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INFORME TECNICO

Estudio: Evaluacin Ergonmica (Paletizador Lnea 1)Cdigo: 006

Pg.: 17 de 23

Empresa: PEPSI COLA DE VENEZUELA, C.A. PLANTA SAN PEDRO DE LOS ALTOS

Estudiantes:

Ligia Navas

Gladys Machado

Claudia Martn Julio 2010

CONTENIDO

Paginas

Introduccin.02

1.-Objetivos.02

1.1Objetivo General.02

1.2Objetivos Especficos.02

2.-Metodologa.03

3.-Justificacin de los Mtodos.13

4.-Organizacin del trabajo.13

5.-Condiciones Ambientales.14

6.-Descripcin General del Proceso Productivo.15

7.-Evaluacin Ergonmica del Puesto de Trabajo: Paletizador de Lnea 115

7.1Caractersticas del puesto y de las herramientas de trabajo.17

7.2Posturas adoptadas.18

7.3Aplicacin del mtodo REBA a la actividad Colocacin de productos en paleta.

19

7.4Aplicacin del mtodo OWAS a la actividad Colocacin de productos en paleta.

19

7.5Repercusin sobre la salud.20

8.-Conclusiones.20

9.-Recomendaciones Especficas para el puesto de trabajo.21

10.-Recomendaciones Generales.21

INTRODUCCIN

El estudio que a continuacin se presenta fue realizado durante el mes de febrero del ao en curso a solicitud de la empresa PEPSI COLA DE VENEZUELA, C.A. PLANTA SAN PEDRO, ubicada en la Calle Bolvar, N 8 frente a la Plaza Roque Pinto, en San Pedro de los Altos, Estado Miranda.La evaluacin ergonmica del puesto de trabajo implica el estudio y descripcin detallada de las exigencias fsicas, psquicas, operacionales y organizativas que requiere el trabajador que realiza esa actividad as como tambin se destaca las posturas, fuerza requerida, precisin para su correcto desempeo.

Este anlisis pretende proponer diferentes soluciones objetivas y realizables para disminuir:

Posturas inadecuadas adoptadas por el trabajador.

Trastornos msculo esquelticos.

1.- OBJETIVOS:

1.1 Objetivo General:Identificar los factores de riesgos ergonmicos (repetitividad, levantamiento de carga, posturas estresantes) presentes en el puesto de trabajos y sus efectos sobre la salud de los trabajadores, en la actividad que realizan y en las operaciones organizacionales.

1.2 Objetivos Especficos:

( Describir las actividades realizadas por el trabajador y los equipos y/o herramientas utilizadas para tal fin. ( Describir las caractersticas del puesto de trabajo (diseo y dimensin de la estacin de trabajo, recorridos que realiza el trabajador, disposicin y dimensiones de los equipos utilizados). ( Sealar los trastornos msculo esqueltico que pudiesen generar las posturas estresantes adoptadas por el trabajador. Evaluar los Factores de Riesgos Fsicos presentes en el Puesto de Trabajo (Ruido, Iluminacin, Calor). Definir los controles de riesgos que deben ser implementados por la empresa para prevenir accidentes y enfermedades que puedan afectar la salud del trabajador2. METODOLOGA A UTILIZAR: Observacin Directa.

Fotografa. Entrevista con los trabajadores. Mtodo REBA (Rapid Entire Body Assessment). Mtodo OWAS (Ovaco Working Analysis System)El Mtodo REBA se trata de un sistema de anlisis que incluye factores de carga postural dinmicos y estticos, la interaccin persona-carga, y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo que llaman "la gravedad asistida" para el mantenimiento de la postura de las extremidades superiores, es decir, la ayuda que puede suponer la propia gravedad para mantener la postura del brazo, por ejemplo, es ms costoso mantener el brazo levantado que tenerlo colgando hacia abajo aunque la postura est forzada.

