos los bolsillos. Desde Casas tes y la puerta principal de acceso a la ciudad. Rurales, Albergues, Camping hasta Hoteles situados en luga-

res únicos, como es el caso del Parador de Ronda, situado en pleno tajo y en el que es fácil abrir las ventanas y disfru-Dónde comer... tar de unas vistas inigualables.

Ronda ofrece un sinfín de posibilidades culinarias, paseando por sus calles descubrirás numerosas bodeguitas en las que degustar sus típicas tapas.

Para disfrutar de una comida relajada, también cuenta con numerosos restaurantes entre los que reco-mendamos; “El Tragabuches” y “ El Restaurante Pedro Ro-mero”, en los que degustar comida tradicional con produc-tos típicos de la zona. Recomendamos prueben la “Porra Rondeña”

No olviden comprar las famosas “Yemas del Tajo”, que encontrarán en todas las confiterías de Ronda.

Naturaleza y aventura

Para los amantes de la naturaleza, en Ronda existe una amplia oferta de actividades como; lanzarse en para-pente, sumergirse en cuevas y simas interminables, pasear en globo, montar a caballo, realizar rutas a pie o en bicicle-

Page 14: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

14

Entretenimiento

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Curiosidades

SOLUCIÓN 1: Se toma una moneda del primer saco, dos monedas del segundo, tres del tercero, y así sucesivamente hasta coger ocho monedas de octavo saco. De esta forma tendremos treinta y seis monedas, las cuales pesaremos, si todas ellas fueran auténticas pesarían 360 gramos, pero como hemos tomado alguna moneda del saco de las falsas, el peso total será menor, y esto nos permitirá averiguar cuál es el saco que contiene las monedas falsas. Si falta un gramo, el saco de las falsas es aquel del que cogimos una moneda,…

SOLUCIÓN 2: Llamemos A al número del mes de nacimiento y B a la edad. Seguimos las siguientes operaciones: 2ªA 2A+5(2A+ 5)x 50(2A+5)x50 + B(2ª+5)x50+B-250 operando queda: 100A+250+B-250=100A+BAsí siempre tendremos B en las unidades y decenas, y A en centenas y unidades de millar

En un banco hay siete sacos de monedas de curso legal, de un mismo valor, cada una de las cuales pesa 10 gramos. Un empleado, por error, ha dejado junto a estos sacos otro saco de monedas falsas pero idénticas en todo menos en el peso, ya que pesan un gramo menos que las auténticas. ¿Cómo se podría averiguar cuál es el saco de las monedas falsas haciendo una sola pasada?

Puedes adivinar la edad de una persona y el mes en que nació si haces que piense en el número del mes de nacimiento (enero=1, febrero=2,…) y después le pides que lo multiplique mentalmente por 2 y le sume 5 al resultado. Después debe multiplicar el resultado que has obtenido por 50 y sumarle su edad. Haz que te diga el resultado final de todos los cálculos y, mentalmente, réstale 250. el número obtenido tendrá 3 o 4 cifras. Las dos cifras de la derecha son las de la edad y las dos de la izquierda son el número del mes de nacimiento ¿Sabrías decir por que es así?

En el siglo VII el Papa encargó al monje benedictino Dionís que fijase la fecha de nacimiento de Cristo. Este fraile calculó que Jesucristo había nacido el año 754 después de la fundación de Roma. Tomó como fecha de inicio el día que fue circuncidado y lo llamó 1 de enero del año 1. No dijo del año 0 porque esta cifra no se utilizaba en occidente en aquella época.

¿El tercer milenio comienza el 1 de enero del 2000?.

SOLUCIÓN 3: La respuesta es no. Evidentemente, deberían haber pasado 2000 años des-de el nacimiento de Jesucristo. Como se empezó a contar en el año 1 esto no ocurrirá hasta el día 1 de enero del 2001.

ACTIVIDAD 1: “Los Sacos de monedas”

ACTIVIDAD 2: “Adivina la edad”

ACTIVIDAD 3: “El tercer milenio”

Page 15: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Entretenimiento

15

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Matematicas

¿Por qué se suicidó el libro de mates? Porque tenía demasiados problemas.

Dos vectores se encuentran y uno le dice al otro: ¿Tienes un momento?

¿Cuántos lados tiene un círculo? Dos, el de dentro y el de fuera.

¿Qué le dice un superconductor a otro? - Leñe, tío, que frío, no resisto más. .

En Nueva York un hombre es atropellado ca-da diez minutos. El pobre tiene que estar echo polvo.

La tasa de natalidad es el doble que la tasa de mortalidad; por lo tanto, una de cada dos personas es inmortal.

El 20 por ciento de las personas muere a causa del tabaco. Por lo tanto, el 80 por cien-to e las personas muere por no fumar. Así que queda demostrado que no fumar es peor que fumar.

El no tener hijos es hereditario; si tus pa-dres no tuvieron ninguno, lo más probable es que tú tampoco los tengas.

¿Sabéis quien es la patrona de los informáti-cos? - Santa Tecla

Eres más inútil que un teclado sin ENTER.

