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Sábado 12 de mayo de 2012

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RUMBO NUEVO

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MAGDA DE SOTOFeliz cumpleaños

Llámanos al:

315 47 27 sociales@rumbonuevo.com.mx

VICTORIA SAINT MARTÍN

Y VALERIA PÉREZEn la fiesta de Mariana

VALERIA SOLÍSSiempre tan guapa en las fiestas

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5SALUDNo lo dejes pasar6

BELLEZALos beneficios del aceite de Oliva 8

´¿QUIÉRES SALIR EN SR?

Invítanos a tus eventos y

nosotros lo cubrimos

o escríbenos a:4

La opi nión de los ar ti cu lis tas y co lum nis tas no re -pre sen ta de ma ne ra al gu na el cri te rio de la di rec -ción ge ne ral, to da la co rres pon den cia y va lo res de bendi ri gir se a la Di rec ción Ge ne ral. Ofi ci nas No ve ro la nú -me ro 107, Co lo nia Re for ma.. C.P. 86080.

ABIUD PÉREZ OLÁNDIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P.COORD. GENERAL

MARGARITA MARTÍNEZCOORD. DE SUPLEMENTOS

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZSUBDIRECTORA GENERAL NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA

COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOSDIRECTORA EDITORIALJORGE ALBERTO JAVIER QUERO

DIRECTOR GENERAL

DDIIRREECCTTOORRIIOO

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SR

Hola a todos los lectoresde esta gustada sección,como todos los días les

llevamos a sus hogares lo acon-tecido en nuestra sociedad asíque no te debes de perder nues-tra sección día a día, en dondetu con tu linda sonrisa engalana-ras estas divertidas paginas.

Feliz cumpleaños. Le deseamosa Rosita Contreras quien el díade hoy está cumpleaños un añomás de vida, esperamos y dis-frute de este día especial encompañía de todos sus seresqueridos. SR le desea muchasfelicidades.

Alegre y divertida fiesta decumpleaños tuvo nuestra ami-guita Mariana Rodríguez Suárezorganizada por su mami, ya queen días pasado estuvo de mante-les largos, no cabe duda quepasó una tarde muy agradablejunto a sus amiguitos quienes nodejaron de divertirse como soloellos lo saben hacer, dicha cele-bración se llevó a cabo en sudomicilio al que sus invitadosacudieron muy puntual.

Un sin fin de felicitaciones ysorpresas recibió Magda Ruiz deSoto, el día que desprendió unahoja más de su calendario parti-cular y por tal motivo sus ami-gas, le organizaron una reunión,la cita fue a partir de las nuevede la mañana en el restaurantedel hotel Camino Real, sin dudaalguna Magda junto con susamigas se la pasaron de lo máslindo.

En salud hablaremos acerca delaceite de oliva, para la belleza.En desde tiempos antiguos elaceite de oliva se uso en elMediterráneo para la proteccióny limpieza de la piel. Su olorcaracterístico lo hace un pocodifícil de usar. Pero hay aunlíneas de belleza que lo anun-cian como su ingrediente princi-pal, no encontramos ningúnestudio fidedigno para elevarlo atan alta distinción.

Los editores

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RUMBO NUEVO

FELIZ CUMPLEAÑOSLE DESEAMOS A ROSITA CONTRERAS QUIEN EL DÍA DE HOYESTÁ CUMPLEAÑOS UN AÑO MÁS DE VIDA, ESPERAMOS YDISFRUTE DE ESTE DÍA ESPECIAL EN COMPAÑÍA DE TODOSSUS SERES QUERIDOS. SR LE DESEA MUCHAS FELICIDADES.

De dos en dosPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

fin de semana le deseamos a

Juan Omar y Gerardo Rubio

Excelente

SALUDOS DIVERTIDOS

Quienes disfrutaron de una velada de lo mejor fueron Marissa Celorio y OscarVera, quienes asistieron a una fiesta en donde la charla amena y el ambientefue de lo mejor, les enviamos un grato saludo.

Le enviamos a Paris Vera y Yolanda Mondaca, quienes nos regalaron una lindasonrisa para nuestra lente, no dudamos y hayan pasado una excelente veladaen compañía de sus amigos, esperamos verlos pronto.

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Luciendo siempre guapas

Valeria Solís Gladys rosado Daniela Raúl

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

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RUMBO NUEVO

Mauricio Barceló, Mauricio Arévalo y Andrick AvalosMónica Mata e Yvanna Caballero

Luis Roberto Arrabín y Manuel Alberto Pinto Victoria Saint Martín y Valeria Pérez

fiesta súper cool,organizada por

sus papásPor Rómulo Laguna

Fotos Alejandro Figueroa

Alegre y divertida fiesta de cumpleaños tuvo nuestra amiguita MarianaRodríguez Suárez organizada por su mami, ya que en días pasado estuvode manteles largos, no cabe duda que pasó una tarde muy agradable

junto a sus amiguitos quienes no dejaron de divertirse como solo ellos lo sabenhacer, dicha celebración se llevó a cabo en su domicilio al que sus invitadosacudieron muy puntual. Ricos platillos, bebidas refrescantes y un delicioso pas-tel fueron parte de las degustaciones de las cuales disfrutaron los asistentes.Desde la mesa de redacción de SR enviamos nuestros mejores deseos para lalinda cumpleañera

Mariana Rodríguez

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SaludPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo Alimentos, que sanan

Existen alimentosque por sus com-ponentes ayudan a

que nuestro cuerpo semantenga sano y enalgunos casos hasta acombatir enfermedad.