Para definir los cdigos de los segmentos corporales el grupo A (Fig.1) incluye tronco, cuello y piernas y el grupo B est formado por los brazos y las muecas. (Fig. 2)

FIGURA 1Grupo A

TRONCO

Movimiento

Puntuacin

Correccin

Erguido

1

Aadir

+ 1 si hay torsin o inclinacin lateral

0-20 flexin0-20 extensin

2

20-60 flexin> 20 extensin

3

> 60 flexin

4

CUELLO

Movimiento

Puntuacin

Correccin

0-20 flexin

1

Aadir

+1 si hay torsin o inclinacin lateral

20 flexin o extensin

2

FIGURA 2Grupo B

PIERNAS

Posicin

Puntuacin

Correccin

Soporte bilateral, andando o sentado

1

Aadir

+ 1 si hay flexin de rodillas entre 30 y 60

Soporte unilateral, soporte ligero o postura inestable

2

+ 2 si las rodillas estn flexionadas ms de 60 (salvo postura sedente)

BRAZOS

Posicin

Puntuacin

Correccin

0-20 flexin/extensin

1

Aadir

+ 1 si hay abduccin o rotacin

+ 1 elevacin del hombro

- 1 si hay apoyo o postura a favor de la gravedad

> 20 extensin

2

20-45 flexin

3

> 90 flexin

4

ANTEBRAZOS

Movimiento

Puntuacin

60-100 flexin

1

< 60 flexin> 100 flexin

2

MUECAS

Movimiento

Puntuacin

Correccin

0-15- flexin/ extensin

1

Aadir

+ 1 si hay torsin o desviacin lateral

> 15 flexin/ extensin

2

Los resultados A y B se combinan y finalmente se aade el resultado de la actividad para dar el resultado final REBA que indicar el nivel de riesgo y el nivel de accin.FIGURA 3Tabla A y tabla carga/fuerza

TABLA A

Cuello

1

2

3

Piernas

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

Tronco

1

1

2

3

4

1

2

3

4

3

3

5

6

2

2

3

4

5

3

4

5

6

4

5

6

7

3

2

4

5

6

4

5

6

7

5

6

7

8

4

3

5

6

7

5

6

7

8

6

7

8

9

5

4

6

7

8

6

7

8

9

7

8

9

9

TABLA CARGA/FUERZA

0

1

2

+1

inferior a 5 Kg.

5-10 Kg.

10 Kg.

instauracin rpida o brusca

FIGURA 4Tabla B y tabla agarre

TABLA B

Antebrazo

1

2

Mueca

1

2

3

1

2

3

Brazo

1

1

2

2

1

2

3

2

1

2

3

2

3

4

3

3

4

5

4

5

5

4

4

5

5

5

6

7

5

6

7

8

7

8

8

6

7

8

8

8

9

9

AGARRE

0 - Bueno

1- Regular

2 - Malo

3 - Inaceptable

Buen agarre y fuerza de agarre.

Agarre aceptable.

Agarre posible pero no aceptable.Incmodo, sin agarre manual.Aceptable usando otras partes del cuerpo.

FIGURA 5Tabla C y puntuacin de la actividadTABLA C

Puntuacin APuntuacin B

123456789101112

1111233456777

2122344566778

3233345677888

4344456788999

5444567889999

66667889910101010

777789991010111111

888891010101010111111

9999101010111111121212

10101010111111111212121212

11111111111212121212121212

12 121212 1212 12 121212 12 12 12

Actividad+1: Una o ms partes del cuerpo estticas, por ejemplo aguantadas ms de 1 min.

+1: Movimientos repetitivos, por ej. Repeticin superior a 4 veces/minuto.

+1: Cambios posturales importantes o posturas inestables.

NIVELES DE RIESGO Y ACCIN

Nivel de accinPuntuacinNivel de riesgoIntervencin y posterior anlisis

01InapreciableNo necesario

12-3BajoPuede ser necesario

24-7MedioNecesario

38-10AltoNecesario pronto

411-15Muy altoActuacin inmediata

El Mtodo Owas es un mtodo sencillo y til destinado al anlisis ergonmico de la carga postural. Su aplicacin, proporciona buenos resultados, tanto en la mejora de la comodidad de los puestos, como en el aumento de la calidad de la produccin, consecuencia sta ltima de las mejoras aplicadas. Es considerado el mtodo de carga postural por excelencia.

