sukalde giroano t s a i l a / f e b r e r o

ASTELEHENA ASTEARTEA ASTEAZKENA OSTEGUNA OSTIRALA

Urolapiko

Lehen plateren bultzada

Gorrotxategi arraultzak

Arrain freskoa

Ekologikoa

Urraki esnea

Patata euskal baserri

6Marmitakoa / Marmitako

Oilasko xerra ogi arrailetan urazakin / Filete de pollo empanadocon lechuga

Fruta

Kcal: 843Hc: 99

Lip: 30Pr: 50

7Dilistak / Lentejas

Arrautza frijituakpatatekin / Huevos fritos con patatas

Jogurta / Yogur

Kcal: 670Hc: 80

Lip: 26Pr: 33

12Patatak errioxako erara / Patatas a la riojanaSan Jakobo urazakinSan Jacobo con lechuga

Fruta

Kcal: 902Hc: 128

Lip: 34Pr: 27

13Babarrun zuriak Alubias blancasBerdela labean panadera patatekinVerdel al horno con patata panaderaKakao esnearekinLeche con cacao

Kcal: 959Hc: 91

Lip: 47Pr: 48

14Hegazti eltzeko zopa izarrekin / Sopa de ave y cocido con estrellas

Txahal gisatua patatekin / Guisado de ternera con patatas

FrutaKcal: 655Hc: 86

Lip: 16Pr: 46

10Arroza tomatearekinArroz con tomate

Hanburgesak saltsanHamburguesas en salsa

Fruta

Kcal: 909Hc: 130

Lip: 32Pr: 32

17Azalorea patatekinColiflor con patatasTxerri solomo freskoa ogi arrailetan piper gorriekin Lomo de cerdo fresco empanado con pimientoEtxeko natilakNatillas caseras

Kcal: 746Hc: 78

Lip: 33Pr: 39

18Espiralak tomate eta gaztarekin / Espirales con tomate y quesoLegatz xerra labean panadera patatekinFilete de merluza al horno con patata panaderaFruta

Kcal: 837Hc: 119

Lip: 28Pr:35

19Babarrun gorriak Alubias rojas

Patata tortila urazakin / Tortilla de patatas con lechuga

Jogurta / Yogur

Kcal: 855Hc: 105

Lip: 33Pr: 39

20Barazki pureaPuré de verduras

Arroza tomatearekinArroz con tomate

Fruta

Kcal: 816Hc: 151

Lip: 19Pr: 19

21TxitxirioakGarbanzos

Oilasko izter errea barrengorriekinMuslo de pollo asado con champiñones

FrutaKcal: 691Hc: 92

Lip: 21Pr: 39

5Txitxirioak / Garbanzos

Legatz xerra erromatar eraraFilete de merluza a la romana con limónEtxeko natilak Natillas caseras

Kcal: 792Hc:88

Lip: 33Pr: 40

25Barazki pureaPuré de verduras

Hanburgesak saltsanHamburguesas en salsa

Jogurta / Yogur

Kcal: 770Hc: 75

Lip: 38Pr: 32

26Arrain zopaSopa de pescado

Oilasko xerra plantxan piper gorriekin / Filete de pollo plancha con pimientos rojos

FrutaKcal: 596Hc: 62

Lip: 24Pr: 36

27Dilistak / Lentejas

Barrengorri tortila urazakin / Tortilla de champiñones con lechuga

Jogurta / YogurKcal: 763Hc: 79

Lip: 35Pr: 38

28Barazki paellaPaella vegetal

Legatz freskoa labeanMerluza fresca al horno

Fruta

Kcal: 748Hc: 115

Lip: 23Pr: 27

11Porrusalda

Bakailoa labean piper berdeekinBacalao al horno con pimientos verdes

Jogurta / YogurKcal: 681Hc: 63

Lip: 29Pr: 45

3Makarroiak napoliar erara / Macarrones a la napolitanaUrdaiazpiko xerra ogi arrailetan urazakin / Filete de pernil empanado con lechuga

FrutaKcal: 1029Hc: 120

Lip: 45Pr: 44

4Barazki pureaPuré de verduras

Haragi lasaña Lasaña de carne

Jogurta / Yogur

Kcal: 712Hc: 97

Lip: 26Pr: 26