Creatividad y transformación.

Objetivo: Lograr que el participante crea en su creatividad y en su capacidad de transformación.

Material: Computadora (con bocinas) o grabadora, memoria USB o cd de audio (dependiendo del dispositivo de audio disponible) donde se tengan contenidas las pista de audio. Tapetes de yoga o cobijas que permitan que los asistentes se recuesten en el suelo.

Desarrollo de la actividad:

Una vez concluido el rapport, se da la indicación para que cada asistente colabore para acomodar sus asientos a las orillas del salón dejando espacio en el centro del salón para comenzar con la actividad (3´). La primera consigna será elegir un espacio en el suelo que servirá para sentarse o recostarse durante la actividad, una vez elegido sus espacio se dirigirán allí manteniéndose de pie hasta recibir indicaciones nuevamente (1´). Posteriormente uno de los talleristas repartirá las cobijas o los tapetes de yoga de forma pronta y ordenada (1´).Se le pide a los asistentes que tomen lugar en el suelo de forma en que se sientas cómodos, una vez que hayan terminado, comenzamos a reproducir la música que da pauta al inicio formal de la actividad. Manteniendo un tono y volumen de voz adecuada, se da la primera consigna: respira profundamente. Respiramos al mismo tiempo que los asistentes para modelar la actividad, dejamos pasar 5 segundos y de la misma manera que la consigna anterior continuamos: reflexiona, después de 3 segundos: ¿Cómo creas tus imágenes? ¿De dónde surgen? ¿Cómo se crean tus sentimientos? ¿Cómo es el manantial interno donde emana tanta riqueza? ¿Cómo generas tus ideas? Tomando 10 segundos entre cada pregunta para la reflexión. Continuamos diciendo: Eres un ser creado y a partir de ti se gesta tu destino. Eres el que diseña y conduce tu vida, eres el responsable de canalizar toda esa riqueza, ese potencial. Eres el que se compromete a encontrarle un sentido a la vida y trasformar lo negativo en alternativas constructivas de personal y social. Tu creas y trasformas tu vida. Tienes libre albedrio. Escoge tu camino… sé un creador….