El procedimiento de aplicacin del mtodo es, en resumen, el siguiente: 1. Determinar si la observacin de la tarea debe ser dividida en varias fases o etapas, con el fin de facilitar la observacin (Evaluacin Simple o Multi-fase).2. Establecer el tiempo total de observacin de la tarea (entre 20 y 40 minutos).3. Determinar la duracin de los intervalos de tiempo en que se dividir la observacin (el mtodo propone intervalos de tiempo entre 30 y 60 segundos).

4. Identificar, durante la observacin de la tarea o fase, las diferentes posturas que adopta el trabajador. Para cada postura, determinar la posicin de la espalda, los brazos y piernas, as como la carga levantada.

5. Codificar las posturas observadas, asignando a cada posicin y carga los valores de los dgitos que configuran su "cdigo de postura" identificativo.

6. Calcular para cada "cdigo de postura", la categora de riesgo a la que pertenece, con el fin de identificar aquellas posturas crticas o de mayor nivel de riesgo para el trabajador. El clculo del porcentaje de posturas catalogadas en cada categora de riesgo, puede resultar de gran utilidad para la determinacin de dichas posturas crticas.

7. Calcular el porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posicin de la espalda, brazos y piernas con respecto a las dems. (Nota: el mtodo OWAS no permite calcular el riesgo asociado a la frecuencia relativa de las cargas levantadas, sin embargo, su clculo puede orientar al evaluador sobre la necesidad de realizar un estudio complementario del levantamiento de cargas).

8. Determinar, en funcin de la frecuencia relativa de cada posicin, la categora de riesgo a la que pertenece cada posicin de las distintas partes del cuerpo (espalda, brazos y piernas), con el fin de identificar aquellas que presentan una actividad ms crtica.

9. Determinar, en funcin de los riesgos calculados, las acciones correctivas y de rediseo necesarias.

A continuacin se detallan las tablas con valores de los dgitos para las posturas:

Posicin de la espalda. 1 digito del cdigo de postura.

Espalda derecha1

Espalda doblada 2

Espalda con giro3

Espalda doblada con giro 4

Posicin de los brazos. 2 digito del cdigo de postura.

Los dos brazos bajos 1

Un brazo bajo y el otro elevado2

Los dos brazos elevados 3

Posiciones de las piernas. 3 digito del cdigo de postura.

Sentado 1

De pie con las dos piernas rectas con el peso equilibrado entre ambas 2

De pie con una pierna recta y la otra flexionada con el peso desequilibrado entre ambas3

De pie o en cuclillas con las dos piernas flexionadas y el peso equilibrado entre ambas4

De pie o en cuclillas con las dos piernas flexionadas y el peso desequilibrado entre ambas5

Arrodillado6

Andando7

Cargas y fuerzas soportadas. 4 dgito del cdigo de postura

Menos de 10 Kilogramos.1

Entre 10 y 20 Kilogramos2

Mas de 20 kilogramos3

Tabla de categoras de riesgos y acciones correctivas

Categora de RiesgoEfectos sobre el sistema msculo-esquelticoAccin correctiva

1

Postura normal sin efectos dainos en el sistema msculo-esqueltico.

No requiere accin

2

Postura con posibilidad de causar dao al sistema msculo-esqueltico.

Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano.

3

Postura con efectos dainos sobre el sistema msculo-esqueltico.

Se requieren acciones correctivas lo antes posible.

4

La carga causada por esta postura tiene efectos sumamente dainos sobre el sistema msculo-esqueltico.

Se requiere tomar acciones correctivas inmediatamente.

