taller 1 atletismo octavo
DESCRIPTION
taller de atletismoTRANSCRIPT
-
INSTITUCIN EDUCATIVA JOS CELESTINO MUTIS
Departamento de educacin fsica
www.efmutis.mex.tl
E-mail [email protected]
GRADO OCTAVO
TALLER No 1: Atletismo; pruebas de velocidad con obstculos
1. cules son los principales problemas fsicos que surgen en los corredores de vallas?
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. anota la longitud en metros de cada parte de las pruebas con vallas.
Descripcin de la longitud 100 m vallas 110 m vallas
de la salida a la primera valla
distancia entre cada valla
de la ltima valla a la meta
3. dibuja una valla para hombres y una para mujeres con sus respectivas medidas
hombres mujeres
-
INSTITUCIN EDUCATIVA JOS CELESTINO MUTIS
Departamento de educacin fsica
www.efmutis.mex.tl
E-mail [email protected]
4. Por qu la carrera, en las pruebas de velocidad con vallas no debe ser interrumpida con saltos?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
5. Cmo debe ser el ltimo paso antes de la valla y por qu?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
6. Haz una breve descripcin del franqueo de la valla.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
7. Cmo debe ser el contacto con el suelo de la pierna de ataque?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
8. Cules son las razones que pueden producir la descalificacin de un corredor de vallas?
-
INSTITUCIN EDUCATIVA JOS CELESTINO MUTIS
Departamento de educacin fsica
www.efmutis.mex.tl
E-mail [email protected]
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Quien teme perder ya est vencido!