¿Qué le dice un mainframe a un PC?

Tan pequeño y ya computas.

PLAN DE 1960. Un campesino vende una bolsa de patatas por 1000 pesetas. El costo es 4/5 del precio de venta. ¿Cuál ha sido su beneficio?

ENSEÑANZA TRADICIONAL, 1970. Un campesino vende una bolsa de patatas por 1000 pesetas. El costo es 4/5 del precio de venta, es decir, 800 pesetas. ¿Cuál ha sido su beneficio?

ENSEÑANZA MODERNA, 1970. Un campesino intercambia un conjunto P de patatas por un con-junto D de dinero. La cardinalidad del conjunto D es 1000, y ca-da elemento de D vale una unidad de pesetas. Dibuja 1000 pun-tos gordos representando los elementos de D. El conjunto C de los costes de producción esta formado por 200 puntos gordos menos que D. Representa C como un subconjunto de D y da la respuesta correcta a la pregunta: ¿cuál es la cardinalidad del conjunto de beneficios? (Haz todos los dibujos en rojo.)

ENSEÑANZA RENOVADA, 1980. Un campesino vende un saco de patatas por 1000 pesetas. Sus costos de producción son 800 pesetas y su beneficio son 200 pesetas. Subraya la palabra "patatas" y discútela con tus com-pañeros.

ENSEÑANZA REFORMADA, 1990. Un zerdo capitalista injustamente consige 200 pseta po una vol-sa de pattas Hannalica ete tecsto en fusca d'errrore contenido, grasmatika i puntuazion, y aluejo ekspresa tu punto de fista so-breste metod d'aserse rico.

ENSEÑANZA ASISTIDA POR ORDENADOR, 2000 Un productor del espacio agrícola en red de área global peticio-na un data-bank conversacional que le displaya el day-rate de la patata. Después se baja un software computacional fiable y determina el cash-flow sobre pantalla de mapa de bits (bajo DOS, floppy y disco duro de 40 MB). Dibuja con el ratón el con-torno integrado 3D del saco de patatas. Después haz un log-in a la Red por 36.15 código BP (Blue Potatoe) y sigues las indica-ciones del menú.

ENSEÑANZA DEL FUTURO ¿Qué es un campesino?

Humor

Evol

uci

ón d

e la

s M

atem

átic

as

Matemático

´

Page 16: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

RRHH

nalizar y desarrollar las tidianas como tomar un café con tus ami- ciones para gratificar a estos trabajadores fortalezas de los trabaja- gos, estar con tu familia, acompañar a tus y que en cierto modo, puedan recuperar Adores, una adecuada po- hijos al colegio o al médico cuando están “el tiempo perdido”, de lo contrario nos

lítica de conciliación entre la vida laboral, enfermos o practicar deporte u otras afi- enfrentamos a una cartera de trabajado-familiar y personal, y un ambiente de tra- ciones resulta completamente imposible res estresados y/o desmotivados incapa-bajo óptimo, repercuten directa y positi- debido al trabajo. ces de realizar bien su trabajo y de estar a vamente sobre la motivación del personal Es cierto, que en algunos casos la altura de su puesto, hecho que desem-y por tanto, en su rendimiento laboral. es difícil o incluso imposible cambiar el tra- bocará en un abandono del puesto o en

bajo, pero sí que se pueden plantear op- un despido laboral.Un gestor de recursos humanos

debe analizar, plantear, planificar e im-plantar sistemas de gestión, que desta-quen las fortalezas de cada trabajador, fo-mentando su afán de mejora, su confian-za y comodidad en el lugar de trabajo, con-siguiendo con ello que aporte lo mejor de sí mismo, “cuando un trabajador está a gusto, trabaja y rinde más”.

No todos los trabajadores son iguales, cada uno posee unas debilida-des y fortalezas que lo hacen diferente a los demás, el primer paso es identificar el talento de cada uno (observando qué tareas aprende rápidamente, qué talen-tos manifiesta de forma natural, qué tra-bajos le gusta hacer, etc.) y posterior-mente desarrollarlo, otorgándole el puesto y la responsabilidad adecuada a sus posibilidades, de esta forma conse-guiremos que el talento se transforme en resultados.

Otro aspecto fundamental que afecta al rendimiento de un trabajador es el nivel de equilibrio entre su vida labo-ral, familiar y personal. Es muy recomen-dable dado los tiempos en los que vivi-mos, que las organizaciones emprendan acciones para facilitar la conciliación.

Conciliación, no significa traba-jar menos, sino organizar el sistema adap-tándolo de forma que ambas áreas de la vi-da vayan de la mano, a veces, acciones co-

16

Un trabajador motivado repercute directamente en la cuenta de resultados

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

La conciliación reporta una serie de beneficios a la empresa, como son:

- Contratación y retención de personal cualificado y del talento necesario

- Incremento del compromiso con la empresa.

- Mejora de la productividad.

- Mejora la calidad del trabajo.

- Mejora la disposición y gratitud del trabajador.

- Incremento de la satisfacción laboral de las personas.