Tabla de clasificacin de las Categoras de Riesgo de las posiciones del cuerpo segn su frecuencia relativa.ESPALDA

Espalda derecha11111111111

Espalda doblada21112222233

Espalda con giro 31122233333

Espalda doblada con giro 41223333444

BRAZOS

Los dos brazos bajos 11111111111

Un brazo bajo y el otro elevado21112222233

Los dos brazos elevados 31122222333

PIERNAS

Sentado 11111111112

De pie 21111111122

Sobre pierna recta31112222233

Sobre rodillas flexionadas 41223333444

Sobre rodilla flexionada 51223333444

Arrodillado 61122233333

Andando 71111111122

FRECUENCIA RELATIVA (%)10% 20%30%40%50%60%70%80%90%100%

Tabla de CdigosPiernas

1234567

CargaCargaCargaCargaCargaCargaCarga

123123123123123123123

EspaldaBrazos

11111111111222222111111

2111111111222222111111

3111111111223223111112

21223223223333333222333

2223223233344343334234

3334223333344444444234

31111111112333444111111

2223111112444444333111

3223111233444444444111

41233223223444444444234

2334234334444444444234

3444234334444444444234

3.- JUSTIFICACION DEL MTODO:

Se aplica el mtodo REBA por cuanto evala el riesgo msculo esqueltico al permitir analizar con detalle las posturas del tronco, piernas y brazos representados mediante grados de movimientos y no solo el levantamiento y desplazamiento de la carga.Se aplica el mtodo OWAS por ser considerado el mtodo ideal para el calculo de la carga postural, y porque permite evaluar diversas posiciones, cargas y fuerzas soportadas y en base a las posturas codificadas permite establecer categoras de riesgo, efectos sobre el sistema msculo-esqueltico y propone acciones correctivas. En nuestro estudio el mtodo se aplicar porque implica tareas que requieren el levantamiento manual de carga.

4.- ORGANIZACIN DEL TRABAJO:En el rea de Paletizador de Lnea 1, existe un puesto de trabajo. El trabajador transcurre toda su jornada laboral realizando la misma actividad, que consiste en la colocacin de los productos de la lnea 1 sobre las paletas. Esta actividad es realizada por grupos de trabajadores, permitiendo un tiempo de descanso para cada uno. Ellos se organizan internamente, para armar de 4 a 6 paletas y luego descansar aproximadamente 30 minutos, es decir realizan rotacin dentro de la actividad.Se labora en una jornada de ocho horas y tres turnos de trabajo que son rotativos:

Primer Turno: 6:00 am - 2:00 pm.

Segundo Turno: 2:00 pm - 10:00 pm Tercer Turno: 10:00 pm - 6:00 am

Se dispone de media hora para la comida, todo el proceso productivo contina al momento del horario de la comida porque cuentan con un relevo que los sustituyen en sus actividades mientras comen.

5. CONDICIONES AMBIENTALES (Calor, Ruido e Iluminacin):Ruido: El nivel de Ruido Medido por el Dosmetro es de 85,7 dB(A). Lo que indica que el nivel de ruido est por encima de lo estipulado por el Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad Industrial y la Norma Venezolana COVENIN 1565 Ruido Ocupacional; que establecen como Lmite Permisible 85 dB(A) , existiendo actualmente riesgo de daos acstico por exposicin a altos niveles de ruido.Iluminacin: Para el momento de la evaluacin los niveles de iluminacin indicado por el Luxmetro fue de 187 Lux medidos en la mesa de filtrado. El tipo de luminaria que tiene el rea es combinada entre Vapor de Sodio y Fluorescentes. El nivel obtenido est por debajo de los lmites permisibles establecidos en el Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad en el Trabajo (200 Lux para reas de Embalaje) y la Norma Venezolana COVENIN 2249-1993 Iluminancia en Tareas y reas de Trabajo (200 Lux); por lo que el trabajador se encuentra expuesto al riesgo de afecciones visuales y cefalea por exposicin a bajos niveles de iluminacin.Ambiente Trmico: Para el momento de la evaluacin el TGBH (Indice de Temperatura de Globo, Bulbo Hmedo Natural y Bulbo Seco) fue de 25,4 C y de acuerdo a la Norma Venezolana COVENIN 2554 1995 Calor y Fro. Lmites Mximos Permisibles de Exposicin en Lugares de Trabajo; el tipo de actividad es considerada Moderada. Lo que nos indica que segn esta normativa no hay riesgo de exposicin al calor para el trabajador.En cuanto a la evaluacin de la temperatura efectiva se obtuvo como resultado 26,0 C, que de acuerdo con lo estipulado en el Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad en el Trabajo cumple con las condiciones trmicas del ambiente de trabajo

