15. el espejo de la autoestima
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7/25/2019 15. El Espejo de La Autoestima
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El espejo de la
autoestimaLos Primeros Siete AosCaptulo 15
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El espejo de laautoestima
La autoestima es fundamentalmente: Cun valiosos se siente basado en lo que
percibe que otros sienten acerca de usted
Es creer en s mismo porque otros creen
en usted Es sentirse bien acerca de s mismo
porque otros se sienten bien acerca deusted
!sted ve su propio valor a trav"s de los
o#os $ acciones de otros
Es como una ima%en en un espe#o
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El espejo de laautoestima
El principio no es otro que: Laautoestima de los nios seconstru$e o se destru$e por elre&e#o de s mismos en el espe#ode las acciones $ las palabras de
otros
!sted si%ue siendo la mismapersona' pero su valor personal&uct(a dependiendo deltratamiento que le den los otros'especialmente las personasimportantes en su vida
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El espejo de laautoestima
La autoestima se constru$ellenando las copas de amor
Se destru$e cuando las vaca
La )estima*' que es apreciar'valorar altamente' respetar'tener una opini+n favorable,debe ser parte esencial de la
comprensi+n de cada nioacerca de qui"n es
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El efecto de la montaa rusa
Siendo que laautoestima depende delo que percibe que los
dems sientan -aciausted' esto es como unamontaa rusa
A veces se siente arribasi lo tratan bien' $ aveces aba#o si al%uien lo
esquiv+ o maltrat+
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El efecto de la montaa rusa
Es importante que lospadres -a%an todo loposible para mantener a
sus -i#os en la parte altade la montaa rusa
.ecuerde que ser
imposible evitar que sus-i#os c-oquen conpersonas que
ocasionalmente losreba a
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El efecto de la montaa rusa
Cuando los nios salencon su estima en lo altode la montaa rusa' con
abundante ener%aemocional' tienensu/ciente impulso para
pasar por las di/cultadesde la vida $ volver a casaa reabastecerse de suener%a emocionalpositiva' con amor
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El efecto de la montaa rusa
Cuando el nio sale con laestima ba#a' el autoconceptose viene aba#o' la vidaparecer no tener esperan0a
El mundo les parecer -ostil$ sus -i#os acabarnpeleando por el control con
ira $ conducta destructiva' oalcan0ando el desnimo'depresi+n o desesperaci+n
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Cmo formar la autoestima desu hijo
1. Reeje su sentimiento de queestn bien
Ase%(rese de que sus -i#osescuc-en en sus palabras $ vean en
sus actos que ellos son especiales Afrmelos por lo que son no en lo
que deberan ser
Psales el mensa#e de que usted losama en forma suprema' no importalo que ocurra
sicamente si%a llenando suscopas de amor
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Cmo formar la autoestima desu hijo
1. Reeje su sentimiento de queestn bien
Los nios necesitan lecciones sobrec+mo soportar palabras $ actos que
destru$en su autoestima Cuando se -iere la autoestima de los
nios' su autoestima est en ries%o'$ usted tiene el poder de restaurarsu sentido de valor personal
Pida disculpas' escuc-e $ deles unabra0o
E2plquese cuando es necesario
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Cmo formar la autoestima desu hijo
2. Aude a los nios acomprender el efecto dela montaa rusa de laautoestima
Los -i#os deben saber que sille%an a un punto ba#o' mstarde estarn otra ve0 alto' sise mantienen /rmes
Al%unas veces las emocionesson como una pelota querebota
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Cmo formar la autoestima desu hijo
!. "o es asunto decircunstancias Los padres necesitan a$udar a sus
-i#os a verse en una lu0 positiva no
importa cules sean lascircunstancias
El principio aqu es que lasa/rmaciones positivas almacenadasa lo lar%o del tiempo lle%an a ser un
recurso mu$ valioso para a$udar alos nios a sobreponerse a sussentimientos de duda
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Cmo formar la autoestima desu hijo
!."o es asunto decircunstancias Los nios con %randes e2pectativas
para s mismos' $ los que quieren
-acer las cosas perfectas' sonespecialmente vulnerables a esosataques de duda
3a$ que a$udarlos a sobreponersea la duda usando a/rmaciones
positivas $ a$udndolos a aceptarlas mismas
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Cmo formar la autoestima desu hijo
!."o es asunto decircunstancias
La calide0' la se%uridad
emocional $ lasa/rmaciones que el niorecibe en casa lle%an a serun refu%io en el impacto de
palabras $ actos -irientesque los nios a vecesreciben fuera del -o%ar
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Cmo tratar con personas quemenosprecian a otras
Cuando escuc-e provocaciones-ostiles $ palabras ne%ativasdiri%idas contra su -i#o ocualquier otro nio' tiene que
intervenir Cuando su -i#o tiene
compaeros de #ue%o que dicencosas ne%ativas' que insultan o
molestan a los otros' usted tieneque involucrarse
Sea bondadoso' pero /rme
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Cmo tratar con personas quemenosprecian a otras
Cada ve0 que dice al%o ne%ativo'ac"rquese $ dele un e#emplo al niode c+mo -acer una declaraci+npositiva
Si descubre que al%unos compaerosde #ue%o -ablan continuamentene%ativo' tendr que limitar eltiempo que los nios pasan #untos
La autoestima de su -i#o es
demasiado importante para serdestruida por palabras ne%ativas'-ec-as sin pensar' de parte de uncompaero de #ue%os
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Ensee a sus hijos a serespejos para otros
Cuando los nios se sientenbien consi%o mismos'pueden arries%arse a a$udar
a otros a sentirse bienconsi%o mismos
Pueden re%alar autoestima aotros
Esta es una meta importantepara usted durante losprimeros siete aos
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Ensee a sus hijos a serespejos para otros Anime a sus -i#os a ser
llenadores de copas de amor
Anmelos a ser espe#os de modoque otros puedan verse en ellos
$ percibir que estn bien' queson especiales
!sar un acto de bondad' unapalabra amable lleva a la %entea la cima de la montaa rusa
Anime a sus -i#os de -acer estosu meta
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Ensee a sus hijos a serespejos para otros Por sus palabras $ sus actos' los
nios pueden a$udar a otraspersonas a sentirse especiales
Seale a sus -i#os oportunidades
en que pueden ser espe#os paraque otros sientan que seanvaliosos
Comparta con sus -i#os que nunca
se cansen de -acer el bien 4eben aprovec-ar cada
oportunidad para -acer cosasbuenas por la %ente
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Ensee a sus hijos a serespejos para otros
Las personas sienten queson especiales cuandoal%uien les sonre' dice al%obondadoso' comparte al%ocon ellos' -acen al%o paraa$udarlos' $ as por el estilo
Comparta con sus -i#os c+mo
es(s era como un espe#o'mostrando a las personasque eran mu$ especiales