- Reducción del estrés y, como consecuencia de ello, del absentismo producido

por factores psicológicos.

- Mejora de la calidad del servicio

- Mejora de la imagen de la empresa.

Son muchas y diversas las medidas de conciliación que se pueden tomar, algunas de ellas son:

- Horario laboral flexible.

- Semana laboral comprimida.

- Combinación de jornadas de trabajo en la empresa y el hogar.

- Flexibilidad en la elección del periodo vacacional.

- Tiempo de vacaciones adicional al legal. Establecer días extra de vacaciones co-mo incentivo para que se las tomen en alguna época del año o bien como premio.

- Establecer un número de días para asuntos personales y de libre disposición por el trabajador, sin necesidad de justificar por su parte.

- Permisos y excedencias, como por ejemplo el permiso de maternidad, pater-nidad, de lactancia, etc.

- Asesoramiento.

- Otros beneficios como seguros médicos, de vida, coches de empresa, etc.

Page 17: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

RRHH

TRATO PERSONAL: mentario como “has hecho un buen tra-bajo, sigue así” es tan importante que

La persona espera siempre reci- cualquier otra aportación, y lo mismo ocu-bir un buen trato por parte de sus dirigen- rre a la hora de aconsejarle y enseñarle tes, subordinados y compañeros “debe- cuando comete errores. mos tratar a los demás como nos gustaría que nos tratasen a nosotros”. IMPLICACIÓN:

DELEGACIÓN DE RESPONSABILIDADES: Para que un trabajador se sienta implicado dentro de una organización, es

Se debe apostar por una estruc- muy importante la comunicación, que és-tura horizontal en el organigrama de la te conozca la organización, cual es su tra-empresa que facilite la delegación de res- bajo, la importancia de mismo, los objeti-ponsabilidades. De ese modo, se fomen- vos de la empresa, su situación económi-ta la iniciativa de la persona que asume ca y planes futuros, es fundamental para riesgos y gestiona su propio trabajo to- que una empresa no solo vea consegui-mando las decisiones oportunas, lo cual dos sus objetivos, sino rentabilizado su ca-es clave para lograr el cumplimiento de pital humano. objetivos. Que un trabajador se sienta im-

plicado en un proyecto supone que sienta RECONOCIMIENTO: el proyecto como suyo, se sienta ilusiona-

do y motivado, considerado, que dedique A cualquier persona le gusta una buena estrategia de comunicación horas y horas a su trabajo sin ningún pe-

interna que se dé en todo el nivel jerár-que se reconozca su labor, con o sin dine- sar, etc.quico. ro. El dinero es un factor motivador muy

La salud del tejido empresarial importante y, al empleado hay que retri- COMUNICACIÓN:pasa por la salud y el bienestar de cada buirle su trabajo de forma justa, pero a ve-uno de los componentes de nuestras plan-ces el dinero no resulta preciso para reco- Para que un equipo funcione tillas.nocer un buen resultado, un simple co- eficiente y eficazmente es fundamental

17

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Otro factor crucial para el buen competitiva “un líder debe trasmitir entu- gana o desmotivados, sino ilusionados e desempeño es el clima laboral, un am- siasmo y crear buenas relaciones con res- implicados en los proyectos de la empre-biente de trabajo óptimo promueve el peto y lealtad”. sa, algunos aspectos que ayudan a mejo-sentimiento de pertenencia y compromi- Las personas tienen que venir al rar el clima laboral son: so, traduciéndose en una fuerte ventaja trabajo a trabajar, pero no con pereza, des-

Page 18: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Hábitos saludables

18

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

La mala postura por largos pe- ge flexiones y torsiones al tronco.ríodos de tiempo, áreas de trabajo mal di- *El monitor a la altura, o un po-señadas, sillas inadecuadas y actividades co debajo del nivel de los ojos, puede co-prolongadas sin descansos pueden con- locarlo sobre unas guías telefónicas. Las tribuir en alguna medida a dolores de la distancia entre sus ojos y el monitor de-espalda, los hombros y el cuello. berá ser de un brazo.

Para ayudar a remediar las con- *Silla ergonómica, ajustable a diciones que causan estos trastornos su altura y con buen respaldo para su es-existe la ergonomía, encargada de dise- palda baja. Apoyar la espalda totalmente ñar el puesto de trabajo para que sea lo en el respaldo.más favorable posible a los empleados. *Para el plano de asiento de la

Sin embargo, uno de los princi- silla se recomienda 40x40 cm. Ligera-pales factores causantes de estas mo- mente cóncavo, mullido, de tejido trans-lestias, en concreto del trabajo estático, pirable y redondeado, con el fin de evitar

Una parte importante de las ta-son nuestros propios hábitos. presiones sobre venas y nervios de las

reas que se desarrollan en nuestro ámbi-piernas.