Riesgo Mecnico: Existe el riesgo permanentemente de cada a mismo nivel por tener que desplazarse en el rea .6.- DESCRIPCIN GENERAL DEL PROCESO:

La Planta San Pedro envasa el agua pura de manantial conocida bajo el nombre de Minalba, as como de la produccin de otros productos. El proceso productivo de envasado de agua mineral se realiza mediante los procesos bsicos de posicionado de recipientes de plstico vacos, llenado de recipientes con el agua mineral (se realiza a travs de mquina llenadora), colocacin de la tapa a los recipientes (se realiza a travs de una mquina enroscadora o tapadora), empaquetado de la presentacin correspondiente dentro de plstico (se realiza a travs de la mquina empaquetadora correspondiente), transporte de las botellas a travs de lnea de produccin, paletizado de las botellas provenientes de las lneas, envoltura de las paletas y traslado a travs de montacargas hasta el camin que transportar la mercanca para su distribucin.

En el puesto de paletizador de lnea 1 se trabaja colocando en las paletas las cajas de Agua Minalba 330 ml. Se apilan 9 camadas o pisos, con 13 cajas de 24 botellas cada una por camada. Dando un total de 117 cajas por paleta.

La cantidad de paletas armadas vara entre 120 y 150 paletas por jornada de trabajo. Esto depende de la velocidad de la produccin y del tipo de producto que se est paletizando.

7. EVALUACIN ERGONMICA DEL PUESTO DE TRABAJO:PALETIZADOR DE LNEA 1.A continuacin se describirn los pasos que realizan los trabajadores realizan el paletizado de la lnea 1. Para la evaluacin de este puesto de trabajo se entrevist a los trabajadores Jos Romero, Cdula de Identidad N 17.932.946 y William Cceres, Cdula de Identidad N 17.534.273.1. El montacargas les coloca las paletas a nivel del suelo, ellos esperan a que los productos lleguen a travs de la lnea transportadora y los toman de all colocndolos en forma ordenada sobre la paleta. 2. En la paleta van armando 9 pisos o camadas de botellas de 330 ml. Colocan entre ellas 4 chapafortes. 3. Posteriormente la paleta armada es transportada por el montacargas hasta la maquina envolvedora de paletas.4. Tambin realizan actividades de orden y limpieza de su rea de trabajo.

7.1 CARACTERSTICAS DEL PUESTO Y DE LAS HERRAMIENTAS DE TRABAJO:

El trabajador labora en el rea de paletizado de lnea 1. Esta rea es amplia, sin embargo el espacio utilizado efectivamente para laborar por parte de los trabajadores es de aproximadamente 3 m de largo x 2 m de ancho.

La altura del plano de trabajo lo constituye la altura de la lnea N1 que corresponde a un plano ligeramente inclinado (10) y cuya medida oscila entre 90 y 105 cm en el rea efectiva donde labora el trabajador.

Este puesto cuenta con varias alturas y planos de trabajo que corresponden a los pisos sobre los cuales se van colocando los productos a medida que se van armando las paletas. Estos planos son variables a medida que se van armando los pisos o camadas. El plano mnimo es de 15 cm de altura (sobre la paleta) y el mximo alcanza los 1,8 m aproximadamente (corresponde a la altura del ultimo piso o camada).

