Esquema Corporal

Esquema Corporal

SESIN I: ESQUEMA CORPORALObjetivo 1: Reconocer las distintas partes del cuerpoObjetivo 2: Localizar las distintas partes del cuerpoObjetivo 3: Coordinar las distintas partes del cuerpo entre sObjetivo 4: Iniciar en el conocimiento de la lateralidadObjetivo 5: Dar las herramientas necesarias para que el nio sepa reconocer que tipo de respiracin debe utilizar en cada momento Edad: 4-5 aos ActividadesCalentamiento ( 10 minutos) Actividad 1: La educacin fsica es divertidaParte principal: (32 minutos) Actividad 2: espejo Actividad 3: Pilla pilla pelotilla Actividad 4: Psame el aroVuelta a la cama ( 13 minutos) Actividad 5: Me derrito Actividad 6: masaje redondo MaterialReproductor de msica, cd msica clsica y msica moderna, pelotas de goma espuma, aros, objetos en general que se adapten a la parte del cuerpo, colchoneta. LugarGimnasio Duracin 55 minutos

DESARROLLO DE LA SESINActividad 1. Nombre: La educacin fsica es divertida Objetivo: Imitar los movimientos que realiza el profesor para que finalmente sean capaces de realizarlo por s mismo Material: Ninguno Intensidad : media Descripcin: Esta el profesor en el medio del circulo de los alumnos, el profesor canta la cancin (Anexo I), en la primera parte de esta os nios estn estticos siguiendo las indicaciones. Posteriormente se repetir la cancin, y volvern a imitar al profesor pero esta vez andando en crculo. Por ltimo se repetir una tercera vez la cancin en la que el profesor cantara la cancin pero los nios debern realizar los movimientos solos ( sin apoyo visual del profesor) Reglas: Estar en crculo, no correr, no adelantarse a los movimientos. Variantes: Decir las partes del cuerpo en ingls. El profesor realiza el gesto y los alumnos nombren esa parte del cuerpo.Si vemos que los nios estn motivados, que algn nio salga en medio y sus compaeros les siga en la cancin. Tiempo: diez minutos Disposicin especial: profesor en el centro y los alumnos en circulo a su alrededor.

Actividad 2. Nombre: Espejo Objetivo: Ser capaz de coordinar tus movimientos con los que hace tu compaero y viceversa Material: Reproductor de msica, cd Intensidad: medio/alta Descripcin: Elegidas ya las parejas, un componente de la pareja se ir a la izquierda y el otro a la derecha (separado el espacio con lneas en el suelo), comenzar a sonar la msica (animada) y los alumnos se pongan a bailar. y cuando esta pare los alumnos debern parar de bailar y ponerse frente a su pareja, el profesor indicara el lado izquierdo imita al lado derecho ( siempre sealando). Luego se pondr de nuevo la msica y se cambiarn los roles. Reglas: Permanecer con la pareja que te ha tocado. Mantenerse en el lado de la raya que te corresponda. Baila cuando suene la msica Variantes: En vez de hacerlo por parejas, se realizara la misma actividad en crculos concntricos. Utilizar msica ms relajada, movimientos mas suaves para bajar la intensidad de la actividad. Tiempo: siete minutos Disposicin espacial: El aula est dividida en dos grupos separados por una lnea, en cada uno de esos grupos hay un componente de la pareja.

Actividad 3. Nombre: Pilla pilla pelotilla Objetivo: Identificar las partes del cuerpo en el compaero Material: pelota Intensidad: Alta Descripcin: Uno de los nios ser el poseedor de la pelota y deber pillar a los compaeros tocando con la pelota las partes del cuerpo que se les diga. Cuando pille al compaero le dar el baln y ser el otro quien pille. Segn vaya avanzando el juego se irn cambiando las partes del cuerpo dnde se deber pillar. Reglas: No dar fuerte con el baln, ser respetuoso cuando te pillen. Variantes: Cuando te pillen en vez de existir un solo pillador, se le entregar otra pelota y habr varios nios pillando. Cuando seas pillado, no te convertirs en pillador, te quedars congelado y otro compaero tendr la posibilidad salvar a otro tocando la parte del cuerpo en la que te han pillado. Tiempo: quince minutos Disposicin espacial: los nios dispersos por el aula