to laboral se realizan en postura sentada, Si se quieren reducir estas mo- *Buen espacio para las piernas, es por ello que en este primer artículo lestias, los especialistas en ergonomía reco- que le permita estirarlas, puede colocar queremos hablar sobre la importancia miendan una serie de cambios en el puesto un descanso para los pies, una cajita o un de cuidar nuestra espalda, ya que la can- de trabajo y en nuestro comportamiento: paño arrollado, esto le aliviará la presión tidad de personas afectadas por dolores

en la espalda. relacionados con la oficina o “trastornos

*El teclado deberá estar en án-EN EL TRABAJOpor trauma acumulativo”, aumenta cada

gulo recto con sus brazos, no debe haber vez más en los países desarrollados.

tensión en los hombros. * La zona de trabajo deberá es-* Utilizar cascos telefónicos pa-tar al alcance de nuestras manos. Todo lo

Los TTA son una familia de tras-ra evitar torcer el cuello.que se encuentre fuera de esta zona, exi-

tornos de los músculos, tendones y ner-

vios que son causados, acelerados o agra-

vados por movimientos repetitivos del

cuerpo, sobre todo cuando también es-

tán presentes posturas incómodas, fuer-

zas altas, esfuerzos de contacto, vibra-

ción, o el frío. Entre las más conocidas es-

tá el dolor de espalda, el síndrome del Tú-

nel Carpio (túnel carpiano), molestias

oculares o incluso estrés o fatiga crónica.

En concreto, nos centraremos

en los problemas de espalda en trabajos

sedentarios, principalmente delante del

ordenador. Estos problemas de espalda

o molestias músculo-esqueléticas afec-

tan a lo largo de su vida, a 8 de cada 10

trabajadores.

Cuida tu espaldaEn la sexta edición de

la revista “Apuesta de Futuro” in-

cluimos un nuevo apartado “Há-

bitos Saludables” con el fin de fa-

cilitar pautas que mejoren nues-

tra calidad de vida. Actualmente, vivimos

en una sociedad en la que cada

vez es más difícil encontrar un

hueco para dedicarlo a nosotros

mismos, y a veces nos olvida-

mos de que lo que nos cuide-

mos hoy nos ayudará mañana.

Posición correcta de trabajo Zona de alcance de trabajo

Page 19: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

19

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Ejercicios que se pueden realizar en el trabajo

Ejercicios que se pueden realizar en el trabajo

Deben realizarse pautas, cambiando la posición del cuerpo y efectuando movimientos suaves de estiramiento de los músculos.

Tratar de relajarse, muchas lesiones y dolores son resultado de tensar continuamente los músculos del cuello y los hom-bros mientras se trabaja.

Alternar las tareas, si es posible, levántese de su puesto de trabajo de vez en cuando y utilice el teléfono, haga copias, archive papeleo, etc.

Realizar algún deporte, estos nos ayuda a descansar mejor por la noche y relajar tensiones.

Comportamiento:

Ejercicios que se pueden realizar en el trabajo

Hábitos saludables

10 SEGUNDOS DE CADA LADO

20 SEGUNDOS 5 SEGUNDOS 10 SEGUNDOS DE CADA LADO

20 SEGUNDOS 2 VECES 5SEGUNDOS DE

CADA LADO

10 SEGUNDOS CADA BRAZO

2 VECES 5SEGUNDOS CADA

UNA

15 SEGUNDOS 15 SEGUNDOS 10 SEGUNDOS CADA BRAZO

15 SEGUNDOS CADA BRAZO

Page 20: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Entrevista

1. ¿Qué ventajas aporta a una empresa y a sus trabajadores la implantación de un Sistema Seguridad y Salud en el Tra-bajo?.

3.Como auditor en seguridad y salud laboral que te enfrentas cada día a diferentes sistemas de gestión en esta materia, ¿que debilidades encuentras en el sector de la construcción? Y ¿que sería mejorable?

2.Para una empresa certificada en ma-teria de seguridad y salud en el trabajo, ¿cual sería el próximo paso en esta ma-teria?.

identificar y evaluar los riesgos en el tra- Objetivos de mejora relacionados con bajo y definir la política, estructura, res- la mejora de las condiciones de trabajo ponsabilidades, funciones, planifica- y la reducción de los niveles de riesgos. ción de las actividades, procesos, pro-cedimientos, recursos, etc., necesarios

La Ley de Prevención de Ries- para desarrollar, poner en práctica, revi-gos Laborales (Ley 31/1995) es el docu- sar y mantener un sistema de gestión mento de referencia de todo el marco de la seguridad y salud en el trabajo.reglamentario desarrollado posterior- Al implantar un Sistema de mente en España. La Propia Ley esta- Gestión de Seguridad y Salud en el Tra-blece que la Prevención de Riesgos La- bajo la empresa puede alcanzar y de-borales deberá integrarse en el Sistema mostrar un verdadero compromiso en Existe legislación específica de Gestión de la empresa, tanto en el la prevención de los daños y del dete- en materia de seguridad y salud para la conjunto de sus actividades como en rioro de la Salud de los trabajadores, actividad de la construcción, que todos los niveles jerárquicos de esta, de mediante la adopción de políticas de se- regula como deben desarrollar las forma que disponer de un Sistema de guridad en el trabajo adecuadas a los empresas sus sistemas de gestión (plan Gestión de Prevención de Riesgos es un riesgos de la organización. de seguridad, coordinación de requisito legal en si mismo. actividades empresariales, recursos