LEVANTAMIENTO DE CARGANumero de cajas por paleta

Numero de botellas

por caja

Peso Total colocado sobre la paleta Peso total manipulado en una jornada por cada trabajador

(120-150 paletas por jornada)

11724926, 64 Kg 37065,6 Kg- 46332 Kg

FRECUENCIA Y REPETITIVIDAD:Se evidencian movimientos repetitivos durante toda la jornada. La velocidad para la colocacin del producto en cada paleta va a depender de la velocidad de la lnea de produccin, en general, cada operario tarda aproximadamente entre 3 y 5 segundos en la colocacin de una caja de producto. El tiempo aproximado para armar una paleta completa es de 5 a 10 minutos, con un promedio casi siempre de 6 minutos.Se arman entre 120 y 150 paletas por jornada laboral, por lo cual el movimiento de colocar los productos sobre las paletas se repiten aproximadamente como mnimo entre 4680 y 5850 veces durante la jornada laboral, por cada trabajador en dependencia de la velocidad de la lnea de produccin.7.2 POSTURAS ADOPTADAS: Flexin, extensin y lateralizacin de cuello

Flexin y extensin de brazos. Flexin y extensin de codos. Abduccin de hombro. Flexin de tronco. Rotacin de tronco. Extensin y rotacin de mueca. Flexin de rodillas.

7.3 APLICACIN DEL MTODO REBA A LA ACTIVIDAD

COLOCACIN DE PRODUCTOS EN PALETA

Tabla A

Grupo APuntuacinTabla B

Grupo BPuntuacinTabla C

Puntuacin De La

ActividadPuntuacin

Tronco

4Brazos5Puntuacin Final Tabla A8

Cuello

3Antebrazo2Puntuacin Final Tabla B9

Piernas2Mueca3Puntuacin Tabla C

10

Una o ms partes del

cuerpo estticas

(Aguantadas ms de 1 min.)0

Carga/ Fuerza1Agarre1Movimientos Repetitivos (mayor a 4 veces por min.)1

Cambios Posturales importantes o posturas inestables0

Puntuacin Final Tabla A8Puntuacin Final Tabla B9Puntuacin Final de la Actividad11

La aplicacin del mtodo REBA en la actividad de colocacin de productos en paleta clasifica la postura dando una puntuacin de once puntos lo cual significa: que la postura presenta un riesgo muy alto para la aparicin de trastornos msculos esquelticos por lo cual se requiere actuacin inmediata.

7.4 APLICACIN DEL METODO OWAS A LA ACTIVIDAD COLOCACIN DE PRODUCTOS EN PALETA: Cdigo 4342. Nivel de Riesgo 4: es una postura con efectos sumamente dainos sobre el sistema msculo-esqueltico. Se requieren acciones correctivas inmediatamente.7.5 REPERCUSIN SOBRE LA SALUD:Las posturas forzadas en numerosas ocasiones originan trastornos msculos esquelticos. Estas molestias son de aparicin lenta y de carcter inofensivo en apariencia, por lo que se suele ignorar el sntoma hasta que se hace crnico y aparece el dao permanente; se localizan fundamentalmente en el tejido conectivo, sobretodo en tendones y sus vainas, y pueden tambin daar o irritar los nervios, o impedir el flujo sanguneo a travs de venas y arteras.

Son frecuentes en la zona de hombros y cuello. Se caracteriza por molestias, incomodidad, impedimento o dolor persistente en articulaciones, msculos, tendones y otros tejidos blandos, con o sin manifestacin fsica, causado o agravado por movimientos repetidos. En este puesto de trabajo se realizan posturas como la flexin de tronco y la rotacin brusca del mismo, lo cual puede ser causa de lumbalgias y sumado con el levantamiento de peso puede producir la aparicin de discopatas y hernias discales con el paso del tiempo. Tambin las muecas podran sufrir lesiones por la repetitividad de los movimientos de lateralizacin, flexin y extensin, sumado al levantamiento de peso u objetos sin un buen agarre o asidero.