1- Frutas. En algunos paísescomo Estados Unidosse cree que una man-zana al día ayuda a evi-tar lasenfermedades. Lasfrutas son ricas enantioxidantes, vitami-nas y minerales. Los deliciosos man-gos son ricos encarotinas que ayudana combatir el cáncer.También son ricos enbeta carotina, vita-mina C y E.Las moras son unade las pocas frutasque contienen vita-mina E que protegeel corazón. Las frambuesas tie-nen mucha fibra,una taza de estas tedará una terceraparte de la dosisdiaria recomenda-da. Casi todas lasfrutas de estafamilia (aranda-nos, fresas yotras) ayudan afortalecer losvasos sanguíneos,protegen los ojosy reducen el ries-go de problemasen el corazón La papaya es ricaen nutrientes,vitamina C ybetacarotina yenzimas queayudan a prote-ger los tejidos. Las uvas rojasson ricas enantioxidantes yotras sustan-cias que ayu-dan a prevenirataques alcorazón

2.-Los tomates.Originarios de las Américas. Estosvegetales son ricos en vitamina C yotros antioxidantes. Ayudan a preve-nir problemas en el corazón, el pán-creas, los pechos y la próstata.Algunos de los nutrientes del tomatese absorben mejor cuando secocinan.

3- El Salmón y otros peces deagua fría. Son ricos en ácidos grasos Omega-tres los que ayudan a reducir el ries-go de arterias obstruidas por lo tantodisminuyen el riesgo de ataques alcorazón y derrames cerebrales. Contienen sustancias anti-inflamatoriasy ayudan a absorber el calcio reducien-do el riesgo de osteoporosis.4- Hojas verdes. Los vegetales leguminosos son ricos envitaminas y minerales. También son

ricos en fibra soluble, varios de estosvegetales son ricos en calcio y magne-sio, los minerales vitales para mantenerlos huesos fuertes.

5- Garbanzos. Es uno de los frijoles más fáciles dedigerirse. Es rico en vitamina C, hierro,potasio, calcio y magnesioPriscila Gross

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ayo de 2012

RUMBO NUEVOMargarita Madrigal ,La festejada, Lupita Priego, Magnolia Sánchez, Elizabeth Jatto, Aura Ulin y Nelly de Sáenz

desayuno ensu honor

Magda Ruiz

Por Nelly SáenzRumbo Nuevo

Un sin fin de felicitaciones y sorpresas recibió Magda Ruizde Soto, el día que desprendió una hoja más de su calen-dario particular y por tal motivo sus amigas, le organiza-

ron una reunión, la cita fue a partir de las nueve de la mañanaen el restaurante del hotel Camino Real, sin duda alguna Magdajunto con sus amigas se la pasaron de lo más lindo, claro que nopodría faltar que le cantaran las mañanitas deseándole que sigacumpliendo mucho años más, felicidades.

Desde tiempos antiguos el aceite de oliva se uso en elMediterráneo para la protección y limpieza de la piel. Su olorcaracterístico lo hace un poco difícil de usar.

Pero hay aun líneas de belleza que lo anuncian como su ingredienteprincipal, no encontramos ningún estudio fidedigno para elevarlo atan alta distinción. Sin embargo tiene usos en belleza y es un pro-ducto que es fácil de obtener aquí algunas ideas:

Aceite de oliva para un cabello brillante y fuerteDónatela dice que ella lo usa en el pelo. El aceite aplicado comomascarilla en el pelo ayuda a mantener el pelo saludable. Sepuede usar puro o mezclado. Algunas mezclas son: Huevobatido y aceite de oliva. No tiene buen olor pero le da brilloal pelo. Si prefieres puedes usar solo la clara para evitar el malolor pero la yema es la que contiene más nutrientes.

Aceite de oliva y mayonesa.La mayonesa tiene huevo y aceite y esto es lo que la hace beneficiosa parael pelo al mezclarla con un aceite nutritivo como el aceite de oliva se incre-menta sus beneficios.

Masajes en cuero cabelludo.Ponte unas gotas de aceite de oliva en las manos y masajea el cuero cabe-lludo para aumentar la circulación. Es relajante y ayuda a fortalecer los folí-culos del pelo. Aceite de oliva en la piel

Puede usarse como aceite de cuerpo. Por supuesto que el aceite deoliva tiene un olor característico y esto hace que no sea el aceite decuerpo favorito pero es muy nutritivo.

Aceite de oliva en masajesUn aceite de oliva ligero puede usarse para aceite de masajes. Esmejor que el aceite mineral contenido en la mayoría de aceitescomerciales.

Para las manosSi tienes las cutículas partidas o ásperas puedes ponerte unasgotas de aceite de oliva y masajear las cutículas todos los días.

Para los pies ásperosPuedes ponerte un aceite ligero para suavizar los pies.

Mascarilla con aceite de olivaMezcla la clara de un huevo con unas gotas de aceite de oliva y

una cucharadita de miel. Aplícala sobre la piel limpia y déjala pordiez minutos. Para todo tipo de piel es hidratante

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BellezaPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo Aceite de oliva, para la belleza