Implantar un Sistema de Segu- preventivos, etc.). ridad y Salud en el Trabajo conforme a un referencial (por ejemplo el estándar El disponer de legislación específica, y OHSAS 18001:2007), aporta a las em- además como la Inspección de Trabajo presas una herramienta contrastada pa- vigila habitualmente este tipo de activi-ra poder desarrollar el Sistema de Pre- Es un logro para una empresa dad, hace que la problemática no suele vención que por requisito legal ya debe- obtener la Certificación en materia de estar fundamentalmente a nivel docu-ría de estar establecido. Seguridad y Salud, pero no debe ser con- mental, las empresas suelen disponer

OHSAS 18001 es un estándar siderado un fin en si mismo. Las organi- de los documentos requeridos (planes voluntario que establece los requisitos zaciones tienen que trabajar en mejo- de seguridad, adhesiones al mismo, re-del sistema de gestión de la seguridad y rar, depurar su sistema de Gestión. gistros de formación, REA, etc.). Las po-salud en el trabajo. Así proporciona a El estándar OHSAS requiere a sibles debilidades suelen presentarse las empresas un modelo que permite las organizaciones que se establezcan en la aplicación efectiva y real del siste

20

Ricardo Zubiría de CastroAuditor Jefe de Calidad, SST y PRL

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Ricardo ZUBIRÍA DE CASTROAUDITOR JEFE SISTEMAS DE CALIDAD, SST y PRL

Agencia de AENOR en Andalucía-IAT

Page 21: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Entrevista

ma de gestión y en la integración de la todos los procesos de las empresas. Plan de Prevención a las necesidades prevención en las obras. Las empresas redimensionan sus re- de la empresa y a su implantación efec-

Hay que seguir trabajando en cursos, tanto humanos como materia- tiva en la misma.la integración de la prevención en la les para todas sus actividades. propia obra y en la definición y asun- Es importante priorizar y la se-ción de las responsabilidades de la or- guridad y salud de los trabajadores tie-ganización así como de sus responsa- ne que ser una prioridad de los empre-bles y trabajadores. sarios. No deben rebajarse los contro-

les o niveles de protección de los traba- Habría que analizar cada caso jadores, aunque hay situaciones en las particularmente, teniendo en cuenta que si se está produciendo. las circunstancias que los hubieran pro-

ducido. La legislación considera res-ponsabilidades administrativas, civiles y penales que deberían analizarse en detalle.

Cada vez más los empresarios están comprendiendo que la opción más rentable es invertir en Seguridad, En España estamos avanzan-

La empresa tiene responsabi- las perdidas son siempre menores: per- do rápido en los últimos años, dispone-lidades en la identificación de los ries- didas humanas, pérdidas materiales y mos de uno de los desarrollos regla-gos y en la información y formación de pérdidas comerciales. Cada vez más, mentarios más completos de la UE. En los trabajadores. Así mismo la empresa las empresas al contratar valoran más relación a la Implantación de los debe dotarse de una operativa de se- la fiabilidad de los sistemas de gestión Sistemas de Gestión de la Seguridad y guimiento del cumplimiento de los con- de seguridad y salud de las empresas Salud en el Trabajo (en particular el es-troles derivados de las evaluaciones de que van a contratar. tándar OHSAS 18001:2007), estamos riesgos y de los planes de seguridad. entre los cinco países Europeos con

Pero, también los trabajado- más certificados emitido.res tienen que concienciarse de la natu-raleza de los riesgos y de la necesidad de adoptar medidas/ operativas que re-duzcan o eliminen dichos riesgos. El in-cidente si se llega a presentar, indica que el Sistema ha fallado y producirá Considero que es importante pérdidas a la empresa, pero sobre todo la Labor realizada por los Servicios de Quería felicitarles por incluir al propio trabajador. Prevención Ajenos, pues disponen de un apartado específico sobre seguri-

La empresa, además de infor- personal cualificado con la competen- dad en su revista, porque es muestra mar y formar al trabajador, puede inci- cia adecuada para realizar las tareas de la implicación de la organización en dir, por distintos medios, en la concien- que tienen asignadas. Pero el empre- la mejora de las condiciones de trabajo ciación de las consecuencias de los acci- sario, no debe considerar que contra- de sus trabajadores.dentes. tando un Servicio de Prevención Ajeno

tiene cubierta su responsabilidad, ni le asegura una implantación efectiva en la empresa. Agradecerles que hayan te-

Es muy importante estable- nido la deferencia con nosotros, e in-cer una eficaz coordinación con el SPA, vitarnos a la intervención en su revis-

La crisis económica afecta a que contribuya a la adecuación del ta.

8. ¿Ante un incidente, que responsa-bilidad tiene un servicio de preven-ción y un empresario?