Actividad 4. Nombre: Psame el aro Objetivo: llevar el objeto en la parte del cuerpo indicada por el profesor Material: Aros Intensidad: Media Descripcin: Se hacen dos equipos, y competirn por ver quien acaba primero. Los primeros que salgan el profesor dar la consigna de dnde se pondr el aro, el nio ir al punto indicado y volver a dar el aro al compaero, en este momento el profesor le dir dnde tiene que ponerse el aro. As hasta que todos los nios hayan participado. Reglas: No correr, no molestar a los compaeros cuando lleven el aro, dar el aro en la mano, permanecer todos en la fila sin adelantarse. Variantes: en vez de utilizar aros , utilizar un cuaderno para fomentar el equilibro .En vez de utilizar aros, los alumnos debern elegir el material en funcin de la parte del cuerpo en la que lo tenga que llevar Tiempo: Diez minutos Disposicin espacial: en dos grupos todos en fila con su grupo. Actividad 5. Nombre: Me derrito Objetivo: identificar y localizar la parte del cuerpo que te estan tocando con el dedo Material: ninguno Intensidad: media-baja (va bajando progresivamente) Descripcin: El profesor se la liga y los nios van trotando por la clase; cuando el profesor toca con el dedo una parte del cuerpo de un nio dicindola en alto (para que el nio identifique la parte del cuerpo que le ha toca), ste tiene que "derretirse" tumbndose en el suelo. El nio debe permanecer as el resto del tiempo hasta que termine la actividad, relajndose progresivamente. El profesor ir derritiendo a todos los alumnos hasta que todos estn tumbados en el suelo. Reglas: permanecer tumbado y en silencio una vez que el profesor te haya tocado, Variantes: que el profesor y el nio tengan que decir la parte del cuerpo que ste le ha tocado, si el nio la acierta y la dice bien est salvado (al menos en se momento) que se la ligue un nio en vez del profesor Tiempo: 5 minutos Disposicin espacial: esparcidos por la clase de pie

Actividad 6. Nombre: Masaje redondo Objetivo: relajar el cuerpo Material: colchonetas y pelota Intensidad: baja Descripcin: los nios se ponen por parejas. Uno se tumba en la colchoneta y el otro se sienta a su lado. El que est sentado coge la pelota y la va pasando por el cuerpo del compaero presionando levemente. Cuando el profesor lo diga, deben cambiarse el rol. Reglas: no lanzar la pelota ni hacer excesiva presin en el cuerpo del compaero. Realizar los dos roles. Variantes: que el nio tumbado elija la parte del cuerpo por la que el compaero tiene que pasarle la pelota hacindole de gua .Que en vez de hacerlo por parejas, lo hagan en tros (uno tumbado y dos sentados con dos pelotas, uno en la parte superior del cuerpo y otro en la inferior) Tiempo:8 minutos Disposicin espacial: mitad de la clase tumbada en colchonetas y la otra mitad sentado de rodillas al lado de cada nio.

NOTA: En los anexos aparecen imgenes de cmo sera las actividades, ordenadas por el nmero de actividad ANEXO II

ANEXOS ANEXO I: Cancin la educacin fsica es divertidaManos arribaA la cabezaLuego a los hombresLuego a los pies

Que la gimnasia Es importanteEs importante para crecer (Se repite tres veces) ANEXO II: Imgenes de las actividades Actividad 1. Variante decir las partes del cuerpo en ingls

Cantando la cancin con el profesor

Actividad 2. Espejo

Actividad 3. Pilla pilla pelotilla

Actividad 4. Psame el aro

Actividad 6. Masaje redondo

1

2