Adicionalmente el trabajador est expuesto a condiciones ambientales adversas que pueden contribuir con el deterioro de su salud durante sus labores, estas condiciones estn dadas por los altos niveles de ruido y bajos niveles de iluminacin existentes en el puesto de trabajo, las mismas le podran traer como consecuencias: hipoacusia neurosensorial inducida por ruido, trauma acstico, fatiga visual, etc.8.- CONCLUSIONES:Entre los factores determinantes para que los trabajadores que realizan labores en el rea de paletizador de lnea 1 pudiesen presentar riesgo para la aparicin de trastornos msculo- esquelticos se encuentran: Adopcin de posturas inadecuadas. Repetitividad de las actividades. Levantamiento de carga. Inadecuada organizacin de trabajo. Diseo inadecuado del puesto de trabajo. Condiciones ambientales adversas (ruido e iluminacin)9.- RECOMENDACIONES ESPECFICAS PARA EL PUESTO DE TRABAJO:Para realizar mejoras desde el punto de vista ergonmico es necesario: estudiar la factibilidad tcnica y econmica de colocar alguna de las siguientes alternativas: Es necesario el rediseo del puesto de trabajo, y la colocacin de maquinaria para la ayuda en el manejo de la carga, tal como colocar un robot que realice el levantamiento de la carga y el trabajador solamente manipule la maquinaria a fin de controlar la correcta colocacin de la misma. Otra alternativa sera la colocacin de una plataforma de altura variable, sobre la cual se colocara la paleta y la misma pudiera ajustarse en altura al plano ideal para el trabajador en bipedestacin (altura entre las caderas y debajo de los codos de ste) para evitar la excesiva flexin de tronco con manipulacin de la carga.

Realizar diseo de luminarias y colocar luminarias del tipo fluorescente en el rea de trabajo.

Realizar igualmente el rediseo de la ubicacin de ventiladores y sistemas para el control de la temperatura confortable para el trabajador.10.- RECOMENDACIONES GENERALES: Disear e implementar un programa de pausas activas de 15 minutos de duracin cada 45 minutos de trabajo, tiempo en el cual se debern desarrollar ejercicios para el fortalecimiento y elongacin de msculos y tendones, favoreciendo la circulacin perifrica de los miembros inferiores, as como el descanso visual y muscular. Esto debe discutirse y adecuarse al sistema de rotacin de los trabajadores durante la actividad. Mantener un sistema de vigilancia mdica epidemiolgica (morbilidad) que permita detectar de manera precoz las alteraciones msculo esquelticas y relacionarlas con el puesto de trabajo y de esta manera permitir priorizar las evaluaciones ergonmicas y de higiene ocupacional en los puestos de trabajo. Incorporar a los exmenes pre-empleo la prueba para evaluar la capacidad fsica del trabajador. Como ejemplo de esta prueba se tiene una muy sencilla de llevar a cabo que es conocida como la prueba escalonada. Tambin hacer nfasis en la evaluacin del sistema msculo- esqueltico (examen de la columna vertebral), oftalmolgico y realizar audiometra para los trabajadores que se desempeen en estos cargos.

Realizar un estudio de antropometra a la poblacin total, de forma que le permita a la organizacin adaptar los puestos de trabajo a las caractersticas antropomtricas de sus trabajadores.

Continuar con el sistema de rotacin de puesto de trabajo a fin de disminuir la fatiga muscular generada en la actividad, se sugiere continuar trabajando en grupos de 4 personas (una pareja trabaja mientras la otra descansa o realiza programa de pausas activas).

Realizar mediciones ambientales de ruido, ambiente trmico e iluminacin a todas las reas de la planta.

Se recomienda adiestrar a los trabajadores en higiene postural y en tcnicas de levantamiento adecuado de cargas a fin de evitar lesiones ocasionadas por posturas inadecuadas (principalmente en hombros y espalda baja), de acuerdo a lo estipulado en el numeral 2 del artculo 53 de la Ley Orgnica de Prevencin, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (LOPCYMAT).

Implementar un programa de conservacin auditiva. Capacitar al personal sobre conservacin auditiva, as como la importancia del uso de los equipos de proteccin auditiva.