4.A veces los trabajadores no son cons-cientes de los riesgos a los que se en-frentan, la experiencia y la confianza hacen que le pierdan el respeto a su 6. La mayor parte de las empresas son trabajo, siendo esto un foco de inci- PYMES, ¿crees que están conciencia-dentes, ¿que acciones recomendaría dos estos empresarios, de que invertir a una empresa para mejorar el grado en seguridad laboral es rentable para de concienciación por parte de los tra- la empresa? 9.¿Cómo se encuentra España con res-bajadores en materia preventiva? ¿Có- pecto a la situación en materia de ries-mo involucrarlos dentro del sistema gos laborales dentro de la UE?preventivo?

7. ¿Qué opina de la labor de los servi-cios de prevención ajenos, ¿cree que ayudan a los empresarios a mejorar la 10.¿Qué opinión le merece nuestra re-gestión de la seguridad en su empresa? vista y que dediquemos un apartado a

Seguridad?

11.¿Le gustaría añadir algo?5.Como cree que la situación econó-mica en la que nos encontramos ac-tualmente afectará o está afectando a la seguridad laboral.

21

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Page 22: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Acción social

Sumado al objetivo recau- nas de seguir trabajando en la mis- (Ganadora de “Se llama copla. Edi-datorio de la Gala, existía uno, aún ma dirección. Una Gala en la que des- ción 2008”), Nolasco, Pepito “El Ca-más importante: crear un ambiente tacaba el ahínco de los voluntarios ja”, entre otros… la colaboración del de convivencia con los niños disca- que trabajaban en la barra, vendien- salón de bodas La Era, así como la pacitados como protagonistas, tam- do entradas, acomodando al perso- del Ayuntamiento de Herrera y la bién lo conseguimos puesto que se nal…, las actuaciones desinteresa- participación fundamental de la gen-respiraba alegría, entusiasmo y ga- das de artistas como Joana Jiménez te del pueblo, que fue destacable.

A.D.H.E. (Asociación de Dis- bre tuvo lugar “La Gran Gala ADHE”, dar una importante suma destina-capacitados de Herrera), es una que por cuarto año consecutivo, se da a financiar proyectos, servicios y Organización no gubernamental sin celebra con el objetivo de brindar actividades para/con las personas ánimo de lucro, que os hemos pre- una velada llena de espectáculos, discapacitadas y sus familias, así co-sentado en anteriores ediciones, y bebida, comida y diversión a todas mo para concienciar al entorno so-con la que mantenemos un estre- las personas que se acercan a ella, cial de la necesidad de la colabora-cho vínculo, pues esta formada por con el fin aportar su granito de are- ción de todos para conseguir una in-chicos y chicas con discapacidad de na a esta gran causa. tegración total. nuestro entorno más cercano. El éxito, como cada año, Algunas de las actividades El pasado 28 de Noviem- fue rotundo, lo que permitió recau- que A.D.H.E. realizan son:

22

Construimos el bienestar de las personas con discapacidad

“IV Gran Gala A.D.H.E.”

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Clases de apoyo, complementarias y coordinadas con el colegio de la localidad, para las personas discapacitadas.

Participación en las distintas actividades de la localidad:

·Preparación de carroza de navidad.

·Preparación de disfraces para el desfile de carnaval.

·Caseta de feria.

·Participación en el mercado medieval.

·Asistencia a eventos y conciertos en el municipio.

·Otras.

Curso de cocina para las personas discapacitadas.

Hidroterapia y Fisioterapia.

Talleres de manualidades

Fisioterapia.

Actividades con música y de expresión corporal.

Excursiones.P P

P P P P

P

P

Page 23: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Acción social

23

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Paralelo al desarrollo de la Gala, desde Conpretedecor abrimos otro frente, organizando y patroci-nando el “Sorteo de una Cesta de Navi-dad”, que nos ha permitido recaudar una importante suma a través de la venta de participaciones.

Por suerte cada vez, son más las empresas que incorporan a sus ob-jetivos el desarrollo de una Política de Responsabilidad Social, que abogue por el cumplimento en su actividad de los principios proclamados en la Declaración Universal de los Dere-chos Humanos, que aunque aproba-da en 1948, ha tardado décadas en es-tar presente en la agenda de empre-sarios y ejecutivos.

El colectivo de discapacita-dos, en torno al 9% de la población de nuestro país (4 millones de personas) es uno de los grandes beneficiados de este despertar, pues se esta pasando de una realidad médica a una realidad social, lo que posibilita a este colecti-vo al acceso a todos sus derechos; educación, empleo, asistencia,…y lo más maravilloso de todo es que este trabajo se ve a todos los niveles; po-blaciones pequeñas, grandes ciuda-des, pymes, multinacionales, etc.

OFICINA DE ADHE

o llamando al Tlf. 635 640 926SORTEO DÍA 20 DE DICIEMBRE 2009

Colabora con tan solo 1€ por papeleta

RECOGIDA DE PAPELETAS:

ORGANIZA Y COLABORA:

(antiguo hogar del pensionista)

Se regala

CESTANAVIDEÑA

ADHEa beneficio de

Page 24: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Compras

24

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Compras por Internet

Transparencia de la información. La página web debe mostrar los datos de la empresa que ofrece el producto.

Verificar las distintas formas de pago que ofrece el sitio web para ver cual se adapta mejor a nuestras preferencias. Los sitios web deben ofrecer distintas formas de pago tanto online, mediante tarjeta bancaria, como off line, contra-rrembolso, en efectivo, por transferencia.

La página electrónica deberá indicar detalladamente el procedimiento a seguir en caso de devolución.

En el momento del pago mediante tarjeta bancaria, la dirección de la página principal debe cambiar, de la típica http:// deberá pasar a otra que empiece por https//:. La letra “s” que se añade confirma que se trata de un sitio seguro. Cuando aparece un símbolo de un candado en el pie de la página, también nos garantiza que la página es segura para comprar a través de ella.

Es importante leer la descripción y características del producto para compro-bar si es completa o se omiten algunos aspectos del producto que podrían ser negativos.

Un lugar que se actualiza continuamente con nuevas ofertas es símbolo de fia-bilidad porque demuestra que está en movimiento y no es una gancho para po-sibles estafas.

Comprobar la política de privacidad de un sitio web es fundamental para saber qué datos nuestros se recopilan, para qué fines y cómo podremos cancelar esos datos. El número de la tarjeta bancaria únicamente habrá de darse cuan-do sea estrictamente necesario y en lugares con una comunicación segura.

Utilizar un navegador actualizado con distintos niveles de alertas nos avisará cuando entremos en un sitio con bajo nivel de seguridad para realizar opera-ciones de compra o venta.

Realizar las compras desde lugares seguros, no introducir datos bancarios o per-sonales en equipos públicos que tienen muchos trasiego de gente como los de los cybercafes, ordenadores compartidos...

Conservar una copia en papel impreso de la confirmación de la compra como comprobante de la misma nos servirá en caso de reclamaciones ante organis-mos de protección del consumidor.

Según el Instituto Nacional de Estadística, 13 de cada 100 internautas es-pañoles han comprado algu-na vez por internet en el últi-mo año.

Cada vez, son más frecuentes este tipo de com-pras en nuestras empresas, pues nos aportan mucha flui-dez en las operaciones. Sin movernos de la oficina, pode-mos comprar desde un bille-te de avión o tren realizar una reserva de hotel o com-prar algún material necesa-rio para la obra., pero... ¿es seguro comprar por Inter-net?

Aspectos a tener en cuenta

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

“Estos aspectos nos ayu-darán a poder realizar nuestras compras por Internet con tranquilidad, flexibilidad y comodidad", asegura el portal en un co-municado.

Page 25: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

25

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Compras

PROVEEDOR

ENTIDADBANCARIA

Transmisión ORDENES DE PAGO

ENVÍO FACTURA

NOTIFICACIÓN DE OFERTA

onpretedecor cuenta a

partir del mes de No-Cviembre, con una nueva

línea de confirming, como una nueva al-

ternativa de pago a proveedores, que

aportará innumerables ventajas a nues-

tra relación con ellos.Como aclaración, establecer

que el confirming es un servicio de ges-

tión de pagos a proveedores, que el clien-

te pacta con su banco.Su “modus operandi”, consiste

en que una vez aceptada y conformada la

factura recibida de nuestros suministra-

dores, enviamos a la entidad bancaria un - No afecta a la capacidad de endeuda- Con todo esto nuestra empresa fichero con las distintas órdenes de pago, miento de su empresa, ya que el “ries- pretende sumar un valor añadido a sus re-en las que se establecerá los datos del laciones comerciales con los proveedo-go” y su consiguiente inclusión en la proveedor, el número de factura, su fe- res, ya que si bien las circunstancias eco-CIRBE, se traspasa al cliente.cha, el importe de la misma así como la fe- nómico-financiera en las que nos haya-

mos inmersos no favorecen la creación cha de vencimiento. - Puntualidad a la hora del cobro.de este tipo de operativa, Conpretedecor El banco hará llegar la comuni-ha apostado fuerte implantando esta nue-cación al proveedor donde aparecerá la - Solicitud del anticipo de manera sencilla va línea de pago, que sin duda favorecerá posibilidad de cobrar dicha factura de ma- y cómoda, ya que se podrá realizar me-nuestro intercambio comercial. diante fax, Internet o por teléfono.nera anticipada bajo unas condiciones fi-

nancieras establecidas. El proveedor tie-- Opción de consulta de distintos pagos re-ne dos opciones:cibidos, mediante la creación de una ba-

se de datos.-Si decide anticipar el confirming, será él

mismo quien contacte con el banco y deci-- Sustitución, en el Balance de la empre-da cuando y cuanto quiere anticipar.sa, de deuda por tesorería.

-Si decide no anticipar el dinero, a la fe-- Posibilidad de elegir entre anticipar de cha de vencimiento de la factura recibirá manera automática, todas las ordenes de un cheque por el valor de la misma.pago recibidas del cliente, y una vez que

este procediera a comunicárselo al ban-Este novedoso sistema de pago aportará a nuestros suministradores, los co, lo que constituiría el confirming auto-siguientes beneficios: mático o bien intentar ajustarnos a nues-

tras necesidades reales de tesorería me--Posibilidad de financiación inmediata, diante el anticipo individualizado de las sin necesidad de estudio alguno por par- facturas en la fecha que más nos conven-te de las entidades bancarias. ga.

Conpretedecor abre su nueva línea de Confirming

Page 26: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Obra

los posibles servicios enterrados me- g Ejecución de la cimentación del apoyo diante técnicas de georadar y otras de transición de aéreo a subterráneo tipo técnicas de teledetección. Se trata D2B micropilotado debido al terreno de se-de una canalización con tubos de dimentación de la ría presente en la ubica-250 mm para los cables de potencia, ción del mismo. La solución instalada fue de 110 mm para los cable de tierra y un encepado de 1,8 Tn de acero tipo B-500 cuatritubo para las comunicaciones, S y 21 m3 de hormigón tipo HA-30/P, dota-embebidos en un prisma de hormi- do de 12 micropilotes de 180 mm de diá-gón, calibrados dejando una cuerda metro y 26 m de profundidad en punta por de nylón para favorecer el tendido pata.del cable.

g Ejecución de la puesta a tierra del apo-Tras muchos años de experiencia g 140 ml de perforación horizontal teledi- yo tipo pública concurrencia con cable de realizando obra civil de líneas eléctricas sub-rigida en tubería PEAD de 710 mm. Se trata cobre desnudo de 120 mm2 de sección.terráneas de alta y media tensión para di-de una doble perforación paralela de 70 ml versos clientes como Iberdrola, Inabensa, por circuito para atravesar una ría con rotu- A la ejecución de estos trabajos, Aditel (Sevillana Endesa), … ha sido en la ra del nivel freático. Para este trabajo hubo nada sencillos, hay que añadirle la presión E/S en ST Condonyers (DC) desde L/ 220 kV que emplear bentonita para facilitar la per- de un plazo de entrega ajustado y el incon-Can Jardi – Canyet donde hemos dado este foración con su correcta gestión de resi- veniente de trabajar cerca de núcleos urba-paso tan esperado y que pretendemos que duos una vez finalizado el trabajo. nos muy poblados surgiendo la necesidad nos abra la puerta a futuras adjudicaciones

de dotar a la obra de vigilancia para evitar dentro de esta área.robos.g Ejecución de arquetas para comunica-

ciones tipo simple y doble, empleado mol-La obra constaba de los siguientes trabajos:Los trabajos han transcurrido sin des de poliéster reforzado con fibra de vi-

ningún incidente desde el punto de vista de drio para su hormigonado y dotadas con ta-g 550 ml de canalización de doble circuito seguridad, medio ambiente y calidad en los pas de fundición.para líneas de 220 Kv. Antes de comenzar servicios prestados.los trabajos se realizó una localización de

26

Conpretedecor ejecuta con éxito su primera línea subterránea para REE

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Page 27: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

27

CONPRE FUTUROTEDECOR, apuesta de

Trabajos actuales

En la actualidad participamos en:

Málaga

“L-132KV ST LA CUECHA ST. VILECHA”Cliente: IberdrolaLínea Aérea

“ST VILLANUEVA DE LOSESCUDEROS - ST TRACCIÓN ADIFCliente: REELínea Aérea

“E/S CÁRTAMA DESDE LAL.220 KV ALHAURIN-LOS MONTES”Cliente: REELínea Aérea

“L/400 KV Y 220 KV PARA E-S EN ST. CARMONA”Cliente: REELínea Aérea

Orense

Zaragoza

Teruel

“L/400 KV FUENDETODOSMEZQUITA TRAMOS II, III Y V”Cliente: REELínea Aérea

“L/400 KV D/C MICROPILOTES ARCOS DE LA FRONTERA - LA RODA DE ANDALUCÍA”Cliente: REELínea Aérea

León

“L-400 KV. D/C TRIVES APARECIDA TRAMO III”Cliente: REELínea Aérea

Burgos

“L-132 KV S.C. LAS VIÑASPÁRAMO”Cliente: IberincoLínea Aérea

Page 28: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro

Si quiere recibir esta publicación envíe sus datos a:

[email protected]

EMPRESA FILIAL

Alquiler y Venta de Maquinariay Útiles para la Construcción

Camino de Pedro Castaño s/n41567 HERRERA (Sevilla)Tel. 635 640 926 / 27

Fax 955 14 30 12

Polígono Industrial Los AlbardialesC/ Fuentecilla, 42

Nacional IV Km. 5345340 ONTÍGOLA (Toledo)

Tel. 925 13 20 99Fax 925 127 063

SEVILLA:

TOLEDO:

Sede Central

Page 29: a3, 4 y 5 - Conpretedecorconpretedecor.com/files/diciembre2009.pdf · 2019. 5. 16. · Ronda, la ciudad soñada Entretenimiento Curiosidades matemáticas ... d srro a u rab jo nuestro